啸山林
啸山林
关注数: 25
粉丝数: 47
发帖数: 2,309
关注贴吧数: 26
请教大家一个问题 请问石家庄的天山海好玩吗?价格怎么样?谢谢
这是怎么回事?有没有高人给解释一下? 惯例
2014年1月11日凌晨1:30,香格里拉独克宗古城开始着火,凌晨3点火势开始蔓延,过火面积很大。
驴群10戒(从一个驴友的空间看到的,觉得还行,就拿来了) 1)团队 你不是来旅游的,你和你的同伴是一个团队。你需要他们的协作与帮助,而你也付出你的。 2)平等 AA 不仅仅是费用均摊,一切工作,烦琐的事情和体力劳动,风险。都是均摊的。你没可能袖手旁观。 3)环保 保护一切自然与人文环境是每一个人的责任。带走你的垃圾,也请尽可能带走别人留下的垃圾。 请不要在户外使用任何化学清洁用品。 4)信赖与服从 你必须信赖你的同伴和你的领队。团队的秩序依靠所有人来维系,这一切活动安全的基本准则。如果你质疑你的团队或者领队,请选择离开 5)体谅 体谅你的同伴,在你快乐的同时,不要影响他人的生活。在寂静的夜里喧闹的人群,请远离在帐篷中休息的同伴。 6)忠诚 永远保持对你同伴的忠诚,无论饥恶,疾病,痛苦,寒冷。不要轻易放弃你的同伴。 7)进取 知识和技能是你生存的依靠,永远不断的学习。进取。 8)宽容 宽容是与博爱为维系团队间纽带的润滑剂 9)热心 他要关心遇到的每一个人,无论他们的职业,地位,关心他们的生存,用自己的技能去帮助他们 10)适度 户外是一种生活,也同样是一种爱好。但不要忘记你的家庭和朋友。一切要适度。
还有两位报道的? 今天来晚了,点签到显示是第三位了,很是好奇另两位是谁呀?能否露面说几句啊?
爆竹声声辞旧岁,祝福阵阵报平安! 冬去春来,每年都进行着时节的更替,现在2012年即将过去,崭新的2013年等待着您的到来。无论在旧年是开心也好悲伤也罢,总之它已过去了,让我们一起来面对这崭新的一年,一起迎接它的到来。 旧年的时光已结束了,不要再去留恋什么,昂首挺胸,瞧,新的一年在向你招手。把所有的不开心都抛于脑后,重新开始。曾经成功的,要再次努力,曾经失败的,不要灰心,再次付出,争取赢得胜利!
冬季徒步 预防失温 什么叫失温?是指的人的核心脏器(心 、脑等)温度低于正常值而无法正常工作的症状。简单说,就是体温低于正常体温。我们都知道,37.5度以上,就是发烧,39度不降低体温人就会昏迷直到死亡。失温的情况也类似,体温低于35度,人也会意识丧失乃至昏迷死亡。什么是冻伤?冻伤指身体循环系统的末端如手指、脚趾、耳朵、鼻子等,因长时间暴露在冰冷或恶劣的气候环境中,或者接触冰雪,因而产生皮肤或皮下组织冻结伤害。失温和冻伤既有联系又有区别。
野外徒步行走技巧 别小看了野外步行的科学方法,如果掌握要领,也许能起到事半功倍的效果。 学习学习下面的几种技巧: 长时间步行避免疲劳的要领是:把步幅放小,以同节奏速度来走路。容易疲劳的原因大多是在平地跨大步,加快速度来走路。这破坏了有规律的节奏性。如果是长时间走路,不要慌忙。眼睛看前方,不要看鞋子,手轻握,脚踏出后,膝部伸直。 将手插在口袋里,另一只手拿行李,遇到意外时很容易跌倒受伤。如手冷可以带手套。
你可能想知道的一些经验 1,出行必带拖鞋,提着登山鞋上车.充分的放松双脚,恢复脚力.注意的是别忘洗脚. 2,水袋的水比水壶的水更耐喝.驴行徐徐一小口,既润喉又不会脱水口渴,也不误行走. 3,永远多备一双干袜子,潮湿的袜子很容易把脚磨出水泡. 4,装备重量不超体重的三分之一. 5,饭前20分钟是身体补水最佳时间. 6,你在家中不爱吃的食物在山中一样不爱吃.只带喜欢吃的. 7,靠着背包45度休息比解下背包休息更省力,后者要再费一次腰肌力. 8,人的热量从食品中来,肉品比面品有更多的热量和能量.冬天吃好再睡. 9,驴行中隙决不用凉水冲头.(危险!) 10,备块大蒜作用多. 11,行进中不拼力上窜和下跳.调好呼吸,匀速行进. 12,汗湿背时别解包站风口,背部着凉最易感冒. 13,温开水和睡眠是治感冒的最佳良方. 14,凉水冲脚也比汗脚睡觉更暖和. 15,包侧装水比胸前挂水更省力. 16,除了主副餐行动餐,永远备有应急干粮.不到断粮力尽决不动用. 17,真诚友善对待你的队友也是对自己安全的负责. 18,领队不是万能的,但尊重领队有时也是对其他队友的尊重.领队队友和你一样,仅是一个 户外爱好者,他们不欠你什么. 19,个人情绪和过多的抱怨很多时候得到的是鄙视. 20,你崩溃的时候只用对自己说-----山不会长,而我脚步是无限的. 21,MM只要不吝啬自己的笑容和赞美话,你的求助都会得到热情回应. 22,面对危险时首先是冷静,惊慌和恐惧对你毫无用处.
第一次发帖子 元旦准备去朝台,不知道还有别的朋友去吗?
甚也不说拉,愿意老进来看看 不容易啊,我也能当吧主啦,哇哈哈哈,额,是不是有点得意忘形啦,低调啊低调。不过声明啊,不是阳泉吧吧主啊,是阳泉户外运动吧吧主。虽然是实习的,实习吧主也是领导啊,以后成不成就不知道了,现在是就占啦。有兴趣的朋友可以去看一看,说实话,一点贡献都没有就成实习吧主啦,感觉有点像做梦! http://tieba.baidu.com/f?ie=utf-8&kw=%E9%98%B3%E6%B3%89%E6%88%B7%E5%A4%96%E8%BF%90%E5%8A%A8
庆祝一下,没意见哇? 不容易啊,我也能当吧主啦,哇哈哈哈,额,是不是有点得意忘形啦,低调啊低调。不过声明啊,不是阳泉吧吧主啊,是阳泉户外运动吧吧主。虽然是实习的,实习吧主也是领导啊,以后成不成就不知道了,现在是就占啦。有兴趣的朋友可以去看一看,说实话,一点贡献都没有就成实习吧主啦,感觉有点像做梦! http://tieba.baidu.com/f?ie=utf-8&kw=%E9%98%B3%E6%B3%89%E6%88%B7%E5%A4%96%E8%BF%90%E5%8A%A8
请来的朋友进来看一看 一不小心就成实习吧主啦,说实话,有点像做梦,一点贡献都没有做过。不过希望以后能做一点点贡献吧,也希望有更多的朋友能参与其中。希望大家以后发更多的,优秀的帖子,把阳泉户外运动吧越办越好,谢谢大家
我也发个帖子庆祝一下 不容易啊,我也能当吧主啦,哇哈哈哈,额,是不是有点得意忘形啦,低调啊低调。不过声明啊,不是阳泉吧吧主啊,是阳泉户外运动吧吧主。虽然是实习的,实习吧主也是领导啊,以后成不成就不知道了,现在是就占啦。有兴趣的朋友可以去看一看,说实话,一点贡献都没有就成实习吧主啦,感觉有点像做梦! http://tieba.baidu.com/f?ie=utf-8&kw=%E9%98%B3%E6%B3%89%E6%88%B7%E5%A4%96%E8%BF%90%E5%8A%A8
我们是否还记得 占楼
被关闭了??? 一楼为甚要给度娘啊?求解
想买一款长焦相机,又不想要日货,谁能给推荐一个呀? 想买一个长焦相机,可是看了半天,几乎全是日货,可是自己从来不用日货,又不知道别的有什么的,哪位能给推荐一个,谢谢
请问哪里有起名字的?知道的麻烦说一声,谢谢! 想给孩子起一个好一些的名字,可是不知道哪里好,希望知道的推荐一个,谢谢!
哪里有起名字的呀?知道的请告一声,谢谢 如题
征集户外团队名称 本人和几个朋友都喜欢户外运动,也经常出去走一走,现在组织了一个团队,请大家帮忙想一个响亮的名称,好听好记,也不要太寻常了,谢谢!
1
下一页