江南moonshine 江南moonshine
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如果你抑郁,就放心地让自己尽情抑郁 不要想:明天会怎样不要想:我是不是就这样一辈子不要想:我会不会有正常的一天最想不得的就是:别人会怎么看我让那些 别人 都见鬼去!抑郁可能会被人瞧不起被人歧视,一些自尊心强但又患抑郁症的人可能会接受不了这个现实因此被毁掉(而并不是被抑郁症毁掉),就算不会,这种情绪会极大地加重症状使病情难于好转。如果你自尊心很强,那么,把你自己与周围所有的人隔离起来,包括亲人,不要让他们知道你的状况。但你不能够永远关自己在房间里,在一个狭窄的空间里,时间一长你可能会神志不清加重症状,你可以尝试以下的做法。找一个很简单的工作,简单到没有技能要求与文化要求,几乎任何人都可以做得来的,例如工厂的普通工人。但在工种的选择上要选择那种简单的群体手工工作,不要那种一个人看管着一个机器很闲的那种。这样做的好处是:当你的手不停地做着简单重复的动作,你原本无法停下运转的脑袋就会自然地被迫停顿下来,进入一种痴呆状态,这是一种大脑休息的状态,但并不妨碍你手上正在进行的简单重复动作。与群体在一起,你就不会一直处于一个寂静的空间有种未知感、恐惧感,担心自己脱离社会太久,是否能够重新融入社会从而加重心理负担。因为就算你不说话,他们都会时不时与你,或他们自己进行交谈互动,令你生活在一种常态里面不致于有此顾虑。普通工人都是草根阶层,人际关系单纯,互相有种同情心,容易产生关怀,就算你沉默内向不爱说话,他们也不会觉得怎样,一样会把你当平常人对待。在工厂当工人,一般都有宿舍提供不用另外花钱租房子,这样就可以省去把自己隔离起来的费用。但是,工厂的宿舍通常很不堪,如果你确实受不了也可以与一些友好和善的工友合租房子,反正,你每个月都有工资发,可以承受这个费用。如果你的病情有点严重,不妨同时借助药物治疗一段时间,因为药物对舒缓你的病情有一定的作用,但一定要选择副作用少的,而且,只是一个过渡时期,不要依赖,情况好转后,慢慢地减少份量,直到不需要药物。但不要让任何人知道,吃药的时候,不要让别人看到,最好把那些药品的瓶换作装维它命丸的瓶,自己区分好。其实总的来说,这个方法就是:以一种形式上没有隔绝,但实质上已经是隔绝的方式来与世隔绝,到一个没人认识你的地方过一种可以持续的简单的没有任何压力不用思想的生活,以达到康复。确定康复后,你可以重新回到以前的生活环境中或作其他的选择,在别人眼中,你只是外出工作了一段时间回来而已。仅此而已。
飘来为O女说几句公道话~ 可能因为自己是O型人的关系,尽管不曾特地去陈述O的缺点(因为这里从来不缺批O的专业人士,好些批O的贴也很有专业水准),但我一直都是在用一种苛刻的眼光看待O,一直,在心里。觉得,自己好象从来不曾从一种欣赏的角度去看待过O,忽然想说说O女的好话了,我是这样想的:总不能因为你自己是O女,就一直用苛刻的眼光看O女,人应该公正一点。我知道精灵伊沃最瞧不起O女了,这已经是众所周知的事情,不存在诬陷。我想说的是,瞧不起O女?你凭什么瞧不起。O女DU立自主,不好依靠,有DU立的人格。你看过在家里悠悠然花老公钱不做事的O女吗?你看过离开男人就活不下去的O女吗?可能有,但比例真不是一般的少。O女好象天生就知道,人首先是人,然后才是男人或女人,是人,就要有尊严,无论一个女人有多好,如果她一心想着依靠别人连起码的生存都成问题,很难指望别人会平等对待。O女太了解这世道了。O女的安全感令她不可能象一些女人那样安安然然的过一种依附的生活。就算一个女人再清贫,只要她是靠自己的劳力自力更生的,我觉得单这一点,就没人有资格瞧不起了。O女女人味可能少点,但你要明白,正常人都应该明白,如果要自力更生,就无可避免要置身于社会这个战场上,柔弱,那就只有被欺负的份了。在战场上干嘛显示女人味啊,除非那女人是太有心计想把“女人味”当武器来使用。如果是,那么那女人不会是O女。O女比较单纯,而且,不屑于那样做。还有,O女比较大度,不喜欢仇视别人,精灵伊沃说了O女那么多的“好话”,好象没什么O女报复他(例如我,还曾礼貌的尊称他精灵伊沃先生呢)。相反,把他往死里说的那位ID专业户,却是出自他最崇尚的A型血女人中,真是悲剧啊~啊啊啊啊啊
解码O型人——话说O的残忍与和善 O应该不算凶狠的类型,O也可以说不是最大胆的血型。O倾向于循规蹈矩,灵活不足,道德感较重。O容易坚强也容易弱势,来自内心的,韧性不足,可能跟O与社会太密切有关。 如果有件事可以让O置性命于不顾,那么,肯定不是利益方面的,而是精神方面的,信仰方面的,也可以说,一般生活中的O并不多见这种勇气与胆量,因为,O最容易感受到别人的存在,也就是说最受约束。并且,那个环境那些事那些人不值得O为之做出交付性命的事。 但是,一种已经脱离了个人利益的为信仰而战为大局而战的正义感赋予了O一种不计生死的胆量。O不是没有精神性,而是O看不到这个社会有,如果不在沉默中灭亡就只能沉默中爆发,最后,确定这个社会没有,一些O在对社会极度失望的情绪下,用极端的行为来自己书写这个精神。 为什么有这个勇气?大概是因为出于对光明沦陷的垂死挽救,对黑暗的一种呐喊与反抗。这是深层的原因,可能连当事人自己也弄不清楚,或者自己也有点诧异,但,就是有这个精神力量。 (顺便说一句,加上一些O比较缺安全感、敏感引致心理素质不会很强,O对受欺负这种感觉过敏,容易防卫过当,所以,对于一些精神方面的东西,譬如尊严之类的,最好别惹O,要不,真的后果自负了。) 举例,如果在古代,发生了城池被围困而需要有人冲出重围请救兵,O很可能是主动请缨的那位,O能感觉别人的存在与心情,知道每个人都怕出去送死,但无可避免一定要有人出去请救兵,O的大局观念会令O觉得作出这个决定平常和理性。 能够让O拼命的事,应该是超越O的个人利益的。 好象我,我很怕死,有次跟一位家人出外遇到点状况,我当时却不害怕(如果只有我一个人我是非常害怕的),因为当时有种使命感,只有一个想法,就是保护我那位家人。就算那是邪魔怪异,如果敢有什么举动,我大不了就把命拼了同归于尽,当时真的不害怕,只是有点紧张,把生死置于度外了。 但我平时很胆小,以前试过手指划破了一点吓得跑去社区的医院把医生气了个半死。还有,一直以来做饭但不敢动活的东西如鱼之类的更不用说其它了。
解码O女之——没啥女人味 大概不少O女对个说法也找不着北,说它不对,又好象感觉确实有点这么回事,说它对嘛,又好象很怪异——自己明明是女孩(女人)啊在一个没有安全感的环境里,每个人都会戴上盔甲,将自己武装起来,或者伪装起来,很少感情的流露,这是必然的,而O最受外界影响,戒心更是会强一些,我也说不清是因为O的自尊心特别敏感还是特别脆弱还是特别强。因此,你可能会见到被别人算计而默不作声的O女,但很少见到被伤自尊却懦弱得躲起来的可怜兮兮的O女,她们的反应通常不是懦弱而是激烈!由此可以推断,O女更会隐藏自己的感情,因为这样可以减少受伤。这可能就是O女被说没啥女人味的其中一个很重要的原因。如果O女从小就生活在一个洋溢温情友好的人文环境里,可能会比较女孩,并且满单纯的。题外话一句,从根本上说,因为O受外界的影响最直接(血型所致),而外界通常负面的东西很多,当O的这个意识到达一定程度的时候,就会对外界非常失望,无可避免容易受伤与忧郁。(如果O有个人空间,这个问题就可以得到缓解)。如果你头疼家里的那位O女没啥女人味。。。不用担心,这个问题不是无解题~悄悄告诉你:女人味是可以惯出来的!如果你对她很好,有空就哄哄她赞赞她,给她营造一个温馨的环境,让她卸除防卫能安下心潜心摆弄自己的爱好,避免让她去面对外界那些残酷而严峻的状况。。。那她的女人味应该大部分就会回来的了。。。。。。哈 猜的!
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