还是那么无奈63的个人资料

世界杯观后一点感受祝贺中国队蝉联冠军，祝贺小宇的第一个世界杯冠军！本届世界杯，小宇从过去的注重进攻改为承担更多的一传防守串联的任务，实事求是讲，她数据不如去年世锦赛时亮丽。我看球时也觉得飞起来的小宇少了，球看的直呼不过瘾，相信有不少朋友和我一样的感觉。但由于这一角色的转变，直接使得国家队整个体系运转的更顺畅了，整体更强大了，小宇基本功扎实球商高的特点表现得淋漓尽致（被众多球迷称之为球队最好的“润滑剂”）。佩服郎导的变，佩服郎导的知人善任。其实小宇的这些特点早就被我们所尽知的，世锦赛5项排名进前十也是最好的明证。球队变得更强大，队友们也纷纷受益。小宇颜妮拦网的最强轮直接造就妮姐蝉联大赛最佳副攻，“会拦网的自由人”自然功不可没（真担心郎导今后往自由人方向培养小宇）。稳定的一传，也促成丁霞荣登最佳二传宝座，因为有了小宇的保障，霞姐的摔传几乎没有施展的舞台了。变化确实带来了收益，集体项目个人确实应该服从整体，但我依然认为小宇的最强点还是进攻，进攻！投资小宇，就是投资未来！相信小宇的初心没变--做中国最强的边攻手，我们对小宇的初心更没有变，期待那个大杀四方的小宇宙早日回来。相信小宇，就会给你带来更大的惊喜！

我心目中的小宇我不是专业搞体育的，但是自命还是懂体育的。曾经我会去体科所或者北京药物所的，反正离不开天坛的，一个东门一个西门。那个年代是女篮的陈月芳或郑海霞，田径的黄兆静黄旭东时代，和刘翔没有毛关系。扯多了没意义，不关心别人，只关注小宇。我怎么看待小宇？那叫精灵！多少年一遇？也只有郎平知道。这叫啥？这叫运动天赋！菜饼懂个球，锅巴的黑之那叫真懂！小宇的潜力还早呢！江苏女排之幸！中国女排之幸！

看小宇打球就是美的享受一次偶然机会看到小宇打球，就被她优美舒展的动作深深吸引，从此迷上了她和百度的小宇吧。直到现在我依然认为所有女排队员里小宇的技术动作是最美的（不认同的轻喷哦），最能带给我视觉上的享受，得不得分得多少分一点都不重要，只要能看到飞起来的小宇。

小宇的笑点真就这么低吗？哈哈

小宇的悬疑大剧有待破解小宇的悬疑大剧有待破解

奥运女排1 4决赛中国vs巴西第五局

一队的又去吃啦，小宇没份儿小宇，真劳模

杀手本色就差把菜刀了

女排半决赛中国队VS荷兰队清晰度一般

2016里约奥运中国女排群像转自：巷子弄堂小胡同

2015/16中国女排联赛第一轮江苏主场花絮视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2Ff-VlKWi6NnI%2F&urlrefer=623160f772e7079af2e5dad7d455d963

来给大家汇报一下我是如何度过这两天的日子的吧哈哈哈首先我就休息了一天…其次举国欢庆的国庆节也并没有假期然后就是我恢复训练的第三天开始打六轮对攻，今天是第四天和男排打了五局比赛不过即使这样我还是很开心呀！排球使我快乐！快乐！快乐！我要努力！努力！更加努力！好了，...展开全文c

女排“三朵金花”载誉归来视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTcxNTQ4OTIyMA%3D%3D.html&urlrefer=87805e457531d2777840a59bab74c7d3

这帮小孩儿真逗找找小宇在哪儿？

有吧友讲，小宇母校解放路小学的校长是小宇吧里的知名人士大家挖挖看是哪位？

转帖：流泪是积淀的欢笑——记连云港籍女排奥运冠军龚翔宇北京时间2016年8月21日，这个寻常的周日，成了千千万万中国老百姓永远不会忘记的日子。这一天，遥远的里约正在举行奥运会女排决赛，11时02分随着队长惠若琪的一计探头球得分，中国女排以3比1力克塞尔维亚，时隔12年再次站上了奥运会的最高领奖台。这一刻，属于中国和13亿观众；这一刻，属于郎平和她的女排姑娘们；这一刻，属于泪流满面的龚翔宇，这个女排队伍中年纪最小的运动员。我们不会忘记，那个在半决赛结束哭成泪人的龚翔宇。今年只有19岁的她，作为在瑞士赛帮助中国队夺冠才冒头的新人，成为郎平手下的奇兵。与荷兰半决赛第三局的关键时刻，郎平果断变阵将龚翔宇派出场，而她在进攻中屡次得手，并在第四局末段用一记暴扣拿下赛点，回报了郎平的信任。全场比赛，龚翔宇只打了一局半，就拿到中国队全场并列第三多的8分，其中12次进攻得到5分，7次拦网拿下3分，总体攻防效率很高，是中国队获得第三局和第四局胜利的关键人物。当惠若琪拿下最后一分后，龚翔宇瞬间落泪，对她来说这不仅仅是一场胜利，更是一次成长。赛后镜头给了龚翔宇，那个泪流满面的龚翔宇，那个伏在郎平肩头泣不成声的龚翔宇。19岁的龚翔宇向郎平证明了信任，向对手证明了实力，向世界证明了自己！我们同样不会忘记，那个站在最高领奖台上笑靥如花的龚翔宇。她和她的队友们是当之无愧的冠军！与排球结缘，为排球而生出生于1997年4月21日的龚翔宇，来自江苏省连云港市的一个体育家庭，父母都曾是非常优秀的运动员。父亲20多年前曾效力于江苏青年男篮，母亲则是第七届北京全运会女子重剑的团体冠军成员。先天的遗传因素让龚翔宇的身高从小就比同龄人高出许多，小学一年级时，小翔宇就已经长到了1.4米。二年级下半学期，启蒙教练娄淑庆发现了她的优势，将她招进解放路小学排球队，她与排球的缘分便从此开始。虽然父母都是运动员出身，可是龚翔宇的母亲魏佳萍表示，让小翔宇练体育并不是她和丈夫的初衷。一方面，运动员出身的父母深知从事体育运动需要多吃许多苦多流许多汗，他们希望自己的宝贝女儿能够好好读书，考一个好大学，找一份稳定的工作即可。另一方面，龚翔宇小时候的成绩特别优秀，可以说是个“学霸”。让龚翔宇丢下优异的文化课成绩去吃苦打排球，魏佳萍也曾犹豫不决，但女儿对排球的热爱让母亲最终做出了让步。缘于对排球的热爱，龚翔宇每天放学后要做的第一件事就是到体育馆训练，不管是刮风下雨，还是严寒酷暑，她从未间断过。训练完回家后，小翔宇顾不上休息，便立即开始做作业，因此每次大考，她的成绩总能稳居年级前列。 “这孩子就是为排球而生的！她学习成绩优秀，脑子灵活，有灵气，领悟力强，一教就会！”这是当时的教练对她的评价。尽管那时她还不算一名专业球员，但小学阶段的刻苦训练为她日后的排球生涯打下了扎实的基础。四年级时，市里举行小学生排球比赛，龚翔宇扣球有板有眼，动作标准规范。五年级时，龚翔宇就开始参加各级各类比赛。到小学毕业时，她已经是有省市级比赛经验的老队员了，并且成为高一级运动队的“重点跟踪对象”。龚翔宇的表现引起了时任连云港市体育局竞体处处长马建平的注意，他坚信这孩子将来打排球肯定有出息。在龚翔宇的训练中，马处长曾给予她很多帮助和指导。2009年暑假，男子排球省队来连云港比赛，马处长听说省队选材专家赵善文也随队前来，第一时间与赵教练取得联系，说有一个好苗子要推荐给他，因为时间紧，加之那一天恰逢大暴雨，在征得赵教练同意后，马处长立刻联系龚翔宇的父母，并亲自开车到龚翔宇家，接上龚翔宇和她的妈妈，将她们带到了赵善文面前。基本的弹跳、发球、扣球测试后，赵善文便相中了眼前这个身体素质极佳的小女孩，9月份随即进入省少体校训练。就这样，2009年8月31日，年仅12岁的龚翔宇入选省体校。当同年龄段的孩子还在父母身边撒娇时，小翔宇已经离开父母和家乡，独自踏上异乡，为自己的梦想打拼了。因为龚翔宇的母亲曾是省队运动员，在省体校有许多昔日一同训练的好友，当她带小翔宇入省体校报到时，有许多熟人指着小翔宇说：“看，是魏佳萍的女儿。”每当听到这句话时，小翔宇都会闷闷不乐，母亲问她怎么了，小翔宇说：“为什么别人总说我是魏佳萍的女儿，日后我一定让别人说您是龚翔宇的妈妈！”母亲被女儿这句“豪言壮语”给逗乐了。可谁曾想，七年后，龚翔宇当初的一句如同戏言的小小愿望竟成真了。排坛小将，初放光彩在省体校打球训练期间，龚翔宇克服了同龄孩子难以想象的困难，无论是酷暑难耐，烈日当头的夏天，还是寒风凛冽，雪花飘飘的冬天，排球馆里总有她不知疲倦刻苦训练的身影。训练中面对年龄比自己大的队友，龚翔宇从不服输。比如力量训练中，大姐姐下蹲80公斤，我为什么就蹲50公斤？龚翔宇在心理暗下决心，总有一天要超过她们。在教练的指导下，她坚持训练，每天重复着那些机械而又枯燥的动作，但她从不抱怨，因为她坚信“天道酬勤”。2012年4月全国U20排球联赛第一名、2012年5月全国U20排球锦标赛第二名、2012年10月亚洲少年排球锦标赛第二名、2012年11月世界少年排球锦标赛第一名等优异的成绩见证了龚翔宇的努力付出。基本功扎实、球感好、落点判断准确、弹跳优秀、网上技术突出、悟性出色、吃苦勤奋、好胜心强，这是外界对龚翔宇的评价。经过不懈努力，龚翔宇在接应和二传两个位置都有了经验，她已在省青年队站稳了脚跟，并顺利进入全运会青年组大名单。2013年3月份，龚翔宇入选国少女排，司职替补二传。同年，她参加了在辽宁举行的第十二届全国运动会，荣获第三名，为团队获得一枚宝贵的金牌。全运会以后，由于身高、弹跳和力量的增加，龚翔宇实现从司职二传到接应二传的技术转型。2014年龚翔宇又入选由徐建德挂帅的国家青年女排，司职主力接应，同年获得亚青赛冠军。2015年她又作为国青女排唯一入选中国U23国奥女排的队员，参加U23亚洲女排锦标赛，并获冠军。2015年在福建举行的全国首届青少年运动会上，龚翔宇和队友协作配合，荣获亚军。值得一提的是，在南京队与上海队进行的半决赛中，龚翔宇一人拿下38分的高分，以出色的发挥帮助队伍挺进决赛，赛后教练和队友都对龚翔宇给予高度的评价，称她是全场的MVP。不久龚翔宇便接到江苏女排的征召，参加紧接下来的2015-2016赛季中国女排联赛，她放弃了游览武夷山美景的机会，一个人背着行李匆匆赶往南京，和队里的大姐姐们会合了。尽管是第一次代表江苏女排参加全国联赛，尽管只在联赛开始前5天才和队里的大姐姐们磨合，但在联赛揭幕战主场对阵上海女排的比赛中，作为“秘密武器”的龚翔宇发挥极为出色，在第二局10-12落后的情况下，她和队友张常宁的突破帮本队以14-12反超后，龚翔宇强攻更加犀利，帮助江苏成功扳回一局。在决胜局，龚翔宇的强攻帮助江苏队以15-10胜出，龚翔宇全场独得18分，是江苏队战胜上海女排的功臣之一。赛后，江苏女排主教练蔡斌在记者会上兴奋地表示：“今年龚翔宇的表现，请球迷要好好关注一下，可能会给大家很多的惊喜。”根据整个联赛的数据统计，龚翔宇取得国内边攻手总得分排名第五，国内接应二传各项数据排名第一的好成绩。经过龚翔宇和全体队友的共同努力，江苏女排作为一支“全华班”的队伍，最终获得联赛的亚军。凭借在2015-2016赛季中国女排联赛上的出色表现，龚翔宇引起了中国女排主教练郎平的注意。2016年1月19日，中国女排新一届国家队26人大名单公布，时在江苏中天钢铁女排效力的龚翔宇位列其中。从2016年2月初到国家女排报到以来，面对国家女排20名队员最终要挑选12名队员参加里约奥运会这样激烈竞争的态势，她每天训练时间超过8个小时，不仅是上、下午训练，有时晚上还要加练。在国家队集训期间，龚翔宇在技战术等各方面都有显著提高。在4月份与日本女排的3场对抗赛中，龚翔宇第一次代表国家队首发就展现了自己的技术特色，前两场从发球替补试手感开始，到第三场上场主打接应不怯场，并打满全场，且在后排防守和小球串联上表现极佳，在不多的进攻机会中，利用高度优势果断出手，表现得火力十足，最终以3-0帮助中国队战胜主将出战的日本队。 5月31日，龚翔宇又参加了瑞士女排精英赛，此次龚翔宇的表现更为抢眼，5战4场荣膺全队的得分王，发扣防均有出彩表现，被评为“最佳接应”，并入围最佳阵容。敢打敢拼的龚翔宇在瑞士赛的良好表现赢得了球迷的赞许和肯定，进军里约奥运的呼声颇高。据相关媒体报道，之前龚翔宇并非奥运阵容的热门人选，但是，凭借在一系列比赛中的出色表现，她留队的呼声渐高。龚翔宇在场上表现出超乎年龄的成熟，不仅弹跳、滞空和节奏掌控出色，而且自失相对较少，是增强球队右翼攻击力的上佳人选。从瑞士回来后，龚翔宇便位列宁波北仑站的14人参赛名单中。中美对抗赛中，在美国队严密的拦防使得朱婷的进攻一度受阻的情况下，龚翔宇在右翼的进攻有效地分担了主攻的压力，面对世界排名第一美国女排，龚翔宇虽然也有被拦和进攻受阻的情况出现，但她敢于出手，敢于进攻，最终中国队以3-1击败美国队，龚翔宇贡献了15分，只比朱婷少2分。凭借瑞士赛和大奖赛的表现，在进入国家队不到半年的时间里，在里约奥运会女排接应位置3选2的竞争中，龚翔宇的进攻实力已经得到教练组的认可，并最终携手另一名接应杨方旭入选里约奥运会参赛12人名单。说起奥运会，母亲魏佳萍和笔者分享了这样一个小故事，2008年北京奥运会期间，一天，11岁的小翔宇从训练馆结束训练回家，便吵着让爸爸妈妈带她去北京看奥运会，可是工作繁忙的父母哪有时间带她去北京呢？看着女儿期待的眼神，妈妈魏佳萍只得无奈地拒绝了她的请求。为了不让小翔宇过于伤心，妈妈鼓励她说：“我们今年没有去看奥运会，你现在正在学打排球，下一届你赶不上了，再下一届，那时你也快20岁了，说不定就能够凭自己的本事参加奥运会了，自己还不用花钱买门票，让别人花钱买门票看你打球多好呢。”没想到，妈妈当初的一句鼓励，八年后竟成真了。 2016年7月29日，年仅19岁的龚翔宇便随队踏上了里约奥运会的征程。奥运首秀，里约成长作为今年才进入国家队的新人，同时也是12名选手中唯一没有参加过3大赛的队员，入队不久就要打奥运会这样的顶级的大赛，龚翔宇难免会有些紧张。加之技术和经验相较而言稍显稚嫩，龚翔宇曾一度颇受非议，她就是在这种情况下背着沉重的压力出现在了里约赛场上。中国女排在里约奥运会的征程一开始并不顺利，不过，经过与巴西队五局苦战的考验，中国队已经渐入佳境，龚翔宇的状态也逐渐被激发，尤其是在第一场对阵荷兰队的比赛中，只有19岁龚翔宇几乎打满全场，赛后郎平表示：“（龚翔宇）她还是打得不错，今天派她上场我们也是希望她能够在进攻端多做一些后攻、强攻。荷兰队在网上高度比较高，这是她第一次参加奥运会，打得不错。”1/4决赛，中国女排面对卫冕冠军小组赛一局未失五连胜的巴西队，顽强拼搏激战五局后以3-2力挫对手晋级四强。当中国女排以3-1力克荷兰挺进决赛之后，龚翔宇哭成了泪人。赛后她与郎平拥抱，直言“快吓死了。”郎平鼓励她，称赞她打得英勇，打得很好。两人抱在一起长达数秒，这一幕，被镜头捕捉到，师徒情谊感动了无数人。 8月21日，决赛第三局末段，龚翔宇闪亮登场。比赛战至第四局，中国队以22-21领先塞尔维亚。此时，郎平换上了龚翔宇、魏秋月，保持前排三点进攻。最终中国女排在先输一局的情况下连扳三局以3-1逆转获胜，时隔12年再次登上奥运会最高领奖台。在最后一场决赛中，龚翔宇虽出场时间不多，但却总能在关键时刻帮助中国队打开新的局面，为此许多球迷赞誉她是“福将”。龚翔宇此次在里约奥运会上的精彩表现，也证明了教练组的选择是正确的。决赛之后，郎平总教练发了一条微博：“今天，姑娘们通过自己的努力和拼搏让我们再次荣耀地站在了最高的领奖台上。每天的付出和汗水，都是人生赋予我们的金牌。感谢奋斗拼搏的日子，感谢代代相传的女排精神！” 郎导的话，是对金牌的最好诠释，也是对姑娘们的最高肯定。有人说，19岁的龚翔宇是幸运的，在进入国家队六个月零十天的时间里，便获得了参加奥运会的入场券，并登上了运动生涯的最高领奖台，上天似乎格外眷顾这个19岁的小女孩。但谁又知道，这份幸运的背后，隐藏了多少的“努力和拼搏”呢？龚翔宇的第一次奥运之行，在完美中落幕。19岁的她，人生才刚刚开始，相信她将秉承“代代相传的女排精神”继续书写与排球的精彩故事。 2016-09-06 18:47 来源：连云港市体育局

两个月后的她是奥运冠军你信吗？两个月后的她是奥运冠军你信吗？

2016 里约奥运龚翔宇得分全集锦感谢制作者繁星es

3:0没悬念

有看球的吗？ 0:1，上半场

小宇里约发来贺电今天女排龚祥宇吧雨点数突破600大关终于取得阶段性胜利，特表示祝贺！雨点们，我爱你们！小宇2016年8月3日于里约

2016中日女排精英赛龚翔宇集锦视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FuvAloQVSO_M%2F&urlrefer=5dc721a41c66e7cac520e9387f44196b 小宇的国家队首秀，发球防守出色，表现平稳，挥洒自若，让人眼前一亮。一场完整的首秀，一个完美的起点，小宇加油，再接再厉！感谢常乐安宁的精彩制作！

2016年世界女排大奖赛北仑站龚翔宇全集视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2Fkm2Tf0e90CI%2F&urlrefer=9a186636c5d0bbdd19b9a156cc0eea7a

2016年世界女排大奖赛北仑站中国VS美国龚翔宇得分集锦视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FyGGg9hG4qNI%2F&urlrefer=035c4f9fee9f6ef847819c620838db3d 感谢制作者繁星es

里约已定，兑现承诺，摘掉口罩露真容挥挥手，不带走一丝遗憾

小宇微博更新了马上就要出征里约了，这是我的第一届奥运会，我们面临很多挑战，但是我们不会惧怕对手！相信自己！勇往直前！

经典回放：2004年雅典奥运会女排决赛中国VS俄罗斯视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTMyODY1ODYyOA%3D%3D.html&urlrefer=a8ce93d7e2659c549352540143ecdc24

2016瑞士女排精英赛颁奖典礼视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTU5ODYwODQ1Mg%3D%3D.html&urlrefer=9a76c6d02af64f788a91e997e4ef9530

奥运宣传画

雨点们，会做动图的快来报名啊我知道双相会常乐安宁会，还有谁会抓紧来报名啦。本吧急需制作动图人才和作图高手，奥运临近希望大家踊跃报名为小宇首奥制作精美画面为宇吧发展添砖加瓦。反正我不会，不能滥竽充数哈

女排小宇宙,何许人也？本吧牛人排行榜排名吧友等级经验值 1 女排小宇宙 1128 2 华仔重现江湖8 1058 3 QBENYI 682

小宇进攻动图汇总感谢张帅吧主制图

2016·瑞士女排精英赛·龚翔宇得分集锦视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTY0NzU3OTY0OA%3D%3D.html&urlrefer=4e262df2c723ab42fc135d9ce5baff30

里约奥运会女排小组赛的时间出炉里约奥运会女排小组赛的时间出炉

我们等待那一天视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNzQ2MzM2MA%3D%3D.html&urlrefer=2419691f67589fec5f084692e322c837

十二大将战里约，小宇镇楼

是小太阳？还是开心果呢？是小太阳？还是开心果呢？

这个动作比赛中出现过多次了，每次看到都赞叹不已

雨点们现在需要的仅仅是坚守那份初衷小宇的技术实力比赛气质是经得起推敲的，让黑子们发抖去吧！开开心心享受有小宇的每一天！

今天，将是最后一次身穿14号战袍出战

今日与昨日

小宇一会儿又要iubiubiu→_→啦雨点们准备好了吗？

今天又有小宇看啦你们开心吗？今天又有小宇看啦你们开心吗？

2016·世界女排大奖赛·香港站·龚翔宇得分集锦视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTYyMjgzMTA4MA%3D%3D.html&urlrefer=dfc07043fa7328325b11763683ac9af3

2016世界女排大奖赛龚翔宇：珍惜郎导。。。。。。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTYwNDg4Mjc3Ng%3D%3D.html&urlrefer=445f7d330122e37a973ccacf8e9ee8b7

2016·世界女排大奖赛·澳门站·龚翔宇得分集锦视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTYxNTQ2MjMxNg%3D%3D.html&urlrefer=2bb327a8c612d51fda7aed1e49c89e18

希望自己每天都像小太阳一样潇洒走一回

2016世界女排大奖赛香港站中国vs美国视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTYyMTY3NDc3Mg%3D%3D.html&urlrefer=dbda2315fbbd7e0c6c2181fd57db3862

小宇近期图片相念相忘：我喜欢叫她星光宇，因为她的眼里有星光

我在看章鱼，你们呢？看架势，小宇今晚也有可能上啊

最爱你的笑