真人再线 真人再线
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浅谈修身 浅谈修身 修身文化是历史悠久的文化精髓。浅谈几点自己的认识: 1,年少修身,年壮修生,年老修死。 从出生到成年这段时间修身的主要任务是个体的身心健康成长。 到了壮年成家立业,修身的主要任务是修生。一方面是生活生计,一方面是生殖生育。很多人成家后迫于生计,忽视了修身的重要性。没有良好的宏观的身体素质,就不可能生产压缩创新出微观的优秀的精子或卵子,从而繁殖出优秀的下一代。这一点至关重要,是一生中重中之重。有些瘾君子失去了生育能力或者生出了畸形胎儿,正是负修身的结果。 年老修死当然不是为了死而修身,而是为了晚死,为了延年益寿,安享晚年,盈缩之期不但在天,养怡之福可得永年,烈士暮年壮心不已,,,,,, 2,胖子和瘦子。 胖子吃嘛嘛香,元气充盈。青壮年还好过些,随着年龄的增长,往往积重难返,以致积羽沉舟,容易突然暴毙,难以长寿。看看电视上报道的百岁老人个个皮包骨头,大概也能猜到他们的长寿秘诀了。一定要有正确的健康观,胖的跟气球似的,一天到晚说自己缺钙缺铁缺缺缺,,,,,,需要这补那补补补补,,,,,,。如此这般,饿得皮包骨头的非洲难民该当如何?胖子生病,特别是慢性病,一般不是元气不足,而是阴气过重阳气不足。是营养过剩,物极必反。最需要的是控制饮食,加强运动,疏泄淤塞,疏通筋脉。 瘦子一般脾肾虚弱,吸收不好,营养不良,以至于元气不足。往往也是表现出阳气不足。瘦子才真的需要补充营养,补充元气;适量运动,补充阳气。静为阴,动为阳。阳气不足,动以补之。 经通足养,补泄平衡,动静有节,阴阳调和,才是生命的巅峰状态。 3,动与静,热与冷。 运动的奥妙在于可以补,亦可以泄。为什么很多老年人喜欢太极拳运动,特别是慢动作运动。这里是有科学道理的,慢动作为补,快动作为泄。同样的运动招数,慢则内补元气,快则通泄筋脉。老年人往往元气不足,慢动作恰好是动态进补,有进五出四之意。快动作则相反,是动态疏泄,有进四出五之意。 年老体弱者亦多做慢动作,适当少做些快动作,以达到补养元气为主,泄通筋脉补充阳气为辅的养生目的,循序渐进,强筋健骨,延年益寿。 年轻体肥,阴气郁结,筋脉淤塞者亦先稍作慢动作预热筋骨,筋骨即热,方可稍快,以适当快速动作为主,泄通筋脉,即可达到补充阳气,增加活力之效。 运动之初,由静入动,应特别注意的是循序渐进,预热筋骨。 筋骨之性,冷则缩,短,僵,硬,脆,易折易断;热则涨,长,活,软,韧,耐拉耐缠。所以,运动健身应特别注意,无论补泄,都必须循序渐进,预热筋骨,方可渐入佳境,卓有成效。 不尊重科学,盲目妄动,轻则收效甚微,重则适得其反。 妻一同事从未练习过单车,第一次参加运动就在教练的指导下暴踩2个小时,结果差一点肾衰竭,还好抢救及时。原本身体不好,需要运动来补充元气,结果她差点暴泄身亡。同样是运动,补泄之间,则是相辅相成,相克相反。没有科学的辩证,妄动必伤。
浅谈修身 浅谈修身 修身文化是历史悠久的文化精髓。浅谈几点自己的认识: 1,年少修身,年壮修生,年老修死。 从出生到成年这段时间修身的主要任务是个体的身心健康成长。 到了壮年成家立业,修身的主要任务是修生。一方面是生活生计,一方面是生殖生育。很多人成家后迫于生计,忽视了修身的重要性。没有良好的宏观的身体素质,就不可能生产压缩创新出微观的优秀的精子或卵子,从而繁殖出优秀的下一代。这一点至关重要,是一生中重中之重。有些瘾君子失去了生育能力或者生出了畸形胎儿,正是负修身的结果。 年老修死当然不是为了死而修身,而是为了晚死,为了延年益寿,安享晚年,盈缩之期不但在天,养怡之福可得永年,烈士暮年壮心不已,,,,,, 2,胖子和瘦子。 胖子吃嘛嘛香,元气充盈。青壮年还好过些,随着年龄的增长,往往积重难返,以致积羽沉舟,容易突然暴毙,难以长寿。看看电视上报道的百岁老人个个皮包骨头,大概也能猜到他们的长寿秘诀了。一定要有正确的健康观,胖的跟气球似的,一天到晚说自己缺钙缺铁缺缺缺,,,,,,需要这补那补补补补,,,,,,。如此这般,饿得皮包骨头的非洲难民该当如何?胖子生病,特别是慢性病,一般不是元气不足,而是阴气过重阳气不足。是营养过剩,物极必反。最需要的是控制饮食,加强运动,疏泄淤塞,疏通筋脉。 瘦子一般脾肾虚弱,吸收不好,营养不良,以至于元气不足。往往也是表现出阳气不足。瘦子才真的需要补充营养,补充元气;适量运动,补充阳气。静为阴,动为阳。阳气不足,动以补之。 经通足养,补泄平衡,动静有节,阴阳调和,才是生命的巅峰状态。 3,动与静,热与冷。 运动的奥妙在于可以补,亦可以泄。为什么很多老年人喜欢太极拳运动,特别是慢动作运动。这里是有科学道理的,慢动作为补,快动作为泄。同样的运动招数,慢则内补元气,快则通泄筋脉。老年人往往元气不足,慢动作恰好是动态进补,有进五出四之意。快动作则相反,是动态疏泄,有进四出五之意。 年老体弱者亦多做慢动作,适当少做些快动作,以达到补养元气为主,泄通筋脉补充阳气为辅的养生目的,循序渐进,强筋健骨,延年益寿。 年轻体肥,阴气郁结,筋脉淤塞者亦先稍作慢动作预热筋骨,筋骨即热,方可稍快,以适当快速动作为主,泄通筋脉,即可达到补充阳气,增加活力之效。 运动之初,由静入动,应特别注意的是循序渐进,预热筋骨。 筋骨之性,冷则缩,短,僵,硬,脆,易折易断;热则涨,长,活,软,韧,耐拉耐缠。所以,运动健身应特别注意,无论补泄,都必须循序渐进,预热筋骨,方可渐入佳境,卓有成效。 不尊重科学,盲目妄动,轻则收效甚微,重则适得其反。 妻一同事从未练习过单车,第一次参加运动就在教练的指导下暴踩2个小时,结果差一点肾衰竭,还好抢救及时。原本身体不好,需要运动来补充元气,结果她差点暴泄身亡。同样是运动,补泄之间,则是相辅相成,相克相反。没有科学的辩证,妄动必伤。 4,个人经验,杂乱不全,说错的地方,还请老师和师兄们多多指教,谢谢! 201608102237
浅谈修身 修身文化是历史悠久的文化精髓。浅谈几点自己的认识: 1,年少修身,年壮修生,年老修死。 从出生到成年这段时间修身的主要任务是个体的身心健康成长。 到了壮年成家立业,修身的主要任务是修生。一方面是生活生计,一方面是生殖生育。很多人成家后迫于生计,忽视了修身的重要性。没有良好的宏观的身体素质,就不可能生产压缩创新出微观的优秀的精子或卵子,从而繁殖出优秀的下一代。这一点至关重要,是一生中重中之重。有些瘾君子失去了生育能力或者生出了畸形胎儿,正是负修身的结果。 年老修死当然不是为了死而修身,而是为了晚死,为了延年益寿,安享晚年,盈缩之期不但在天,养怡之福可得永年,烈士暮年壮心不已,,,,,, 2,胖子和瘦子。 胖子吃嘛嘛香,元气充盈。青壮年还好过些,随着年龄的增长,往往积重难返,以致积羽沉舟,容易突然暴毙,难以长寿。看看电视上报道的百岁老人个个皮包骨头,大概也能猜到他们的长寿秘诀了。一定要有正确的健康观,胖的跟气球似的,一天到晚说自己缺钙缺铁缺缺缺,,,,,,需要这补那补补补补,,,,,,。如此这般,饿得皮包骨头的非洲难民该当如何?胖子生病,特别是慢性病,一般不是元气不足,而是阴气过重阳气不足。是营养过剩,物极必反。最需要的是控制饮食,加强运动,疏泄淤塞,疏通筋脉。 瘦子一般脾肾虚弱,吸收不好,营养不良,以至于元气不足。往往也是表现出阳气不足。瘦子才真的需要补充营养,补充元气;适量运动,补充阳气。静为阴,动为阳。阳气不足,动以补之。 经通足养,补泄平衡,动静有节,阴阳调和,才是生命的巅峰状态。 3,动与静,热与冷。 运动的奥妙在于可以补,亦可以泄。为什么很多老年人喜欢太极拳运动,特别是慢动作运动。这里是有科学道理的,慢动作为补,快动作为泄。同样的运动招数,慢则内补元气,快则通泄筋脉。老年人往往元气不足,慢动作恰好是动态进补,有进五出四之意。快动作则相反,是动态疏泄,有进四出五之意。 年老体弱者亦多做慢动作,适当少做些快动作,以达到补养元气为主,泄通筋脉补充阳气为辅的养生目的,循序渐进,强筋健骨,延年益寿。 年轻体肥,阴气郁结,筋脉淤塞者亦先稍作慢动作预热筋骨,筋骨即热,方可稍快,以适当快速动作为主,泄通筋脉,即可达到补充阳气,增加活力之效。 运动之初,由静入动,应特别注意的是循序渐进,预热筋骨。 筋骨之性,冷则缩,短,僵,硬,脆,易折易断;热则涨,长,活,软,韧,耐拉耐缠。所以,运动健身应特别注意,无论补泄,都必须循序渐进,预热筋骨,方可渐入佳境,卓有成效。 不尊重科学,盲目妄动,轻则收效甚微,重则适得其反。 妻一同事从未练习过单车,第一次参加运动就在教练的指导下暴踩2个小时,结果差一点肾衰竭,还好抢救及时。原本身体不好,需要运动来补充元气,结果她差点暴泄身亡。同样是运动,补泄之间,则是相辅相成,相克相反。没有科学的辩证,妄动必伤。 4,个人经验,杂乱不全,说错的地方,还请老师和师兄们多多指教,谢谢!
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股价为什么会裂化? 裂是加速度,化是变化;裂化就是加速变化。股价的裂化可分为向上和向下两种;向上裂化叫裂多,向下裂化叫裂空。 物理学上有个惯性定律:一切物体在没有受到力的作用的时候,总保持静止状态或匀速直线运动状态。我认为股价的变化也符合这一定律。当停止交易时,股价没有变化;当卖力等于买力时,股价不会变化。买力不等于卖力,股价就会变化;买力或卖力有一方短时间内加速增大,股价就会加速变化,即裂化。因为裂化需要加速加力,所以一般时间不长,也只有庄家或大资金才能办的到。股价裂化可以反映出庄家操盘控盘的方向意图。当然,庄家总是尽可能利用跟风盘为其助阵。 再说说中枢。股价在一段时间内稳定在某一价格区间里上下波动,就形成一个价格中枢。股票为什么会形成价格中枢? 不能天真的认为中枢是股价自然运动形成的。在一段时间内,庄家会用一个托盘价位小区间和一个压盘价位小区间把股价控制在某一价格区间内,制造一个价格中枢。庄家的目的是在这个中枢里吸筹或者派筹。完成任务后,庄家会用裂化把股价带到另一个位置,再制造一个中枢,当然还是吸筹或者派筹。低位中枢吸筹,高位中枢派筹,这大概就是庄家操盘控盘吧。 裂化是庄家转战中枢的过渡手段。庄家拥有筹码定价权。
我对裂化和中枢的定义准确吗? 裂是加速度,化是变化;裂化就是加速变化。股价的裂化可分为向上和向下两种;向上裂化叫裂多,向下裂化叫裂空。 股价为什么会裂化? 物理学上有个惯性定律:一切物体在没有受到力的作用的时候,总保持静止状态或匀速直线运动状态。我认为股价的变化也符合这一定律。当停止交易时,股价没有变化;当卖力等于买力时,股价不会变化。买力不等于卖力,股价就会变化;买力或卖力有一方短时间内加速增大,股价就会加速变化,即裂化。因为裂化需要加速加力,所以一般时间不长,也只有庄家或大资金才能办的到。股价裂化可以反映出庄家操盘控盘的方向意图。当然,庄家总是尽可能利用跟风盘为其助阵。 再说说中枢。股价在一段时间内稳定在某一价格区间里上下波动,就形成一个价格中枢。股票为什么会形成价格中枢? 不能天真的认为中枢是股价自然运动形成的。在一段时间内,庄家会用一个托盘价位小区间和一个压盘价位小区间把股价控制在某一价格区间内,制造一个价格中枢。庄家的目的是在这个中枢里吸筹或者派筹。完成任务后,庄家会用裂化把股价带到另一个位置,再制造一个中枢,当然还是吸筹或者派筹。低位中枢吸筹,高位中枢派筹,这大概就是庄家操盘控盘吧。 裂化是庄家转战中枢的过渡手段。庄家拥有筹码定价权。
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