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【追晨总动员】超强游戏-你打得过小乖么？比如：张晓晨 HP:222 攻:97 防:61 速:70 技:41 运:61柠檬 HP:289 攻:53 防:42 速:80 技:58 运:56[柠檬]发狂了上前咬了[张晓晨]一口，[张晓晨]受到33点伤害[张晓晨]向[柠檬]发起攻击，[柠檬]受到239点伤害[柠檬]发狂了上前咬了[张晓晨]一口，[张晓晨]受到50点伤害[张晓晨]向[柠檬]发起攻击，[柠檬]受到181点伤害[柠檬]被击败了-------------------------地址二楼

【追晨总动员】天，求婚图终于出现撒柠檬~

【追晨总动员】好多格式好乱的帖子究竟是删还是不删？我有点晕

【追晨总动员】晨字101早上好嘻嘻~

【追晨总动员】想看求婚Video阿，好幸福 RT（小乖加油~！）

【追晨总动员】好无聊-都去Happy拉 RT

【追晨总动员】【十二星座大全】十二星座翻旧帐白羊座：虽在意你是否注意他，也没办法做那么“细致”的事～翻旧帐。　　　　　　金牛座：会记得旧帐，却不会表现出来，除非有一天觉得自己实在受伤很深。　　　　　　双子座：记得可清楚，但是不会随时说出来，等到有一天把他惹火，和你吵架时，才会说得你无言以对。　　　　　　巨蟹座：一定记得，还会拿你以前的恋情和现在两人的比对一番，三不五时提一下，这类消极抵抗，很难令人消受。　　　　　　狮子座：不会刻意记得，除非那件事发生时让他很丢脸。不过，别跟他说起过去的恋情，连名字都别提，否则，狮子可能莫名其妙地想起，那时就难看了。　　　　　　处女座：超级计算机化的人脑、巨细无遗加上牙尖嘴利，叫人不知如何是好？　　　　　　天秤座：也与处女座一般好记性，不过，他以公平的角度出发，你的旧帐可能是他往后照办的理由。或是他觉得你对他不公时，他会一触即发。　　　　　　天蝎座：当然记仇。不过，他们记得的不是那件事详细过程，而是他痛苦的感觉。他会等到时候到了，该给你点厉害瞧瞧时，就是翻旧帐的时候了。　　　　　　射手座：记不得旧帐。　　　　　　摩羯座：记得旧帐，却不会说出来。　　　　　　水瓶座：会以一种相当奇特的方式记下来，不见得会翻出来，但是常在关键时刻露出诡异的微笑，看得你毛毛的。或是面对面把旧帐翻出来与你讨论。　　　　　　双鱼座：记得，但是他们翻旧帐的时机常很尴尬，且他常在牺牲者角度来看；如果在争执的时候，却常又提不出来。鱼儿很能原谅对方的行为，但却会给自己情绪上的伤害。

【追晨总动员】偶想做个小吧主怎么样啊？哈哈~

【追晨总动员】【健康常识】六种必定会发胖的生活恶习六种必定会发胖的生活恶习　每天早晨，你只用一杯咖啡代替早餐，就匆忙赶去上班。午饭时，你为了节省时间，就到一家快餐店里，狼吞虎咽地吃一顿。由于整天的劳累，下午回到家时，你会补偿性地美餐一顿，然后坐在电视机前，等待一天的结束。这样的生活方式非常普遍。但是你可知道，这其中至少有六个让人发胖的生活习惯。如果你的生活果真像上面所说的那样，那么你发胖也就不足为奇了。　　到底有哪些不良的饮食习惯让我们发胖呢？　　让自己挨饿　　中国有句俗话，“一席饱三顿。”通常在大吃一顿之后，随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢？让我们设想你被困在一个监狱里，只有在看守想起你的时候才会给你送饭吃。那么，当有饭送来的时候你会怎样做呢？储存食物！因为你根本不知道下一次会在什么时候才有饭吃。同样的道理，如果你经常大吃一顿，再饿一顿，身体也会形成储存食物的惯性，这会直接导致我们发胖。　　不吃早餐　　早餐对我们非常重要，它是新陈代谢的助动器。在食用早餐之后的八个小时之内，身体内的脂肪都会加速燃烧。如果省去了这第一顿饭，整天的新陈代谢都会遭到破坏，其后果可想而知。　　吃得太快　　要知道，有没有吃饱并不是肠胃告诉你的，而是大脑向你发出信号，已经吃了足够的食物了。不幸的是，大脑和身体之间的联系有20分钟的延时。也就是说，只有在你事实上已经吃饱了20分钟后，你才会感觉到这一点。吃得越快就会吃得越多，因为你根本没有给大脑一个机会告诉你已经饱了。所以，吃饭还是应该细嚼慢咽。　　饮水不足　　新陈代谢需要用水分去“燃烧”脂肪，所以如果饮水不足，同样会使人发胖。在正常情况下，一个人每天至少应该喝八杯水！　　其实，减肥并不在于你吃多少，而在于你怎样吃。如果能够养成良好的饮食习惯，你完全不必痛苦地节食，或者劳命伤财地吃一堆减肥药。　　吃大餐　　我们中有太多的人因为太多的原因经常去参加饭局。结婚宴席，朋友请客，席间吃得不是十二分的饱，好像就对不起自己。殊不知，这被专家认为有可能是引起肥胖的重要原因。在同样一段时间内，吃得越多，需要消化的也就越多。然而能够被消化的食物是有限的，其他食物要么排出体外，要么就以脂肪的形式存储在体内。　　现在最流行的是每天进餐5-6次，这样其实更有道理。吃饭的次数多，可以使身体的热量多消耗10%。因此养成这样一种饮食习惯，减肥对你来说就会相当轻松。　　糖和咖啡因　　食用含糖量过高的食物，会提高身体的血糖水平，这会促使身体产生过多的胰岛素，而胰岛素对体内的新陈代谢有负面影响。这种负面影响表现在会有更多的脂肪在体内存储，而且更加难以“燃烧”。　　咖啡因对身体的影响和糖一样，同样会提高血糖水平，减慢脂肪“燃烧”的速度。因此，如果你真想减肥，还是远离糖和咖啡为妙

【追晨总动员】为什么小乖总是喜欢那些很是悲伤的歌曲呢？比如《Tell me why》，《No Matter What》，阿桑之类呢？好奇。。。。。。。。。

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【追晨总动员】【每日一贴】早上好小乖加油`

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【追晨总动员】【每日一贴】早上好吼一声，小乖加油

【追晨总动员】莱卡青蛙王子新闻【莱卡青蛙王子】到底要放6周还是11周啊？ 12集，每周两集，０７好男是在周五放接青蛙的应该是ＭＹ　ＳＨＯＷ作者：超级喜欢小弗 2007-4-2 15:37 　回复此发言 http://post.baidu.com/f?kz=184358037

【追晨总动员】你喜欢哪盆花？选一个哈~~

【追晨总动员】发个主题帖米有虾米原因哈~下午好阿，好困

【追晨总动员】你们有米有听过上海话歌《侬白相啥》？歌曲名称：侬白相啥？发布时间：2005年11月使用语言：中文，沪语伴奏创作：Gintonic旋律创作：Gintonic;Lotz;Koteng (021crew)饶舌创作演唱：Gintonic;Lotz;Koteng (021crew)录音：StarMake 星动力编辑制作：Gintonic & StarMake 星动力版权：ShanghaiNing.com, Inc.Ah~~~ dala dala~~~ dala dala~~~ dala dala~~~~ ah~~~Chorus:（沪语）阿拉侪欢喜讲啥？平常欢喜去阿里？侬白相啥？嘿没劲侬可以困拉海屋里最好！天天是礼拜天让我舒意阿拉侪欢喜讲啥？平常欢喜去阿里？想白相点啥？嘿~ 嚯~ 嘿+ 嚯~ 嘿阿拉上海人白相点啥？我乘了差头高头看到隔壁只小分头个小鬼头开了部BMW伊非要闲骨头个帮我别苗头笃悠悠哦开始踏仔油门隔手调头就走从外滩高架转弯看到当今夜上海场面一句闲话勿要太赞！但是发展速度硬快软慢摆设拉海素质跟上来啊要做老板上班勿许脱班！上海个嗲囡囡卖相老好（“恩~~侬吃得消勿啦？”）就算再冷个天照样穿得老少（“啊嚏！”）杂夹拢总个头发颜色乱七八糟马路高头人人讲侬真个要拗噢再三强调上海人要低调中有得高调做事体要慢慢叫懂得高潮勿像老早股票房地抄抄只要做了好就是块料就被当成宝 Repeat Chorus （国语）时间过得怎么这么快因为我们在上海天天都在想着什么干什么吃点什么听什么玩点什么你学校的作业做好了没有？自己的事业随时会烦你头脑每个人的生活各不相同可是大家一直等待着快乐的周末（沪语）嘿老早弄堂里点心味道好还有大饼油条帮粢饭糕小馄饨个皮子擀了越来越薄就当我吃了汉堡也要想到水饺开过开过了金门大桥莫名其妙想到了南浦大桥一部差头直接拉到了城隍庙小笼包烧卖吃到侬饱 Repeat Chorus（沪语）忒慢忒慢有辰光交通堵塞了忒慢有红灯绿灯让侬等等等拉海警察叔叔伊对老我啊翻了只白眼尴里勿尴尬呃我到底到阿里去呢？回到屋里老晚还困勿着觉打开电脑上ShanhaiNing.com因为今朝心情勿好老少发牢骚我明朝要帮老婆去吃烧烤我帮侬脑筋转弯侬可以呆了海啊听勿懂想勿懂弄勿懂看勿懂一只头弯了海只问题个答案到底到阿里去了呢？去了呢？除非侬额骨头碰得着天花板采东里采啊输个人买单帮一帮朋友讲好仔了要去看外滩啊衣裳穿了帅大家侪看拉海夜上海啊方向真个多得来扑出来 Repeat Chorus

【追晨总动员】最好听的广告歌-力波啤酒，喜欢上海的理由力波啤酒，喜欢上海的理由上海是我长大，成人的所在带着我所有的情怀第一次干杯，头一回恋爱在永远的纯真年代追过港台同胞，迷上过老外自己当明星，感觉也不坏成功的滋味，自己最明白旧的不去新的不来城市的高度，他越变越快有人出去、有人回来身边的朋友，越穿越新派上海让我越看越爱好日子，好时代我在上海，力波也在！ (力波啤酒，喜欢上海的理由！)

【追晨总动员】在晓晨的博客看到了这句话又看了两集了,“表演真有经验”，说在这一天,我也玩笑下...-------------可以见得晓晨是理性而且自知的，真是让人放心哈~

【追晨总动员】【每日一贴】早上好，霍霍昨天灭鼠工作和拍死研究会工作做得怎么样啦？

【追晨总动员】送给大家愚人节礼物-可爱辛巴日历壁纸很可爱哈~（ＰＳ：猫猫对不起哈）

【追晨总动员】今天会有青蛙录影哦，要去的尽量报名老地址：广中西路

【追晨总动员】早上好，昨天被雷到的举手~~~~~ 吧里有谁？

【追晨总动员】看完了，没有小乖真看不下去 RT

【追晨总动员】哈哈，追爱看好老~~ 今天不冷不热，春风送爽哈~~偶和泡泡一起去看小乖的电影电影院人好多哦~偶们买了爆米花和可乐一起进去看电影超级搞笑~小乖狂放电哈~~~~~~偶们乐得不行~超级开心哦，还想再看一次，霍霍~~~~~~

SMG标志大放送 1。

【追晨总动员】清晨追晨出门看电影去老~~~~~~~~

【追晨总动员】【签退】3.30-今天走累了大家继续Hi~~~~~~~~~~~晚安么么大家

【追晨总动员】今天好开心阿~ 去杭州玩老一天哈~晚上买了份《钱江晚报》，上面还有追爱的新闻哈~

【追晨总动员】早上好啊~ 看到只为了

【追晨总动员】大吼一声

【追晨总动员】天气热死了:进来喝杯茶呵呵~

【追晨总动员】晓晨落水的地方:徐家汇公园风光 1.

【追晨总动员】中午好欧~天气好热大家饭吃了没有阿?

【追晨总动员】大家说小乖跳这个舞好不好？那就素学蜡笔小新学跳大象舞，哈哈

【追晨总动员】谁有今天东方新空间的视频阿？召唤一下~

【追晨总动员】爬来的图图~橙汁哦华丽阿，哈哈~

【追晨总动员】发布会聊天看完了，大家来聊阿 RT

【追晨总动员】谁有sina地址？偶火星了，虾米都不知道

【追晨总动员】可爱ANNE-GEDDES壁纸，看看那张像小乖（不要插楼） 1

【追晨总动员】【疯了】米有时间看首映，羡慕ING。。。好多亲好兴奋啊~~~~~~

【追晨总动员】亲unGivenchy爆料精致代言的服装品牌是格威特我在武汉看到精致代言的格威特了作者： unGivenchy 2007-3-27 12:39 　回复此发言

【追晨总动员】【原创图片】新闻午报晓晨-手机拍摄 1

CCTV5在放年轻的战场~ 配合跳水-__-

【追晨总动员】【新闻午报】《追爱总动员》“韩风”飕飕惹人忧如下：http://web.xwwb.com/wbnews.php?db=5&thisid=88708

【追晨总动员】晨吧小记这里是晨吧大家来自天南海北我们也许不够人多我们也许不够狂热但是我们足够激情，足够知性不要争吵，不要失落晨吧永远是温馨的所在不需要大家每时每刻都在不需要允诺天长地久只要你来过只要你曾经心中有晨便是一段美好的回忆偶尔你想起随时欢迎来坐坐------------------柠檬

东方新娱乐的几个问题（个人意见） 1 配乐不够好，比如片头曲比原来差好多2 主持人不够活泼，一个人独脚戏不如两个人欢迎补充。。。。

【追晨总动员】【心为晨沦】竞猜小乖代言的服装是什么东东？会不会是美特斯邦威尼？

【追晨总动员】灵光一闪，嘣~ “心为晨沦”这个词语太好了，正像现在橙汁的心情，偶们把它作为标题怎么样？