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【070206冲顶】≈★爱庚同心★≈八种食物让你越吃越老 1.含铅食品   铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低,   造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多,还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅易使人患痴呆症,而且还会使人脸色灰暗过早衰老。   2.腌制食品  在腌制鱼、肉、菜等食物时,容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐,它在体内酶的催化作用下,易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质,人吃多了易患癌症,并促使人体早衰。  3.霉变食物   粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时,  会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后,轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状,重则可致癌致畸,并促使人早衰。   4.水垢   茶具或水具用久以后会产生水垢,如不及时清除干净,经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老,这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析,发现有害金属元素较多:镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。   5.过氧脂质   过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油,放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等,特别是容易产生哈喇味的油脂,油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现,过氧脂质进入人体后,会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用,并加速促人衰老。   6.高温油烟   国外研究机构经比较分析后指出,中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴,灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%。通常食用油在高温的催化下,会释放出含有丁二烯成分的烟雾,而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗传免疫功能,而且易患肺癌。研究报告表明,菜籽油比花生油的致癌危险性更大,因在高温下的菜籽油比花生油释放的丁二烯成分要高出22倍。为避免这种危害,制作菜肴时食油加热最好不要超过油的沸点,以热油为宜,这样可避免引起烟熏火燎损害健康和促使面部生成皱纹。   7.烟雾 当炉火、煤烟、香烟、灰尘中的有害气体, 经呼吸道吸入肺部,渗透到血液中后,就会给人带来极大的危害。尤其是吸烟者,将烟吸入肺部,尼古丁、焦油及一氧化碳等为胆固醇的沉积提供了条件,会造成动脉硬化,促人衰老。   8.酒精饮料 生活中大量或经常饮酒,会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大,导致男性精子畸形,性功能衰退、阳痿等;女子则会出现月经不调,停止排卵,性欲减退甚至性冷淡等早衰现象。~~~~~~~全手动人工背包~~~~~~~~~   青青子衿,悠悠我心,但为君故,寻吟至今。 ~~~~~~~全手动人工背包~~~~~~~~~      〓〓庚,生日快乐!〓〓        〓〓庚,永远开心!〓〓  
【070206冲顶】≈★爱庚同心★≈平价VS大牌 30个单品大PK(3) 11、倩碧净颜遮瑕膏vs薇姿遮瑕   倩碧净颜遮瑕膏:颜色教自然,能帮助豆豆凋谢,量多耐用。(180元/15ml)   微姿遮瑕笔:颜色太深,能帮助豆豆凋谢,很不耐用。  胜者:倩碧净颜遮瑕膏  总结:vchiy的遮瑕笔真是个大败笔啊12、资生堂aqua护发素vs蜂花护发素   资生堂aqua护发素:顺滑,效果佳,量少,价格贵,(30元/200ml)   蜂花护发素:顺滑,效果佳,量多,便宜。(10元/400ml)   胜者:蜂花护发素  总结:蜂花的性价比太高了  tips:最好的护发方法就是不染也不烫13、依云喷雾vs屈臣氏喷雾   依云喷雾:效果较好,价格贵。(70元/400ml)  屈臣氏喷雾:用与不用区别不大,便宜。  胜者:依云喷雾  省钱tips:依云的矿泉水可代替喷雾,效果还行,绝对便宜!14、理肤泉润唇膏vs雅芳润唇膏   理肤泉润唇膏:比较滋润,补充唇部水分。小油,用的快。(58元/15ml)   雅芳润唇膏:较干,便宜,耐用。(10元)   胜者:理肤泉润唇膏   总结:娇嫩的唇部要用心呵护.   tips:多多喝水,摄入充足水分十分重要!15、兰芝草莓酸奶面膜 vs VOV草莓酸奶面膜   兰芝草莓酸奶面膜:做完有点白,感觉比较油,基本没什么作用,贵.(185元/80ml)   VOV草莓酸奶面膜:做完有点白,便宜。(35元)   胜者:VOV草莓酸奶面膜   tips:VOV的各种面膜性价比都很高,效果就别太苛求了。~~~~~~~全手动人工背包~~~~~~~~~   青青子衿,悠悠我心,但为君故,寻吟至今。 ~~~~~~~全手动人工背包~~~~~~~~~      〓〓庚,生日快乐!〓〓        〓〓庚,永远开心!〓〓  
【070206冲顶】≈★爱庚同心★≈平价VS大牌 30个单品大PK(2) 6、美即面膜vs素儿面膜   美即面膜:精华液多,效果显著。(8元/片)   素儿面膜:精华液少,比较干,效果不明显。(10元/3片)   胜者:美即面膜  省钱tips:其实完美即面膜节约点做2次也可以呢,取下放包装里,存进冰箱。第二次用另一面。7、薇姿保湿控油霜vs硕硕鲜果   薇姿保湿控油霜:控油效果好,稍干,用的快,预防痘痘。(148元/50ml)   硕硕鲜果:控油效果好,很干,白天最好别用。(120元/50g)   胜者:薇姿保湿控油霜  总结:硕硕曾可贵,薇姿价更高。8、fancl控油粉末 vs ZA控油蜜粉   fancl控油粉末:控油效果好,兰色粉遮盖痘印,是护肤品,用的快(220元/6g)  ZA控油蜜粉:控油还可以,妆容过白。较为耐用,有点浮粉。(79元)   胜者:fancl控油粉末  总结:还是护肤品用起来舒服安全9、fancl卸装油 vs DHC卸装油   fancl卸装油:较稀薄,比较好卸,乳化效果好。不耐用,保质期短。卸的干净。(198元/ 120ml)   DHC卸装油:较厚重,不太好揉,乳化效果好,耐用。卸的干净。(198元/200ml)   胜者:DHC卸装油  总结:天天上粉的话,实惠和干净才是最重要的10、理肤泉去痘洁面啫喱vs李医生去痘洁面啫喱   理肤泉去痘洁面啫喱:泡末丰富,容易冲洗,干净无滑腻感。不紧蹦,耐用。(148元/150ml)   李医生去痘洁面啫喱:泡末一般,有滑腻感,清洁力一般。耐用!(30元)   胜者:理肤泉去痘洁面啫喱  一句话总结:虽然洗脸不用太好的,但效果也是要讲究的。~~~~~~~全手动人工背包~~~~~~~~~   青青子衿,悠悠我心,但为君故,寻吟至今。 ~~~~~~~全手动人工背包~~~~~~~~~      〓〓庚,生日快乐!〓〓        〓〓庚,永远开心!〓〓  
【070206冲顶】≈★爱庚同心★≈平价VS大牌 30个单品大PK(1) 1、雪肌精vs药精水(泡纸膜)   雪肌精:用完肤色白皙明亮,有一定含量酒精,敏感者慎用。(480元/360ml)   药精水:用完无显著效果,无酒精,较安全。(108元/200ml)   胜者:雪肌精   总结:用10瓶没效果的,不如用一瓶效果好滴。   省钱tips:用比较贵的化妆水时,纸膜要用高丝的,节约化妆水。2、贝佳斯绿泥vs相宜去痘面膜   贝佳斯绿泥:清洁效果显著,敏感者慎用,干性皮肤不适合。(450元/500g)   相宜去痘面膜:较为温和,有消炎效果,有清洁能力。(38元/100g)   胜者:相宜去痘面膜  总结:便宜也是有好货的呀!  省钱tips:500g的绿泥,性价比也很高哦……3、妮维雅粉水vs牛奶(泡纸膜)   妮维雅粉水:补水效果好,香味过重。(皮肤敏感的也不推荐,个人感觉不好。)  牛奶:美白,提亮肤色,补水,自然。  胜者:牛奶  总结:其实二者可以兼得呀,都不贵!  省钱tips:用奶粉代替牛奶也可以哦!4、倩碧水磁场vs雅芳保湿凝露   倩碧水磁场:清爽,补水效果佳,用完皮肤很滑。(480元/50ml)   雅芳保湿凝露:补水效果佳,稍嫌粘腻,味道不好.(80元/50ml)   胜者:雅芳保湿凝露(这个俺妈也赞得不得了)  总结:价格相差n倍,效果相差不太多。当然选便宜的!5、雪肌精乳液 vs ZA真皙美白乳液   雪肌精乳液:比较稀薄,较好吸收,美白效果不祥,耐用。(380元/140ml)   ZA真皙美白乳液:吸收较差,不粘腻,美白效果不祥,耐用。(113元/ 125ml)   胜者:ZA真皙美白乳液  总结:美白是个长久战  tips:其实高丝的药用美白乳液,效果不错!~~~~~~~全手动人工背包~~~~~~~~~   青青子衿,悠悠我心,但为君故,寻吟至今。 ~~~~~~~全手动人工背包~~~~~~~~~      〓〓庚,生日快乐!〓〓        〓〓庚,永远开心!〓〓  
【070106冲顶】≈★爱庚同心★≈ 睡觉时禁“带”5种东西 人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利。  1戴表睡觉  有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。  2戴牙睡觉  一些人习惯戴着假牙睡觉,往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。  3戴罩睡觉  美国夏威夷研究所通过调查5000多位女性发现,每天戴乳罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,而晚上睡觉就没有这个必要了。  4带机睡觉  有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能,虽然释放量极微,但不可不防。  5带妆睡觉  有些女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知,带着残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,不仅可保持皮肤的润泽,还有助于早入梦乡。~~~~~~~全手动人工背包~~~~~~~~~   青青子衿,悠悠我心,但为君故,寻吟至今。 ~~~~~~~全手动人工背包~~~~~~~~~      〓〓庚,生日快乐!〓〓        〓〓庚,永远开心!〓〓  
【070206生活】≈★爱庚同心★≈三白汤让你又白又嫩 流传比较广泛的中医美容方,可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦,后来发现可以补气益血、美白润肤,遂在民间流传开来。此方配伍精当,适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系,如果脏腑病变,气血不和则皮肤粗糙,面部生斑。因此,该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手,从而美白祛斑。三白汤让你又白又嫩白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物,它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中,白芍味甘、酸,性微寒,有养血的作用,可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;白术性温,味甘、苦,有延缓衰老的功效;白茯苓味甘、淡,性平,能祛斑增白;甘草性平,味甘,有润肤除臭的功效,用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用:白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能,扩张血管;甘草有免疫调节作用,外用可以防晒,增白消斑,防止皮肤粗糙等,因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。三白汤让你又白又嫩 其实,中药美容的历史悠久、源远流长,除了三白汤,晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。有美白、祛斑作用的方剂也不少,如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏(由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成)有益气养阴、润肤增白的作用。~~~~~~~全手动人工背包~~~~~~~~~   青青子衿,悠悠我心,但为君故,寻吟至今。 ~~~~~~~全手动人工背包~~~~~~~~~      〓〓庚,生日快乐!〓〓        〓〓庚,永远开心!〓〓  
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