文柱武校的个人资料

胸怀，才是成功者的标志！你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话就让你不能释怀，如果动不动就讨厌人憎恨人，那格局就太小了。做人有多大气，就会有多成功。因为胸怀，才是成功者的标志！

幸福人生，需要三种姿态幸福人生，需要三种姿态：对过去，要淡；对现在，要惜；对未来，要信。人生答卷没橡皮擦，写上去就无法再更改，过去就让它过去，否则就是跟自己过不去。真正属于你的，只有活生生的现在，只有握得住当下，才能掌控自己命运。只有相信未来，相信自己，今天的你才能成就明天的你

跟谁在一起舒服，就与谁在一起跟谁在一起舒服，就与谁在一起这段话最近很红，说的挺好：跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友、亲人也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己！人，宁可孤独，也不违心; 宁可抱憾，也不将就。能入我心者，我待以君王; 不入我心者，不屑以敷衍。往事浓淡，色如清，已轻。经年悲喜，净如镜，已静。指缝太宽，时光太瘦，一辈子真的很短…… 若懂，请惜！不懂，请轻……

给孩子买保险的12项好处（给宝宝最好的礼物） 1.父母爱的体现：爱是享有，也是责任。父母对子女无私的爱就体现在责任方面。为孩子准备一份人寿保险是父母之爱的必然选择。 2. 保费便宜：年龄越小，所缴保费就越便宜，所买的寿险就越划算。 3. 承保机会大：谁都知道，小孩身体都比较棒。因此，为小孩买寿险不会因为身体健康状况不佳而被拒保或加费承保。 4. 转嫁孩子的疾病风险：医改使子女的医疗康复等费用更多地转嫁给了家庭，我国每年有几十万的儿童罹患重疾；孩子缺乏自我保护意识和能力，他们遭遇风险的几率并不比大人少。意外事故给孩子造成的治疗费用更是触目惊心。一旦发生上述费用，给家庭经济带来的打击将是沉重而深远的。 5. 及早建立孩子的教育基金和创业基金：目前的中国大学生年平均教育费用支出在2-3万元，大学生入学率为50%，20年内将达到100%，教育费用的支出，平均每年以3%-5%的速度递增。如此庞大的开支，您准备好了吗？而且创业基金的建立，有助于孩子成功迈向社会，走好人生第一步。 6. 可豁免保费保大人：子女的成长是无可阻挡的，培养孩子长大成人要二十年左右，生活费、教育费、医疗费等无疑是巨大的，倘若父母有万一，或因某些原因无力继续缴纳保费时，可豁免剩余保费，对孩子的承诺也继续有效。 7. 减轻子女将来的负担：当子女成年时，寿险的缴费期已满，子女也不须再交纳保险费，即可拥有终身保障。 8. 给孩子补充养老：有些分红返还型产品，投入的保费虽然不多，但时间加上复利，累计收益很可观，可给孩子补充养老。 9. 有助于孩子树立正确的消费观念：现在的孩子们物质生活极其丰富，如果我们帮助孩子把他们的“收入”存起来，同时降低一些不必要的支出，来为孩子准备一份保险，一定会慢慢培养出孩子良好的理财和消费观念，让他们受益一生。 10. 建立良好的风险规划，培养孩子的家庭责任感：为子女投保后，应该要让孩子懂得投保的意义，重疾会使家庭经济遭受重创，幸福成长所需要的经济保障又从何而来呢？在潜移默化中引导孩子认识各种社会风险及防范措施。 11. 转移财产给子女：以帮助子女买寿险的方式，将财产转移到子女名下。 12. 让孩子永记父母之恩：如果子女出生不久，就为其投保一份终身寿险，待他成年时，这张保单就是最佳的礼物。从跌跌撞撞到步履稳健，孩子要走的路很长，父母也许没办法呵护孩子一辈子，但那深厚的爱却借着薄薄的保单，流传给子孙后代，帮助孩子安然度过每一个难关，无穷无尽……

感悟不要去羡慕任何人的成功，因为你不知道她经历过什么。不要去渴望成为别人，因为你就是你，无可替代。不要总是见异思迁、也不要把过多的目光盯向别人，因为这于事无补。是，你还不足以优秀，太多的人走在你的前面，你不安、你心急、你恐慌，当这一切是改变不了的现实的时候，那就请你剖开自己的内心，勇敢的去接受它。

什么叫价值！同是两根竹子，一支做成了笛子，一支做成了晾衣杠。晾衣杠不服气的问笛子：我们都是同一片山上的竹子，凭什么我天天日晒雨淋，不值一文，而你却价值千金呢？”笛子说：”因为你只挨了一刀，而我却经历了千刀万剐，精雕细做。晾衣杠此时沉默了，人生亦是如此，经得起打磨，耐得起寂寞，扛得起责任，肩负起使命！人生才会有价值！看见别人辉煌的时候，不要嫉妒，因为别人付出的比你多!

一场特殊的招聘你能想象这样一场招聘吗？视频面试中，应聘者被告知各种无理的要求：24 小时不能休息、无假期、在下属吃过后才能吃午饭、没有薪水….而且要会各种技能，甚至扮演各种角色，甚至在半夜陪下属睡觉。职位是“运营总监”。　　应聘者不禁感觉很无厘头，认为不可思议，世界上哪有这样的工作，甚至问：“这工作合法吗？！”　　但面试者却肯定的回答：“合法，现在已经有人在做这份工作了，而且是好多人在做。”　　最后职位被公布时，所有人都会心微笑….当答案出现的那一刻，瞬间泪崩了。　　想知道答案是什么吗? 没错，这就是我们伟大的妈妈！这是一份世界上最辛苦的工作，这份工作责任重大，没有假期，没有固定的吃饭时间，没有固定的睡眠时间，而且，没有薪水！但这又是世界上最崇高的工作 1岁，刚学会走的你开心笑着身后牵着你的手笑得更开心的是她 2岁，一场大病高烧不退在床边忧心忡忡，悉心照顾彻夜未眠的是她 3岁，第一天上幼儿园的你背起小书包像个小大人在背后一直注视着你，鼓励你长大的是她 7岁，拿着第一个100分跑回家里笑着抚摸你的头，夸你真棒的是她 10岁，放学后的你飞奔回家在烟雾缭绕的厨房里为你准备好吃的人是她 18岁，高考填报志愿问她意见想留你在身边，却鼓励你好孩子志在四方的是她 30岁，你整天忙着工作没时间给她打电话天天盼着你，却永远对你说“我很好、不用惦记”的人，还是她…… 你的一举一动都在她眼中，也在她心上而她却永远只告诉你她很好，让你注意身体不用管她无条件的付出，从不奢求回报这，就是母亲是世界上最伟大的职业，更是世间独一无二的爱她花尽了一生的力气爱你保护你现在她老了想要的只是家里有你更多的陪伴这周日，又到了母亲节，如果你有时间，就为她做早餐；如果你还有时间，就带她逛逛街；如果你还有时间，就陪她吃午餐；如果你还有时间，就开车带她去公园；如果你还有时间，就和她聊聊天。如果你没有以上那些如果。那么，至少给她打个电话吧，告诉她：“老妈，我爱你！”

好妈妈我有一位好妈妈，一位好妈妈现在已是满头白发，满头白发我曾无数次对岁月说，我要多陪陪妈妈也曾无数次对时光说，请放慢步伐假如有一天妈妈站不稳走也走不动啦我会牵着妈妈的手和她说心里话就像我小的时候妈妈拉我的手啊用她慈爱的目光陪伴我长大我们长大啦，妈妈却老啦我们长大啦，妈妈的背也弯啦妈妈不求我们让她享多大的荣华真心祝福妈妈一生平安我最亲爱的妈妈我们长大啦，妈妈付出多么大的代价我们长大啦，拿什么报答妈妈我会记着妈妈的话记着妈妈的牵挂真心祝福妈妈一生平安我最亲爱的妈妈真心祝福妈妈一生平安我最亲爱的妈妈

让父母幸福的十六件小事，请记在心上！

龙身蛇形太极拳　龙身蛇形太极拳以太极阴阳为基础，由无极至太极，由无相而生有相，由静而生动，每一招式都阴阳相合，即虚实、刚柔、动静等互为一体，拳路更加饱满丰富、拳式更加柔软圆润，思想性与运动性有机结合。　　龙身蛇形太极拳的突出特点为柔与劲的完美结合，共分为基本架、柔软架、劲架三种不同的练习方法，柔软架是龙身蛇形太极拳的亮点和特色；其拳路快而不乱、慢而不散、沉而不僵、轻而不浮，刚柔相济、轻沉兼备，犹如大海波涛般连绵不绝。龙身蛇形太极拳以柔化为主，柔致极而刚，以柔促刚，以柔克刚，练法基于用法而产生，招招可发力，式式可攻防，既有良好的强身健体功能，同时又具有极强的艺术观赏性及超强的技击性。另外，由于龙身蛇形太极拳融合了中医理论，练习过程中对人身体起到阴阳调和作用，坚持练习对健康人群的养生也具有积极意义。

注重心态注意你的心态，它会决定你的言语；注意你的言语，它会决定你的行动；注意你的行动，它会决定你的习惯；注意你的习惯，它会决定你的性格；注意你的性格，它会决定你的命运

《八卦神掌》亮相梅江 2015年5月8号-10号，由天津电视台策划主办的“看天视，爱津城，惠万家”——第三届天津电视台观众节，在梅江会展中心开幕。全体主播集体亮相，有节目，有互动，有惊喜，有温情！8号上午9:00开幕式上国家级非物质文化遗产八卦掌传承基地河北省文安县文柱武校的学子们应邀献上了精心编排的节目——八卦神掌。 2013年5月25日在梅江会展中心举办了首届天津电视观众节，是天津电视台为践行媒体责任、感恩回报观众、丰富天津电视观众的精神和物质生活，特携手天津名优企业和特色品牌、对天津观众长久厚爱的答谢之举，更是努力推行“践行天津精神，建设美丽天津”城市经济大发展、文化事业大繁荣的实际行动。本届天视观众节历时三天,应邀由文安广电局刘秀梅副局长等带队前往助兴。本次表演由教练王建东带队表演的八卦神掌——是文柱武校师生为庆典精心编排的一套动作，孩子们勤学苦练，精益求精，曾多次参加演出,台下反响热烈，深受观众好评。在本届天视观众节现场节目主持人对表演大加赞赏。神掌八卦——是文柱武校师生秉承国家级非物质文化遗产八卦掌的精华，专为此次庆典精心编排的一套动作，正所谓台上一分钟台下十年功，终于功夫不负有心人，此次演出大获成功。

欢乐水球大战随着教学改革的深入，进一步推进素质教育，同时也为彰显武校特色，我校利用学生的课余时间，开辟了内容丰富、形式多样的第二课堂活动，旨在促进学生素质的全面优化及提高。通过课外活动的开展，给学习生活增添了乐趣，激发出学生的兴趣、爱好，有利于发掘他们的潜力，充分开发学生的非智力因素。注意发挥有特长学生的骨干作用，采取以高年级带低年级，以老组员带新组员等方法保持各类活动的连续性。在活动开展过程中的让学生自己制订计划，自行组织活动，辅导教师只起参谋或顾问作用，从中锻炼了骨干学生的组织能力，全体参与者的竞争意识及团队精神。

谈2015年体博会开幕——新常态新机遇新作为备受瞩目的2015年中国国际体育用品博览会，今日在福州开幕。这是在我国经济进入新常态，体育产业在“促消费、保增长、调结构、惠民生”中被寄予厚望的形势下，我国体育用品行业的一次重要年度聚会，恰逢其时，意义重大。我国经济进入新常态，是中央根据经济发展规律审时度势做出的重大战略判断。认识新常态，适应新常态，引领新常态，是当前和今后一个时期我国经济发展的根本要求。中国体育用品业经过三十多年高速发展，产能不断扩大，品类不断完善，质量不断提升，基本满足了市场需求，为我国竞技体育的发展和全民健身的普及，提供了坚实的物质基础。从行业发展轨迹和阶段特征可以判断，中国体育用品业同样呈现出了不同以往的新常态。新常态下孕育新机遇。为应对新常态，适应新常态，近年来中央大力推动经济增长方式转变和结构的转型升级，重点支持战略新兴产业、绿色健康产业发展，体育产业是其中之重要一环。2014年10月国务院印发《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》，目的就是要发挥体育产业在促进国民经济增长和结构优化调整中的积极作用，这无疑为体育产业发展提供了机遇和动力。体育用品业作为体育产业发展的重要物质支撑，同样将迎来新一轮发展机遇。自1993年举办以来，体博会一直和中国体育用品行业相伴成长。从破土萌芽到发展壮大，从品牌化到国际化，从寒冬到回暖，中国体育用品业曲折前行的历程中，体博会一直积极作为，起到重要的推动和引领作用。在挑战和机遇并存的今天，体博会更主动作为，大胆革新，下大力气打造思想和价值实现的综合平台，引领行业适应新常态，抓住新机遇，转变增长方式，优化产业结构，以创新驱动代替资源驱动，共同创造属于中国体育产业的“黄金十年”，向着“五万亿”的历史目标奋勇前进。

好妈妈我有一位好妈妈，一位好妈妈现在已是满头白发，满头白发我曾无数次对岁月说，我要多陪陪妈妈也曾无数次对时光说，请放慢步伐假如有一天妈妈站不稳走也走不动啦我会牵着妈妈的手和她说心里话就像我小的时候妈妈拉我的手啊用她慈爱的目光陪伴我长大我们长大啦，妈妈却老啦我们长大啦，妈妈的背也弯啦妈妈不求我们让她享多大的荣华真心祝福妈妈一生平安我最亲爱的妈妈我们长大啦，妈妈付出多么大的代价我们长大啦，拿什么报答妈妈我会记着妈妈的话记着妈妈的牵挂真心祝福妈妈一生平安我最亲爱的妈妈真心祝福妈妈一生平安我最亲爱的妈妈

不可不知的个人礼仪修养 1、不要自视清高天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。 2、不要盲目承诺言而有信。种下行动就会收获习惯；种下习惯便会收获性格；种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。 3、不要轻易求人把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜，把别人当自己——同情不幸，理解需要，把别人当别人——尊重独立性，不侵犯他人，把自己当自己——珍惜自己，快乐生活。能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。 4、不要强加于人人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。人生三种境界：看山是山，看水是水——人之初；看山不是山，看水不是水——人到中年；看山还是山，看水还是水——回归自然。 5、不要取笑别人损害他人人格，快乐一时，伤害一生。生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境。 6、不要乱发脾气一伤身体，二伤感情，人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来，哭声中去。千万注意，自己恋恋不舍，而别人早就去意已决，人生应看三座山：井冈山、普陀山、八宝山，退一步海阔天空，忍一事风平浪静；牢骚太多防肠断，风物长宜放眼量。 7、不要打断人家说话言多必失，沉默是金，倾听一种智慧，一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通，平静是一种心态，一种成熟。 8、不要小看仪表撒播美丽，收获幸福，仪表是一种心情，仪表是一种力量，在自己审视美的同时，让别人欣赏美，心灵瑜伽——调适、修炼、超越。 9、不要封闭自己帮助人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅人是一种美德，服务人是一种快乐，月圆是诗，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。 10、不要欺负老实人同情弱者是一种品德、一种境界、一种和谐，心理健康，才能身体健康，人有一分器量，便多一分气质，人有一分气质，便多一分人缘，人有一分人缘，便多一分事业，积善成德、修身养性。

积极心态的十个特征 1、面临难题，认真思考，做出自己的选择；而不是不动脑筋，安于现状。 2、遇到挑战，从实际出发，求变创新；而不是浑浑噩噩，回避矛盾。 3、选取目标，计划事情，具体而明确；而不是笼而统之，模糊不清。 4、正视现实，负起责任，不管是愉快还是痛苦；而不是否认、逃避现实、沉溺在幻想中。 5、尊重事物规律，考察客观可能；而不是拒绝真理，不顾实际，只凭主观愿望办事。 6、独立自主、积极行动、而不是依赖别人、消极等待情况变化. 7、敢于冒险，不怕失败；而不是躲避风险，贪图安逸. 8、坚持自己的价值和能力，坚持靠自己；而不是自我贬低,就怕别人看不起. 9、有了错误，愿意承认并纠正；而不是文过饰非，虚荣自负. 10、冷静从容，能够选择控制自己的情感；而不是急躁任性，感情用事.

不可不知的个人礼仪修养 1、不要自视清高天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。 2、不要盲目承诺言而有信。种下行动就会收获习惯；种下习惯便会收获性格；种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。 3、不要轻易求人把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜，把别人当自己——同情不幸，理解需要，把别人当别人——尊重独立性，不侵犯他人，把自己当自己——珍惜自己，快乐生活。能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。 4、不要强加于人人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。人生三种境界：看山是山，看水是水——人之初；看山不是山，看水不是水——人到中年；看山还是山，看水还是水——回归自然。 5、不要取笑别人损害他人人格，快乐一时，伤害一生。生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境。 6、不要乱发脾气一伤身体，二伤感情，人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来，哭声中去。千万注意，自己恋恋不舍，而别人早就去意已决，人生应看三座山：井冈山、普陀山、八宝山，退一步海阔天空，忍一事风平浪静；牢骚太多防肠断，风物长宜放眼量。 7、不要打断人家说话言多必失，沉默是金，倾听一种智慧，一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通，平静是一种心态，一种成熟。 8、不要小看仪表撒播美丽，收获幸福，仪表是一种心情，仪表是一种力量，在自己审视美的同时，让别人欣赏美，心灵瑜伽——调适、修炼、超越。 9、不要封闭自己帮助人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅人是一种美德，服务人是一种快乐，月圆是诗，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。 10、不要欺负老实人同情弱者是一种品德、一种境界、一种和谐，心理健康，才能身体健康，人有一分器量，便多一分气质，人有一分气质，便多一分人缘，人有一分人缘，便多一分事业，积善成德、修身养性。

水球大战洗笑颜随着教学改革的深入，进一步推进素质教育，同时也为彰显武校特色，我校利用学生的课余时间，开辟了内容丰富、形式多样的第二课堂活动，旨在促进学生素质的全面优化及提高。通过课外活动的开展，给学习生活增添了乐趣，激发出学生的兴趣、爱好，有利于发掘他们的潜力，充分开发学生的非智力因素。注意发挥有特长学生的骨干作用，采取以高年级带低年级，以老组员带新组员等方法保持各类活动的连续性。在活动开展过程中的让学生自己制订计划，自行组织活动，辅导教师只起参谋或顾问作用，从中锻炼了骨干学生的组织能力，全体参与者的竞争意识及团队精神。

生得再平凡，也是限量版不争春色不争芳，不媚时欢作紫黄。一起来欣赏「墨菊」的水墨画。世上找不出两个完全相同的人。生得再平凡，也是限量版。成长，就是将你哭声调成静音的过程。不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗。生活并不完美，但并不代表它不美。做好眼前事；珍惜身边人；走好脚下路。什么都可以舍弃，但不可舍弃快乐；什么都可以输掉，但不可输掉微笑。这一生有很多遗憾，但好在，也有很多美好。所有你值得的东西，在路上，别急。再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别告别坚持；再累，更要爱惜自己。人生是场荒芜的旅行，冷暖自知，苦乐在心。现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何须劳心。除了生死，都是小事，别为难自己。美好的，留在心底；遗憾的，随风散去。活在当下，且行且珍惜。

八卦掌传承基地热烈欢迎“民建考察团”的到来今天八卦掌传承基地文柱武校的任师傅和教练王建东，万同磊等人带领学生用最佳的精气神儿热切的欢迎“民建考察团”的到来。今天我们迎来了我们的副县长邵二玲同志，文体局副局长刘秀梅同志等“民建考察团”的同志们来到我们非物质文化遗产八卦掌的传承基地文柱武校参观。孩子们感觉无限的光荣很是兴奋无以言表，只有用最精彩的表演来感谢领导们的关爱。领导的夸赞给予了学生们无限的鼓励，最后参观结束在一片片热烈的掌声中。

欢迎来到文柱武校文柱武校吧今天已经正式开通了，欢迎各位大家积极踊跃的在这个大家庭内发帖、互动。准备好了吗？让我们一起玩耍吧！

#我的贴吧10年足迹，共同成长，深藏功与名贴吧十年，时光匆匆，再回首，白驹过隙一分钟。那些褪色的青春梦，普通得不能再普通，玩贴吧的都懂。贾君鹏，追贴，抢楼，往事如风，足迹不留空。 http://tieba.baidu.com/home/zuji