贴吧用户_007A3WX的个人资料 - RAT

贴吧用户_007A3WX 飞天摄影

在人与人的交往中，一个拥有好行为的人，远比一个拥有好口才的人更值得信赖，更值得合作与共事……

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买房真的比住酒店贵买房真的比住酒店贵

有认识里半？

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确定这是家雀吗？

猜一下结果怎么判的？

别让垃圾快乐悔你一生很多人都有过这样的时刻。本想刷一会手机，就去睡觉或者读书。结果手指一动，滑开手机，就再也停不下来。看看朋友圈的消息，看看微博上的热搜，玩玩小游戏，刷刷短视频。结果转眼不知不觉中，时间已经过去大半，懊悔、心痛瞬间涌上心头，可再追悔，也已于事无补。其实刷手机、电子游戏、打麻将等等带来的都是「垃圾快乐」。它虽然短暂地带来了快感，但是极易让人丧失自控力，而沉迷其中。长期沉迷于垃圾快乐中，不仅伤害身体健康，还消磨意志力，还会让一个人走上人生的下坡路。 01 「垃圾快乐」容易让人上瘾。所谓的垃圾快乐，就是能带来短暂的精神快感。比如搞笑的短视频、好玩的综艺、肥皂剧，看着非常过瘾，让人不禁沉浸于「哈哈大笑」的喜欢。说到「垃圾快乐」，不得不提提我的同事小k。小k以前的生活是，下班后的时间，就约上几个好朋友吃个饭，看个电影，每天晚上睡前看一会书，基本上两三天就能看完一本书。早上刚来闲聊那会，她喜欢和我们分享她昨天看的书，侃侃而谈昨日又看到让她颇有感受的观点，眼神都是在发着光。但近期，小k渐渐变得有些不一样。不再和大家分享看到的好书好电影。上班经常迟到，赶到办公室的时候满头大汗，气喘吁吁，整个人已经没有了以前的好气色和精力。取而代之的是，眼睛下挥之不去的乌青，散乱的头发，昏昏欲睡的状态。小k最近迷恋上一款小游戏，原本只想玩玩打发时间，却没想到开始了就停不下来。玩到通宵，第二天睡得起不来，迟到了大半天……午休时间，吃饭的等餐时间，都在玩，甚至为这个游戏充了不少钱买了一堆没什么用的皮肤。我们劝过小k，别太沉迷于游戏中，她总是笑笑不以为然地说：「生活这么苦，总要找点乐子，缓解下压力。」直到昨天，小k又一次迟到，连续的迟到让主管气到扣了她这个季度的奖金。她才意识到，自己的生活已经被这所谓的「乐子」搞得一团糟。之前看到过一篇文章，说到：垃圾快乐成瘾，比毒品成瘾更可怕。毒品成瘾，每个人都知道是件必须拒绝和远离的事。而垃圾快乐，一旦尝到了甜头，就会忍不住地想要更多，让你的意志迷失，忽略到本来应该做的事情。它默不作声地，让你慢慢成瘾，一层「快乐」的糖衣之下，也许会有刹那甜蜜的错觉，但久而久之，你就会尝到它带来的苦。 02 走得太舒服的路，都是下坡路。为什么人会沉浸于「垃圾快乐」中呢？心理学的角度上，有这样的说法：反馈越短的时间越容易获得快感。你玩一会游戏，马上就能获得爽感，看一个搞笑短视频，马上就能哈哈大笑。情绪带来的快感，让人忍不住上瘾，这么舒服的事情，谁愿意舍弃呢？反之，对于那些反馈模式比较长，获取快感的时间比较慢的事情，我们通常会觉得厌烦，难以坚持。比如，想要收获好身材，必须克服高热量美食的诱惑，再加之一次次挥汗如雨的运动。学习读书亦是。一两个小时的学习并不会让人直接成为学识渊博的人，它是通过日复一日的积累，在不知不觉中沉淀在看不见的气质、谈吐之中。罗马不是一天建成的，那些我们所追求的美好，亦不是唾手可得。我一直相信，走得太舒服的路，都是下坡路。所谓的自由，不是想要什么就要什么，自由就像卢梭所说的：「无往不在枷锁中。」你想要得到什么，就要付出什么。你所热爱的东西，所沉沦的快乐，最终有可能会毁掉你自己。「生于忧患，死于安乐」，在充满挑战，困难的环境下，才能让人变得更加强大。 03 每天做两件不喜欢的事。毛姆说过这样一句话：「为了使灵魂宁静，一个人每天要做两件不喜欢的事。」想要变得更加自律，在人生路上，走得更长更远，你就必须一次次地去突破自己。在之前《声临其境》的节目中，韩雪的表现让我印象很深刻。年到35岁的她，保持着良好的身材，一身「仙气」，宛若少女般，更可贵的是她说得一口流利的英语，配的音亦是媲美专业水平。韩雪的自律在圈内是出了名的。据说有次收了工，何炅约她一同吃饭，韩雪一口回绝：「何老师，我要回家写作业。」何老师心下一惊，他也是第一次遇到这样的推脱理由。而韩雪的的确确是回家写作业的。她每天「七点半起床，三分钟洗漱，五分钟上妆；一天只吃两顿饭，晚上六点半以后不吃东西；睡前一小时充电时间……」这样的作息习惯，需要与美食、惰性对抗，很多人坚持几天大概就崩溃了，韩雪却坚持了十几年。不仅如此，她每天还会花2-4小时学习英语。手机里1000分钟的手机通话时间，有900分钟是打给英语老师的。在片场，拍戏休息的间隙，其他演员多半会玩手机打发时间，韩雪却是捧着电子书在安静地品读。学英语、保持十几年如一日的自律，都不是简单的事情。但当它一旦成为习惯，就变成了让人满足和快乐的事情。当你体会到知识浸入灵魂，充实的喜悦，就不再会沉迷于那些无益的垃圾快乐中了。学会去做自己不喜欢的事，去感受那些可能并不「轻松」的事情，并坚持。你会发现，原来真正的快乐，不是简简单单的哈哈大笑的快感。真正的快乐，是你翻过一座座高山，气喘吁吁过，汗流浃背过，最后，灵魂和精神被知识和精力填满，它带来充实感和满足感，也沉淀于你的气质里。 04 二十岁的生活方式，决定你三十岁的打开方式。不可否认，生活有时候很苦，我们需要一些简单的快乐来治愈。偶尔看个轻松搞笑的视频，刷刷情节过瘾、不用动脑的电视剧，这都没什么问题。但切忌成瘾，切忌在上面浪费大把大把的时间。有的人的快乐，来自于读书、旅行、健身，一步步充实自己，提升灵魂。有的人的快乐，是来自于躺在床上不动，吃吃炸鸡喝喝奶茶，看看手机，刷刷搞笑短视频。你的时间花在哪，你就会成为什么样的人。种什么样的因，就有什么样的果。拉开人和人之间的差距，是在闲暇时间的利用上。也许，沉迷一小时游戏、手机和看一小时的书，二者给人带来的变化相差并不大。但是一个月、一年、甚至十年以后呢？你给岁月什么，岁月自然就会回馈你什么。二十岁的生活方式，决定你三十岁的打开方式，三十岁的生活方式，同样也决定你四十岁的打开方式…… 所以，千万别仅仅只是满足昙花一现的快乐，别让“垃圾快乐”毁了你的生活。好好读书、好好健身、认真护肤……多选择一些有价值意义的事情。当有一天回首过去时，对生命不辜负，对自己不遗憾。

善待每一个陌生的相遇，也许将改变你一生

真是羡煞旁人

老祖宗教过我们一句话，病从口入，祸从口出

妈妈我可以吃这个苹果吗？不行，那是洋葱！是苹果。是洋葱啦！不！是苹果！好吧，既然你那么坚持，那你就吃吧。

猜猜这小是谁？

两只乌龟哪里不一样？注意:（最先）发现哪里不一样，请留言（听说这是一个很牛的心理测试哦！）稍后揭晓答案！

新乐107国道上面刚装的隔离墩儿还没有完工，不知道是被偷工减料了还是设计缺陷，只要稍微再高出几厘米，对向来车就不晃眼了。

小伤不断呀

这是要把路加宽吗？

说说最感动人的三个字是哪三个字吧！

谁认识安装监控的人呀？有一些监控需要安装，有的话跟我联系一下，好吗？

别再为难自己，人生短短几十年，拼也好，混也吧，都是瞬间，给自己一份乐观，给自己一份平和，不指责，不抱怨；不苛求，不奢望；

没有视频录像省医院死活不认帐，怎么办？没有视频录像省医院死活不认帐，怎么办？

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一不小心成核心会员了

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百斗嘉小美女

加油吧，苦逼的农资人……

手串儿诚可贵，紫檀价更高，核桃买不起，咱就盘菜刀！

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谁说人家黑幕没有底线？人家这不是为了颜面吗？

其实第五季的喜剧人都挺为难的，陪着老郭玩黑幕还得苟且除了金飞晨曦，估计没有人能阻止老郭玩黑幕了……

情人节只有一天了，逛了好几家大超市。趁人不注意，给几个巧克力盒子里面塞了张字条。内容是：我们分手吧！放完后走出超市，内心无比的平静，我已做好准备，一旦发现那些情侣吵架，我就会在一旁等着，不是捡玫瑰花就是捡戒指，运气好的话还能捡个情人，想想我就好激动……

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電.信不绑手机宽带390每年今最后一天木村飞天摄影

莫言公开评击当前社会怪像，太犀利！我们要用我们的作品告诉那些有一千条裙子，一万双鞋子的女人们，她们是有罪的；我们要用我们的作品告诉那些有十几辆豪华轿车的男人们，他们是有罪的；我们要告诉那些置买了私人飞机私人游艇的人，他们是有罪的。尽管在这个世界上有了钱就可以为所欲为，但他们的为所欲为是对人类的犯罪，即便他们的钱是用合法的手段挣来的。我们要用我们的文学作品告诉那些暴发户们、投机者们、掠夺者们、骗子们、小丑们、贪官们、污吏们，大家都在一条船上，如果船沉了，无论你身穿名牌、遍体珠宝，还是衣衫褴褛不名一文，结局都是一样的。我们应该用我们的文学作品向人们传达许多最基本的道理：譬如房子是盖了住的，不是用来炒的；如果房子盖了不住，那房子就不是房子。我们要让人们记起来：在人类没有发明空调之前，热死的人并不比现在多；在人类没有发明电灯前，近视眼远比现在少；在没有电视前，人们的业余时间照样很丰富；有了网络后，人们的头脑里并没有比从前储存更多的有用信息；没有网络前，傻瓜似乎比现在少。我们要通过文学作品让人们知道：交通的便捷使人们失去了旅游的快乐；通讯的快捷使人们失去了通信的幸福；食物的过剩使人们失去了吃的滋味；性的易得使人们失去恋爱的能力。我们要通过文学作品告诉人们：没有必要用那么快的速度发展；没有必要让动物和植物长得那么快；因为动物和植物长得快了就不好吃，就没有营养，就含有激素和其它毒药。我们要通过文学作品告诉人们: 在资本、贪欲、权势刺激下的科学的病态发展，已经使人类生活丧失了许多情趣且充满了危机。我们要通过文学作品告诉人们，悠着点，慢着点，十分聪明用五分，留下五分给子孙。

这个片子叫什么，你能喊出几个人的名字呀？

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嫁给一个情商高的男人，到底有多爽？看起来幸福的人，心里也有难言的苦；时常微笑的人，心里也有无声的泪；炫耀生活的人，可能远没表面那么风光。一个人的幸福，只有自己懂得。所以，不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说，照自己舒服的感觉生活。幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里！

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大家理智一点吧，还是马云说的对。

我也是怀念当年那个玩命说相声的郭德纲，不喜欢现在玩黑幕的郭德纲

赶快出门，看日食

赶快出门，看日食

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为什么我们要抵制美国的苹果，支持国产华为？

这愿望得多难实现啊？

危险动作请勿模仿

危险动作，请勿模仿！

还记得上海自来水来自海上，顺着念倒着念完全一样的对联吗？顺着念倒着念完全一样的？北京大学生对曰：香山碧云寺云碧山香。山东大学生，对曰山东落花生花落东山。山西大学生，对曰山西悬空寺空悬西山，湖南大学生：湖南绣花女花绣南湖。安徽大学生对曰：黄山落叶松叶落山黄。海南大学生也不示弱，海南护卫舰卫护南海。扫地的大妈随口说道：三块五花肉花五块三

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用来做婚房，可以不？

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那你好孕来临的十个征兆……

你说这事怨谁吧？

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开发商卖房的时候给你价保了吗？

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