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眼皮跳预示什么? 症状1:“左眼跳财,右眼跳灾” ,眼皮跳经常跳个不停,就会胡思乱想。   原因:眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛,通常会持续20秒左右,用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。   拆招:如果眼睛痛或者看东西模糊、双影,这时需要仔细地进行眼科检查,因为这些症状很可能是视网膜脱落或者眼睛感染的前兆。 症状2:嚼东西的时候腮部经常发出声响,招来别人的注视。   原因:很有可能是因为紧张的腮部肌肉过于疲劳或者用力不对。如果肌肉用力不对就会使颞下颌关节活动因此受阻,它是连接下颚与头骨的关节,位于耳下。如果偶尔嚼东西的时候有响声,应该不会有太大的问题,但也要记着下次看牙医时顺便检查一下。   拆招:如果每次吃东西时都有响声,甚至还伴有腮痛、耳鸣或者头痛,你很有可能患了颞下颌关节失调,应该及时看医生。一般的治疗方法是在睡觉的时候带上固定腮部的器械,它可以使腮部肌肉固定在原位,还能阻止你睡着的时候咬牙。平时少吃点硬的食物,每周再用热毛巾敷脸,这样使腮部肌肉得到放松的同时,又能缓解肌肉的疲劳感。 症状3:指甲下面有块白点。   原因:当你搬东西时砸到手或者手指被门挤到时,都可能使指甲出现白点,这纯粹是由于外伤引起的。当新的指甲长出来的时候,白点自然就会不见的。   拆招:如果每个指甲都有白点,又不是由于外伤引起的,那就表明肝或者肾出问题了。指甲容易断或者变厚则有可能是灰指甲或者感染,需要口服和外敷药物来进行治疗。但是如果只是白点反复出现,这就表明身体缺铁,应该及时去医院确诊。 症状4:睡觉的时候腿脚经常抽筋,有时会疼醒。   原因:当我们的身体休息的时候,大脑并没有停止活动,而活跃的神经细胞会使肌肉继续运动,而大脑发出了让腿脚肌肉放松的信号,却导致了腿部肌肉的痉挛。虽然只有几秒钟的时间,但足以把你从睡梦中疼醒。   拆招:如果每周抽筋超过4次,致使你晚上经常由于抽筋而疼醒,不可忽视,可能是饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足、运动神经元疾病或者局部循环不良,周边血管病变或静脉曲张。这就需要进行系统的检查,再加以治疗。 症状5:侧睡的时候呼吸困难。   原因:睡觉的时候,特别是习惯侧躺的人,常常因为地心引力的关系,使得鼻粘膜内的血液回流不良,因而造成鼻塞。还有一种可能是因为鼻内有异物。所以保持鼻腔的清洁尤其重要。   拆招:长期的鼻塞会造成鼻腔甚至鼻室内的压力,进而引起头痛。还会使存在于鼻中膜与中鼻甲之间的嗅觉神经变得狭窄,甚至完全闭合,最后无法闻到味道。如果还伴随视力减退、耳鸣等现象,就不能再忽视了。由于引起鼻塞的原因有很多,最好的方法就是认真地到耳鼻喉科做一个详细的检查。 症状6:身体经常有针扎似的刺痛,不过很快就消失。   原因:如果瞬间的刺痛出现在腹部,可能是由便秘或者岔气引起的;如果出现在肩膀,有可能患了腱炎;如果出现在脚部,可能是抽筋或者也是因为腱炎。一般这种瞬间就能消失的刺痛是没有什么可担心的。   拆招:如果这种刺痛过于频繁、痛感越来越强烈、持续时间越来越长,或者经常在运动过后出现,有可能是其他疾病的征兆。比如腹痛是消化不良的信号,足痛是骨折的症状。
早晨起床先刷牙还是先喝水 99%的人弄错了的养生常识 每天早上起来喝一杯水是一种很健康的生活习惯,但是我们是应该先刷牙还是先喝水呢?晨起后,先喝一杯白开水已为大多数人认可,它不仅可清肠胃,且能将唾液中的消化酶带进肠胃,以便更充分地分解食物。但实际上不少人却忽视了一点,即喝水前应先刷牙。因此早晨起床,应该先刷牙再喝水。 晨起喝水,养成空腹喝水的好习惯,既能清肠,又能将唾液中的消化酶带进肠胃,吃东西时,还能帮助更充分地分解食物促进消化。不过,这晨起刷牙和喝水也有讲究吗?到底是该先刷牙还是先喝水呢? 老祖宗传下来一句话“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又长寿,百岁不称奇。”即指早晨空腹喝水,晚上勤泡脚,能健康长寿。不过总有些“打岔”的说法蹦出来,比如晨起喝水前该不该先刷牙? 不可否认,早起喝白开水是一种健康的生活习惯,一方面可补充身体代谢失去的水分,另一方面又可促进排泄,以防便秘。而且还能稀释血液,降低血液黏稠度,促进血液循环,防止心脑血管疾病的发生,这对中老年人尤为重要。 喝水之前为什么要先刷牙呢?因为夜晚睡觉时,牙齿上容易残存一些食物残渣或污垢,当它们与唾液的钙盐结合、沉积,就容易形成菌斑及牙石。 有人担心,如果先刷牙把唾液中的消化酶刷走,岂不可惜-其实,唾液中的消化酶,只是在吃东西的时候才有分解消化食物的作用,不吃东西时,它处于“休息”状态。而人们在睡觉时唾液分泌很少,因此产生的消化酶也很少。并且人体的胃肠道里本身就有消化酶,唾液只产生极少一部分,其消化作用是微乎其微的,即使刷牙时被刷去,也绝不会影响对食物的消化。 前人曰:“(早上喝水最佳时间)起床后刷牙前,生饮七合好水。”一合即一百八十毫升,七合水等于一千二百六十毫升。当然,喝不到一千二百六十毫升,喝四百毫升也成。最重要的是要刷牙前喝水!
九仙山大火实录(终极完整版)-本人耗时一下午精心编制 今夜五莲人们自发一起到广场为九仙山祈福吧! 事件开始:5月6日中午一辆上山游玩的雷诺汽车自燃后未及时发现和救助导致九仙山大火 大火事件详情:【帖子】:5月6日五莲九仙山大火顺风燃烧(附手机实拍图片) 九仙山大火牵动了所有五莲人的心.. 5月6日晚上-5月7贴吧网友赶赴现场情况(来自贴吧) 西山门登山失败,往东山门奔赴中(6日晚9点半) 正在奔赴九仙山(6日晚23时) 单位办公室打电话 全体人员马上去五莲 九仙山火情-风太大了,火势控制不了(凌晨2点救火现场) 刚从山上一线下来,天佑九仙(7日凌晨3点) 大火期间的报道: 【帖子】:国家林业局政府网7日11时20分:五莲县火灾仍在扑救 【实时动态】关于九仙山大火--继续粘贴一线消息 五莲人纷纷表达自己的心情: 【束手无策的无奈】九仙山失火,我们却只能坐在办公室着急 【帖子】关于向九仙山救火现场送慰问品的问题,发表一下个人见解 据说大火已经被扑灭,五莲人沉痛的思考 【对比】 九仙山大火走过木栈道(多图) 【感想】 九仙山,谁在为你流泪 【教训】 九仙山大火过后-满目疮痍都是教训(多图) 【英雄】来自一线英雄的消息(附图) 【查漏补缺】救火人员继续巡山检查 【处罚】那个汽车自燃引起火灾的主人会受到怎样的惩罚 【警示】汽车自燃原因讲解,避免问题再次发生 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wulianren.com%2Fforum.php%3Fmod%3Dviewthread%26tid%3D8678%26fromuid%3D120&urlrefer=a121a62519760d9fa8a0b08b82f2189f (出处: 五莲人网)
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