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为兑现疑病许下的誓愿,本人愿永久无偿帮助各位同病相怜的病友 为兑现本次疑病时许下的誓愿,本人愿永久无偿帮助各位同病相怜的疑病症病友早日走出阴影,并写下我的经历以供大家参考; 我原本身心都很健康,但在08年无意中生病得了结核性胸腔积液(胸积水),在此之前我从未打过点滴,更不知道疑病症是什么事儿;那次是在外地一个小地方出差, 大概是12.1日,先是感冒了,也没吃药,过两天就感觉好了,但过了1周后觉得每天都比较异样的难受,下午有低烧的感觉,当时也没当回事,后来又开始感觉胸痛,无法弯腰系鞋带,感觉胸闷,在网上查过很多症状,自我判断是气胸,当然也怀疑过是胸积水,肺结核;心里也很害怕 12.14当地的一个医院去查,拍片子,查血常规,医生说,各项指标都是正常的,片子也没事,你只是缺乏锻炼. 于是我天天坚持去打篮球,跑步,但一剧烈运动就拼命地咳嗽,心跳快的根本不能想象,我觉得可能就是感冒后遗症而已,就拼命忍着运动; 到12.20号左右,感觉胸闷越来越厉害,而且不能吃饭,身体也感觉虚弱,每天就只能吃点面条汤里的汤,吃别的东西吃完一会儿就全吐了;我开始认为是肠胃有毛病,吃了点消炎药,黄连素什么的,结果更加不能吃东西,喝水都吐,尿尿都是赤红色像酱油的颜色;我自己那时候已经知道可能是不治之症了,甚至怀疑是艾滋病,虽然自己从未寻花问柳,但是有裸睡的习惯; 到12.31号从出差地儿回家时候,我从床上躺着坐起来已经几乎做不到,没法弯腰拿行李,必须先蹲下,再站起来;到北京之后拍片子,确诊为胸积水,已经很好确诊,因为积液已经把一侧的肺全部淹没了,肺根本不能扩张;医院让1.3号去住院,在这等待的几天里,天天持续发烧到38.5,根本睡不着觉,不停的出虚汗,盗汗,已经瘦得不成样子;我感觉自己是死定了; 1.3号住院,这时候我已经将近半个月水米不进了,在我看来必死的病,治疗倒是不费力气,住了20天的院,然后抗结核治疗9个月,就完全治愈了,身体也没怎么感觉有大的影响; 这次生病让我增长了大量的医学知识,也让我对结核病产生了极度的恐惧,为了不让广大疑病朋友们也产生恐惧,我不去讲太多了;本来病好了也就是好了,但是善于学习研究的我,会百度谷歌的我,就没有止步于此; 09年末,一次又出差,天气是一样的阴雨天气,我感觉胸闷的厉害,隐隐觉得没准又复发了,过了两天,自己基本上确认就是复发了,胸闷的难受,也开始不想吃饭,不能吃东西,我开始想去医院买点药,医院给做了个检查,拍片,说根本没事儿;然后这次就好了; 10年末,感冒一次,发烧2天,感觉好了,然后晚上睡觉出汗,忽然联想到以前生病时候也是出汗,顿时吓蒙了,根本睡不着觉,第二天去看医生,医生说没事,但心里放不下(因为有生病时第一次未能确诊的经历),开始感觉吃不下饭,下午也感觉低热,总感觉躺倒医院里才踏实,但医院不肯 收,然后就请假在家里呆着,这时候我养成了习惯,一个是没事儿摸脉搏,数数心跳,摸胸口,看有没有发烧;一直拖了1个月,期间不间断去医院,医院不肯收,检查也没事儿,但我自己确实感觉有症状,胸闷,心跳快,不想吃饭,下午低热(试表体温也确实高,37.3左右),怕冷(怕冷就是发烧 嘛),乏力,而且感觉胳膊在发烧,好像又是发麻,或者发凉;总之很难受,晚上更没法入睡,每天最多睡4个小时,每天不停查症状,怀疑过胸积水,肺结核,心肌炎,白血病,后来我还在网上查到一个病症,叫肺痿(因为总是胸闷,但又看不出来有毛病),我到医院跟医生说怀疑自己是这病,医 生说,"我看了半辈子的病,还没听过你说的这个病名"; 这症状一直拖到2个多月,期间我想过卧轨自杀,因为症状总逃不开,确实非常难受,周围更没人理解你,家人还不如同事朋友安慰的多; 到2个月之后,我开始想到,如果是真的有病,按真正生病的经历,我绝不可能拖到2个月,所以肯定是植物神经紊乱,神经官能症之类的; 后来我就不去医院,有症状也忍着,而且开始坚持上班;(在此提醒各位朋友,一定不要因为病症放弃了工作,学习之类的,可以效率下降,但是这个规律性的事务本身,就是走出疑病的最佳治疗手段,如果真有病,有一天请倒在工作岗位上) 然后我去医院神经内科查,一屋子老头老太太,就我一个年轻人站在那里,拍了半天队,等轮到我,我战战兢兢把自己的症状,每天的记录递上去,医生不屑一顾,"不去呼吸科来这里干嘛?",我说了下情况,说想看是不是神经症,医生很无奈的给做了个膝跳反射,让我走人; ---以下是那次治愈的办法 --那之后我坚持锻炼,每天都跑步,虽然累,胸闷,感觉发烧,心跳的要死,我依然坚持跑步; --晚上失眠时候,请不要拼命想睡着,或者想症状,失眠就失眠,也没啥大不了,死不了人,我就当是睡醒了,拿过电脑,开始玩三国志,玩累了,就接着睡觉; --开了几幅中药,实际上我只吃了一次,就扔了(心病基本上医药是无效的,不用相信任何中西药,我还开过抗焦虑的,治失眠的,都没用)--- --坚持3不原则, --不测心跳,--不测体温,--不从网上查症状;(根据不同的病,你可能需要制定其他原则) --开心生活--多听听相声,如果实在开心不起来,没事哈哈哈的干笑也行 --不与症状对抗,相信时间疗法 --人体是个很抗折腾的仪器,想想古代的人,没有任何检测手段,有点病扛过去(吃中药也是发挥人体自身的免疫力)就算了;所以相信这点,坚持3个月,不治疗,不看症状,有症状就当是忍着痒不去挠;心跳是跳不死人的,有本事就跳死,也解脱了; --上班,工作,做生病之前你做的事儿,即使干不下去,学习不下去,要坚持这样做;效率可以低,可以做不好,但要坚持 大概到4个月,此次疑病完全结束; ---以下几次基本相似,就略过不写了 11年末,感冒,疑心复发, 症状非常相似,但又略有不同---疑病+1有了第一次与疑病斗争的经验,此次比较顺利,大概持续2个月就过去了; 12年初,感冒,疑心复发,......疑病+1 13年初,感冒,疑心复发.......疑病+1 14年初,感冒,疑心复发.......疑病+1就是今年这次 需要说明的是,即使有了疑病经历,下次又发作的时候,也会认为是真的有病,而不是疑病,今年这次我就认为是真的复发了,也是感冒,然后一直不好,也说不出来到底好了没好,开始没怀疑复发的时候,也好好的该干啥干啥,但从怀疑开始,开始失眠,感觉胸闷,不想说话,感觉心悸,不想吃饭,感觉低热,畏寒,总感觉是发烧;我又一次很不争气的觉得这回是我的末日了,所谓3不原则,其实很难坚持;这次去医院检查,白细胞略高,而且始终感觉嗓子,肺部干热,其他的医生说都没有问题,时间过去已有半个多月,等到1个多月时候就基本可以放心了,时间疗法是最好的办法;请各位朋友谨记;所以那些疑病已经到了5个月甚至好几年的,你们可以放心大胆的该干啥干啥去了; ----<待续>下篇关于森田疗法及心理治疗办法
#我的贴吧10年足迹，共同成长，深藏功与名 贴吧十年，时光匆匆，再回首，白驹过隙一分钟。 那些褪色的青春梦，普通得不能再普通，玩贴吧的都懂。 贾君鹏，追贴，抢楼，往事如风，足迹不留空。 http://tieba.baidu.com/home/zuji
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