深蹲狂魔👀
武情3
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【25-06-27】老男人凑热闹 我三十多老男人了,往弟弟妹妹们,嘴下留德,三十多难道就不可以开启精彩的人生嘛
请问我积分场1711分,能有业几水平 积分场刚打到1711分,能有业几水平,有木有懂行的。另外听说1900分就是业8-1了,真不真?
2010年南开商学院毕业学子路过,校友们毕业后都做什么工作的呢 2010年南开商学院毕业学子路过,校友们毕业后都是做什么工作的 呢?
从17年底重玩象棋看直播,中午业六啦,哈哈 几年前就梦想业六了,虽然等级不高,怎么说也代表上了一个新水准,在这个段位先停留两年不急。
励志戒烟贴 我是通过学习戒烟的,今天是我戒烟的35天, 以后我希望通过我的帖子,激励你和我,通过我学习的专业的戒烟观点,让大家进步,嘻嘻,加油大家
问大神,我现在第一组50公斤可以做8个,还是需要加重量不加训 问大神,我现在第一组50公斤可以做8个,还是需要加重量不加训练
72公斤,练硬拉一段时间了,现在能90公斤五个做组,由于家里 72公斤,练硬拉一段时间了,现在能90公斤五个做组,由于家里没有更多杠铃片了,不知道能不能拉起来100公斤
励志贴,身高165,体重73,初始卧推55公斤,目标100公斤
刚买了杠铃架,110斤的杠铃,一组十个,做20组,一小时内完成。男32岁,身高165,体重72公斤,什么水平呀
我用地下停车位改造最简陋的健身房,还有很多器械需要完善
练腿神器到了,安装了两个小时
S2000买了快一年了,听说不用外接天线就没有意义,我想买个外接天线,是这样的吗
深蹲好几个月了,开始徒手一次几百个,现在是负重五十斤一次累计三四百,不知道这腿练的怎么样了
胖子的俄挺俯卧撑之路,求嘲讽
负重五十斤,六分半一百个,32岁
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