baozi199171 baozi199171
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求助大神~~~ 这不是更新了阵法吗？ 我们区还没更新 求已经更新的大神借个号给我上去看看阵法的详细内容 不会动你号上的东西~ 有的请联系QQ2394495353~~ 感激不尽~~
看到很多人说到奥运会的事情，我也来说两句个人想法 今年很多人吐槽奥运会跆拳道项目不精彩，各种吐槽的 讲真，无论什么比赛，其实就像一场游戏，有游戏规则在那里,只要你了解规则，并有相应的对策，你就能玩转整个比赛，拿高分，那么我想问，既然是各比赛，是要赢的，那么只要赢了就好，不管用什么方法只要是规则内的，都可以。 但是难道你平常训练或者说街头搏击的时候也这样？no~分分钟被打死！不知道各位的教练是怎么教的，我的教练一直告诉我，千万不要用比赛的那种打发去打街头搏击，十条命都不够送的。（这里自己体会） 现在的奥运会打法是电子护具，这种对技术的要求会更高一点，因为以往人手按分只要打进去就给分，但现在电子护具是要求达到了那个力度才算分，而头部则是轻轻触碰就得三分，所以现在打的时候基本都是用前蹬+上头两个连环的动作。这个是电子护具最好拿分的方式，你问其他方法有没有，有啊横踢一样能拿分，但是拿分的前提是整个脚面打进去，接触到才拿分是有一定难度的，还是回到上面说的玩转游戏规则罢了 奥运会的比分是不会拉多大比分的，大家都已经去到了一个高水平在那里，是不会轻易的出脚的 以上是个人想法，欢迎讨论，不喜勿喷
求品势大神指导太极七章~ 8月准备滚香港参加品势比赛 比赛要打太极七章，遇到一点困难求助品势大神 问题出现在太极七章拱手式之后的弓箭步内外腕交叉中下防。 我教练说这个弓箭步内外腕交叉中下防这个不能用手力，要用腰力。 我不是很懂这个意思，也比较难的去达到，求大神指导。 感恩。谢谢
求大神指点极限龙后怎么走~~~ 我极限了龙后，龙后现在770万战斗力 副养哪个好？主角还是花花？ 主角有翡翠衣服~~龙后有吸血回血回怒圣物 之前走BUFF流的，有点走不动了，求大神指点一二~~
菜鸟问一问关于组队争霸的BUG 我这个菜鸟在腾讯联盟49区~ 组队争霸出了BUG，我的队伍至少是少了1W分了，反馈上去之后，说会在后续的版本公告补偿，嗯转盘活动你出了，甜品活动接着来了，组队争霸的这个BUG的反馈你依旧没有给我落实。 找腾讯的客服，回答是我反馈太晚，名单已经确认了， 难道你们的责任，就是玩家来承担的？ 出了BUG就怪玩家自己反馈不及时？ 你逗我啊？
来自珍宝大陆的小菜鸟有问题想请教各位大神~ 我使用珍宝大陆的，已经走在极限龙后的路上了~龙后进阶9突破8了 想问问守护 、花花、银龙分别要突破几和进阶几比较好 各位大神求教~还有觉醒的话他们觉醒多少比较好
要问怎么拉韧带的看这里吧！别再发帖问了 拉韧带，没捷径！拉韧带，没捷径！拉韧带，没捷径！重要的话说三遍！ 麻烦你们别整天发一个人家一字马或者下劈很高的问怎么才能拉成那样 拉韧带能怎样拉？不都一个方法，先热身，我这里说的热身不是你跳两下什么的，说的是跑步跑个几公里的情况下，飙汗的情况下 自己能下狠心的或者拉过一段时间的，可以前腿往前瞪，后腿拉直慢慢下，到极限的时候定住 上下晃两下基本能下去~（这个是差一点下去的） 自己下不来狠心的，在热身足够的情况下，找个人，在你前腿瞪直，后腿也是直的情况下，在你大概是胯关节，腰下去一点点的地方，压一压，如果是只差一点点了，就慢慢加力，或者大力一脚，直接下去。恭喜你，你成了！（这个方法我已亲身试过！一次完成） 如果竖叉还是差很多的上面的方法不适合你，你每次在拉到自己的极限的时候，放松，定住一分半的时间，每次一分半，大概一个月能下去！ 我自己是这么过来的 至于横叉，这个太凶残！
请教黑带的师兄们··关于考黑带时候的自卫术 目前在提前学习考黑带的自卫术 请问各位师兄，你们是如何练习的？ 因为在道馆练的时间不够 各位师兄是否有好的建议？如何私下练自卫术···
小册子~太极一章-太极八章小人版本~~~~ 废话不说上图··· 需要看书的，如果是深圳的可以借你 有深圳罗湖，寒假可以一起练练~反正我也是自己练
跟大家共享一下我的册子里面的内容，希望能帮助初学者 手机拍的图，略渣，后续放点高清的以上为太极一章、二章及一些考试范围 ，各个道馆会略有所不同，以实际情况为主
求吧主先不删，我就想讲几句话 就这几天来跆拳道吧，以往基本上很少来贴吧 我实在控制不了我体内的洪荒之力了 那些问多久能到黑带的，拜托，每个道馆安排考试的时间不一样，所以拿到黑带的时间都是有差别的，如果有些道馆要凑大家一起考会比较慢，一般正常情况一年左右能到黑带，可是到黑带又怎样？你就是冲黑带去的？按照我教练的说话，黑带只是跆拳道生涯的开始，往后一堆东西学 还有说训练累的，这个不需要我说了吧？吧里都是练跆拳道的，哪个不是这么来的？不练体能你打比赛能熬得住？别说打完一场比赛，你练上半场甚至一分钟都坚持不住 还有不要问什么时候学晚不晚，只要你想，并且肯去做，永远不晚。 如果违反了吧规，吧主你就删了吧，我无怨言，纯碎想说一说
【端游】我就是来回忆回忆~ 我已经脱坑很久了 不知道你们还记得我不 我是尕Seven 这个号已经卖了，现在是另外一个人接手 我就是回贴吧看看你们~
我是来宣传的~ 我是卖安娜 斑斓的~~~·需要的朋友可以从5120大超市进相对应的好友门~~~ 谢谢大家的长期惠顾
【琼宫】二爷大中的疑问 明明前面都和春分友善，而且也没惹过，为毛后面他会那么惊悚的让谷雨上位？
我帮十一阿哥开个楼
【嘉嘉传】默默为小天使盖个楼...帮小天使平反··· 一楼小天使霸气坐镇····
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