LZ惨剧了 LZ惨剧了
关注数: 76 粉丝数: 95 发帖数: 4,103 关注贴吧数: 8
Windows11还是有BUG！！！希望尼基塔能重视！ 自从电脑更新windows11后，玩塔科夫会不定期卡死，还有进图能跑动有快捷栏体力条但画面一片漆黑。
4070ti发售了怎么4080还不降价？应该会降的吧。
小白新人不懂就问，麻烦各位大佬走过路过尽来看看 最近准备装新电脑，想问下后单风扇进风，水冷顶置向外出风，前面板三风扇向外出风，冷空气从机箱底部自然进入机箱，这种散热方式合理吗？
其实个人建议塔科夫出一个类似于绝地求生的举报反馈机制
总有大佬想谋害萌新 总有大佬想谋害萌新
世纪天成的检测机制都把我笑死了
又捡一个快递，生命在于折腾。
八千块你买不了吃亏，八千块你买不了上当
真·战斗成色
菜腿，没得治，截肢吧
说好的围巾呢？！！！！！！！？！？！？！？！
《线索找歌》奔跑吧兄弟第二季第五级陈乔恩出场时那首电吉他弹奏 RT
【01.30】【求助】据说m8外放播放特定的歌曲时有杂音?相信不是我一 我是在用选铃声的时候发现这个问题的。
卧槽，谁心动了？
【Android反馈】卡顿问题 百度贴吧客户端6.4.6, 4.4.2, GT-I9500, WIFI:用一段时间后出现卡顿现象，滑动不流畅，重启程序后正常一段时间，如此反复。安卓版
关于滚珠花鼓和轴承花鼓，各位有什么想说的？开贴讨论。 镇楼
【视频找歌】求这个视频的背景歌曲！谢谢啦！ 1L防度娘.
骑自行车锻炼——好处多多    自行车在我国是一种很普通又十分便利的交通工具，人们在上下班和郊游时都经常用它。据近年来研究的结果表明，骑自行车和跑步、游泳一样，是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼。      在国外，骑自行车健身可以说是方兴未艾。以美国为例，根据《美国新闻与世界报道》披露，美国有2000万人甩骑自行车健身，而且参加的人数越来越多，1987年比1986年增加了30％，1988年又比1987年增加了36％。法、德、比利时、瑞典等国，还以骑自行车“一日游”的时髦体育旅游消遣活动，吸引了成千上万的人踊跃参加。 1.健身作用 (1)能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性。现代运动医学研究结果表明，骑自行车是异侧支配运动，两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发，防止其早衰及偏废。 (2)能提高心肺功能，锻炼下肢肌力和增强全身耐力。骑自行车运动对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同。此项运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益，而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉。关节、韧带也得到相应的锻炼。 (3)能减肥。骑自行车时，由于周期性的有氧运动，使锻炼者消耗较多的热量，可收到显著的减肥效果。 (4)可改善性功能。每日骑自行车4—5公里，可刺激人体雌激素或雄激素的分泌，使性能力增强，有助于夫妻间性生活的和谐。 · (5)能益寿延年。根据国际有关委员会的调查统计，在世界上各种不同职业人员中，以邮递员的寿命最长，原因之一就是他们在传递信件时常骑自行车的缘故。      骑自行车运动，不仅可以在户外进行，而且在室内也可以开展。在室内开展时，一般要借助固定自行车或功率自行车等专门的健身器械方可进行。有条件的家庭可以把车购回，放置在封闭阳台等处进行这一健身活动。也可以利用有双支架的能使自行车后轮悬空的旧自行车，经充分固定后骑用。在室内开展此项运动，可以减少在户外因交通拥挤或路面不平整而发生的骑车损伤。 2.注意事项：      进行骑自行车锻炼时，要注意正确的骑车姿势。首先要调整好自行车鞍座的高度和把手等。调整鞍座的高度可以避免大腿根部内侧及会阴部的擦伤或皮下组织瘤样增生。调整把手可以有助于找到避免疼痛的良好姿势。踩踏脚板时，脚的位置一定要恰当，用力要均匀，如果脚的位置不当，力量分布不均匀，就会使踝关节和膝关节发生疼痛。此外，还应经常更换手握把手的位置，注意一定的节奏，可采取快骑与慢骑交替进行。 3.运动量的掌握：      室内骑固定自行车锻炼的运动量。主要取决于车速。车速可根据每分钟蹬车的次数来决定，也可根据自行车轮的周径，推算每分钟象征性骑的距离。一般在骑车几分钟后，应停一下在1—2秒钟内计数脉率，以便掌握运动量。如果脉率过快，说明运动量过大，应减慢车速；如脉率慢，则应增加车速。开始进行骑固定自行车锻炼时，一般进行10—20分钟，然后逐渐增加锻炼时间。最初几天，可能会感到下肢肌肉酸痛，但坚持数天后便可消失。以后可逐渐地将锻炼肘间延长到30分钟或更长些。此外，也可利用加阻的方法增大运动量。对于功率自行车和固定自行车，加阻是十分容易的，利用旧自行车进行锻炼的，则可以利用刹车来调节一定的阻力，以提高运动强度。
没有骑车，你们永远不知道...... 没骑过车，你们永远不知道 你们永远不会用两个轮子一天来回百公里； 你们永远不知道行在盘山公路上的艰辛，下山归来是什么感觉； 你们永远不会因为路遇陌生人挥手致意； 你们永远不知道天冷天热、风雨无阻是什么感觉； 你们永远不知道最先出门，但却最后一个回来； 你们永远不会遇到红绿灯都要向别人报告； 你们永远不知道打着手电行进在陌路的感觉； 你们永远不知道被岔路人认为SB的感觉； 你们永远不知道一天只要花十块钱照样可以玩的很开心； 你们永远不会为买一个前叉而吃一个月的白馒头； 你们永远不知道在这叫做深圳的大城市上下班高峰期2个轮子能比四个的快N多时间到达； 你们永远不知道市区到山区还有自行车可以走到； 你们永远不知道车在人在的心情； 你们永远不知道这年头远行千百公里居然还能0油耗； 你们永远不知道一天十几个小时近两百公里的折腾需要多少毅力； 你们永远不知道别人问你在干嘛？你回答道：在路上！的感觉 你们永远不会为了路上遭遇爆胎而背着它走上好几公里； 你们永远不知道居然有两个轮子的车的价值可以买几辆QQ； 你们永远不知道遇到不开心除了哭还有另一种方式来发泄； 你们永远不知道生活永远在路上是一种怎样的境界！.............
1 下一页