玄界之门的个人资料 - RAT

玄界之门玄界之门

世界上有这么多人，可是没有人愿意听我说话。

关注数: 4 粉丝数: 277 发帖数: 16,474 关注贴吧数: 22

新年快乐！新年快乐！！！

在路上的朋友们一定要注意安全啊

徒步拉萨有没有7月出发的

徒步318，走路去拉萨被誉为中国人的景观大道，一生一定要去看一看而318在我心中是中国的朝圣之路，痛并快乐着的修行

有一起组队的朋友吗？

重要的事情说三遍：组队！组队！组队！

有一起组队的朋友吗

【徒步攻略】2022最新川藏南线沿途住宿地点攻略很多朋友向我咨询徒步沿途的住宿信息，现将目前搜集联系到的客栈资料整理发布于下，后续将会继续整理补充。 ■雅安心旅川藏服务站（雅安站）地址：雅安市雨城区汉阙路，汉都华府1栋1单元联系方式：13882432415 王姐 ■新沟冯姐客栈地址：318旁刚进村口右边的第一家联系方式：15196562255 15378687356 冯姐 ■泸定绿草地宾馆地址：泸定县安乐坝瑞金路124号联系方式：18015787820 伟哥 ■康定新航摩旅宾馆地址：康定市高速路口收费站上行1km左侧联系方式：18283623330 新哥 ■折多塘藏漂单骑驿栈地址：折多塘观景台旁边联系方式：13111815679 超哥 18048096619 卓玛 ■新都桥阿玛拉庄园地址：新都桥镇联系方式：18190218956 错哥 ■相格宗布珠民居三姐妹地址：进村第八个白塔往前50米右侧联系方式：13990473388 15983749169 布珠大叔 ■红龙乡桑白客栈地址：加油站往前200米右侧联系方式： 15283611440 15328790663 13990452481 叮当 ■理塘遇尚理塘民宿酒店地址：雅江路248号，东城门下行50米联系方式：13678367667 宁哥 ■禾尼乡所波大叔骑友之家地址：禾尼乡路标3170旁联系方式：13548400673 洛桑 ■巴塘德喜客栈地址：巴塘县民族街23号联系方式：18990477136 拉姆姐 ■芒康重庆松普大酒店地址：下山刚进芒康右侧为顺达加油站，左拐50米联系方式：13569277205 13549050938 刘姐 ■如美豪馨大酒店地址：进入如美一路直行右拐过桥（未过桥处）往拉萨方向联系方式：13308952416 辉哥 ■荣许东达山旅游服务中心地址：芒康县荣许组公路路标K3467 联系方式：0895-4546178 17708955250 超哥 ■左贡鹰志摩旅酒店地址：下山进入县城300米处左侧边联系方式：18990879226 糖果姐 ■邦达磐石营青年旅舍地址：进邦达镇100米右侧联系方式：18182212030 19809853035 小强 ■八宿游客大本营地址：八宿县小学对面联系方式：15683149326 徐浩林 ■然乌老兵饭店地址：下山后右拐沿318国道紫宸泊阅大酒店前行300米联系方式：13989058233 18908955652 吴哥 ■波密波密悠游道木屋酒店地址：波密县扎木西路中石油加油站往林芝方向300米右侧联系方式：13518942358 拉姆姐 ■通麦向大姐客栈地址：进入通麦镇直行下坡兵站正对门左侧联系方式：13889042066 向大姐 ■鲁朗景悦宾馆地址：鲁朗小镇景悦宾馆联系方式：18135843361 菲菲 ■林芝慢旅时光客栈地址：双拥北路91号联系方式：13408902497 17308947866 妮姐 ■工布江达鸿图商务宾馆地址：新区318国道旁联系方式：13753258732 杨哥 ■松多杨门客栈地址：进松多300米靠右侧联系方式：13889047958 杨哥 ■拉萨云锦客栈地址：拉萨市城关区当热中路与色拉路交叉口东50米联系方式：18089906151 慧子出发吧，向着心中的布达拉，我在拉萨等你哦！

【路线攻略】2022最新川藏南线徒步路书今天给大家带来的是川藏南线的徒步路书，全程共81天，其中休整12天。从成都到拉萨全程2100余公里，途中共要翻过13座海拔4000米以上的大山，一路经过雪山、草原、湖泊、峡谷等风景迥异的路段，亦可深入了解感受世界屋脊上的风土人情。此生不徒318，踏遍青山也枉然。具体行程如下： D01：成都市——新津县 30km D02：新津县——邛崃县 35.6km D03：邛崃县——黑竹镇 27.1km D04：黑竹镇——城东乡 26.3km D05：城东乡——雅安市 18km D06：雅安休整一天 D07：雅安市——始阳镇 23km D08：始阳镇——果木沟 30km D09：果木沟——新沟镇 32.3km D10：新沟镇——冷碛村 24.2km【过二郎山隧道，长4176m】 D11：冷碛村——泸定县 29km D12：泸定县——日地村 31.2km D13：日地村——康定县 17.8km D14：康定休整一天 D15：康定县——折多塘 19km D16：折多塘——贡布卡村 37km【第一座折多山4298m】 D17：贡布卡村——新都桥 26km D18：新都桥——卧龙寺村 50km【第二座高尔寺山4412m】 D19：卧龙寺村——雅江县 34km D20：雅江休整一天 D21：雅江县——香格宗村 17km D22：香格宗村——112道班 28km【第三座剪子弯山4659m】 D23：112道班——135道班 24km D24：135道班——红龙乡 33.6km【第四座卡子拉山4718m】 D25：红龙乡——理塘县 37km【第五座K3069垭口4377m】【第六座脱洛拉卡山4330m】 D26：理塘休整一天 D27：理塘——229道班 27km D28：229道班——禾尼乡 29km D29：禾尼乡——德达牧业村 22km D30：德达牧业村——德达乡 35km【第七座海子山4685m】 D31：德达乡——莫多乡 36.1km【4个无灯隧道】 D32：莫多乡——巴塘县 26km【2个无灯隧道】 D33：巴塘休整一天 D34：巴塘县——日荣温泉山庄 45km D35：日荣温泉山庄——小卖部 16km D36：小卖部——海通兵站 22km D37：海通兵站——芒康县 23km【第八座宗拉山4150m】 D38：芒康县——如美镇 39km【第九座拉乌山4376m】 D39：如美镇——觉巴村 22km D40：觉巴村——荣许兵站 42km【一口气15km上升900m】 D41：荣许兵站——K3540 11km D42：K3540——东达村 39km【第十座东达山5008m】 D43：东达村——左贡县 9km D44：左贡休整一天 D45：左贡县——列达村 20km D46：列达村——田妥镇 24km D47：田妥镇——斜库村 32km D48：斜库村——邦达县 34km D49：邦达县——同尼村 36km【第十一座业拉山4658m】 D50：同尼村——瓦达村 38km D51：瓦达村——八宿县 25km D52：八宿休整一天 D53：八宿县——吉达乡 37km D54：吉达乡——然乌镇 53km D55：然乌休整一天 D56：然乌镇——米堆村 35km D57：米堆村——中坝村 21km D58：中坝村——松宗镇 33km D59：松宗镇——波密县 43km D60：波密休整一天 D61：波密县——古乡 31km D62：古乡——K4072 34km D63：K4072——排龙镇 45km D64：排龙镇——东久乡 27km D65：东久乡——鲁朗镇 33km D66：鲁朗休整一天 D67：鲁朗镇——113道班 30km【第十二座色季拉山 4720m】 D68：113道班——八一镇 43km D69：八一休整一天 D70：八一镇——更章乡 37km D71：更章乡——百巴镇 26km D72：百巴镇——结定村 34km D73：结定村——工布江达 35km D74：工布江达——金达镇 42km D75：金达镇——加兴乡 19km D76：加兴乡——松多乡 35km【第十三座米拉山5013米】 D77：松多乡——日多乡 53km D78：日多休整一天 D79：日多乡——墨竹工卡 55km D80：墨竹工卡——达孜县 48km D81：达孜县——拉萨 30km 心动不如行动，趁着年轻，赶快踏上旅程吧，如果有需要组队或是咨询其他问题可以联系我。

有组队一起徒步的吗可以加我哦DSZZ72702

【小白入门】徒步进藏必备装备很多朋友向我咨询过徒步进藏的相关信息，今天就根据我个人经验浅谈一下新手装备的选择，希望可以为各位吧友提供帮助。衣物： ■速干裤2条 ■速干短袖2件 ■薄冲锋衣1件 ■抓绒衣1件 ■速干内衣裤3件以上 ■袜子4双以上如果出发的季节早晚会冷一点，可以把其中一条速干裤换成冲锋裤。 ■鞋子两双鞋子最好是一双透气的运动鞋（透气的鞋不容易起水泡），一双有一定防水性的徒步鞋，一定不要选高帮的鞋！鞋子一定要选足够舒适的，不要将就，它将会是路上陪伴你时间最长的装备。 ■登山背包如果帐篷、睡袋、炊具、防潮垫这些户外装备要带全的话建议选择70L的，否则50L的就足够了，包内放不下的可以选择外挂。如果你负重可以控制在5kg以内，可以考虑选用小书包。背包最好提前适应一段时间，包不舒服的话，走的时间长了肩膀和腰会很难受。 ■手套一副夏季可以选择防晒的，秋冬季选择可以保暖的。 ■帽子一顶帽子推荐选择带有帽檐和绳子的款式（绳子可以防止帽子被风吹飞），最好带有面罩和护颈布，防晒效果会好一点。 ■魔术头巾两条川藏线上大车较多，部分路段现在正在修建川藏铁路，烟尘较大，魔术头巾可以用来防尘，平时太阳较大时也可以防晒。 ■防晒冰袖两副防晒很重要！高原紫外线非常强烈，暴晒一天就会脱皮，防晒霜的效果远不如物理遮挡。 ■太阳镜一副高原地区阳光很刺眼，戴副太阳镜眼睛不难受。 ■雨衣雨裤一套六七月份正值西藏的雨季，几乎天天都会下雨，如果选择这个季节进藏，雨具是必备的。防雨的雨具只推荐雨衣，雨伞需要手持，一旦风大了就没办法走路了。雨衣最好选择大一点的，可以把背包也罩进去。雨裤可以选择带鞋套的，保持鞋子和裤子干燥，湿着鞋子徒步很容易起水泡，同时雨裤也可以起到防寒的作用。 ■护膝一副长时间徒步会对膝盖有很大的损伤，穿戴护膝可以保暖、紧固膝关节、减小半月板压力，从而保护膝关节。 ■拖鞋一双其他物品： ■药品必备的药品有：速效感冒药、退烧药、肠胃药、跌打损伤药、抗高反药、风油精，其余可以根据自身情况酌情携带。药品只是用来应急的，能带一板就不带整盒，一路上每隔几十公里就有城镇，药品补给不是问题。 ■登山杖一副到爬坡的时候你就知道它有多重要了，路上遇到野狗还可以防身用。 ■针线针线主要是为了挑水泡用的，将线穿到针里，然后用针穿过水泡，拉住线的一头，让线穿过水泡，这样，组织液就会顺着线慢慢流出，等水泡干了再将线抽出即可。 ■水杯建议带一个保温杯一个正常水杯，遇到雨天喝点热水还是比较舒服的，没必要带水袋这种华而不实的东西。 ■洗漱用品必备的有毛巾、牙刷、牙膏，追求轻便的朋友可以只带一块香皂，其余洗面奶之类的看个人需求，毛巾建议选择速干毛巾。 ■充电宝主要是为了应急，5000mA足矣，甚至很少用手机拍照的朋友可以选择不带 ■手电筒同样是应急以备不时之需，极少数情况可能需要走夜路，路上可能会有一些无灯隧道。如非必要非常不建议赶夜路，路上可能会有诸如狼、熊之类的有攻击性的野生动物。 ■垃圾袋保护环境，人人有责，一定不要乱丢垃圾。 ■身份证、现金身份证一定要保存好，进藏会有多次检查。如今藏区电子支付已经普及了，但部分地区可能手机没有信号，带二三百元现金应急足矣。 ■日常补给一般每天备两顿路餐就够了，一顿中午在路上吃，一顿作为备用。可以带但不建议带的物品： ■帐篷 ■防潮垫可能有些人觉得多背几斤没关系，但这几斤恰恰就是压垮骆驼的最后一根稻草。西藏并非大家想象中的蛮荒之地，这一路上平均每隔十几公里就能找到可以投宿的地方。当然也会有很小一部分特殊路段，接近60公里的无人区，但这种完全可以起早一点去征服它，徒步西藏不就是来寻找挑战的吗！ ■睡袋使用睡袋的场景一般有两种，一种是在帐篷里用，一种是在青旅套着睡隔脏用（有些旅社卫生确实很差，但在我们拉萨云锦客栈和雅安东升竹庄肯定不会有这种问题） ■炊具炊具是所有装备中最鸡肋的，这一路上绝大多数时候都可以找到吃饭都地方。而且自己做饭会耗费更多的时间成本，增加赶夜路的风险，带炊具完全不如携带大饼、压缩饼干、糌粑等干粮。 ■刀西藏并没有那么“乱”，那些所谓“乱”的故事都是几十年前的事了。带刀也只是当做剪刀来用，不过用到的地方不多。人生很漫长，生活也很琐碎，我们其实不要给它赋予那么多的含义，不如把自己的心放空一点，放松一点，走到这个世界里的角角落落里去，走到这样的一个极致缺氧的环境当中，走到天南海北当中去，走到那些我们不曾感受过的不同的民族文化当中去，去感受不一样的风俗，不一样的生活习惯，不一样的文化信仰。我在拉萨云锦客栈等你们哦，等你们来一场2022年最酷的一场旅行!

一年又一年

加油 😇

加油

下雪啦

加油兄弟们，假期结束了开始搬砖吧

大家好，路上注意安全加油兄弟们

加油，兄弟们

我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~

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22

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呵呵

加油兄弟们

多少人还在路上，回个话兄弟姐妹们

你好八月！

八月你好！

在探索美的同时，一定要注意安全！

美不

端午节快乐！

端午节快乐！

你好，徒步的兄弟们，加油！还在等什么，兄弟，一起徒步吧！

我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~

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用脚丈量地球！

我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~

兄弟们，徒步的季节到了加油挥洒你们的青春吧！

再长的路，一步一步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达！再长的路，一步一步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达！

兄弟们，五月是徒步的季节，加油💪 世界任你途，永远都要有一颗逐梦的心

祝天下的妈妈节日快乐！

祝天下的妈妈节日快乐！

大家节日快乐

大家节日快乐

蹑蹻上高山，探险慕幽赏

有一种纯粹的感觉，能找到儿时最美的回忆。

小时候经常想，如果把一个湖或者海的水都抽干，底下会是什么样子的！哈哈哈

用脚来丈量世界

心不变，脚在走。方能成圆！

露营害怕蛇，都怎么破啊？

徒步西藏，你需要准备哪些? 徒步装备需要准备这些：背包：一个好的背包能让你背负起来更省力更舒适，特别对于长时间徒步来说，尤其重要，所以尽量选择专业的户外装备品牌，使用寿命长，售后有保证，价格高点也值得。帐篷：首要就是结实，便于安装、拆卸、携带。另外注意防水指标，在藏区防水指标最好达到2000MM以上。睡袋：睡袋主要有羽绒睡袋、化纤棉睡袋和抓绒睡袋三种，购买前，先要确定徒步环境中最低的温度，然后根据睡袋温标选择合适的睡袋，比如新藏线或阿里，最低温度可达零下40多度。防潮垫：它的作用就是将人体与地面隔开，不仅能防潮保暖，还能让地面的小石头不会硌着你，让睡眠更舒适。防雨装备：防雨罩、雨衣，除了自己防雨，还需要给背包防雨哦！防晒装备：太阳帽、太阳镜、防晒霜、防晒唇膏、防风口罩。冲锋衣和冲锋裤，防风，防水，透气，是冲锋衣必备的功能，因为它有一层防水透气面料这种面料上有上亿个微孔微孔比水滴分子小，又比气体分子大，所以它既能防水也能透气徒步鞋：徒步，鞋是最重要的，一定要选择专业登山鞋，最好防水。登山杖：西藏多山区，地势险峻，有登山杖就安全省力多了，还能减轻膝盖和脚的受力。速干内衣裤：徒步过程中容易出汗浸湿贴身衣裤，传统的棉质内衣裤打湿后会黏在身上不舒服，甚至还导致感冒生病，所以一定要选择排汗速干的贴身衣裤。头灯（手电）：最好选择名牌的LED头灯，确保稳定的照明，价格在100块左右的就行。照明亮度、照明范围、距离是重点考虑参数。指南针：这个你懂的，在户外弄清楚东南西北比什么都重要。食物：压缩饼干、葡萄糖是必备，其他的按个人需要选择，巧克力最好带点，迅速补充体力。常用药物：外用：正红花油、云南白药、创可贴、碘酒、棉球纱布、胶布、绷带、风油精；内服：感冒药、退烧药、止咳药、消炎药、吗叮咛、泻立停、黄连素、藿香正气水、红景天、高原安、葡萄糖、多种维生素。另外不要忘了体温计。其他杂物：西藏地图、刀、水袋、针线、纸笔、绳子、钉子、湿纸巾打火机、防水火柴等。

大家为什么喜欢徒步？徒步的意义又是什么？大家为什么喜欢徒步？徒步的意义又是什么？

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探险吧吧主竞选：NO.0001号候选人

各位吧友，过年多在家，少出门。

2020年，新的一年，四座楼吧各位吧友大吉大利！

【知道以后的路，那就不叫人生了。那叫认命。】

今天说说为什么国产巧克力大部分不如外国。我们中国的土壤不适合种植可可豆的树木，自然就会使得我们国产的巧克力质量和口感都不如国外了。

黑巧克力！不是一般人的巧克力！黑巧克力，硬度较大，微苦，一般指可可固形物含量介于70%到99%之间，或乳质含量少于12%的巧克力。食用黑巧克力，可以提高机体的抗氧化水平，对健康的作用显著。

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