清清新人的个人资料

妙用伤湿止痛膏 1.治头痛将伤湿止痛膏剪成两厘米见方的小快,贴于太阳穴上,5~10分钟头痛可缓解或消除.2.治牙痛伤湿止痛膏贴于患牙相应的面颊部位,10~15分钟局部涨痛感会减轻,尤其对风火牙痛有显著疗效.且无副作用.3..治气喘伤湿止痛膏贴于颈部脊椎两侧的肺俞穴上,能减轻气喘.4.治感冒发烧伤湿止痛膏贴于双侧肘部的曲池穴上,半小时可退烧,对于儿童疗效更好.

静中有动的美图 `

八种容易被忽视的不良生活习惯八种容易被忽视的不良生活习惯 2007-02-25　09:33:19 大中小 1、饭后松裤带容易胃下垂使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷量增加，从而使肠子蠕动加剧，易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，还容易患胃下垂等病。 2、饭后即睡造成极度疲倦会使大脑的血液流向胃部，由于血压降低，大脑的供氧量也随之减少，造成饭后极度疲倦，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。如果血液原已有供应不足的情况，饭后倒下就睡，这种静止不动的状态极易招致中风。 3、空腹吃糖身体变弱越来越多的证据表明，空腹吃糖的嗜好时间越长，对各种蛋白质吸收的损伤程度越重。由于蛋白质是生命活动的基础，因而长期的空腹吃糖，更会影响人体各种正常机能，使人体变得衰弱以致缩短寿命。 4、留胡子污染指数高胡子具有吸附有害物质的性能。当人吸气时，被吸附在胡子上的有害物质就有可能被吸入呼吸道内。据对留有胡子的人吸入的空气成分进行定量分析，发现吸进的空气中含有几十种有害物质，其中包括酚、甲苯、丙酮等多种致癌物，留有胡子的人吸入的空气污染指数，是普通空气的4.2倍。 5、跷二郎腿影响健康会使腿部血流不畅，影响健康。如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓患者，跷腿会使病情更加严重。尤其是腿长的人或孕妇，很容易得静脉血栓。 6、伏案午睡损害视力一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊，原因就是眼球受到压迫，引起角膜变形、弧度改变造成的。倘若每天都压迫眼球，会造成眼压过高，长此下去视力就会受到损害。 7、睡懒觉记忆力减退睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱机体的生物节律，使人懒散、产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外，血液循环不畅，全身的营养输送不及时，还会影响新陈代谢。由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。 8、热水沐浴时间过长更多接触有害物质在自来水中，氯仿和三氯化烯是水中容易挥发的有害物质，由于在沐浴时水滴有更多的机会和空气接触，从而使这两种有害物质释放更多。资料显示，用热水沐浴，释放到空气中的氯仿达到50%，三氯化烯高达80%。

六种食物帮你抵抗现代污染海带抗辐射　　海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡，从而具有抗辐射作用。　　小米抗噪声　　在噪声环境中，人体内的Ｂ族维生素消耗量很大，应多食富含Ｂ族维生素的食物，如小米、燕麦、玉米等。血豆腐抗粉尘　　猪血、鸡鸭血中的血浆蛋白，经胃酸和消化酶分解后，可产生可解毒、滑肠的物质，并与入侵人体的粉尘、有害金属微粒发生反应，变成不易被人体吸收的物质，从消化道排出体外。牛奶驱铅　　每天早晚饮用牛奶可达到驱铅的目的，因为牛奶所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成可溶性化合物，不但阻止人体对铅的吸收，还可以促进铅的排泄。黑木耳抗镉　　慢性镉中毒会造成人体肾脏损害，或引起骨骼疾病。黑木耳含有的植物胶质，可吸附通过消化道进入体内的镉，使其排出体外。　　大蒜抗亚硝胺　　长期进食腌制、熏烤制品是消化道恶性肿瘤的重要危险因素，而大蒜对亚硝胺的合成有明显的抑制作用。

今天........ 今天走过岁月我才发现世界多不完美成功或失败都有一些错觉沧海有多广江湖有多深局中人才了解生命开始情不情愿总要过完一生交出一片心不怕你误解谁没受过伤谁没流过泪何必要躲在黑暗里自苦又自怜我不断失望不断希望苦自己尝笑与你分享如今站在台上也难免心慌如果要飞得高就该把地平线忘掉等了好久终等到今天梦了好久终于把梦实现前途漫漫任我闯幸还有你在身旁盼了好久终于盼到今天忍了好久终于把梦实现那些不变的风霜早就无所谓累也说不累

大家说说这是早霞还是晚霞. ``

女人最怕的事. 唉,每个女人都是要变老的

2007年春节联欢晚会节目单.>>>>>>>>>不是2008年. 青龙一卜那个贴子发的不对.

重庆114岁老寿星每天搓麻将4小时(图) 午饭、晚饭要喝杯养生酒；每天要在麻将桌上“战斗”4小时……昨日，家住南坪街道七一村的重庆市最长寿老寿星———114岁的范秀英讲述了自己的长寿秘诀。说起自己的最大爱好，老人侧头凑近记者耳朵低声道：“我最喜欢打麻将！”老人很快从上衣口袋里掏出一大把折叠整齐的一角零钞。张庆平赶紧解释道：“婆婆打一角的小麻将，每天1块钱封顶。”范婆婆笑呵呵地应和说：“对头，对头，每天输赢最多1块钱。” 范婆婆不喜欢看电视，但每天下午1点到5点准时打麻将。76岁的张奶奶称，范婆婆打麻将时思维清晰、出牌快，还经常赢她们的钱。专家点评多用脑可防老年痴呆范婆婆为何如此长寿？我市某医院的专家徐教授认为，范婆婆能长寿的最大原因是生活习惯好，如喜欢做家务、饮食不挑剔、以素为主，中午、晚上喝杯养生酒，经常与人交流等。部分脑力劳动者退休后容易得老年痴呆，原因就在于没有积极用脑造成脑力衰退。而老人打打牌可锻炼脑力，预防老年痴呆症。 (记者张力)

让人绝倒的图片... [转] -----

大学生为何拒绝去农村基层 2006年12月15日 15:38:10 　来源：新华网新华网武汉１２月１５日电（记者郭嘉轩）教育部公布，２００７年我国毕业生人数将达到创记录的４９５万。面对严峻的就业形势，千辛万苦跋涉求职的大学毕业生比任何人都有更迫切的工作愿望。但与浙江台州等地的“非转农”现象迥然不同的是，湖北省人事部门日前对应届毕业生就业意向进行的一次专项调查，结果令人吃惊：在收回的２５６０份问卷中，竟无一人选择到湖北省农村基层工作。一方面是严峻的就业形势，一方面在我国相当多的地区特别是中西部农村，多年都无法引进一个大学生。人才资源的差距增大了城乡差距，众多无法及时就业的大学毕业生又加大了社会不和谐的压力。在这种背景下，大学生依然不愿下农村基层，这只是因为毕业生不愿吃苦、求职挑剔吗？个中缘由发人深省。应当看到，在当前国情下，让大学毕业生选择农村基层，决不仅仅是一次单纯的职业选择，其中还包含着牵涉到大学生自身乃至其家庭的诸多因素，比在城市就业复杂、困难得多。记者在采访中了解到，目前大学生对到农村基层工作普遍存在几大顾虑：在观念上，一些大学生好不容易从农村考入高校，觉得毕业再回农村没面子；有的担心农村不能充分发挥才干；有的担心在农村工作后，若想回城重新就业非常困难；还有的则是顾虑在农村工作，恋爱、结婚、生子、赡养老人等方面的现实问题难以解决；更直接的困难是基层待遇偏低，生活清苦，收入水平相对于大学教育的投入不成比例。一味指责不如换位思考。大学生不愿到农村基层的现象，暴露出一些地方在促进大学生基层就业方面措施的空白。众多待业大学生是宝贵的人才资源，而广大的农村基层有迫切的用人需求，因此千方百计构建通畅的渠道，合理配置大学毕业生人才资源，应当是各级政府责无旁贷的义务。促进大学生到基层就业，单纯依靠道德感召是不够的，只有从政策上给予支持，并提供切实有效的社会服务，逐步优化大学生基层就业的环境和条件，才能将众多的毕业生从就业压力大的大城市，疏导至求才若渴的广阔农村，在这方面，有关部门要做的工作还有很多。

[贴图]燕郊文理，校园电视台，现场采访 ````````````

圣诞节快到了,给大家的圣诞礼物 . 这些小房子送给德州吧的各位吧友朋友.

请问:玄衣素颜吧主辞职了吗?刚发现吧主行列里没有他了. 刚发现吧主行列里没有他了.

8种绿色食物使血管年轻茶叶：含有咖啡碱和茶多酚，有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功。经常饮茶，可防止体内胆固醇含量升高。大豆：含有一种物质，可以降低血液中胆固醇的含量。所以高胆固醇血症的病人，多食大豆和豆制品很有好处。生姜：含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。有关专家作动物试验证明，姜可抑制肠道对胆固醇的吸收，使血液中胆固醇含量降低。大蒜：含挥发性激素，可消除积存在血管中的脂肪，具有明显的降脂作用，是预防高血脂症和动脉粥样硬化的良药。木耳：含有一种多糖物质，能降低血液中的胆固醇，可减肥。红薯：可供给人体大量的胶原和黏多糖类物质，可保持动脉血管的弹性。山楂：含三苫类和黄酮类成分，具有加强和调节心肌，增大心脏收缩幅度及冠状动脉血流量的作用，还能降低血清中的胆固醇。因此，心脑血管病人多食有益。海鱼：海水鱼类的鱼油中有较多的不饱和脂肪酸，有降血脂的功效。临床研究表明，多食鱼者，其血浆脂质降低。因此有预防动脉硬化及冠心病的作用。

几种食物让你越吃越老我们在生活中常常可以见到这样的现象，相同年龄和相同工作环境的人，从外表上看可以相差十岁甚至更多。有些人有未老先衰的现象。这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。 1.含铅食品。铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5－羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。 2.腌制食品。在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。 3.霉变食物。粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。 4.水垢。茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析，发现有害金属元素较多：镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。

在德州的算外地的吴桥人吗? 我每天都回家,骑摩托车才只需二十分种.呵呵,是不是太近了点吧?

社会需要关爱(组图) ````````````

特急求助:======有关千龙网论坛无法跟贴发贴方面的事. 求助:======有关千龙网论坛无法跟贴发贴方面的事. 本人经常在家上网看千龙网的论坛并且也常发贴,昨晚发了十几个贴后网页就突然间无法再发贴跟贴了,一点击发贴或回贴就出现下面空白页提示:社区提示信息 :null 今天关机开机又试了N次还是不行. 请问这是为什么啊?怎么处理啊?谢谢各位了.

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注意：早上吃姜胜参汤. 晚上吃姜赛砒霜 ! 古人有“早上吃姜，胜过参汤；晚上吃姜，赛过砒霜”的说法，意思是说早上吃姜有益，晚上吃姜有害。这一说法是非常符合养生之道的。中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为，生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用；其中还含有较多的挥发油，能抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。那么，吃姜的时间为什么要选择在早上呢？人在清晨之时，胃中之气有待升发，吃点姜可以健脾温胃，为一天中饮食的消化吸收做好 “铺垫”。并且生姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。在冬日的早晨，适当吃点姜，还可驱散寒冷，预防感冒。到了晚上，人体应该是阳气收敛、阴气外盛，因此应该多吃清热、下气消食的食物，这样更利于夜间休息，如萝卜就是不错的选择。而生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息，且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热，日久出现“上火”的症状。说其像“砒霜”有些夸张，但确实对健康不利。早上吃姜的方式有很多，可以熬姜汤，也可以用糖腌制而食或放在菜中炒食。在此，特别向大家推荐两种进食方法，可以根据需要选择。第一，晨起含姜片：每天早晨起床后，先饮一杯开水，然后将生姜刮去皮，切成薄片，取4—5片放入盛开水的碗中烫一下，然后将姜片放在嘴里含10—30分钟，慢慢咀嚼，切勿一次吞下去。坚持食用，对预防感冒大有裨益。第二，喝生姜大枣汤。每日清晨取大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，特别适合冬季手脚发凉的朋友食用。需要说明的是，生姜性属微温，过量食用会伤阴助阳，所以阴虚火旺的人不宜多吃。特别提醒大家，千万不要食用腐烂的生姜，其中含有有毒物质黄樟素，可诱发肝癌、食道癌等。

深秋的感想..... ````````````

胡乱上门搞推销的后果(搞笑) [图] .....