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河北出现最大范围高温闷热天气未来三天有大雨河北新闻网7月24日讯（通讯员郭迎春记者张娜）受暖气团和弱偏西风影响，加之天空晴朗少云和太阳辐射增温作用，今日河北省出现今年以来最大范围高温闷热天气，17个县市最高气温达到或超过了37℃，廊坊市区、阜平最高均达38.3℃，明日气温仍偏高。预计未来三天，河北省中南部地区仍有降雨，局地有中到大雨或暴雨。据监测，今日最高气温，保定、廊坊及以南大部地区和唐山、秦皇岛南部等地达到或超过了35℃，石家庄市区为37.2℃。今日14时相对湿度，上述高温闷热区多在30%-50%，其中石家庄市区为33%。针对这次高温闷热天气，河北省气象台24日8时发布了高温橙色预警信号。预计25日各地气温仍较高，但比今日有所下降。现在已经进入“中伏”。据统计，今年入伏以来，全省共出现3次大范围降雨天气，全省平均气温为25℃，比常年偏低1.0℃；其中石家庄市区为26℃，比常年偏低1.2℃。即使是在“中伏”期间，降雨天气也会使气温下降，今年入伏以来因降雨日数多使得气温偏低，但雨过天晴后气温又会快速升高。

我们老了，我在来生等你。女人一生最成功的事情之一，便是选了一个对的男人。炊烟起了，我在门口等你。夕阳下了，我在山边等你。叶子黄了，我在树下等你。月儿弯了，我在十五等你。细雨来了，我在伞下等你。流水冻了，我在河畔等你。生命累了，我在天堂等你。我们老了，我在来生等你。

久坐不动，小心抑郁英国皇家科学院的精神病学专家对4万多名挪威志愿者进行调查。他们发现，空闲时间经常参加户外活动者，无论活动量是大是小，焦虑和抑郁症状都较少出现；而“不动”的人中，出现抑郁症状的可能性增加一倍多。久坐不动的毛病可要改改了，上班时也时常走动舒展筋骨，放松心情。

小狗和小猪在一起玩。小狗和小猪在一起玩。小狗：“一加一等于几啊？” 小猪：“二！” 小狗：“哇！你真聪明！” 小猪：“那当然，你以为我是猪脑袋啊！”

原来早就认识了不知是真是假啊

山寨也要山寨靠谱一点儿的名字好吧？这是不想卖了是咋地？

邢台市收获7张“河北名片” 本报讯（武健赵国华）日前，由中共河北省委对外宣传局和河北日报报业集团举办的“河北骄傲——代表河北的100张名片”大型征集活动结果正式揭晓，我市7张靓丽“名片”入选其中。据了解，为发掘、提升、梳理河北独具特色的资源和产业优势，2012年11月1日河北省正式启动“河北骄傲——代表河北的100张名片”大型海选活动，吸引了全国各地和海内外的2656万读者和网友的有效投票。此次“河北骄傲——代表河北的100张名片”评选分为“文化河北”、 “燕赵名城”、“胜境河北”、“科技河北”、“品牌河北”、“产业河北”、“河北名企”、“河北地标”、“河北特产”、“河北味道”等10个类别。邢台市邢窑技术研究所入选“文化河北”，晶龙集团入选“科技河北”，今麦郎牌方便面入选“品牌河北”，威县经济开发区入选“产业河北”，河北冀中能源有限公司、河北柏乡国家粮食储备库入选“河北名企”，富岗苹果入选“河北特产”。

影视文化创意产业园项目落户威县本报讯（霍艳淑）7月19日，北京缘鑫国际文化传媒有限公司投资建设的影视文化高新技术创意产业园项目落户威县，计划总投资30亿元。北京缘鑫国际文化传媒有限公司是由影视文化界、传媒界、商界资深人士共同投资兴办的专业化、正规化、品牌化的文化传媒机构。该影视产业园项目总控制面积10.6平方公里，核心区3平方公里，是以影视基地为核心，带动形成旅游度假、教育培训、关联产业共同发展的现代服务业城市综合体，核心区为以红色党史为主题的外景拍摄影视城及专业配套服务基地、爱国主义教育主题体验场馆，建设以视觉特效为核心的影视高新技术制作基地和以国际影视合作为目的的影视产业人才培训基地。项目的建设实施，对威县打造文化品牌，推动文化产业发展，加快建设文化名城具有重要意义。

金庸世界七大郁闷人物第七名段正淳　　郁闷独白：　　想我一生风流，居然只有一个儿子，郁闷。　　这个儿子还一点儿不像我，连个王姑娘都搞不定，郁闷。　　就这一个不像我的儿子居然还不是我自己亲生的，郁闷。　　为了装门面，把我摆到了最前面。其实我完全可以进前三名的，郁闷。　　颁奖嘉宾：段延庆　　颁奖发言：我有儿子啦，哈哈，我有儿子啦。

心语句子 1、驱走心门中的小人，就会唤醒心中的巨人。2、要让心灵启迪智慧，不要让耳朵支配心灵。3、要常让心灵晒晒太阳，让心灵永远不要阴暗潮湿。4、家门是成长的地方，心门就是成功的地方。5、想要改变外部世界，先要改变内心世界。

最佳避暑食谱 1.最佳调味品：食醋，可促消化吸收，有助解除疲劳。2.最佳蔬菜：苦味菜，如苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等。3.最佳汤肴：番茄汤，营养补水。4.最佳肉食：鸭肉，富含人在夏天急需的蛋白质等养料。5.夏天每天要喝1.5至2升以上的水，高温作业者应多喝含盐饮料。

日常幸福时刻表每天至少翻5页书；跑30分钟步；对1个陌生人微笑；赞美1个人；说1句我爱你；每周和心爱的人至少约会一次；每月至少有1个进步；每半年旅行1次；每年做1次体检；至少有1个人值得深爱；至少有1个爱好让你契而不舍；至少有1个梦想变成现实。

好吧我相信了爱情的力量

人这一辈子，我们不能白来这一遭。人这一辈子，我们不能白来这一遭。所以让我们从快乐开始！做你想做的，爱你想爱的。做错了，不必后悔，不要抱怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来。不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。

聪明与智慧的区别聪明是知识层面，智慧是思想层面；聪明是一事，智慧是一世；聪明是方法，智慧是规律；聪明的人会做事，智慧的人会做人；聪明能助己，智慧可渡人；聪明看的清现在，智慧看得到未来；聪明是主观臆断，智慧是客观存在；聪明的人精算计，智慧的人似若愚。

世界上最恐怖的事是比你优秀的人还比你努力

人生9大迷惑 1.生命不觉醒； 2.说别人可怜； 3.不知自己，不明道理； 4.轻视自己的力量； 5.不知道迷惑时才是最可怜； 6.太自卑，太狂妄； 7.不能面对现实，不能超越现实； 8.不能把覆盖在真我之上的虚伪面具撕下来； 9.后悔过去，不渴望未来，自寻烦恼。

一定要经得起折腾 1、折腾=体验，亲身体验是最深刻的智慧。2、世界是最好的学校，实践是最好的老师，生命不够丰富，是因为折腾的太少。3、今天自己不太好，是过去别人对我们太好。要想未来变得更好，就不要奢求别人对自己太好。4、小折腾只能磨练出小人物，大折腾才能磨练出大人物。

笑话：进城卖瓜安全十则 ①早出门，在城管上班前，能卖几个算几个。②见城管主动送瓜递烟，争取宽大处理。③做到打不还手，骂不还口。④留短发，以免被揪住。⑤穿运动鞋，见事不好拔腿就跑。⑥藏好秤砣。⑦带好安全帽。⑧选择离医院近地方摆摊。⑨吃点好吃的。⑩出门前写好遗书。

今日大暑听名字我就香汗淋漓今天起，我们进入大暑，这时正值中伏前后（明天入中伏），我国大部地区为一年最热时期。俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”。高温和潮湿是大暑主要特点。目前南方多地正持续高温，而北方也时常闷热并多雷阵雨。过了大暑，就要“立秋”了.

五个宇宙真理 1.不敢说的话，才是最想说的话。2.今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。3.群处守住嘴，独处守住心。4.人性这东西要面对它、接受它，千万不要考验它。5.当你在走一条自己的路的时候，人们往往说你走错路了。

什么叫霸王条款？ 1ATM取出假钱--->银行无责；2网上银行被盗--->储户责任；3银行多给了钱--->储户必须归还；4银行少给了钱--->离开柜台概不负责；5ATM机出现故障少给钱--->用户承担；6ATM机出现故障多给钱--->用户盗窃；7广东开平银行行长贪污挪用14亿--->判14年；8多取ATM机17万--->被判无期。

家乐园举办 14周年大型晚会家乐园举办 14周年大型晚会会操比赛、大型主题晚会……7月18日，家乐园集团4000余名员工欢聚一堂，共庆集团成立14周年。14年风雨历程中，家乐园由一家超市发展为如今集零售业、房地产业、运营业等于一体；14年稳健发展中，他们长期坚持并积极参与民生保障、品质改善、环保节能等对社会、生态环境有利的事业，目前已向社会各界捐款捐物近2000万元，并多次荣获省级“爱心企业”殊荣。（本报记者林晓东通讯员尹晓鹏摄）

常温西瓜最营养美国《厨房博士大参考》作者约翰拉普马博士提出：西瓜最好放在室温下，因为此时西瓜中所含的番茄红素和β—胡萝卜素比冰镇西瓜要高出40%和139%，而这些营养要素是具有抗癌作用的抗氧化剂的组成成分。建议新买的西瓜放在冰箱里不要超过一天，切开后的存放不要超过一个小时。注意啦~转

7秒印象定律 7秒钟决定了第一印象。后续交往是潜意识不断验证和加深这种印象。笫一印象怎样形成？1、有礼：美由心生，礼行于外；2、有节：自信而非自恋，从容而非焦虑；3、有型：衣扮得体比名牌重要，肢体比语言重要；4、有心：直视对方眼睛，真诚微笑；5、有声：说话语气语速语调比内容重要。

我想说、无论我走到哪里、我最想去的地方是你身边。

忘却了世间的尘与烦想起了心中的湖海泉前世一杯水君子未相见枉做了凡人百年看他乡千张脸若有缘不擦肩换得今朝面对面无意间轻描淡写小悠闲掏出心中地与天谈笑间情谊无边任月光舞窗帘恍如遁回桃花源忘却了世间的尘与烦想起了心中的湖海泉真情他哪儿来的借与还邀得一壶清酒浓半山再多沧桑还是尘与烦再多风雨换来湖海泉曾经推窗望月独自参今日秋寒朋友知冷暖

别了家驹二十载他是匹野马，不是家驹，

做哪种女人比较好呢？近百年来，被男人摆布的最惨的女人是谁？近百年来，摆布男人最厉害的女人又是谁？前一个答案我们很熟悉，是张爱玲。这位堪称中国最有天赋也最刻薄的女作家，却始终被胡兰成这个花心文人吃死，为他堕胎为他赚钱为他和朋友翻脸，乃至于胡兰成和别的女人同居，张爱玲还要小女人态的跟过去看个究竟。后一个答案我们也很熟悉，是林徽因。这位美貌与才华并重的女子，16岁就把大诗人徐志摩握在手心，并让他在短暂一生里魂牵梦萦。24岁林徽因嫁给梁启超的儿子梁思成，这是真正的名门望族，从此芳名更炽。婚后，林徽因认识一代学者金岳霖，让他深深爱上自己，并沉溺在柏拉图式的精神爱恋中，在不破坏林徽因家庭基础上，终生不娶，深爱了林徽因一生。两个女人，同样才华告绝，同样惊世骇俗，为什么有不同的命运？她们的区别究竟在哪里？我们必须看到，女人在感情上有先天的弱势，那就是女人太重感情，无法象男人那样冷峻冷酷。所以很多女人都愿意把自己的所有都投入到一次感情中去，而投资学告诉我们，将所有资本放在一个篮子里是不智的，所以感情和投资都一样，真正的秘诀在于分散投资。张爱玲是个很决绝的女人，不爱的时候视同陌路，相爱的时候全情投入。所以她会被象胡兰成这样的男人所伤害，而胡兰成就像是个精明的投资家，他在和张爱玲交往的时候，与多个女人保持着暧昧关系，其中还包括张爱玲为数不多的闺中密友之一苏青。林徽因的成功，也在于他储备了足够多的男人。16岁时吸引了徐志摩，缘由是美貌和才华，而后林徽因离开了徐志摩，但请注意，她拒绝徐志摩并没有拒绝的那么彻底，而是保持着适度距离的暧昧，这让徐志摩完全陷落，痛苦不堪。林徽因在结婚后，还认识了金岳霖，这同样是她感情的储备，而林徽因的聪明即在于，她能够让一个男人活在自己的精神爱恋中并且不舍不弃。林徽因所做的事情并不多，她只是没有彻底拒绝两个男人而已，却令她活在更好的感情生活里，两个储备的男人，令正牌丈夫梁思成感到压力，不得不保持着完美爱人的状态，这也让林徽因成为感情世界里的胜者。不是每个女孩子都可以像林徽因那样的，但当女孩子被男友抛弃，而哭哭啼啼说：“全心爱一个人也有错么？” 是的，有错，当我们能客观分析张爱玲有多错，她有多不值时，也同样该想想自己应怎么保持住感情世界里的优势地位。其实林徽因做的很简单——当有人追求她时，她说不，但“不”的没那么确定。仅此而已

还记得，你多少岁第一次离家去远方吗?

命运靠自己改变 1、比大多数同事勤奋认真。2、做好每一件小事。3、以微笑面对任何命运的不公。4、时间比金钱重要。5、养成好习惯，习惯决定命运。6、不断与人性弱点斗争。7、天才都是有心人。8、机会无大小，只有时间早晚；永远不嫌弃小机会。9、坚持不懈锻炼身体。

李小龙：功夫不老！今天，李小龙逝世40周年。没人能像他那样，把暴力动作化为艳美的旋律；也没人能像他一样，将Kung Fu（功夫）一词带入英文词典。他不但是杰出的武术家，更是一种全世界人皆能"读懂"的文化符号——"修练功夫不是为了击破木板，而是为了影响我们的整个思想和生活方式。"今天，李小龙逝世40周年。

脑袋为啥叫首级秦商鞅变法时，搞军功爵制。前八级的升级，是在战场上杀一个敌人，把头（首）提回来就升一级。因为凭一个“首”就可以升一“级”，所以“首”也叫“首级”。制以斩敌首多少论功晋级。后便称斩下的人头为“首级”。

2013“亚洲小姐”华北赛区赛事在衡水湖启动河北新闻网讯（记者张娜、见习记者孔德琳）7月17日，2013“亚洲小姐”竞选华北赛区赛事在衡水湖正式启动。据悉，华北赛区赛事由衡水滨湖新区管委会参与共同主办，华北赛区总决赛将在美丽的衡水湖畔举行。 “亚洲小姐”是由香港亚洲电视举办的知名选美活动，自1985年以来已成功举办了24届。今年的第25届“亚洲小姐”竞选中国内地共分东北赛区、华北赛区、华东赛区、中南赛区、西南赛区、西北赛区六个赛区以及网络赛区，将评选出24名佳丽进入中国内地赛区总决赛，总决赛产生的8名佳丽会与港澳特区、台湾赛区以及海外赛区选出的12名佳丽一起进入大中华区总决赛，胜出的10名佳丽还将与韩国、新加坡等国产生的8名佳丽进入2013“亚洲小姐”竞选总决赛。总决赛预计在2013年12月中旬举行。

河北省拟命名62个双拥模范城(县) 河北新闻网7月18日讯(河北日报记者仝静海)今年是我省新一届省级双拥模范城(县)命名年(四年一届)。记者今天从省民政厅获悉，在各地自查的基础上，省双拥办对各地申报的省级双拥模范城(县)进行了检查验收，拟命名62个双拥模范城(县)。拟命名为河北省双拥模范城的是：石家庄市、承德市、张家口市、秦皇岛市、唐山市、廊坊市、保定市、沧州市、衡水市、邢台市、邯郸市、辛集市、定州市、鹿泉市、藁城市、迁安市、遵化市、霸州市、三河市、高碑店市、涿州市、黄骅市、任丘市、冀州市、沙河市、武安市。拟命名为河北省双拥模范县的是：平山县、井陉县、正定县、栾城县、承德县、平泉县、丰宁满族自治县、怀来县、万全县、张北县、宣化县、昌黎县、抚宁县、乐亭县、玉田县、滦南县、大厂回族自治县、香河县、涞水县、定兴县、涞源县、满城县、徐水县、南皮县、盐山县、青县、海兴县、饶阳县、安平县、邢台县、临城县、临西县、涉县、磁县、馆陶县、成安县。拟命名名单进行为期15天的公示(7月19日-8月2日)。公示期间，凡认为公示的城(县)不符合双拥模范城(县)标准的，可以电话、电子邮件、信函等形式向省双拥办反映。通讯地址：石家庄市新华区合作路35号省民政厅(省双拥办)。邮政编码：050051。电子邮箱：[email protected]。联系电话：(0311)88615520、88615526、88615500。

非常哲理 1、不懂装懂是聪明，懂装不懂是智慧。2、示弱而不逞强，示拙而不逞能。3、忍人之所不能忍，方能为人之所不能为。4、身做好事，言说好话，心存好念。5、君子相交，随方就圆，无处不自在。7、智者不锐，慧者不傲，谋者不露，强者不暴。

世界上最便宜的10张防癌处方 1、每天走路1小时；2、每天最少开窗半小时；3、用干毛巾擦背；4、就着葱蒜来吃饭；5、晒15分钟太阳；6、每天喝点绿茶；7、一口饭嚼30次；8、睡够7小时；9、少吃点糖；10、吃肉时喝杯红酒。你能做到吗？

八件你应尽力避免的举动 1、和别人讲话时看自己的手机；2、开会时一心多用；3、不经意间漠视父母等真正在关心你的人；4、让社交媒体占用你太多时间；5、沉溺在过去的失败中不能自拔；6、等到自己确信可以成功时才行动；7、背后议论别人；8、碍于面子而答应做不到的事。你学会了么？

减1公斤肉，奖一克黄金! 美国赫芬顿邮报报道，阿联酋迪拜发起一项减肥运动，为期30天，期间每减掉1公斤赘肉，就奖励一克黄金，减掉2公斤起付，上不封顶，有意参加者今天要报名。这一运动是阿联酋最近一次提倡健康生活方式的尝试。由于快餐和缺乏劳动和锻炼，海湾国家国民普遍体重超标。

手机屏幕越大辐射越大手机屏幕大，看图片、视频感觉更爽，不过业内专家提醒，手机屏幕越大、功率越高，释放出来的辐射能量就越高，经常拿着平板打电话将吸入更多的辐射，经常煲电话粥的童鞋最好用耳机或固定电话哦！转给经常跟你煲电话粥的ta吧（信息时报）

生命不是一篇“文摘”，不接受平淡，只收藏精彩生命不是一篇“文摘”，不接受平淡，只收藏精彩，她是一个完整的过程，是一个“连载”，无论成功还是失败，她都不会在你背后留有空白；生命也不是一次彩排，走得不好还可以从头再来，她绝不给你第二次机会，走过去就无法回头。

旅行，是为去远方找回另一个自己。

最有墓碑感觉的晚会现场

让人幸福的三件事情让人幸福的三件事情：有人爱，有事做，有所期待。有人爱，不仅仅是被人爱，而且有主动爱别人爱世界的能力；有事做，让每一天充实，事情没有大小，只有你爱不爱做；有所期待，生活就有希望，人不怕卑微，就怕失去希望。

今日一本征集志愿请及时上网填报按照录取安排，今日一本将征集志愿，考生请在网上查阅，符合条件的考生应按时在网上填报征集志愿，填报网址为http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fzj.sceea.cn&urlrefer=4bd03a42b310e77a739c28fd0a164dc5。从一本投档情况来看，今年本批次呈现出的特点为：高校生源整体情况较好，生源均衡，调档比例相对较低，部分院校调档线相对较高。

你妈喊你回家吃饭咱回家吃饭吧！7月，被网友称为“吃月”，“7·17”谐音是“吃一吃”，网友们号召把这一天定为“回家吃饭日”，并倡议，在这一天放下繁忙的工作，回归家庭生活：回到家中自己动手烹饪，一家人坐在一起吃饭。你有多久没回家吃饭了？

改善现状的唯一方法：提升自我 ①升华思想：读书、学习一门语言、参加培训课程、寻求良师益友②增强体质：运动锻炼、学着做饭、培养新爱好、早睡早起、远离垃圾食品③美化心灵：阅读自助文章、多陪家人、联系老朋友、记录生活、改掉一个坏习惯。又到周一奋斗时，用心“武装”自己，

果蔬的籽很有用，别浪费！果蔬的籽是营养的良好来源，甚至有些能有防病治病的功效：1.冬瓜籽预防心血管病，可晒干后炒吃。2.西瓜籽清肺化痰，可与瓜瓤一起榨汁。3.南瓜籽预防前列腺癌。4.葡萄籽能延缓衰老，可砸碎扔进白酒里泡酒喝。5.石榴籽保护关节，淡化老年斑。6.猕猴桃籽降血脂，最好嚼碎。

一个人忙，一个人累，一个人烦恼，一个人体会。很多事情需要自己去努力去领会去烦恼。

谁都有脾气，但要学会收敛。谁都有脾气，但要学会收敛。在沉默中观察，在冷静中思考，别让冲动魔鬼，酿成无可挽回的错；谁都有梦想，但要立足现实。在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者无志；谁都有底线，但要懂得把握。大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之！

数学是最浪漫的 “9对3说，我除了你，还是你；4对2说，我除了2，还是2；1对0说，我除了你，一切都没有意义；0对1说，我除了你，就是孤独的自己。”数学是最浪漫的，它比世上任何东西都要完美，它从不说谎，也不会背叛。

年轻时拿命换钱，年老时拿钱换命 “年轻时拿命换钱，年老时拿钱换命”，不幸的是命抵出去了，钱还没来得及花。80后被指已是过劳死主力，90后也刚踏上“疲惫人生”。数据显示，巨大的工作压力致我国每年过劳死人数达60万。(中国新闻周刊)你害怕得过劳死吗？下面为您准备了8条避免过劳死的方法。

今日入伏！请做好持久战准备！今日“头伏”。意味着一年气温最高、湿度最大的时候来了！今年“三伏”共40天，头伏10天，中伏20天，末伏10天，8月22日结束。“三伏”是一年中气温最高并且潮湿闷热的日子。饮食上，多吃苦味和酸性食物，少吃荤腥、辛辣食物。准备好与三伏天缠斗了吗？

中国移动和中国联通一同晕到! 周末开心一笑：中国移动请王石作广告：我能！广告效果非常好。中国联通急了，立刻请出八十四岁的杨振宁大喊一声：我还能！效果更佳。中国电信深思熟虑，重金请出杨振宁年轻的妻子翁帆，她温柔而坚定的说：你不能，我也能让你能！中国移动和中国联通一同晕到!（转）

锤子哥！你真牛！ 7月9日，洪水冲到都江堰安龙镇卉景社区，自家1000多平方米的农家乐被毁，他却不顾损失，在洪水中不停往返，救出30多人。妻子见他救人不顾自己安危，埋怨他：“关你球事”，而他回答得更干脆：“你晓得个锤子！”网友赞其夫妇为“锤子哥”和“球嫂”。

[新发现]被这台词蠢哭了。