xiaoyu19841012的个人资料

【劲歌王子】我已经买到专集了 <代发> 我已经买到专集了我是天津的已经买到了作者： 218.67.143.* 2007-5-20 10:27 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】我该怎么办 ? (代发) [ 劲歌王子]我该怎么办谁能教我注册成为会员,每次都是邮件地址格式错误作者： 211.156.187.* 2007-5-19 12:22 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】今天不是发专辑么？ (代发) 今天不是发专辑么？作者： 218.22.21.* 2007-5-19 12:24 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】海鸣威的专辑发行了吗？(代发) [劲歌王子] 海鸣威的专辑发行了吗？我好想买哦！谁在北京的海迷帮我买啊？可以邮寄给我，到时我会付钱的。QQ：307596932。作者： 59.32.17.* 2007-5-19 11:37 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】【舞动全城】【海迷同行】祝福海首唱圆满成功 (代发) 【舞动全城】【海迷同行】祝福海首唱圆满成功祝福海首唱圆满成功作者： 60.191.159.* 2007-5-19 09:32 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】征集海吧帖子标题前缀海海的新专辑就要发行了，发贴前缀是不是该加点什么，或者改一下了，给人一种焕然一新的感觉，大家认为呢？【劲歌王子】是现在前缀，大家有什么好的想法和建议发上来，然后吧主们商议后再作决定，采纳一些好的建议．新专辑名字＜Dance　Dance　Dance＞

【劲歌王子】【祝福】安徽全体海迷祝海海5.19首唱会圆满成功! 在5.19来临之际，安徽全体海迷为海送上我们最真挚的祝福！祝愿海海5.19新专辑首唱会圆满成功！祝愿海海专辑大买！买到脱销！祝愿海海事业顺顺利利，生活开开心心！期待海海来安徽哦

【劲歌王子】与海合唱老人与海的那个女的是谁? (代发) 【劲歌王子】与海合唱老人与海的那个女的是谁? 作者： 58.247.42.* 2007-5-17 16:03 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【威鸣惊人】友情链接→宋晓波吧宋晓波吧:http://post.baidu.com/f?ct=&tn=&rn=&pn=&lm=&sc=&kw=%CB%CE%CF%FE%B2%A8&rs2=0&myselectvalue=1&word=%CB%CE%CF%FE%B2%A8&submit=%B0%D9%B6%C8%D2%BB%CF%C2&tb=on

【威鸣惊人】友情链接→vcgirl吧 vcgirl吧:http://post.baidu.com/f?kw=vcgirl&frs=yqtb

【劲歌王子】熊汝霖海鸣威将发片明争暗夺“英皇一哥”(图) <代发> 熊汝霖海鸣威将发片明争暗夺“英皇一哥”(图) 熊汝霖海鸣威将发片明争暗夺“英皇一哥”(图)http://www.sina.com.cn 2007年04月23日16:06 新浪娱乐　　新浪音乐讯作为2006《梦想中国》的冠亚军，熊汝霖(blog)和海鸣威(blog)的名字已经被每一个喜欢他们的人记在脑海里。近日，英皇星艺行政总裁徐岩接受记者采访时表示，经过公司半年多的策划和包装，加盟英皇星艺的熊汝霖和海鸣威两人的首张专辑将在五月发行，据公司内部人员透露，两人的专辑首唱会将于5月19日在星光现场举行。　　在2006《梦想中国》的总决赛中，熊汝霖和海鸣威为了获得最后的冠军，都使出了浑身解数，并演绎出许多不同风格的歌曲，最终，熊汝霖最终凭借超高的人气，获得了《梦想中国》的“金蝶奖”。　　梦想之旅结束后，熊汝霖和海鸣威两人同时签约香港英皇公司。这次，两人选择同一天发行自己的唱片，无形中上演“英皇一哥”争夺战。　　在新专辑中，熊汝霖继续着他率真，硬朗的风格，而海鸣威的专辑除了拿手的劲歌，还将首次演绎抒情、R&B等其他曲风的歌曲。为了打造两个人的首张专辑，英皇公司特意出重金邀请日本、香港、新加坡、内地的顶尖制作团队为其打造，并安排两人赴香港录音。　　英皇星艺行政总裁徐岩表示，英皇公司选择在同一天发行两人的专辑，一方面是要他们加入现今唱片市场的激烈争夺，另一方面，公司将根据两人专辑的销量和人气，评定谁将是公司真正的“英皇一哥”。之后，英皇将会在他们将来的发展中有一个策略性的转移。更直接的说，两人中谁是一哥，谁就将得到公司更加全面的培养。公司在这方面没有偏向，相信市场的判断，相信群众的耳朵，让听众来决定一切。 http://ent.sina.com.cn/y/2007-04-23/16061530038.html 作者： 125.92.217.* 2007-5-17 13:03 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】哈哈,,纳兰快来看,你的美容时尚生活馆说起纳兰的特色，实在包罗万象。我们以下所列举的这四个版块，也只是冰山一角。因为纳兰的成功，更多的在于眼睛看不到的地方：例如　经营理念、有效管理、培训沟通……　　纳兰美容时尚生活馆的最大特色是什么？---女性工作家庭之外的第三空间,这是纳兰对自己的定位，也是每一个纳兰人倾尽心血所营造的信念！　　纳兰决不向顾客推销化妆品！我们出售的唯一产品，是“优雅和激情”。http://www.nalan.cn/www/service100.asp纳兰,和你名字一样哦不会真的是你吧,,嘎嘎.....

【劲歌王子】【祝福】小钰祝海海519首唱会圆满成功！在5.19来临之际，让我们为海送上我们最真挚的祝福！　　　　　祝愿海海5.19新专辑首唱会圆满成功！　　　　　祝愿海海专辑大买！买到脱销！　　　　　祝愿海海事业顺顺利利，生活开开心心！哈哈,,吧里又有一种喜庆的气氛了,在下线之前忍不住也发一个了啊大家拜拜了,玩的开心哦

【祝福】海鸣威吧全体海迷送来母亲节的祝福短短岁月慢慢流长在我们感叹人生的同时也经常回过头看看那个生我们养我们的美丽的妈妈是她把生命赋予给我们是她让我们来到这个人间天堂是她奉献了最最伟大的爱是她我们可以依靠的港湾是她我们最最爱的人我们最美丽最善良最淳朴最无私最温柔的母亲还记得儿时躺在母亲的怀里向她使劲撒娇的情景母亲都会用手轻轻的抚摩我们还记得儿时看着妈妈辛勤的劳动会伸出稚嫩的手想帮干一点可是母亲只是会心的笑笑何时白发已悄悄爬满了母亲的头发何时母亲已迈着蹒跚的步伐当母亲不再年轻当母亲年华老去可是这是母亲给予我们的最感动的爱让我们一起在这个节日里衷心的祝福全天下所有的母亲健康幸福快乐我们是永远爱你们的儿女们送上我们海鸣威吧全体海迷的真挚祝福 ┏┓ 　 ┏┛┃█ ■□■□■□■ ┗━┛██ 海鸣威百度贴吧欢迎您 http://post.baidu.com/f?kw=%BA%A3%C3%F9%CD%FE

【纵横四海】海迷来访谢谢你对海的帮助,愿你们友谊长存!加油!

【劲歌王子】海鸣威的首唱会是哪天呀？(代发) 海鸣威的首唱会是哪天呀？作者： 60.4.146.* 2007-5-13 11:41 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】海迷们请留下你的QQ号 (代发) 我的QQ729189144，240369869 作者： 219.145.134.* 2007-5-12 14:04 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】祝愿天下所有海迷的母亲节日快乐! 祝愿天下所有海迷的母亲节日快乐!母亲节到了,你该为妈妈做些什么呢?亲爱的妈妈：您曾用您坚实的臂弯为我撑起一片蓝天，而今，我也要用我日益丰满的羽翼为您遮挡风雨。妈妈，辛苦了,我永远爱您！

【劲歌王子】作者： xiaoyu19840121 你真无聊! 为什么注册和我相似的ID,你不觉得你很无聊吗?资料里还用我的照片,变态啊你!作者： xiaoyu19840121性别：女邮箱：保密生日： 1984年 01月21日（水瓶座）血型： A型婚姻状态：未知出生地：安徽 - 未知目前居住地：安徽 - 未知注册时间： 2007-03-31 11:10 最后访问时间： 2007-05-10 17:15 简介：亲爱的你是我的唯一 ,你是我的奇迹 ,你是我等待的谜底查看该用户在百度的：贴吧发言知道回答百科贡献音乐专辑搜藏记录该用户加入的圈子：

【劲歌王子】【英皇消息】5月27日熊汝霖&海鸣威最新专辑签售会(代【英皇消息】　5月27日熊汝霖&海鸣威最新专辑签售会主题：《天下无敌》_《dance dance dance》签售会明星：熊汝霖＿海鸣威时间：5月27日(周日) 13:30--15:30 地点：王府井FAB 16:30—18:30 地点：第三极书局8层会议中心具体地址:海淀区北四环西路66号（海淀桥东50米路南）作者： 219.142.239.* 2007-5-10 17:20 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】作者：专业打鬼请滚出海吧!!! 以这种方式来诋毁别人是一些小人的做法,请你离开海吧,这里不欢迎你,等下让吧主封了你臭名,垃圾小人!!!

【劲歌王子】劲歌王子海鸣威5月10日15:00做客雅虎访谈 2006年的《梦想中国》亚军得住海鸣威,以他的歌唱势力以及出色的舞蹈表演,充分展示了自己的实力,为自己赢得的大批粉丝“海迷”。海鸣威也被“海迷”们昵称为“劲歌王子”。虽然签约英皇之后,海鸣威也遭遇了虚报年龄,欠款等风波,但这并没有影响他的发展,反而让他更加坚定了信念,5月10日,劲歌王子海鸣威将做客雅虎访谈,敬请期待! http://cn.liveinterview.yahoo.com/07-05-/838/27jnd.htmlhttp://cn.liveinterview.yahoo.com/

【劲歌王子】5月7日海鸣威演出视频 (代发) 第四届朝阳音乐周海鸣威演出视频新鲜出炉啦~~有新歌《舞动全城》和《老人与海》《从今夜》哦以下是视频地址 http://app.tom.com/music/listen.php?songid=2因为网站不支持这个格式的网址，请大家自己复制作者： 121.51.113.* 2007-5-8 11:57 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】支持我们的海海 (代发) 海是我们大家的,海刚从泰国回来,太开心了.不知道什么时候才能见到海.哎.我永远支持我们的海海.一定要支持海海.帮他,希望他不要相信流言蜚语才好作者： 218.8.88.* 2007-5-7 15:50 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】作者： 218.8.88.* 进来一下! 作者： 218.8.88.* 初次来海吧光顾的海迷,请遵守以下两点吧内要求: 1.请先注册,再发言..严禁匿名发贴,顶贴..海迷都应该有一个属于自己的ID...这样既方便沟通,也方便大家记住你,更可以提高海吧的人气~ 2.请按格式发贴,发贴前都要加上【劲歌王子】.以便海吧的整齐,也体现出了海迷的团结性! 谢谢合作!!! ★最后，热烈的欢迎一切新来的海迷!!并恭喜你正式成为海吧这个大家庭里的一员!!!

【劲歌王子】作者： 125.33.242.* 请你自重!!! 作者： 125.33.242.* 请你不要在海吧发那么多是匿名帖子,还有你的嘴放干净点,小心会遭报应,海迷是团结的,不会因为一些小人的挑拨而受影响,请你自重!海海的新专辑就快发行了,现在我们的任务就是怎么样去宣传海的专辑,不要理那些无聊的人!相信海海,相信英皇,让我们一起加油吧!海与海迷,威力无敌!

【劲歌王子】支持海哥 (代发) 作为一个"海迷" 我们一定会坚决打击诋毁海鸣威的人相信海哥一定会战胜邪恶 5月10日的官司海哥一定会赢的作者： 124.23.13.* 2007-5-7 00:33 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】黄鑫小迷豆,请你不要在顶以前的匿名贴了!!! 作者：黄鑫小迷豆 2007-5-4 09:09 　回复此发言删除 -------------------------------------------------------------------------------- 性别：女邮箱： [email protected] 生日：未知未知（ XX座）血型：未知婚姻状态：未知出生地：未知 - 未知目前居住地：未知 - 未知注册时间： 2007-04-08 14:43 最后访问时间： 2007-05-04 09:07 简介：查看该用户在百度的：贴吧发言知道回答百科贡献音乐专辑搜藏记录该用户加入的圈子：黄鑫黄鑫小迷豆,你不要在这里捣乱了,海吧不欢迎你,请你离开!

【劲歌王子】 make progrems every day (代发) 海哥，加油，虽然我喜欢你的歌，我也很喜欢你，因为你跟我的化学老师很像．作者： 221.214.154.* 2007-5-3 12:07 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】今天是海迷楠楠的生日,大家为她祝福吧今天是楠楠十五岁的生日在这里祝她生日快,学习进步,开心每一天!

【劲歌王子】阿海，我永远支持你。 (代发) 希望阿海不负众望，继续努力，唱更好的歌给大家听，快点出专辑，专辑大卖。作者： 222.162.134.* 2007-4-30 13:41 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】谁能把星光现场的具体联系地点告诉我(代发) 本人要去北京的星光现场看海的演唱会，但是不知道地点，希望大家有知道的把具体的地点告诉我作者： 60.15.242.* 2007-4-30 12:57 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】下一个RAIN”惊现明星脸海鸣威 (代发) 下一个RAIN”惊现明星脸海鸣威 http://yule.sohu.com/20070429/n249780672.shtml 作者： 221.223.237.* 2007-4-29 09:51 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】好消息----QQ音乐中有海鸣威的<老人与海> 刚打开QQ音乐听歌,看到海海的<老人与海>,在最新推荐歌曲中哦,哈哈,太好了,大家去多多试听啊

【劲歌王子】想念无声★思念无痕想念悄无声息，将人掩埋，那么突然，那么直接，让人无从躲避。想念一个人，想念一件事；想念一种快乐，想念一种幸福。想念想念，想了念，念了想。地球的引力让我们共同生活在这一片广阔无垠的土地上。而想念，让我们互相牵挂、惦记，于是，深深的，记住了那个人的音容笑貌。当那个人从我的脑子里一闪而过，而我试图努力搜寻有关他的片段，我想我开始在想念他了。想念一个人的时候，嘴角会露出一丝不易察觉的微笑，漂亮的抛物线在嘴边上扬，若隐若现。心里是开心的，又是落寞的。因为落寞所以想念。脑子里浮现那个人的身影的时候，心里是一种无法压抑的开心。而那个人一旦从脑中隐没，落寞便再度袭来，爬满全身。不知道想念的那人是否感受到了我的思念。他会不会像我想念他那样想念我？想念是一种疼痛，一种无声的疼痛，仿佛陷落眼中的沙粒，清晰的感受着那一份痛，微微的，掠过心中的一片荒地，留下了难以磨灭的印记。对着天空，我大声的呐喊“我想你了！”。一片空洞，不知道那一秒的想念会不会勇敢的穿越层层空气，飞向天涯海角的那一端，向他诉说我无尽的思念？低下头，愣愣的，笑...... 想念无声,思念无痕......

【劲歌王子】支持海迷 (代发) 北京的海迷们你们辛苦了，海哥你要去西安呀！我好想在西安看到你，我真的好喜欢你呀！海哥你要加油呀！我永远支持你作者： 211.142.118.* 2007-4-27 15:50 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】需要你珍惜的10种人 1.遇到真爱的人时，要努力争取和他相伴一生的机会，因为当他离开时，一切都来不及了。 2.遇到可以相信的朋友时，要好好和他相处下去，因为在一生中，遇到几个知己真的不易。 3.遇到贵人时，记得好好感激，因为他是你人生的转折点。 4.遇到曾经爱过的人时，要记得感激他，因为他让你更懂得爱。 5.遇到曾经恨过的人时，要微笑向他打招呼，因为他让你更加坚强。 6.遇到曾经背叛你的人时，要好好和他聊一聊，因为若不是他，今天你看不懂这个世界。 7.遇到曾经偷偷喜欢的人时，要祝他幸福，因为你喜欢他时，不就是希望他幸福吗？ 8.遇到匆匆离开的人时，要谢谢他走过你的人生，因为他是你精彩回忆的一部分。 9.遇到曾经和你有误会的人时，要澄清误会，因为你可能只有这一次机会解释清楚。 10.遇到和你相伴一生的人时，要百分百地感谢他爱你，因为你们现在都得到了幸福和真爱。

【劲歌王子】2007年4月26日海迷报到贴新一天又开始了,愿海海和亲们都有个还心情,开心每一天!离发新专辑越来越近了 ,期待 ing .....

【劲歌王子】★★★海亲们请注意★★★ 海就要快出专辑了,最近吧里捣乱着甚多,刚才已经把一些不干净的帖子删除了,大家如有发现捣乱的帖子都集中到这里来,注明是那一楼,方便吧主们删除,谢谢大家配合!

【劲歌王子】作者： 218.62.99.* 请你登陆! 作者： 218.62.99.* 欢迎你来到海吧,请你点百度右上角注册后登陆再发贴,好吗?如果是来捣乱的请你离开,谢谢合作!

【劲歌王子】作者：天边一桶云不要太过分了作者：天边一桶云不要太过分了不要在海吧捣乱,请你离开!

【劲歌王子】提前祝海海和亲们五一劳动节快乐小时侯把English读为"应给利息"的同学当了行长；读为"阴沟里洗"的成了小菜贩子；读为"因果联系"的成了哲学家；读为"硬改历史"的成了政治家；读为"英国里去"的成了海外华侨；而我不小心读成了"应该累死" 结果成了公司职员.........大家工作辛苦了,提前祝海海和亲们"五一"劳动节快乐！

【劲歌王子】好消息----百度中可以搜到海海的<老人与海> 百度中可以搜到海海的<老人与海>,太棒了,大家快去听哦http://mp3.baidu.com/m?tn=baidump3&ct=134217728&lm=-1&word=海鸣威&t=52

【劲歌王子】海海录制<非常6+1>-----照片 5月20日,大家记得收看CCTV-2<<非常6+1>>有海哦

【劲歌王子】我是海米→海泪顶来也 (代发) 发张偶的图图哦作者： 218.61.123.* 2007-4-22 08:43 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】海米→海泪----进来一下海米→海泪:你还没有注册吗?点百度右上角先注册一个ID,然后登陆后再发贴,匿名贴会影响海吧排名,会被扣分的,知道了吗?谢谢合作!

【劲歌王子】跪求老人与海伴奏会做伴奏的哥哥姐姐们进啊 (代发) 如果哪位哥哥姐姐会用专业的做伴奏软件做的话麻烦你帮我一下如果是普通的CE消音那就不用了不过还是谢谢热心的人 5.13艺术节要用的所以会做伴奏的哥哥姐姐请务必帮忙 QQ312515166 http://zhidao.baidu.com/question/24675290.html?si=1这里有比较好音质的MP3 作者： 218.65.80.* 2007-4-22 01:07 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】本人在第一时间录好的老人与海哦大家来听听(代发) 【劲歌王子】本人在第一时间录好的老人与海哦大家来听听 http://ok.wo99.com/mplay.php?id=1613396 作者： 218.65.78.* 2007-4-22 01:18 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】2007年4月20日下线报到贴一天又过去了,快下班了,今天一直在听海海的新歌<老人与海>,太好听啦,,哈哈....<老人与海> http://a8.ent.tom.com/player/jump.php?songid=275507

【劲歌王子】不敢面对你是什么触动了已经平静的心是什么让这平静的心再起涟漪是什么让这沉睡的心再次懵懂跨越了年龄和身份试着给自己找一个角色是主角是配角还只是一个小角色擦肩路过后甚至连名字都记不起的角色没奢望过能有什么没敢想过以后的结局也许当你不在寂寞的时就会把我忘记只是现在的我 in heart...... 多了一份思念多了一份牵挂却只能把它放在心底让我隐隐作痛我该怎么面对你的温柔我该怎么面对自己

【劲歌王子】2007年4月17日下线报到贴一天又过去了,今天吧里有点冷清,大家可能都在忙吧亲们有时间就多多发贴顶贴哦一起为海加油!

【劲歌王子】【轻松一刻】笑话故事《不用担心》年轻女儿要搬到外面住，费了半天唇舌，总算获得她父母的准许，但仍有一个条件，就是不可以让男人到她房中，因为这样会使妈妈担心。三天后，女儿在长途电话中报告她的生活。“你没有让男孩到你房中吗？”她妈妈紧张地问。 “没有，我到他房中，让他妈妈担心。”

【劲歌王子】能让你电脑巨爽的10条设置 1、本人电脑每次打开都很快就会死机.看来是内存不足！虽然现在内存便宜，但是我穷啊，还只用128M的!我琢磨了半天，发现一个好办法，我把内存反过来插。嘿！嘀的一声自检通过，内存变成了821M的啦！　　2、后来我还把软盘拿到冰箱里冻了一天，结果变成了硬盘了！这样，我又多了一个硬盘。　　3、我在机箱写上奔四5.0结果快多了。　　4、我把我的显示器泡在鱼缸里用，我靠，现在感觉就像液晶一样！　　5、我在14显示器前加了一个放大镜，结果显示器就变成20寸的了，省了我一大笔银子。　　6、我把我的打印机用手电一照，变成激光的了，打的又快又好，又省了不少　　7、我在鼠标里加了个灯泡，嘿，立马变成光电的了！　　8、把自己花10元钱在夜市上买的音箱音量调到最低，你猜怎么着，真是神了，立马产生了低音炮　　9、我在电脑上安了个麦，瓦赛~~电脑变成声控的了，哦也~~~~~　　10、我买了n根电话线绑一起，nnd，上网简直比用光缆还爽！

【劲歌王子】为什么找不到海的歌的？他原创歌曲 (代发) 大家介绍一下哦，我很喜欢他，为他是我的老乡而骄傲！作者： 221.5.42.* 2007-4-16 22:38 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】关与会服 (代发) 会服什么时候发,谁知道啊? 作者： 60.17.60.* 2007-4-16 15:15 　回复此发言删除 --------------------------------------------------------------------------------

【劲歌王子】常吃十种蔬菜，让肌肤更美白谁都想拥有洁白无暇的肌肤，很多人都在美白肌肤上下了大功夫，用美白产品，去美容院可往往都是治标不治本。其实只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢！据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！豌豆：　　　　　《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。白萝卜：　　　　　中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。胡萝卜：　　　　　胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。芦笋：　　　　　芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。甘薯：　　　　　甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。蘑菇：　　　　　蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。豆芽：　　　　　豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。丝瓜：　　　　　丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。黄瓜：　　　　　黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。冬瓜：　　　　　冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。　　　　　甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。蘑菇：　　　　　蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。豆芽：　　　　　豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。丝瓜：　　　　　丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。黄瓜：　　　　　黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。冬瓜：　　　　　冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。