cqtony cqtony
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十三年老腰突开帖了 一楼主要讲自己腰突的经历,症状 二楼往后我把自己的治疗以及购买康复器材的使用感受写出来 希望突友们多多交流 发现自己患有腰突是在2004年,当时只感觉腿有点疼,以为是关节炎。后来在医院通过做ct,才查出来是腰椎间盘突出。四五骶突出,不是很严重,当时也没有做任何治疗,过了一段时间,莫名其妙的就好了。 从2005年开始,因为工作的原因,每天在电脑前面要坐十几个小时。期间腰腿,没有发生过任何不适。直到2012年有一天中午洗完碗,打了个喷嚏,不然感觉腰椎向华扣了一样,咯噔一下,然后腿上就开始像过电一样的发麻。除了躺着,不能动,只要一活动,哪怕是翻身,腿部也会触电一样,发麻。后来到医院拍了片子,片子上看起来不是很严重。开了点儿止疼药就回家了。在家躺了一星期,就基本痊愈,没有任何症状了。 最严重的一次发作,就是上个月。有一天空调突然不制冷了,在网上找了一个维修师傅,到了约定的时间也没有来。我知道,空调外机就在飘窗下面。飘窗上有一个很厚重的石板盖着,估计至少有100多斤。我把石板揭开,然后抱到一边。 自己爬出去,把空调修好了。然后又把石板抱回来,盖好。我想这次腰椎发作,可能跟我搬石板有关系。 过了没两天,从右侧臀部一直到小腿后面的那根筋扯的非常疼。这开始了,一周,晚上疼的根本睡不着觉。吃布洛芬也没有效果。不能站不能走路,站不了两分钟,腿疼的就全身冒汗。每天就只有躺着,到现在已经躺了差不多40天了。 最近躺着腿不疼了,偶尔会有发麻的感觉。站立和走路,由于刚开始要抢了多,但是走不远。 至始至终腰都没疼过,但是现在做飞燕和拱桥的时候,能明显感觉到要突的那一块疼。 还好我平时就在家里办公,现在都是把电脑搬到了床上,一边躺着,一边工作。 慢慢来吧,伤筋动骨100天,要做好持久战的准备。 为了这个一买了很多东西,有些有用,有些也没啥用。
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