嬡莠♀糖ザ 嬡莠♀糖ザ
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减肥日记 减肥日记2008年6月23日，9月14号姐姐结婚，要我当伴娘，可是现在的我身高165，体重有70公斤了吧，想象一下，多么庞大啊~姐姐属于娇小型，而我作为伴娘站在边上要比姐姐大几圈，多丢人啊。而且姐姐结婚那天很多有钱有身份的人会来，我也想表现好点，也能嫁个好人家（姐姐说打算给我介绍对象的），其实我对自己的长相很自信，可是身材嘛~~~惭愧，就怪我管不住嘴，其实以前我也瘦过，2年前吧，瘦到58公斤了，其实还是很重，但那是我最轻的体重了，后来没控制，结果又发起来了。为了我美好的明天，今天起开始减肥。我用的方法是每天早上一颗丽达及每天下午一包减肥咖啡。并加上21天减肥法——前3天禁食，只能喝水，中8天，可以吃水果蔬菜，后10天可以吃东西，但不能吃高脂肪高热量的东西，只能吃个5成饱。可我以前吃过曲美，我害怕会有抗药性，没作用了怎么办~但只有试试，。早上起床就吃了颗丽达，然后没什么反应，也不口苦，也不口干，但中午起开始觉得口干，就喝了很多水，可能是减肥药的作用吧，不怎么觉得饿，这样也比较好21天减肥法也比较好进行。2点多的时候喝了包减肥咖啡，说实话挺好喝的，比茶好喝，以前我喝过9块9减肥茶，喝的我想吐，结果就喝了两次就坚持不下来了，想起那个味我就想吐。今天一天感觉都还好，什么也没吃，什么感觉也没有。
【02月15日+贴图】觉得自己帅的不行的老幺和秀秀 话外音:"我小饼怎么那么受欢迎妮~~~哎果~~~"臭美呢~~
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