北园野草 北园野草
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冯骥才谈“门文化”和“年文化” 福字不该倒着贴【转】 原标题:福字不该倒着贴旧时百姓过春节时要在庙市的“书春”摊上请人写福字拿回家,旧时买福字不许说买而要说“请”或“迎回”福字到家,以示迎福到家。因张贴的地方不同,贴法亦有不同。比如新年在大门上贴“福”字,百分之九十九的人都会说得倒着贴福字,因“倒”和“到”同音,倒贴福就是福到了,这其实是个误解! “福”字左边“礻”字旁表“示”意,右边“一、口、田”,《说文》中“一”是“房梁”,“口”是“人口”,“田”是有田有买卖,如果将“福”字倒过来贴在你家大门上,则使房梁倒置,意味着你家把福气倒在门外,福气就都跑到别人家去了!在传统民俗中,大门的门心上不讲究贴福字,那院内屋门、佛堂、院墙的福字都要正着贴,才寓意着开门迎福,福气临门!贴福字本是为了在新一年祈福、迎福、纳福,而且大门是全家人、客人出入的必经之处,应是让人感觉庄重、恭敬的地方,倒贴的福只会让人觉得滑稽,有失庄重。著名作家冯骥才说,像时下这样,把大门上的福字翻倒过来,则必头重脚轻,不恭不正,有失滑稽,有悖于中国“门文化”与“年文化”的精神。过去福字倒着贴的多是指居家里的水缸、脏水桶、脏土(垃圾)箱子,常倒着贴个小福字,为避讳把家中的福气都倒掉,故巧妙地倒贴用“福至”来抵消“福去”,当把脏水脏土向外倒时寓意“福到了”。垃圾桶和水桶上的“福”字可倒着贴,因为水是财运,由于人从这两处把东西倒出来。另外,柜子里的“福”字也可倒贴。因为柜子是存放物品的地方,倒贴“福”字,表示福气(财气)一直来到家里、屋里、柜子里。还有一种“春牌儿”,其比福字的红纸稍大些,多书写些“日进斗金”“招财进宝”“黄金万两”等四字吉祥词语,将写好的春牌儿摆成菱形贴在商铺的柜台、钱柜或百姓家的床柜、粮仓等物件上面,以示吉庆迎祥。
冯骥才谈“门文化”和“年文化” 福字不该倒着贴【转】 原标题:福字不该倒着贴旧时百姓过春节时要在庙市的“书春”摊上请人写福字拿回家,旧时买福字不许说买而要说“请”或“迎回”福字到家,以示迎福到家。因张贴的地方不同,贴法亦有不同。比如新年在大门上贴“福”字,百分之九十九的人都会说得倒着贴福字,因“倒”和“到”同音,倒贴福就是福到了,这其实是个误解! “福”字左边“礻”字旁表“示”意,右边“一、口、田”,《说文》中“一”是“房梁”,“口”是“人口”,“田”是有田有买卖,如果将“福”字倒过来贴在你家大门上,则使房梁倒置,意味着你家把福气倒在门外,福气就都跑到别人家去了!在传统民俗中,大门的门心上不讲究贴福字,那院内屋门、佛堂、院墙的福字都要正着贴,才寓意着开门迎福,福气临门!贴福字本是为了在新一年祈福、迎福、纳福,而且大门是全家人、客人出入的必经之处,应是让人感觉庄重、恭敬的地方,倒贴的福只会让人觉得滑稽,有失庄重。著名作家冯骥才说,像时下这样,把大门上的福字翻倒过来,则必头重脚轻,不恭不正,有失滑稽,有悖于中国“门文化”与“年文化”的精神。过去福字倒着贴的多是指居家里的水缸、脏水桶、脏土(垃圾)箱子,常倒着贴个小福字,为避讳把家中的福气都倒掉,故巧妙地倒贴用“福至”来抵消“福去”,当把脏水脏土向外倒时寓意“福到了”。垃圾桶和水桶上的“福”字可倒着贴,因为水是财运,由于人从这两处把东西倒出来。另外,柜子里的“福”字也可倒贴。因为柜子是存放物品的地方,倒贴“福”字,表示福气(财气)一直来到家里、屋里、柜子里。还有一种“春牌儿”,其比福字的红纸稍大些,多书写些“日进斗金”“招财进宝”“黄金万两”等四字吉祥词语,将写好的春牌儿摆成菱形贴在商铺的柜台、钱柜或百姓家的床柜、粮仓等物件上面,以示吉庆迎祥。
冯骥才谈“门文化”和“年文化” 福字不该倒着贴【转】 原标题:福字不该倒着贴旧时百姓过春节时要在庙市的“书春”摊上请人写福字拿回家,旧时买福字不许说买而要说“请”或“迎回”福字到家,以示迎福到家。因张贴的地方不同,贴法亦有不同。比如新年在大门上贴“福”字,百分之九十九的人都会说得倒着贴福字,因“倒”和“到”同音,倒贴福就是福到了,这其实是个误解! “福”字左边“礻”字旁表“示”意,右边“一、口、田”,《说文》中“一”是“房梁”,“口”是“人口”,“田”是有田有买卖,如果将“福”字倒过来贴在你家大门上,则使房梁倒置,意味着你家把福气倒在门外,福气就都跑到别人家去了!在传统民俗中,大门的门心上不讲究贴福字,那院内屋门、佛堂、院墙的福字都要正着贴,才寓意着开门迎福,福气临门!贴福字本是为了在新一年祈福、迎福、纳福,而且大门是全家人、客人出入的必经之处,应是让人感觉庄重、恭敬的地方,倒贴的福只会让人觉得滑稽,有失庄重。著名作家冯骥才说,像时下这样,把大门上的福字翻倒过来,则必头重脚轻,不恭不正,有失滑稽,有悖于中国“门文化”与“年文化”的精神。过去福字倒着贴的多是指居家里的水缸、脏水桶、脏土(垃圾)箱子,常倒着贴个小福字,为避讳把家中的福气都倒掉,故巧妙地倒贴用“福至”来抵消“福去”,当把脏水脏土向外倒时寓意“福到了”。垃圾桶和水桶上的“福”字可倒着贴,因为水是财运,由于人从这两处把东西倒出来。另外,柜子里的“福”字也可倒贴。因为柜子是存放物品的地方,倒贴“福”字,表示福气(财气)一直来到家里、屋里、柜子里。还有一种“春牌儿”,其比福字的红纸稍大些,多书写些“日进斗金”“招财进宝”“黄金万两”等四字吉祥词语,将写好的春牌儿摆成菱形贴在商铺的柜台、钱柜或百姓家的床柜、粮仓等物件上面,以示吉庆迎祥。
8种食物是血管清道夫【转】 人体的血管就像下水管道,时间长了容易积聚垃圾,应该时不时清理一下。美国“每日健康”网站最新载文,刊出心脏病专家亚瑟·阿加特斯顿博士总结出的有“血管清洁工”之称的8种食物,平时可以多吃些。    1.豆类。 红豆、白豆、黑豆、鹰嘴豆和扁豆等各种豆类都是可溶性纤维的极佳食物来源。纤维可在小肠中与运载胆固醇的胆盐结合,促进胆固醇向体外 排泄。这一过程中,肝脏必须消耗更多的胆固醇以产生更多的胆汁盐,低密度脂蛋白胆固醇(LDL)水平随之降低。研究表明,每天食用半杯煮熟的豆子可使 LDL平均降低8%。鹰嘴豆在降低LDL水平方面效果最佳。    2. 苹果 。 苹果也是可降低LDL可溶性纤维的优质来源,其中主要为果胶。研究还表明,每天吃一个苹果可以缓解LDL的氧化进程。发挥关键作用的 是来自苹果皮的多酚类抗氧化物质。由于LDL与自由基相互作用加速氧化进程,增加炎症和动脉斑块积聚形成血栓的风险,因此摄入抗氧化剂十分重要。另外,常 吃苹果还可改善肝脏解毒能力,降低胆固醇和血脂水平。    3. 坚果 和植物种子。 核桃、杏仁、开心果、瓜子、亚麻籽等坚果和植物种子是有益心脏健康的单不饱和脂肪和多不饱和脂肪、维生素、微量元素和纤维 素的优质来源。研究发现,以坚果和植物种子取代饮食中的饱和脂肪,可有效降低LDL和总胆固醇水平,而不会影响“好”胆固醇(HDL)水平。由于坚果和种 子热量高,每天摄入量最好控制在1盎司(约合28克)以内。另外,最好不要选择多盐或多糖坚果。    4. 燕麦 。 燕麦和燕麦麸含有水溶性纤维β-葡聚糖,该物质有助于降低LDL水平。多项研究表明,每天至少摄入3克燕麦葡聚糖可以使LDL平均降低7%。研究还发现,燕麦中的多酚类抗氧化物燕麦蒽酰胺有助抗击炎症,阻止血栓形成,抑制动脉粥样硬化。    5. 绿茶 。 富含抗氧化剂的绿茶、红茶、乌龙茶和白茶等都有助于降低LDL,其中绿茶效果最好。原因是绿茶由茶叶直接烘干制成,其中的强抗氧化剂 不会因为发酵而氧化。研究发现,常喝绿茶可使LDL水平降低约2%。绿茶还可防止微血管壁破裂出血。专家建议,每天喝几杯绿茶有助降脂。    6.红葡萄柚。 一项研究发现,每天吃一个红葡萄柚,坚持一个月就可使LDL水平降低20%。这可能与红葡萄柚中的柠檬苦素和番茄红素有关。葡萄 柚中还富含可溶性纤维果胶,也有助于降低LDL。专家提醒:葡萄柚会增强他汀类药物和钙通道阻滞剂等心脏药物的作用。因此,正在服用此类药物的患者吃葡萄 柚前应征求医生意见。    7.红葡萄酒或葡萄。 研究发现,用于制作红葡萄酒的葡萄中所含的植物化学物质白藜芦醇可降低LDL水平。该物质具有抗氧化抗炎属性,还可防止冠心 病。此外,每天一杯红酒可防止高脂饮食后血管收缩,进而降低动脉粥样硬化和心脏病发作危险。对于滴酒不沾者,可以从葡萄、蓝莓、蔓越莓或花生酱中摄入白藜 芦醇。喝酒者,每天红酒不超过1至2杯,每杯5盎司(约合142克)。    8.植物甾醇。 植物甾醇是少量存在于植物油(玉米油和大豆油等)、坚果、豆类、全谷类、水果和蔬菜,甚至黑巧克力中的天然物质。研究发现,每天 摄入2克甾醇,4周之后,LDL水平可降低6%至14%。其机理是,植物甾醇可阻止小肠内胆固醇的吸收,因而有助于降低LDL。虽然很难直接从新鲜食物中 获取2克甾醇,但可以选择一些甾醇强化食品。
相信我!不想毁车就别再原地热车了【转】 冬天气温低,到底需不需要热车?   汽车圈里多数“专家”的建议是,一大早或长时间不用车,发动车子以后,以怠速原地热车,等个三五分钟再上路对车最好。  当然,也有“激进一点的专家”觉得南方地区只要原地热车一分钟就可以了。这些意见直接影响了中国成千上万的车主,下面是一份来自腾讯新闻客户端调查数据。可以看到,90%以上的人都有原地热车的习惯。   可是,原地热车是错误的。   这么逆天的结论是谁说的?不是汽车君说的。是大学教授、真正的专业人士,以及汽车厂商自己说的。   先来听听大学教授是怎么说的   柳实,北京警察学院副院长、教授,汽车特种驾驶培训中心主任,中国第一代车手。   说起原地热车这个话题,柳实教授感慨不已,他说针对这个问题,他已经做了十年的普及工作了,希望大家不要再原地热车。   因为以前车辆的结构和润滑,跟现在不一样。过去车辆的结构是低转速,传动式长连杆,所使用的润滑油,是根据不同季节的单级的润滑油。   而我们现在的发动机的构造改进了,它是高转速,传动是短连杆,而且润滑油是合成的全天候的机油。那么就不用预热了。   柳教授观点明确,他指出:   自动挡的车启动以后,10秒钟之内必须走车。   手动挡的车启动以后,30秒之内必须走车。   柳教授说,你要在行进当中,有负荷的状态下预热。这样对发动机是(起)保护(作用的)。怎么保护?(行进中热车会)尽量减少积炭的形成,充分的燃烧可燃气体。   如果你觉得学院派教授的观点太书面化,说服力不够的话,车君再带你来看看汽车制造厂商是怎么建议的。   汽车厂商官方对原地热车是什么态度?   大众汽车是国内最畅销的品牌,我们就先从大众汽车官方的意见说起。   《上海大众汽车全新途观维护使用说明书》里面专门有这样一句话:发动机启动之后,切勿原地停留预热,而是应该立即起步行驶。这样的话,不仅可以使你的发动机快速达到工作温度,而且可以减少废气的排放。   可能又有车主说了,我的车是几十万的豪车,不是买菜车,这么贵的车是不是要娇气很多,原地热一热心里才踏实呀。   好,那我们来看看宝马汽车官方是怎么建议的。   宝马使用说明书上明确指出:不要在停车时预热发动机,而是要立即以适当的转速开动汽车。   汽车媒体专业人士对原地热车是什么态度?   香港老牌杂志《汽车杂志》曾刊载这样一篇文章《熱車時間愈長,你的引擎瓜得愈早》(将粤语换成普通话就是《热车时间越长,你的引擎挂得越早》),我们看看文章是怎么说的:   ?多數的車主可能都會以為早上第一次行駛前的熱車是必需的,否則好像引擎很快就瓜了。其實這個觀念是錯誤的;熱車時間愈長,你的引擎瓜得愈早!   相信各位若翻開你的車主使用手冊,其中若有談到熱車的部份,多數手冊上都會告訴你,發動後不必熱車,直接行駛即可。   (在德國規定車主在發動汽車之後必需立刻行駛,否則將遭到罰款,原因是因為熱車的動作將因燃燒不完全所排放的廢氣,造成環坑境污染。)   至于为什么不能原地热车,该文也做了详细的说明:   ?原因是引擎的潤滑是當到達正常工作溫度及油壓時,潤滑系統處於最佳狀態。然而當引擎在沒有負荷的狀態下,溫度的爬升是相當緩慢的,也就是說,引擎需要較長的時間才能達到正常的工作溫度;   同時由於熱車時阻風門會使得汽油混合比增濃,燃燒不完全的廢氣除了將造成環保上的污染外,同時在與機油混合之後將產生強酸,長時間的怠度熱車,不僅增加引擎磨損的機率,也會使得積碳現象發生,並且將造成機油的快速酸性劣化,縮短機油的壽命。   事實上停車時的熱車通常都只能讓引擎的溫度提高,但其他各機件卻仍然處在冷車狀態,驅動系統的熱車就比引擎熱車來得重要,但是驅動系統若你不行駛它是不會熱的。   那么怎么热车才是正确的呢?   同样引述这位专业人士的原文,看看如何正确热车:   ?在汽車發動之後,只要機油燈熄滅即可行駛,此時油壓已達正常壓力,但你仍不能大腳油門,因為引擎及驅動系統都尚未到達正常的工作溫度,你應該先讓引擎在2000轉之內慢慢地行駛,待水溫到達正常的溫度時才可大腳油門。   事實上在行駛當中引擎的磨損是極輕微的,大約有90%以上的磨損其實是發生在啟動的瞬間,因此減少啟動馬達啟動的時間,才是真正保護愛車之道;   至於停在路邊熱車,除了將造成環境污染、增加磨損、使引擎積碳及讓機油酸性劣化外,真是百害而無一益!(信息来源:汽车人生)
相信我!不想毁车就别再原地热车了【转】 冬天气温低,到底需不需要热车?   汽车圈里多数“专家”的建议是,一大早或长时间不用车,发动车子以后,以怠速原地热车,等个三五分钟再上路对车最好。  当然,也有“激进一点的专家”觉得南方地区只要原地热车一分钟就可以了。这些意见直接影响了中国成千上万的车主,下面是一份来自腾讯新闻客户端调查数据。可以看到,90%以上的人都有原地热车的习惯。   可是,原地热车是错误的。   这么逆天的结论是谁说的?不是汽车君说的。是大学教授、真正的专业人士,以及汽车厂商自己说的。   先来听听大学教授是怎么说的   柳实,北京警察学院副院长、教授,汽车特种驾驶培训中心主任,中国第一代车手。   说起原地热车这个话题,柳实教授感慨不已,他说针对这个问题,他已经做了十年的普及工作了,希望大家不要再原地热车。   因为以前车辆的结构和润滑,跟现在不一样。过去车辆的结构是低转速,传动式长连杆,所使用的润滑油,是根据不同季节的单级的润滑油。   而我们现在的发动机的构造改进了,它是高转速,传动是短连杆,而且润滑油是合成的全天候的机油。那么就不用预热了。   柳教授观点明确,他指出:   自动挡的车启动以后,10秒钟之内必须走车。   手动挡的车启动以后,30秒之内必须走车。   柳教授说,你要在行进当中,有负荷的状态下预热。这样对发动机是(起)保护(作用的)。怎么保护?(行进中热车会)尽量减少积炭的形成,充分的燃烧可燃气体。   如果你觉得学院派教授的观点太书面化,说服力不够的话,车君再带你来看看汽车制造厂商是怎么建议的。   汽车厂商官方对原地热车是什么态度?   大众汽车是国内最畅销的品牌,我们就先从大众汽车官方的意见说起。   《上海大众汽车全新途观维护使用说明书》里面专门有这样一句话:发动机启动之后,切勿原地停留预热,而是应该立即起步行驶。这样的话,不仅可以使你的发动机快速达到工作温度,而且可以减少废气的排放。   可能又有车主说了,我的车是几十万的豪车,不是买菜车,这么贵的车是不是要娇气很多,原地热一热心里才踏实呀。   好,那我们来看看宝马汽车官方是怎么建议的。   宝马使用说明书上明确指出:不要在停车时预热发动机,而是要立即以适当的转速开动汽车。   汽车媒体专业人士对原地热车是什么态度?   香港老牌杂志《汽车杂志》曾刊载这样一篇文章《熱車時間愈長,你的引擎瓜得愈早》(将粤语换成普通话就是《热车时间越长,你的引擎挂得越早》),我们看看文章是怎么说的:   ▶多數的車主可能都會以為早上第一次行駛前的熱車是必需的,否則好像引擎很快就瓜了。其實這個觀念是錯誤的;熱車時間愈長,你的引擎瓜得愈早!   相信各位若翻開你的車主使用手冊,其中若有談到熱車的部份,多數手冊上都會告訴你,發動後不必熱車,直接行駛即可。   (在德國規定車主在發動汽車之後必需立刻行駛,否則將遭到罰款,原因是因為熱車的動作將因燃燒不完全所排放的廢氣,造成環坑境污染。)   至于为什么不能原地热车,该文也做了详细的说明:   ▶原因是引擎的潤滑是當到達正常工作溫度及油壓時,潤滑系統處於最佳狀態。然而當引擎在沒有負荷的狀態下,溫度的爬升是相當緩慢的,也就是說,引擎需要較長的時間才能達到正常的工作溫度;   同時由於熱車時阻風門會使得汽油混合比增濃,燃燒不完全的廢氣除了將造成環保上的污染外,同時在與機油混合之後將產生強酸,長時間的怠度熱車,不僅增加引擎磨損的機率,也會使得積碳現象發生,並且將造成機油的快速酸性劣化,縮短機油的壽命。   事實上停車時的熱車通常都只能讓引擎的溫度提高,但其他各機件卻仍然處在冷車狀態,驅動系統的熱車就比引擎熱車來得重要,但是驅動系統若你不行駛它是不會熱的。   那么怎么热车才是正确的呢?   同样引述这位专业人士的原文,看看如何正确热车:   ▶在汽車發動之後,只要機油燈熄滅即可行駛,此時油壓已達正常壓力,但你仍不能大腳油門,因為引擎及驅動系統都尚未到達正常的工作溫度,你應該先讓引擎在2000轉之內慢慢地行駛,待水溫到達正常的溫度時才可大腳油門。   事實上在行駛當中引擎的磨損是極輕微的,大約有90%以上的磨損其實是發生在啟動的瞬間,因此減少啟動馬達啟動的時間,才是真正保護愛車之道;   至於停在路邊熱車,除了將造成環境污染、增加磨損、使引擎積碳及讓機油酸性劣化外,真是百害而無一益!(信息来源:汽车人生)
跑步的最佳时间 最适宜跑步的时间   理论最佳时间14:00~19:00,人体活动受生物钟的控制,按生物钟规律来安排运动时间,对健康更有利。冬季健身在下午的14:00~19:00之间比较理想。此外,室外温度比较高时,人体自身温度也比较高,体力也比较充沛,这个时候很容易兴奋,比较容易进入运动状态。   下午:(14:00~16:00):是强化体力的好时机,肌肉承受能力较其他时间高出50%。   黄昏:(17:00~19:00):特别是太阳西落时,人体运动能力达到最高峰,视、听等感觉较为敏感,心跳频率和血压也上升。     晨跑夜跑的优劣   晨跑的优劣:晨跑会成为一种愉悦的经历,唤醒你沉睡中的身体,促使神经兴奋,让你的身体变得更加灵活,思维更加敏捷,这将给您带来满足感及成就感。晨跑不宜过早,清晨人体各脏器的运转仍处于较低水平,胰岛素水平较低,调节功能也不太稳定,这时候运动,对于心血管功能较差的人来说是比较危险的。清晨空气中二氧化碳指数最高,而且前一天悬浮在空气中的尘埃也并完全消失,这时的空气质量远不如晚上的好。   夜跑的优劣:黄昏时分,大气内的氧气浓度最高,人的感觉最为灵敏,协调能力也比较强,体力的发挥和身体的适应能力最强,并且这时候的血压和心率较平稳,比较适合跑步。夜跑时要注意安全,晚上路灯光线较暗容易崴伤脚,还要注意人身安全和交通安全,同时晚上跑步不宜过量,防止过度兴奋影响睡眠。     上班族如何安排跑步时间?   建议根据自己周围环境和工作时间来安排适合自己的时间。对于大对数正常体质的人来说,只要避开饭前半小时,饭后一小时以及睡前两小时,其他任何时间都可以进行的。     老年人如何选择合适的跑步时间呢?   忌不好的天气跑步,雨天跑步易着凉感冒,诱发多种疾病,雾天跑步,由于雾滴含污染物,易吸入大量污染的空气,可引起呼吸道疾病和各种过敏反应。同时不要迎风跑。建议老年人可迎风时走,侧风和背风时再跑。   晨跑不宜过早,经过一夜的时间,污染物在空气中的堆积比较多,太阳出来之后,这些污染物在空气中进行一定的稀释分解,空气质量就会相对好一些。   空腹时不宜跑步,最好跑步前吃点东西,过半小时再开始热身跑步,但也不要吃的过饱,防止运动时身体各部位供血不足。   晚饭后不要立刻跑步,吃过晚饭后不宜立刻跑步,那时候血液集中在肠胃进行消化工作,立刻活动影响消化,吃过晚饭半小时后活动为宜。     青少年跑步最佳时间   青少年跑步的时间最好安排在下午,早晨跑步容易导致学生疲劳犯困,影响听课。同时需要尊重青少年自身意愿,根据学生自身情况来选择,否则容易在青少年中造成逆反心理。     跑步减肥最佳时间   晨跑是跑步减肥最佳时间。早上进行长时间的跑步,在没有足够糖源补充的情况下,能够调动更多脂肪给身体功能,从而达到减肥的效果。为什么晚上不是跑步减肥的最佳时间呢?因为人体经过一天食物补充后,能够通过补充的食物给减肥者提供能量,这样对于调动脂肪分解功能就相对较少,所以夜跑减肥相对于晨跑的减肥效果差一点,不是跑步减肥的最佳时间。上述原因只是普遍规律,具体到个人身上则另当别论。因此,最佳的跑步锻炼时间应该是自己最有锻炼欲望的时间,而不必拘泥于理论建议
好消息 国办关于解决无户口人员登记户口问题意见(全文) 登记户口问题的意见   国办发〔2015〕96号   各省、自治区、直辖市人民政府,国务院各部委、各直属机构:   依法登记户口是法律赋予公民的一项基本权利,事关社会公平正义,事关社会和谐稳定。党中央、国务院高度重视户口登记管理工作,近年来对加强户口登记管理、解决无户口人员登记户口等问题多次提出明确要求。按照党中央、国务院决策部署,全国公安机关会同有关部门下大力气解决无户口人员登记户口问题,取得明显成效。但是,由于一些地方和部门还存在政策性障碍等因素,部分公民无户口的问题仍然比较突出,不利于保护公民合法权益,并直接影响国家新型户籍制度的建立完善。为解决无户口人员登记户口问题,经国务院同意,现提出如下意见。   一、总体要求   (一)指导思想。深入贯彻党的十八大和十八届三中、四中、五中全会精神,按照党中央、国务院同意的《关于全面深化公安改革若干重大问题的框架意见》要求,坚持以问题为导向、以改革为动力,着力解决无户口人员登记户口问题,为推进公安改革、创新人口服务管理和构建新型户籍制度奠定坚实基础,更好地服务和保障民生、促进社会公平正义、推进国家治理体系和治理能力现代化建设。   (二)基本原则。坚持依法办理,切实维护每个公民依法登记户口的合法权益;坚持区别情况,分类实施无户口人员登记户口政策;坚持综合配套,将解决无户口人员登记户口问题与健全完善计划生育、收养登记、流浪乞讨救助、国籍管理等相关领域政策统筹考虑、协同推进。   (三)任务目标。进一步完善户口登记政策,禁止设立不符合户口登记规定的任何前置条件;加强户口登记管理,全面解决无户口人员登记户口问题,切实保障每个公民依法登记一个常住户口,努力实现全国户口和公民身份号码准确性、唯一性、权威性的目标。   二、依法为无户口人员登记常住户口   (一)不符合计划生育政策的无户口人员。政策外生育、非婚生育的无户口人员,本人或者其监护人可以凭《出生医学证明》和父母一方的居民户口簿、结婚证或者非婚生育说明,按照随父随母落户自愿的政策,申请办理常住户口登记。申请随父落户的非婚生育无户口人员,需一并提供具有资质的鉴定机构出具的亲子鉴定证明。   (二)未办理《出生医学证明》的无户口人员。在助产机构内出生的无户口人员,本人或者其监护人可以向该助产机构申领《出生医学证明》;在助产机构外出生的无户口人员,本人或者其监护人需提供具有资质的鉴定机构出具的亲子鉴定证明,向拟落户地县级卫生计生行政部门委托机构申领《出生医学证明》。无户口人员或者其监护人凭《出生医学证明》和父母一方的居民户口簿、结婚证或者非婚生育说明,申请办理常住户口登记。   (三)未办理收养手续的事实收养无户口人员。未办理收养登记的事实收养无户口人员,当事人可以向民政部门申请按照规定办理收养登记,凭申领的《收养登记证》、收养人的居民户口簿,申请办理常住户口登记。1999年4月1日《全国人民代表大会常务委员会关于修改<中华人民共和国收养法>的决定》施行前,国内公民私自收养子女未办理收养登记的,当事人可以按照规定向公证机构申请办理事实收养公证,经公安机关调查核实尚未办理户口登记的,可以凭事实收养公证书、收养人的居民户口簿,申请办理常住户口登记。   (四)被宣告失踪或者宣告死亡后户口被注销人员。被人民法院依法宣告失踪或者宣告死亡后重新出现的人员,本人或者其监护人可以凭人民法院撤销宣告失踪(死亡)的生效判决书,申请恢复常住户口登记。   (五)农村地区因婚嫁被注销原籍户口的人员。农村地区因婚嫁被注销原籍户口的人员,经公安机关调查核实未在其他地方落户的,可以在原户口注销地申请恢复常住户口登记。恢复常住户口登记后,符合现居住地落户条件的,可以办理户口迁移登记。   (六)户口迁移证件遗失或者超过有效期限造成的无户口人员。户口迁移证件遗失或者超过有效期限造成的无户口人员,可以向签发地公安机关申请补领、换领户口迁移证件,凭补领、换领的户口迁移证件办理户口迁移登记。不符合迁入地现行户口迁移政策的大中专院校毕业生,可以在原籍户口所在地申请恢复常住户口登记,其他人员可以在户口迁出地申请恢复常住户口登记。   (七)我国公民与外国人、无国籍人非婚生育的无户口人员。我国公民与外国人、无国籍人在国内非婚生育、未取得其他国家国籍的无户口人员,本人或者其具有我国国籍的监护人可以凭《出生医学证明》、父母的非婚生育说明、我国公民一方的居民户口簿,申请办理常住户口登记。未办理《出生医学证明》的,需提供具有资质的鉴定机构出具的亲子鉴定证明。   (八)其他无户口人员。其他原因造成的无户口人员,本人或者承担监护职责的单位和个人可以提出申请,经公安机关会同有关部门调查核实后,可办理常住户口登记。   三、切实抓好组织实施   (一)加强组织领导。各地区、各有关部门要从全局和战略的高度,充分认识做好无户口人员落户工作的重要性、紧迫性,切实把思想和行动统一到本意见精神上来,加强组织领导,周密研究部署,细化政策措施,明确工作要求,确保各项政策落到实处,切实解决无户口人员登记户口问题。各省、自治区、直辖市人民政府要结合本地实际,出台具体实施办法,并向社会公布。   (二)认真核查办理。各地区要深入开展摸底调查,认真梳理本地区户口重点问题,摸清本行政区域内无户口人员底数及有关情况。要规范受理审批程序,严格工作要求,及时办理无户口人员户口登记。要升级完善人口信息系统,加强对无户口人员人像、指纹信息备案和比对核验,确保登记身份信息的准确性和户口的唯一性。要严密户籍档案管理,对无户口人员户口登记材料逐一建档,确保档案资料完整有效。公安机关应当将办理无户口人员户口登记的情况,及时通报相关部门。   (三)完善配套政策。各有关部门要对与本意见精神不一致的政策措施进行一次集中清理,该修改的认真修改,该废止的坚决废止。公安部、民政部、卫生计生委等部门要按照职能分工,抓紧按程序修订户口登记、流浪乞讨救助、计划生育等方面的法律法规和政策,完善相关规章制度。   (四)积极做好宣传引导。无户口人员登记户口问题政策性强、社会关注度高。要加强正面宣传引导,营造良好舆论氛围。加大宣传力度,广泛宣传无户口人员登记户口的各项政策措施以及公民登记户口的权利和义务,深入基层、深入农村、深入群众,努力争取广大群众的支持和配合,积极动员无户口人员主动到公安机关申请办理常住户口登记。   (五)强化责任落实。各有关部门要进一步分解细化任务,落实责任分工,狠抓各项政策措施的贯彻落实。公安部要会同民政部、卫生计生委等部门加强对各地区的督查指导,对责任不落实、工作不力的,依法依规严肃追究责任。   凡以前文件规定与本意见规定不一致的,按本意见规定执行。   国务院办公厅   2015年12月31日   (此件公开发布)
遇交警拍照这样做可避免处罚 冷静应对问题【转】 面对交警对你的车进行违章拍照处罚,有些车主会采取争辩求情等不理智的方法,不仅没有用,也浪费了双方的时间。其实部分处罚是可以避免的,只要你掌握了正确的方法。 避免处罚的前提: 1、你没有影响他人通过,没横在人行道上,没挡住了其他车辆。 2、你没有逆向停车。 排除上面这两条后,交警正准备拍照取证前,你迅速拉开车门,回到驾驶位置,正常开走就可以了。证据照片中,驾驶位置上有驾驶员的,是不能作为“机动车违反规定停放且驾驶人不在现场或在现场拒绝立即驶离,妨碍其他车辆、行人通行的”行为进行处罚的。 如果交警正要贴条,你可以边打开手机的录像功能边告诉交警你临时停一下现在马上开走。如果交警仍然执意贴条,那么这段录像就可以作为申诉和复议证据。 因为如果驾驶人在场,交警应指出违法行为,予以口头警告,令驾驶人立即驶离,驾驶人只要快速驶离即可。 临时等人,把车停在路边,降下玻璃等待,发现一位交警一辆一辆地贴条,贴到我的车时候发现驾驶位置有人,扭头就走了。 一,这位交警很清楚驾驶员在现场不能处罚; 二,口头警告对他来说没有任何意义,不如节约时间到路对面继续贴条,更具有现实价值。 朋友们,仔细阅读交通法,学习交通法,遵守交通法是保证安全,避免处罚的最有效方法。争辩、吵架、送烟、生气、发泄解决不了问题。
人参泡60度白酒8年后开出白花(图)【转】 市民袁先生家的人参泡在密封的罐子里开花了。贾悦/摄 原标题:人参泡酒多年竟开花 专家认为人参外表起到一定保护作用 北京晨报96101现场新闻(记者贾悦)市民袁先生向本报反映称,他家的人参泡在密封的罐子里竟然开花了,“60度的白烧酒泡了大概八年居然还能开白色小花”。北京植物园园长看过照片表示确实是人参开花,猜测是干人参的外表对内部起到一定的保护作用,随着酒精挥发浓度降低,再遇到适宜的环境,人参就有了开花的可能。 记者在袁先生家中看到罐子里有两根人参,开花的一根去除细根须约有十几厘米长,最粗的地方直径约2厘米,整根人参绝大部分浸没在白酒中,只有顶端露在外面。人参顶部冒出一根细长的白色茎,茎末端长着五六个似金针菇头的白色小球(如图)。袁先生称,人参是他多年前从东北带回来的,“拇指粗的干人参,用报纸卷着带回来。开始扔在一边,后来买了个罐子才泡进去,60度的白烧酒泡了大概有八年”。罐子放在角落里,几乎没打开过。“大概一个月前,我收拾屋子把它搬出来,才发现开花了,真稀奇”。袁先生笑着告诉记者,他问了小区里快80岁的老人,也问了同仁堂的师傅,“都不知道是怎么回事”。 记者上网查询发现,人参泡酒开花的事情也有先例,2013年有媒体报道,昌平区一居民家泡在白酒里十余年的人参开花。北京植物园园长赵世伟看到记者传去的照片后表示,袁先生家的人参确实开花了。他分析称,按常理,植物泡在酒精里会被杀死,特别是酒精浓度高的情况下。但袁先生家泡酒人参开花,可能是干人参的外表对内部起到一定的保护作用,表面被杀死了,但里面没有,随着酒精挥发浓度降低,再遇到适宜的环境,人参就有了开花的可能,“植物在恶劣环境下,开花结果也是为了生存,传宗接代,这是它的一种自然反应”。
冬季保暖小常识 秋裤是什么?【转】 说到秋裤,许多爱美的女性都会摇摇头拒绝,时尚女性冬天的标配是上身羽绒下身丝袜,保持温度的同时还可以露出性感的一面,打死也不愿穿上臃肿笨拙的秋裤。殊不知这样做,却会给自己的双腿带来很大的疾病困扰。秋裤穿的薄,容易堆积脂肪 从中医的角度来说,女性属阴,对应的是寒性体质,因此女性会比男性更加畏寒怕冷,而下半身更是女性的薄弱环节,一旦下肢受凉,腿部的血液循环不佳,就容易诱发各种妇科疾病。如果冬天秋裤穿的太薄,对腿部、腹部的保暖就会下降,腿部、腹部为了御寒会自然而然的堆积脂肪,造成下身肥胖。 秋裤穿的紧,血液不流通 为了看起来更美观,很多年轻人选择穿紧身秋裤,在紧身秋裤外穿裤子,认为不但能保持身材,还能保暖。但实际上,秋裤太紧身可能会增加局部温度,再不透气很容易增加患感染病的风险。还有些人为了看起来更显瘦,把连体袜当秋裤穿,尤其是防治静脉曲张的袜子。但由于这种袜子把腿紧紧“捆”住,容易导致血液流通不畅,肢体和皮肤表面的血液循环减慢,不仅起不到保暖功能,只会使人体更寒冷,严重时甚至引起冻伤,出现皮肤红肿、痛痒、冻疮、寒冷性脂膜炎等皮肤病。 秋裤穿的晚,身体易染病 入秋后我们就应该注意身体的保暖,秋裤也应该即使穿上,而不是到实在冷的受不了才穿。同时骨关节炎患者、月经不调者、感冒期、女性月经期、孕产期的人和居住地寒湿的南方同胞更应该及早穿上秋裤以免受寒。 秋裤选的好,穿着才安心 选秋裤有几个要特别注意的细节:针脚是否细密,如果针脚粗糙在运动时会断线裂口;弹性是否大,秋裤弹性好穿着走动才更舒服;是否纯棉料,全棉料、较宽松的秋裤在体表能形成较厚的温暖气层,减少体热散失,人也觉得暖和,而且纯棉的秋裤吸汗,不易引发红疹之类的皮肤病。最后秋裤在穿之前用温水洗一下,去掉上面残留的污垢。没开封的秋裤也要洗一下,以免出现皮肤过敏。
【国画】瘦了宋词的女子【转】 轻轻打开宋词,淡烟,疏雨,一个瘦若梅花的女子,沾染着风花雪月的灵气,在济南的一隅款款走来。从此那才下眉头,又上心头的闲愁,便瘦了山水,瘦了红尘。你舞文弄墨,且歌且行,不为功名,只为爱情。兴尽之于,你饮醉婉约古典的文字,唱尽红尘的爱恨情愁;所到之处,你口噙唇齿留香的词韵,吟遍人间的悲欢离合。不经意间,满地黄花,堆积着的几多思念,便想瘦了你这位旷世才女;一叶轻舟,载不动的几多情愁,便苦瘦了你这位乱世佳人;三杯两盏,喝下去的几多爱恨,便醉瘦了你这位冷月花魂。从此,在风雨飘摇的南宋,情瘦,花瘦,你的人更瘦。莫道不消魂,帘卷西风,人比黄花瘦。佳节依然,重九依旧。登高怀远,插遍茱萸,独少一人。东篱把酒,赏菊谁与共?日落黄昏,纵有暗香盈袖,离愁别恨又上心头。落花声里数流年,借酒消愁,强作欢言,信手弹落眉间的闲愁,仰首吐出心里的哀叹,然而附骨的相思,却无计消除。独守空闺,孤枕难眠,夜半相思苦。你一弱女子,这千般思,万般念,凄凄戚戚,又怎一个、愁字了得!你一瘦红颜,这几番痴,几番醉,冷冷清清,又怎敌他、晚来风急?独上西楼,倚遍栏杆,望断天涯路,人归何处?连天衰草、眉锁清秋!愁熏千里,病起萧萧,渐渐的,你弱瘦成西风中凋零的黄花,一朵,一朵在宋词里款款飘落。新来瘦,非干病酒,不是悲秋。你对丈夫的那份痴情和疼爱,倾注与行云流水般的文字里,娓娓生动地叙述着自己的喜怒哀乐,淋漓尽致地品味着自己的爱恨情愁。与你相逢,执手相顾,泪眼迷离,好生害怕伤离惜别,只因作一次离别,便添一段新愁,更减一层清瘦。日上帘钩,又尝离别苦。一腔情愁,你本想尽情倾吐,却怕误了丈夫的前程锦路,固纵有千般不舍,万般无奈,你依然心甘情愿为他朝思暮想,罗衫微坠;你依旧甘之如饴为他日愁夜瘦,衣带渐宽。昨夜西窗共入梦,今日长亭伤离别。站在离别的渡口,多少话,有苦难言;多少事,欲说还休。凝眸处,从今又添,一段新愁。一番风,一番雨,一番凉。醒来卷帘问花,只道绿肥红瘦。只是你惜花、叹花,迟暮之年,还有谁疼你,怜你?繁花凋零,散入红尘的仅是一地诗香;相思瘦尽,羽化人间的却是一帘幽梦。曾几何时和羞走,却把青梅嗅,如今花自飘零,水自流。阳关千遍,寻寻觅觅,渐行渐远。大宋也在你的浅唱低吟中逐渐孱弱消瘦。到最后,在风花雪月里,一瓣,一瓣,凋谢成纤纤墨字的宋词。缓缓合上书扉,晓风,残月,一个瘦比黄花的女子,吟唱着爱恨情愁的幽怨,从宋词的一页悻悻离去。从此那一种相思,两处闲愁的无奈,便瘦了宋词,瘦了古今。
大阪主帅谈恒大巨奖:日本没这制度 我们靠精神【转】 自动播放大阪主帅:日本没赢球奖大阪主帅   新浪体育讯  重奖,几乎一直是中国体育职业化的标志。   当年王健林提着皮箱进入中场休息室,将百万赢球奖金摆在球员面前的时候,确实带动了大连万达的王朝。   眼下,中国足球又到了一个引人瞩目的时刻,广州恒大的老板许家印在赛前请全队吃饭,许下重奖:净胜球一个500万人民币,最高奖金额度5000万人民币封顶。   日本的《日刊体育》报道说,这一场比赛,土豪恒大的奖金悬赏额就高达9亿5000万日元,几乎相当于大阪冈巴全队一年人件费支出的一半。   综合过去,看恒大的夺冠和不断进取的历程,看中超球队各队的保级,争冠历程,钱确实能够成为激动人心的动力。   在亚冠东亚区决赛赛前的新闻发布会上,有中国记者也将这个问题提给了大阪冈巴的主帅长谷川健太,大阪冈巴为这场比赛提升了奖金么?   听说了恒大的奖金额度后,长谷川健太苦笑了一下说:“日本没有这样的制度,我们靠体育精神去比赛。”   日本《体育日报》的记者国岛纱希在接受新浪体育视频采访的时候说:“有那么多的奖金,确实有点让人吃惊,足球的热度竟然能达到这种程度,这是一件很棒的事情。不过我相信冈巴足球的强大,不是因为奖金高才能打出来的。”   中国历史上,宋朝虽然有发达的科学文化,但是军队却积弱积贫,虽然国库养有百万大军,但是却难当辽金西夏,因为控弦射箭之卒每拉弓射箭一次,都需要军需官在阵前发放赏钱,才能保证他们维持住队形射第二箭,否则就会做鸟兽散。   当年邵佳一在德乙踢球帮助球队升级关键之战时,曾经接受采访,记者提问他是否有额外的奖金的时候,邵佳一的回答是,“没有这个制度,因为在德国,任何出场费和奖金是固定的,不会为了一场比赛增加额外的奖金。”   谢晖也曾经在帮助亚琛升级的时候回答过记者的这个问题,他的解释是,“因为德国的球队年初会有固定的预算,不可能为了某一场比赛增加奖金,几十万欧元也是不可能的事情。”   一个成熟的,有严格金融制度的联赛是不会这样做的。   当然,眼下在中超,中国球迷的渴望中,我们的球员还离不开这样的暴发户式鼓励。   只是这种鼓励自己家里涨涨士气就行了,还被拿去向对手炫耀,真的认为这种炫耀会被人看得起么?(周超)
大阪主帅谈恒大巨奖:日本没这制度 我们靠精神【转】 自动播放大阪主帅:日本没赢球奖大阪主帅   新浪体育讯  重奖,几乎一直是中国体育职业化的标志。   当年王健林提着皮箱进入中场休息室,将百万赢球奖金摆在球员面前的时候,确实带动了大连万达的王朝。   眼下,中国足球又到了一个引人瞩目的时刻,广州恒大的老板许家印在赛前请全队吃饭,许下重奖:净胜球一个500万人民币,最高奖金额度5000万人民币封顶。   日本的《日刊体育》报道说,这一场比赛,土豪恒大的奖金悬赏额就高达9亿5000万日元,几乎相当于大阪冈巴全队一年人件费支出的一半。   综合过去,看恒大的夺冠和不断进取的历程,看中超球队各队的保级,争冠历程,钱确实能够成为激动人心的动力。   在亚冠东亚区决赛赛前的新闻发布会上,有中国记者也将这个问题提给了大阪冈巴的主帅长谷川健太,大阪冈巴为这场比赛提升了奖金么?   听说了恒大的奖金额度后,长谷川健太苦笑了一下说:“日本没有这样的制度,我们靠体育精神去比赛。”   日本《体育日报》的记者国岛纱希在接受新浪体育视频采访的时候说:“有那么多的奖金,确实有点让人吃惊,足球的热度竟然能达到这种程度,这是一件很棒的事情。不过我相信冈巴足球的强大,不是因为奖金高才能打出来的。”   中国历史上,宋朝虽然有发达的科学文化,但是军队却积弱积贫,虽然国库养有百万大军,但是却难当辽金西夏,因为控弦射箭之卒每拉弓射箭一次,都需要军需官在阵前发放赏钱,才能保证他们维持住队形射第二箭,否则就会做鸟兽散。   当年邵佳一在德乙踢球帮助球队升级关键之战时,曾经接受采访,记者提问他是否有额外的奖金的时候,邵佳一的回答是,“没有这个制度,因为在德国,任何出场费和奖金是固定的,不会为了一场比赛增加额外的奖金。”   谢晖也曾经在帮助亚琛升级的时候回答过记者的这个问题,他的解释是,“因为德国的球队年初会有固定的预算,不可能为了某一场比赛增加奖金,几十万欧元也是不可能的事情。”   一个成熟的,有严格金融制度的联赛是不会这样做的。   当然,眼下在中超,中国球迷的渴望中,我们的球员还离不开这样的暴发户式鼓励。   只是这种鼓励自己家里涨涨士气就行了,还被拿去向对手炫耀,真的认为这种炫耀会被人看得起么?(周超)
请帮助,怎样才能证明“我妈是我妈” 今天看了谁会搜到我的文章,才知道今天是教师节。庆祝节日的话咱就不谈了,谈谈我怎样才能证明“我妈是我妈” 我知道,像我这个40后年龄段,又和我有相同遭遇又能上网的人少之又少,这个帖子的支持率可以想象会非常低,但我还是要发。 本人上世纪66年初中毕业回家务农,正是文化大革命第一年,於67年村(大队)里找我到小学教书,也没有说明是代课或是民办,同年,在外地的公办老师也回到本村,并且不挣工资,民办、代课、公办都是挣工分,每月补贴3-5元生活费。71年,因为文化革命的原因,被辞退(当时理由是超编)。 前年,政府统计原来的民办教师,说是给一点生活补贴费。我不远千里回家两次填表,经两次公示,其结果是“公示无误”,但是,这次回家才知道,我们这个时间段的人,都被排除在外,原因是没有物证。这政策也不知是教委的还是哪级政府的,因为我们没有见到红头文件。 现在的问题是,事情已经接近50年了,那时候的备课本之类的东西谁还留着?况且,村里也并没有给聘书,村里的劳动公分账也不会保留50年。 请问,此类问题是否应该由教委举证,证明我那个时间段没有教书? 政府的补贴虽然有限一点点,但这毕竟是一份关怀,况且政策应该享受到的而享受不到,似乎于心不甘。 请朋友们帮我想想办法,怎样证明“我妈是我妈”?
小三不满分手费比小四少放火烧伤情夫【转】 记者 李东华   晨报讯 日前,松江区人民法院审理了一起因感情纠葛而引发的纵火案,案件的被害人龚先生被自己的婚外恋情人吴小姐泼汽油,深度烧伤面积达50%以上。而吴小姐放火的原因则是气不过自己拿到的分手费,比龚先生另一个情人少。吴小姐最终以放火罪被判处7年有期徒刑。   一场朋友聚会,龚先生和吴小姐相识,并很快同居。之后,龚先生告诉吴小姐自己已为人夫,但此时的吴小姐表示不介意,龚先生答应每个月给她2万元用于花销。就这样两人保持长达4年的婚外恋人关系。   龚先生妻子得知此事后,龚先生便提出和吴小姐分手,双方协议龚先生给吴小姐40万元分手费,在吴小姐拿到分手费后得知龚先生原来还有“小四”,且对方的分手费竟高达100万元。吴小姐一气之下买了汽油,拿了打火机,来到龚先生的家。龚先生刚打开房门,一瓶汽油迎面泼来,熊熊烈火蔓延全身,吴小姐泼溅到自己身上的汽油也随之燃烧,二人一起滚下楼梯。   法院认为,吴小姐放火引发火灾,致一人重伤,危害不特定多数人的人身和财产安全,其行为已构成放火罪,公诉机关指控的罪名成立。   据了解,松江区人民法院自2014年1月至2015年7月共审结6起放火案件,其中3起源于感情纠葛。因为放火罪侵犯的是公共安全,社会危害性大,属重罪,放火致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大损失的,法定起刑点就是10年有期徒刑,吴小姐因为有自首情节,故对其减轻处罚。
专家支招:上火一吃就好的食物[转】 上火是都市人群常常碰到的情况,很多人认为上火就要多喝水,可是自喝水之前,小编告诉你先要弄清楚到底上的到底是什么火,首先来自查一下,你上的是什么火然后根据你的火来灭吧。上火一吃就好的食物(华盖/供图) 心火:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 肺火:主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。 胃火:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 肝火:表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。 肾火:主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。 “火”到底是什么? 火可分实火和虚火,实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热,头痛,目赤,渴喜冷饮,烦躁,腹胀痛,大便秘结,小便黄,舌红苔黄干或起芒刺,脉数实,甚或吐血、鼻出血等。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。 虚火多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。 气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。 上火解决方案 喉干嗓哑时: 饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。 咽喉肿痛时: 常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛:用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3-4次,有疗效。 口长水泡时: 切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失。 鼻塞难通时: 如左鼻孔不通,可行俯卧位或右侧卧位,右手撑住右后颈,掌根靠近耳垂,托起头部,面向右侧,肘关节向右上方伸展,伸得越远越好。由于经络的舒展作用,少则十几秒,多则几十秒,即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞,可以相反动作治之。两侧同时鼻塞,可先后轮换动作治之。 “祛火”有讲究: “吃不进”是指上焦(心肺部位)有火,表现为口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣及微咳。成人可选服牛黄清心丸(片),小儿可选服珠黄散等。 “受不了”是指中焦(脾胃部位)有火,表现为时而胃火亢盛,食不知饱,时而呃气上逆,脘腹胀满,不思饮食。宜选用栀子金花丸、牛黄清胃丸、清胃黄连丸、清胃散,小儿宜服七珍丹等。 “拉不出”是指下焦(肝、肾、膀胱、大小肠等部位)有火,表现为大便干结,小便短少,尿色黄赤、浑浊有味,阴部时痒,妇女白带增多,甚至带黄。常用中药可选三黄片、当归龙荟丸、栀子金花丸、龙胆泻肝软胶囊等。 另外还有“虚火”,也就是阴虚而热,主要表现为形体消瘦,腰膝酸软,咽干舌燥,眩晕耳鸣,健忘失眠,或干咳气短,或痰中带血,口干咽燥,声音嘶哑,潮热易怒,舌红少津,脉细数,此时,可对症选服知柏地黄丸等药
专家支招:上火一吃就好的食物[转】 上火是都市人群常常碰到的情况,很多人认为上火就要多喝水,可是自喝水之前,小编告诉你先要弄清楚到底上的到底是什么火,首先来自查一下,你上的是什么火然后根据你的火来灭吧。上火一吃就好的食物(华盖/供图) 心火:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 肺火:主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。 胃火:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 肝火:表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。 肾火:主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。 “火”到底是什么? 火可分实火和虚火,实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热,头痛,目赤,渴喜冷饮,烦躁,腹胀痛,大便秘结,小便黄,舌红苔黄干或起芒刺,脉数实,甚或吐血、鼻出血等。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。 虚火多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。 气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。 上火解决方案 喉干嗓哑时: 饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。 咽喉肿痛时: 常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛:用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3-4次,有疗效。 口长水泡时: 切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失。 鼻塞难通时: 如左鼻孔不通,可行俯卧位或右侧卧位,右手撑住右后颈,掌根靠近耳垂,托起头部,面向右侧,肘关节向右上方伸展,伸得越远越好。由于经络的舒展作用,少则十几秒,多则几十秒,即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞,可以相反动作治之。两侧同时鼻塞,可先后轮换动作治之。 “祛火”有讲究: “吃不进”是指上焦(心肺部位)有火,表现为口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣及微咳。成人可选服牛黄清心丸(片),小儿可选服珠黄散等。 “受不了”是指中焦(脾胃部位)有火,表现为时而胃火亢盛,食不知饱,时而呃气上逆,脘腹胀满,不思饮食。宜选用栀子金花丸、牛黄清胃丸、清胃黄连丸、清胃散,小儿宜服七珍丹等。 “拉不出”是指下焦(肝、肾、膀胱、大小肠等部位)有火,表现为大便干结,小便短少,尿色黄赤、浑浊有味,阴部时痒,妇女白带增多,甚至带黄。常用中药可选三黄片、当归龙荟丸、栀子金花丸、龙胆泻肝软胶囊等。 另外还有“虚火”,也就是阴虚而热,主要表现为形体消瘦,腰膝酸软,咽干舌燥,眩晕耳鸣,健忘失眠,或干咳气短,或痰中带血,口干咽燥,声音嘶哑,潮热易怒,舌红少津,脉细数,此时,可对症选服知柏地黄丸等药
越南建文庙供孔子 民众质疑投巨资供奉外国人【转】   【环球时报综合报道】据越南《青年报》10日报道,越南永富省投资2710亿越南盾(约合8130万元人民币)兴建供奉孔子的大型文庙引起舆论哗然。针对是否有必要修建如此恢宏的文庙,以及孔子牌位是否应该放置在文庙等问题,越南不少民众提出质疑,专家也各自提出看法。   据报道,这座耗资2710亿越南盾的宏大建筑正在建设,位于永富省永安市,占地4.2万平方米,主要由国家出资。永富省文化体育旅游局和计划与投资局在2011年10月呈送给该省人民委员会的函件中说,“文庙是供奉古代思想家、教育家孔子的场所。从前推崇儒教的国家,如中国、朝鲜、日本和越南都兴建孔庙”,这个项目将推动当地学习和尊师重教的风气。   “投资数千亿越南盾为中国推广文化,应该吗?”“我们国家有很多著名教育学家,为什么一定要供奉一个外国人?”在网上,不少越南民众留言这样质疑。更多人则对在经济困难时期,很多学校、医院、道路破旧不堪的情况下,投资如此巨大兴建文庙表示不满。一名网民说,“2710亿越南盾可以兴建很多学校,可以向很多优秀但家庭困难的学生提供奖学金。老百姓纳的税,希望国家正确使用”。   “文庙只供奉孔子的说法是不对的”,《青年报》援引永富文庙项目历史顾问阮友未博士的话说,客观科学地讲,文庙不能不供奉孔子,但孔子只是一部分而已,主要还是供奉越南名人。据《环球时报》记者了解,河内的文庙就不只是供奉孔子,还供奉着越南著名的儒学教育家朱文安。那里香火极旺,每到过年时和大学毕业季都水泄不通。在越南人眼中,河内文庙代表的并非狭义的中国文化,而是传统文化。   《青年报》报道称,永富省文化体育与旅游局局长陈猛定说,关于是否应该将孔子的牌位放在文庙目前仍有很多争议。永富省将组织会议进行讨论,并在参考科学家、文化研究人员的意见之后向省人民委员会报告并做出最终决定。   而对永富文庙投资过高的质疑,则获得不少专家认同。越南历史研究人员黎金诠说,如果兴建文庙的目的是劝学,这是正确的,但建一个供奉孔子以及越南和永富省的儒学进士牌位的小型庙宇就足够了,花这么多过于浪费。【环球时报驻越南特约记者 黄和悦】
越南建文庙供孔子 民众质疑投巨资供奉外国人【转】   【环球时报综合报道】据越南《青年报》10日报道,越南永富省投资2710亿越南盾(约合8130万元人民币)兴建供奉孔子的大型文庙引起舆论哗然。针对是否有必要修建如此恢宏的文庙,以及孔子牌位是否应该放置在文庙等问题,越南不少民众提出质疑,专家也各自提出看法。   据报道,这座耗资2710亿越南盾的宏大建筑正在建设,位于永富省永安市,占地4.2万平方米,主要由国家出资。永富省文化体育旅游局和计划与投资局在2011年10月呈送给该省人民委员会的函件中说,“文庙是供奉古代思想家、教育家孔子的场所。从前推崇儒教的国家,如中国、朝鲜、日本和越南都兴建孔庙”,这个项目将推动当地学习和尊师重教的风气。   “投资数千亿越南盾为中国推广文化,应该吗?”“我们国家有很多著名教育学家,为什么一定要供奉一个外国人?”在网上,不少越南民众留言这样质疑。更多人则对在经济困难时期,很多学校、医院、道路破旧不堪的情况下,投资如此巨大兴建文庙表示不满。一名网民说,“2710亿越南盾可以兴建很多学校,可以向很多优秀但家庭困难的学生提供奖学金。老百姓纳的税,希望国家正确使用”。   “文庙只供奉孔子的说法是不对的”,《青年报》援引永富文庙项目历史顾问阮友未博士的话说,客观科学地讲,文庙不能不供奉孔子,但孔子只是一部分而已,主要还是供奉越南名人。据《环球时报》记者了解,河内的文庙就不只是供奉孔子,还供奉着越南著名的儒学教育家朱文安。那里香火极旺,每到过年时和大学毕业季都水泄不通。在越南人眼中,河内文庙代表的并非狭义的中国文化,而是传统文化。   《青年报》报道称,永富省文化体育与旅游局局长陈猛定说,关于是否应该将孔子的牌位放在文庙目前仍有很多争议。永富省将组织会议进行讨论,并在参考科学家、文化研究人员的意见之后向省人民委员会报告并做出最终决定。   而对永富文庙投资过高的质疑,则获得不少专家认同。越南历史研究人员黎金诠说,如果兴建文庙的目的是劝学,这是正确的,但建一个供奉孔子以及越南和永富省的儒学进士牌位的小型庙宇就足够了,花这么多过于浪费。【环球时报驻越南特约记者 黄和悦】
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