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请大神看看骨龄，预测下身高，谢谢。 父身高1.74 母1.52 ，女孩2007.9.22 出生，现在1.53米高，没有来月经
赛貂蝉，小翠杀青 赛貂蝉，小翠杀青。前后两周，插曲不断。
小贝进组 看了明天的拍摄安排，莫小贝进组了。全天四场都有她。小戏骨们真辛苦早上6:30就得开始化妆
武林外传现场探班 好吧，我承认是标题党。由于保密的原因不能发片场照片。只能口述一点。剧集正在紧张拍摄，因为下雨影响了进度。所有的工作人员，演员都很辛苦在加班加点拍摄，昨晚就拍到了夜里11:30。原计划是一集接一集现在是有点打乱。停雨就补前面的室外，下雨就室内戏。
估计武林外传拍摄进度接近一半了 接剧组通知，本周6进组。猜测这样拍了差不多8-9集了。
我是该先减脂还是增重。 本人身高174，目前65.5公斤，体脂率在15.5%，3个月前是70公斤，体检发现有点轻微高血压，血脂偏高。就打了张卡，入了健身房，每周3次，先做力量练习，再跑5公里。体重倒是下来了，体脂率由18%到了15.5%，但身上也没感觉哪里长了肌肉。想继续练下去，请问各位大神，我是该继续减脂还是增肌。
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