深蹲狂魔👀 武情3
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【25-06-27】老男人凑热闹 我三十多老男人了，往弟弟妹妹们，嘴下留德，三十多难道就不可以开启精彩的人生嘛
请问我积分场1711分，能有业几水平 积分场刚打到1711分，能有业几水平，有木有懂行的。另外听说1900分就是业8-1了，真不真？
2010年南开商学院毕业学子路过，校友们毕业后都做什么工作的呢 2010年南开商学院毕业学子路过，校友们毕业后都是做什么工作的 呢？
从17年底重玩象棋看直播，中午业六啦，哈哈 几年前就梦想业六了，虽然等级不高，怎么说也代表上了一个新水准，在这个段位先停留两年不急。
励志戒烟贴 我是通过学习戒烟的，今天是我戒烟的35天， 以后我希望通过我的帖子，激励你和我，通过我学习的专业的戒烟观点，让大家进步，嘻嘻，加油大家
问大神，我现在第一组50公斤可以做8个，还是需要加重量不加训 问大神，我现在第一组50公斤可以做8个，还是需要加重量不加训练
72公斤，练硬拉一段时间了，现在能90公斤五个做组，由于家里 72公斤，练硬拉一段时间了，现在能90公斤五个做组，由于家里没有更多杠铃片了，不知道能不能拉起来100公斤
励志贴，身高165，体重73，初始卧推55公斤，目标100公斤
刚买了杠铃架，110斤的杠铃，一组十个，做20组，一小时内完成。男32岁，身高165，体重72公斤，什么水平呀
我用地下停车位改造最简陋的健身房，还有很多器械需要完善
练腿神器到了，安装了两个小时
S2000买了快一年了，听说不用外接天线就没有意义，我想买个外接天线，是这样的吗
深蹲好几个月了，开始徒手一次几百个，现在是负重五十斤一次累计三四百，不知道这腿练的怎么样了
胖子的俄挺俯卧撑之路，求嘲讽
负重五十斤，六分半一百个，32岁
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