童年滴棒棒糖 童年滴棒棒糖
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很不厚道得转自车莉新闻。看下,有亮点。 腾讯体育3月29日北京讯 (记者 车莉(微博))踺子后直900°、踺子小 翻后直转体1260°……当谭佳薪、商 春松、王妍(微博)等人顺利完成这一 个个创新的高难度动作时,体操馆里 响起一阵又一阵热烈的掌声。北京时 间3月29日下午,中国体操女队进行 了冬训总结测验,看完小姑娘们的表 演,在场人员纷纷翘起大拇指,“中国 女队神了”、“这些成果要是传出去一 定会震惊世界”体操专家们心中的激动 之情久久不能平静! 据了解,自去年11月份进入冬训 以来,总教练黄玉斌对男女队进行整 合,训练内容进行统一规划,尤其是 在女队方面花费了大量的精力,将之 前想都不敢想的难度动作作为训练任 务布置下去,并针对每个队员的特点 进行具体指导,改变女队多年来陈 旧、落后的训练理念,用科学、创新 的训练方法取得了令人瞩目的成果。 今年的冬训,被称为女队有史以来最 为繁重、最有压力、最有收获的一个 冬训。 在训练计划刚刚布置下去的时 候,有的教练都不能理解,甚至产生 抵触情绪,通过今天的测试结果可以 看出,黄导的远见和创新让他们心服 口服。“过去觉得女队员能跳出780就 已经很了不得了,今天看来1080、 1260甚至1440都成为了现实。”前来 观摩的地方队教练们相互感叹。 只有想不到的,没有做不到的。 中国体操女队在黄玉斌总教练的带领 下,通过短短三个多月的时间,偿还 了过去十年欠下的债,让备战巴西奥 运会的前景更为光明和乐观。 黄导所倡导的男女队开放互助使 许多男队先进的训练理念和动作运用 到女队的训练中,并取得了突破性的 成果。由于现在还处于技术保密阶 段,很多创新动作不能一一赘述,但 是可以透露的是,很多动作都是高难 度、超难度,甚至是世界上还没有出 现的难度动作。通过冬训,中国体操 女队的动作难度呈井喷装发展,整个 中国女子体操水平将不再处于世界二 流而是将成为金牌的有力争夺者。 为了表彰女孩子们在冬训中付出 的辛勤劳动和卓越成果,黄玉斌特别 安排了现场奖励环节,对于测试中完 成冬训任务、表现出色的队员进行奖 励。一等奖电脑、二等奖相机、三等 奖手机、ipad,奖励面广、奖品丰 富,表现最出色、获奖最多的商春 松、谭佳薪、陈思怡、王妍等运动员 一个人手捧几样奖品,被开玩笑说可 以开个专卖店。付出就会有回报,运 动员们开心地满载而归。 今天更像是一个体操的节日,得 知了女队测验结果的体操迷们也在各 个论坛中热烈讨论,纷纷表示激动和 兴奋,“激动”、“想哭”、“终于见到了 900”、“中国女队有希望了”……大家 以各种各样的形式庆祝中国女队前所 未有的冬训成果,相信在不久的将 来,中国体操女队会带给大家更多的 惊喜。
黄玉斌:用特定规则指导训练 比日本晚了八年 对于下一个周期,黄导有很多设想,大到国际形势、全队目标,小到每一个队员、每一个项目,黄玉斌总教练都制定了详细的规划,向着巴西奥运金牌,中国体操队已经迈开了脚步。 “用特定规则的方式指导训练,指导全国体操训练的走向,而这一点我们已经比日本晚了八年。”黄导痛心疾首地表示。 为了尽快适应国际形势,黄导再次强调蹦床训练的重要性,并且表示将在体操队引进两名蹦床教练辅助训练。“蹦床是非常重要的基础训练。”黄玉斌表示,队里明天就要打报告,请两位蹦床教练,“女孩的任务是练习转体1260度和前空翻900度;而男子需要完成转体1440度。” 对此,黄导决心很大,他说:“每个教练组四个队员中,至少有三个要完成转体1440,而另一个至少要完成1260,冬训结束后,明年5月份进行测验,不合格的不要备战巴西奥运会。” “对特定规则的要求,对动作质量的要求,是未来全国体操发展的趋势要求。”黄玉斌表示,在训练上进行倾斜,对今后难度和质量提升发挥杠杆作用,“不要丢掉中国传统的东西,日本学会了我们的长处才变成今天这么强,而我们要把我们的长处找回来;不允许放羊式的训练,每个队员每个动作都必须在教练的可控范围内。” “百年大计,质量第一。质量一丢,中国队的特色全丢了,高难度动作没有价值。”黄导要求在保证质量基础上,追求难度。他说:“在完成动作的质量上,女队的偶像是霍尔金娜,男队的偶像是 内村航平。”
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