水车转转转
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貌似要下雨~ 远处有嗡嗡的雷声，天也暗了。
晚上有数星星的没？？？ 无聊啊
蜂蜜是春季最好的养生品 人们从冬季的寒冷过度到春季多风的季节，中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴;咳嗽;便秘，有些体质虚弱的人还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等传染病。 蜂蜜，《本草纲目》中记载：“心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。久服，强志轻身，不饥不老，延年神仙。” 性味归经：甘，平。归脾、肺、大肠经。 功效主治：润肠通便 、润肺止咳、益气补中、解毒。 1.润肠通便——用于津亏血虚所致之肠燥便秘，常单用内服或作栓剂纳入肛内。 2.润肺止咳——用于肺燥干咳、肺虚久咳、咽干口燥等证，可单用或与沙参、生地等配伍。用于润肺止咳的紫苑、冬花、批杷叶等，常用蜂蜜作辅料拌炙。 3.益气补中——用于慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、溃疡病、肺结核等，有良好的辅助治疗作用。用于补益气血的十全大补丸、归脾丸等，常用炼蜜作赋形剂;用于补气的甘草,常以蜜作辅料拌炙。 4.解毒-用于解乌头、附子毒，可单用内服;用于烧伤、疮疡，可外涂以解毒护疮。 因此，在春季，蜂蜜是最理想保健的饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还有清除体内毒素的作用。使用时注意冲服，不需煎煮。[
聊天~~~~~~~~~~`聊天了~~~~~~~~~~` 。
人体健康的“13面镜子” 预防疾病，除重视养生保健外，还要经常根据一些生理特征来预测自己是否患了疾病，以便早发现、早诊断、早治疗，把疾病消灭于萌芽之中。 1.眼睛有神 所谓眼睛有神，是指目光明亮、视物清楚、转动灵活。眼睛有神，说明人体视觉器官与大脑皮质的生理功能良好。中医认为：“神藏于心，外候在目。”眼睛与人体五脏六腑的功能皆有关，眼睛是脏腑精气汇集之地，脏腑虚衰，必影响于眼；眼睛有病，也反映了脏腑病变。 2.面色红润 面色是人体五脏气血的外在表现。气血旺盛，则面色荣润；气血衰减，则色泽枯槁。如面呈青色，主风、寒；面呈黄色，主湿；面呈白色，主虚等。 3.呼吸微徐 所谓呼吸微徐，是指人的呼吸要从容不迫。《难经》认为：“呼出心与肺，吸入肝与肾。”这说明呼吸与人体的五脏六腑功能密切相关，是健康的重要标志。 4.声音洪亮 肺主气，而声由气发，故声音洪亮。若语声低微、气短，说明肺气不足；若发不出音来，称为“失音”。 5.情绪稳定 通过和喜怒、去忧悲、节思虑、防惊恐等方法，排除各种杂念，消除或减少不良情绪对心理和生理产生的影响。 6.腰腿灵便 俗话说，人老腿先老，未老腰先病。腰腿灵便，步履从容，则证明筋肉经络、四肢关节皆很强壮。中医认为，腰为肾之府，若肾气充足，则筋骨健壮、腰腿灵便、活动自如；若肾虚，则腰酸腿痛、步履艰难，严重者可致弯腰驼背。 7.牙齿坚固 齿为骨之余，而肾主骨，所以牙齿坚固，反映肾气、肾精充足。若肾精虚衰，则牙齿脱落或枯槁不荣。 8.不胖不瘦 中医学认为，胖人多气虚、多痰湿，易患中风、消渴病；而瘦人多火，易患阴虚之病。现代医学认为，过胖可增加机体额外负担，大量的脂肪组织在腹腔内沉积，使横膈抬高，心脏和肺脏的活动范围均受到限制。过瘦的人可能是营养不良，或是某些疾病带来的后果，如糖尿病等。 9.脉象缓匀 缓，即和缓；匀，即均匀。脉象正常与否，能够反映气血的运行。 10.头发润泽 中医学认为，“发为血之余”，而肝藏血，所以头发是否润泽，反映肝的藏血功能。同时，头发的好坏，又赖肾的精气盛衰。因此，头发的生长、脱落、黑白、润泽，又反映了肾气的情况。 11.双耳聪敏 耳主管听觉，人体各部发生病变时，皆能通过经络反映于耳部。 12.记忆力好 髓海充盈，则精力充沛，记忆力好。反之，肾气虚弱，髓海不足，则记忆力减退，分析判断力差，是衰老之象。 13.食欲正常 由于“有胃气则生，无胃气则死”，所以饮食的多少直接关系到脾胃的盛衰，食欲正常，则是健康的反映。若食欲减退，在新病多为伤食，或者外感发热，久病多属脾胃虚弱，或肾阳不足；若食欲亢进，多属胃火亢盛；饥而不食，多为胃阴不足；病中能食，是胃气未伤，预后较好。 以上13条是一个身体健康的人必须具备的。有病还是无病，可根据这13条标准来衡量，若有一条或是几条不好，则应及时进行调理，调理无效，应找医生及时诊治，不要延误了病情。
【转贴】 风吹过的日子 。
●●●清晨饮水保健康●●● 人体中水占体重的60%(细胞内液占40%，组织间隙液占15%，血浆占4%，淋巴液与脑脊液占1%)，机体的一切功能活动都离不开水。体内水分称为体液，分为细胞内液与细胞外液两大部分，可以互相调节，保证身体的功能正常与健康。早晨喝水益处多 人在夜晚睡觉时。从尿、呼吸、皮肤汗液中消耗了大量水分，早晨起床后处于生理性缺水状态。早起喝杯水既可以补充身体对水分的需要，又可以冲刷胃肠道，还能美容养颜，清醒大脑。起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液中，可以有效增加血容量，稀释血液，降低血液黏稠度，促进血液循环，让大脑迅速恢复清醒状态。因此，清晨饮水益处多多，尤其是中老年人更应注意早晨的饮水保健。喝什么样的水 医学专家认为，早上喝白开水是最佳选择。因为白开水中的微生物已经在高温中被杀死，而且其中钙、镁元素对身体是有益的。但不要喝放置时间过久的水。因为开水放置时间太久，或者饮用自动热水器中隔夜重煮的水，不仅没有矿物质，还可能含有某些有害物质。有些人为了水的口感好喝，早晨第一杯水喝的是果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料，这样会对人体造成伤害。因为汽水与可乐等碳酸饮料中含有柠檬酸，在代谢中会加速钙的排泄，长此以往会导致缺钙。有些饮料还有利尿作用，会增加机体对水分的需求，反而造成体内缺水。早晨喝多少水 一个健康的成年人每天至少要喝7～8杯水(约2.5升)。清晨起床后是身体补充水分的关键时刻，此时喝水1杯(约300毫升)最佳.喝什么热度的水天冷时可喝温开水，尽量减少对胃肠的不良刺激。研究发现，煮沸后冷却至20℃～25℃的白开水，具有特异的生物活性，容易透过细胞膜，促进新陈代谢，增强人体免疫功能。夏天可以喝凉开水。但在头天晚上晾开水时一定要加盖，因为开水在空气中暴露太久会被污染，还会失去生物活性。怎么喝清晨喝水必须是空腹喝，也就是在吃早餐之前15～30分钟喝水，否则就收不到冲刷胃肠、促进血液循环的效果。饮水时最好小口小口地喝，因为饮水速度过快过猛都对身体不利，可能引起血压降低或脑水肿发生，导致头痛、恶心、呕吐等不适。俗话说“习惯成自然”，要求人们养成良好的生活习惯，包括早晨的饮水习惯。当你刷过牙、洗完脸后，就要饮用清晨第一杯水了。若开始不习惯，那就要强迫一下自己。或者由家人提醒一下。久而久之，就像早锻炼一样成为良好的生活习惯，并且会从中受益。笔者多年来一直坚持，受益匪浅。
【音画】 雨的印记 。
●●又找到新的好玩的地方！●●~ http://www.it4321.com/
◆音乐 ◆ ----竹林禅心 。
关于今天浦发事件-小品 关于今天浦发事件 作者：佚名 小 崔：大叔大妈，好久不见，股票炒得挺好吧？ 宋丹丹：好啊，那是相当得好！ 小 崔：买的都是啥股票？ 赵本山：都是中石油嘛。 宋丹丹：不说话还能把你憋死？ 赵本山：我看中石油得先把你憋死！ 小 崔：大妈，我听说中石油最近跌得很厉害啊？ 宋丹丹：假象，绝对的假象！不会下蹲的股票是跳不高的。股评家说了，买了中石化，生活不用怕；买了中石油，生活不用愁。 赵本山：是啊，那中石油是干蹲不起，啥时候跌停板了也就到底了。 小 崔：大妈，看您这身衣服应该挺贵的吧？是不是炒股赚了不少钱呀？ 赵本山：炒股没赚，倒是写书赚了不少。 小 崔：就是那本《套子》吧！ 宋丹丹：那是第一部，相当受中石油股民欢迎！很多股民打电话感谢我让他们避免挨套，有人还给我送面锦旗，上面写着“火眼金睛，避套救星”。我现在正酝酿第二部，书名都想好了，就叫《都是平安惹的祸》，股民那是相当的期待。 小 崔：这段儿大妈好好给说说。 宋丹丹：签字售书那天，好家伙，红旗招展，人山人海，锣鼓喧天，鞭炮齐鸣。 小 崔：大叔，你买的是什么股票？ 宋丹丹：那他能好意思说吗？中国平安！ 小 崔：大叔，您当时咋想的？ 赵本山：东方财金上做节目的申劲松说,"中国平安"这四个字就值200元,我寻思中国平安从149元跌到100元就是地板价了，没想到地板下面还有地窖，地窖下面还有地狱，更没想到的是地狱还有十八层！ 宋丹丹：自从那以后你大叔再也不敢笑话我了，最怕听到孙悦那首《祝你平安》，提平安俩字儿就头疼。现在苹果也不吃了,安全门也不走了。哈哈哈哈,都快笑死我了。 赵本山：笑啥玩意？你闻到汽油味不也吐吗！石头凳也不坐了，炒菜也不放油了。 小 崔：看来炒股赚钱还真挺难的。大叔大妈，你们在村里好歹也算是名人了，没参加点社会活动什么的？ 宋丹丹：参加了。在一股评报告会上你大叔见一人长得挺像中平安，上去握住人家的手就不放了，口口声声说："大哥，你千万别增发了。人家增发要钱，你增发要命啊！" 赵本山：你好？你在那推荐中石油，一个精神病医院的院长说啥让我带你去他们那儿检查检查，说免费都行！ 小 崔：看来还真是一对难兄难弟。大叔大妈，过年有啥打算？ 宋丹丹：还打算啥呀？搁家解套呗！石油套----岗岗的----老他妈难解了！问君能有几多愁，恰似满仓中石油。 赵本山：嘿嘿,石油涨价了,股市蒸发了!我整个锣，没事出去敲一敲：平安无事了！浦发有事罗!
陪伴我们走过一生的人 。
[转帖]上网遇到的倒霉事儿！ 和往常一样,偶空闲下来,就去上网
大忽悠还没转回来捏? 都转悠这么多天了,该回来了哈!
洗衣小窍门 洗衣小窍门集锦 1、清洗白衣、白袜 白色衣物上的顽渍很难根除，这个时候取一个柠檬切片煮水后把白色衣物放到水中浸泡，大约15分钟后清洗即可。 2、清洗衣物怪味 有时衣物因晾晒不得当，会出现难闻的汗酸味，取白醋与水混合，浸泡有味道的衣服大约五分钟，然后把衣服在通风处晾干就可以了！ 3、对付衣服上笔印 呵呵，这是几乎每个人都会遇到的： 首先将酒精倒在衣服上自来水笔的划痕上，每一道划痕上都要均匀的覆盖上酒精，酒精要选用浓度不小于75％的医药用酒精。把衣服上倒了酒精的这一面向上放，尽量不要接触衣服的其它面，否则钢笔或者圆珠笔的印记颜色有可能会染到衣服的其它部分。用普通的洗脸盆，准备好大半盆水，接下来将满满两瓶盖的漂白水倒在了清水中，注意一定要是满满两瓶盖才行。捎做搅拌，之后再加少许的洗衣粉，这个量您可以自己掌握。之后也稍做搅拌，让洗衣粉能充分溶于水中。好了，现在将衣服完全浸泡在水里，时间是二十分钟。时间到了，清洗衣服,一点印记也没有了！ 如果是圆珠笔痕迹而且痕迹较重，用上述方法后若尚存遗迹，最后用牙膏加肥皂轻轻揉搓，再用清水冲净。（但严禁用开水泡！！！） 衣物沾到笔圆珠笔痕迹另外还有一个办法解决：那就是别急着把衣服下水，而是先用汽油洗一洗沾到的部分再洗。 4、清洗衣服上的酱油渍 办法一：需要用到白糖。首先把沾上污渍的地方用水浸湿，然后再撒上一勺白糖，用手揉搓。我们可以看到一部分酱油迹已经沾到了白糖上，然后用水清洗，可除去渍。 办法二：需要用到苏打粉。将白背心浸湿后，在沾有酱油渍的地方涂上苏打粉，10分钟后用清水洗净，即可除掉酱油渍。 办法三：需要用到新鲜的莲藕，用刀把新鲜的莲藕切开，将新鲜的莲藕汁涂在酱油迹处，10分钟后在水中清洗，可除掉酱油渍。 5、清洗衣服上油漆 衣服上蹭到油漆该怎么办呢？方法就是把清凉油抹到粘有油漆的部位，因为清凉油里所含的物质可溶解油漆，之后在冲洗干净即可。若沾上水溶性漆（如水溶漆、乳胶漆）及家用内墙涂料，及时用水一洗即掉； 若尼龙织物被油漆沾污，可先涂上猪油揉搓，然后用洗涤剂浸洗，清水漂净。 6、清洗草渍 您需要准备一百克食盐，另外您还需要准备1000克清水。把水倒入容器中，用手搅匀，将沾有草渍的衣服放入盆中，在盐水中泡10分钟。将衣服入在水中清洗，这时您会发现，轻轻松松就可以把顽固的草渍洗掉了。 7、清洗染色衣服 在洗衣机里放入温水，启动洗衣机进行漂洗，加入84消毒液，半缸水加大约三分之一瓶消毒液，溶解稀释，放入衣服，盖上机盖，漂洗大约25分钟， 25分钟后捞出衣物，衣服晾干后，就回复原来的颜色了。 如果想避免衣服不掉色，刚买回来的新衣衣，必须在水里放些盐（一桶水一小匙），洗后要马上用清水漂洗干净，不要泡太久哦！最后，不要在阳光下曝晒，阳光会使染料变性的哦～～应放在阴凉通风处晾干：） 8、清洗血迹 刚沾染上时，应立即用冷水或淡盐水洗（禁用热水，因血内含蛋白质，遇热会凝固，不易溶化），再用肥皂或10％的碘化钾溶液清洗； 用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐皆可除去衣物上的血迹； 用10％的酒石酸溶液来揩拭沾污处，再用冷水洗净； 用加酶洗衣粉除去血渍，效果甚佳； 若沾污时间较长，可用10％的氨水或3％的双氧水揩拭污处，过一会儿，再用冷水强洗。 如仍不干净，再用10-15％的草酸溶液洗涤，最后用清水漂洗干净。 无论是新迹，陈迹，均可用硫磺皂揉搓清洗。 用搽手油涂抹在血迹上，停留15分钟左右的时间，在用清水肥皂清洗即可。
[转帖]男人的11句经典谎言 男人的11句经典谎言 1.我不在乎你的容貌 男人谎言里，这是最骗人的一句, 女人似花，男人像蝶，花愈香而蝶愈旺，千年不变。 2.我什么都答应你 男人激动的时候常说的话千万别信, 男人好像一激动，就忘了自己从来都不是万能的。女人常常听到接下来的另一句：除了这一件事，我什么都能答应你。 3.你是我的唯一 你是我的唯一，此刻而已, 女人有政策，男人有对策，女人似乎不可能永远拴住男人。 4.我不在乎你是不是处女 不在乎你是不是处女，这句话的水份实在太多了, 千万不要低估了那一层薄薄的膜对男人的魅力，如果男人真的不在乎，除非他只是把你当作情人或一种工具。 5.我发誓 发誓，千万别轻易相信男人冲口就出的誓言, 指天发誓不过是男人欺骗女人善良天性的一个绝好幌子。对于男人来说，发个誓就好像放个P那般容易。 6.是我错了 女人总以为男人认错了，便是自己赢了，殊不知这只是又一次受骗的开始。女人好像很少认错，可偏偏总是错上加错。 7.我戒了 戒了，他真的戒了吗，建议你好好考察后再下结论, 十个男人，七个好烟八个好酒九个好色，还有一个样样都好。要是能戒，那些烟啊、酒啊、小姐啊，都谁消费掉了？ 8.我一定改 一定改，保证，又是保证，有几个能信？你千万不要被男人翩翩的外表所迷惑，其实只要一回到家里，甚至只在美女面前转了头，他挖鼻孔、抠脚趾的陋习，三天不洗澡五天不洗衣、屋里邋遢得像狗窝的传统，便会立马表露无疑。 9.我会娶你的 结婚不是嘴上放放气的游戏，是要付诸行动的。说的次数越多，娶你的几率越小，基本成反比。 10.没骗你 这句话本身就是又骗你一次，罪上加罪、罪不可赦。不要犹豫，马上给他一嘴巴。 11.爱你一万年 P话，最大的P话！你以为女人是乌龟啊，活得了一万年？女人都知道：男人靠得住，猪都会爬树。可女人依然会前赴后继地上当受骗。女人啊女人，或许这就是女人的悲哀。
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