一亿张面具
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#微信看病卖药是假的#戒色日记（心得日常） 突然想写一下戒色记录。 戒色第36天。 今天一个人的时候突然回忆起当初陷入欲望沼泽的事。初二的时候，因为一个害人精同学教唆我回家洗澡的时候套弄弟弟，结果人生轨迹从此改变了。 高中三年，大学三年。本身便因为父母感情不和，家里人对我也不太在意而压力山大的人又因为长期自卫情绪越发压抑。 生存、社会、性别这人生三大事在这十年里面毫无进展，每天在戒色和破戒之间痛苦挣扎。知道手印不对，但又沉沦其中非常的痛苦。 后来2018年沉迷锻炼跑步，注意力转移戒色了一年半。这是我最色最久的一次，缺因为一次又一次的看黄终于没忍住破了戒。 往后便又是破戒循环，到2021年几乎又恢复了沉迷欲望的错误生活。 期间接触到了戒为良药，开始学习戒色文章。开始学习戒色，中间最多戒色了三个月然后破戒。期间每次梦遗都很懊恼。 随着个人的学习，认知的提升。每次破戒都有所收获。在破戒中成长，我相信我终会治疗好自己！加油！
每个人现阶段的选择 世界上有这样一件显而易见的事。 对于每个人来说。每个人所处于的情景，皆可以说是这个人在过去于无数的选择中，运用自己所理解所做出的最优选择确定下来的结果。 但是，有一个显而易见的问题。人们的生活并没有随着个人本身所做出的最优选择而越来越好，反而一些个人的生活陷入了困境。 这些人的选择大多有一个相同之处，那便是对目前处境的最优选。该选择对于个体未来的辐射是浅薄而脆弱的，同时做出该选择的行为所需的能量也是微弱的。个体选着对于未来的辐射越稳固越持久越需要源源不断的能量，既个体需要提供坚持该选择代表行为的能量支持。
不要盲目追逐生理快感刺激 千万不要盲目追逐生理快感刺激，如果你盲目追逐生理快感刺激，那么会造成你蛇精越来越快，严重的话甚至会成为秒男。 因为蛇精那一瞬间的生理快感刺激是如此的方便，快捷，快感也如此强烈。 在你将追寻强烈生理快感刺激设为目标的时候，你的身体便会表现在为了达成蛇精那一瞬间获得强烈生理快感刺激的目的而加快蛇精的过程。 不盲目追寻强烈生理快感刺激也可以叫做 不追逐欲望或者念起不随
心理因素导致早泄的原理其一 手淫的目的是什么？当然是获取生理快感刺激。 在一次次手淫中，一次次获取生理快感刺激。在这样的整个过程中，目的就是产生强烈的生理快感刺激。无论是看晃，摩擦升职器又或者其他种种，都为最终的目的服务。 但是，大多数人忽视了一件事情，若是要论产生强烈的生理快感刺激有什么能够比得上蛇精的那一瞬间呢。 那么，当你一次一次为了获取强烈的生理快感刺激而蛇精的时候，这中间的过程便因为一次次的重复而变得不再重要。身体各个功能器官自然开始为了蛇精那一瞬间而服务。 反正你需要的是强烈的生理快感刺激，那么就蛇精就好了阿。你的身体这样想。 所以，你一次比一次快。 所以记住要将蛇精那一瞬间的生理快感刺激作为目的的想法放弃。放弃获取强烈生理快感刺激的目的！取消获取强烈生理快感刺激的目的。
戒色核心：不要有获取快感的目的 突然感悟一句话“不要有获取快感的目的”。很多时候，一些行为，一些念头，一些思维。比如无意识或有意识摩擦迪迪。脑子里播放以前看过的皇色图像，或脑子里幻想瑟琴图像。又或者我就看看，我就试试，绝不破戒。这些所有的所有，行为、念头、思维。都是为“获取快感的目的”服务。一切的一切都是“获取快感的目的”的衍生物
破戒轮回好像又开始了，求大师指点，拜谢！ 下定决心今年戒色，从今年第一天开始一直很顺利。 直到二月五日，梦遗。 二月二十五日。没做梦遗精。二十天未遗精。戒手淫五十三天。 三月一十九日。没做梦遗精。二十三天未遗精。戒手淫七十六天。 三月二十二。轻微梦遗。唉。 戒色到现在，身体越来越好，精神也越来越好，感觉未来充满了希望。 三月二十四日。手。 破戒了， 三月二十五日。手。 连续破戒了。腰疼，一脸淫相，三角眼，面色灰暗，精神萎靡。真想杀了自己。 三月三十日，10点，手。 每一次梦遗过后，手淫的念头都格外强烈。终于在三月二十四日的时候。因为色心开始看黄，一看就收不住了，导致破戒。破戒后突然清醒，恨意一拥而来，我真的恨不得杀了自己。戒色都戒不了，我还能干嘛。真的，唉，希望自己一定要戒色戒掉阿。这是第三次了，今年以后如果再犯，如果可以的话，真想焉了自己。求大师指点，拜谢！
新入手一辆车，吧友们看看咋样
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