s思雨新月s
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心情知语 爱已深深深似海, 魂已飞飞飞天涯。 我去何处, 何处容我。 纷繁的世界, 太多的尘俗。 雨中的思恋, 月下的新歌。 都已成了太多的无奈, 和太多的迷惑!!
有些寂寞难以言语... 有些寂寞无法言语, 就像某种魔法, 怕一说出口便会消失。 带着甜,沾着咸, 描在照片上,溶在酒水中, 如一只藏头露尾的小鼠, 难以用文字的的夹子来捕抓。 岁月的风无意中撒下的种子, 本以为己经消散, 却暗中在心中找到一角 静静地生根发芽。 有些寂寞无法言语, 似是用时间做题目来猜谜 我们相识,相聚 直到离别, 却约定不说出 谜底是“感情”二字。
爱上不该爱的人……心要何归…… 爱之痛之极致,莫过于爱的人为自已死去;爱之伤之极致,莫过于相爱了就要分离; 爱之悲之极致,莫过于爱上不该爱的人。 经历了一切种种,受尽了一切伤痛,愿“苦尽有甘来”,只是天不愿人,苦依旧苦,伤依旧伤,却还要苦更苦,伤更伤。或许是苦未尽——但已苦到了“体无完肤”还不能称苦到极致了吗!若这样,究竟什么才是苦到极致?难道非要“灰飞烟灭”吗! 爱上不该爱的人……心要何归……
伤心的时候什么歌你最喜欢听 我先说我最喜欢听《哎呀》---白雪
心约港湾吧向冠ゑ山吧拜年!!!
心约港湾吧全体人员向爱在阳泉吧拜年!!
心约港湾吧向凉城吧拜年!!!
祝愿爱在阳泉吧 祝愿爱在阳泉吧朋友们和心连心的朋友们:合家团圆,春节快乐!
祝福大家过年好啊!! 愿心约群的所有朋友新年发大财,财源滚滚!!!美女多多!!
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失去的珍贵 曾经有一个男孩种了一株玫瑰 放在向阳的窗台上 那是他和一个女孩一起去买的种子和花盆 男孩总是对女孩说:”你在我的心中永远是最好的最美的 我要种出最美的玫瑰花送给你” 女孩总是微笑地看着他 看他用专注的神情替玫瑰浇水施肥 看他用期待的眼神注视着眼前的盆栽 每当此时女孩总会想起 当她与他第一次相见时 男孩正是用这样的神情注视着她 在男孩用用心的灌溉培育之下 日子一天天过去玫瑰也长出了芽 生出了枝... 男孩迷上了吃药.上网与BBS 常和一群朋友玩在一块 几天不找女孩是常有的事 女孩越来越难找到他 女孩很担心. 每次男孩会到家 总是会去先看看窗台上的玫瑰 看到玫瑰垂头丧气 病怏怏的 他总是心痛的责怪自己的疏忽 赶紧为它浇水施肥 日夜保护它 希望玫瑰早日开出美丽的花朵... 一天他惊喜的看到玫瑰长出第一个花苞 高兴的打电话给女孩 等了很久电话的女孩 开心的听他用兴奋的语气说着:很快我就可以送你一朵我亲手种的玫瑰花了! 男孩依旧成日成夜去玩 在家的时间越来越少 一天当他回到家 低催的玫瑰仿佛知道主人回来了而微微的抬起头 可是男孩太累了到在床上就进入了梦乡 第二天有匆忙的出门去 许久未见到男孩的女孩 终于来到男孩家 她看到干枯的玫瑰却仍留着一片花瓣 似乎不放弃的再等她 也许玫瑰也知道它的主人曾经那样用爱去灌溉它 就是为了能让女孩能看到美丽的玫瑰话绽放 女孩看到地上有一张相片 是另一个女孩 灿烂的笑这 是自己也曾有过的笑容 女孩看着奄奄一息的玫瑰 再看看镜中憔悴的自己 不禁滴下了一滴眼泪 而残存的最后一片花瓣也在此时落下 回到家的男孩着急的急奔向窗台 却看到原本放置玫瑰的地方放着一盆仙人掌 还有一张字条上面是女孩秀丽的笔迹:我走了!送你一盆仙人掌 它不用时时浇水与照顾 但是不管多耐旱的植物 也有一天会枯死的一天 男孩终于醒悟了 他一直把女孩温柔的等待是为理所当然 却忘了她毕竟不是一株仙人掌 而此时他只能喃喃的说 你是我的心中永远的玫瑰花 人往往是在失去以后才知道珍贵 愿你我好好把握珍惜眼前的一切 无论是在爱情方面...亲情或友情亦是如此
请大家支持《为什么你要伤害一个爱你的人》原唱 - 欢子,MP3下载地 为什么要伤害一个爱你的人- 欢子 (原唱MP3官方下载) http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.fandy.org%2Fmusic%2Fyuai%2F09wsmnyshygandr.mp3&urlrefer=e898bf37c7f9762e8542ef0051e0b17e
为什么?爱情无法看清?是人的善变么? 为什么?爱情无法看清?是人的善变么?
2009欢子主打热歌 - 得到你的人却得不到你的心 【得到你的人却得不到你的心】 作词:欢子 作曲:欢子 演唱:欢子 你迷人的眼神俘虏了我的心 我想没有什么东西比这更致命 我努力想结束这段迷失的感情 可我发现没有勇气和你说再见 难到注定爱上你 最后伤的是自己 难道注定这一切将是回忆 你的心不属于我 为何和我在一起 是不是因为寂寞和空虚 如果我得到你的人 却得不到你的心 就算得到全世界也不开心 我想问一问你 能否爱我一次 遗憾我并不是你唯一 如果我失去这一切 能换来你的真心 就算失去全世界也不伤心 我以为人一起 心就会在一起 可怜我还一直为你钟情 很好听!!!
元旦联欢会消费明细表 3号聚会人数53人共收2650元 饭费;1500元 水果 啤酒 160元 礼品 气球 烟酒 250元 联欢场地 450元 灯泡《灯线 插头 灯口》74.6元 胸卡 10元 现余 205.4元 由思雨新月保管
不要让你的天使掉眼泪 天使是不可以落泪的 如果落泪…… 一定是因为爱…… 每个女孩都是一个天使 不要让你的女孩落泪…… 妈妈告诉我 月亮上有一种人 叫天使 那天晚上 我来到月亮 抱着我的 布娃娃 娃娃告诉我 其实天使 就在我身边 天使的微笑 很美,很美 这时,我笑了 他说,我 就是天使
心约之家 心与心的交流需要一个美好的港湾,我有意建立一个心约港湾吧,希望大家都可以推举我和我共同创建一个和平美好的交流平台!!
想念你们 好久不见大家好啊!!!!
秋.绪 秋风飞扬的日子 我的思念 犹如这飞舞的落叶 洋洋洒洒 正是这收获的季节里 我们曾共同拥有了 这自由的空间 于是 共同的情感拉近了 我们年轻的心 年轻的思绪 年轻的激动 在银河里澎湃汹涌 而对秋日 我们许下诺言 在岁月的长河里 我们一起去看星星....
人生中的该与不该 该说话时说话是一种水平,不该说话时不说话是一种聪明,知道什么时候该说话,什么时候不该说话是一种诚府(诚府,既是待人处事的心机,心机则是为人处事的心思与计谋). 该干事、会干事,干成事,是一种能力,不该干的事不干,是一种智慧,知道什么时候该干事什么时候不应该干事是一种成熟。 该靠前时靠前是一种派头,不该靠前不靠前是一种知趣,知道什么该靠前,什么不应该靠前,是一种修炼。 该喝酒时喝酒是一种诚实,不该喝酒时不喝酒是一种分寸,知道什么时候该喝,什么时候不该喝是一种境界。 该出手时就出手是一种果敢,不该出手时不出手是一种控制,知道什么时候出手,什么时候不出手,是一种修养。 该询问的时候询问是一种谦虚,不敢询问的时候不询问是一种尊重,知道什么时候该询问什么时候不该询问是一种风度。该痛苦的时候痛哭是一种真情,不该痛哭的时候不痛哭是一种怜悯,知道什么时候该痛哭,什么时候不应该痛哭的是一种意志。 该恨的时候就恨是一种直白,不该恨的恨的时候不恨是一种态度,知道什么时候该恨,什么时候不该恨是一种胸怀。 该爱有时候------该笑的时候----该放松的时候---- 生活中,我们有许许多多的该与不该,什么时候该和什么时候不该,关键看我们如何把握这个度。把握好了,你就会给自己的生存带来很大的空间,你就会得心应手,把握不好,你就会给自己带上紧咒箍。
侯明明先生的西画作品<<在水一方>>
无奈 有一种情感叫挚爱有一种情怀叫期待风雨历程的艰难跋涉是为了赢得心灵中的那页春暖花开美好的季节总是转瞬即逝寂寞的日子漫长地让人痛苦难耐 风依然在枝叶上摇摆雨的声音永远是动情的天籁随着生命光阴的段段燃烧逐渐泯灭了曾经的异想天开青春年少总那么稚嫩纯真而成熟的标志却是咀嚼越来越多的无奈
夜里相思 想你的时候就在花盆里种下一粒相思的种子再用那浓浓的夜色把相思的土地浇湿出门 掬一捧清风覆盖在相思之上让那相思的藤蔓沿着银色的月光攀上我的额头窗外鸣叫的小虫是那相思歌剧的音乐随风飘动的柳丝是我思念疯长的胡须只是 我不知不知远方的你 是否嗅到我心底那份苦涩的气息
依然如此 花儿艳丽的来,随风凋零的去,无言带着淡淡感伤. 今天好累,真的好累,你却感觉不到我依然的想你...............
祝愿普天下的父亲:健康 如意 快乐! 爸爸给我们的感动和感触是深远的,长久的,无声的,值此父亲节之际,借自己的心灵话语,来向爸爸表达一下我们的爱!祝愿普天下的父亲:健康 如意 快乐!祝愿普天下的父亲:健康 如意 快乐!
感激生活的启迪 瞬间就是永恒的足迹,点亮心情的时候你就是奇迹的天使. 一位网友大哥告诉我:最好的自己是自信给出来的,要用自己的心灵去体会一切,去修正心灵,那样我们才是自己的神话,才能提升自己的心灵,真正的开心是为自己喝彩,屏前我们拉起了相识之手,左手浪漫.右手哲学如钩,也许这正是人生的诗话.大哥告诉我: 牵引的时候 把心灵芳菲 让神话的故事 演绎成彼此的愉悦 滋润和沐浴精神的时候 各自如画 和他聊天我感觉飘逸又趣味,开心又开智.在探讨文学的时候可以感受到浪漫哲学的梦想,文学就是人生的学问,文学会让我象醉酒的状态,只要用心的欣赏,我相信会有所提升的.大哥的话象清泉的啤酒,香醉感人易懂...真诚可以永恒,瞬间就是永恒的足迹,点亮心情的时候你我就是奇迹的播扬,奇迹的使者. 上天赐予我们一副好心肠,我们不要去装烦恼,不要去装要强,以及那些真正不需要的东西,那样的话,我们会辜负上天的美意,辜负人生的美好,辜负生活的美丽,屏前的朋友让我们相互去呵护吧,感激生活的启迪,感些神气的网络.....两地互诉是我们今生最大的奇缘,请延续我们的友谊....
戒不掉的思念 戒不掉,真的好难这样的夜谁能够懂心痛的滋味从来都是心甘情愿好想能再一次见到你, 天天盼着这一时刻的到来, 却又害怕见到你, 因为我怕掩饰不住内心的思念期待成了现实 可惜瞬间永远不会永恒 思念成了戒不掉的影子 从此将带着你的影子终老 道一声感谢你 感谢你让我的生日充满欣喜 只是从此将一生叹息
可以吗? 若天有情若地有意若你有心若真是真想我可以吗思雨好不好
祝孩子们六一儿童节快乐!!! 祝孩子们六一儿童节快乐!!! 顺祝大家也都快乐
前世谁埋了你 书生拿着书在打瞌睡。 欣赏他的人说,你瞧,他多用功,睡着了还拿着书。 不欣赏他的人说,你瞧,他多懒惰,一拿着书就睡着了。 看的人不同了,书生就不是那个书生了。 你爱他的时候,他的缺点都是优点,你不爱他了,他的优点也成了缺点。 看的眼光不同了,他就不是他了。 和一个人牵手的时候,就以为会是一生一世的相守。等到隔着太长的一段心路望回来,才惊讶的发现,虽然彼此都那么熟稔的活在彼此的身边,却连相互述说的欲望都已经没有。是的,冷眼旁观着,彼此都在不知不觉中成了河川。而河川,永远都只会觉得是对方这座桥在走。 有一则佛教故事。 从前有个书生, 和未婚妻约好在某年某月某日结婚。到那一天,未婚妻却嫁给了别人。书生受此打击, 一病不起。这时, 路过一游方僧人,从怀里摸出一面镜子叫书生看。。。 书生看到茫茫大海,一名遇害的女子一丝不挂地躺在海滩上。路过一人, 看一眼,摇摇头, 走了。又路过一人, 将衣服脱下,给女尸盖上, 走了。再路过一人,过去, 挖个坑, 小心翼翼把尸体掩埋了。 僧人解释道, 那具海滩上的女尸,就是你未婚妻的前世。你是第二个路过的人,曾给过他一件衣服. 她今生和你相恋, 只为还你一个情。但是她最终要报答一生一世的人, 是最后那个把她掩埋的人, 那人就是他现在的丈夫.。 书生大悟。 前世,究竟是谁埋的你? 金岳霖找到了林徽音。他用一生的孤独来回报林这位前世埋了他的人。 徐志摩找到了谁?“我将于茫茫人海中访我唯一灵魂的伴侣,得之,我幸;不得,我命。如此而已。”这是他在追求陆小曼时说的话。他轻轻的从林徽音的身边走了,正如他轻轻的来,他轻轻的挥手,没有带走林身边的一朵云彩。为了满足陆奢靡的生活,他频繁的往来于南北授课,在碧蓝的天空中,他把他34岁的生命回报给了前世埋他的陆小曼。 人们从奈何桥上匆匆走过。 孟婆说:“行路的人,喝碗孟婆汤解解渴。”口渴的人心急的喝了。于是,那个前世埋他们的人,在他们头脑中渐渐模糊了。他们开始惊惶的四处张望,妄图在茫茫人海中寻找今生的爱人。“众里寻它千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。”其实,你携起他的手时,就是前世残存的记忆在提醒你了,前世埋你的人,就是你身边与你相濡以沫的爱人啊。 欣赏那个打瞌睡的书生吧。他真的很用功,你瞧,他睡着了还拿着书呢。 月光下的大海,泛着粼粼的波。 朋友说,和你爱的人去看看月光下的大海吧,在大海的最深处,也许就藏着你前生的记忆呢。 我在屏幕前轻轻的笑了。三生石上的旧精魂,真的不是一个美丽的传说么?与前世埋过我的爱人,携手在银色的沙滩,那该是今生最完美的一种幸福了吧。 我从奈何桥上走过。 孟婆说:“行路的人,喝碗孟婆汤解解渴。”不,不不,我不喝,我宁愿在忘川河边忍受水淹火炙的磨折,我也一定要记得,前世,是谁埋的我...
无声的呐喊 我已无力任凭自己再怎么的撕心裂肺呐喊成了致命的忧伤心已深深沉没在海底从此将窒息而亡身随风而去任凭自己随风的飘摇从此将葬身在没有出路的沙漠中
爱,用一滴泪去结束。用一生去想念 有一种爱叫放弃~, 有一种爱```挂着泪珠```但很凄美....... 有一种爱```叫放手``放手不是放弃爱你…… 习惯了一个人的寂寞,在空荡荡的房间里找寻可以蜷缩的角落,任由泪水滴落. 你放手以后,我就这样孤单的过着每一天~~~~~~~~发现我还是那样想你,真的 !我的心只有你!!虽然我们相隔远离的城市,我依然无时无刻都在想着你。想到我无法入睡,看着镜子里的脸,憔悴却挂着眼泪,分明痛了又忍不住笑了。我试着摇啊晃啊一整夜,以为将自己弄的很累,老天就不会让你出现在我的脑海……我想你的每一天。强过在人间的一万年。
雨的哭泣 又是雨季细雨绵绵漫步在雨中轻吻雨的感觉我真想一直就这样走下去.....此刻似听见了雨的哭泣低沉的,悲哀的你不快乐吗你也在留恋已逝的夏日吗你也在思念夏日的美好吗雨丝夹杂着泪水飘落了下来却分不清哪是雨哪是泪......
命里注定的空间 随风起舞的伤感,不一定就是一种心碎,人的一生有很多的遗憾,只是太多人太在意那种本身就注定的憾事了.如果所有的相遇和分离都是注定的,如果所有的悲欢也是一种安排,那么对我们来说平静地接受是不是一种最好的方式?就算彼此都不想也不愿意让一种缘分从彼此手中错过,但已经有太多事从我们一出生就似乎注定,虽然我们都不想相信命运,也曾一度想改变,可是到了天地沉寂,万物无声时,不得不对自己轻轻说声:我努力了,真的没办法.不管是友情还是爱情,总会有很多的相同,太在意一种收获就会失去一种美丽,太在意一种完美就会缺乏一种震撼,也许,只要能淡淡面对那缘起时的激动和缘灭时的些许忧伤,那我相信即使没有月的夜里也一定会有莺的歌和流萤的曼舞.
【测试】你是上帝的哪位天使 ?? http://astro.sina.com.cn/t/2006-10-31/173933335.shtml测完了帖出来哦!
《诺言》 凋零的花,曾答应过我永远开放 远方的你,曾答应过我归期如约 如今你违背了你的诺言 衰老的梦,曾答应过我永远美丽 疲惫的心,曾答应过我永远年轻 如今你违背了你的诺言 流泪的眼,曾答应过我永远快乐 归来的脚步,曾答应过我永不回头 如今你违背了你的诺言 永远它不会永远,今天它不是昨天 不愿看到无奈的冬天,可谁又能停止无限
枫叶 飘落的枫叶,他只能是碎叶 残缺,而又哀伤,同时落寞。
鱼哭了,水知道吗? 鱼哭了,水知道吗? 鱼对水说:你看不见我的眼泪,因为我在水中。 水对鱼说;我能感觉到你的眼泪,因为你在我心中。 我不是鱼,你也不是水。你能看见我寂寞的眼泪吗? 鱼对水说:我永远不会离开你,因为离开你,我无法生存。 水对鱼说:我知道,可是如果你的心不在呢? 我不是鱼,你也不是水。我不离开你是因为我爱你。 可是,你的心里有我吗? 鱼对水说:我很寂寞,因为我只能待在水中。 水对鱼说:我知道,因为我的心里装着你的寂寞。 我不是鱼,你也不是水。我寂寞是因为我思念你。 可是,远方的你能感受到吗? 鱼对水说:如果没有鱼,那水里还会剩下什么? 水对鱼说:如果没有你,那又怎么会有我? 我不是鱼,你也不是水。没有你的爱,我依然会好好的活。 可是,好好的活并不代表我可以把你忘记。 鱼对水说:一辈子不能出去看看外面的世界,是我最大的遗憾。 水对鱼说:一辈子不能打消你的这个念头,是我最大的失败。 我不是鱼,你也不是水。现在的我只想要一个一辈子的承诺。 可是,你负担得起吗? 鱼对水说:在你的一生中,我是第几条鱼? 水对鱼说:你不是在水中的第一条鱼,但却是在我心中的第一条。 我不是鱼,你也不是水。我们都不是彼此生命中的第一个, 可是,你知道吗?你却是我第一个想嫁的人。 鱼对水说:你相信一见钟情吗? 水对鱼说:当我意识到你是鱼的那一刻,就知道你会游到我的心里。 我不是鱼,你也不是水。我以为我对你的爱不会长久,因为那是一见钟情。 可是,我错了,感情如酒,越封越浓越长久。 鱼对水说:为什么每次都是我问你答? 水对鱼说:因为我喜欢在问答中让你了解我的心。 我不是鱼,你也不是水。为什么你总是让我等待? 难道你不知道,等待=失去信心=放弃。 如果我是鱼,而你是水,那该多好!水永远都知道鱼的想法,因为鱼在水心里。 但是我不是鱼,你也不是水。你永远都不知道我的爱, 因为我也许根本就不在你的心里。
在这里许下你们一生一世的诺言 沧海变桑田 海枯石可烂 爱你一颗心 永远不会变!
《一百年之约》 送给所有深爱过的人 每个人都有属于自己的回忆,属于自己的故事,属于自己的遗憾,把这首歌送给所有深深爱过的人....... 一百年之约 作词:郭正家 作曲:郭正家 原唱:郭正家 当沉默在你口中,我知道了我们注定分手 你现在爱不爱我,都已经不再重要 可是一切都过去了,我们还是走到了尽头 哦,我祈求,你会永远记着,有我,,,深深的爱过你 我又回到街角的咖啡店,想起我爱过的脸 忍不住的思念,一遍一遍,侵蚀我的从前... 给我一个机会再爱你,陪我走到世界的尽头 我不要了,全都给你了,也许你会嘲笑我的执着 哦,能不能让我再爱你,我还是戒不掉你的温柔 好想你再骗我一次,哪怕是一百年后你才会做我的新娘..... 当梦已经渐渐幻灭,我还是一个人走 以往的温馨和甜蜜你不再留恋了吗 给我一个机会再爱你,陪我走到世界的尽头 我不要了,全都给你了,也许你会嘲笑我的执着 哦,能不能让我再爱你,我还是戒不掉你的温柔 好想你再骗我一次,哪怕是一百年后你才会做我的新娘....
爱心无限 ·*,'''╭⌒╮⌒╮.,'''**', *╱◥██◣ ╱◥██◣ |田|田田||田|田田| ╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬ 有一种关心不请自来 有一种默契无可取代 有一种思念因你存在 有一种孤单叫做等待 有一种沉默不是遗忘 有一个好友对你关怀 ╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬
爱心格言 1爱心是用真心爱护和被爱护的2.爱心是数以万计的璀璨繁星.能点出美妙绝伦的无限天际.3只有肚子饿的时候,吃东西才有益无害,同样,只有当你有爱心的时候,去同人打交道才会有益无害。 ------列夫·托尔斯泰 4教育上的水是什么?就是情,就是爱。教育没有了情爱,就成了无水的池,任你四方形也罢、圆形也罢,总逃不出一个空虚。班主任广博的爱心就是流淌在班级之池中的水,时刻滋润着学生的心田。 ------夏丐尊 5在爱心稀少的地方所犯的过错就越多. ------罗威尔 6爱是美德的种子。 ------但丁 7爱是理解的别名。 ------泰戈尔 8要公正,因为公平难维系着人类,要和善,因为慷慨暖人心窝。要宽厚,因为你周围的人跟你一样脆弱。要谦逊,因为你傲慢伤害每一个人的自爱心。 ------霍尔巴赫
来自护士节的问候 5月12日是国际护士节,有很多人并不知晓这个节日,护士职业是神圣的,伟大的,是痛并快乐着的职业,在节日到来之际,祝愿所有的护士姐妹节日愉快。
我来了 姐姐我来拉!!!!
签到 我来拉.各位好.抢个沙发坐!!!
想-----爱是什么? 爱是什么我不知道 我不懂永远.我不懂自己 爱是什么我真的不知道 谁能懂永远,谁能懂自己 把水仙和日记藏在身旁 只知道想是 我生命中的唯一
快速放松的11种简易法 在现实生活中,来自工作或是家庭的压力,总会人感到焦虑烦躁,对于如何放松身心,解决生活压力必须有实际的方法,以下提供数种实际可行的压力消除法。 1、吹气:深呼吸可以缓和即将爆发出来的情绪反应,你只要从鼻子吸气,慢慢的流经你的腹部,然后到你的肋骨,再慢慢地从鼻子呼出这些气,而且轻轻地说声放松,只要几秒钟的动作就可以你就可以焕然一新。 2、放松肌肉:在三分钟的时间内,可以试着做下面几个动作来放松肌肉。 (1)坐下,闭上眼睛; (2)吸气,约持续吸气六秒钟,一方面尽可能收紧你的肌肉; (3)发出嘶嘶声地呼出你吸进的气,让身体松弛下来,然后有节奏地呼吸二十秒; (4)再重复二次即可。 3、浸泡热水:热水澡是最古老的镇静剂,要放松自己,最好浸泡在比自己的体温高一些的热水里,时间不要超过15分钟。温水浴有同样的帮助。 4、散步:尽可能不要安排午餐约会,利用午餐时间让自己的心灵休息一下,独自一个人,全神贯注慢慢地享受午餐。之后可以去散散步,一段十分钟的轻松散步,可以让紧张的情绪得以舒解,效果可持续1至2小时。 5、对自己说话:这不代表自己疯了,事实上,它可帮助你避免走上毁灭之路。和自己的对话是处理压力的好方法。这个方法主要是可以让自己有机会去听、发问和思考自己的问题,如此一来,视野才不会变得狭窄。 6、不要过度恐慌:如果你常说一些"天啊!多么惨啊!让我死吧!"之类的话,你可能就是过度恐慌了。如果有必要,就想象自己身处在洪水之中,如此你就能明白,脸上冒出颗大痘痘,其实不是件大不了的事。 7、打开音乐,随歌而舞:有专家说放松心情的音乐应该由乐器慢慢地、静静演奏出来,但如果你厌恶了听博拉姆斯的音乐,其实也没关系,使人宁静的音乐有二个特性:熟悉与喜好,所以无论是何种音乐,只要能让你高兴就好。 8、利用运动:规律性运动可能是解除压力的最实际方法。做四十分钟的运动,可以减少压力长达三个小时,若是相同时间的休息却只能让你轻松二十分钟。同时,愈紧张,运动之后就愈能感到愉悦。 9、什么都不做:要一个忙得不可开交的人突然放下所有的事物,的确不容易,但是每个人都需要有段空白时间。现实生活竞争激烈,如果不留些时间给自己,将会使自己显得紧张、烦燥和焦虑不安,相对地也会影响到他人。 10、这个世界并不完美:承认完美是这个世界里最大的欺骗游戏,我们必须了解百分之百的完美是不可能达成的,能够达到90%,就已相当成功了,像是完美主义者要求完美,最后只带给他们对职业生涯和个人生活的烦闷和不满,即使他们奋斗不懈,完美主义者并不见得比其它人有成就。 11、请教专家:所有关于压力解除的观念,强调的就是利用一些技巧来平衡过多的压力,并不是要让自己什么压力都没有。所以若不能自己控制压力,不要一个人默默受苦,找医生专家谈谈会有帮助
[童趣]这是你曾经说过的——啊! 【特异功能】 小时候怕吃饭,可每次爸妈总给盛满一小碗,不吃完就得挨打。那时老是纳闷,怎么我的碗比他们的碗小,可他们碗里的饭怎么很快就没 了呢?我曾经认定他们在桌子下藏了一根管子,一端通我碗里,一端通他们碗里。为此还钻到桌子底下探寻了一番,结果当然是什么也没 找着,不过从那时起我开始怀疑我爸妈有特异功能了。 【亲生】 好象是5岁多,看电视,见一个阿姨躺在那里痛苦地扭动、喘气、尖叫、满脸大汗,俺妈妈在一边看书,俺问∶"为什么她那么难受?" 老妈瞟了一眼电视说因为她正在生小孩。然后俺问∶"她用什么生小孩?"老妈愣了一下,然后肯定地说∶"用肚脐眼。"俺顺手摸了摸 自己小小的肚脐眼,然后立即为那个阿姨难受。 一分钟后,俺突然又问∶"你生俺时也是这么难受吗?"老妈愣了一秒说不是,俺问为什么,老妈立即就说,因为你是我从垃圾箱里拣回 来的。 俺马上反问,为什么那个阿姨不去也拣一个?然后遭到攻击∶"你有完没完!" 后来,俺妈再说俺是亲生的俺都不信了,最后她先急了,说你看出生证明上写的是亲生啊!俺说是啊,你们原来生了个"亲生",后来死 掉了,于是去垃圾桶里拣了个俺代替,不然俺怎么不记得俺被你生出来的时候……俺妈当场晕倒…… 【温度】孩子比大人怕烫,俺觉得烫得不敢摸的东西,妈妈总是很轻易地拿起来。 【攀比】 小时候特强壮,没有得过病住过院什么的,后来俺表姐住院开刀,俺看了打麻药的她耷拉个脑袋,羡慕地说"我连医院都没住过……连表 姐都住了耶!"俺妈立即赏给俺一个耳巴子…… 【生物武器】 老妈说医院里到处是病菌,病菌是一张嘴就会飞到肚子里的,所以每回进了医院,俺就老实了,一句话都不说,怕病菌飞进肚子里。【数 学阴谋】为什么4+3=7,3+4还是等于7?这明明是两道不同的题嘛!那时俺刚刚3岁,俺家老是想培养俺数学,俺非常不合作, 他们就经常威逼恐吓。俺往往刚背熟4+3=7,大人就一脸狡猾地看着俺阴阴地笑,然后就问"那3+4等于几呢?"俺一害怕就糊涂 了,觉得大人那样的表情,就说明答案一定和4+3是不一样的,然后大人们就气急败坏。当俺终于搞清楚3+4=7,但是大人又回到 上面的表情,俺就又如上思索,然后进入下一轮恶性循环…… 【怜悯】那哥们真可怜,刚被俺打了一顿,回家又被他爸打! 【心太软】 很小的时候,有一次妹妹哭闹个不停,俺妈就吓唬她∶"再哭,等一会儿收破烂的来了,就把你卖了!"结果刚好有人敲门,俺就蹭蹭蹭 跑在大人前头堵住门口,说啥也不让开门。争执了一会儿,俺居然就哭了,大喊∶"不许你们卖妹妹!"从那儿以后,每当俺跟俺老妹吵 架,威胁要揍她的时候,她就充满自信地说∶"哼!我知道你不舍得!"呜呜,面子扫地啊□□ 【抗议】这几个臭丫头,为什么不带我玩儿? 【左撇子】为什么对门的冬冬是左撇子,而我不是?难道我不比他聪明? 【不开窍】电视里的球员真笨,我们在这儿教了多少遍了!小强做示范动作都把脚扭了,你们就是踢不出个香蕉球! 【广告歌】 东芝那个广告"TOSHIBA、TOSHIBA、新时代的东芝"。俺们那时候唱的都是"脱鞋吧、脱鞋吧、新时代的东芝",后来不 知谁发明了"偷西瓜、偷西瓜、新时代的东芝"。 【忌喝生水】 小时候,有个高年级的学生对俺说,生水不能喝是因为里面有很多细菌,然后他用玻璃杯接了杯自来水给俺做实验。他指着杯子里面的小 气泡说∶"看见没,那些泡泡就是细菌!"后来俺喝汽水总是觉得喝了一肚子的细菌。 【梦里水乡】如果发洪水多好玩儿啊,我们小朋友一个个划着小船去学校,胡同里面好多小船,就不用大老远去北海了! 【升级】俺刚上学的时候,以为顺序是∶现在上一年级一班,明年上一年级二班,后年上一年级三班…… 【国际观念】外国是一个国家的名字,每次比谁知道的国家名多时,总是连着数∶英国、美国、外国……
欠揍的成语谜语精选.. 题目:蓝色的刀和蓝色的枪———刀枪不入(blue) 题目:身穿着金色衣服的人———一名惊(金)人 题目:数字“3”在路上走呀走,翻了一个跟斗,又接着翻了一个———谜底:三番两次 题目:一条狗过了独木桥之后就不叫了———谜底:过目不忘(汪) 题目:第十一本书———谜底:不可思议(book11) 题目:牛狗猪羊赛跑,跑到终点后,牛狗猪都喘得不得了,只有羊不喘气———扬眉吐气(羊没吐气) 题目:一只蜜蜂叮在挂历上———风(蜂)和日丽(日历) 题目:一只熊走过来———有备而来(有bear来) 题目:羊给老鹰打电话———阳奉(羊phone)阴违(鹰:“喂”) 题目:哪一种蝙蝠不用休息———不修边幅(不休蝙蝠) 题目:手机不可以掉到马桶里———机不可失(湿) 题目:一群人拿鸡蛋砸枪———枪林弹雨(枪淋蛋雨) 题目:拿筷子吃饭———脍炙人口(筷至人口) 题目:有十只羊,九只蹲在羊圈,一只蹲在猪圈———抑扬顿挫(一羊蹲错) 题目:天哪,整个地区只有这一家还没有装电话———天衣无缝(天———一无PHONE) 题目:为什么帽子脏了要翻面再戴———张冠李戴(脏冠里戴) 题目:不管熟没熟的鸭子,你给它了足够的条件,它也不会飞走———插翅难飞(插一只翅膀给它
聪明的犹太人 为保险巨额资金而去借1美元 一个犹太商人走进纽约的一家银行,贷款部经理问:“请问先生有什么事吗?”犹太商人答:“我想借些钱。”“好啊,你要借多少?”“1美元。”“只需要1美元?”“不错,只借1美元。 可以吗?”“当然可以,只要有担保,再多点也无妨。”犹太商人掏出50万美元的国债、股票等,作为担保,而接过1美元,年息为6%。 银行老板们怎么也不明白,犹太商人为什么有50万美元还要借1美元的事实。那个犹太商人说:“请不要为我操心。我来贵行之前,问过好几家金库,他们保险箱的租金都很贵。所以嘛,我就准备在贵行寄存这些股票。租金实在太便宜了,一年只须花6美分。”
写下琼瑶剧里你感触最深的句子 有爱看琼瑶的书的人吗? 等了一辈子,恨了一辈子,想了一辈子,怨了一辈子;但是她仍然感激上苍,让她拥有这个可等,可恨,可想,可怨的人.否则生命就像一口枯井,了无生气
梁祝(小提琴协奏曲)缠绵优美,经久不息的…… 大家好,好久没有来拉,看看你们来!!!
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哪些食物具有催眠 的功能 1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。 2.糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。 3.牛奶催眠:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。 4.水果催眠:过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把桔橙一类的水果放在枕边,其香味也能促进睡眠。 5.面包催眠:当你失眠的时候,吃一点面包,能使你平静下来,催你入眠。 6.小米催眠:小米除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为,它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法:取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食用,可收安眠之效。 7.鲜藕催眠:藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素,具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。食法:取鲜藕以小火煨烂,切片后加适量蜂蜜,可随意食用,有安神入睡之功效。 8.葵花籽催眠:葵花籽富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等,具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽,有很好的安眠功效。 9.莲子催眠:莲子清香可口,具有补心益脾、养血安神等功效。近年来,生物学家经过试验证实,莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用;食用后可促进胰腺分泌胰岛素,进而可增加5羟色胺的供给量,故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。 10.大枣催眠:大枣味甘,含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,有补脾、安神的功效。每晚用大枣30~60g,加水适量煮食,有助于入眠。 11.促眠饮料:取洋葱100g切片,浸泡在600mL烧酒中,1星期后取出。以洋葱酒10ml,牛奶约90ml,鸡蛋1个,苹果半个榨汁。调和后,于睡前30分钟饮用。 12.莴笋催眠:莴笋中有一种乳白色浆液,具有安神镇静作用,且没有毒性,最适宜神经衰弱失眠者。使用时,把莴笋带皮切片煮熟喝汤,特别是睡前服用,更具有助眠功效。
朋友是一生
对我的下联 花开花落花满天
听一段曲 伤一段情
等待 守侯着这一个等字 我不知道魂归何处 次刻,我的心就想一把钝刀 被割的那么痛那么痛..... 等待来的是这无尽头的思绪 凄苦无助的绝望和怨愤越不过你的伤害 一声声叹息将这一生变凉 相隔万余里的遥望为什么还抱着这一个等待
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