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【福利】百张云丘山门票免费送吧友！

头条 |中国·山西首届剪子面技能电视竞赛举行欢迎晚宴董事长出席作者：淼儿 2016年5月17日晚，“中国·山西首届剪子面技能电视竞赛”组委会举行欢迎宴会，欢迎前来参赛的全国各连锁店老板及参赛选手。山西岳师傅面来香餐饮连锁有限公司董事长岳更生出席并致欢迎辞。山西餐饮饭店行业协会会长冯守瑞、山西经济资讯频道《食遍山西》栏目主编李晓艳、山西东港饮食管理公司董事长李晋刚等领导出席了晚宴。岳董事长向远道而来的全国连锁店老板、参赛选手以及媒体代表、来宾朋友表示热烈的欢迎并致以诚挚的问候；同时感谢山西省烹饪餐饮饭店行业协会领导的鼎力支持，为本届赛事的成功举办夯实了基础。山西省烹饪餐饮饭店行业协会冯会长讲话大赛组委会也将竭尽所能为本届赛事创造优良环境、优质设施，并一流的服务和保障，衷心预祝各位参赛选手在明天的竞赛中比出“神厨”风采、赛出“神剪”成绩！

【读书交友】同城书友会！还记得有多久没有参加读书角了么？同城书友会还记得有多久没有参加读书角了么？还在一个人默默的读书？没人去交流？没人去分享？来这里，寻找志同道合的朋友吧！北京遇上西雅图也就是一本书的距离！一、活动概述 u1.时间 2016年5月18日18.30—21.00 u2.地点桂园售楼部 u3.主题诗和远方 u4.形式携带自己最爱的书籍或旅行照片进行现场分享。二、活动流程 Ø人员到场后，入口处签到，领取项目介绍袋一份以及笔、记事本一套。 Ø签到结束后，冷餐区就餐。 Ø主持人开场，桂园领导宣布桂园读书角成立（桂园开发商领导发言，宣布桂园读书角的成立）； Ø主持人组织朗读、心得分享： l主持人宣布进入读书心得分享环节 l10名书友自我介绍， l最喜欢的一本书：读书的经历、心得、感悟和朗读 l最难忘的一次旅行经历：旅行的经历、心得和展示旅行图片

桂园音乐烧烤现场！

桂园寻你牵百度，蓦然回首，你却在……现场！

相亲现场紧张布置中！

【投资理财】晋中银行融e家投资新时尚! 清明小长假结束踏青、购物、旅游又是一笔不小的消费小心还款日顿时泪奔乖乖地收收心好好工作，努力挣钱也别忘了，让钱生钱购买1万元，一年利息收入：560元！还在等什么，快来晋中银行融e家注册投资吧。预期收益率5.6%（远高于传统理财产品）期限190天（短中期，期限适中） 100元投资（起点低，适用于所有客户）晋中银行官网、微信公众号双重投资渠道（超便捷哦）全国客户任意银行卡均可购买（高开放性）银行级专业风险控制（专业、专业、还是专业）登陆晋中银行官网、微信即可投资购买，抢购高收益啦~~ 安全高收益，就选融e家！点此链接，快速注册！(仅限手机端） http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Frej.jzbank.com%2Fpassport%2FuserCenter%2Fregister%3Finvitor%3D030600013%C2%AEister%3D%26domain%3Djzbank%26access_is_app%3D1&urlrefer=322538ce7466b42d76209407396dac05

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雾霾来了，我们应该怎么办！雾霾爆发的季节又到了,雾霾怎么预防,雾霾就是PM2.5，主要是工厂的废气，汽车尾气等形成的。雾霾中的细小颗粒一般很难预防。雾霾现在越来越严重了。现在雾霾成了呼吸道疾病和心血管疾病的健康杀手。预防雾刻不容缓，那么雾霾如何预防呢。下面我就给大家介绍几种预防雾霾的小办法。怎么预防雾霾？？？ 1、少开门窗在家的时候要少开门窗，开门窗的话可以选择在白天太阳出来的时候在打开，有助于减少雾霾的进入。2、种植绿色植物在家里多种植绿色植物，大家都知道绿色植物可以净化空气。可以在自己家的阳台，客厅，卧室里种植绿色植物，来吸收PM2.5颗粒来净化空气。3、安装净化设备有条件的话可以在家里的门窗上安装空气净化设置，市场上的大多数空气净化器都能净化空气中的污染物，尤其对PM2.5的吸附能力都很好。用了空气净化器要经常更换过滤网什么的，防止二次污染哈。4、减少外出在雾霾爆发的期间，最后不要外出，尤其老人，小孩尽量在家，减少PM2.5颗粒的吸入。有呼吸道疾病等病人坚决不能外出。喜欢晨练的朋友在雾霾爆发的时候也不要外出锻炼了5、外出戴口罩在雾霾爆发时，我们不能待在家里而要外出的话，要做好自我保护，选择一款好的口罩来防止雾霾的吸入是不错的选择，口罩选择时以棉质的比较好。6、开车关闭车窗玻璃开车外出的朋友可以关闭车窗玻璃，并且打开车内的空气内外循环空气系统。保持车内空气洁净无污染颗粒。7、清淡饮食，多喝水不要吃太油腻的东西，饮食要清淡多吃蔬菜，多喝白开水。8、多吃水果，补充维生素多吃新鲜水果，可以补充各种维生素，尤其在雾霾爆发的时候吃梨子能够润肺除燥、祛痰止咳，保护我们的呼吸道。9、做好个人卫生外出回到家中，第一件事就要去清洗自己的脸部和鼻腔。在外的时候跟空气中的污染物颗粒有接触，脸部和鼻腔有附着大量的PM2.5颗粒，要要清水清洗防止PM对自己的危害。

水果功效大全水果，我们都吃得多了。大家都知道水果不但为我们提供丰富的膳食纤维，还有维生素及其它营养。但我们只是知道水果有以上的基本的营养是不足够的，因为以下14种水果具有不同的功效。 1、吃草莓培养耐心补充维生素草莓属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5—10分钟，最后再用凉开水浸泡1-2分钟。2、吃香蕉保持快乐心情吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5-羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5-羟色胺的含量就比常人要少。3、吃葡萄增强免疫抗衰老葡萄特别适合懒惰的人吃，因为最健康的吃法是不剥皮、不吐子。葡萄皮和葡萄子比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的专研人员也发现，葡萄子中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质，进入人体后有85%被吸收利用。4、吃梨帮助器官排毒梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。5、吃火龙果缓解重金属中毒火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。6、吃柚子维护血管健康柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康。7、吃苹果预防癌症每天吃少量的苹果就能预防多种疾病，还让人有饱腹感，不愧是最务实的水果。美国癌症研究中心特别建议，人们常吃苹果来预防癌症，因为其中含量丰富的天然抗氧化剂能够有效消除自由基，降低癌症发生率。8、吃西瓜利尿排毒西瓜饱含水分与果糖、多种维生素、矿物质及胺基酸，除了改善中暑发烧、汗多口渴、小便量少、尿色深黄外，有口腔炎、便血、酒精中毒者均适宜多吃，疗效显著。9、吃荔枝生血养颜有生津、益智、促气养颜作用，常吃补脾益肝悦颜，生血、养心神，祖国医学认为：常食荔枝可使人百色红润，身体健康。10、吃猕猴桃降低胆固醇猕猴桃营养丰富，不但可补充人体营养，还可防止致癌物质亚硝胺在体内生成；另外有降低胆固醇及甘油三脂的作用。11、吃龙眼开胃益脾龙眼味甜，主要功效可开胃益脾，养血安神，补虚长智12、吃菠萝帮助消化吸收菠萝的果肉中含有一种独特的酶，能分解蛋白质。因此，若是吃了大量肉类菜肴后，再嚼上几片鲜菠萝，对消化吸收帮助很好。13、吃榴莲促进肠蠕动榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味，这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。14、吃桃子清热润肺桃子性温，味甘酸，能消暑止渴、清热润肺，有“肺之果”之称，适宜肺病患者食用。桃子果实营养丰富，尤其铁的含量较丰富，是缺铁贫血患者的理想食疗佳果。此外，桃子含钾多，含钠少，适宜水肿患者食。炎夏食桃，可养阴生津，润肠燥。小贴士！！！贫血:葡萄.桔子．蕃茄．苹果．草莓．樱桃胆固醇过高：山竹．核桃高血压：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子动脉硬化：苹果．鳄梨．核桃．蕃茄．香蕉中风：苹果．柿子．凤梨．奇异果心脏病：苹果．猕猴桃．梨子．西瓜．凤梨．核桃．香蕉呼吸系统．气管．肺部疾病支气管炎：葡萄．苹果．樱桃．梨子．柿子哮喘：葡萄．桃子肺结核：梨子．桃子．枇杷．木瓜消化系统．肠胃．肝脏疾病胃炎：苹果．葡萄肠炎：凤梨．香蕉．苹果．葡萄．蕃茄．石榴腹泻：苹果.杨梅胃痛：木瓜消化不良：梨子．草莓，猕猴桃，菠萝痔疮：苹果．柿子．桃子．香蕉．无花果肝病：草莓．李子．苹果．葡萄．香蕉膀胱炎：西瓜．桃子尿道结石：西瓜．猕猴桃尿失禁：桃子．李子尿道炎：桃子．葡萄内分泌失调．鳄犁．苹果．猕猴桃．葡萄．桃子．香瓜．木瓜眼．耳．喉疾病：木瓜声音嘶哑：葡萄．枇杷夜盲症：木瓜骨骼．关节，皮肤疾病：葡萄．枇杷手术快愈合：草莓背痛：猕猴桃．西瓜．梨子．柑橘腰痛：桃子痛风：猕猴桃．风梨关节炎：葡萄．枇杷跌打伤：木瓜皮肤病：木瓜．草莓．苹果．核桃口腔发炎：梨子．橘子．石榴牙齿疾病：草莓．橘子．李子感冒：草莓．芒果．凤梨．枇杷．拧檬孕妇止吐：梨子．苹果．柿子孕妇产后恢复：苹果．核桃增加体力．防老化：苹果．香蕉．胡桃胃口不加：葡萄促进成长：苹果．梨子．香蕉．草莓．香瓜．西瓜狐臭：香蕉.苹果.香仁.香仁夏露.菠萝

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榆次吧微信公众平台正式上线啦！！！为了让各位吧友更好的了解榆次吧新闻动态，特开通榆次吧微信公众帐号！请各位吧友扫描并关注！后期大型榆次吧内活动也会在微信平台同时上线！

榆次吧微电影征集令！榆次吧微电影要重新开拍啦！！！贴吧是一个大平台，各路英雄齐聚于此！现特向各位豪杰发放征集令！每个人的人生都是一个大剧本，把您剧本中爆笑的故事！感人的故事！跟帖回复，一经采用，给予相应奖励措施！吧友们中不乏一些热爱演绎的朋友，如果有哪位吧友有高超的演绎水平又愿意出演榆次吧微电影请跟帖回复！微电影开拍需要支付人工、场地、机器、拍摄等各种费用，因此贴吧内如果有商家愿意合作请联系15235410001！同时各位吧友有更好的建议也可以跟帖回复！最后！此贴禁止水！无效回复一经发现将被删除！

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关于签到印花奖励问题【通知】各位吧友们，关于福袋签到印花奖励的问题，主要是签到代码迁移所导致的数据延迟，目前服务器正在追溯数据中，大概还需要一天半的时间才能恢复正常，即明天签到也看不到印花奖励。恢复正常后，吧友签到所得的印花，系统会自动补齐的。感谢大家耐心等待。