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淬火砺剑展锋芒青春逐梦向朝阳 ——我校举行2025级新生军训汇报表演 8月29日下午，周口一高2025级新生军训汇演在学校田径场隆重举行。周口一高校委会成员荆永涛、崔新、许杉、闫向勇和承担这次军训任务的周口市川汇区武装部的谢永亮队长和教官及周口一高2025级全体师生参加。蒋苏亚主任主持。16：30，军训集结号准时响起，全体参训学员精神抖擞、动作迅捷地集合至操场，以最饱满的姿态迎接检阅。在指挥员洪亮的口令声中，军训汇演正式拉开序幕。全体与会人员高唱国歌，庄严的歌声回荡在操场上空。随后，军训成果汇报正式开始，各方阵迈着整齐有力的步伐，以规范一致的动作、昂扬的姿态经过主席台，展现出军训的卓越成效。李宏伟主任宣布军训优秀中队和优秀学员名单；班主任代表龚旭旭和学员代表焦雪涵先后发言；荆永涛主任为此次军训作总结，他说，军训虽已结束，但其中所锤炼的专注、坚韧与自律精神应长久延续。希望同学们将这种精神融入高中三年的学习与生活，在课堂中专注听讲、认真预习复习、勇于攻克难题；在面对复杂的课业时保持韧劲，坚持不懈；在日常生活中严守纪律、自我约束。学校将始终以培养栋梁之材为目标，提供优质资源，支持学生全面发展。愿同学们树立远大理想，坚定信念，以军训精神持续奋斗，在周口一高成就梦想。会议表彰了在此次军训中表现突出的优秀中队和优秀学员。荆永涛主任向参训单位赠送锦旗。军训的意义，远不止于几日的操练。它在严格规范中塑造纪律意识，在集体行动中培养团队精神，在艰苦训练中淬炼意志品质。这是一次身体的锻炼，更是一次精神的洗礼；是个人成长的重要一课，更是集体观念养成的关键一环。那些汗水浸透的衣衫、那些反复打磨的动作、那些彼此鼓励的时刻，都将凝聚成高中生涯最坚实的精神底色，为同学们今后的学习生活注入不畏艰难、勇往直前的持久力量。仁智阳光，勇毅向上文字/李芳菲图片/王紫蕊美编/屈耿钊责编/张海云审核/闫向勇监制/黄玉戈

军训汇演落幕，少年锋芒初露！汗水铸坚韧，前路皆坦途，带着热血奔赴前程！

周口一高2025级高一新生军训通知

盛夏逐梦，欣喜相迎-迎新现场见证一高办学质量与家长满意度双提升蝉鸣盛夏，生机盎然。7月22日，周口一高迎来了2025级1300多名新生报到。这一天，朝气蓬勃的高一新学子在家长的陪同下，怀揣着憧憬和梦想，走进周口一高。他们脚下是崭新的逐梦之路，眼中是梦想闪烁的光芒，家长们脸上洋溢着放心的笑容，这热闹而有序的场景，正是学校近年来办学质量稳步提升、家长满意度持续走高的生动缩影。硬件升级：从 “够用” 到 “优质”，校园焕发新活力“几年没来，学校变化太大了，更美啦！” 一位送孩子报到的妈妈感慨道，“三年前，我的女儿在周口一高以高考629分考入了天津大学，今天我又把我中招693分的儿子送到了周口一高”。她站在学校迎宾广场上，看着茁壮成长的香樟树，欣赏着已成为“全国文明校园”“河南省园林单位”的一高校园。周口一高党委书记谷雨向家长介绍“为了迎接这一届高一新生，学校田径场正抓紧施工铺设塑胶跑道，把田径场建成全市标杆性的运动场，足球场全部采用真草皮将成为全市唯一，保证在新学期投入使用”“周口一高利用这个暑假期间，投入100万元把所有教室多媒体设备进行更新，投入99万元把所有教室日光灯全部更换为护眼灯，呵护孩子眼睛健康”。“正在开工建设的学校新餐厅，将满足全校4500名学生同时就餐需求，结束错时错峰就餐的历史。师资赋能：从 “教书” 到 “育人”，课堂焕发新活力报到现场的咨询台前始终排着长队，来自华东师范大学的王永昌、东北师范大学的崔启航两位新入职老师正在为家长和学生发放《给高一新生的一封信》，并给家长学生解惑答疑。在信中有周口一高各个学科的名师导师团给高一新生的温馨提示和学科学法建议，具体指导学生充分利用开学前的宝贵时间，做好初高中的过渡衔接。主持周口一高工作的市教体局党组成员、副局长褚严明介绍“周口一高拥有全市无与伦比的师资力量，现有在职教师362人中特级教师3人，正高级教师3人，副高级教师137人，硕士以上学历45人，还有来自北京师范大学、华东师范大学等教育部直属6所师范院校公费师范生117人，占全市国家教育部直属院校公费师范生的70%以上。”“2025年周口一高高考成绩稳中有进、持续向好，特殊类上线347人，上线率34.8%；本科上线948人，上线率95.1%。理科最高分686分，文科最高分646分，其中600分以上67人。范卿源、李城豪2位同学取得物理学科满分（100分）的好成绩”。11年前方姓家长把大儿子送到周口一高，今天又满心欢喜地将小儿子送来报到，他听到褚局长对周口一高的师资介绍说，“这种师资力量让我们感到特别安心放心。口碑沉淀：从 “选择” 到 “信赖”，家校焕发新活力在迎新现场，一位已报名的家长说“我的孩子今年考了610分，对于选择周口一高，是我和孩子慎重的选择，我们在周口一高“家长开放日”参观学校食堂，食材公示很规范，比家里做饭还用心，参观了学生宿舍，每个宿舍都有空调，还有独立的洗浴间，很有家里的感觉”，另一位家长说“填报志愿时纠结了好几所学校，最终选这里是因为往届家长都说‘校风正、学风浓、师资强’”…… 朴实的话语里，藏着家长们最真实的认可。新高一负责人荆永涛主任翻出一组数据：“今年报名人数2063人，比去年增长了 33%，录取分数线比去年提高了30分，创近几年历史新高。”一位新生家长感慨道：“从踏进校门的那一刻，就感受到了学校的用心。一高的教学质量很高，孩子能在这里成长，我们很放心。”“选择一所学校，其实是选择一种成长环境。适合孩子成长的学校才是正确的学校” 一位母亲看着孩子认真阅读《周口一高2025级新生入学承诺书》》的背影，说“看到学校迎新的精心准备，感受到这里老师们的用心用情，我们知道，这个选择没错。” 从硬件设施迭代到服务理念升级，从教师团队成长到家校关系融洽，周口一高始终用实实在在的变化，一步一步脚印，用汗水和实绩践行“办周口中心城区人民满意的家门口学校”的铮铮誓言。而这一天，新生脸上的笑容与家长眼中的信赖，正是对奋进中的周口一高最温暖的回报。周口日报全媒体记者：田亚楠文/图编辑：朱新福审核：朱东一监制：王伟宏声明：本平台刊载此文，是出于传递更多信息之目的。若存在使用不当的情况，敬请相关权利人随时与我们联系及时处理。

2025级高一新生们：周口一高欢迎你！ 2025年中考成绩580分以上统招生请于7月22日早上7：30—10：30到校报到，中考成绩560-579分的分配生，请于7月22日下午15：30—18：30到校报到，报名时携带准考证原件、户口本复印件（户主页和本人页复印到一张A4纸上），扫码缴费2600元。天气炎热，请提醒学生和陪同家长做好防暑降温，路上注意安全，准时到校。感谢您的配合！

毕业季｜感恩・传承・启航--2025届高三毕业典礼 6月11日，周口市第一高级中学2025届高三毕业典礼在庄严而温情的氛围中拉开序幕。主持我校工作的周口市教体局党组成员、副局长褚严明以及校委会成员出席了该典礼。高三年级全体师生和家长代表参加了本次活动。志气如虹，初心如磐褚局长致辞典礼上，褚局长的致辞激荡着每一位学子的胸怀。他以三句箴言赠别即将远行的学子：永葆“敢教日月换新天”的志气，常怀“一片冰心在玉壶”的初心，坚守“吾将上下而求索”的追求。这掷地有声的嘱托，为毕业的学子们铸就了信念的根基，指明了前行的航向。师者箴言：守护心灵的光教师代表发言教师代表龚旭旭老师的临别叮咛则如涓涓暖流。他呼唤学子们守护四盏心灯：保持好奇、保持善良、保持“任性”、保持独立思考和判断力。这不仅是临别赠言，更是照亮未来迷途的心灵灯塔。心声与回响：成长的接力学生代表、家长代表发言高三（3）班谷硕同学作为毕业生代表登上讲台，言语间交织着对师长的感恩、对同窗情谊的珍重，更洋溢着对未知天地的憧憬。家长代表的发言则满溢着欣慰与感激，感谢学校沃土滋养生命，也嘱托孩子们带着家的温暖与担当奔向远方。此刻，台上台下，心与心同频共振。铭记与传递：薪火永续谷书记宣布获奖名单在“我为母校留下了什么”征文颁奖环节，校领导们为获奖学生颁发了荣誉证书。那些真挚的文字，是学子们对校园最深沉的眷恋。最动人的传承莫过于“高三赠书”仪式。一本本写满笔记的旧书，从毕业生手中郑重传递给高二、高一学子，知识在此刻具象为可触摸的温度，精神以如此朴实的方式完成代际接力。鲜花与誓言：以爱之名再出发学子们手捧鲜花，深深鞠躬，献给默默耕耘的恩师。芬芳中凝结着无声的感恩，千言万语化作一个庄重的动作。随后，全体毕业生肃然起立，紧握右拳，誓言铮铮回荡礼堂：“仁智阳光，勇毅向上”，青春的呐喊为高中岁月画上磅礴的句点，也为崭新征途吹响了号角。此刻的离别不是终点，而是以更辽阔的方式，让梦想启航——愿你们此去乘风破浪，归来仍是心怀热望的追梦一高人！图文/秦慧歌责编/张海云美编/张少聪审核/闫向勇监制/黄玉戈

五育融合强根基精师匠心育栋梁——解码周口一高的全维度育人范何为教育真谛？著名教育学家陶行知曾言：“培养教育人和种花木一样，首先要认识花木的特点，区别不同情况给以施肥、浇水和培养教育，这叫‘因材施教’。”在周口市，就有这样一所将因材施教理念发挥到极致的学校——周口市第一高级中学（简称周口一高）。该校校园面积187亩，巧妙打造出“一草一木皆文化，一步一景皆育人”的精致空间；该校教师平均年龄38岁，却以青春活力与专业智慧培育出桃李满园。周口一高究竟蕴含着怎样的教育密码？又具备哪些独特的能力？让我们一同走进周口一高，探寻其背后的教育奇迹。育人方略 “五育”并举点亮心灯育英才“教育的本质，不是把篮子装满，而是把心灯点亮。”主持周口一高工作的周口市教体局党组成员、副局长褚严明常常用这句话来阐释学校的育人方略。在这里，“面向全体、关注全面、培养全人”的“三全”育人理念及涵盖德、智、体、美、劳的“五育并举”理念，绝非是挂在墙上的标语，而是融入血脉的教育实践。 2025年5月26日清晨，周口一高2022级学生迎来了高中时代最后一次升旗仪式。周口一高国旗班学生迈着铿锵步伐护卫国旗，三（11）班学生赵雅琨在国旗下发出青春宣言：“让我们把此刻的澎湃心跳，化作考场上的沉稳笔锋！”这一幕，正是该校德育工作的生动缩影。在周口一高，“德育为先”绘就优质教育新画卷。每周的升旗仪式上，国旗下学生的精彩演讲如晨钟暮鼓，激荡着他们赤诚的爱国情怀；庄严的成人礼上，学生的铿锵誓言在红毯两端回响，让责任与担当在青春沃土深深扎根；国家公祭日的肃穆仪式中，历史记忆与时代使命在学生胸膛同频共振……周口一高以丰富多元的德育活动为彩笔，在青春心田播撒真善美的种子，让文明之花在校园绚丽绽放。智育与体育，如同鸟之双翼、车之两轮，共同推动着学生成长。周口一高以新课标为导向，打造高效课堂，43个社团为学生提供了个性化发展平台。体育场上，每周两次体育课、活力大课间跑操、特色眼保健操构筑健康防线。作为全国青少年校园足球特色学校，足球赛事不仅点燃学生的运动激情，更是团队精神与青春绽放的集中体现。劳动教育与美育的结合，是周口一高育人方略的又一亮点。每周1课时的劳动课程与假期实践相结合，从生物课腐乳制作到为父母洗脚，激励学生在劳动中培养生活技能与家庭责任感。通过多元美育活动，培育学生审美情趣与健康心理。周口一高践行苏霍姆林斯基“美育是道德基石”的理念，推动劳动教育接地气、美育润心灵，促进学生全面发展。周口一高以德育为根、智育为干、体美劳为枝叶，构建起立体化育人体系，引领莘莘学子向着“全面发展的人”这一教育终极目标稳步迈进。管理模式科学高效铺就自主成长路2025年3月8日起，周口一高在全市率先落实“双休”政策，通过科学规划作息时间、优化课程设置，构建起“5+2”学习生活新范式。 “‘双休’不是简单的休息，而是教育时空的拓展延伸。”周口一高党委书记谷雨表示，周口一高以“张弛有度、劳逸结合”为原则，在保证教学质量的同时，为学生创造更合理的成长空间。工欲善其事，必先利其器。科学的管理模式是学校发展的关键。周口一高通过提升服务，为学生的成长营造了良好的学习生活环境。走进周口一高的教室，每个学生的书桌都整齐摆放，这是该校独创的“高效书桌，明净教室”标准，细节之处彰显着秩序与规范。每天放学前，值日班长都会站在讲台前，认真总结当日班级情况：“今天早读有3人迟到，数学课讨论环节参与度不够……”他们言辞恳切，直击要点。该校独创“36+N”自主管理模式，通过“双值日班长制”“36+N班级管理全员岗位责任制”，实现了班级事务的精细化管理。每个班级设置AB角值日班长，全班学生均各司其职，形成了“人人都是管理者，事事都有责任人”的良性机制。 “这种管理模式让我们的责任意识明显增强。”三（4）班学生王浩深有感触地说，“担任值日班长的经历，不仅锻炼了我的组织能力，更让我学会了换位思考，真切体会到老师管理班级的不易。” 学生，是学校的主人。周口一高以“五项管理”为支点，撬动自主成长的杠杆：手机柜如静默的守护者，让专注回归课堂；作息表的科学微调，为青春“续航充电”；图书角的书目更迭，铺就学生精神成长的阶梯。当“无缝隙管理”的刚性规范，遇见“班级自治”的柔性生长，制度的温度便化作了学生眼中的光——他们在值日总结中学会思辨，在岗位实践中淬炼能力，在协同管理中理解责任。课程，是学校教育的核心和基础。周口一高围绕新课标、新高考、新教材的要求，持续推进教学改革。该校成立了校本资源管理中心，组建课程建设团队，负责课程的开发、建设、管理和评价。在课程开发过程中，周口一高注重实践创新，将理论知识与实践操作相结合。例如，该校举办的实验技能大赛，让学生在实践中检验学习成果，提升动手能力。该校积极开展研学旅行等活动，让学生走出校园、走进社会。这种科学规范的课程管理，为学生的全面发展提供了有力保障。周口一高用制度的“尺子”丈量公平，用自主的“画笔”勾勒成长，正如教学楼前石碑上刻着的校风“励志、勤奋、自为”。这里的每一项管理，都是为了让学生在规则中学会自律、在自主中遇见更好的自己。服务理念家校同心温情护航成长路周口一高始终秉承“以学生为中心”的服务理念，致力于为学生和家长提供全方位、多层次的服务，让教育充满温度。家访，是家校沟通的重要桥梁。周口一高构建“全员、全程、全覆盖”的家访机制，班主任与任课教师通过走进家庭、电话访谈、微信沟通等方式，深入了解学生的家庭情况和成长环境，与家长共同探讨学生的教育问题。在一次家访中，二（5）班班主任王舒慧发现学生小明（化名）家经济比较困难，其父母长期在外打工。了解到这一情况后，王舒慧积极与学校沟通，不仅为小明申请了助学金，还为其建立了“成长护航”档案：周末辅导学习、定期进行心理疏导、节日开展慰问关怀。这种“一人一策”的精准帮扶，让小明成绩稳步提升。孩子的成长，需要家庭教育的温暖底色、学校教育的专业引领、社会教育的多元滋养。周口一高深知，唯有拆除沟通藩篱，才能凝聚育人合力。 2025年3 月 14 日，周口一高开通家长监督服务专线，将其打造成家校社协同的“阳光窗口”。该专线不仅有专人实时倾听家长对学校教学管理、校园服务的建议，还主动接受社会监督，构建“学校-家庭-社会”三位一体的育人网络。此举如同在教育生态中安装“透明窗”，让家长从“旁观者”变为“参与者”，从而成为教育优化的助推器。周口一高始终将服务学生作为学校工作的出发点和落脚点。校园里的每个角落，都藏着爱的密码。食堂里，“校长陪餐制”让饭菜质量有了“舌尖上的监督”。有学生通过校长信箱建议：“能不能多做点低糖糕点？”一周后，食堂推出燕麦粥、蒸南瓜等“轻食套餐”。心理咨询室的“心理树洞”信箱里，堆满了学生的小秘密，心理咨询老师总会在深夜一一回复：“你的烦恼，我都认真听着。” 周口一高用“爱心服务站”的灯火、家访路上的星光、热线两端的温暖，诠释着“教育即服务”的真谛。师资团队精师育才淬炼匠心铸师魂多年来，周口一高秉持精益求精的育人理念，在教育教学领域不断突破，以扎实的耕耘和卓越的成果，赢得了社会各界人士的广泛赞誉。周口一高打造了一支区域领先的优质师资队伍。该校现有教职工376人，其中，高级职称以上教师143人。30岁到45岁的教师244人，占比78.2%，是该校的中坚力量。自2011年以来，该校招聘部属985、211师范院校公费师范生117人，占教师人数的31.11%。2024年，该校引进高层次人才7人，招聘2025届公费师范生7人。这支年龄梯度合理、学历层次突出、专业素养扎实的教师团队，为该校高质量发展提供了坚实保障。周口一高始终将教师专业发展作为立校之本，通过系统化培养工程全面提升师资队伍水平。该校通过开展“卓越教师”培养计划，构建了“校级-市级-省级”三级名师培养体系，依托名师工作室和名班主任工作室，着力打造学科骨干教师和学科带头人梯队。该校通过师生同考、限时备课竞赛、教师解题大赛等特色教研活动，以赛促教、以研提质，持续推动教师专业素养和教学能力提升。周口一高注重教育教学的常态化管理。该校坚持抓好教师“教、学、听、评、批、辅、考”等教学常规，做到工作有规划、落实细节化、集备程序化、听课主动化、评课讲真化、督查常态化、考核固定化。该校推行考后教研、错题重组，开展常规化周练，确保教学效果的最大化。近年来，周口一高先后被授予首批“河南省示范性高中”、全国文明学校、全国健康学校建设单位、“河南省教育实践基地”等荣誉称号。这些荣誉的取得不仅是对该校教育质量的高度认可，更是对该校全体师生不懈努力的最好见证。 “我们正在打造让周口人民放心的学校。”褚严明说。周口一高正以“一年见成效，两年出成果，三年华丽转身”的节奏，向着“中原名校”的目标稳步迈进。周口日报全媒体记者王伟宏朱东一田亚楠文/图编辑：朱新福审核：朱东一监制：王伟宏声明：本平台刊载此文，是出于传递更多信息之目的。若存在使用不当的情况，敬请相关权利人随时与我们联系及时处理。

周口市第一高级中学2025招生简章

青春不散场梦想再启航当高考的硝烟渐渐散去，离别的钟声悄然敲响。6月11日，周口市第一高级中学举行2025届毕业典礼，为高三学子们的高中时光画上圆满句点，也为他们崭新的人生篇章拉开序幕。典礼现场，回忆与不舍交织成最浓烈的主题。“早上到班前，班主任已在门口等候；深夜寝室楼下，仍有老师守候的身影。”学生代表的发言中，那些平凡却温暖的细节，让全场陷入回忆。家长代表感慨万千：“三年前孩子稚气未脱，如今意气风发。”这是对孩子成长的认可，也是对岁月馈赠的感恩。教师代表的临别赠言更显殷切：“以后没人追着你们交作业了，但请永远为自己设定目标。”一句“唠叨”，万般牵挂。当学生将鲜花献给老师时，老师与青春学子的相拥，让岁月忽然温柔。“无论985还是闯九州，每条路都将繁花盛开。”家长的祝福掷地有声，饱含着对孩子们未来无限可能的坚定。当毕业证书盖上钢印，当高三学长学姐为学弟学妹赠书留念，毕业生们将三年笔记装入行囊，也把“厚德笃学立新”的校训刻进心底。校领导在致辞中赠予三句话：永葆“敢教日月换新天”的志气，常怀“一片冰心在玉壶”的初心，坚守“吾将上下而求索”的追求。这三句话如同灯塔，将照亮毕业生们未来的漫漫征途。典礼尾声，全体毕业生肃然起立，齐声宣读：“仁智阳光，勇毅向上。”铿锵的誓言在校园回荡，这是周口一高精神的传承，更是青春向未来的庄严承诺。正如主持人所言：“今天，你们以母校为荣；明天，母校必将以你们为傲。”当夏日的风吹过熟悉的走廊，这群少年将带着师长的嘱托、同窗的祝福，奔赴山海。但青春的故事从未落幕，因为奋斗的底色永远鲜亮，而周口一高人的精神，终将伴随他们一生。周口日报全媒体记者：田亚楠朱新福轩洋文/图 /视频编辑：朱新福审核：朱东一监制：王伟宏声明：本平台刊载此文，是出于传递更多信息之目的。若存在使用不当的情况，敬请相关权利人随时与我们联系及时处理。

旗扬青春路梦启新篇章 ——2022级高三学子“最后一次升旗仪式” 当高考倒计时牌翻至“11天”这个醒目的数字，2022级高三学子迎来了高中时代最具仪式感的时刻——最后一次升旗仪式。5月26日清晨，以“旗扬青春路梦启新篇章”为主题的升旗仪式在国旗广场庄严举行，校委会成员与全体高三师生共同见证这一重要时刻。6时50分，升旗仪式正式开始。伴随着激昂的国歌旋律，五星红旗缓缓升起，全体师生肃立，向国旗致以崇高的注目礼。晨光中，那一抹鲜红映照着青春的面庞，学子们凝望国旗的眼神里，既有对高中生涯的不舍，更闪烁着对未来的坚定信念。高三（11）班赵雅琨同学以《以笔为剑，铸就青春勋章》为题发表演讲。“11天后，我们将走进高考考场。这不仅是对十二年求学生涯的总结，更是一场关于勇气、智慧与坚持。”她以诗意的语言激励同窗：“让我们以松柏之姿扎根，以江河之势前行。当七月捷报传来时，愿我们都能骄傲地说：这段征程，我未曾辜负时光，亦未曾辜负自己。让我们把此刻国旗下澎湃的心跳，化作考场上沉稳的笔锋；用这些年来锻造的韧性与智慧，在高考答卷上写下属于我们这个时代的青春宣言！”教师代表刘韶涵老师在以《问鼎六月，决战高考》为题的发言说：“今天是我们作为1959年建校以来第66届毕业生的最后一次升旗，未来11天里，你们将完成‘最后一次班会’的壮志豪言，读完‘最后一次早读’的抑扬顿挫，写完‘最后一次晚自习’的奋笔疾书，甚至跑完‘最后一操’的青春弧线。这些即将成为回忆的‘最后’不是终点，而是由你们续写的最激昂的破折号！”刘老师提出三点备考建议：一要专注当下，别怕来不及；二是提高效率，关注细节；三应心态平和，从容应考。刘老师强调：“有母校60余载文化积淀的熏陶，有广大师长的辛勤培育，有你们一千多个日夜的拼搏，相信大家2025年高考一定能够马到成功！”接着，高三全体学生在高三（4）班彭品嘉同学的带领下，进行了充满激情的宣誓。铿锵誓言回荡校园，这不仅是对自己高中生涯的告别，更是对未来大学生活乃至整个人生的憧憬与承诺。高三年级主任李宏伟宣读了5月份班级挑战赛的表彰决定，对表现优异的班集体予以嘉奖，并激励全体学生在最后冲刺阶段再接再厉。最后，高三年级负责人荆永涛主任总结讲话。荆主任深情地说：“同学们，今天这次升旗仪式，是你们高中生涯的最后一次集结。回望过去的三年，你们从青涩走向成熟，从懵懂变得睿智。每一次的挑战与突破，都是你们成长的见证。在接下来的11天里，希望你们能够保持这份坚韧与执着，以最佳的状态迎接高考的到来。”他鼓励同学们：“一千多个日夜，你们埋头苦读、拼搏奋战。此刻的我们，已不再是初来乍到的懵懂少年，已经成长为心中有爱，眼中有光，智慧勇敢的时代青年。现在，请伸出右手，触摸校服左胸口的校标。此刻，‘仁智阳光，勇毅向上’的脉搏正与你的心跳共振！这精神已深深镌刻在我们的血液里，骨髓中。它不仅会助力我们在高考中乘风破浪，更将赋予我们勇气，去直面人生中一切艰难险阻。”这番寄语如春风化雨，为学子们注入了强大的精神力量，坚定了他们前行的步伐。冲锋的号角已经吹响，2022级高三学子正以最饱满的姿态迎接人生大考。让我们共同期待：十一日后，他们定将以笔为桨，在青春的考场上扬帆远航，书写属于自己的辉煌篇章！仁智阳光，勇毅向上供稿：盛凯凯美编：盛凯凯责编：赵春平审核：闫向勇监制：黄玉戈

青春接力祝福启航 ——我校高一高二学子为高三学长学姐送上暖心祝福卡 5月16日早饭时间，我校校园内涌动着一股温暖而热烈的青春力量。高一、高二的学子们精心书写祝福卡，为即将奔赴高考战场的高三学长学姐送上最真挚的祝福，传递青春正能量，营造了温馨励志的校园氛围。为了让祝福卡承载更多心意，高一、高二各班同学充分发挥创意与才华，有的送上暖心话语，有的绘制精美图案。 “愿你们合上笔盖的刹那，有着侠客收剑入鞘的骄傲。”“那些挑灯夜战的日子，终将化作星河照亮前路。”“祝将要高考成功上岸的学长学姐们前程似锦。愿每个人都能遵循自己的时钟，做不后悔的选择。心存希冀，目有繁星；追光而遇，沐光而行。”…… 一句句饱含深情与鼓励的话语，寄托着对高三学长学姐的美好期许。在送祝福卡的活动现场，气氛温馨而感人。高一、高二的学弟学妹们排着整齐的队伍，将写满祝福的卡片亲手挂到高三教学楼前广场上。看到祝福卡的高三学子们脸上洋溢着幸福的笑容，他们纷纷表示，这些祝福让自己倍感温暖，也增添了冲刺高考的信心和动力。 “看到学弟学妹们用心书写的祝福卡，感觉所有的疲惫都烟消云散了，我们一定会全力以赴，不负大家的期待。”“幸福感满满！”“很温暖，很感动，感谢学弟学妹们给我们力量！”此次送祝福卡活动，不仅体现了学校对高三学子的关怀，更展现了高一、高二学生对学长学姐的深厚情谊。它像一座桥梁，连接起不同年级学生之间的情感，传承着周口一高“仁智阳光、勇毅向上”的校园精神。相信带着这份温暖与祝福，高三学子们定能在高考的战场上披荆斩棘，书写属于自己的辉煌篇章！仁智阳光，勇毅向上图文/刘玲编辑/张海云美编/屈耿钊审核/闫向勇监制/黄玉戈

集智聚力共话育人新路径为推进班主任队伍建设，提升班级管理水平，5月12日，周口市第一高级中学举行2024-2025学年下学期班级管理经验交流会。来自全市众多一线教师代表齐聚一堂，共同探讨新时代班级管理的新理念、新方法。在经验分享环节，6位优秀班主任代表结合各自工作实际，进行了精彩纷呈的专题发言。卢杰老师以“从严出发，用爱呵护”为主题，阐述了“教育是爱的双向奔赴”的理念，详细介绍了量化考核、早读创新等特色管理方法；张贝贝老师从班风建设、课堂管理、心理健康三个维度，分享了班规积分制、考后激励等创新举措；杨子老师凝练出“勤、严、细、实”四字管理要诀，重点展示了云端巡班、特色惩戒等信息化管理手段；王哲老师创新提出阶梯式育人目标体系，以思想引导为核心，通过建立规矩、开展活动和培养主人翁意识，提升班级整体水平；杨军杰老师推行“36+班级自主管理”模式，通过岗位责任制、积分激励制和优选值日班长等举措，提升班级自治水平；王艳琴老师则聚焦家校协同，以典型案例诠释了家校沟通的艺术与策略，提出家校应及时沟通、建立互信、形成合力。专家点评环节，周口市班主任研究中心副主任孙启荣高度评价了老师们的创新实践，并就班级管理中的难点问题提出了建设性意见；周口市第19初级中学九年级主任王海军从专业角度对分享内容进行了精彩点评，为后续工作指明了方向。两位专家的点评既有理论高度，又具实践指导意义，为与会者提供了宝贵的专业引领。交流会上，主持周口市第一高级中学工作的市教体局党组成员、副局长褚严明和周口市第一高级中学党委书记谷雨为6位老师颁发奖品。鼓励他们继续发挥示范引领作用，将先进经验辐射到更多班级，带动全校班主任队伍共同成长。本次交流会通过经验分享，实现了理念碰撞、智慧共享，为提升班级管理水平、促进班主任专业发展提供了新思路、新方法。与会教师纷纷表示，将以此次交流学习为契机，不断创新工作方法，提升育人实效，为培养德智体美劳全面发展的时代新人贡献力量。周口日报全媒体记者：田亚楠轩洋文/图编辑：朱新福审核：朱东一监制：王伟宏声明：本平台刊载此文，是出于传递更多信息之目的。若存在使用不当的情况，敬请相关权利人随时与我们联系及时处理。

2024-2025年度周口市名师（骨干教师）研修活动 2025 年 5 月 12 日上午 9 时，2024 - 2025 年度周口市名师（骨干教师）研修活动启动仪式在周口一高图文信息楼四楼会议室盛大举行。本次活动由周口一高校委会成员荆永涛主持，现场气氛庄重而热烈。出席仪式的领导与嘉宾阵容强大，包括主持周口一高工作的市教体局党组成员、副局长褚严明，市教体局教师教育科科长李丹，周口一高党委书记谷雨，中原名师培育对象荆永涛高中生物工作室、李靖高中英语名师工作室主持人及成员，2024 - 2025 周口市高中生物名师、高中英语骨干教师培育对象，以及部分周口一高教师代表。仪式开篇，周口一高党委书记谷雨率先致欢迎辞，向与会人员致以诚挚热烈的欢迎，并着重强调此次研修活动对于教师专业成长和学校长远发展的深远意义。紧接着，市教体局教师教育科李丹科长发表讲话，深入阐述教师教育工作的重点与方向，同时对名师（骨干教师）培育工作提出三点殷切希望：一是期望工作室主持人与导师团队充分发挥“领头雁” 作用，秉持开放共享理念，毫无保留地分享先进教育理念、教学方法与教研经验，通过 “传、帮、带” 助力学员从经验型教师向专家型教师蜕变，打造高素质教师队伍；二是勉励参训教师珍惜难得机遇，主动追求成长，在名师工作室指导下，深耕课堂教学，钻研业务知识，提升教育教学与教研创新能力；三是要求名师工作室切实履行专业引领职责，积极搭建交流互动平台，适时对成员专业发展给予有效激励。随后，工作室主持人李靖上台发言，详细分享工作室的规划与目标，字里行间彰显对培育工作的坚定决心。名师骨干教师培育对象代表杨梦梦也登台表态，代表全体培育对象郑重承诺，将倍加珍惜学习机会，全身心投入研修活动。活动尾声，市教体局党组成员、副局长褚严明发表重要讲话。他指出，在教育改革持续深化、“双减” 政策稳步推进，以及新课标、新教材、新高考对教师专业素养提出更高要求，教育评价体系从单纯关注清北录取人数转向注重学生全面发展和综合素质提升的时代背景下，启动名师培训计划意义非凡。该计划旨在搭建优质发展平台，培育一批师德高尚、业务精湛的卓越教师，进而带动教师队伍整体素质提升，推动教育事业迈向高质量发展新征程。褚局长对名师培训对象提出三点严格要求：一要以德立身，坚守立德树人根本任务，以高尚师德引领学生成长；二要潜心钻研，积极探索创新教学模式，形成独具特色的教学风格，成为专业成长的积极践行者；三要充分发挥引领示范作用，通过多元形式带动区域内教师协同进步，勇做教育发展的有力推动者。启动仪式结束后，全体领导与教师齐聚周口一高行政楼前，共同合影留念，用镜头定格这一重要时刻。在学术分享环节，名师工作室（生物）周鹏老师围绕“指向生命观念形成的深度教学策略构建与实践研究” 主题展开精彩汇报。他凭借深厚学术功底，以 1976 年瑞典学者马顿提出的理论框架为切入点，系统介绍国际上四种具有代表性的阐释路径，如强调知识理解基础性的深度理解说、注重学习环节整合性的体验学习说等，使与会者对深度学习内涵形成全方位认知。同时，他还深入剖析国内深度学习研究领域的四种主流观点，涵盖学习方式、过程、结果及样态理念等维度，充分展现国内教育界在该领域的深度思考。此外，周老师精准界定深度教学内涵，点明其在引导学生超越知识表层、实现意义生成方面的关键作用，并梳理出深度学习与深度教学的共性特征，从知识结构观到教学评价一体化，紧密联系实际教学。最后，他通过展示深度教学策略具体步骤与学习体验设计实例，让抽象理论落地生根，引发广泛共鸣。下午2 时 30 分，距离上课还有一段时间，老师们便已提前抵达听课地点。随着上课铃声响起，大家有序落座，教室内座无虚席。高中生物名师工作室核心成员王士艳老师带来一节精彩纷呈的“蛋白质是生命活动的重要承担者” 复习课。课堂上，王老师巧妙运用问题驱动教学法，引导学生系统回忆相关知识；借助驱动蛋白运输物质的视频，生动解说蛋白质功能，并自然地将蛋白质功能与结构相联系，引出蛋白质基本单位 —— 氨基酸，充分体现生物教学中的结构功能观。在学生准确回答氨基酸结构特点、种类等基础问题后，王老师深入讲解肽键形成过程，巧妙融合肽链、肽环肽键计算，以及运用数学排列组合原理阐释蛋白质一级结构多样性原因等内容。随后，她依次介绍蛋白质二、三、四级结构，细致讲解肽链连接方式，并全面介绍蛋白质变性及其应用，同时补充蛋白质水解和盐析等重要知识点。课程结束后，评课环节在另一场地有序开展，由工作室核心成员王海老师主持。王海老师对王士艳老师的课堂教学给予多维度评价：“王老师教态自然大方，注重师生互动交流，但在课堂设计上，学生主体地位的体现仍有提升空间，需预留更充裕的思考时间。其肢体语言丰富，教学语言流畅，不过部分专业名词读音存在偏差，如‘载体蛋白’的‘载’（zài）、‘巯基’的‘巯’（qiú）。此外，课堂对一些细节知识点有所疏漏，例如蛋白质合成场所为核糖体，且合成过程需要能量和酶参与等。值得肯定的是，课程末尾，王老师对蛋白质盐析、水解、变性进行对比讲解，充分彰显复习课的综合性特点。整堂课贯穿生物教学的结构功能观，通过对科学本质的深入探讨，助力学生深化生命观念理解。”基于此，王海老师提出六点针对性建议：一是在讲解过程中，进一步凸显“蛋白质的结构与功能相适应” 这一核心思想，更多采用问题引领教学模式，充分发挥学生主体作用；二是加强学科融合，借助化学知识助力学生掌握氨基酸结构通式，运用数学排列组合知识解决蛋白质一级结构多样性问题；三是增强复习课综合性，对知识点涉及题型进行逐一梳理，建议引入情景式教学，如结合 “网络上熟鸡蛋孵小鸡” 等热点新闻，契合新高考命题方向；四是注重锻炼学生逻辑思维能力；五是明确复习课提高分数的首要目标，课程设计紧密贴合高考立德树人、社会责任等命题要求；六是以课程标准为根本遵循，全面体现生命观念、社会责任、科学思维、科学探究等核心素养。王海老师着重强调，高二复习课应致力于引导学生实现知识高效学习，助力学生提升成绩、突破自我。市级名师（高中生物）培育对象及工作室成员共同合影此次2024 - 2025 年度周口市名师（骨干教师）研修活动，从高屋建瓴的启动仪式，到干货满满的学术分享，再到务实深刻的课堂实践与研讨，全方位、多层次地为教师成长赋能。它不仅是一场知识与经验的交流盛宴，更是一次教育理念与教学智慧的深度碰撞。相信在名师引领与团队协作下，参训教师定能将所学所悟转化为教学实践的强大动力，以星星之火汇聚成周口教育高质量发展的璀璨星河，为培育更多栋梁之材、书写教育事业新华章注入源源不断的活力。责编：赵春强审核：康曙光终审：荆永涛

传统文化进校园滋养青春正当时——公安局长思政课以文化人润心田五月芳菲季，书香满校园。5月11日，周口市第一高级中学迎来了一堂生动的思政课——中国优秀传统文化进校园专题讲座。周口市川汇区人民政府副区长、川汇区公安分局党委书记、局长朱成刚以深厚的文化底蕴和丰富的人生阅历，为师生们带来一场文化盛宴。朱成刚是从基层成长起来的公安卫士，32年从警路，他始终坚守一线，累计参与侦破各类案件数百起，摧毁有组织犯罪团伙二十余个。因工作业绩突出，先后荣立个人一等功两次、二等功两次、三等功五次，并荣获首届“河南省十大忠诚卫士”等多项荣誉称号。朱成刚从“修身”切入，结合《大学》中的“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”，深入阐述修身的重要性、长期性、紧迫性。通过对比君子与常人在格局、境界、操守等方面的差异，讲述君子之孝、君子之耻、君子之争等内容，将抽象的传统文化理念转化为青年学子易懂的人生智慧。现场师生频频颔首，受益匪浅。讲座中，朱成刚巧妙地将传统文化与当代青年成长相结合。他引用杜甫“剑外忽闻收冀北，初闻涕泪满衣裳”的济世情怀，讲述林觉民《与妻书》的家国大爱，引导同学们思考当代青年的责任担当。他强调：“学习不应只为高考分数，更要追求成为心系家国的时代新人。”这番话语引发了在场师生的强烈共鸣。谈及信仰的力量时，朱成刚分享了自己从警生涯中的诸多经历——无论是在新疆时的艰苦环境，还是疫情防控中的逆行坚守，亦或是抗洪抢险时的日夜奋战，支撑他的正是“人民公安为人民”的坚定信仰。他强调，青年学子要筑牢信仰之基，补足精神之钙，把稳思想之舵。针对同学们关心的写作提升问题，朱成刚从古人的写作智慧出发，提出写文章要做到借鉴吸收、真情实感、文风简洁、文哲融合。他以苏轼、辛弃疾的诗词为例，揭示写作技巧，鼓励同学们多读多背经典，让传统文化浸润心灵，从而提升写作水平。“天行健，君子以自强不息。”讲座最后，朱成刚寄语同学们，要做一个“明明德”的追光者、“亲亲民”的践行者、“止于至善”的攀登者，在未来的人生道路上，坚定不移地传承和弘扬中华优秀传统文化，让传统文化在新时代绽放出更加绚丽的光彩。讲座结束后，同学们纷纷表示深受启发。这场别开生面的思政课不仅让大家对中华优秀传统文化有了更深层次的理解，更激发了强烈的文化自信和家国情怀。 “朱局长的讲座让我重新认识了传统文化的当代意义。”高二（2）班王家豪深有感触地说，“特别是对‘修身’理念的生动诠释，让我深刻意识到，真正的成长不仅在于知识的积累，更在于品格的塑造。作为新时代青年，我们要以君子之道修身养性。” 高二（16）班苗圃则表示：“最打动我的是朱局长用从警生涯诠释的信仰力量。从边疆维稳到抢险救灾，一个个真实的故事让我们看到了人民警察的担当。这让我明白，作为青年学子，我们既要立鸿鹄之志，更要修高尚之德，将个人梦想融入民族复兴的伟大征程。” 周口日报全媒体记者：田亚楠朱新福文/图编辑：朱新福审核：朱东一监制：王伟宏声明：本平台刊载此文，是出于传递更多信息之目的。若存在使用不当的情况，敬请相关权利人随时与我们联系及时处理。

为梦想加油为高考冲刺 ——我校高三年级举行升旗仪式在距离高考仅剩39天的关键时刻，高三的学子们也正式迈入高考三轮复习阶段。4月28日清晨，我校高三年级在国旗广场举行了以“为梦想加油，为高考冲刺”为主题的升旗仪式。校委会成员与高三全体师生参加仪式。6时50分，升旗仪式正式开始。在雄壮的国歌声中，五星红旗冉冉升起，全体师生肃立，向国旗行注目礼。高三（10）班的刘旭作为学生代表，发表国旗下的演讲。她说：“同学们，三十九天后，我们将带着三年的积淀走进考场。那里没有奇迹，只有脚踏实地的努力；没有侥幸，只有日夜兼程的拼搏。教室的灯光会记得我们伏案的身影，草稿纸上的笔迹会记得我们思考的轨迹，错题本上的红笔会记得我们蜕变的痕迹。那些早起背书的清晨，那些挑灯刷题的夜晚，那些和同学互相打气的瞬间，都将成为青春最动人的注脚。”刘旭的演讲激起了在场同学的共鸣。教师代表孙富强老师在发言中说：“三十九天，看似短暂，却足够让一颗种子破土而出，绽放生机；足够让点点星光汇聚闪耀，照亮前行的道路。愿大家都能用扎实的努力去对抗内心的焦虑，用清醒的计划去化解眼前的迷茫。”孙老师针对高考冲刺阶段给出具体建议：一要心态调整：稳扎稳打，从容应考；二是复习策略：精准出击，高效提分；三应健康管理：呵护身心，活力备考；四为坚持的意义：厚积薄发，携手共进。最后孙老师强调：“老师、家长和同学们始终与你并肩同行。当遇到困难时，不要独自硬扛，一定要主动寻求帮助，大家的力量汇聚在一起，足以战胜任何艰难险阻！”随后，全体学生在高三（4）班彭品嘉同学的带领下，进行了充满激情的宣誓。学生们用铿锵有力的声音，许下了对未来的承诺，展现了青春的风采和力量。高三年级主任李宏伟，宣读了对在4月份班级挑战中获胜的班级给予表彰的决定，并向所有获奖班集体表示最热烈的祝贺。最后，高三年级负责人荆永涛总结讲话。他回顾了高三学子们一路走来的艰辛与付出，鼓励同学们珍惜时间，合理安排复习计划，保持积极乐观的心态。他提到，高考不仅是对知识的检验，更是对意志和毅力的考验。在这最后的冲刺阶段，每一位同学都要为自己的梦想加油，为高考全力以赴。在三十九天的冲刺阶段，希望每一位学生都能够保持阳光向上心态，勇毅前行状态，相信坚持的力量，相信相信的力量，相信梦想的力量！仁智阳光，勇毅向上供稿：盛凯凯美辑：盛凯凯责编：张海云审核：闫向勇监制：黄玉戈

我校召开膳食监督委员会工作推进会 4月25日上午，在行政楼二楼会议室，我校召开了学校膳食监督委员会工作推进会。校委会成员、年级负责人、膳食监督委员会成员、家长代表、教师代表等参加了会议。物业服务中心主任李趁义主持会议。党委副书记黄玉戈致辞，她着重阐述了本次会议的目的与意义。黄书记指出，膳食监督委员会对于保障全校师生饮食安全、提升食堂服务质量意义重大，是构建家校协同、共同守护学生健康成长的关键桥梁。委员会的监督与建议，能促使学校食堂不断优化管理，为师生提供更优质、更营养、更安全的餐食。学校工会主席、后勤主管王庆刚讲话时，对膳食监督委员会后续的工作计划和要求进行了详细说明。王主席提出，委员会成员要明确职责，定期开展食堂卫生、食材采购、菜品质量等方面的检查工作；建立畅通的沟通反馈机制，及时收集家长、师生对食堂的意见与建议，并督促食堂整改落实。会后，全体参会人员合影留念。家长代表和教师代表受邀参观学校餐厅，实地查看餐厅的环境卫生、操作流程、食材储存等情况，并品尝当日餐食。代表们对餐厅的整体环境和菜品质量给予肯定，同时提出了宝贵的改进建议。此次推进会的召开，进一步明确了膳食监督委员会的工作方向和重点，加强了家校之间的沟通与合作，为提升学校食堂服务质量、保障师生饮食健康奠定了坚实基础。仁智阳光，勇毅向上撰文李趁义摄影张少聪安晏超美编李秀丽责编张海云审核闫向勇监制黄玉戈

专业科普启心智，拼搏斗志催前行 ——电子科技大学贾宇明教授莅临我校讲学 4月8日下午，电子科技大学贾宇明教授莅临我校，在图文信息楼四楼会议室为高三优秀学子开展讲学活动。高三年级领导和两百多名师生参加活动。高三年级负责人荆永涛主任，对贾宇明教授的到来表示热烈欢迎，并向同学们介绍了贾教授在通信领域的卓越成就和贡献。贾宇明教授是电子科技大学通信与信息工程学院副院长，国家级羽毛球裁判。贾教授负责和参加过科研项目10余项，在国内外重要期刊和学术会议上发表论文40余篇。宣讲会开始后，贾教授首先介绍了电子科技大学的办学历史、学科特色以及近年来的重要科研成果，特别强调了学校在信息技术领域的领先地位——电子信息类大学中唯一一所985高校，为学生提供了丰富的实践机会和广阔的发展平台。贾教授强调，电子科技大学致力于培养具有国际视野和创新精神的高素质人才，鼓励学生积极参与科研项目，不断提升自己的学术能力和综合素质。紧接着，贾教授进行了物联网专业科普。他深入浅出地讲解了物联网的基本概念、发展历程以及未来趋势，并结合实际案例——ETC电子不停车收费系统、平安城市天网建设、数字家庭、物联网超市、共享单车等，让同学们更加直观地理解了物联网技术的广泛应用和巨大潜力。贾教授生动有趣的讲解，激发了同学们对物联网技术的浓厚兴趣，现场气氛热烈，掌声不断。贾教授还分享了电子科技大学的一些优秀校友事迹，他们不仅在学术界取得了卓越成就，还在产业界引领着科技创新。这些校友的故事激励着在场的每一位学生，让他们看到了自己未来的无限可能。贾教授鼓励同学们敢于梦想，勇于追求，通过不断学习和实践，将来能够在自己的专业领域内发光发热，为社会和国家做出贡献。在宣讲过程中，贾教授不断告诫同学们要努力学习，并且要“把个人的专业选择与国家的需求相结合”，要“不忘初心、牢记使命、砥砺前行”。他强调，在这个快速发展的时代，个人价值的实现与国家的发展紧密相连。我们每一位青年人都要为国家的发展、强大，贡献自己的力量。他希望同学们能够始终保持初心，不忘自己为什么出发，牢记使命，勇往直前。他鼓励同学们在面对困难和挑战时，要坚定信念，砥砺前行，不断超越自我，追求卓越、共同推动国家的发展和进步。此次讲学活动，不仅让同学们对电子科技大学有了更深入的了解，也激发了他们对未来学习和生活的热情与期待，更让同学们近距离感受到了知名学者的风采，在未来的学习与职业发展道路上，为他们提供了切实可行的指导方向与富有价值的启示思考。供稿：盛凯凯美辑：盛凯凯责编：张海云审核：闫向勇监制：黄玉戈

热爱学校勇担使命 ——我校高三年级举行升旗仪式为持续强化全校师生“校兴我荣，校衰我耻”的理念，激发同学们对学校的深厚情感与责任感，3月31日清晨，我校高三年级在国旗广场举行了以“热爱学校，勇担使命”为主题的升旗仪式。校委会成员与高三全体师生参加仪式。 6时50分，升旗仪式正式开始。清晨的阳光洒满校园，高三年级的同学们身着整齐的校服，怀着激动的心情，聚集在学校的操场上。随着国歌的响起，五星红旗缓缓升起，全体师生肃立，目光坚定地注视着这庄严的一幕。来自高三（9）班的聂子茵作为学生代表，发表国旗下的演讲《感恩沃土培育志，不负青春耀校辉》。她深情地说：“母校的每一片砖瓦，都镌刻着我们的青春故事。那些清晨书声琅琅的教室，那些黄昏挥汗如雨的操场，早已化作我们血脉里的精神坐标。”她的话语中充满了对周口一高的热爱。面对即将迎来的挑战，聂子茵说：“当我们即将踏上新征程时，请别忘记——我们心中装着的，是母校赋予的‘勇毅向上’的品格；我们肩上扛着的，是师长传授的‘格物致知’的精神。”教师代表姚田林老师的发言以《热爱学校，让青春与使命同行》为主题，他说：“学校是我们成长的摇篮，是我们实现梦想的舞台。热爱学校，就是要珍惜在这里的每一刻，用实际行动为学校的荣誉增光添彩。勇担使命，则是要求我们在追求个人梦想的同时，不忘回馈社会，为学校、为国家做出自己的贡献。”他鼓励同学们在高考冲刺阶段，不仅要努力学习，更要保持对学校的热爱之情，将这份热爱转化为前进的动力，勇担时代赋予的使命。随后，全体学生在高三（4）班彭品嘉同学的带领下，进行了激情澎湃的宣誓。誓言铿锵有力，彰显出高三学子们的坚定决心。高三年级主任李宏伟，宣读了对在3月份班级挑战中获胜的班级给予表彰的决定，并向所有获奖班集体表示最热烈的祝贺。最后，高三年级负责人荆永涛总结讲话。荆主任强调：“今天的升旗仪式，不仅是对学校热爱的一次深情表达，更是对即将参加高考的你们的一次精神洗礼。希望你们能够铭记‘热爱学校，勇担使命’的主题，将这份热爱与责任感转化为冲刺高考的动力，用实际行动为母校争光。同时，也要记住，无论未来你们走到哪里，都要保持对母校的感恩之心，传承和发扬周口一高的精神，为社会、为国家做出自己的贡献。”在这最后的冲刺阶段，相信高三全体学生能够以饱满的热情和坚定的信念，用实际行动诠释对学校的热爱，带着学校 “仁智阳光勇毅向上” 的殷切期望与美好祝福，在高考中奋勇拼搏，书写属于自己和学校的辉煌篇章！供稿：盛凯凯美辑：盛凯凯责编：张海云审核：闫向勇监制：黄玉戈

周口市新高考政策宣讲培训会在我校成功召开为了能够让学生和家长深入理解新高考政策内涵，3月24日，由周口市教体局主办、我校承办的“走进新高考”政策宣讲培训会，在我校图文信息楼一楼报告厅举行。培训会通过线下主会场与线上直播相结合的方式，让广大师生、家长了解高考怎么考、大学怎么录、志愿怎么报等问题。线上直播累计吸引超3万人次观看，收获20余万次点赞。主持周口一高工作的市教体局党组成员、副局长褚严明主持会议。市教体局党组成员、副局长张国庆致辞。他说：“此次培训，能够让学生和家长更加精准填报志愿，让每一分都富有价值。”市招生考试中心四级调研员毛小玉，河南省教育学会理事、新高考志愿填报专家刘才杰，河南省教育考试院普招处二级主任科员、政策研究专家邢月雯出席会议，各县（市、区）招生考试机构人员、中心城区各高中招生工作负责人，相关教师和学生家长900多人现场参会。会上，政策研究专家邢月雯系统解读了《河南省2025年普通高校招生考试和录取工作实施方案》。她介绍，新方案在保持“分数优先、遵循志愿、一轮投档”基本原则基础上，实现了三大优化，即合并录取批次、增加志愿数量、调整志愿模式。她提醒考生，需精准匹配选考科目与院校专业组要求，并关注志愿填报时间轴前移等新变化，充分利用增加的志愿容量提升录取概率。新高考志愿填报专家刘才杰围绕“新高考”政策志愿填报展开实操指导。他通过案例演示，详细解读了院校专业组的设置，分析了批次合并对志愿填报的影响，并提供了避免调剂的策略。刘才杰建议考生根据自身兴趣、学科成绩和社会需求选择合适的专业和大学，以确保志愿填报的成功率和满意度。据介绍，今年河南将迎来“新高考”，打破了传统文理分科的固定模式，实行“3 + 1 + 2”选科组合，给予学生更多自主选择的权利，让他们能够根据自身兴趣、特长和职业规划，定制专属的学习路径，充分挖掘自身潜力，实现个性化发展。“新高考”政策更加注重学生综合素质评价，将品德发展、学业水平、身心健康、艺术素养、社会实践等多方面纳入评价体系，引导学生全面成长。我校班主任、教师参加了本次培训会。会议结束后，我校教师感慨地说：“听了新高考政策宣讲，心里有底儿了，再指导学生填报志愿更有底气了！感谢市教体局举办的这次新高考培训会，让我们受益匪浅！”供稿/宣教中心美编/李秀丽责编/张海云审核/闫向勇监制/黄玉戈

周口一高家长监督服务专线开通公告

师生同筑一高梦誓创辉煌谱新章师生同筑一高梦誓创辉煌谱新章 ——高三年级举行升旗仪式为了进一步树立“校兴我荣，校衰我耻”的集体荣誉感，激励全体师生继续秉持拼搏奋进的精神，3月10日清晨，我校高三年级在国旗广场隆重举行了以“师生同心创辉煌，携手共筑一高梦”为主题的升旗仪式。校委会成员与高三全体师生齐聚于此，共同开启这场充满力量与希望的仪式。6时50分，晨曦微露，升旗仪式正式拉开帷幕。激昂雄壮的国歌声如同一股磅礴的力量，在校园上空回荡。全体师生庄严肃立，目光紧紧追随着那面鲜艳的五星红旗。这一刻，整个校园都沉浸在庄重而神圣的氛围之中，每个人心中都涌起一股使命感。来自高三（6）班的徐义雯同学作为学生代表，在国旗下发表了一场动人心弦的演讲——《我为周口一高而骄傲，周口一高为我而自豪》。她深情地说道：“周口市第一高级中学，绝非仅仅是一个地理位置的标识，它更像是一座熠熠生辉的灯塔，穿透岁月的迷雾，照亮了无数前辈的逐梦之路；又似一座不朽的丰碑，深深铭刻着一代代学子用汗水与努力铸就的辉煌。这里，是我们梦想启航的港湾，是青春绽放的绚丽舞台。校园的一砖一瓦，都浸润着知识的馥郁芬芳；每一片天空，都见证着我们的蜕变与成长。”她的话语中满是对学校的热爱与眷恋。谈及即将到来的高考，徐义雯同学目光坚定：“高考，是人生至关重要的十字路口，压力如影随形，但我们心中更多的是满满的信心与期待。因为周口一高赋予我们的，不只是丰富的知识，更是面对挑战时的无畏勇气与坚韧毅力。我们将以周口一高人独有的姿态，向着梦想奋勇前行，书写属于自己的荣耀篇章！”教师代表蒋苏亚老师以《师生命运相连，共筑一高辉煌》为主题，向全体学生深刻传达了“校兴我荣，校衰我耻”的理念。蒋老师语重心长地说：“作为一高这个大家庭的一员，学校的兴衰荣辱与我们每一位师生的命运息息相关。我们每一次的进步，都如同为学校的发展注入一股鲜活的力量；我们每一份辛勤的付出，都是对学校美好未来的坚定守望。”他还特别提到，高三毕业前学校都会举办“我为一高留下了什么”主题活动，并寄语同学们：“在这最后的88天里，希望每一位同学都能以实际行动，为母校留下浓墨重彩的一笔。或许是优异的成绩、高尚的品德，或许是难忘的回忆、真挚的友谊，这些都将成为你们青春岁月中最珍贵的宝藏。”紧接着，全体高三学生在高三（4）班彭品嘉同学的带领下，进行了激情澎湃的宣誓。誓言声声，如雷贯耳，展现出高三学子们的壮志豪情与坚定决心。最后，高三年级主任李宏伟从“我们能给母校留下什么”和“如何实现二轮复习突破”两个关键角度进行了全面的总结发言。李主任感慨道：“母校就像一个承载青春的容器，装满了我们的欢笑与泪水、拼搏与成长。当我们毕业离去，虽无法带走校园的一草一木，但我们可以留下永不熄灭的精神火种，让奋斗的光芒永远闪耀在这片培育我们的土地上。”关于二轮复习，李主任分享了极具实用性的建议：“回归课本，筑牢基础知识的根基；认真整理错题，避免在同类问题上再次犯错；构建知识网络，让各个知识点融会贯通；针对高频易错点进行靶向突破；注重心理赋能，学会自我调节，做自己学习与生活的战略家。” 在周口一高这片孕育希望的沃土上，我们不仅汲取了知识的养分，更收获了深厚的师生情、同窗谊。让我们倍加珍惜这份情谊，携手并肩，勇往直前。用实际行动为母校的发展添砖加瓦，共同谱写属于我们的壮丽篇章，助力母校在教育的征程中迈向更加辉煌的明天！仁智阳光，勇毅向上供稿：宣教中心美编：盛凯凯责编：张海云审核：闫向勇监制：黄玉戈

全市DeepSeek赋能基础教育专题培训会举办为推动人工智能技术在教学科研、管理服务等领域的创新应用，促进人工智能技术助推基础教育变革，3月5日上午，全市DeepSeek赋能基础教育专题培训会在周口市第一高级中学多媒体报告厅成功举办。市教体局党组书记、局长赵振出席会议并讲话，市教育发展研究中心主任张磊主持会议。会议指出，DeepSeek引发的AI浪潮持续翻涌，带来了无限可能，也带来了新的思考。基础教育作为培养未来高素质技术技能人才的主阵地，必须主动适应数字时代的新要求，加快推进数字化转型，提升教育质量和效率，让每个孩子享有公平而有质量的教育。会议强调，要以此次培训会为起点，全市教体系统党员干部要深入学习，以积极主动的姿态拥抱新的技术、融入新的时代，充分运用人工智能辅助决策、分析解决问题，科学高效地推动工作，以“人脑+人工智能”增强个人能力、提高工作质效。本次培训邀请了郑州大学人工智能团队负责人刘博博士、中国移动雄安研究院首席AI科学家刘妮妮博士做专题讲座。刘博博士从AIGC初体验、教育行政提示词工程、教育信息化前沿等多角度介绍了Deepseek分阶段赋能基础教育成功经验。刘妮妮博士紧扣Deepseek基础知识、各大模型优势对比、教育应用成效和场景介绍、部署步骤和实操步骤等方面，分享了Deepseek赋能基础教育场景应用。专家的讲座政策把握精准，指导到位，具有很强的前瞻性、可操作性。本次培训的成功举办，对周口当前和今后一个时期的人工智能赋能教育变革提出了新的更高的要求，下一步，我市将开展揭榜挂帅，“试点—提炼—复制推广”，组织建设区域和学校DeepSeek赋能教育试点，争取点上开花、面上结果，开辟人工智能教育新赛道，培育人工智能教育新生态，谱写人工智能教育新篇章。市教体局班子成员、各科室负责人，市移动公司负责人，各县（市、区）教体局局长、分管教育信息化副局长、电教馆馆长，各中小学校校长、分管副校长、信息技术教师参加培训。统筹｜褚严明编审｜万志强王培责编｜刘镇嘉赵寅婧

周口一高召开宣传工作座谈会

周口一高召开宣传工作座谈会 3月3日，周口一高宣传工作座谈会顺利召开。市教体局党组成员、副局长褚严明出席会议并主持。市委网信办、团市委、市教体局、周口日报社、周口电视台等单位相关负责人出席会议。会议伊始，全体与会人员共同观看视频《周口一高的一天》，通过生动的画面，深入了解了周口一高的日常教学和学生生活情况。随后，周口一高相关负责人就周口一高近年来的学校工作进行了全面汇报，详细介绍了学校在教育教学、师德师风建设等方面取得的显著成绩。教师代表和家长代表先后发言，对学校的各项工作给予了高度评价，并提出了宝贵的意见和建议。市网信办、团市委等相关部门负责人也先后发言，表示将大力支持周口一高的发展。会后，与会人员一同参观了学生宿舍和学生食堂，实地了解了学生的住宿和餐饮情况，并与学生一起用餐，共话成长与发展。周口日报全媒体记者：田亚楠朱新福编辑：朱新福审核：朱东一监制：王伟宏声明：本平台刊载此文，是出于传递更多信息之目的。若存在使用不当的情况，敬请相关权利人随时与我们联系及时处理。

冲刺高考，再创辉煌！

决战高考，再创辉煌 ——我校高三年级举行表彰仪式暨励志报告会春寒料峭，热血已燃。高考倒计时进入百天的关键时刻，为了激发高三学子以更加昂扬的斗志和坚定的信念迎接高考，2月26日上午9时，我校高三年级隆重举行了表彰仪式暨励志报告会。主持周口一高工作的市教育体育局党组成员、副局长褚严明，我校党委书记谷雨，党委副书记黄玉戈，工会主席王庆刚，校委会成员崔新、许杉、荆永涛、闫向勇及高三全体师生参加大会。会议由党委副书记黄玉戈主持。上午9时，大会在雄壮的国歌声中拉开帷幕，全体师生肃立，面向国旗行注目礼，齐唱国歌。随后，谷雨书记宣读了表彰决定。获奖学生依次上台，从校领导手中接过沉甸甸的荣誉证书和精美的奖品，脸上洋溢着自豪与喜悦。他们的眼中闪烁着对未来的憧憬，那是对梦想的执着追求，也是对自我超越的坚定信念。台下的同学们报以热烈的掌声，不仅是对获奖同学的祝贺，更是对自己的鞭策和鼓励。褚严明副局长在他的讲话中，首先向全体辛勤付出的老师们，致以最崇高的敬意和最诚挚的感谢，同时向全体学生提出希望：一要坚定信念，深信自己拥有无限的潜力；二要保持平和的心态，既要有争分夺秒的紧迫感，又要以平常心对待学习与考试；三要注重学习方法，提高学习效率，合理规划时间；四要珍惜班级挑战赛的宝贵机会，在竞争中激发自身潜能，在合作中共同成长进步。最后褚严明副局长送上诚挚的祝福：“愿学生们在这一百天里，奋勇跨越重重难关，绽放出最耀眼的光芒，最终金榜题名，得偿所愿！也衷心祝愿周口市第一高级中学在今年的高考中再创辉煌，续写教育的华丽篇章！”随后，学校邀请知名励志讲师黄帅印开展励志报告。黄老师以其丰富的经验和生动的案例，向同学们阐述了信念与勇气的重要性。他分享了众多从困境中崛起、最终取得辉煌成就的真实故事，激发了同学们内心深处的斗志。在互动环节，现场氛围热烈而鼓舞人心，黄老师引导同学们设定个人目标，并制定切实可行的行动计划。近一百名学生冲上舞台，大声喊出自己的名字与目标大学，并表示将把这份信心与动力转化为实际行动，全力以赴备战高考。高三全体班主任上台宣誓，向同学们表达了他们的决心与承诺。他们誓言：“以身作则，为人师表，肩负使命，科学备考……”他们承诺将以更加坚定的步伐，陪伴同学们走过这段至关重要的旅程，为同学们的梦想保驾护航。这份承诺如同温暖的阳光，照亮了同学们前行的道路，给予了他们无限的信心和力量。最后，各班级代表先后上台进行挑战宣誓，表达决战高考的坚定决心和信心，为班级荣誉而战，为高考成功而努力。学子们的铿锵誓言让我们充分感受到他们为梦想拼搏的坚定信念与无畏精神。高考的号角已经吹响，我们将以更加坚定的信念、顽强的毅力、扎实的知识去迎接高考的挑战！供稿：宣教中心编辑：盛凯凯责编：张海云审核：闫向勇监制：黄玉戈

期末迎考砺锋芒青春逐梦铸华章期末迎考砺锋芒青春逐梦铸华章 ——我校高三年级举行升旗仪式共同辞别旧岁的辛勤耕耘，一起迎接新年的丰盈收获。为全力动员大家备战期末考试和激励全体高三同学勇敢地直面高考，1月13日清晨，我校高三年级举行了以“期末迎考砺锋芒，青春逐梦铸华章”为主题的升旗仪式。校委会成员及高三全体师生参加了仪式。 6时30分，升旗仪式准时拉开帷幕。旗手们身着统一的制服，步伐坚定有力，伴随着庄严的国歌响起，升旗手将国旗高高扬起、升至顶端。全场师生肃穆站立，向国旗致以崇高的敬意。来自高三（5）班的任嘉妍同学，发表了国旗下的演讲《冲刺期末，筑梦高考》。她说：“回望过去的一学期，我们经历了知识的海洋，挑战了自我极限，也在团队合作中收获了友谊与成长。每一堂课，每一次实验，每一场讨论，都是我们青春记忆中不可或缺的篇章。正如卡夫卡所描述的那样，我们不能像一艘随波逐流的虚无之船，被动等待命运的安排，而是应该主动把握自己的命运”。任同学向大家分享了几个复习的小贴士：一是制定合理的学习计划，确保每门科目都能得到充分的复习；二是注重效率，避免无效学习，如利用番茄工作法等提高专注力；三是保持良好的作息，保证充足的睡眠与适度的运动，让身体和大脑都处于最佳状态；四是保持积极的心态，相信自己，即使遇到难题也不轻言放弃。接着，教师代表史永威以《全力以赴，冲刺期末，共创辉煌》为主题，为同学们备战期末考试加油助力。史老师说：“回首本学期，一路走来，我们共同见证了无数的成长与收获。从开学初对一轮复习的憧憬，到课堂上的专注求知，再到十八岁成人礼、校园文化艺术节、小组挑战等各项活动中的精彩表现，每一位同学都在以自己独特的方式，诠释着青春的活力与奋斗的姿态。”他强调“在学期末最后的冲刺阶段，同学们更要坚定信念，心无旁骛，全身心地投入到复习备考中去。”对此史老师向同学们提出建议：第一，争分夺秒，抢占制高点；第二，注重基础知识的学习；第三，要有理想信念。最后，他鼓励同学们：“梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆。” 随后，全体高三学生在高三（4）班彭品嘉同学的带领下，进行了激情宣誓。高三年级主任李宏伟，对在1月份高三年级班级挑战中获胜的班级给予了表彰。李主任向所有获奖班集体表示最热烈的祝贺。高三年级副主任蒋苏亚、龚旭旭、刘海平，为获胜班级颁发奖状。荆永涛主任进行期末动员讲话：“时光飞逝，如今我们已不能再说明年高考，而是要清晰地意识到，今年，我们就要踏上高考的战场！”他强调，期末考试的号角已然吹响，这是我们高考备考路上一次至关重要的检验。面对考试，或许有些同学会感到紧张焦虑，但焦虑无法助力我们前行，反而会成为阻碍我们的绊脚石。让我们化焦虑为动力，视压力为成长的阶梯。每一份努力都不会被辜负，每一次坚持都会让我们与梦想更近一步。让我们携手共进，在期末考试中全力以赴，为高考梦想筑牢基石，共同开创属于我们的辉煌未来！最后，王校长讲话。他就如何度过假期、如何备战高考、如何看待赋分三个重要问题向同学们提出建设性意见。第一，面对即将到来的寒假，同学们需要张弛有度。假期不是放纵的代名词，而是自我提升的宝贵时机。我们既要充分休息，又要合理规划时间，查漏补缺，为新学期的学习打下坚实的基础。第二，面对倒计时仅剩144天的高考，同学们要趁刚刚结束的八省高考全真模拟演练的余温，认真分析自己的优势和不足，明确接下来的复习方向。从中吸取经验教训，调整学习策略，确保在高考中发挥出最佳水平。第三，面对新高考改革中的赋分科目，同学们要保持平和的心态。赋分制度旨在更公平地衡量每位同学的实际水平，我们应理性看待分数的起伏。不要被赋分表面的数字变化所迷惑，而要关注自己在知识点掌握和能力提升上的真实进展。总而言之，期末考试的战鼓已经擂响，愿高三学子们都能够以满腔的热情、坚定的信念和扎实的知识储备，迎接这场智慧的较量与比拼！文/盛凯凯图/盛凯凯编辑/赵春平

周口一高2025年元旦文艺汇演

以坚韧之志铸就辉煌 ——我校高三年级举行升旗仪式 12月的上半旬师生们见证了期中考试的优秀模范、也共享了运动会的辉煌时刻。为总结期中考试经验、展望下一阶段的学习生活目标，12月15日清晨，我校高三年级以“从竞技舞台到知识殿堂，以坚韧之志铸就辉煌”为主题，举行了升旗仪式。校委会成员及高三全体师生参加仪式。6时30分，升旗仪式正式开始。五星红旗被旗手们护卫至升旗台，旗手们着装整齐、步伐矫健，展现出良好的精神风貌。庄严的国歌奏响，升旗手将国旗奋力扬起。全场师生肃立行注目礼，表达对国旗的尊重。国旗缓缓升起，直至升至旗杆顶端，迎风飘扬。来自高三（4）班的付子裕同学，发表了国旗下的演讲《期中考试后，反思中前进》。她说，考试就像捕鱼，每一次考试都会发现鱼网上的漏洞，只有经过一次次的修补，一次次的捕捞，我们用知识与能力编成的鱼网，才会是牢不可破的，也才能保证我们取得优异的学习成绩。针对考试进行正确的分析和反思，他向同学们分享了三点想法：“态度决定一切”、“细节决定成败”、“设立新的起点”。最后她提到：“或许你因为骄傲而懈怠了自己，那么，请你立即养成严谨踏实的良好习惯，做好每一个细节，相信你不久就会重现英姿；或许，你因为疏懒而放纵了自己，那么，请你立即严格自律，抓住机会，分秒必争，相信你也能成为一飞冲天的雄鹰；或许，你因为自卑看轻了自己，那么，请记住，每一朵花都有开放的权利！”紧接着，教师代表杨子以《直面考试焦虑》为题，为同学们备战期中加油助力。杨老师认为，期中考试作为高考路上的重要节点，不仅是对过去一段时间学习成果的检验，更是对意志品质、心态调整的一次全面考验。面对考试焦虑，要找到其源头并针对性的制定合理计划。最后，杨老师和大家说：“眼前的焦虑与困难不过是镜花水月，蔽日浮云，只要你坚定信念，笃定前行，终将在明年六月迎来属于自己的云销雨霁，彩彻区明！”随后，全体高三学生在高三（4）班彭品嘉同学的带领下，进行激情宣誓。高三年级主任李宏伟，对在12月份高三年级运动赛中获胜的班级给予了表彰。李主任向所有获奖班集体表示最热烈的祝贺，同时也向在比赛期间付出辛勤努力的师生们表示衷心的感谢！高三年级副主任蒋苏亚、龚旭旭、刘海平，为获胜班级颁发奖状。最后，荆永涛主任总结发言。他说：“今天，站在庄严的国旗下，我想和大家一同展望我们即将迎来的下一项重要挑战——高考适应性演练。”他强调，前几日结束的运动会不仅让我们身心得到了放松，更让我们深刻体会到了团队的力量和坚持的价值。现在，是时候将这种宝贵的精神财富转化为学习的动力，以全新的面貌迎接高考适应性演练的考验。这次演练是我们备考过程中的一次重要模拟，它不仅能够帮助我们检验学习成果，更能让我们提前适应高考的节奏，为真正的高考做好充分的准备！期中考试只是同学们学习生涯中的一个小插曲。它既是对我们过去努力的肯定，也是对我们未来方向的指引。作为高三的学生，让我们以这次考试为契机，继续努力学习，不断进步，为实现自己的梦想而努力奋斗！让我们携手并进，共同书写属于我们的辉煌篇章！文/盛凯凯图/盛凯凯编辑/张海云

强化身体素质促进全面发展我校高三年级举行学生运动会紧张有序的期中考试刚刚落下帷幕，为强化学生身体素质、缓解学习压力、促进学生全面发展，我校高三年级于12月10日、12日上午举办了高三年级运动会。10日上午高三年级全体师生齐聚田径场，共同见证这场力与美的盛宴，共同感受运动的激情与欢乐。11时20分，运动会在胡耀武副主任的主持下正式开始。谷雨书记开场致词。他说：“高三年级的我们，面对即将到来的高考，需要保持强健的体魄和积极的心态，而运动会正是我们锻炼身心、释放压力的好机会。希望同学们暂时忘却学习的疲惫，尽情享受运动的乐趣。在运动会中，同学们一定要注重团队合作。让我们师生携手并进，为班级争光，为学校添彩!”同学们身着统一的校服，脸上洋溢着期待与兴奋的笑容，他们或站或坐，在各自的班级区域里，为即将上场的运动员加油鼓劲。随着一声清脆的哨声，团体跳大绳项目拉开了运动会的第一章节。在团体跳大绳的比赛中，队员默契配合——两名摇绳选手让绳子在空中划出一道道优美的抛物线，跳绳的二十名选手则默契配合，以“8”字形连跳。每一个动作都凝聚着同学们的汗水与努力。最后跳大绳项目取得前三名的班级为高三（3）班、高三（4）班、高三（11）班。推呼啦圈30米迎面接力，更是将团队合作的力量展现得淋漓尽致。二十位运动员推着呼啦圈尽力向前奔跑。他们之间的默契配合与场外的加油助威，让在场的所有人都为之动容。班主任们也参与其中，为班级荣誉而奋力奔跑！取得迎面接力赛前三甲的班级为高三（24）班、高三（17）班、高三（16）班。最后迎来激动人心的拔河项目。经过预赛选拔出的六支队伍——高三（4）班、高三（11班）、高三（14）班、高三（17）班、高三（23）班、高三（24）班，将决一胜负。场边的加油声、欢呼声此起彼伏，汇聚成一股强大的力量，激励着每一位参赛运动员竭尽全力，挑战自我。在比赛中，参赛队员为了班级荣誉全力以赴，展现出强烈的集体荣誉感和竞争意识。拔河比赛中高三（4）班、高三（14）班、高三（24）班获得一等奖。运动会，是体育精神的展现，是青春活力的释放。在这里，我们看到了学生矫健的身姿，听到他们坚定的口号，感受到他们勇往直前的决心；在这里，同学们学会了坚持与努力，体验了成功与失败，更收获了友谊与成长。他们用行动诠释着“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，用汗水书写着青春的华章！文/盛凯凯图/盛凯凯编辑/张海云版面/盛凯凯

表彰学习先进榜样引领前行表彰学习先进榜样引领前行 ——我校高三年级举行期中考试表彰大会为表彰期中考试优秀学生，激励高三学子持续奋进，12月11日上午，我校高三年级举行了期中考试表彰大会。校委会成员及高三年级全体师生参加了表彰会。11时20分，高三年级全体学生整齐地排着队，来到图文信息楼大礼堂并迅速落座。11时30分，表彰大会在年级副主任蒋苏亚的主持下正式开始。年级主任李宏伟宣读表彰决定，年级管理组荆永涛主任、李宏伟主任、胡耀武副主任、刘海平副主任、龚旭旭副主任，为单科状元、二等奖获得者及进步奖获得者颁奖。一等奖获得者由王晓峰校长亲自颁发奖状及奖品。颁奖结束后集体合影留念。王晓峰校长对获奖学生表示热烈祝贺，并向学生进一步明确2025年高考我校的上线目标，期待高三学子通过最后这一百七十多天的时间，实现自身的升级蜕变，圆大学梦！进步奖获得者葛妞妞同学和一等奖获得者范卿源同学分别上台发言。来自高三（13）班的葛妞妞同学分享了自己对考试、对高三学习压力的感想。她说，考试是暴露不足弥补漏洞的机会，要及时查漏补缺、针对性强化训练；高三的紧张与压力都是正常现象，我们需要将其转化为动力，并落实到每天的学习任务中。来自高三（1）班的范卿源同学从“如何应对考试、如何应对平时练习”两方面，与大家交流了学习经验。他说，面对考试心态上要放松而不摆烂、对名次不过分追求、考后认真反思；平时练习要着重刷高考真题、要及时整理错题。范卿源强调，高三学习的心态尤为重要——面对高压，沉浸投入学习是最好的解决方法，不要让自己无止境的沉沦下去，上升才是脱离困境之道。最后，范卿源送给同学们一句话：安静的努力，不必声张，前方有好运，有惊喜，有久违的感动！教师代表袁磊上台发言时，首先对在本次期中考试中数学145分的优秀学生代表——徐圣耀同学给予赞扬，并对我校明年冲击全国最好院校表示充满信心。然后，袁老师以“知识复习课和试卷评讲课，怎么上好这两种不同的课”为主题，向同学们分享了数学教学心得和高考一轮复习备考建议。袁老师表示，数学组所有老师将和全体学生们一起努力，共同学习，共创周口一高辉煌！大会最后，荆主任规划了高三复习备考蓝图，对高三学生提出殷切期望和宝贵建议，鼓励所有同学以更加饱满的热情和坚定的信心，迎接复习备考的新挑战！文/盛凯凯图/盛凯凯刘韶涵编辑/张海云

高考仅剩二百天争分夺秒志凌云高考仅剩二百天争分夺秒志凌云 ——我校高三年级举行升旗仪式在距离高考仅剩 200 天的重要时刻，为激励学生以昂扬饱满的精神状态迎接期中考试，11月18日清晨，我校高三年级以“高考二百天倒计时，争分夺秒励志凌云”为主题，举行了升旗仪式。校委会成员及高三全体师生参加仪式。6时30分，升旗仪式正式开始。五星红旗被护卫至升旗台。庄严的国歌奏响，升旗手将国旗奋力扬起。全场师生肃立行注目礼。来自高三（3）班的李静远同学，发表了国旗下的演讲《笑迎考场压力，从容冲刺高三》。他说，升入高三后考试频率升高，题目难度加大，但课程仍要推进，复习也不会停滞，同学们难免深感疲惫。针对这种情况，他向同学们分享了个人的有益方法：“首先，稳心态，调状态；其次，找不足，补漏洞；再次，珍惜时光，播种希望；最后，定恒信，拼韧劲。”“距离高考还剩下200天，时间不等人。大家也许对未来充满畏惧，又对过去的安逸心存不舍，但时间已经毫不留情地将我们推上起跑线。既往不谏，来者可追，希望大家抓住每一分每一秒，奋笔疾书，书写自己美好未来！”紧接着，教师代表赵电以《奋力拼搏，备战期中》为题，为同学们备战期中加油助力。赵老师认为，期中考试作为高考路上的重要节点，不仅是对过去一段时间学习成果的检验，更是对意志品质、心态调整的一次全面考验。针对接下来备考的日子，赵老师提出四点建议与大家共勉：“一是合理规划，高效复习；二是注重方法，学会总结；三是团结协作，共同进步；四是坚定信念，永不放弃。”最后，赵老师代表全体教师，预祝每一位同学都能在期中考试中取得优异成绩，为自己、为班级、为学校增添光彩！随后，全体高三学生在高三（4）班彭品嘉同学的带领下，进行高考二百天的激情宣誓。高三年级负责人荆永涛，对在11月份班级挑战赛中获胜的班级给予了表彰。在高考二百天倒计时的重要时刻，荆主任表示：“200 天的征程已经开启，冲锋的号角也已吹响。让我们严守纪律，端正态度，用心备考，怀揣梦想，在这最后的冲刺阶段奋勇向前！相信在明年的高考战场上，我们都能交出一份满意的答卷，实现自己的梦想，为母校争光，为青春添彩！”高三年级副主任龚旭旭、刘海平，为优胜班级和学生颁发流动红旗。最后，王校长总结发言，他强调，在高考最后的二百天里，高三年级必须坚守学校纪律规范，尤其是学校的红线问题坚决不能触犯。另外，王校长表扬了高三年级在近一段时间以来展现出的积极面貌——越来越多的学生积极主动找老师问问题、积累错题本，展现出了对学习的热爱和追求。希望高三年级全体师生在这最后的 200 天里，一定要坚定心中梦想，明确目标，全力以赴地拼搏奋斗，勇于挑战自我、超越自我，为实现梦想而奋力奔跑，不懈努力！文/盛凯凯图/盛凯凯编辑/张海云

夜幕下的周口一高

精品党课进基层培根铸魂育新人为庆祝中华人民共和国成立75周年，深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，进一步激发党员干部实干担当、攻坚克难的工作热情，凝聚起干事创业的澎湃动力，10月25日下午，周口市委组织部“精品党课进基层”活动第十五场来到周口市教育体育局。教体局机关各支部书记、组织委员；川汇区、淮阳区、示范区教育主管部门分管局长、科室负责同志；市直各学校书记、党办主任，党员教师代表；学生代表600余人参加活动。活动现场，一曲《上春山》伴随着舞蹈拉开了宣讲序幕。来自不同领域的讲师紧紧围绕党课主题深情宣讲了《进一步全面深化改革推进中国式现代化》《精神坐标》《从“黄泛区”精神解码奋斗初心》《“医”心一意谋健康》《不负时代》《岁月唱响》《红色乳娘》等微党课。微党课使现场观众真正理解了党中央决策背后的深邃考量，也讲述了共产党人不懈奋斗、无私奉献的红色故事。豫剧《红色娘子军》舞蹈《生命的河》情景歌舞《不忘初心》等节目穿插其中，丰富了活动形式，活跃了现场气氛。现场党员纷纷表示，精品党课主题鲜明、形式新颖、内涵丰富，让大家一起回顾了祖国波澜壮阔的发展历程，感受了中国共产党的伟大引领力量。今后要将党的光荣传统和优良作风融入工作、融入教学，充分发挥党员先锋模范作用，为周口教育事业高质量发展贡献力量。

瞄准期中动员坚持自律前行瞄准期中动员坚持自律前行 ——我校高三年级举行升旗仪式为迎接即将到来的期中考试，让学生能够以更饱满的状态、更坚定的信心应对这场挑战，10月21日清晨，我校高三年级以“动员期中，自律前行”为主题，举行了升旗仪式。校委会成员及高三全体师生参加仪式。 6时30分，升旗仪式正式开始。国旗护卫队护卫着五星红旗稳健行进至升旗台。庄严的国歌奏响，升旗手将国旗奋力扬起，五星红旗缓缓升起。在晨光初露、国旗招展的庄严时刻，全场师生肃立行注目礼。来自高三（2）班的学生代表许文珂，发表国旗下的演讲《以上岸之姿态，构筑灿烂人生》。她辩证分析了一轮复习这片海与高考那个岸之间的关系。她说：“如果你在茫茫学海中一眼望不到自己的未来，不妨从每一次的考试测试入手，发现问题、改正问题。针对自己的薄弱板块进行系统地拔高。通过一次次设置目标，达成目标，在奔赴一次次‘深潜’与‘上岸’中，奔赴属于自己的旅程。”紧接着，教师代表刘海平以《心存希冀，目有繁星；追光而遇，沐光而行》为题，向学生们阐明学校工作的良苦用心。他说，为提升学生的自律意识和时间观念，强化非智力因素在高考复习备考中的作用，我们抓纪律、规范、细节，不厌其烦。刘老师希望高三的学生们可以肩负历史使命，立大志把握人生方向，明大德擦亮青春底色，成大才练就过硬本领，努力成为堪当民族复兴重任的时代新人。随后，全体高三学生在高三（4）班彭品嘉同学的带领下，进行激情宣誓。高三年级主任李宏伟，对在10月份班级挑战赛中获胜的班级给予了表彰。高三年级副主任蒋苏亚、龚旭旭、刘海平，为优胜班级和学生颁发流动红旗。李主任在讲话中，回顾了上周高三年级展现出的积极面貌。他认为，在过去的一周里，越来越多的学生主动找老师问问题，积极寻求知识的解答，展现出了对学习的热爱和追求。面对即将到来的期中考试，李主任表示：“希望每一位同学都能以积极的心态面对这次考试，把它当作一次提升自己的机会。为此，我们要制定详细的复习计划，合理安排时间，确保每个科目都能得到充分的复习；我们要注重基础知识的巩固，加深对重点、难点的理解；我们要保持良好的心态，不要过分紧张，也不要掉以轻心；我们还要相互帮助，共同进步，可以在学习小组中分享学习心得，解决疑难问题。”最后，让我们全体高三年级以更加饱满的热情和坚定的信念，迎接即将到来的期中考试。愿每一位同学都能在这次考试中展现出自己的最佳状态，取得令人满意的成绩！文/盛凯凯图/盛凯凯编辑/张海云

周口一高2022级（2025届）18岁成人礼2

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周口一高欢迎你！只要心中有梦，英雄何惧重来？复读不是走老路，而是开辟新人生路的起点。在润生分校，你将与一群志同道合的伙伴并肩作战，共同迎接高考的挑战！

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2022年周口一高润生复读学校招生简章

前两天刚买的120G的影驰ssd，速度正常吗？

出现这个情况应该怎么办？