阳光的12fff 阳光的12fff
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我们渝北校区是不是卖了呀？卖给哪个学校了？ 我们渝北校区是不是卖了呀？卖给哪个学校了？
战胜胃食管反流打卡贴 多年了，一直反反复复，病情也在不断加深，后悔莫及。 现在长了息肉，喷门开合也变差了，后悔莫及。 看了很多帖子，也结合自己发病的感觉，也明白了，最主要问题还是嘴上面。其次是生活习惯上面。 立此贴监督自己管住嘴。 1. 每次吃饭只吃5分饱（经常一不注意就吃饱了），饿了就吃两块饼干，让胃有机会修复。 宁愿饿也不要饱！ 2.11点前睡觉，8点之后不可进食（偶尔也管不住） 3.坚持锻炼身体 病友们一起坚持。
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