蛋疼的墨鱼干的个人资料

1现在的你，将成就未来的你我们今天的生活，是由过去的奋斗创造的 1现在的你，将成就未来的你我们今天的生活，是由过去的奋斗创造的，而一个又一个的今天，会组成全新的明天。若想得到这世界上最好的东西，先得让世界看到最好的你。2适时放下，生活会更自如人生就像种花，修剪掉多余的枝桠，才能更加枝繁叶茂。一个人想要的越多，心灵的羁绊就会越多。人生，有所舍，才有所得；有所放下，才有所收获。3保持健康，让人生细水长流只要健康还在，哪怕陷入低谷总可以东山再起；如若失去健康，就算再有雄心壮志也于事无补。无论一个人走得再远、飞得再高，健康才是此生最值得投资的事。4热爱生活的人，永远年轻所谓年轻，不只在于年龄，更是一种心境。保持对生活的热情，拥有积极进取的心态，有追求、有希望，不论任何年龄，都可以把日子过得有声有色。5好事坏事，终成往事所有烦恼和困境终究只是暂时的。新的一年，不管顺境还是逆境，愿你始终相信：这世上没有解不开的结，也没有渡不过的河。对未来充满期待，生活才不会百无聊赖，在追逐光的同时，你也可以光芒万丈！

2022即将过去，这五句话送给你 1现在的你，将成就未来的你我们今天的生活，是由过去的奋斗创造的，而一个又一个的今天，会组成全新的明天。若想得到这世界上最好的东西，先得让世界看到最好的你。2适时放下，生活会更自如人生就像种花，修剪掉多余的枝桠，才能更加枝繁叶茂。一个人想要的越多，心灵的羁绊就会越多。人生，有所舍，才有所得；有所放下，才有所收获。3保持健康，让人生细水长流只要健康还在，哪怕陷入低谷总可以东山再起；如若失去健康，就算再有雄心壮志也于事无补。无论一个人走得再远、飞得再高，健康才是此生最值得投资的事。4热爱生活的人，永远年轻所谓年轻，不只在于年龄，更是一种心境。保持对生活的热情，拥有积极进取的心态，有追求、有希望，不论任何年龄，都可以把日子过得有声有色。5好事坏事，终成往事所有烦恼和困境终究只是暂时的。新的一年，不管顺境还是逆境，愿你始终相信：这世上没有解不开的结，也没有渡不过的河。对未来充满期待，生活才不会百无聊赖，在追逐光的同时，你也可以光芒万丈！

12月22日5时48分，我们迎来冬至节气。迎冬至，也是迎“五最”—— 12月22日5时48分，我们迎来冬至节气。迎冬至，也是迎“五最”——“最长夜”：这一天，是北半球一年中白天最短、夜晚最长的一天。“最寒冷”：冬至到，数九寒天开始，我国各地气候都会进入最寒冷的阶段！“最隆重”：冬至，不仅是最早被确立的节气，最古老的节气，也曾是最隆重的节日，甚至“冬至大如年”。而在今日也不失为一个吉时提醒：还有一个月就过年了！“最夺目”：在这一天你还会看到，故宫太和殿“建极绥猷”四字被金光依次点亮，颐和园的十七孔桥完美上演“金光穿洞”，兵马俑披上“金色铠甲”……“最为可期”：古人认为，冬至节，春之先声也，是个吉日，预示着否极泰来。所以，“冬至”还有一个祝福予你：愿冬日所盼，终如约而至！

冬至丨冬日所盼，终会如约而至！ 12月22日5时48分，我们迎来冬至节气。迎冬至，也是迎“五最”——“最长夜”：这一天，是北半球一年中白天最短、夜晚最长的一天。“最寒冷”：冬至到，数九寒天开始，我国各地气候都会进入最寒冷的阶段！“最隆重”：冬至，不仅是最早被确立的节气，最古老的节气，也曾是最隆重的节日，甚至“冬至大如年”。而在今日也不失为一个吉时提醒：还有一个月就过年了！“最夺目”：在这一天你还会看到，故宫太和殿“建极绥猷”四字被金光依次点亮，颐和园的十七孔桥完美上演“金光穿洞”，兵马俑披上“金色铠甲”……“最为可期”：古人认为，冬至节，春之先声也，是个吉日，预示着否极泰来。所以，“冬至”还有一个祝福予你：愿冬日所盼，终如约而至！

夜深人静，一天的工作干完了，连加班的活都干完了，洗了个舒服的热

夜深了还舍不得睡，越“堕落”越励志？夜深人静，一天的工作干完了，连加班的活都干完了，洗了个舒服的热水澡，躺在温暖的床上，我很清楚，现在最该做的事情是什么——睡觉啊！明天还要早起上班的啊！

青山原不老，为雪白头；时光莫轻负，与君共赏。

与岁月温情相拥，所有美好都会如约而来青山原不老，为雪白头；时光莫轻负，与君共赏。

人生如茶茶，透着静，静品人生，细水长流。一盏茶，不过两种姿

懒惰，看似安逸闲适，实则消沉倦怠。一个人无论能力多大，一旦懒于

一个人成长的最好方式懒惰，看似安逸闲适，实则消沉倦怠。一个人无论能力多大，一旦懒于思考、懒于行动，再好的想法也只是美丽的幻象。能让人有所收获的，从来都是有效的行动。俗话说：“一勤天下无难事，一懒世间万事休。”懒惰会消磨人的意志，消耗人的时间。欲成大事，就要战胜自己的懒惰，让“勤”成为人生的主调。人生没有太晚的起步，只有太懒惰的辜负。无论处于哪个阶段，你我都应该保持精进，保持成长。

生活中总有一些可爱温暖的片段，曾有一名修理工写下广告：太阳能维

平凡的生活里，无处不是浪漫与欢喜生活中总有一些可爱温暖的片段，曾有一名修理工写下广告：太阳能维修。有人在下面写：月亮可更换。路过的人觉得可爱，拍照发在网络上。于是网友续写：星星不闪，包退换。平凡而琐碎的日常里，总有人能在边边角角，寻到闪烁的星，而后擦拭干净，藏入心底。

幸福是平凡生活中积累的点滴快乐，是了然于心的那份微笑。幸福有

幸福是平凡生活中积累的点滴快乐，是了然于心的那份微笑。幸福有幸福是平凡生活中积累的点滴快乐，是了然于心的那份微笑。幸福有时就是一种心灵的感觉，沉淀在自己的心底，虽然看不见、摸不着，可那种体验与感受却很直接。只要拥有一份良好的心情，其实就是幸福的。

所有的情感都是生命的一部分，我们需要一步一步走过去，才能遇见更

世上最美的相遇，是遇见最好的自己所有的情感都是生命的一部分，我们需要一步一步走过去，才能遇见更好的自己，才能撑得起生命的坚韧与厚重。

真正的付出，是一个人主动的、心甘情愿的选择，就是不管对方怎么样真正的付出，是一个人主动的、心甘情愿的选择，就是不管对方怎么样，我都愿意给予，且这个给予是愉快的；付出感是不情愿的付出，它是每个人与生俱来的补偿心理，在各种关系里总觉得自己在牺牲，被亏欠，常常有委屈和不平之气。

真正的付出，没有委屈真正的付出，是一个人主动的、心甘情愿的选择，就是不管对方怎么样，我都愿意给予，且这个给予是愉快的；付出感是不情愿的付出，它是每个人与生俱来的补偿心理，在各种关系里总觉得自己在牺牲，被亏欠，常常有委屈和不平之气。

一个家庭：沟通是标配，陪伴是高配，理解是顶配一个家庭：沟通是标配，陪伴是高配，理解是顶配

一个家庭：沟通是标配，陪伴是高配，理解是顶配

努力从来不是为了做给谁看，也不是为了要感动谁，只是为了让自己有

越努力，越幸运努力从来不是为了做给谁看，也不是为了要感动谁，只是为了让自己有能力去追逐自己想要的生活，用自己喜欢的方式过一生。

生命中，山一程水一程，每个人都在渴望遇到一个灵魂相似的人。在

灵魂相似的人，总会相逢生命中，山一程水一程，每个人都在渴望遇到一个灵魂相似的人。在偌大的世界中，只有频率相同的人，才能看见彼此内心深处不为人知的优雅。

参加工作以后，我们可能会有比较大的心理落差，毕竟离开了熟悉的校

刚毕业参加工作，应该学会的4件事参加工作以后，我们可能会有比较大的心理落差，毕竟离开了熟悉的校园，进入充满压力的职场，肯定会有很多不适、委屈，这是大多数人的必经之路。就像西天取经一样，道路是漫长的，也是曲折的，但我们可以不断总结经验，让自己更有自信去面对未来的挑战。

人生的崩溃，是从苛求别人开始的， 🥹

人生的崩溃，是从苛求别人开始的

通，即豁达开朗，遇事不钻死角，把日子过得爽直明净；　　透，即通，即豁达开朗，遇事不钻死角，把日子过得爽直明净；　　透，即看透本质，处世从容有度，做事分得清轻重缓急。

活得通透的人，往往有这5个特征通，即豁达开朗，遇事不钻死角，把日子过得爽直明净；　　透，即看透本质，处世从容有度，做事分得清轻重缓急。

人到了一定年龄，拼的是这四种能力人到了一定年龄，拼的是这四种能力

人到了一定年龄，拼的是这四种能力

目标管理树立一个目标。找到自己人生的使命感，了解自己喜欢和擅目标管理树立一个目标。找到自己人生的使命感，了解自己喜欢和擅长什么。学会制定目标和分解目标。妥善地制定好自己的长远目标、中期目标和近期目标，并制定相应的工作规划。坚持你的目标。把精力用在自己最适合的领域，深耕下去。时间管理保持对时间的危机感。认清时间的意义，把时间当做自己最宝贵的东西来对待。养成规划时间的习惯。在精力最好的时间里做最重要的事情，养成按日程表规划工作的习惯。掌握好利用时间的技巧。利用碎片时间，让每一天的时间价值最大化。知识管理认清知识的价值。终其一生，都要保持学习的习惯，要多了解不同领域的知识，并形成框架。热爱学习，经常为自己的大脑充电，让自己成为某个或某些领域的专家。意志管理微笑面对生活。在克服困难的过程中砥砺自我，不断超越。拥有坚定的信念。认准的理想和目标，绝不轻易放弃。学会忍耐和坚持。在孤独的时候忍耐，在迷茫的时候坚持，在暂时困难的日子里善待自己，在黑暗的深夜里为自己点一盏心灯。人际管理真诚地去关爱别人，设身处地为他人着想。学会和别人合作。学会分享和承担，享受为同一个目标而奋斗的乐趣。学会宽容。善于克制自己的情绪，真诚沟通、宽以待人。心态管理要有自信心。相信自己的能力，信心满满地面对每一天。要有积极心。遇事多从积极的方面去思考，主动把握机遇，做人群中最阳光、最积极乐观的那种人。要有平常心。笑对生活的纷纷扰扰、起落沉浮，不急不躁、不疾不徐。

自我管理的6个方法，值得认真坚持目标管理树立一个目标。找到自己人生的使命感，了解自己喜欢和擅长什么。学会制定目标和分解目标。妥善地制定好自己的长远目标、中期目标和近期目标，并制定相应的工作规划。坚持你的目标。把精力用在自己最适合的领域，深耕下去。时间管理保持对时间的危机感。认清时间的意义，把时间当做自己最宝贵的东西来对待。养成规划时间的习惯。在精力最好的时间里做最重要的事情，养成按日程表规划工作的习惯。掌握好利用时间的技巧。利用碎片时间，让每一天的时间价值最大化。知识管理认清知识的价值。终其一生，都要保持学习的习惯，要多了解不同领域的知识，并形成框架。热爱学习，经常为自己的大脑充电，让自己成为某个或某些领域的专家。意志管理微笑面对生活。在克服困难的过程中砥砺自我，不断超越。拥有坚定的信念。认准的理想和目标，绝不轻易放弃。学会忍耐和坚持。在孤独的时候忍耐，在迷茫的时候坚持，在暂时困难的日子里善待自己，在黑暗的深夜里为自己点一盏心灯。人际管理真诚地去关爱别人，设身处地为他人着想。学会和别人合作。学会分享和承担，享受为同一个目标而奋斗的乐趣。学会宽容。善于克制自己的情绪，真诚沟通、宽以待人。心态管理要有自信心。相信自己的能力，信心满满地面对每一天。要有积极心。遇事多从积极的方面去思考，主动把握机遇，做人群中最阳光、最积极乐观的那种人。要有平常心。笑对生活的纷纷扰扰、起落沉浮，不急不躁、不疾不徐。

看过一段话：“这个世界，没有任何一条规定，要你必须温柔开朗，要看过一段话：“这个世界，没有任何一条规定，要你必须温柔开朗，要你必须善解人意。你就做你自己，奇怪一点也不要紧，做得不是很好也不要紧。因为做自己这件事，不会有人比你做得更好。” 在每个人的成长过程中，都会被别人贴上各种各样的标签。我们常常因为别人的评价或者看法，动摇自己内心的选择。人生只有一次，该怎么过，应听从自己的内心。不必因为别人的看法而耿耿于怀。不必在别人的世界里寻找自己。你的人生应该由你自己决定。在人生的旅途中，不要被别人三言两语击倒，也不要被别人的看法裹挟前行。请记住，你就是你！他强任他强，清风拂山岗。何惧他人目光，做你的清风，掠过重重的山岗，遇见只属于你的风景。这才是最美的人生。这一路走来，有时也许会疲惫、迷茫、沮丧，但请坚定地做自己。

你的人生应该由你自己决定看过一段话：“这个世界，没有任何一条规定，要你必须温柔开朗，要你必须善解人意。你就做你自己，奇怪一点也不要紧，做得不是很好也不要紧。因为做自己这件事，不会有人比你做得更好。” 在每个人的成长过程中，都会被别人贴上各种各样的标签。我们常常因为别人的评价或者看法，动摇自己内心的选择。人生只有一次，该怎么过，应听从自己的内心。不必因为别人的看法而耿耿于怀。不必在别人的世界里寻找自己。你的人生应该由你自己决定。在人生的旅途中，不要被别人三言两语击倒，也不要被别人的看法裹挟前行。请记住，你就是你！他强任他强，清风拂山岗。何惧他人目光，做你的清风，掠过重重的山岗，遇见只属于你的风景。这才是最美的人生。这一路走来，有时也许会疲惫、迷茫、沮丧，但请坚定地做自己。

成年人的友情：只筛选不改变，只接纳不强求三观不一致的人，很难做到相互认同。步调不一致的人，很难做到并肩同行。

成年人的友情：只筛选不改变，只接纳不强求 😃

过去，我经常在文章里探讨如何去爱：爱自己，爱他人，爱世间万物… 过去，我经常在文章里探讨如何去爱：爱自己，爱他人，爱世间万物…… 的确，一个人—— 只有懂得爱自己，才会拥有自信；只有懂得爱他人，才会拥有关系；只有懂得爱世间万物，才会体验到活着的美好。但今天，我是来唱反调的：我想谈一谈如何去「恨」。你也许感到困惑。谈论恨/表达恨，是鼓励我们中伤别人、破坏关系吗？不！恰恰相反，它是为了更好地促进关系，构建爱的良性循环。

心中有恨，一定是错的吗？过去，我经常在文章里探讨如何去爱：爱自己，爱他人，爱世间万物…… 的确，一个人—— 只有懂得爱自己，才会拥有自信；只有懂得爱他人，才会拥有关系；只有懂得爱世间万物，才会体验到活着的美好。但今天，我是来唱反调的：我想谈一谈如何去「恨」。你也许感到困惑。谈论恨/表达恨，是鼓励我们中伤别人、破坏关系吗？不！恰恰相反，它是为了更好地促进关系，构建爱的良性循环。

不着急倾诉心里有烦心事时，先不要着急向任何人倾诉。有时，倾不着急倾诉心里有烦心事时，先不要着急向任何人倾诉。有时，倾诉中反而会夸大和虚增痛苦的程度，越会觉得自己委屈和不甘。先学会让自己冷静下来。有时，他人并不能感同身受；有时，他人也爱莫能助；有时，他人也无法给你想要的支持和帮助。与其去抱怨和责备，不如把时间和精力，花在如何让自己振作起来，如何让自己变好，以及如何更好地去处理事情上。不要情绪化，也不要冲动行事，更不要把心里所有烦闷，都一股劲儿地倾倒出来。一个真正强大的人，不是没有经历过艰难困苦，而是他们学会在艰难困苦中，变成那个更好的自己。接纳已发生事情既然已发生了，无论好坏，你都要先去接受它。因为无论你愿意或者不愿意，不想发生的事都发生了。尤其在遇到各种突如其来的坏事时，不要总想着如果当初，也不要总是懊悔，更不要为此过度地去纠结。只有接纳了现状，接下来才能更好地去面对和处理。我们唯一可以做的，就是直面那些像纸老虎一样的问题。希望你明白，这个世上，除了生死，其他都是小事。只要自己不泄气，就没有人可以打垮你。

心烦的时候，不妨做这五件事不着急倾诉心里有烦心事时，先不要着急向任何人倾诉。有时，倾诉中反而会夸大和虚增痛苦的程度，越会觉得自己委屈和不甘。先学会让自己冷静下来。有时，他人并不能感同身受；有时，他人也爱莫能助；有时，他人也无法给你想要的支持和帮助。与其去抱怨和责备，不如把时间和精力，花在如何让自己振作起来，如何让自己变好，以及如何更好地去处理事情上。不要情绪化，也不要冲动行事，更不要把心里所有烦闷，都一股劲儿地倾倒出来。一个真正强大的人，不是没有经历过艰难困苦，而是他们学会在艰难困苦中，变成那个更好的自己。接纳已发生事情既然已发生了，无论好坏，你都要先去接受它。因为无论你愿意或者不愿意，不想发生的事都发生了。尤其在遇到各种突如其来的坏事时，不要总想着如果当初，也不要总是懊悔，更不要为此过度地去纠结。只有接纳了现状，接下来才能更好地去面对和处理。我们唯一可以做的，就是直面那些像纸老虎一样的问题。希望你明白，这个世上，除了生死，其他都是小事。只要自己不泄气，就没有人可以打垮你。

最近有很多应届毕业生给我留言，或者说倾诉（倒苦水），不知道未来最近有很多应届毕业生给我留言，或者说倾诉（倒苦水），不知道未来的方向在哪里，不知道自己适合做什么，看到同学专升本、考研、考编，忙得热火朝天，犹豫着自己是否也应该加入这个赛道。我们在做选择的时候拿不定主意，最根本的原因还是没有找到自己的人生使命，不知道这辈子为什么而活，一生中要做成哪一件有意义的事情。如果把这个根子上的问题想清楚了，做决定的时候就能盯住远方的目标，哪怕再难，哪怕绕弯，也不会害怕做选择，因为你知道自己在不断靠近那个目标。遗憾的是，大多数人从来没想过自己的人生使命，都是随波逐流，随遇而安，基本上都是听从父母的建议，参考社会通行的做法，例如考个好大学，找个好工作（特别是考公、考编、进国企等），娶/嫁个好对象……这当然是几十年经验积累出来的，从过去视角来看，比较稳妥，也是最多人选择的路。但我们在遇到现实的挫折后，可能会去反思当初的选择，去询问自己的内心，大多数人走的路真的是自己喜欢的路吗？如果不是，自己的路应该怎么走？怎样才能找到自己的人生目标？临近毕业的你，站在无数的岔路口前面，哪一条路看上去都像是你应该选的路，心里慌张得要死，因为没有人给你答案，更没有人能够判定你选择的路究竟是对是错。实际上，我们的终极人生目标，大多都是在行走的过程中不断试错，最后慢慢浮现出来的。也许刚开始自己只是想完成A目标，后来在追逐或者完成A目标以后，发现下一个B目标，这样一直走下去，也许最终发现，F目标才是自己最终想到达的终点。

毕业了，如何找到自己的人生目标？最近有很多应届毕业生给我留言，或者说倾诉（倒苦水），不知道未来的方向在哪里，不知道自己适合做什么，看到同学专升本、考研、考编，忙得热火朝天，犹豫着自己是否也应该加入这个赛道。我们在做选择的时候拿不定主意，最根本的原因还是没有找到自己的人生使命，不知道这辈子为什么而活，一生中要做成哪一件有意义的事情。如果把这个根子上的问题想清楚了，做决定的时候就能盯住远方的目标，哪怕再难，哪怕绕弯，也不会害怕做选择，因为你知道自己在不断靠近那个目标。遗憾的是，大多数人从来没想过自己的人生使命，都是随波逐流，随遇而安，基本上都是听从父母的建议，参考社会通行的做法，例如考个好大学，找个好工作（特别是考公、考编、进国企等），娶/嫁个好对象……这当然是几十年经验积累出来的，从过去视角来看，比较稳妥，也是最多人选择的路。但我们在遇到现实的挫折后，可能会去反思当初的选择，去询问自己的内心，大多数人走的路真的是自己喜欢的路吗？如果不是，自己的路应该怎么走？怎样才能找到自己的人生目标？临近毕业的你，站在无数的岔路口前面，哪一条路看上去都像是你应该选的路，心里慌张得要死，因为没有人给你答案，更没有人能够判定你选择的路究竟是对是错。实际上，我们的终极人生目标，大多都是在行走的过程中不断试错，最后慢慢浮现出来的。也许刚开始自己只是想完成A目标，后来在追逐或者完成A目标以后，发现下一个B目标，这样一直走下去，也许最终发现，F目标才是自己最终想到达的终点。

真正的智者，都懂得凡事往好处想，以欢喜心成就欢喜人生。即使狂风真正的智者，都懂得凡事往好处想，以欢喜心成就欢喜人生。即使狂风骤雨，也能闲庭信步；就算困顿暗淡，也要砥砺前行。

凡事往好处想，生活往简单过真正的智者，都懂得凡事往好处想，以欢喜心成就欢喜人生。即使狂风骤雨，也能闲庭信步；就算困顿暗淡，也要砥砺前行。

每个人的幸福能力，取决于他在生活中的通透程度。通透的人，管好每个人的幸福能力，取决于他在生活中的通透程度。通透的人，管好自己，少管别人。通透的人，独立，坚强，拿得起，放得下。于他们而言，人生海海，山山而川，不过尔尔。有这么一句诗：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”

幸福能力，取决于你在生活中的通透程度每个人的幸福能力，取决于他在生活中的通透程度。通透的人，管好自己，少管别人。通透的人，独立，坚强，拿得起，放得下。于他们而言，人生海海，山山而川，不过尔尔。有这么一句诗：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”

每当我遇到自己不敢直视的困难时，我就会闭上眼睛，想象自己是一个每当我遇到自己不敢直视的困难时，我就会闭上眼睛，想象自己是一个80岁的老人，为人生中曾放弃和逃避过的无数次困难而懊悔不已，我会对自己说，能再年轻一次该有多好。然后我睁开眼睛：砰，我又年轻了一次！

你读过的最有力量的一段文字是什么？每当我遇到自己不敢直视的困难时，我就会闭上眼睛，想象自己是一个80岁的老人，为人生中曾放弃和逃避过的无数次困难而懊悔不已，我会对自己说，能再年轻一次该有多好。然后我睁开眼睛：砰，我又年轻了一次！

一个完美伴侣，就是一个可以帮助你、舒缓你心中所有负面情绪的那个一个完美伴侣，就是一个可以帮助你、舒缓你心中所有负面情绪的那个人，能够做彼此心理医生的那个人。

去爱一个让你笑的人！和这样的人相处，会觉得自己的情绪被接纳，也能感知到他的情绪和需要，不需要猜也不用谁去委屈，这是爱情的最大加分项。

生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法再坏，努力过后才知道，许生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法再坏，努力过后才知道，许多事情坚持坚持就过来了。

生活不完美，但不代表它不美生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法再坏，努力过后才知道，许多事情坚持坚持就过来了。

舒服的关系生长在无关痛痒的废话里

很多个“我爱你”，藏在一句句“废话”里舒服的关系生长在无关痛痒的废话里