biz吹倒的个人资料

【心里有个李君军】【视频】080206春满东方后台刚到家收到房子的短信打开电脑看到呼导的消息正在纠结没看到幸好天地JJ送来了视频强的~。~2楼上

【BIZ-李君军】【L825】【为爱高歌】-070715型秀全接触上次秘密去青海的过程型秀全接触播出来了http://www.tudou.com/programs/view/RfcYiWEcV6o/

【BIZ-李君军】【为爱高歌】070701东方新人诶...刚刚有看到SA偷偷过来的片片晚上淘东西果然可以淘到很多哦:)视频来啦~~~~在车上收到鱼儿消息还在挣扎看不了啦...现在好啦....补上补上....地址在这里:http://www.tudou.com/programs/view/2xD1CTA4Ycc/

【BIZ-李君军】【为爱高歌】617大声SAY HI~~~ 哇~~~617啦~~~大家周末愉快呀~~~~今天下雨了烦躁说过了不要下绵绵的要下下大点啦...某人说她会眷顾我那你就去给雨神说说也眷顾一下我啦:)所有仙仙的父亲今天快乐永远快乐JJ爸爸也要快乐哦 :)

【BIZ-李君军】【为爱高歌】"6.6双顺"晚安贴~~~ 呼叫鬼妞失败还正牌晚安贴回归一刚 PIA飞= =|||小家不少姑娘们明天考试了吧~~~用老大新教的方法试试,把考试当作上通告:)大家用心对待就好了结果不是太重要的~~~加油了各位明天乌镇MYSHOW活动.老大应该已经去那里了吧...晚上没事可以去逛逛夜景,享受享受古镇生活...旅行愉快大家安安拉 P.S你也可以把每次通告当做一次旅行:) 试试吧...享受过程

【BIZ-李君军】【为爱高歌】小家K歌楼 MS觉得,哦是强烈感觉小家的亲都喜欢K歌为了避免把人家的楼给Y了此开一个K歌楼大家没事儿就进来K歌吧

【BIZ-李君军】【为爱高歌】『好消息』(重法)贴吧新增投票功能拉!! 大家好！贴吧新增投票功能，在测试期间，发起投票权限仅向吧主开放。测试完成后，将向所有百度注册用户开放发起投票的权限。所有用户都可以浏览和参与投票。您可以通过发起投票收集吧友们的态度和看法，也可以通过参与投票与大家分享你的观点。欢迎大家积极试用！请进入贴吧投票区发起投票，更多详细说明请查看帮助文档：http://www.baidu.com/search/post_vote.html 对贴吧的投票功能有任何意见和建议请到“百度投票投诉吧”进行反馈，我们会及时改进，谢谢支持！地址：http://post.baidu.com/f?kw=%B0%D9%B6%C8%CD%B6%C6%B1%CD%B6%CB%DF 百度贴吧 2007年5月31日 07年06月01日15点06分18秒『抨击』敬上作者：『抨击』 2007-6-1 15:03 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【BIZ-李君军】【为爱高歌】武汉行系列视频放送 MS前面YANIKO有贴总的地址经过她同意把各个视频地址贴上来现在没人插楼嘀呵:)大家继续美梦~~~我开工了

【BIZ-李君军】【为爱高歌】晚安贴:) 赶紧了今天还米晚安贴呢明天老大又要做飞人啦~~~但是西安紫外线很强哦你一定能够TK到我说的所以呢你要多带点防晒的东东来擦上~~~保持油条表面光滑细腻= =|||早点休息吧~~~

【BIZ-李君军】【为爱高歌】(求助)给快乐男生魏晨投票（重发）请大家赶快拿起手机为快乐男生10号选手魏晨投票,发送10到958820.拜托了,他非常需要你们的支持! 作者： 211.139.163.* 2007-5-27 00:21 　回复此发言删除这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ -------------------------------------------------------------------------------- 共有贴子数1篇

【BIZ-李君军】【为爱高歌】南充记者见面会我不确定今天我贴不贴得上图我不确定片片能不能让你们HC到极点我不确定...呵呵~~~好啦~~~老大这次满帅的~~~放图了P.S为了检验一下我先贴一张现场图试试

【BIZ-李君军】【为爱高歌】【成都5月18】具体通知~~~~(重发) 18日晚上，仁和春天5楼的【春天咖啡】puma活动。请以下人员准时参加：周周 CC 修刘钰 122 123 柠檬吹倒小晞康静岳寒晨肖小月牛奶面包万琳拉拉猪金林玉麦片梁美思任妍静李媛媛赵敏敏 KK 时光机容融 Yoonia 小肥重庆三个 ========================================================== 活动方在8点15分放歌迷进场，我们6点30在仁和春天集合。记住，穿粉红色会服（这一点公司特别叮嘱），同时，不要和歌迷发生争执，这一点，也要尤其注意。找不到的打摆摆电话，仁和春天在盐市口那边哈，挨着天府广场的哈。 --------------------------------------------------------------- 关于接机为了不给工作人员和BIZ3只+第一次来成都的向前哥哥造成不必要的困扰，我们派去接机的人，必须是冷静的，不冲动的，不乱吼乱叫的。所以，我们会在报名的人中塞选接机的人。千万不要说我们苛刻哈，我们也是不得以的，因为牛奶的缘故，我们可以有歌迷去接机，所以，大家千万要珍惜哦。牛奶答应公司的，20个，乖乖的，不乱吼，不疯狂的歌迷，我们会应该有吧，，，哈哈。。。o(∩_∩)o...哈哈接机名单明天公布。 -------------------------------------------------------------- 最后，说一下，在牛奶哪儿交钱定了限量的CD 的仙人，请把你们的名字，电话，邮寄地址跟帖写在下面，谢谢了。 OVER~~~ 作者： BIZ四川分会 2007-5-16 23:22 　回复此发言删除

【BIZ-李君军】【为爱高歌】5.16 大家来踩脚印啦^_^ 欧...新嘀一天...今天小家很清静啊估计忙的忙乎工作忙的忙乎复习去了哦嗯今天姑娘们早点休息哦鬼妞一一还有4天回归...我在考虑到底甚麽时候开贴比较合适-.-看我对伱多好啊...不用流泪了一起踩脚印啦...^_^

【BIZ-李君军】【为爱高歌】SA!!!你不开我来开咯今天怎麽能补开个贴好好抽一番= =|||为什么要抽?不知道没事抽着乐呗...你不想开那么我就来开咯...房 sa 还有TK嘀都可以出来啦~~~~

【朝思慕远】【85711】长沙独家(代乌托邦发) 小姑娘电脑抽了 BD不让她贴图上来那么我就送一次佛咯独家呈上

【BIZ-李君军】【为爱高歌】长沙独家(代乌乌发) 小姑娘电脑抽了 BD不让她贴图上来那么我就送一次佛咯独家呈上

【BIZ-李君军】【为爱高歌】9号活动通知(双子发) [BIZ-李君军]9号活动通知明晚在同济大学(四平路1239号)大礼堂有个动感101的拉票会. BIZ会出席. 名额不多. 今晚七点半开始发短信给奶瓶: 13681847449. 请收到确认回复的明晚于六点半在大礼堂门口集合. 请务必带好粉色会服. 否则将不予进场. 当天活动口号为: 摇滚时代. BIZ主宰! 作者： BIZ_双子 2007-5-8 18:47 　回复此发言删除这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ --------------------------------------------------------------------------------

【BIZ-李君军】【为爱高歌】咳咳注意注意接到命令房房豌豆汤汤注意啦房伱嘀http://post.baidu.com/f?kz=198278889题目格式多了一个空格豌豆汤汤嘀http://post.baidu.com/f?kz=198555726和http://post.baidu.com/f?kz=198557761也是题目格式多了一个空格以后注意啦.....

【BIZ-李君军】【为爱高歌】过节啦~~~~ 甚麽节嘀嘀嗒嘀嘀嗒嘀嘀嗒嘀嗒嗒嗒当时就是~~~~~~5.4青年节呀^_^俗话说有节就过,不过白不过昨天大家都抽额老大头型也终于回归了不错不错继续保持其实我还在想你到底是想留个甚麽发型-.-好啦...大家都累啦 sa说我人来疯半夜抽嘀王子却说我死混回来了=.=其实你们不懂我伤悲就想白天不懂夜的黑...P.S老爸说今天给我过青年节...汗...期待他怎麽给我过睡去吧都~~~~~

【BIZ-李君军】【为爱高歌】晚安:) 3号到鸟~~~~~sa解放鸟~~~~~我轻声敲键盘ing今天X-GAME现场大家抽起来!!!老大早点休息旁白归我了欲知详情去看BK留言^_^大家晚安

【BIZ-李君军】【为爱高歌】【祝福】佟大为吧祝贵吧全体朋友五一节他是影视剧的璀璨金星，同样是音乐里的青蛙王子??他就是佟大为. 他的音乐，并不奢华也不奇特，平凡中感动你我，首张个人大碟《大世界小作为》为浮躁的华语乐坛带来一抹清新的人文色彩.，质朴声音带来最真实演绎,期待你的聆听! http://post.baidu.com/f?kz=185971137 **************************************************************** 五一节快乐~亲们玩开心点…… 欢迎常来佟大为吧作客哦,祝两吧友谊长存~ 佟大为吧：http://post.baidu.com/f?kw=%D9%A1%B4%F3%CE%AA 作者：背风而泣 2007-5-2 18:20 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【BIZ-李君军】【为爱高歌】5.2SAY安安今天放假第二天了其实我从3月开始就没有上学放假嘀概念了额...汗-.-允许大家这七天随便什么时候睡觉好好放松好好疯狂sa加油 3号就要到了...加班快熬出头了鬼妞和小卜卜也加油胜利就在前方解脱~~~是更承认这是个错...额...还有老大,TK快乐:)

【BIZ-李君军】【为爱高歌】偶然淘到4.22天虎明星坊BIZ专场额...MS已经过了有一个星期的样子了下午没事搜搜tudou看到的贴上来咯我都还在进行时额...

【BIZ-李君军】【为爱高歌】【重发】马博吧祝福5-1快乐！送上一份忠心的祝福：五月是放飞心情的好时节，祝大家在这五一节里，心像怒放的花，祝大家节日快乐~! 祝事业蒸蒸日上! 祝两吧友谊地久天长! 欢迎常来马博吧做客！

【BIZ-李君军】【为爱高歌】五月第一帖:) 欧...睡醒一觉上来瞅瞅新嘀一月啦大家要有个新嘀开始哦过去嘀烦恼扫光光迎接新嘀一月咯大家都睡了吧晚安~~~~

【朝思暮远】【85711】“仙人们”送上鳄鱼汤俞思远尽享“仙” 作为从06年“我型我秀”中走出的“偶像新人王”俞思远，可说是上帝的宠儿。与生俱来的艺人气质和才华横溢的创作灵感让这个“人气王”成为07年乐坛最具爆发力和潜力的新人。今日上午(4月28日)俞思远和自己的乐团BIZ做客明星会客室。明星热线几度被“仙人们”打爆，更有贴心“仙人”特地从广东赶来，为BIZ送上亲手煲制的汤水。

【BIZ-李君军】【为爱高歌】“仙人们”送上鳄鱼汤油条尽享“仙” 作为从06年“我型我秀”中走出的“偶像新人王”俞思远，可说是上帝的宠儿。与生俱来的艺人气质和才华横溢的创作灵感让这个“人气王”成为07年乐坛最具爆发力和潜力的新人。今日上午(4月28日)俞思远和自己的乐团BIZ做客明星会客室。明星热线几度被“仙人们”打爆，更有贴心“仙人”特地从广东赶来，为BIZ送上亲手煲制的汤水。

【BIZ-李君军】【为爱高歌】长沙嘀图图~~~~ 不知道刚刚从哪里TK过来嘀忘记了开始贴过来 :)真美丽啊 MS他头发还是弄了一下顺眼多了:)2楼开始贴

【BIZ-李君军】【为爱高歌】【重发】君军进来一下君军我是KK 还有印象没啊?昨天来成都时在机场我给你了一封信你给思远看了吗?信封是迷彩的图案里面有个美滋滋巧克力君军你看到要回我阿!! 我给了你联系方式的噢信里面作者：德芙小猪0908 2007-4-23 20:58 　回复此发言这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ --------------------------------------------------------------------------------

【BIZ-李君军】【为爱高歌】【重发】宁波美丽聋哑女孩叫顾琴烨选手大家好，宁波美丽聋哑女孩叫顾琴烨选手5号参加国内环球小姐比赛。她已顺利进入浙江赛区比赛，需要大家大力支持。请上您们投宝贵的一票。 http://girl.sixcity.com/tp.asp?id=05这网址是网络投票，希望大家能够来帮助。发动你的同事和朋友来投她一票！投票方式：编辑805发送到083338866（移动），谢谢！（投票4月20日为止} 她照片http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4a8e4dde02000te2 作者：无声的蝴蝶梦 2007-4-20 17:55 　回复此发言 --------------------------------------------------------------------------------

【BIZ-李君军】【为爱高歌】星随我动第二波图片放送:) 继房房同志在第一时间放送了星随我动图片后我继续第二波嘀放送好嘀可以抱走哦:)不过MS手机拍出来还是要比Camera差点老规矩开始暗号Begin 结束Over:)第二楼放图

【BIZ-李君军】【为爱高歌】还是来个专业嘀晚安:) 额...昨天雷电交加...用手机上来一刚...结果半天米有找到符号....格式从错误=.=今天还是正常点专业点额大家晚安哦老大明天开始是不是又快要做空中飞人了早点休息22号开始倒计时...姑娘们晚安还是老规矩老大1点在周公那里点到哦:)P.S 希望吾sa嘀电脑快点复活...

【BIZ-李君军】【为爱高歌】大家晚安啦~~~~ 响应鬼妞号召在她米在嘀时候一定要坚持发安安贴今天吾sa也米出现嘀额嗯...米事吧~~~~肯定过周末去鸟~~~~我鸟改你今天又是美好嘀一天哦新嘀一周开始新嘀生活4.14刚过我还米享受完嘀额 4.15又是个大大嘀惊喜和回忆好啦...大家都辛苦鸟...一直陪着老大老大也辛苦啦~~~~是不是在上海了额?!回家好好休息充电...4.22就要临近鸟...我不HD嘀开始自数...大家晚安

【BIZ-李君军】【为爱高歌】ami看这里看这里哇欧...ami回来鸟~~~~MS我好久都米有碰到你嘀说^_^呵呵~~~~来吧来吧~~~~其实我是为了破10W就让今天把这梦实现=.=

【BIZ-李君军】【为爱高歌】For 新新公主葡萄嗯...昨天有答应你们会开个表扬贴现在还不算晚嘛对大家在小家呆久了都是好孩子以后油条登陆TK 不要发帖叫他出来让他TK好了他TK表明他还惦记着这个家他TK表明他关注着大家所以不要发帖叫他出来至于说补楼嘛几个孩子相当嘀不错质量现在都OK过关继续努力继续发扬戒骄戒躁其实有句话要说这是某鬼妞教我嘀这贴纯属为破10W 哈哈哈哈哈好了大家可以发言啦....好孩子们额对了还忘记一件事额就是今天葡萄会告白对吧?我们意念支持她希望她可以得到满意嘀回复不管结果怎样你迈出了这一步值得表扬传爱精神发挥甚佳:)

【BIZ-李君军】【为爱高歌】大家一起"哇"一下终于上午可以碰我嘀乖乖电脑了^_^ 真是赞~~窗外一片晴朗啊~~~突然想到了昆明电台嘀几个细节抽抽先~~~~其实....这是为破10W抽风贴一用^_^

【BIZ-李君军】【为爱高歌】淘到嘀海南调频录音 MS在吧里没看到如果有，那就是我没看到不管我完成监守小家一晚嘀任务咯~~~内容贴第二楼~~~和尚啊吾sa吾sa啊起床就补楼吧~~~哈哈~~

【BIZ-李君军】【为爱高歌】2007.04.04星当家 http://www.tudou.com/programs/view/v3OLSC9tOu4/对~~~这就是和那天嘀乐团经验分享一起录嘀吧油条TK温习一遍= =#

【BIZ-李君军】【为爱高歌】不行~~阿吹吹受不了了大家统统给我出来趁房房在发图我就不插楼嘀了额怎么办越来越那个啥那个男人哎呀~~~~~！！！！！（吼）

【BIZ-李君军】【为爱高歌】我回来了>o< 听到说男人眼睛一直都没好?还严重了?据我31号热线专访嘀时候了解他说他眼睛现在是一般性嘀叻大家不要着急我今天接机嘀时候再问问先都不要慌哈:)昆明回来话不多说 MS姑娘们也看到一些图片叻我再把晃荡中拍下来嘀一些发上来吧~~老规矩 Begin Over OK??

【跟着叔叔打天下】今日海南机场叔叔STYLE 恩。。。这是什么帽子。。。果然有叔叔嘀STYLE。。。

【BIZ-李君军】【为爱高歌】晚安贴+TK嘀海口嘀片片好累额TK完这些发过来我也要去睡了哎...大家祝我一切顺利吧

【BIZ-李君军】【为爱高歌】琥播独家B.I.Z红地毯相片 (重发) 1 http://www.hubotv.com/bbs/read.php?tid=1502&page=1&toread=1 作者：琥播独家 2007-3-26 20:33 　回复此发言 -------------------------------------------------------------------------------- 额...LZ激动了哇...居然把抬头嘀另一半丢到后面去了额=.=

【BIZ-李君军】【为爱高歌】】【风云榜风采】3.25王子福利话说关于3.25嘀贴太多了话也说得太多了我们也抽得太多了下面直接贴上王子深夜甩过来嘀视频内容在2楼

【B.I.Z 新春大事件】【biz做到了】3.25 大舞台 >o< 3.25 大舞台属于BIZ 新人金奖属于BIZ 今夜东方属于BIZ 大舞台那个魔咒不再存在原来阿吹吹也会傻到看到他们得奖了就哭得稀里哗啦嘀- o - 再让我多傻几次吧^_^ 安安贴先送上继续加油 NO ROCK NO LIFE Fighting!!!

【B.I.Z 新春大事件】【我们做到了】衣食住行均关养生

【BIZ-李君军】【为爱高歌】3.25 大舞台伱们做到了 >o<怎麽办怎麽办边看群里仙人们嘀聊天边>o<3.25 大舞台伱们做到了那个魔咒不再存在今天嘀大舞台属于BIZ 今夜东方属于BIZ 原来这麼老了还是会傻到看到伱们赢了哭得稀里哗啦嘀那就让我再多傻几次吧~~安安贴先送上等待老大华丽回归

【BIZ-李君军】【为爱高歌】哇~~~明天又是美好嘀一天三只长春行结束了这次大家都玩儿很开心嘀呵^_^话说果然如ami所说是赤胳膊兄弟大饼完美嘀继承了油条花XX嘀功夫这两天小家好热闹啊^_^油条到家了哇?!我这个仙仙牌晚安贴先发一步下面链接是23,24两天你花XX嘀可能连你自己看了都喷血嘀图图额接着http://post.baidu.com/f?kz=184098874http://post.baidu.com/f?kz=183889056http://post.baidu.com/f?kz=183899567http://post.baidu.com/f?kz=183899186然后这又是长春仙仙嘀明恋情书http://post.baidu.com/f?kz=184057482http://post.baidu.com/f?kz=184057482好了,回来要TK就TK,完了就早点休息,明天还有颁奖礼.哇~~~姑娘们明天就25号啦~~~电脑电视一起上阵候着老大喽~~~~大家睡得开心~~~~

【BIZ-李君军】【为爱高歌】老大进来看(重发) 老大老大要注意身体啊！老大吃没吃榛子啊！那可是我家这的特产啊！不知道你爱不爱吃啊如果爱你等你来沈阳我在给你们买 23号我想把礼物亲手给你们可惜在酒店等你们，你们没有回来，因为我要赶火车我就让F把我把榛子给你们吃。不知道你们吃的怎么样啊！爱吃不啊！你们以前吃过没啊？我都不知道！老大你们什么时候能在来沈阳啊！我好去看你们去？

【BIZ-李君军】【为爱高歌】油条花XX笑图一张+晚安贴哇~~打开真嘀吓了吾一跳嘀额TK过来嘀长春嘀姑娘们辛苦了谢谢伱们嘀甜品额^_^今天早点休息额明天还签售哩明天又是新嘀一天希望签售圆满落幕好嘀开始好嘀结尾+U

【BIZ-李君军】【为爱高歌】今天语文模拟考的作文题目是<追求>(重拿到卷子后好兴奋!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 作者： 221.196.229.* 2007-3-23 19:32 　回复此发言 -------------------------------------------------------------------------------- 姑娘注意格式额不好意思先帮你重发了额

【BIZ-李君军】【为爱高歌】哇~~~~~ 又是一个周末喽迎接从书海中挣扎回家嘀姑娘们欧~~~周末要到咯 25号要到咯准备看三只咯^_^大家周末快乐

【BIZ-李君军】【为爱高歌】3.22下午新文化报热线接听下载地址地址在第二楼这里允许我泪奔一把我是要崩溃了热线从第一个开始就打不进去3点这个接通了一刚居然没人接自动挂断了为甚麽我嘀RP...算了...下下来再说吧

【朝思暮远】【年年有俞】新一期东方风云榜打榜了~ 此次上榜歌曲为第三波主打<可不可以爱你> 大家动动手投投票吧 http://222.68.192.20/music/dffy/toupiao.jsp 大家投起来，让可不可以爱你有个好成绩！！！每个ip每天限制10票。 adsl宽带断线不停投每天开机第一件事，东方风云榜投起来。

【BIZ-李君军】【为爱高歌】关于edcNO.14<东方风云榜> edc第十四届《东方风云榜》3月25日晚盛大直播　　作为中国内地历史最悠久的原创音乐榜单，上海市首批媒体优秀品牌“东方风云榜”将于3月25日晚19：30在上海大舞台迎来硕果累累的“edc第十四届东方风云榜颁奖盛典”，SMG音乐部旗下的Channel音、动感101(FM101.7)将偕同东方卫视、新浪网以及全国22家音乐电台将同步直播本次盛事。　　3月25日全天，歌迷们随时可以在动感101收听06年度的88首侯选歌曲，当晚颁奖典礼前，各路受邀明星还将在红地毯上一展风姿。Channel音还将推出从当天下午13：00至23：00的东方风云榜10小时特别直播节目。此次盛会的实况还将在全国40家电视台以及香港、台湾、马来西亚、新加坡、日本、澳大利亚、美国等国家与地区的华语电台播出。 -------------------------------------------------------------------------------------上海嘀姑娘们那天应该会有组织去现场外地嘀仙仙们可以通过QQLIVE上视音乐频道收看或者登陆新浪网在线直播本人建议用QQLIVE 比较快一点不会太卡

【BIZ-李君军】【为爱高歌】杭州行采访视频 MS我是没在小家看到它嘀身影选了几段老大"训话"嘀还有老大出境嘀^_^http://www.hangzhou.com.cn/20060801/ca1276884.htm 给网友打招呼http://www.hangzhou.com.cn/20060801/ca1276927.htm老大嘀希望http://www.hangzhou.com.cn/20060801/ca1276936.htm做好自己http://www.hangzhou.com.cn/20060801/ca1276941.htm感恩嘀乐团

【BIZ-李君军】【为爱高歌】胡博士可以笑咯^_^ 伱丫不是昨天没接到密报说有星当家麽喏,地址出来拉.MS是被人把无关紧要嘀剪接过,看吧.土豆视频： http://www.tudou.com/programs/view/eqeXXW3h_wQ/ mofile下载帖子： http://www.rexyu.cn/read.php?tid=598

【BIZ-李君军】【为爱高歌】回家真好老妈不停在吵老爸不停在闹总逃不开实习表做完了又来了怎样也甩不掉回小家感觉真好别管世俗纷扰把一整天的面罩忙和累的大脑都往热水里泡让没一颗细胞忘掉烦恼我的小家就是我的城堡每一砖一瓦用爱创造家里人的微笑是我的财宝等回家才知道自己真的重要双手能为家人而粗糙那麽荣耀那麽骄傲你为我把楼补我为你撒花啊回家的感觉实在真的太好

【BIZ-李君军】【为爱高歌】【健康专栏】衣食住行均关养生最近中华大地天气骤变本人刚阅读了<文摘周报>之<养生>专栏所以打出来公告小家大家注意身体啊还有就是我们嘀老大-------------------------------------------------------------------------------1.衣早春要捂乍暖还寒慎减装从古至今,善于养生嘀人们都十分重视"春捂"嘀养生之道.因冬春之交,气温变化大,更是传染病嘀高发季节.如果过早嘀脱去棉衣(也就是外套),寒气会乘虚而入,寒则伤肺;加上人们嘀皮肤已经开始变得疏松,对寒邪嘀抵御能力有所减弱,易患呼吸道疾病.2.食早春要养饮食清淡勿过油春季人易上火,易出现口苦咽干等症状,因此饮食宜清淡,忌过油腻生冷及刺激性食物,以免损伤胃肠消化功能.春季人体对维生素嘀需求量较大,所以还应多食些新鲜蔬菜鸡肝鱼汤和香菇之类等富含维生素嘀食物3.住早春要安保暖通风无噪音要多开窗通风.减少噪音,室内宜点缀一些吊兰和仙人掌类花草,既能使人嘀视觉放松消除疲劳又能调节空气中嘀CO2浓度.4.行早春要动运动旅游助春兴春天是运动健身和旅游嘀大好时机,通过运动,能解除冬季带给我们的寒冷和僵硬.比如踏青走各地去宣传追星等,投身于一个新嘀环境,无论怎样都是人生乐事.

【BIZ-李君军】【为爱高歌】雷锋日我来晚安一下咳咳= =#下午申请代开ami广场专利不知道王子通过了米MS原本是一一来发嘀接到密报这丫已经搞搞了我来吧~~~学习雷锋好榜样天天在这小家晃= =#大家安安了不管TK嘀MK嘀~~~早点睡觉明天又是新嘀一天哦~~~