璐村惂鐢ㄦ埛_007JRe5馃惥的个人资料 - RAT

璐村惂鐢ㄦ埛_007JRe5馃惥 -

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惬惬的闲适 ` 喜欢一个人靠着窗，静静的看着外面丝丝的细雨纷纷的落着，听着窗外雨声淅沥，总会有种轻松适意的感觉，人的心情由此而得到放松，忍思绪飞扬... `

如幻的月光 ` 文/伊万.克拉克森不知哪里的一只猫头鹰在啼叫；蝙蝠掠过夜空；东方的许多小星星在闪烁着；山肩浮现淡淡的白光。每逢月圆之夜，我都不会安然就寝；吸引潮涨的力量也将我诱出户外，沐浴在那清凉而神秘的光辉之中。初升的月亮把阴影拉长了，林间小径好像一条银灰色的蛇躺着睡觉，矮橡丛弯弯曲曲的阴影成了蛇身的纹彩。路旁一块斑驳的花岗岩刚经雨淋湿，光亮得如同抽打磨过的青铜块。松林矗立山顶，饱受风霜与岁月的侵凌。松枝迎风摇曳，像是在抚摸月亮的脸，想抹掉那遮掩清光的灰色皱纹。有人说隔树望月会带来不幸。我却认为，从没有在每根细枝都悬挂着钻石坠子般露珠的桦树秃枝，或正在抽芽的柔嫩柳条之间看过月华，才真的不幸。月光能改变最常见的景色，掩饰人的瑕疵，化庸俗为优美。零星散布的农舍石板瓦屋顶映月生辉，恰似擦亮的铜片。田间干透了的枯草，此起彼伏，宛如一方白蜡色的丝绸。夜空转凉，薄雾初起。站在山巅之上，可见迷雾四散，直下河谷，阵阵水气像长长的卷须，无声无息地慢慢伸向河流。树木和巉石变成了孤岛。缠结在一起的荆棘、一丝山楂、一堆落石，都幻化成吓人的野兽模样，伺机伏击。田地里牛群缓缓移动，看起来好像海中怪物，笨重地在打滚嬉戏。雾跟随着牛群后面盘绕，不久又静止下来，在月光下呈现白茫茫一片。林间比较温暖，鸢尾草矗立湖滨，俨如高耸的灰色尖塔。月亮的倒影则像弃置的金盘，躺在我脚边的水里。我走过时惊醒了一只松鸡，那聒嗓的叫声划破夜的岑寂，这时月影乱舞，仿若不胜其扰。一条鱼也应声跃起，将水中金盘搅成无数碎片，然后在我眼前再慢慢还原。在月光照耀下，昼伏夜出的其他动物隐约可见：一只狐狸沿着河岸奔跑；一头鹿昂然站在蕨丛之中；一只獾穿梭来回忙着办事，月光把它的灰白色皮毛变幻成夹杂着银色斑点的亚紫色。更迭的季节替月亮添加了新鲜美感。元月的月亮小而白，映着寒霜，使刚犁出的畦沟显得银光闪烁。九月收成时，淡金色的月亮又大又圆，看上去沉重得连天空也承托不住。朦胧的橙色秋月也许是最可爱的，低悬在丝绒似的天边，此时收割后满是茬子的田畴，呈现一片骨白色，树林则像破旧的深色大衣，漫不经心地抛在山岗上。当秋风扫落了树叶，又急送浮云掠过天空之后，月亮便似乎在苍穹飞驰，闪烁的月光把神秘而又变幻莫测的大地照得乍隐乍现。这时，应该赶快找地方投宿了，因为古老的幽灵总在不远处，在忽明忽暗的夜色中更加如鱼得水。附近忽然响起嗦嗦声，心跳随即加剧，不过，恐惧却带着兴奋的心情和生之喜悦。每次浏览月下景色，都会平添一番记忆。也许，月亮最大魔力的明证，就是这些记忆隔了许多年仍不会淡忘。它们虽非松柏长青，但颇像纯银或纯金那样持久。

都市白领铛铛车生活在这个开放的社会中，要想经营好自己和自己的生活，不下一番苦心是绝对不会得到成功和快乐的。 1.朋友请你吃饭，不要觉得理所当然，请礼尚往来，否则你的名声会越来越臭。　　2.给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。　　3.这是个现实的社会，感情不能当饭吃，贫穷夫妻百事哀。不要相信电影，那只是个供许多陌生人喧嚣情感(情感博客,情感说吧)的场所。　　4.好朋友里面，一定要培养出一个知己，不要以为你有多么八面玲珑，到处是朋友，最后真心对你的，只有一个，相信我。　　5.不要相信星座命理，那是哄小朋友的，命运在自己手中。难道你想等出栋房子或是车子？　　6.不喜欢的人少接触，但别在背后说坏话，说是非之人，必定是是非之人，谨记，祸从口出。　　7.少玩游戏，这不是韩国，你打不出房子车子还有女人。　　8.学好英语，那些说学英语没用的暂时可以不去管，他们要么年纪大了，要么就是自己早过了CET6准备托福了，在这里哗众取宠。你可以不拿证，但一定要学好。　　9.知道自己要干什么，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。　　10.偶尔翻翻时尚类的杂志，提高一下自己的品位。　　11.每天早上一杯水，预防胆结实。睡前一小时不要喝水，否则会过早出现眼袋。　　12.空闲时间不要全拿去泡BAR，读点文学作品，学习一些经营流程，管理规范，国际时事，法律常识。这能保证你在任何聚会都有谈资。　　13.大家都年轻，没什么钱，不用太在意谁谁又穿AD ，NIKE ，或者其他。而GF对于PRADA，兰蔻，CD，LV，的热恋，你也不必放在心上，女人天生和美挂上了勾，她们只是宁愿相信你能够为她们买一样昂贵的礼物，以满足她们的虚荣心，然后在同伴面前炫耀一番。实则她们也是热爱生活的，而当你有能力完成时，也会觉得把她包装得漂漂亮亮的很是欣慰。　　14.要做一件事，成功之前，没必要告诉其他人。　　15.头发，指甲，胡子，打理好。社会是个排斥性的接受体，这个星球所需要的艺术家极其有限，请不要冒这个险，就算你留长头发比较好看，也要尽量给人干净的感觉。　　16.不要以为你是个男人，就不需要保养。至少饮食方面不能太随便，多吃番茄，海产品，韭菜，香蕉，都是对男性健康有益处的食物。你要是看不到价值，我可以告诉你。至少你能把看病节约下来的钱给你的女人多买几个DIOR。　　17.力求上进的人，不要总想着靠谁谁，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。　　18.面对失败，不要太计较，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿起体肤...。但要学会自责，找到原因，且改掉坏习惯。二十岁没钱，那很正常，三十岁没钱，那是宿命。

春------朱自清(散文欣赏) 盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。一切都象刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了。

清雅的苏州---纤长的雨巷。

欣赏----我悠长的雨巷。

家装空间---贴士。

生活小窍门治咳小窍门

反串／雷人英文版《辣妹子》。

水墨宏村---润韵飘逸。

霓虹闪烁---梦幻乌镇 /

冬季桌面。

茶香飘飘------李书轶插漫欣赏新年伊始，漫友文化再展拳脚，继“口袋书”的隆重策划推出之后，文艺小资派当红插画家李书轶首本个人画集《未满集》也将新鲜出炉，近日将正式与读者见面。据透露，本画集秉承李书轶一贯的温婉、清新之风，以“茶”为主题，分别讲述了名为“奶茶之留香”、“果茶之回甘”、“花茶之余味”三个关于亲情、友情和爱情的故事，擅长用画面讲故事的李书轶用熟悉的描绘手法讲述了这些美好而温馨的故事，读者在欣赏画面之余定能感受到融融暖意。作为曾三次获金龙大奖的实力派插画家，李书轶以其颇富文艺气息的插画作品广受年轻读者的喜爱和追捧，插画风格也大受国内青春文学写手的青睐，不但每月都被指定配图，还被知名写手点名为个人文集配图和绘制封面，表现出色。本画集秉承李书轶的一贯风格，精心收录大量经典插图，尽显格调与气质。

赏---苏州博物馆清样图 .

天若有情，天易老文 / 听月小轩　　西风掠过屋檐上悬浮的黄草，那根根瘦尽枯萎而硬挺的身躯，却发出飕飕的响声，那声音及其的悠远而绵长，显得默默的天空更加的空洞，像夜雨中深沉而赋有醉意的小提琴曲那样，专注而独有韵律的感触，而被风吹散的草籽，却停留在泥土之中，这一处平常的角落，让人种种陷入沉思与自渎之中。　　西风借助黄昏黯淡的颜色，将氛围之内的景色，揉成了一个团，将相干与不相干的事物都混合在一起，朦胧的一片，挑剔不得，所有的个体都失去了个性与气质，都蒙上了一层老道而成熟的褐色，好像整个天空缩小了一圈，就像我此时眼睛所能看到的距离一样的范围，我的心情也紧了一圈，这种独处一境的心情，那种近乎摸索的感觉，使整个身体好象被清冷包裹着，心中泛起异样的警觉。　　闭上眼睛，凝固自己的思绪，散放所有的感觉，体会一下郊外的清凉，那如约而致，倏然超脱了心海一样，突然开阔了起来。轻轻地吸一口空气，让整个的身心放松一下，那如清泉般的气流，清洗着身体里内部的每一个器官，凉爽而甘甜，舒展而充满柔和与倾心的醉意。　　当我从醉意中醒来，此时多情而浪漫的天空，就像老人的脸一样深沉而稳重，微弱的光线透过褐色的云朵，柔和地落在小菜园子里，安慰着那几棵还有点绿意的葫芦藤，葫芦藤却尽力地痴情地盘绕在用木棍搭建的支架上，那瘦弱的藤上还倒挂着数不清楚的大小不等的葫芦，那饱满的葫芦就像吃奶的孩子，光泽而健康地依附在母亲的臂弯里，尽情地享受着那分即将失去的爱。　　小院的边缘种了几颗高粱，挺拔而秀丽，还有十几颗谷子也饱满丰厚，可是还没有到成熟的时候，就已经被贪吃的小麻雀折腾没了，这里的主人似乎并不在意收获的多少，而是在意那些小麻雀和其它生灵是否经常光顾这里，这里如果没有了那几只小麻雀的叫声，这个沉静如海的小栖息地，就显得单调了些。　　我想夜色懒散时，月亮凄迷而淡淡，情趣却在这不足一尺高的灯台下，热闹非凡，依附着自己的身影，燃一只香烟，观看着几只蝼蚁嬉戏，那天真而迷茫的爬行，更像几个不懂事的孩子，围绕着老人要好吃一样的急切，那简单直接的欲望，那不知道辛苦的折腾，是那样的可爱，那样的执意。　　每当这时，愉悦未尽，心头悄然生起蓝烟，取一块晶莹透明的冰，放入口中，感觉着那种慢慢融化的柔情，清凉的温暖，往事就会清晰的回放存在记忆里的图形，仰望苍穹恩深窘的天空，斑斑点点的墨色深蓝的皱纹，是那样的老成与憨厚，那灯台的微光与老情浓浓的天空，默默地浸泡着我的心灵。

最爱红枫黄叶天文 / 田雨HXH 文章语言优美，文笔流畅，行文中散发着作者内心的芬芳，使人备受感染。封龙山秋天的红枫、山景在秋阳里是一副绝美的工笔画。走进自然，让我们感悟到的，是如同我们人生旅途一样的美景…… 　　金风飒爽霜露下，红枫黄叶胜春花。正如清代名作家李笠翁在《闲情偶记》中说的那样：“枫之丹，桕之赤，皆为秋色之最浓。”深秋时节，红枫柿树漫山遍野彤红似火，原来碧翠鲜绿的银杏叶变得黄如金伞，秋风吹过，宛如无数只金色的蝴蝶在空中漫天飞舞，纷纷扬扬地飘洒而落，给凝重厚实的大地镀上一层华美贵重金色，彰显着秋天的富丽堂皇。　　很多人都喜爱春天的盎然秀色，而我却唯独喜爱深沉厚重的秋天。春看花，夏看翠，红枫黄叶迷人醉。我喜欢秋天的婉约、唯美、华贵。因为红枫黄叶的金秋，胜过三春时节的淡绿浅红；秋天是回忆与怀想的季节，红枫黄叶是对往日情怀的追忆，因为它们曾经辉煌过、灿烂过，即使是在这即将凋零的时刻，也要展示自己唯美而隽永的一生；我喜爱深秋时节浓烈厚重的霜红漫天，我更喜欢这漫天飘飞华美艳丽的银杏黄叶。深秋时节，当片片红枫银杏以彤红丹赤和金黄艳丽的颜色夺人目光时，我总是喜欢独自一人静静地走在银杏树林中，踏着飘落在地上黄叶儿漫无目的闲步，把自己置身于童话般的金色世界，迎着拂面而来的微风，倾听银杏叶儿传来的沙沙私语。再抬眼远望远方山野上的霜红漫天，总会感觉到别有一番情趣涌上心头，文情诗兴便油然于心头，洋洋洒洒的中华文字便从脑海里流淌而出……　　最爱枫红黄叶天，因为红枫黄叶能带给我许多美好的回忆。二十几年前的金秋十月，我还不到二十岁，正在位于太行山脉封龙山脚下的装甲兵指挥学院读书，意气风发的青春年华，风华正茂的学生时代，加上太行山自古形势险峻，历来被视为兵要之地。封龙山是一座历史文化璀璨名山，自古是佛、道信徒修身养性的佳境，军校在封龙山东侧依山而建。它地处太行山东麓，主峰海拔812米，西倚太行，东临平原，距河北省会石家庄25公里；它山势巍峨耸立，雄伟壮观，如伏龙欲飞，奇峰怪石，沟深林茂，清泉碧溪，环境幽美，风光秀丽，自然景观浑然天成，金秋的太行山，枫树柿树黄栌银杏开始变红变黄如诗如画，红枫黄叶构成了一幅幅美丽的油画，将封龙山渲染得艳丽多姿光彩照人，令人心驰神往。我便约好几个同学利用一个星期天去爬封龙山，好好领略一下巍巍太行的风采，指点一下祖国的大好河山。　　天刚放亮，我们就出发了。秋意正浓，田里稻菽飘香，垄上一片秋色，枝头树叶金黄，秋风瑟瑟，农民正在忙着收获，微笑在他们的脸上闪烁。而我们走在乡间的小路上，心中也装满秋色，蓝天辽阔，白云朵朵，小河环绕着青山潺潺流过，仿佛在为季节讴歌。“泉溜潜幽咽，琴鸣乍往还。长风剪不断，还在树枝间。”我们领略着金秋的风光，兴味盎然的攀登着这座神山。　　封龙山的秋天真美啊！“封龙群岭险，盛名不虚传。千山横野断，万仞入天寒。”漫山遍野都是一片连着一片的天然树林，红枫银杏黄栌柿树一应尽有，秋意霜浓，枫红似火，金黄漫天，彰显着巍巍太行深秋时的风韵。深秋的银杏，叶脉清晰有致，似江南才子手中半开的折扇，炫染着一片片动人心魄的黄色，那黄色中透着明艳，透着热烈，透着芳香，竟似无数黄色的花瓣绽在春日，金黄的叶子在秋风里摇曳，摆动着婀娜的身姿，秋风吹来，叶间光波流动，如一只只蝴蝶翩然而舞，尽情地展示着属于它的绚丽，那满地金黄的银杏树叶灿烂无比，在回归自然的最后时刻，以磅礴的激情，博大的胸怀，平和的心境，向人们展现出最灿烂炫目的色彩，如同给大地铺了一层赭黄色的松软的地毯，那么柔软、潮湿，层层叠叠，枝枝错错，班驳影离，在阳光的照射下通透闪亮，把大地装扮得格外亮丽，让人眩目迷醉，漫步在遍地金色的世界里，沐浴着秋阳投下的绚丽缤纷的光束，让我们感悟到了生命中的自然。

相遇，真的很美！文 / 紫。依偶然间，你进入了我的视线，这是我一生的梦寐，也是我的感动。纵然有那么一天，我们都将潸然而去，但我的心还会牵挂于这样的一个地方。--依依　　感动是人生最美妙的事情，它是一种感觉，无以伦比的超乎寻常的进驻在一个人的心灵，相遇的最初，就是这样的一种感动，久久的盘踞，萦绕在脑海。上天，让我们在最恰当的时候相遇，那个片刻真的很美，每当想到这里，我都会觉得感动。　　如果说在遇到你之前，我曾千百次的假设，我们相遇时的情景，可是，我们的相遇偏偏不在我的假设之中，原来相遇就是一种偶然，很不经意的一次意外，或许就是另一种生活的开始，不是假设，也不是想象，生活就是这样真实的行走在每一个人的日常中，总是会在某一个突如其来的时刻，抛给你一个小小的惊喜，或者后面延续着一个神秘的未来，是自己想都不曾想过的生活方式或者是爱情。　　原来，我们自己就是一个小小的魔术师，每天在为改变着自己的生活而在做着种种铺垫与伏笔，人生的每一次小小的机遇都可能改变人的一生或是改变未来的轨迹，相遇为我们写下了神秘的一笔。每一次相遇都是一朵神秘的小浪花，相遇时总会有感动的成分，那是心灵的回音，触摸心灵中最柔弱的地带，是岁月老人无法带走的经历，人生的一份厚礼，善待自己，也善待别人，你就会多出许多次的相遇，也给了自己机会，你也不知道未来的那次相遇会改变自己的一生。　　细细的品味自己走过的每一步，深深地总会有些许感动充盈在心间，有些时候，一句简单的问候，一个不经意的回应，一个心神领会的微笑，这些看似简单的印记，不经意间刻画在生命的轨迹中，穿起一串串美好的回忆，使生活多了一份热情与盼望。其实，有些事情从来都没有忘记，但从来都没有张扬，总是会在某个静谧的时刻，突然想起，那是一种甜蜜，是一次生命中不忍割舍的记忆。　　真的，相遇很美！你与我今生注定要相遇，相遇在这个网络的大舞台，是你与你陪伴着我度过了每一个凌晨，每一个午夜，我们在屏幕的两端，静静的陪伴，感知着彼此的心灵，感知着说出口还是没有说出来的心底最神秘的气息，365个日与夜在人生的路上说起来是很短的一个瞬间，但要是做到每个朝与夕的默默守候，那需要一份执着与坚定，我们无悔于我们相识的这段岁月，我们用真心真情谱写了一段美丽的时光，用自己的感动刻画了我们相识的每一天。　　我与你的相遇有着不同的版本，但，最终我们还是相遇，相遇在这个网络的大家庭，在这个网络的高速路上，彼此信心相惜。多少个白昼，多少个夜晚，你与我虽然相距千里，但我们却是踩着同一个节奏，欣赏着彼此，鼓励着前行，很多个朦胧的夜色里轻轻诉说着那些个藏在心底的话语。

徐徐清风春江泛舟 .

眼睛变得明亮之---饮食眼睛是人体中结构复杂、异常精密的重要器官。保持眼睛的正常机能及眼睛在正常工作时，需要消耗许多微量元素，这些微量元素如果得不到及时补充，就可造成眼睛出现各种异常现象。　摄取适量的维生素A 　　如果体内缺乏维生素A，不仅使身体的正常发育受到影响，也是眼睛患夜盲症及其它眼病的主要原因。　　食物中的维生素 A，经人体消化吸收后可较长时间存在体内，不会因为含量过多而被排出体外。食物中的维生素A可以抵抗高温，不会因烹调过程中的高温而受到较大损失。但维生素A的抗酸能力却比较弱，容易遭受酸性食物的破坏。因此含维生素 A比较丰富的食物不能与酸性食物同时烹煮，以免维生素A白白损失掉。　　含维生素A比较丰富的食品有胡萝卜、菠菜、花生、西红柿、辣椒等蔬菜及水果和各种海产品。　　摄取适量的维生素B1 　　如果人体内缺乏维生素B1，不但会引起胃、肠等消化系统的功能减弱，出现食欲减退、疲倦、四肢无力等现象，还会造成眼睛的视神经系统抵抗力明显减弱，出现视神经炎等症状，影响视力。　　维生素B1不像维生素A那样能够积存在体内，而是每天都会随着新陈代谢排出体外，因而要保证体内有足够量的维生素B1，必须每天都要进食一定量的含维生素B1的食物。维生素B1很容易溶解于水中，因此在洗涤菠菜类含维生素B1较丰富的蔬菜时，最好不要先将其切碎，烹调时水分也应控制好，以免维生素B1损失过多，相应减少了人体的摄取量，从而造成体内维生素B1的缺乏。　　含维生素B1较丰富的食物有各种绿叶蔬菜、豆制品、瘦肉及各种海产品。　　摄取适量的维生素B2 　　人体内如果缺少维生素B2，也会引起消化系统机能减弱，影响人体的正常发育，而且还易诱发各种炎症，如口角炎、口腔炎和各种眼组织发炎。不少人在季节转换之际，出现不明原因的眼睛干燥、眼睑发炎、结膜炎等症状，就是人体在适应季节转换时，出现暂时性代谢紊乱，使体内缺少了维生素B2的结果。　　维生素B2有较强的抗酸性，不怕与酸性食物一起烹调，但抗碱性很弱，易被碱性食物破坏，因而不能让含维生素B2的食物与碱性食物一起烹煮。维生素B2也易溶于水，烹调时也要控制好水分，不要让维生素B2损失过多。维生素B2药丸储存时，要用褐色玻璃瓶或不透明玻璃瓶密封起来，不要被光线直接照射，也不要放在潮湿的地方。　　含维生素B2较丰富的食物有牛奶、牛奶制品、乳酪、瘦肉类、鸡蛋黄、各种绿色蔬菜及各种海产品。　　摄取适量的钙　　钙在人体发育过程中起着异乎寻常的"坚固"作用，特别是对骨骼、牙齿、眼球结构的发育成长尤其重要。人体中如果缺少钙元素，不但易患软骨病、牙齿发育异常等疾病，还可造成眼球的结构异常，进而使眼内组织发育异常等眼病。食物中的钙极易受酸性实物的影响而变成酸性钙，酸性钙是人体无法吸收的。因此在进食钙类食品时，不要再同时进食酸类食品，烹调也要注意不要将两者混在一起烹调。　　含钙质较丰富的食品有各种奶制品、各种豆制品、含蛋白质较多的食品及各种鱼制品。　　少吃甜食　　甜食是指含糖分较高的食品。糖对正常人来说本没有什么害处，但糖在人体中消化吸收时，需要消耗大量的维生素B1。如果人体摄取了过多的糖分，很容易造成维生素B1缺乏，可导致眼睛的视神经系统出现异常。过多的糖分还会消耗掉许多钙质，钙不足又可使眼球结构异常，出现巩膜弹性减弱、眼球变形等症状。所以平常最好少吃糖以及含糖分较高的食品，尤其是正处在成长发育期的儿童和青少年，更不能贪吃甜食。　　平衡体内酸碱度　　正常人的体质酸碱度基本上是平衡的，有时稍呈弱碱质。如果酸性食物摄取过多，就会使人体内的碱度下降，酸度相对增加。而酸度相对增加会使眼睛的角膜、睫状肌、巩膜等随之产生轻微的变化，容易增强产生患近视眼的机会。　　幼儿及青少年都喜欢吃甜的和酸的食品，但甜的和酸的食品都属于弱酸性食品，长期多食就有可能使幼儿及青少年呈弱酸性体质，这对孩子的正常发育及成长会有一定的不良影响。因此，对食物的选择要注意酸碱度平衡，不要喜欢吃的就多吃，不喜欢吃的就少吃或不吃，而要酸性、碱性食物都进食。　　碱性食物多为各种豆类和豆制品、绿色蔬菜、萝卜、芝麻及海带等各种海菜食品。　　酸性食物多为糖类食品及鱼、肉、奶类食品和水果等。

润墨赏秋。

《鹰的飞翔》文图/听诗醉雪

活灵活馅的----钓翁动态趣图碟儿为蜜忙

露珠滴翠。

小女人的美丽梦想喜欢极了电视里看到的一些画面：蓝天白云下，一座翠绿的半山上一栋若隐若现的童话里才有的别墅，一个美丽的女人手捧一把嫩黄的雏菊在前面懒散的漫步着，后面跟了一个可爱的孩子，时而小跑，时而爬在绿绿的草地上看小蚂蚁搬家……多么惬意呀！　　周末，和爱人开了车带上女儿，就来到这样一处风景秀丽的地方。　　不为别的，只因我的手里握了一张某房地产的宣传册子，一下子被那里诱人的景色所迷住。更因为，那里好象藏着我这样一个小女人瑰丽的梦，竟魂牵梦绕了我所有的思绪。　　路有些远，慢慢的便把繁华喧闹的都市抛到了看不见的远处，充满脑海的是那诗意的高山流水人家……　　哦，那不就是我梦中的童话世界吗？　　一座座鹅黄色的宛如城堡般的房子赫然出现在我的眼前，前面小小的院落里有洁白色矮小的栅栏围起来，里面盛开了红的花、绿的草，中间有一坐木制的小亭，里面仍旧是洁白的餐桌椅，桌子上放了一杯橙黄的果汁，似乎都能闻到淡淡的清香味道。院子里还有好多不知名的百年老树，不规则的散落在各个角角落落，一阵山风吹来，飘零的有些枯黄的叶子，瞬间舞动起来……最惹人的是随处可见触手可摸的柿子树，那些看来沉重疲倦的躯干上挂满了火红的柿子，女儿硬要采了来吃，我不忍破坏着景致，拉了她向前走。哪知那个售房的小姑娘摘了一个熟透的柿子递给女儿，说：“让小孩子吃吧，这些都是野生的，熟透了还是要掉到地上糟蹋了的……”　　女儿占了个光，有滋有味的吸吮起来，小脸上快成了一个小柿子。　　看着眼前美景，我的眼竟有些湿润，这样的地方就是我曾经的梦呀！　　弯下腰去，拣起了地上的片片落叶，是不是也该找一根细细的铁丝呢？记的小时候，每到秋叶翻飞的季节，我都要找一跟细细长长的铁丝来，和伙伴们一起来到村头的那个枯干的河坑，拣起踩到上面都软软的树叶，一片一片穿了过去，却也穿起了那时我儿时不多却真实的快乐。　　向前走去，一汪湖水却阻挡住了我的视线，层层涟漪缓缓的荡漾开来，象极了外婆咧开嘴的笑脸，一直竟荡到我的心田……湖面上成群的白鹅悠闲自在的晒着太阳，有几只还扎下头去捕鱼吃呢。女儿高兴的唧唧喳喳的喊着：“快看呀，天鹅！那是天鹅呢……”兴奋的拉了爸爸的手，跑向了岸边，惊的鹅“噶噶噶”朝前游去。　　我倘佯在这秋日的童话美景，深深的陶醉了。这样一个美丽的地方，却仍旧是我一个深藏的梦，真实的身在其中了，却还是要醒的。还是回到我那个没有美景可以陶醉却有亲情可以沉醉的嘲杂的小家去，因为这样美丽的地方只是我的梦而已，仅此而已，因为我没有两百多万的金钱去换取，因为，这是个别墅区，因为，我还很穷。　　如若不行，回到老家，买个二亩三分地，咱也盖上个这样的一个地方来实现心中的梦，您说行吗？---------------------------------来源：《北京青年报》

异域漫游----希腊哈尼亚古城区《VOGUE》哈尼亚古城区(Chania)，非常迷人的海港市镇，位于希腊克里特岛西部北海岸，古老城墙与防波堤所构筑成的古城区内，威尼斯的土黄与基克拉德斯的蓝，交错在这个古老的迷宫街道。

绿意葱茏的日子文/南妮十年没有去杭州。记得读大学时跟同学第一次去杭州，面对雨中的西湖惊呆。太美了。以后断断续续去杭州，那里所有的景点都很熟悉。没想到最近一次去杭州，仍然惊呆。十年的人生，经历了太多的东西。看风景的一双眼睛，看风景的一种心情，完全跟少女时代不一样。惊喜的是那无数的树。杭州的树太多太绿太漂亮了。去灵隐寺，道路两边的遮天大树粗壮茂盛，几乎都是百年大树，车行在林荫道上，仿如在世外桃园。开出租的司机很骄傲地说，“一长条路都是这样的树，别人的绿化是一片一片的，我们这里是看不到尽头的！”惊骇而欢喜的，是城市里竟然可以拥有这么多的树。它们与人共同生存在宝贵的空间，肆意而自由地伸展着枝丫，几十年，甚至几百年，当然是极其奢华与昂贵的自然之物了。去年夏天去了一个好地方，是浙江的仙居。大巴乘了七八个小时，在盘山公路上绕来绕去，很辛苦。但是一到山顶，顿时觉得所有的辛苦都值了。那些绿树青草、寂静山石，瞬间洗涤了你的肺腑。眼看着一张张适才还疲惫不堪的脸马上变得神采奕奕。天空蓝得像洗过一样，而空气中全是植物的清香。在山上一道道路走下去，腿脚好像有无穷的力气。也是在山下一条长长的林荫道走了许久，心情出奇地放松、充实与满足。忽然就觉悟：人真的不需要很多东西。绿色、绿树为什么拥有那么神奇的作用，它抚慰着人的心灵，瞬间使你杂念消除、身心舒泰。想不明白。那么，如果是杭州住在西湖边上的人呢？天天看着那些美丽的树，是不是会不再有感觉？不知道。一个人在年轻时与不年轻时，看树的感觉是不一样的。寻常百姓的窗台上天井里，寻常居所的建筑旁，只要摆放一盆盆绿色盆栽，生活气质马上会有所不同。是生气，是宁静，是安好。只有在现在这个年纪，看到那些少话的、细致的、一直在耐心种植盆景的人会肃然起敬。他们的信念很朴素，他们的身心也必定很健康。语言和思想都很难让人保有长久的坚定和安宁。种植和不懈维护绿色的动作可以终止一切杂念。也忽然明白住在山区的人何以朴素而坚强。

夏日上班族自带午餐讲究多对于不少上班族来说，午餐既很重要又令人头疼。午餐时间不够充裕，周边快餐品种又不够多样，再加上一些快餐高油高盐不利于健康，一到吃饭时间就犯愁：今天中午吃什么呢？幸好贤惠的妻子、贴心的老妈早有准备——“爱心饭盒”里盛满了令人羡慕的营养午餐，是温馨、便利、经济又健康的好方法。然而，夏天气温高，怎样的饭菜可以既确保营养，又不容易变质呢？以下建议请您参考—— 豆类、海鲜请慎带虽说豆芽、豆腐、腐竹、豆皮等豆制品的蛋白质含量非常高，好吃又营养。可却非常容易变质，温度稍高，就变味变馊了。专家建议，在炎热的夏季，最好不要带豆类菜肴做盒饭。因为，它们在高温下易变质，而如果你没察觉的情况下，吃下肚去，受苦的可是自己，夏季闹肚子的人多，就因为温度高，细菌容易繁殖，食物容易变质。不洁食物吃进肚子就害苦自己了。当然，如果你能保证菜肴在家放在冰箱，路途花的时间不长，到公司后又能立即放入冰箱的话，还是可以带的。绿叶蔬菜(青菜、菠菜、韭菜等叶子是绿色的蔬菜)是我们平时必吃的高维生素食物，很多人喜欢带到饭盒里，因为大家知道，无论何时绿叶蔬菜都提倡多吃。可是，绿叶蔬菜中含有一种叫“硝酸盐”的物质，要现做现吃。存放时间过长或经微波炉加热，硝酸盐转化为“亚硝酸盐”，长期食用有害健康。其次，鱼和海鲜也同样不适合隔餐吃，因为放置时间长后易产生蛋白质降解物，容易对肝、肾功能造成伤害。所以，把这些营养的好菜还是在当餐解决掉吧。

大家来做减肥操为了健康和形体纤美，大家来做减肥操~~按下面图片中的动作做，每天每个动作重复20次，只要坚持，一定可以修出漂亮身材

进入童稚园。

欣赏----牧牛图李可染的墨宝

古筝曲----望江南望江南苏轼春未老风细柳斜斜试上超然台上望半壕春水一城花烟雨暗千家寒食后酒醒却咨嗟休对故人思故国且将新火试新茶诗酒趁年华

端午到---教你包粽子。

古筝曲----梦江南梦江南草青青~水蓝蓝~哦白云深处是故乡故乡在江南~雨茫茫~桥弯弯~哦白帆片片是梦乡梦乡在江南~不知今宵是何时的云烟也不知今夕是何夕的睡莲只愿能够化作唐宋诗篇长眠在你的身边不知今宵是何时的云烟也不知今夕是何夕的睡莲只愿能够化作唐宋诗篇长眠在你的身边不知今宵是何时的云烟也不知今夕是何夕的睡莲只愿能够化作唐宋诗篇长眠在你的身边草青青~水蓝蓝~哦白云深处是故乡故乡在江南~不知今宵是何时的云烟也不知今夕是何夕的睡莲只愿能够化作唐宋诗篇长眠在你的身边只愿能够化作唐宋诗篇长眠在你的身边

震灾救助中民众的智慧转：中国新闻网网友建议] 急！救灾技巧1、希望尽快组织大量生理盐水到救援现场! 女孩被救出10分钟去世,是可以避免的. 肢体被挤压超过24小时后开始出现肌肉坏死.一旦移开重压,坏死肌肉会释放大量的肌红素,蛋白,钾等电解质.迅速引起心肾衰竭而死.这就是很多被救人员在被挤压中还能说话,而救出几分钟后死亡的原因. 因此在移开重物前就要为伤者滴注生理盐水,让伤者进行有效代谢,把血液中这些东西排出后再移开重物.否则一旦移开重物,死亡的机率很高. 希望尽快组织大量生理盐水到救援现场!

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展示海底餐厅。

赏----古画。

恬静

浪漫的花语集锦玫瑰花语玫瑰：爱情、爱与美、容光焕发玫瑰（红）：热情、热爱着您玫瑰（粉红）：感动、爱的宣言、铭记于心、初恋玫瑰（白）：天真、纯洁、尊敬玫瑰（黄）：不贞、嫉妒玫瑰（捧花）：幸福之爱玫瑰 (花苞): 美丽和青春玫瑰 (红+白): 共有玫瑰 (红+黄): 快乐

淡淡的清逸。

月色清幽。

浪漫的意境 .

我的猫咪生活　　我的家在平静的小岛上，玻璃窗外有大片浓密苍翠的树林，清晨有微风从走廊经过，吹动檐下的风铃，叮叮当当的彷佛零碎的琴音，又彷佛从遥远时空传来的美人鱼歌声，让我不由自主地低伏在木板地上，我不困，只是想静静地倾听一会儿...

心怡那淡淡的一抹喜欢淡淡的感觉，喜欢看淡淡的嫩绿。喜欢嗅淡淡的花香，淡淡的一抹胜过喧嚣的姹紫。

清韵。

中国图文----索展 http://china.i.cn.yahoo.com/index.html全国城市指数排行Top201.1.丽江市2.苏州市3.杭州市4.北京5.上海6.成都市7.南京市8.桂林市9.拉萨市10.嘉兴市11.黄山市12.吐鲁番地区13.重庆14.西宁市15.无锡市16.广州市17.昆明市18.哈尔滨市19.大连市20.长沙市http://china.i.cn.yahoo.com/city.html?c=231000&fr=1900&to=2007

秋燥去火小贴士　　秋天人们会出现鼻燥、唇干、咽痛等秋燥的症状。专家提醒，如果总是眼干难受、口干发燥，则要当心干燥综合征。饮食方面除补水外，还可以试试以下食疗方。口干舌燥是秋燥的表现　　天气凉热不定，有的人总觉得浑身不舒服：口干舌燥，喝水也不感到滋润。有时候鼻腔有干燥感，一不小心还出血。喉咙也痒痒的，频频干咳，有时有少量的痰，却总是咳而不爽。嘴唇一碰就干裂，痛得喝水、吃饭都困难……这些都是秋燥症的表现。　　现代医学认为，秋燥与内分泌失调、植物性神经功能紊乱有关。中医认为，燥是无形之邪，体质阴虚、气虚的人，容易产生虚热，热易伤津。食疗方　　秋季不吃或少吃燥热伤津的食物。如煎炸鱼、烧鸡、烧鸭、烧鹅、油条、炒花生、板栗、蚕豆、煎蛋等。戒烟限酒，少吃或不吃性燥热的食物与果品，如虾、蟹、辣椒、韭菜、胡椒、五香粉、八角、茴香、榴莲等。[详细]对症去秋燥燥在肺部：发热头痛，微恶风寒，口鼻干燥，咳嗽无痰，咽痛而干。治以辛散甘润。可用以下食疗方：　　桑杏饮　桑叶10克，杏仁5克，北沙参15克，川贝3克，梨皮15克，冰糖3克，煎水代茶饮。　　宁嗽定喘饮　山药50克，甘蔗汁30克，酸石榴汁15克，生鸡蛋黄4个。先将山药煎取清汤，再将另外三味调入汤中，分3次温服。　　燥伤胃津：口干、尿少、饮食不佳或有干呕。治以养胃润燥。可用以下食疗方：　　雪梨浆　以甜水梨1个，切成薄片，于凉开水中浸半日，时时频饮。　　五汁饮　用梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁和匀凉服。　　郁李仁粥　郁李仁10克，大米60克。以水100毫升研郁李仁，滤取汁，加水至1000毫升，加入大米煮粥食之。　　芝麻粥　白芝麻10克，大米30克，砂糖或白蜜适量。先将芝麻炒出香味，研碎，另煮米成粥，临熟调入芝麻、砂糖或白蜜。　　燥伤肝肾：形体消瘦，皮肤干而无泽，盗汗，五心烦热，低热或干咳痰中带血。治以滋阴养血。可用以下食疗方：　　牛乳饮　鲜牛乳一杯，加热后服之。　　天门冬粥　天门冬30克，大米50克，煮粥食用。　　海参粥　海参20克，大米50克。将海参与大米同煮粥食之。防秋燥食物　　梨：梨除了生食外，也可以削片煲汤，在临睡前饮用，也有滋润大肠、通畅便结、动化积食之功。如不慎患上燥咳，可用生梨和川贝母加冰糖炖汤喝，疗效不错。　　甘蔗：具有滋养、解热、生津、润燥之功效。在秋燥时节，饮甘蔗汁最好。对于发烧伤津、胃热口苦、大便干燥、小便不利、反应呕吐、肺热咳嗽等有相当助益。　　牛奶：具有补虚、益肺、润皮肤、解热毒及润肠通便的功效。因此，秋燥造成的皮肤燥干，可以多饮牛奶，具有补益气血，滋润皮肤、毛发之效。　　银耳：中医传统的“银耳炖冰糖”，可治疗支气管炎的咳嗽、痰多。另外，银耳对于皮肤干燥引起的搔痒症，也有一定的疗效。多食银耳也可使皮肤白嫩而富有弹性，可以改善秋燥造成皮肤的燥干、搔痒。　　淮山莲子汤：山药性能滑润，而莲子具有健脾固肾之功效。在秋天，健康人多食淮山莲子汤，不失为良好的滋养补品。而对于久热不退造成“津枯血燥”者，利用淮山莲子汤调养也大为适宜。　　秋季要尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，以防加重秋燥症状。

绚丽的夜晚----灿烂的日子推介牡丹江的盛会----同一首歌http://www.dpcm.cn/news/play.asp?mms=mms://movie.dpcm.net/tysg.asf2007年8月16日晚，“友谊地久天长”《同一首歌》走进牡丹江大型演唱会在牡丹江市北山体育场举办。晚会由《同一首歌》当家主持人梁永斌和台湾当红主持人侯佩岑联袂主持，羽泉、王心凌、庾澄庆、刘若英、齐秦、韩红、孙楠等知名歌手精彩的表演和别具创意的设计，掀起了晚会现场一波又一波的热浪。　　牡丹江是著名的旅游文化城市，与俄罗斯一衣带水，是中俄贸易的中心。晚会以中俄友好为主题，特别邀请了俄罗斯歌唱家献唱俄罗斯流行歌曲及大型俄罗斯民俗风情歌舞表演，更多中俄歌手的联袂合作唱响了“友谊地久天长”。其中有八只眼和基辅俄罗斯餐厅歌唱团合作演唱中俄两国歌曲，并与俄罗斯歌唱团用中文演唱《歌唱祖国》；毛宁和俄罗斯女歌手出人意料地反串合作了俄罗斯歌曲《莫斯科郊外的晚上》和中文歌曲《牡丹江之歌》；解晓东和俄罗斯歌手共同唱响《同一首歌》。此外，晚会还特别邀请了朝鲜族歌手崔京浩和韩国歌手李贞贤，让晚会尽显民族风情和异域风采。俄罗斯·中国年”“同一首歌”唱响牡丹江 http://heilongjiang.northeast.cn　　 2007-08-17 14:30:41

花草芬芳的爱尔兰草屋。

春节贺卡（B） .

夏凉绿茵吧：祝牡丹江吧在猪年鼎盛；红火祝愿：牡丹江吧在[小神气] 等吧主的精诚合作；辛勤引领下，07年鼎盛红火；... 祝愿佳吧的朋友们春节快乐，身体健康，阖家欢乐，生活富足...

夏凉绿茵吧：祝佳吧在猪年新办得更加红火祝愿：佳吧在夜猫的；錱仔等吧主的辛苦引领下兴办的更加红红火火... 祝愿佳吧的朋友们春节快乐，身体健康，阖家欢乐...

窗台集锦。

阳台里的花草。

阿根廷风光 .

冰清玉洁的清凉 .

沉醉美妙的大自然景色 .

禅意哲理---组图 .

浪漫的蜡烛 .

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