龙过尾 龙过尾
关注数: 0 粉丝数: 2 发帖数: 1,410 关注贴吧数: 2
【 水壶和水的恋情 】 水壶和水一直深深地热恋着。水壶是水一道坚强的守护,从不让水掉一滴眼泪,,水在水壶里是快乐的,常常被水壶逗得咯咯地笑。   水壶是幸福的,水是快乐的,他们彼此相约,要永远百年好合,心心相印。   直到有一天,饮水机的出现,打破了他们的那份平静。饮水机踏着优雅的步伐来到了他们身旁,他用华丽的外表,幽默的语言征服了水。   水告诉水壶,你不能给我所要的生活,放开我吧!   水壶痛哭,我最爱的女人,他给你的我都能给你,不要忘了我们的誓言,不能离开我啊!   水没有犹豫,没有留恋,孑身来到了饮水机的身旁,过上了舒适,安逸的生活。   水壶心痛啊,他青梅竹马的恋人,在这一瞬间就变得如此陌生,但为了水的幸福,水壶也只能默默地把痛苦自己一人背,水幸福了才是水壶最大的心愿啊!   水壶慢慢地发现,水并不开心,经常看到她在掉眼泪,也听不到之前她那欢快的咯咯笑声了。水壶很想冲进那个城堡,去问问饮水机,为什么抢走他的女人,却不给予女人快乐。当水壶站在饮水机面前时,发现需要仰望才能看到饮水机,他胆怯了,退却了。   水壶又回到了他那阴暗的角落,活着就是为了思念水,为了能多看上几眼水。甚至常常在期待着,有一天水能重新回到他的怀抱。   在一个漆黑的夜晚,水突然又出现在水壶的面前。水更成熟了,身上散发着一股贵妇人的气质,却杂带着一份不该有的忧郁。   这一切让水壶欣喜若狂,水,你终于回来了?   水热泪盈眶,水壶,你还依然爱我吗?   水壶用他的胳臂抱着水,柔声说,回来了就好,我们依然还是从前的我们。   然而,水壶已经残旧了,再也回不到从前了。已经不能再给水守护,已经不能再给水快乐了。   水壶用尽所有的力气对水说,水,前世,今生,来世,我都为你生,为你死,你都是我最深爱的人,下辈子,我们再做夫妻啊!   水只能再次回到饮水机那城堡里,过着外表鲜光,却没有快乐的日子。 然而,水壶已经残旧了,再也回不到从前了。已经不能再给水守护,已经不能再给水快乐了。   水壶用尽所有的力气对水说,水,前世,今生,来世,我都为你生,为你死,你都是我最深爱的人,下辈子,我们再做夫妻啊!
水壶和水的恋情 水壶和水一直深深地热恋着。水壶是水一道坚强的守护,从不让水掉一滴眼泪,,水在水壶里是快乐的,常常被水壶逗得咯咯地笑。   水壶是幸福的,水是快乐的,他们彼此相约,要永远百年好合,心心相印。   直到有一天,饮水机的出现,打破了他们的那份平静。饮水机踏着优雅的步伐来到了他们身旁,他用华丽的外表,幽默的语言征服了水。   水告诉水壶,你不能给我所要的生活,放开我吧!   水壶痛哭,我最爱的女人,他给你的我都能给你,不要忘了我们的誓言,不能离开我啊!   水没有犹豫,没有留恋,孑身来到了饮水机的身旁,过上了舒适,安逸的生活。   水壶心痛啊,他青梅竹马的恋人,在这一瞬间就变得如此陌生,但为了水的幸福,水壶也只能默默地把痛苦自己一人背,水幸福了才是水壶最大的心愿啊!   水壶慢慢地发现,水并不开心,经常看到她在掉眼泪,也听不到之前她那欢快的咯咯笑声了。水壶很想冲进那个城堡,去问问饮水机,为什么抢走他的女人,却不给予女人快乐。当水壶站在饮水机面前时,发现需要仰望才能看到饮水机,他胆怯了,退却了。   水壶又回到了他那阴暗的角落,活着就是为了思念水,为了能多看上几眼水。甚至常常在期待着,有一天水能重新回到他的怀抱。   在一个漆黑的夜晚,水突然又出现在水壶的面前。水更成熟了,身上散发着一股贵妇人的气质,却杂带着一份不该有的忧郁。   这一切让水壶欣喜若狂,水,你终于回来了?   水热泪盈眶,水壶,你还依然爱我吗?   水壶用他的胳臂抱着水,柔声说,回来了就好,我们依然还是从前的我们。   然而,水壶已经残旧了,再也回不到从前了。已经不能再给水守护,已经不能再给水快乐了。   水壶用尽所有的力气对水说,水,前世,今生,来世,我都为你生,为你死,你都是我最深爱的人,下辈子,我们再做夫妻啊!   水只能再次回到饮水机那城堡里,过着外表鲜光,却没有快乐的日子。 然而,水壶已经残旧了,再也回不到从前了。已经不能再给水守护,已经不能再给水快乐了。   水壶用尽所有的力气对水说,水,前世,今生,来世,我都为你生,为你死,你都是我最深爱的人,下辈子,我们再做夫妻啊!
[ft=#0000cc,,]专家告诉你睡到自然醒的七个关键问题[/ft]    1、定时 你一定听过每天定时上床睡觉非常重要,如果你就是做不到,试试看每天定时起床,不消6个星期,实际的睡眠节奏就会与你的生理节奏相符,“规律对设定生理时钟非常重要。” 进入型色男女图库   2、阳光 如果早起对你而言,是不可能的任务,那就让阳光来帮助你。因为那些全光谱的阳光可以调节血清素(serotonin)和褪黑激素在血液中的浓度。当受到光线照射,血清素会使身体的代谢加快,当天晚上就会早点想睡,隔天也就会早点起床。   3、声音 有没有发现你很容易随手按掉伴随多年的闹钟,因为大脑习惯忽视熟悉的声音,因此,可以准备两、三个闹钟轮流着用,或者浪漫一点用音乐叫醒你,因为音乐会促进脑中氧气与血液的流动,让身体也想律动起来。   4、深呼吸 起床后,深呼吸可以让身体踏出舒畅的一天。先缓缓地吸气,仿佛吸至头顶,再将所有的气吐出来,停两秒钟后,再做一次,可以让身体充满早晨新鲜的空气,一天也容易神采奕奕。   5、水 一起床后,马上就去找水喝,会让身体知道新的一天要开始了。而且人类在睡眠时间会发汗约一杯水的量,若前一晚喝了酒,更会让身体如同置身沙漠一般,所以先喝水,然后进厕所将老废的物质排出,会让身体很舒服。   6、香味 香味也会刺激脑部,提高知觉机能,赶走睡意和疲劳。所以有人一早煮咖啡,用咖啡香叫醒自己。如果你的阳台上种有香草植物,也可以在洗脸台上放满水后,摘一片薄荷浸泡水中,薄荷有促进血液循环的效果,此举也有益于皮肤。   7、甜味 一早起床总觉得晕头转向,因为经过一夜的消化,此时脑中毫无营养,脑部的能量来源就是葡萄糖,这时马上补充含有甜味的食物,如香蕉、苹果,马上会有效果。
偶在枣阳吧排名第五(按贡献分) .........................................※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ※                              ※ ※       枣阳吧最有影响力的100位吧友统计        ※ ※                              ※ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※      用户ID 主题数 精品数 精品率 主题率 贡献分  排名 -----------------------------------------------------------------      怪怪哟  133   19  14.29%  7.5%  2531    1      何耀东   47   13  27.66%  2.65%  1541    2     ★曾经★  112   7  6.25%  6.32%  1339    3      龚彦博   96   6  6.25%  5.41%  1130    4      龙过尾   48   5  10.42%  2.71%   728    5    ApolloScar   19   6  31.58%  1.07%   695    6      撅嘴包   7   5  71.43%  0.39%   657    7    天天洋个脸   65   1  1.54%  3.67%   526    8   乳个B脸回B贴   45   2  4.44%  2.54%   471    9   「岭衔俎戭」   20   2   10%  1.13%   301    10  雨夜带刀藐视神   14   2  14.29%  0.79%   274    11    枣阳第一溅   12   2  16.67%  0.68%   254    12      6950818   17   1  5.88%  0.96%   194    13  飘邈之旅Online   16   1  6.25%  0.9%   192    14    我是海盗的   13   1  7.69%  0.73%   188    15      谜鋩﹎   15   1  6.67%  0.85%   181    16     农场堵路   11   1  9.09%  0.62%   155    17   УоУоlook   1   1   100%  0.06%   150    18   洋个脸的老婆   9   1  11.11%  0.51%   148    19   马宝平歌迷会   1   1   100%  0.06%   147    20    天下我最叼   1   1   100%  0.06%   147    21   ~~笑笑~~   9   1  11.11%  0.51%   142    22     独步天涯v   7   1  14.29%  0.39%   133    23       心坟   7   1  14.29%  0.39%   132    24    活都没意思   19   0    -  1.07%   131    25    咏远哊哆远   6   1  16.67%  0.34%   131    26    情花メ有毒   7   1  14.29%  0.39%   130    27    piercewang   6   1  16.67%  0.34%   125    28  在武汉的枣阳人   5   1   20%  0.28%   124    29   ╭学絵ゞ仿弃   18   0    -  1.02%   121    30     虚得浪名   5   1   20%  0.28%   121    31       强微   2   1   50%  0.11%   120    32     121124203   2   1   50%  0.11%   120    33     金牛_山下   2   1   50%  0.11%   120    34   〾无訫伤嗐ヤ   4   1   25%  0.23%   118    35     上官古剑   12   0    -  0.68%   81    36     冷水一杯   10   0    -  0.56%   69    37    落寞菂素脸   9   0    -  0.51%   61    38   寂寞了才去爱   8   0    -  0.45%   56    39
比尔盖茨是怎样破产的 (爆笑 ) 好不容易等医生把这些东西都看完,比尔盖茨揣揣不安地问“请问医生,我这病情到底有多严重,需要做这么多的检查?我需要马上赶回美国治疗吗?”   眼镜医生双眉紧皱地摇摇头:“依我多年的医学临床来看,恐怕你还没有回去到美国,在飞机上就已经......我看你还是去办个住院手续观察一下吧?”   这一说把比尔盖茨吓得几欲晕倒过去,连“买瓜”都说不出口来。他的随行人员急忙说“盖茨先生是准备来中国大投资的,你们一定要把他的病治好,绝对不能有意外;否则中国将会失去一笔非常巨大的投资。   医生马上接着说道:“请比尔盖茨先生放心,我们都是人民医生,是为人民服务的——也一样为美国人民服务;我们一定用全院的力量为您治疗,确保您的健康。”   经过几个科室主任医生的大会诊,眼镜医生对比尔盖茨说:“比尔盖茨先生,经过我们几个科室主任医生的联合大会诊,共讨论了几套治疗方案,决定对你采用“中西医结合特色治疗”,不知道你有什么意见?如果没有意见请签名确认。”   于是比尔盖茨签名住院下来了,每天就是进行各项检查。   这天眼镜医生问护士,比尔盖茨都做了那些检查了?   护士看看了纪录本,回答说:“常规验血、大小三阳、脑电波、胃镜、B超、CT、核磁共振......咱们医院开设的所有的检查项目都做完了。”   “妇科的检查也做了?”   “妇科的也都做了。”   “妈的,这破医院检查的项目这么少,怎么创收、怎么去发展呀?难怪中国医生没有美国医生有钱!”   “你再仔细想想,还有什么没有检查没有做?”   “真的没有了;对了,刚才市电视台的一个记者打电话过来问你,我们科室的‘中西医结合特色治疗’广告安排什么时间叫他们过来拍?”   “哦.....我知道了。”   一个月后,比尔盖茨被通知出院了,同时还被通知请他的律师和专业财会人员过来办出院结算手续。比尔盖茨想“看来中国还是一个非常讲法制的国家的;办个出院手续都要律师和专业财会人员来办理。”于是让随行人员通知律师马上和专业财会人员坐飞机赶来中国。   律师和专业财会人员过来到和医院方办完结算手续后,律师对比尔盖茨说:“比尔盖茨先生,我要通知你,你已经破产了。”   “怎么可能?我比尔盖茨的财富就是在美国花十几辈子都花不完,不可能在中国看个拉肚子的病就会破产了!”比尔盖茨笑着摇摇头。   一边的财务人员抱着一捆帐单上前给比尔盖茨看,比尔盖茨随意看看了几份帐单,只见上面写着:   一天吊针用药,葡萄糖溶液1800瓶,盐水3600瓶,输血280m,艾灸1800次.....   “买瓜!他妈滴买瓜!”我一个人一天怎么可能用这么多的东西?一定是你们写错了,不然就是骗人的东西!”   一直站在旁边不说话的眼镜医生这时候开口了:“比尔盖茨先生,请问你们公司开发出来的软件会错会骗人吗?”   “当然不会!”   “这就是了,我们这里是国有正规大医院,可不是那些‘退休老军医’开的无牌照的私人黑诊所;我们医院全部是电脑管理,用的是你们微软公司出的正版‘晕多死1997’软件,给你的全部是电脑打出的单子,没有一张手写,怎会出错呢?你是搞电脑行业起家的,电脑知识不用我再向你说了吧?”   “OK,OK;我承认这些单子没有错误,可是就这点东西你们总不能就要我的全部财产吧?”   “还有这个,先生。”财务人员又递上一份单子。   比尔盖茨接过一看:大卡车3辆,吊车一台,叉车一辆,火车头一个、车厢28节,280万吨货轮两艘......   “我的妈妈呀,这些东西跟治我的拉肚子有什么关系?”比尔盖茨叫道。   “大卡车是用来把你每天用剩下的几千个空药瓶子拉走;吊车一台、叉车一辆是用来装车的;火车用来装远药品的,听说你很仰慕中医学,我给你开了些纯中药给你带回美国去煲喝;两艘货轮是给你用来把上面的这些东西运回美国去;我们医院是不会贪患者的东西的,而且刚才提到的那些东西我都是通过熟人关系以内部价帮你买到的。”眼镜医生说。
【搞笑】最牛的情侣吵架 男:“你丫怎么现在才来?都几点了?!” 女:“我们家有点事儿,我爸他……” 男:“打住吧!打我认识你那天起,你们家事儿就没断过!我就纳了闷了,你爸一退伍老战士,怎么比人家阿拉法特同志还火啊?!” 女:“得得得,至于的吗?不就是晚来了一会儿吗?” 男:“一会儿?我在寒风里溜溜等了一个多小时了!” 女:“那又怎么着?上回你跟二子他们去三里屯喝酒,我还在门口杵了仨多钟头呢!冻得我一脑袋的冰碴儿,跟水晶灯似的… …” 男:“您那是等我?您那是盯梢!仨钟头,你活该!说起这事我就来气,我说你是学什么专业的?旁的本事没有,盯、关、跟的道行您倒是挺深;还一脑袋的冰碴水晶,我呸!不就是些冻成固体的鼻涕泡吗?也不照照您自个那点坯子……” 女:“说话别那么损啊!我坯子怎么了?嫌我长得不好,你找一好的给我瞅瞅啊!” 男:“你以为我不能?要不是我这人心慈手软,早就把你像甩大鼻涕似地甩了!” 女:“嗨,你还来劲了!也不瞅瞅你自己那点德行!要说你爸妈可真够伟大的,怎么就攒巴出你这么个半生不熟的东西!” 男:“我长得是不如你,你瞧你长得多好……跟模特似的,而且还是毕加索先生专用的!我说怎么刚认识你就觉得眼熟呢,合着在毕老先生的名画里都见过!” 女:“那也不如你!达芬奇打小练画、画的就是你吧?我还真挺纳闷的,达芬奇怎么就透过你妈的肚子、把你的模样画得那么逼真!” 男:“怎么着?达芬奇画鸡蛋惹着你了?嫉妒了对不对?谁让你的胸脯还不如蛋黄大呢?说真的,要不是你见天儿在前面罩着个假胸,我还真就分不清楚你的正、反面呢!” 女:“就你好!细的跟根儿牙签似的,平时堆在一块堆儿也就罢了,每到那时候,我就跟梦见我姥姥在缝衣服一样。” 男:“缝衣服?你们家有这么长的缝衣服针?” 女:“长有什么用?这又不是买鱼线钓鱼!” 男:“嗨!还真让你说着了!这关键时候,它就能钓鱼!这就是资本,你懂吗?想当年有个姜子牙……” 女:“姜子牙?充其量你也就个绿豆芽!” 男:“甭管什么芽,能钓鱼就成!你行吗?” 女:“我是不行,你行,要不你搁水里试试?留神别把乌龟、王八招来,人家一看你那东西的脑袋,还以为是它们家来了什么瞎了眼的亲戚呢!” 男:“今儿我还就非试不可了!” 女:“嗯……你放开我!你再不撒手我喊人了,臭流氓……” 男:“你喊就喊吧,我想钓鱼了 ……” 女:“你不是嫌我像蛋黄吗?你去找个大的呀、你去呀!” 男:“我喜欢小的,钻石珠宝都用小盒装、垃圾才用大筐抬呢……” 女:“你讨厌… …你欺负人……你坏 ……”
【搞笑】最牛的情侣吵架 男:“你丫怎么现在才来?都几点了?!” 女:“我们家有点事儿,我爸他……” 男:“打住吧!打我认识你那天起,你们家事儿就没断过!我就纳了闷了,你爸一退伍老战士,怎么比人家阿拉法特同志还火啊?!” 女:“得得得,至于的吗?不就是晚来了一会儿吗?” 男:“一会儿?我在寒风里溜溜等了一个多小时了!” 女:“那又怎么着?上回你跟二子他们去三里屯喝酒,我还在门口杵了仨多钟头呢!冻得我一脑袋的冰碴儿,跟水晶灯似的… …” 男:“您那是等我?您那是盯梢!仨钟头,你活该!说起这事我就来气,我说你是学什么专业的?旁的本事没有,盯、关、跟的道行您倒是挺深;还一脑袋的冰碴水晶,我呸!不就是些冻成固体的鼻涕泡吗?也不照照您自个那点坯子……” 女:“说话别那么损啊!我坯子怎么了?嫌我长得不好,你找一好的给我瞅瞅啊!” 男:“你以为我不能?要不是我这人心慈手软,早就把你像甩大鼻涕似地甩了!” 女:“嗨,你还来劲了!也不瞅瞅你自己那点德行!要说你爸妈可真够伟大的,怎么就攒巴出你这么个半生不熟的东西!” 男:“我长得是不如你,你瞧你长得多好……跟模特似的,而且还是毕加索先生专用的!我说怎么刚认识你就觉得眼熟呢,合着在毕老先生的名画里都见过!” 女:“那也不如你!达芬奇打小练画、画的就是你吧?我还真挺纳闷的,达芬奇怎么就透过你妈的肚子、把你的模样画得那么逼真!” 男:“怎么着?达芬奇画鸡蛋惹着你了?嫉妒了对不对?谁让你的胸脯还不如蛋黄大呢?说真的,要不是你见天儿在前面罩着个假胸,我还真就分不清楚你的正、反面呢!” 女:“就你好!细的跟根儿牙签似的,平时堆在一块堆儿也就罢了,每到那时候,我就跟梦见我姥姥在缝衣服一样。” 男:“缝衣服?你们家有这么长的缝衣服针?” 女:“长有什么用?这又不是买鱼线钓鱼!” 男:“嗨!还真让你说着了!这关键时候,它就能钓鱼!这就是资本,你懂吗?想当年有个姜子牙……” 女:“姜子牙?充其量你也就个绿豆芽!” 男:“甭管什么芽,能钓鱼就成!你行吗?” 女:“我是不行,你行,要不你搁水里试试?留神别把乌龟、王八招来,人家一看你那东西的脑袋,还以为是它们家来了什么瞎了眼的亲戚呢!” 男:“今儿我还就非试不可了!” 女:“嗯……你放开我!你再不撒手我喊人了,臭流氓……” 男:“你喊就喊吧,我想钓鱼了 ……” 女:“你不是嫌我像蛋黄吗?你去找个大的呀、你去呀!” 男:“我喜欢小的,钻石珠宝都用小盒装、垃圾才用大筐抬呢……” 女:“你讨厌… …你欺负人……你坏 ……”
【你的QQ为谁而隐身】 习惯性的点击了隐身选项, 习惯性的戴上了耳机, 习惯性的看看那些闪动的头像; 默默的,默默的,只是等待; 一个月,两个月,三个月… 然而,在内心中, 希望能够看到那个闪动的头像, 能够再一次“听”到他的声音。 曾经我的头像,了他而亮? 现在我的头像,为了他而暗, 然而,不变的,只有那份情感。 也记不清楚哪天,仿佛很遥远, 听说有一种聊天工具叫做qq, 于是就拥有了一个闪亮的头像。 好友一个个增多,朋友一个个加入, 头像在一直闪亮。 一天,好友那里,知道了他的号 于是,列表中多了一个闪动的头像 一个帅气的头像 那天开始,整个列表中 其他人的存在已经不重要了 渐渐的,上网等待他成为了我的一种习惯, 慢慢的,心里想着他成了我每天的必备课。 我点亮了头像,让他知道我的存在; 我点亮了头像,期盼他的出现。 从他跳跃的头像后,我仿佛能够看到他的样子,了解他的喜怒哀乐。 假如日子就这样下去, 假如那天我没有跨过朋友的界限, 假如他第一次拒绝时我就退守 假如他答应做朋友后不再坚持     …… 然而,一切没有假如 事实永远都是事实, 尽管有时感到虚幻, 有时感到无奈, 某个时候开始, 我的qq上他的头像变成了灰色, 死一样的灰色, 再也没有亮过。 而我的头像也变成了灰色, 也再没有亮过, 但却不是死一样的灰色 那下面隐藏着一颗期盼的心。 我总是希望, 在我隐身的时候, 他能够上线, 哪怕看着他那闪动的头像, 也已满足。 我成了名副其实的隐身一族, 后来,也成了习惯 其实,有的时候发现, 一种习惯很容易就形成, 但是却很难改变, 特别是在别人需要你改变的时候。 后来发现, 好友里有许许多多的隐身人, 他们是为了避免见到某个人? 也或是为了想要看到某个人? 恐怕只有隐身的人自己明白。 QQ,承载了许多人的梦, 在上线下线的交响乐中继续完成它的使命, 然而,在一些人眼中; 仿佛是一个痛。 也曾想换个号, 可是我知道, 有些事,永远是忘不掉的。 当爱已成为往事, 当隐身已成为习惯, 留给我的 除了默然和麻木 除了释然和心酸 或许至少还有新的希望 在这样的一个夜里, 你的qq上线了么? 当你的qq闪亮时, 你为了谁而亮? 在这样的某个夜里, 你的qq隐身了么? 当你的qq灰暗时。
【你的QQ为谁而隐身】 习惯性的点击了隐身选项, 习惯性的戴上了耳机, 习惯性的看看那些闪动的头像; 默默的,默默的,只是等待; 一个月,两个月,三个月… 然而,在内心中, 希望能够看到那个闪动的头像, 能够再一次“听”到他的声音。 曾经我的头像,了他而亮? 现在我的头像,为了他而暗, 然而,不变的,只有那份情感。 也记不清楚哪天,仿佛很遥远, 听说有一种聊天工具叫做qq, 于是就拥有了一个闪亮的头像。 好友一个个增多,朋友一个个加入, 头像在一直闪亮。 一天,好友那里,知道了他的号 于是,列表中多了一个闪动的头像 一个帅气的头像 那天开始,整个列表中 其他人的存在已经不重要了 渐渐的,上网等待他成为了我的一种习惯, 慢慢的,心里想着他成了我每天的必备课。 我点亮了头像,让他知道我的存在; 我点亮了头像,期盼他的出现。 从他跳跃的头像后,我仿佛能够看到他的样子,了解他的喜怒哀乐。 假如日子就这样下去, 假如那天我没有跨过朋友的界限, 假如他第一次拒绝时我就退守 假如他答应做朋友后不再坚持     …… 然而,一切没有假如 事实永远都是事实, 尽管有时感到虚幻, 有时感到无奈, 某个时候开始, 我的qq上他的头像变成了灰色, 死一样的灰色, 再也没有亮过。 而我的头像也变成了灰色, 也再没有亮过, 但却不是死一样的灰色 那下面隐藏着一颗期盼的心。 我总是希望, 在我隐身的时候, 他能够上线, 哪怕看着他那闪动的头像, 也已满足。 我成了名副其实的隐身一族, 后来,也成了习惯 其实,有的时候发现, 一种习惯很容易就形成, 但是却很难改变, 特别是在别人需要你改变的时候。 后来发现, 好友里有许许多多的隐身人, 他们是为了避免见到某个人? 也或是为了想要看到某个人? 恐怕只有隐身的人自己明白。 QQ,承载了许多人的梦, 在上线下线的交响乐中继续完成它的使命, 然而,在一些人眼中; 仿佛是一个痛。 也曾想换个号, 可是我知道, 有些事,永远是忘不掉的。 当爱已成为往事, 当隐身已成为习惯, 留给我的 除了默然和麻木 除了释然和心酸 或许至少还有新的希望 在这样的一个夜里, 你的qq上线了么? 当你的qq闪亮时, 你为了谁而亮? 在这样的某个夜里, 你的qq隐身了么? 当你的qq灰暗时。
【精荐】人生路上的至理感言 1、为爱而生 只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。 能够看见别人的好,就会提升自己的好; 能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。 爱是一切的原动力。 (注:爱并非单指爱情) 2、简单生活 你真正需要的不是那么多, 多出来的任何一样东西对别人都有用, 将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用, 简单生活惯之后,生命自然不再累赘。(注:平淡才是真) 3、别为小事抓狂 你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣…… 生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况, 例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争…… 相较之下?,就可以知道这些事是多不值得生气。 将怒气转向值得生气的事上, 并且想想自己可以为这些情况做什么。 4、别对你的人生说没空 日常生活需要良性循环, 人生只有一次,休息是为了走更远的路。 每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。 (注:充分享受人生) 5、活出健康的人生 分析自己的饮食习惯, 找出需要改进的地方,让营养更均衡。 每周至少三次运动,持之以恒, 至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极), 身心健康,精力充沛。 6、分享 不论是分享阅读心得或是生活偶得, 让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。 经由感受每个人不同的经验, 赋予生命全新的刺激与成长,世界将转得更好。 7、勇闯生命难关 有人为工作而生活,有人因梦想而生活, 有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活, 生是上天赋予的权利,活则要靠自我的智慧与勇气。 8、再试一下 人生最大的压力来源是怕压力, 当你相信自己能、而能面对事情时, 这已是一个好的开端,一切的多虑都将消失, 你终会发现:事情并不棘手难办, 别人能、当然,你也能。(注:要相信自己) 9、在"21天"记录自己的愿望 不要把愿望只停留在想像中, 勇敢的把自己所能想到的愿望记录在"21天", 告诉全世界的人你不是空谈者, 然后,马上去行动,不懈的努力去实现愿望。 10、生命的财富 时间就是财富, 但是时间的意义在于(运用),而非(节省)。 好好运用上天给予每个人的同等财富。
【精荐】人生路上的至理感言 1、为爱而生 只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。 能够看见别人的好,就会提升自己的好; 能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。 爱是一切的原动力。 (注:爱并非单指爱情) 2、简单生活 你真正需要的不是那么多, 多出来的任何一样东西对别人都有用, 将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用, 简单生活惯之后,生命自然不再累赘。(注:平淡才是真) 3、别为小事抓狂 你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣…… 生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况, 例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争…… 相较之下?,就可以知道这些事是多不值得生气。 将怒气转向值得生气的事上, 并且想想自己可以为这些情况做什么。 4、别对你的人生说没空 日常生活需要良性循环, 人生只有一次,休息是为了走更远的路。 每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。 (注:充分享受人生) 5、活出健康的人生 分析自己的饮食习惯, 找出需要改进的地方,让营养更均衡。 每周至少三次运动,持之以恒, 至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极), 身心健康,精力充沛。 6、分享 不论是分享阅读心得或是生活偶得, 让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。 经由感受每个人不同的经验, 赋予生命全新的刺激与成长,世界将转得更好。 7、勇闯生命难关 有人为工作而生活,有人因梦想而生活, 有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活, 生是上天赋予的权利,活则要靠自我的智慧与勇气。 8、再试一下 人生最大的压力来源是怕压力, 当你相信自己能、而能面对事情时, 这已是一个好的开端,一切的多虑都将消失, 你终会发现:事情并不棘手难办, 别人能、当然,你也能。(注:要相信自己) 9、在"21天"记录自己的愿望 不要把愿望只停留在想像中, 勇敢的把自己所能想到的愿望记录在"21天", 告诉全世界的人你不是空谈者, 然后,马上去行动,不懈的努力去实现愿望。 10、生命的财富 时间就是财富, 但是时间的意义在于(运用),而非(节省)。 好好运用上天给予每个人的同等财富。
人类历史上最智慧的100多条警世箴言(一) 1、每个意念都是一场祈祷。[詹姆士?雷德非] 2、医生知道的事如此的少,他们的收费却是如此的高。 [马克吐温] 3、复杂中带着简单的思考,是人和动物的分别。[皮雅] 4、对一般人而言,凡事要思考并不是什么麻烦的事。 [詹姆士.布莱斯] 5、成功不是全垒打,而要靠每天的、经常的打击出密集安打。[Robert J. Ringer] 6、了解面对逆境,远比如何接受顺境重要得多。[马丁?赛力格曼] 7、绝不测量山的高度—除非你已到达顶峰,那时你就会知道山有多低。 [哈马绍] 8、奋斗、寻觅、发现,而不屈服。 [诗人丁尼生] 9、所有口述手写的辞句中,最悲哀的就是本来可以… [美国诗人惠蒂尔] 10、啊!到达人生的尽头,才发现自己没活过。[梭罗] 11、好的木材并不在顺境中生长;风越强,树越壮。 [马里欧特] 12、爱不能单独存在,它的本身并无意义。爱必须付诸行动,行动才能使爱发挥功能。 [特里萨修女] 13、要能感觉存在,就需加强对美的感受力。[詹姆士?雷德非] 14、将爱的能量传送给别人,我们自己就会变成一条管道,吸纳来自上天的神圣能源。而那种玄秘体验是我们每个人都得以品尝的! [詹姆士?雷德非] 15、我们都随时处于正在学习的过程。 [Don Shimoda] 16、人类心灵深处,有许多沉睡的力量;唤醒这些人们从未梦想过的力量,巧妙运用,便能彻底改变一生。[澳瑞森?梅伦] 17、凡是内心能够想到、相信的,都是可以达到的。 [Napoleon Hill] 18、一个客观的艺术不只是用来看的,而是活生生的。但是你必须知道如何去靠近它,因此你必须要做静心。 [OSHO] 19、烦恼使我受着极大的影响……我一年多没有收到月俸,我和穷困挣扎;我在我的忧患中十分孤独,而且我的忧患是多么多,比艺术使****心得更厉害! [米开朗基罗] 20、有两种东西,我们对它们的思考愈是深沉和持久,它们所唤起的那种愈来愈大的惊奇和敬畏就会充溢我们的心灵,这就是繁星密布的苍穹和我心中的道德律。 [康德] 21、我们的生活似乎在代替我们过日子,生活本身具有的奇异冲力,把我们带得晕头转向;到最后,我们会感觉对生命一点选择也没有,丝毫无法作主。 [索甲仁波切] 22、对战士旅行者而言,选择其实不是去选择,而是优雅地接受无限的邀请。[唐望] 23、真正的艺术家从来不会去想到完美, 而他的动作是如此地全然,而完美就是来自于它。 [OSHO] 24、所有主体客体及人类文化活动之全部。 [杜威] 25、智者不只发现机会,更要创造机会。[培根] 26、若无胆量,永远不可能升到高位。 [赛鲁士] 27、前往伟大的颠峰之路,必定崎岖。 [赛尼嘉] 28、若不好到至极,就不算伟大。[威廉?莎士比亚] 29、没有人爬山只为爬到山腰。为何甘于平庸呢?[詹姆士?哈特] 30、世界进步的历史是由那些不愿向失败者俯首称臣的人写下来的。 [西祖] 31、输赢并不在乎外在的强弱—完全发挥你内在的特质才是重要。[道格拉斯?马洛] 32、只要你想象得到,你就能做到;只要你能梦见,你就能实现。 [威廉?雅瑟?渥德] 33、要使一件工作获得最大的成就,尊重自己的情绪是很重要的。[不知名] 34、写作就跟生活一样,是一趟发现之旅。[亨利?米勒] 35、一本好书是大师心灵的鲜血,可以一代一代地保存珍藏。 [强恩?米尔顿] 36、如果你是个作家,这是比当百万富豪更好的事,因为这一份神圣的工作。 [哈兰?爱里森] 37、成为一个成功者最重要的条件,就是每天精力充沛的努力工作,不虚掷光阴。 [威廉?戴恩?飞利浦] 38、人生成功的秘诀是,当机会来到时,立刻抓住它。[班杰明?戴瑞斯李] 39、不停的专心工作,就会成功。 [查尔斯?修瓦夫] 40、你要确实的掌握每一个问题的核心,将工作分段,并且适当的分配时间。[富兰克林] 41、每一年,我都更加相信生命的浪费是在于:我们没有献出爱,我们没有使用力量,我们表现出自私的谨慎,不去冒险,避开痛苦,也失去了快乐。 [约翰?B?塔布]
人类历史上最智慧的100多条警世箴言(二) 42、微笑,昂首阔步,作深呼吸,嘴里哼着歌儿。倘使你不会唱歌,吹吹口哨或用鼻子哼一哼也可。如此一来,你想让自己烦恼都不可能。[戴尔?卡内基] 43、、当一切毫无希望时,我看着切石工人在他的石头上,敲击了上百次,而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时,石头被劈成两半。我体会到,并非那一击,而是前面的敲打使它裂开。 [贾柯?瑞斯] 44、人生不是一支短短的蜡烛,而是一只由我们暂时拿着的火炬;我们一要把它燃得十分光明灿烂,然后交给下一代的人们。 [萧伯纳] 45、虚荣心很难说是一种恶行,然而一切恶行都围绕虚荣心而生,都不过是满足虚荣心的手段。 [博格森] 46、习惯正一天天地把我们的生命变成某种定型的化石,我们的心灵正在失去自由,成为平静而没有***的时间之流的奴隶。 [托尔斯泰] 47、要及时把握梦想,因为梦想一死,生命就如一只羽翼受创的小鸟,无法飞翔。 [兰斯顿?休斯] 48、生活的艺术较像角力的艺术,而较不像跳舞的艺术;最重要的是:站稳脚步,为无法预见的攻击做准备。 [玛科斯?奥雷利阿斯] 49、在安详静谧的大自然里,确实还有些使人烦恼、怀疑、感到压迫的事。请你看看蔚蓝的天空和闪烁的星星吧!你的心将会平静下来。[约翰?纳森?爱德瓦兹] 50、对一个适度工作的人而言,快乐来自于工作,有如花朵结果前拥有彩色的花瓣。 [约翰?拉斯金] 51、没有比时间更容易浪费的,同时没有比时间更珍贵的了,因为没有时间我们几乎无法做任何事。[威廉?班] 52、人生真正的欢欣,就是在于你自认正在为一个伟大目标运用自己;而不是源于独自发光、自私渺小的忧烦躯壳,只知抱怨世界无法带给你快乐。 [萧伯纳] 53、有三个人是我的朋友 爱我的人、恨我的人、以及对我冷漠的人。爱我的人教我温柔;恨我的人教我谨慎;对我冷漠的人教我自立。[J?E?丁格] 54、过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来,根本无暇去想过去的事。 [英国哲学家 培根] 55、 真正的发现之旅不只是为了寻找全新的景色,也为了拥有全新的眼光。 [马塞尔?普劳斯特] 56、这个世界总是充满美好的事物,然而能看到这些美好事物的人,事实上是少之又少。 [罗丹] 57、称赞不但对人的感情,而且对人的理智也发生巨大的作用,在这种令人愉快的影响之下,我觉得更加聪明了,各种想法,以异常的速度接连涌入我的脑际。 [托尔斯泰] 58、人生过程的景观一直在变化,向前跨进,就看到与初始不同的景观,再上前去,又是另一番新的气候。 [叔本华] 59、为何我们如此汲汲于名利,如果一个人和他的同伴保持不一样的速度,或许他耳中听到的是不同的旋律,让他随他所听到的旋律走,无论快慢或远近。 [梭罗] 60、我们最容易不吝惜的是时间,而我们应该最担心的也是时间;因为没有时间的话,我们在世界上什么也不能做。 [威廉?彭]
人类历史上最智慧的100多条警世箴言(一) 1、每个意念都是一场祈祷。[詹姆士?雷德非] 2、医生知道的事如此的少,他们的收费却是如此的高。 [马克吐温] 3、复杂中带着简单的思考,是人和动物的分别。[皮雅] 4、对一般人而言,凡事要思考并不是什么麻烦的事。 [詹姆士.布莱斯] 5、成功不是全垒打,而要靠每天的、经常的打击出密集安打。[Robert J. Ringer] 6、了解面对逆境,远比如何接受顺境重要得多。[马丁?赛力格曼] 7、绝不测量山的高度—除非你已到达顶峰,那时你就会知道山有多低。 [哈马绍] 8、奋斗、寻觅、发现,而不屈服。 [诗人丁尼生] 9、所有口述手写的辞句中,最悲哀的就是本来可以… [美国诗人惠蒂尔] 10、啊!到达人生的尽头,才发现自己没活过。[梭罗] 11、好的木材并不在顺境中生长;风越强,树越壮。 [马里欧特] 12、爱不能单独存在,它的本身并无意义。爱必须付诸行动,行动才能使爱发挥功能。 [特里萨修女] 13、要能感觉存在,就需加强对美的感受力。[詹姆士?雷德非] 14、将爱的能量传送给别人,我们自己就会变成一条管道,吸纳来自上天的神圣能源。而那种玄秘体验是我们每个人都得以品尝的! [詹姆士?雷德非] 15、我们都随时处于正在学习的过程。 [Don Shimoda] 16、人类心灵深处,有许多沉睡的力量;唤醒这些人们从未梦想过的力量,巧妙运用,便能彻底改变一生。[澳瑞森?梅伦] 17、凡是内心能够想到、相信的,都是可以达到的。 [Napoleon Hill] 18、一个客观的艺术不只是用来看的,而是活生生的。但是你必须知道如何去靠近它,因此你必须要做静心。 [OSHO] 19、烦恼使我受着极大的影响……我一年多没有收到月俸,我和穷困挣扎;我在我的忧患中十分孤独,而且我的忧患是多么多,比艺术使****心得更厉害! [米开朗基罗] 20、有两种东西,我们对它们的思考愈是深沉和持久,它们所唤起的那种愈来愈大的惊奇和敬畏就会充溢我们的心灵,这就是繁星密布的苍穹和我心中的道德律。 [康德] 21、我们的生活似乎在代替我们过日子,生活本身具有的奇异冲力,把我们带得晕头转向;到最后,我们会感觉对生命一点选择也没有,丝毫无法作主。 [索甲仁波切] 22、对战士旅行者而言,选择其实不是去选择,而是优雅地接受无限的邀请。[唐望] 23、真正的艺术家从来不会去想到完美, 而他的动作是如此地全然,而完美就是来自于它。 [OSHO] 24、所有主体客体及人类文化活动之全部。 [杜威] 25、智者不只发现机会,更要创造机会。[培根] 26、若无胆量,永远不可能升到高位。 [赛鲁士] 27、前往伟大的颠峰之路,必定崎岖。 [赛尼嘉] 28、若不好到至极,就不算伟大。[威廉?莎士比亚] 29、没有人爬山只为爬到山腰。为何甘于平庸呢?[詹姆士?哈特] 30、世界进步的历史是由那些不愿向失败者俯首称臣的人写下来的。 [西祖] 31、输赢并不在乎外在的强弱—完全发挥你内在的特质才是重要。[道格拉斯?马洛] 32、只要你想象得到,你就能做到;只要你能梦见,你就能实现。 [威廉?雅瑟?渥德] 33、要使一件工作获得最大的成就,尊重自己的情绪是很重要的。[不知名] 34、写作就跟生活一样,是一趟发现之旅。[亨利?米勒] 35、一本好书是大师心灵的鲜血,可以一代一代地保存珍藏。 [强恩?米尔顿] 36、如果你是个作家,这是比当百万富豪更好的事,因为这一份神圣的工作。 [哈兰?爱里森] 37、成为一个成功者最重要的条件,就是每天精力充沛的努力工作,不虚掷光阴。 [威廉?戴恩?飞利浦] 38、人生成功的秘诀是,当机会来到时,立刻抓住它。[班杰明?戴瑞斯李] 39、不停的专心工作,就会成功。 [查尔斯?修瓦夫] 40、你要确实的掌握每一个问题的核心,将工作分段,并且适当的分配时间。[富兰克林] 41、每一年,我都更加相信生命的浪费是在于:我们没有献出爱,我们没有使用力量,我们表现出自私的谨慎,不去冒险,避开痛苦,也失去了快乐。 [约翰?B?塔布]
人类历史上最智慧的100多条警世箴言(二) 42、微笑,昂首阔步,作深呼吸,嘴里哼着歌儿。倘使你不会唱歌,吹吹口哨或用鼻子哼一哼也可。如此一来,你想让自己烦恼都不可能。[戴尔?卡内基] 43、、当一切毫无希望时,我看着切石工人在他的石头上,敲击了上百次,而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时,石头被劈成两半。我体会到,并非那一击,而是前面的敲打使它裂开。 [贾柯?瑞斯] 44、人生不是一支短短的蜡烛,而是一只由我们暂时拿着的火炬;我们一要把它燃得十分光明灿烂,然后交给下一代的人们。 [萧伯纳] 45、虚荣心很难说是一种恶行,然而一切恶行都围绕虚荣心而生,都不过是满足虚荣心的手段。 [博格森] 46、习惯正一天天地把我们的生命变成某种定型的化石,我们的心灵正在失去自由,成为平静而没有***的时间之流的奴隶。 [托尔斯泰] 47、要及时把握梦想,因为梦想一死,生命就如一只羽翼受创的小鸟,无法飞翔。 [兰斯顿?休斯] 48、生活的艺术较像角力的艺术,而较不像跳舞的艺术;最重要的是:站稳脚步,为无法预见的攻击做准备。 [玛科斯?奥雷利阿斯] 49、在安详静谧的大自然里,确实还有些使人烦恼、怀疑、感到压迫的事。请你看看蔚蓝的天空和闪烁的星星吧!你的心将会平静下来。[约翰?纳森?爱德瓦兹] 50、对一个适度工作的人而言,快乐来自于工作,有如花朵结果前拥有彩色的花瓣。 [约翰?拉斯金] 51、没有比时间更容易浪费的,同时没有比时间更珍贵的了,因为没有时间我们几乎无法做任何事。[威廉?班] 52、人生真正的欢欣,就是在于你自认正在为一个伟大目标运用自己;而不是源于独自发光、自私渺小的忧烦躯壳,只知抱怨世界无法带给你快乐。 [萧伯纳] 53、有三个人是我的朋友 爱我的人、恨我的人、以及对我冷漠的人。爱我的人教我温柔;恨我的人教我谨慎;对我冷漠的人教我自立。[J?E?丁格] 54、过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来,根本无暇去想过去的事。 [英国哲学家 培根] 55、 真正的发现之旅不只是为了寻找全新的景色,也为了拥有全新的眼光。 [马塞尔?普劳斯特] 56、这个世界总是充满美好的事物,然而能看到这些美好事物的人,事实上是少之又少。 [罗丹] 57、称赞不但对人的感情,而且对人的理智也发生巨大的作用,在这种令人愉快的影响之下,我觉得更加聪明了,各种想法,以异常的速度接连涌入我的脑际。 [托尔斯泰] 58、人生过程的景观一直在变化,向前跨进,就看到与初始不同的景观,再上前去,又是另一番新的气候。 [叔本华] 59、为何我们如此汲汲于名利,如果一个人和他的同伴保持不一样的速度,或许他耳中听到的是不同的旋律,让他随他所听到的旋律走,无论快慢或远近。 [梭罗] 60、我们最容易不吝惜的是时间,而我们应该最担心的也是时间;因为没有时间的话,我们在世界上什么也不能做。 [威廉?彭]
【分享】 男人为女人分了神,女人为男人丢了魂 男人和女人彼此爱着对方的时候,男人注定为这个女人分了神,而女人也注定为这个男人丢了魂。 男人是泥做的骨肉,泥是普通的,普通的到处可见。女人就是插在泥中的花,流露出的总是高贵。当泥土遇上花,当男人遇上女人,泥土就会一辈子呵护着花,男人就会一辈子照顾着女人。泥土不再认为自己是泥土,泥土就是花,泥土的精力只会在花上,泥土为花分了神。男人不再认为自己是男人,男人就是女人,男人的所有也会放在女人身上,男人为了女人,分了神。 女人是水做的骨肉,谁是温柔的,温柔的随处都可以感受到。男人就是风,散发的总是神秘。当水遇上风,当女人遇上男人,水就会一辈子与风纠缠不清,女人也会一辈子与男人情爱缠绵。水不再认为自己是水,水的生命出现了涟漪,水与风,涟漪在扩散。女人也不再认为自己是女人,女人的情感里出现了爱,女人与男人,爱在荡漾,女人在爱中,在男人的怀里,丢了魂。 初恋在少男少女的心里是多么地美好。初恋就是一朵纯白的水莲,带着娇羞的涩意思,也挟着浓浓的咖啡香。因此人们常常把玩在心里。 结婚是痴男痴女的归宿。结婚就是秋天白裙上的桂花,飘散着淡淡的香味,也飞落着咸咸的泪水。淡淡的香味可以长久,淡淡的香味也可以转瞬成了咸咸的泪水。因此,人们畏惧它,崇拜它,爱它。 当婚姻走向了夕阳,爱的味道淡了,但闭上眼,嗅着眼前的空气。扑鼻的是一种凝重懂的香。夕阳无限好,黄昏恩爱跑。 从初恋走向婚姻,从结婚走向晚年。男人的心是起伏不定的,就好似起伏不平的泥土。开始的时候,完全地分了神;慢慢地,丢失的神找回了,开始走到了缓冲地带;缓冲过后,后悔了,爱人已走在了前面,于是加速度,丢失的神又开始游离。男人又开始分了神。 从初恋走向婚姻,从结婚走向晚年。女人的心是一如既往的,就好似平静彻底的水。开始的时候,清清楚楚,丢了魂;当走进围墙后,虽有些“动荡”,心依旧,魂儿依旧在那个男人身上,女人注定了,从进入爱开始,魂就没有了。 爱就是这样,分了神,也丢了魂。爱的世界里,我们的智商都降到了最低。人生走到了最甜蜜的时刻,反应走到了最低谷的时刻。 叶的凋零,是树的不挽留,还是它们爱的不够彻底?大地和叶的拥抱,是大地的思念,还是它们爱的缠绵悱恻。 男人就是梳子,女人就是镜子。没有了镜子,梳子也看不见了自己。没有了梳子,镜子也埋进了灰尘的坟墓。 世界上的男人就是女人,世界上的女人就是男人。男人分了的神呢?女人丢失的魂呢?看,神与魂,重叠成了纠不清的爱。 爱的世界里,就是这样,男人为女人分了神,女人为男人丢了魂
男人永远不敢讲的后半句…… 妻子:你一生只爱我一个人吗? 丈夫:当然(不只爱你一个人) 妻子:如果有一天没有我你会怎么样? 丈夫:我会哭(流下我幸福的眼泪) 妻子:是不是因为有了我你才觉得生活有了色彩? 丈夫:对,因为有了你(我才明白什么叫迫害) 妻子:是不是觉得我是世界上最好的女人? 丈夫:当然是(最不好的女人了) 妻子:我是你的初恋吗? 丈夫:是!(才怪呢) 妻子:你在说谎吗? 丈夫:我发誓(我在说谎) 妻子:我老了你会不会还爱我? 丈夫:你不会老的(在我眼中你从来就没年轻过) 妻子:我和张曼玉在你眼里谁更漂亮? 丈夫:当然是你(差远了) 妻子:如果地球上只剩下一块面包,并且还在你的手中,你会给我吃还是给你老妈吃? 丈夫:当然不给我妈吃了(也不给你,我自己吃) 妻子:我白吗? 丈夫;白,你掉到煤堆里一眼就能被认出来,真的(因为你比煤还黑) 妻子:我现在是不是胖了? 丈夫:那有的是呀!你很苗条。(只有骨感,没有美感。) 妻子:如果现在有个男人很热情地追求我,你会怎么? 丈夫脸色大变:谁?告诉我是谁?(我得好好感谢他一番,再请他吃一顿饭,然后把你好好打扮一下就送过去。) 妻子:瞧!你紧张什么呀!我在逗你呢! 丈夫低头不语。 妻子:怎么,生气了?小傻瓜! 丈夫:对!我生气了(为什么这不是真的) 妻子:如果有一天我们坐上豪华轮行驶在海上,你会象杰克抱着露丝那样,扶着我在船头飞吗? 丈夫:我肯定会(毫不犹豫地把你从船头踹下去) 妻子:如果有来生的话你会继续选择我做你的老婆吗? 丈夫:一定会(不选择你,我宁可选择你当我妈) 妻子:后悔和我结婚吗? 丈夫:哪能(后悔极了,好几次夜里我都哭醒了,觉得自己太委屈自己了) 妻子:你在之后你没遇到比我更好的女孩吗? 丈夫:没有,(自打认识你我还敢瞧别的姑娘吗?)
【分享】 男人永远不敢讲的后半句…… 妻子:你一生只爱我一个人吗? 丈夫:当然(不只爱你一个人) 妻子:如果有一天没有我你会怎么样? 丈夫:我会哭(流下我幸福的眼泪) 妻子:是不是因为有了我你才觉得生活有了色彩? 丈夫:对,因为有了你(我才明白什么叫迫害) 妻子:是不是觉得我是世界上最好的女人? 丈夫:当然是(最不好的女人了) 妻子:我是你的初恋吗? 丈夫:是!(才怪呢) 妻子:你在说谎吗? 丈夫:我发誓(我在说谎) 妻子:我老了你会不会还爱我? 丈夫:你不会老的(在我眼中你从来就没年轻过) 妻子:我和张曼玉在你眼里谁更漂亮? 丈夫:当然是你(差远了) 妻子:如果地球上只剩下一块面包,并且还在你的手中,你会给我吃还是给你老妈吃? 丈夫:当然不给我妈吃了(也不给你,我自己吃) 妻子:我白吗? 丈夫;白,你掉到煤堆里一眼就能被认出来,真的(因为你比煤还黑) 妻子:我现在是不是胖了? 丈夫:那有的是呀!你很苗条。(只有骨感,没有美感。) 妻子:如果现在有个男人很热情地追求我,你会怎么? 丈夫脸色大变:谁?告诉我是谁?(我得好好感谢他一番,再请他吃一顿饭,然后把你好好打扮一下就送过去。) 妻子:瞧!你紧张什么呀!我在逗你呢! 丈夫低头不语。 妻子:怎么,生气了?小傻瓜! 丈夫:对!我生气了(为什么这不是真的) 妻子:如果有一天我们坐上豪华轮行驶在海上,你会象杰克抱着露丝那样,扶着我在船头飞吗? 丈夫:我肯定会(毫不犹豫地把你从船头踹下去) 妻子:如果有来生的话你会继续选择我做你的老婆吗? 丈夫:一定会(不选择你,我宁可选择你当我妈) 妻子:后悔和我结婚吗? 丈夫:哪能(后悔极了,好几次夜里我都哭醒了,觉得自己太委屈自己了) 妻子:你在之后你没遇到比我更好的女孩吗? 丈夫:没有,(自打认识你我还敢瞧别的姑娘吗?)
朋友是永恒的感动 (转贴) 朋友 你好吗? 一句亲切的问候 一个会心的微笑 似一抹柔风轻抚红唇 永远让人感动! 心情落寞的时候 一句 你好吗? 一声轻轻的问候 恰似一缕温情溢满心间 永远让人感动! 遇到困难四处无助时 一句 我帮你 淡淡的关怀缠绕身边 永远让人感动 奔波忙碌一天 拖着疲惫的身体回家时 一句 你辛苦了 这般温柔的疼爱 永远让人感动…… 无论跋涉的脚步行于多远 想到在暗夜里 风雨中 孤寂时 始终有朋友为我点灯 撑伞 抚慰 总会有种神奇的力量 永远让人感动 真正的朋友 其实无所谓远近 其实无所谓性别 也许他身在咫尺 也许他远在天涯 只要彼此相拥,彼相关照 这份相知 相思 相助相契 就是人间最温柔 最惬意 最畅快 最美好的意境 就是人间最真挚的感动 声音披着风 如春雨下降给我抚慰 令我动容 也许就是我们的笑 我们的快乐 洋溢成文字 关爱了彼此的心 这个虚拟的网络世界 其实也有许许多多真诚的朋友 真因为如此,才让你我如此对一切眷恋不舍 在家依父母 出门靠朋友 朋友是能与你风雨同舟同甘共苦的人 朋友是会让你在心底深处常常牵挂的人 朋友就是你能信任他,他也了解你的人 朋友是能分享你的成功你的喜悦而从不忌妒你的人 朋友是能倾听烦恼并给予有益建议而不泄露隐私的人 朋友是能在你需要时给予你帮助而不求任何回报的人 朋友也是让你常常不由得自己去深深依恋的人 人一生可以贫困,但再贫困不能穷得没有朋友 人一生可以富有但即使再富有也不能富得忘了朋友 生活中 人世间 朋友就是一笔财富 每一次激荡 每一份欢快 每一份惊喜, 每一句问候 每一句关怀…… 都是一瓣瓣的心香…… 什么是朋友? 朋友是快乐时容易忘记的人 朋友是痛苦中第一个想找的人 朋友是打扰你了不用说对不起的人 朋友是帮助你了你不用说谢谢的人 朋友是你步步高升也不用改变称呼的人 朋友是扎根在你脑海中想摔也摔不掉的人 朋友:你有这样的朋友吗? 如果有 请你一定珍惜 因为失去了将不会复得 以诚相见 心诚则灵 以心相许 心灵相通 让我们永远是朋友 朋友:让我为你捧上一杯幽香阵阵的清茶 带上一份心与心的相通相融 轻轻地说一声:你好吗? 朋友是永恒的感动!!!
请珍惜你一生的财富————孩子 请珍惜你一生的财富————孩子 提起倾家荡产四字,谁都能举出一个例子来证实。许多人认为倾家荡产是代表物质金钱,或厂子破产,老板赔本,笔者认为不单是这样。人若不能把握好自己的人生道路,不管穷富,都有倾家荡产的可能。 像一个不是很富有的人,他最重视什么?在他心目中站最高地位的,不是金钱,不是汽车楼房等身外之物,而是超过这些千倍万倍的孩子,孩子才是一个家庭中最昂贵的一笔财富。的确,有个好孩子,比什么都强,只要有一个好孩子什么都可以抛弃,什么也可以不在乎。可见孩子在家庭中扮演着一种什么角色。 若因着自己的举动行止,误导了孩子,不能正确引导孩子,不能把行事为人告诉他,不能让孩子成为一个脱离低极趣味的好孩子,那么自己已经倾家荡产了,已经穷到杠了,穷到极点了,比要饭的乞丐还要穷,要穷的多。为什么?乞丐没有太多的挂虑,不担心别的,只是担心下一顿没吃的。如果正常人没有一个好孩子,废心、操心、伤心、揪心、担心。比乞丐多受不少的罪,岂不比乞丐还穷还累。 一个企业家,可能叫人看很富有,离穷字特别遥远,但有些人,却离“穷”字只有半步。可能当时有钱,以后有钱,将来依然有钱,可现在就倾家荡产了, 有话说富啥不能富孩子,穷啥不能穷教育。有多少的孩子,因父母有钱,仗势父母有钱,为所欲为,无法无天,而毁了自己的一生。 我们当考虑,家具旧了可以换,钱没了可以再赚,如果孩子瞎了该怎么办?当然父母是为了孩子以后的道路着想,如果只是赚钱,只是观钱不顾后的话,挣上几千万,几千亿!什么意义?孩子学坏了,谁来花,所以说不管你有多少钱,若缺教育。穷教育———倾家荡产。 穷不要紧,家庭不平凡不要紧。如果教育不平凡,平凡的孩子,也照样会在平凡的家庭中,创出不平凡的事来。富不要紧,不要富孩子,要富教育,这样倾家荡产会永远,远离你。
请珍惜你一生的财富————孩子 请珍惜你一生的财富————孩子 提起倾家荡产四字,谁都能举出一个例子来证实。许多人认为倾家荡产是代表物质金钱,或厂子破产,老板赔本,笔者认为不单是这样。人若不能把握好自己的人生道路,不管穷富,都有倾家荡产的可能。 像一个不是很富有的人,他最重视什么?在他心目中站最高地位的,不是金钱,不是汽车楼房等身外之物,而是超过这些千倍万倍的孩子,孩子才是一个家庭中最昂贵的一笔财富。的确,有个好孩子,比什么都强,只要有一个好孩子什么都可以抛弃,什么也可以不在乎。可见孩子在家庭中扮演着一种什么角色。 若因着自己的举动行止,误导了孩子,不能正确引导孩子,不能把行事为人告诉他,不能让孩子成为一个脱离低极趣味的好孩子,那么自己已经倾家荡产了,已经穷到杠了,穷到极点了,比要饭的乞丐还要穷,要穷的多。为什么?乞丐没有太多的挂虑,不担心别的,只是担心下一顿没吃的。如果正常人没有一个好孩子,废心、操心、伤心、揪心、担心。比乞丐多受不少的罪,岂不比乞丐还穷还累。 一个企业家,可能叫人看很富有,离穷字特别遥远,但有些人,却离“穷”字只有半步。可能当时有钱,以后有钱,将来依然有钱,可现在就倾家荡产了, 有话说富啥不能富孩子,穷啥不能穷教育。有多少的孩子,因父母有钱,仗势父母有钱,为所欲为,无法无天,而毁了自己的一生。 我们当考虑,家具旧了可以换,钱没了可以再赚,如果孩子瞎了该怎么办?当然父母是为了孩子以后的道路着想,如果只是赚钱,只是观钱不顾后的话,挣上几千万,几千亿!什么意义?孩子学坏了,谁来花,所以说不管你有多少钱,若缺教育。穷教育———倾家荡产。 穷不要紧,家庭不平凡不要紧。如果教育不平凡,平凡的孩子,也照样会在平凡的家庭中,创出不平凡的事来。富不要紧,不要富孩子,要富教育,这样倾家荡产会永远,远离你。
(转贴)女人不在爱你的10种表现 1.她不会再缠着问你:“你爱我吗,爱我吗?”,管你不爱不爱她了,反正她不爱你了。 2.她不会再穿着新买的衣服在你面前故意晃来晃去,只为了博你欣赏的拥抱。 3.她的话语越来越少,不再像喜鹊一样围绕你左右问东问西,甚至连和你吵嘴的兴趣都没有。 4.她已不在你面前流眼泪了。女人的眼泪可以征服一切,这是种武器,但却唯独不想征服你。 5.她会和你并排走路,但不再挽你的胳膊,如以前像个树獭一样挂着,总会与你保持一米之距, 心里的距离必然产生物理的距离。 6.她的手机经常关机,不再如以前一样24小时为你开机。等你的信息来电,她已不在牵挂你, 也不需要你的牵挂了。因为爱是24小时长长的牵挂.爱有多深,牵挂就有多长。 7.她开始喜欢孤独如水已如帛,帛在水中自含蓄的心境时,她宁肯让心孤独也不愿意你来陪伴, 是从心底的排斥。 8.她的眼眸瞳仁里,没有了你的影子,即使你站在了她的对面,眉目之间的冷漠取代了往昔的妩媚的 风情。媚态之于女人是由情而生。 9.她不在在意跟你通话的异性是谁,不在关心你的身边挽着谁,妒忌是爱的氧气,她穿越了妒忌, 淹灭了爱火。 10.她在你每月只能挣几十块钱的时候爱上你,那是真的爱了,却在你事业通达的时候离开你, 那也是真的不爱
男人的痛女人不懂--- ※1、女人永远也不知道男人为什么要学会坚强? 因为他们自己知道.他们虽然外表坚强.但内心很脆弱.他们永远想让自己身边的她觉得自己是最棒的. ☆2、女人永远也不知道男人为什么不会轻易掉眼泪? 因为他们自己知道.他们不是不会掉眼泪.只是他明白.一但眼泪掉下来了.这段感情也就结束了. △3、女人永远也不知道男人为什么每次在心烦的时候那么喜欢抽烟? 因为他们自己知道.只有在烟雾中才能忆起他们过去美好的时光来寻求一点心里的平衡. ◇4、女人永远也不知道男人为什么要在分手以后还会对她嘘寒问暖? 因为他们自己知道.他们并不是想跟你做朋友.只是想挽回这段曾经属于他的感情. ※5、女人永远也不知道男人为什么每次在听到她被欺负了会显得那么发狂? 因为他们自己知道.哪怕这次架打输了.躺下了.他也会觉得高兴.因为他们宁愿自己受到伤害.也不愿意看到你哭泣. ☆6、女人永远也不知道男人为什么在分手以后会夜夜买醉? 因为他们知道.如果今晚不麻醉自己.那么今晚只能在思念中度过. ※7. 女人永远也不知道男人为什么每次出门会出手那么大方? 因为他们知道.他们宁愿自己一个人省吃检用.也不愿意你看到你被别人看不起. ☆8.女人永远也不知道男人为什么会那么爱对她发脾气? 因为他们自己知道.对她发脾气并不是不爱她.只是希望她在以后的路上不被别人所欺骗. ☆9.女人永远也不知道男人为什么会那么在意你以前的男朋友? 因为他们自己知道.并不是他们不自信.只是他们害怕有一天你会离他而去. ※10. 女人永远也不知道男人为什么看到你为别人写的日记之后还会那么镇静的听你解释? 因为他们自己知道.自己并不是不想发火.只是希望能从你的口中得知到底是他重要还是别人重要? ☆11、女人永远也不知道男人为什么不对她说我爱你⒊个字? 因为他们知道.并不是不想说.只是他们自己明白.⒈万句我爱你用在身上也不够. ※12. 女人永远也不知道男人为什么会跑到这里来发贴? 因为他们知道.希望有一天这贴能被你看见.以此来证明你对他的不理解.只有他自己心里明白.这贴要是没人回的话.很快便会消失了.你更不知道一个男人的幸福生活来之不易,那是他将每一个看过的贴子都顶了的缘故。
男人的痛女人不懂--- ※1、女人永远也不知道男人为什么要学会坚强? 因为他们自己知道.他们虽然外表坚强.但内心很脆弱.他们永远想让自己身边的她觉得自己是最棒的. ☆2、女人永远也不知道男人为什么不会轻易掉眼泪? 因为他们自己知道.他们不是不会掉眼泪.只是他明白.一但眼泪掉下来了.这段感情也就结束了. △3、女人永远也不知道男人为什么每次在心烦的时候那么喜欢抽烟? 因为他们自己知道.只有在烟雾中才能忆起他们过去美好的时光来寻求一点心里的平衡. ◇4、女人永远也不知道男人为什么要在分手以后还会对她嘘寒问暖? 因为他们自己知道.他们并不是想跟你做朋友.只是想挽回这段曾经属于他的感情. ※5、女人永远也不知道男人为什么每次在听到她被欺负了会显得那么发狂? 因为他们自己知道.哪怕这次架打输了.躺下了.他也会觉得高兴.因为他们宁愿自己受到伤害.也不愿意看到你哭泣. ☆6、女人永远也不知道男人为什么在分手以后会夜夜买醉? 因为他们知道.如果今晚不麻醉自己.那么今晚只能在思念中度过. ※7. 女人永远也不知道男人为什么每次出门会出手那么大方? 因为他们知道.他们宁愿自己一个人省吃检用.也不愿意你看到你被别人看不起. ☆8.女人永远也不知道男人为什么会那么爱对她发脾气? 因为他们自己知道.对她发脾气并不是不爱她.只是希望她在以后的路上不被别人所欺骗. ☆9.女人永远也不知道男人为什么会那么在意你以前的男朋友? 因为他们自己知道.并不是他们不自信.只是他们害怕有一天你会离他而去. ※10. 女人永远也不知道男人为什么看到你为别人写的日记之后还会那么镇静的听你解释? 因为他们自己知道.自己并不是不想发火.只是希望能从你的口中得知到底是他重要还是别人重要? ☆11、女人永远也不知道男人为什么不对她说我爱你⒊个字? 因为他们知道.并不是不想说.只是他们自己明白.⒈万句我爱你用在身上也不够. ※12. 女人永远也不知道男人为什么会跑到这里来发贴? 因为他们知道.希望有一天这贴能被你看见.以此来证明你对他的不理解.只有他自己心里明白.这贴要是没人回的话.很快便会消失了.你更不知道一个男人的幸福生活来之不易,那是他将每一个看过的贴子都顶了的缘故。
☆〓文革时期1966--1976电影一览表(包括舞台艺术片)〓☆ 文革时期1966--1976电影一览表        (包括舞台艺术片) 1970年2部 北京电影制片厂1部:《智取威虎山》      (京剧) 八一电影制片厂1部:《红灯记》        (京剧) 1971年2部 北京电影制片厂1部:《红色娘子军》      (舞剧) 长春电影制片厂1部:《沙家浜》        (京剧) 1972年5部 北京电影制片厂与上海电影制片厂合拍1部:《海港》(京剧) 北京电影制片厂1部:《龙江颂》         (京剧) 上海电影制片厂1部:《白毛女》         (舞剧) 八一电影制片厂1部:《红色娘子军》       (京剧) 长春电影制片厂1部:《奇袭白虎团》       (京剧) 1973年4部 北京电影制片厂与上海电影制片厂合拍1部:《海港》(京剧,重拍) 长春电影制片厂3部:《艳阳天》           《战洪图》           《青松岭》 1974年17部 北京电影制片厂4部:《杜鹃山》         (京剧)          《侦察兵》           《南征北战》        (重拍)           《送货路上》        (湖南花鼓戏) 上海电影制片厂4部:《火红的年代》           《无影灯下颂银针》           《渡江侦察记》       (重拍)           《一副保险带》 八一电影制片厂2部:《平原作战》         (京剧)           《闪闪的红星》 长春电影制片厂5部:《创业》           《钢铁巨人》           《平原游击队》       (重拍)           《向阳院的故事》           《半篮花生》        (越剧) 珠江电影制片厂1部:《沙家浜》          (粤剧) 中央新闻纪录电影制片厂1部:《园丁之歌》 1975年24部 北京电影制片厂6部:《海霞》           《红雨》           《决裂》           《草原儿女》         (舞剧)           《烽火少年》           《渡口》           (河北梆子) 上海电影制片厂6部:《战船台》           《春苗》           《第二个春天》           《小将》           《人老心红》         (淮剧)           《拣煤渣》          (淮剧) 八一电影制片厂4部:《沂蒙颂》           (舞剧)           《激战无名川》           《红灯记》          (维吾尔语歌剧)           《雷雨之前》 长春电影制片厂5部:《金光大道(上集)           《车轮滚滚》           《长城新曲》           《黄河少年》           《沙漠的春天》 西安电影制片厂2部:《碧海红波》           《阿勇》 珠江电影制片厂1部:《小螺号》 1976年40部 北京电影制片厂7部:《反击》
●【转帖】助你成功的十个好习惯!【真诚奉献】● 1.买个闹钟,以便按时叫醒你。贪睡和不守时,都将成为你工作和事业上的绊脚石,任何时候都一样。不仅要学会准时,更要学会提前。就如你坐车去某地,沿途的风景很美,你忍不住下车看一看,后来虽然你还是赶到了某地,却不是准时到达。"闹钟"只是一种简单的标志和提示,真正灵活、实用的时间,掌握在每个人的心中。 2.如果你不喜欢现在的工作,要么辞职不干,要么就闭嘴不言。初出茅庐,往往眼高手低,心高气傲,大事做不了,小事不愿做。不要养成挑三拣四的习惯。不要雨天烦打伞,不带伞又怕淋雨,处处表现出不满的情绪。记住,不做则已,要做就要做好。 3.每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独,这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了,到了一个陌生的环境,面对形形色色的人和事,一下子不知所措起来,有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时,千万别浮躁,学会静心,学会忍受孤独。在孤独中思考,在思考中成熟,在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸,而去做无聊无益的事情,白白浪费了宝贵的时间。 4.走运时要做好倒霉的准备。有一天,一只狐狸走到一个葡萄园外,看见里面水灵灵的葡萄垂涎欲滴。可是外面有栅栏挡着,无法进去。于是它一狠心绝食三日,减肥之后,终于钻进葡萄园内饱餐一顿。当它心满意足地想离开葡萄园时,发觉自己吃得太饱,怎么也钻不出栅栏了。相信任何人都不愿做这样的狐狸。退路同样重要。饱带干粮,晴带雨伞,点滴积累,水到渠成。有的东西今天似乎一文不值,但有朝一日也许就会身价百倍。 5.不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己,所以长不高看不远;总是喜欢怨天尤人,也使别人无比厌烦。没有苦中苦,哪来甜中甜?不要像玻璃那样脆弱,而应像水晶一样透明,太阳一样辉煌,腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉,就不要埋怨风中细小的沙粒。 6.管住自己的嘴巴。不要谈论自己,更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪,在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事,因为,这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。背后议论人总是不好的,尤其是议论别人的短处,这些会降低你的人格。 7.机会从不会"失掉",你失掉了,自有别人会得到。不要凡事在天,守株待兔,更不要寄希望于"机会"。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。也许,你正为失去一个机会而懊悔、埋怨的时候,机会正被你对面那个同样的"倒霉鬼"给抓住了。没有机会,就要创造机会,有了机会,就要巧妙地抓住。 8.若电话老是不响,你该打出去。很多时候,电话会给你带来意想不到的收获,它不是花瓶,仅仅成为一种摆设。交了新朋友,别忘了老朋友,朋友多了路好走。交际的一大诀窍就是主动。好的人缘好的口碑,往往助你的事业更上一个台阶。 9.千万不要因为自己已经到了结婚年龄而草率结婚。想结婚,就要找一个能和你心心相印相辅相携的伴侣。不要因为放纵和游戏而恋爱,不要因为恋爱而影响工作和事业,更不要因一桩草率而失败的婚姻而使人生受阻。感情用事往往会因小失大。 10.写出你一生要做的事情,把单子放在皮夹里,经常拿出来看。人生要有目标,要有计划,要有提醒,要有紧迫感。一个又一个小目标串起来,就成了你一生的大目标。生活富足了,环境改善了,不要忘了皮夹里那张看似薄薄的单子
【注意健康】危害巨大的错误保暖法【转】 温度骤降,可供暖时间未到,室内室外都冷得让人缩手缩脚,很多人想方设法取暖——蜷着身子,被子蒙头呼呼大睡;室内开空调,门窗却紧……这样的方法只能带来一时的温暖,却可能造成更大的伤害。   专家指出,蒙头睡觉对健康是有害无益的,一则被子太厚会压迫身体,不能使身体在睡觉时彻底放松,同时太厚的被子也会压迫心脏等脏器,影响健康;如果蒙头大睡,则会因被窝内二氧化碳等废气逐渐增加,影响正常的呼吸甚至造成窒息。同时也可因被窝内缺氧而诱发心脑血管病。   降温时,很多人紧闭门窗,足不出户。但由于紧闭门窗,室内空气流通不佳,导致空气污浊,容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。“三分饥寒,七分温饱”是古人总结出的经验是非常有道理的。因为保暖过度,容易使机体的调节和适应能力、耐寒能力降低,反倒容易引发一些疾病。   重点保暖部位   头要保暖:由于冷天多伴有风,且常常寒流侵袭,如果只注意身上穿得暖和,而不注意外出时戴帽子,不仅热能会从头部散发,而且又因屋内温度高于户外,还很容易受寒感冒。因此,老年人外出应戴帽子,尤其晨练者更不能麻痹。   背要保暖:中医认为背为肾脉所居,感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖,不仅可防感冒、固肾强腰,而且可防旧病复发、加重。因此,老年人冬季最好增添一件背心。以棉或丝绵为宜,保温隔寒性能好。夜间起床时应披衣防感冒。   脚要保暖:医学专家认为,脚距心脏远,血液供应少,脚背脂肪薄,保暖性能差,受寒冷的刺激最为敏感。如果脚着凉,全身健康均可能受影响。因此,老年人冷天应及早穿厚袜子配棉鞋,以暖足固肾。有冻伤史者更应早穿。此外,晚间临睡前以热水烫脚,搓脚心涌泉穴,以保持末梢血液循环良好,利于保健。对有冻伤史者,可用葱须加花椒的热水洗烫脚。   天冷要以“动”防冻   由于天气转冷,人们多不愿出外运动。其实,越是寒冷,越应多多运动,因为运动是驱除寒冷的最好办法,还可增强抗病能力,减少疾病的发生。可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等,也可选择室内健身场所如跳操、打乒乓球、保龄球等。   但老年人运动时一定要量力而行,别选择那些活动幅度过大、运动量过强的运动项目。   专家提醒人们,要勤给室内通风,以确保人们能够呼吸到足够的新鲜空气。为了防止室内空气干燥,可以在室内或靠近暖气的地方放上一盆水,也可选择加湿器保持室内空气潮湿。同时,要注意多饮水,最好在晚上睡觉前和早晨起床后各饮用一杯水,以确保体内有足够的水分。
首页 1 2 下一页