三剑客昊晨的个人资料

【护肤课堂】干性肌肤的护理方案【护肤课堂】干性肌肤的护理方案：对于干性肌肤来说肤质细腻的让人羡慕，也没有明显的毛孔但是却因为干燥同时也会特别容易起皱纹，经不起外界刺激。护理的时候也要格外小心，比如洁面的时候要选不含碱性皂基的保湿清洁剂。25度的温水洗脸，不宜使用磨砂膏做去角质，因为干性肌肤皮肤较薄。爽肤的话用保湿滋润不含酒精的化妆水来充分的补充水分。护肤的话用强保湿剂或高油脂的霜类护肤品。干性肌肤首要就是保湿

人在愤怒的时候智商为零；人在急人在愤怒的时候智商为零；人在急躁的时候动作会变形；人在没有给对方信任的时候，说什么都没用；人在失去方向的时候，做什么都没劲；当然，人最重要的是自知、自觉、自立。有自知方能扬长避短，有自觉方能独当一面，能自立方能顶天立地。自勉！早[太阳]

范冰冰张狂的美，她说范冰冰张狂的美，她说了一句很经典的话：“我希望全天下的女人都不要问衣服和保养品为什么那么贵，价格是市场决定的，当你把自己想的很不值钱时，你会发现所有的东西都很贵..

学习…… 最简单鉴别荧光剂的方法：当你敷到一片面膜揭掉的那一刻肌肤立马变白然后你变白之后持续4-7个小时这都是荧光剂的作用一款真正好用可以将营养给到皮肤深层的面膜提亮作用应该是2-3天，绝对不是4-7小时低成本荧光剂面膜

面膜你有没有发现。当你3天做一次面膜时，大家都夸你越来越漂亮了，朋友们都问你，皮肤怎么越来越好了？当你5天7天做一次面膜时，你会发现每次做完皮肤都很好。过几天又被打回原型了。当你十天半个月做一次面膜时，别人都跟你说，你怎么做的保养啊？皮肤怎么也没看见好转啊！亲，别怪我没告诉你角质层的代谢周期是3～5天。为了保养物超所值，请按时护理哦！美丽是靠自己保养出来的！[微笑][微笑][微笑]

护眼, 眼部需要更精致呵护，俗话说人老先老眼，眼部皮肤比脸上其他部分的皮肤薄10倍，[太阳]而每人每天大约要眨12000次眼睛  ，这种特殊的生理结构使得眼部皮肤容易疲劳和血液循环不畅，也使之成为人体最容易衰老的部分。黑眼圈、浮肿、眼袋、眼部细纹等问题通通搞定  今天给自己的眼部呵护了吗？

眼部护理 眼部需要更精致呵护，俗话说人老先老眼，眼部皮肤比脸上其他部分的皮肤薄10倍，[太阳]而每人每天大约要眨12000次眼睛  ，这种特殊的生理结构使得眼部皮肤容易疲劳和血液循环不畅，也使之成为人体最容易衰老的部分。黑眼圈、浮肿、眼袋、眼部细纹等问题通通搞定  今天给自己的眼部呵护了吗？

【谭门岩少】感恩节快乐！祝福正岩和吧里的朋友们节日快乐！

【谭门岩少】改革风来梨园春北京青年报的文章，是写关于谭爷爷的。

【彩虹弯弯】北京家族聚会活动通知为了庆祝鸿明的生日，北京家族定在10月25日周六上午10点，在朝阳门钱柜举行庆生活动聚会。欢迎大家参加！也请大家提些建议。谢谢！

【谭门岩少】十一快乐！祝福朋友们节日快乐！

【谭门岩少】十一国庆快乐！祝福大家十一快乐！放松心情好好玩吧！

【谭门岩少】浮生六记首演成功! 正岩同学辛苦了！还有所有的演职员们！

【谭门岩少】中秋快乐！祝福朋友们中秋快乐！家庭幸福！

【谭门岩少】中秋快乐！祝福正岩同学的事业和生活像那中秋的圆月一样，亮亮堂堂，圆圆满满！也祝你的全家，还有吧里的朋友们中秋快乐！

【谭门岩少】开学了！祝同学们新学年一切顺利！也祝工作的朋友们一切顺利！

【谭门岩少】拼图礼物年年有今日，岁岁有今朝。

【彩虹弯弯】游鸿明：我为运动员精神感动奥运星事　　请当年的奥运英雄来拍MV———　　本报讯　北京奥运会吸引了众多艺人的关注，身在台湾的游鸿明近日接受采访时兴奋地说：“虽然没有机会去现场，可是我一直守在电视机前，几乎每一场比赛都不想错过，尤其是跳水、排球、跆拳道这些自己平时就喜欢的项目。我们这次拿到了那么多金牌，让我的心也一直沉浸在惊喜之中。”　　和许多台湾人一样，游鸿明最喜欢的是棒球：“我记得小时候，全家人就常聚集在一起看棒球比赛，尤其是中日大赛或中韩大赛的时候。印象中每次到最后一刻，听到楼上楼下发出的加油和欢呼声，才知道原来大家都没有睡觉。”　　作为音乐人，游鸿明也希望能用自己的作品来传达运动员的这种坚韧精神，他曾经创作过一首《英雄》，歌曲的主角就是曾在1968年墨西哥奥运会的马拉松比赛中意外受伤仍坚持跑完全场的坦桑尼亚运动员阿赫瓦里。　　说起这首歌，游鸿明十分动情：“当他跑到主会场时，颁奖仪式都已经举行完了，场内只剩下零散的观众，可人们却给予了他像冠军一样热烈的掌声，事后他接受采访时说出的那句话更是奥运史上最震撼人心的名言之一‘我的祖国派我来比赛，不是让我来听发令枪响的，是要我跑到终点’。我认为这样的人就是真正的英雄！”今年年初，游鸿明还在国际友人的帮助下，将已经70岁的阿赫瓦里请到北京来拍摄了《英雄》的MV，那次会面更让游鸿明记忆深刻：“传奇中的英雄出现在眼前，就像做梦一样，我激动得都不知说什么好了。虽然年事已高，可他依然那么英姿飒爽，听说他一直没有离开跑道，退役后也在致力于年轻运动员的培养，他的执著和坚强是体育精神的最好诠释。”注：今天出版的北青报！！

【谭门岩少】话剧《浮生六记》时间：2008年9月25日 - 2008年9月27日场馆：安徒生剧场票价：50/100/150话剧《浮生六记》--详细介绍编剧：周广伟艺术顾问：罗锦鳞朱绍玉导演：白爱莲作曲：艾兵演员名单：沈复：（三组）谭正岩张凯宋昊宇喜儿：（三组）窦晓璇张云王盼王二：钮永庆俞六：梁军委话剧《浮生六记》剧情梗概《浮生六记》，清人沈复作。原书六卷，前四卷记叙作者夫妇间家居闲趣，坎坷际遇，和各地浪游闻见。后二卷散佚，仅存题目：卷五《中山记历》，当是记漫游琉球之事；卷六《养生记道》，恐多道家修持之说。本剧叙中年沈复和二伴当，行商各地，夜宿海上花艇。伴当迷醉了沈复，找来貌似沈妻芸娘的歌妓喜儿，敷演往事，期望能套出其书后二卷所载海外仙山的消息。喜儿经历其家居优游之事，渐渐向往沈复当日的小民生活，欲和他一起回江南去。不料伴当陷害，其老鸨勒令喜儿，月落之前了断情缘。二人演起当日生死离别，携后二卷投海而去。话剧《浮生六记》票价说明：50元票价为学生票。

【谭门岩少】祝贺《龙潭鲍骆》演出圆满结束！一次精彩的大戏演出结束后，我们又有了希望等待下一次了！——浮生六记

【谭门岩少】北京欢迎你（京剧演员版）北京欢迎你http://you.video.sina.com.cn/b/15541984-1130893334.html

【谭门岩少】祝福大家七夕快乐！在七夕这天过我们自己的情人节!

【谭门岩少】京剧《龙潭鲍骆》将登场还有十天

【谭门岩少】谭正岩谈《龙潭鲍骆》上下

【谭门岩少】八一诚挚祝福！祝福最可爱的人节日快乐！

【谭门岩少】八月第一天，倒计时生日祝福。八月是正岩生日月份，大家送上对他的祝福喽！

【谭门岩少】八一诚挚祝福！诚挚祝福我们的子弟兵们节日快乐！

【谭门岩少】故宫里的大戏台深宫中的戏台。。。

【谭门岩少】绝迹舞台20余年全行武戏奥运期间上演今天出版的北京青年报!

【谭门岩少】九州大戏台、青春戏苑明天19：30请大家注意收看央11应该要播正岩家的专辑。今天19：30有空的朋友也可以看看央11，上周无意看到也有放他的节目，希望这周也放，呵呵。。。

【谭门岩少】不同风格正岩同学博客相册里的。。。蓝色衣服那张PS了一下。。。

【谭门岩少】谭门祖居地见证艺术史奇观图：谭家六代扮演《定军山》中的黄忠，左起：谭小培、谭鑫培、谭富英、谭孝增、谭元寿、谭正岩。（资料照片）

【谭门岩少】“赵云”正岩... 即使看过了,也请您再看。感谢梁梁。

【谭门岩少】回访。请个位多多支持，正岩。感谢！祝福大家健康、平安。有空多听戏。

【谭门岩少】京剧常识京剧起源：　　京剧形成到底有多少年了？有两种说法：150年或200年。在戏曲史界，尤其在群众中有些争议，但此较准确的应是150年。一个剧种形成的时期，当然不能像商店开来那样确切，应该说是150年左右。　　1990年曾在北京举办徽班进京200年的纪念会，许多人因此认为这就是京剧形成已有200年的证明。其实徽班进京与后来的京剧形成虽有密切关系，却是两个同的概念，打个粗浅的方，婴儿的年龄应该从他降生的时候算起，不能把他从受孕以及在母体中的那段时间算在内。既曰形成，就得有个比较科学的界定。徽班进京与京剧形成的区别即在于此。　　京剧是徽，汉两个剧种在北京融合以后形成的产物。但在形成过程中，汉调实占重要位置。严格地说，汉调的声腔，板式，剧目，字韵等，是后来形成京剧的主要“内涵”；徽班则是融会徽汉二调演员同台演出的“载体”。因此专家有谓：班曰徽班，调曰汉调。没有徽班，汉调演员无所依附，京剧很难形成。但是没有汉调演员，只有徽班，缺乏后来形成京剧的主要内涵，照样无法形成京剧。三庆班在1790年进京，只是载体出现的标志，距离新剧种京剧的产生，为时尚远。所以我们不能含糊地说京剧已经形成200年。　　汉调演员最早进京的是米应先（又名米喜子），以演关羽戏蓍称，大约在1800年左右，曾春台徽班20年，但作为汉调演员，毕竟单枪匹马，影响并不广泛。大批汉调演员陆续进京，约在1820-1832年之间，蓍名者有王洪贵、李六、龙德云、谭志道等，最著名的是老生余三胜。这些汉调演员与徽班中的演员同台演出，徽调演员演的多为二黄、高拨子、吹腔、四平调等，间或亦演西皮调，昆腔和弋阳腔；而汉调演员演的则是西皮调和二黄调。京剧声腔的主要组成部分，无疑是西皮和二黄，从后来的京剧剧目和声腔看，更多的是源于汉剧，例如现在的传统戏《击鼓骂曹》《乌盆记》《卖马》《碰碑》，《琼林宴》等，都是源于汉剧。也有部分剧目源于徽剧，与卢胜奎等编演了许多京剧本（如《三国志》等），那已经是京剧基本形成以后的事了。　　综上所述，可以看出：一，徽班进京，只是出现了产生京剧的载体；二，汉调演员进京后搭入徽班，与徽班演员同台演唱，互相影响，融合，再加上京音化，逐渐变为一个皮黄系统的新剧种，但汉剧的剧目，声腔，实为形成京剧的主要内涵，所以汉调演员入京，实为产生京剧的重要步骤，没有这一步，只有徽班，谈不到产生京剧；三，大批汉调演员进京是在1820年以后，又经过将近20年的融合，酝酿，京剧才逐步形成。第一代京剧演员的成熟和被承认，大约是在1840年左右。这就是我们认为京剧形成约为150年的历史根据。　　另外还有一个佐证，就是第一部京剧剧本是在道光二十年（1840）刊行问世的署名观剧道人所著的《极乐世界》，其凡例中有这样的话：“二黄之尚楚音，犹昆曲之尚吴音，习俗然也。今将以悦京师之耳，故概用京音。间有读仄为平者，元人北曲已有其例，幸勿嗤为谬妄。”可是：一，京剧主要尚楚音《即汉调》，不是尚徽音。二，由汉调演化为京剧的关键因素之一是京音化《当然只是部分字音的京化》。三，在1840年《极乐世界》出现以前，并无京剧剧本。因此界定京剧形成的时间为距今150年左右，是比较符合历史的客观实际的。　　京剧形成以来，涌现出大量的优秀演员，他们对京剧的唱腔、表演，以及剧目和人物造型等方面的革新、发展做出了贡献，形成了许多影响很大的流派。如老生程长庚、余三胜、张二奎、谭鑫培、汪桂芬、孙菊仙、汪笑侬、刘鸿声、王鸿寿、余叔岩、高庆奎、言菊朋、周信芳、马连良、杨宝森、谭富英、李少春等；小生徐小香、程继先、姜妙香、叶盛兰等；武生俞菊笙、黄月山、李春来、杨小楼、盖叫天、尚和玉、厉慧良等；旦角梅巧玲、余紫云、田桂凤、陈德霖、王瑶卿、梅兰芳、程砚秋、荀慧生、尚小云、欧阳予倩、冯子和、筱翠花、张君秋等、老旦龚云甫、卧云居士、李多奎、李金泉等；净角穆凤山、黄润甫、何桂山、裘桂仙、金少山、裘盛戎等；丑角刘赶三、杨鸣玉、王长林、萧长华等。此外还有著名琴师孙佑臣、梅兰田、徐兰沅、王少卿、杨宝忠等；著名鼓师杭子和、白登云、王燮元等。

寻找正岩版的小商河？如题，那位同学可以传上来。

《浮生六记》青春味十足 ——虽然题目差不多信报讯（记者唐雪薇）北京京剧院新排的京剧《浮生六记》，让200年前的夫妻欢娱地走进小剧场。导演白爱莲表示：“虽然作品写自200年前，但其中的人物不受礼教束缚，在烟火夫妻的生活中找到诗意的生活方式，现在看起来也挺时尚的。”　　虽然是一部京剧，《浮生六记》却带有很强的“青春”烙印，主创阵容均由年轻人“当家”。剧中主要演员由谭门第七代传人谭正岩和梅派青衣窦晓璇扮演。该剧将于今年9月亮相“北京青年戏剧节”。

琉璃苣——勇气花学名：Borago officinalis 别名：星星草花语:勇气科名：紫草科琉璃苣属特性：一年生草本植物，株高30-50CM，全株有毛，单叶互生，长圆形或卵圆形，有长梗，花冠辐射状，呈星星状辐射，花蓝色、紫色及白色。叶缘有刺，具芳香味，是一种优质的蜜源植物。种子提取精油，生叶可食用，适合于布置花坛，庭院及花境，耐寒，喜肥及阳光。

长安大戏院 7月13～17日 19：30 京剧《龙凤呈祥》主要演员：杨少彭谭正岩张笠媛演出单位：北京京剧院票价：100/180/280

小剧场京剧揭面纱《浮生六记》青春味十足 http://www.beijingww.com/3/2008/06/26/[email protected]希望这是你的又一个新的开始。。。加油！正岩同学！

请大家登陆留言! 第一次来这里,看到很多朋友都没有登陆留言,请大家注册名称留言,在这里交流共同支持正岩同学。

【支持宇健】爱的箴言雨丝MM们和小娄同学听听看！

【与健同行】求助加入QQ群如何加入Q群？谢谢。