阿鐵菲菲的个人资料 - RAT

阿鐵菲菲阿鐵菲菲

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包月減脂，再送二週免費課程，這個賭要不要打常有人說腰圍特別粗包月減脂，再送二週免費課程，這個賭要不要打常有人說腰圍特別粗，腹部很難減，首先要知道脂肪造成不完全是「吃進去」的因素，「內在激素不平衡」也是增生脂肪的一部份，得紀錄生活作習、飲食及運動習慣，找到真正的主因，才有對症下藥，減少花時間運動的累死卻效益不佳的浪費，現在就停下一分鐘，想一想如果睡眠飲食都控制了，還不瘦，是不是就需要有人督促你了呢諮詢留言吧

條件如何呀條件如何呀

別人減重，我想增重！ #飲食運動##健康减肥##逆袭#

同安找4-5人一起報名減重班，在樂海對面別墅區裡，一個班月費很便宜，有興趣的介紹一下吧

我是培训老师，有没有人想利用零碎时间赚零用钱，作招生工作的

花三年當私教學生，總是無法減脂，後來下定決心要了解健身後，半年讓我找到全新的自己，我可以分享飲食計畫及運動方式，美麗的女人 —誰不愛對吧#飲食運動##娇点燃脂#

運動飲食營養課程12天，7/22 開課，有沒有要一起的呀

不到10天的时间了，坚持一下

什麼時候，這隻皮卡丘變成#神龍學院#的吉祥物，哈哈😄

有沒有喜歡運動健身的呀來聊聊，分享健身的技術與知識唷我有沒有喜歡運動健身的呀來聊聊，分享健身的技術與知識唷我在廈門同安#同安##大學生暑期##健身计划##暑期計畫##健身达人#

誰說女孩不能練壯壯呀！！

同安健身选手培训基地

我们练完了

每天7:30团体训练

休息了一個月，2019第一練大家也練了嗎休息了一個月，2019第一練大家也練了嗎

今天新裝備，偏偏老天不賞臉落了毛毛🌧️ 今天新裝備，偏偏老天不賞臉落了毛毛🌧️

同安新運動生活館年輕人的魅力舞台壯年人的活力舞台我們同安新運動生活館年輕人的魅力舞台壯年人的活力舞台我們齊力為找回健康生活而努力💪

一位來自俄羅斯🇷🇺的母親健健美比基尼選手一位來自俄羅斯🇷🇺的母親健健美比基尼選手

同安有沒有喜歡運動健身的鐵友找同好一起練同安有沒有喜歡運動健身的鐵友找同好一起練

團體訓練一種氛圍

有沒有社區大姐叔叔，要運動運動在找教學老師的有沒有社區大姐叔叔，要運動運動在找教學老師的

健身給我很大的自信

我练武，也练文

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晨跑的汗水，讓人滿腔熱血 #每日跑步打卡##刷脂#

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