o0精灵不哭0o的个人资料

【淑女爱美丽】把生活的最高调唱响爱上生活，爱上时尚http://www.fashionbbs.com.cn/index.php

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【关注】完美女人必备的十个资本越是太平盛世，熟女就越吃香，远的看唐朝，近的就看今朝！所谓“熟女”是泛指30岁以后的成熟女性，她们还有一个更绯红温暖的名字，那就是“姐姐”。　　　　“我的裙子很短，我的高跟鞋很高！”确实，一个讲究魅力、自信的熟女，是我们这个时代的女性楷模，为什么要抚脸唉叹岁月流逝？成熟何尝不是一种资本，何尝不是一种性感？这是一个“大姐”可以打败“小美眉”的时代，因为她们有以下10条资本：　　　　1.风骚　　　　这是一个绝对的煲义词，它与风情、丰韵有关，小女生也许很风流，但风骚却是成熟女性修炼多年后散发出的一种酒香。模仿不来，学习不来，这需要时间，花是易谢的，只有果实，才可以慢慢品尝。　　　　2.母性的力量　　　　女星绯闻只能令人好奇，但女星怀孕则令人称道，这是一种说不清的社会心理，连那么“坏”的麦当娜都母性大发，她说，逗小孩开心，其实就是赢得全世界的心！　 3.女人味　　　　做女人一定要有女人味。那么女人味是什么一种什么味？巩俐较之小一号的章子怡更耐看，更妩媚，关键就是巩俐更有女人味。　　4.优雅　　　　小女生失恋了，可能会扔东西，会哭闹，仿佛整个世界都毁灭了，痛不欲生。但我见过这么一位熟女，她对付自己的“陈世美”，是如此优雅的一句话：你慢走，请把门带上。　　　　5.高贵　　　　李玟出任香奈儿的香港地区形象代表，却让不少名媛不服气，因为她虽有“天下第一美臀”之称，但她的气质是属于牛仔服系列或泳装路线的，有一些美，真的只有更成熟淑静如刘嘉玲等才可以穿在身上，并且楚楚动人地演绎。　　6.独立的美　　　　这是新女性身上最耀眼的华服，不依赖、不仗撒娇去赢得一朵玫瑰，她们看重的是，自己拥有什么，而不是向男人索取什么。　　　7.滚烫的体贴　　　　成熟女性更会宽容人、关怀人，“姐姐”的角色，自然而然会约束她的言行，一种有力量的温柔，博大、积极、温暖人心。小女生也许只会伸出手让别人牵，而成熟女性更懂得伸出手，轻拍你肩上的灰尘，或者为你整理一下衣领。动作简单，但一气呵成，非常美好。　　　　8.养内　　　　内心丰富，气质取胜，十分耐读。花是用来看的，而成熟女人的美，是用来读的。看不见她的美丽的人浅薄，读出她的韵味的人幸福，而且这种感觉持久不衰。由内到外的修习，会使一个女人散发出一种不可言喻的魅力，她不造作，不包装，原汁原味地弥漫着，并形成一种氛围。　　9.最懂性的快乐　　　　有人研究认为，大多数女人在30岁以后才能真正品尝到性的快乐，这时的女人，不会因为性而性，她们的性需求中包含大量的感情需要。　　　　10.最佳红颜知己　　　　成熟女性，一般都能干而且门路广，所以，做她的朋友，你会赢得她的帮助；成熟女性，会疼人，但更含蓄，她是心灵捕手，但理性又告诉她，不要轻易冲动。所以，成熟女性是男人最佳的红粉知己，知冷知热，更知分寸把握，给你关怀，但不给你借口，给你感动，但不会让你太激动。小美眉往往掌握不好火候，结果成了易燃物，很危险。

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【生日】写下你的生日，让我们一起为你祝福吧^_^ 写下你的生日，让我们一起为你祝福吧^_^

【品位生活系列】冬季减肥食谱冬季减肥食谱寒流一波波的来袭，爱进补的中国人，总会在这个时节里大啖各式补品。不过冬天一吃多又懒得动的话，“冬季肥”就会悄悄地上身，成为挥之不去的梦魇，对代谢渐缓的45岁以上女性，更是莫大的威胁。其实，45女性可以有更聪明的抉择，营养师针对节庆来临，提供了数道营养均衡创新食谱，用牛奶入菜的方式，轻松在家DIY，吃出美味及健康，尤其食材里包含了45女性特别需要的大豆蛋白、钙质、维生素C、E、天然类胡萝卜素…等，可轻松摄取一天所需营养素。　　一到节庆时，不少人都会因为心情放松而放纵食欲，加上节庆时的食物总离不开大鱼大肉，长此下来，对45女性的健康是一大负担。台大医院郭月霞营养师表示，更年期女性因为荷尔蒙分泌的减少或停止，会造成生理上种种的不适，注意摄取均衡的营养对身体有益，应尽量避免在节庆时大吃大喝，增加身体的负担。45女性一天所需的热量大约1800大卡，如果吃过量又没有适时消耗掉的话，脂肪就会屯积，也就是我们所谓的“冬季肥”！　　而更年期女性随着年龄的增长，对营养的需求也不同，可以任选2道食谱，热量不超过每餐所需的600大卡，烹调出适合自己的美味佳肴。在食材上，建议选择富含大豆蛋白的大豆或豆腐；含丰富钙质的小鱼干或乳制品；含丰富类胡萝卜素的深绿色蔬菜及含低脂的植物油烹煮。　　营养师也提醒45女性，过节时应节制饮食及均衡营养，少量多餐是比较健康的方法，应避免为了节省而努力吃完桌上的食物。吃完了油腻的食物后，不妨选择时令水果或冲杯牛奶，平衡体内的酸碱值。闲暇时可以出去散散步或是串串门子，运动一下，借机消耗掉吃过多的热量。　　　西式包蛋(三人份)　　食材：　　蛋3个，牛奶-120 cc，洋葱丁3汤匙，蕃茄丁2汤匙，乳酪丝1茶匙，蘑菇1-2个切片，青椒少许，橄榄油2茶匙　　做法：　　1.洋葱丁、蕃茄丁、蘑菇片及青椒先以橄榄油炒至五分熟备用　　2.蛋打碎入锅并加入牛奶煎至六分熟，加入半熟的洋葱、蕃茄丁、蘑菇片及青椒、乳酪丝于上面，将蛋翻转即可起锅　　营养成分分析：　　热量-417大卡　　蛋白质-27公克　　脂肪-29公克　　碳水化合物-12公克　　乳香田园蔬菜　　食材：　　牛奶-240㏄，鲜奶油-少许，乳酪丝-少许，青花椰菜-100公克　　做法：　　1.将青花椰菜烫熟，用冷水冲，沥干后备用　　2.用牛奶、橄榄油、鲜奶油、乳酪丝下锅伴炒至浓稠状　　3.将煮好的青花椰菜与做法2快速拌炒一下即可　　营养成分分析：　　热量-188大卡　　蛋白质-8公克　　脂肪-12公克　　碳水化合物-12公克　　乳香茄汁虾　　食材：　　草虾-4尾，圣女蕃茄-5个，蒜泥-1茶匙，牛奶-120㏄　　调味料：　　蕃茄酱-1汤匙，高汤-2汤匙，酒-少许　　做法：　　1.草虾略炸，蒜泥炒香加入蕃茄及牛奶　　2.调味料入虾，转小火收干即可盛盘，撒上些许紫高丽菜装饰即可　　营养成分分析：　　热量-164大卡　　蛋白质-16公克　　脂肪-8公克　　碳水化合物-7公克冬季吃多又懒得动的话，“冬季肥”就会悄悄地上身，成为挥之不去的梦魇。营养师针对冬季来临，提供了数道营养均衡的冬季减肥食谱，食谱里包含了大豆蛋白、钙质、维生素C、E、天然类胡萝卜素…等，可轻松摄取一天所需营养，并达到减肥效果。

【讨论】什么是新时代的淑女？什么是新时代的淑女，什么是新时代的美？欢迎参与讨论^_^，写下你最真实的声音，让我们一起努力！

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【淑女吧】预祝小天使诗然生日快乐，天天快乐^_^ 预祝小天使诗然生日快乐，天天快乐^_^http://post.baidu.com/f?kw=%CA%E7%C5%AE

【^_^】淑女吧向牧马人吧吧主问好呵呵加油哦！欢迎经常来玩^_^http://post.baidu.com/f?kw=%CA%E7%C5%AE

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【时尚生活系列】优雅女人冬季服饰搭配自信最美

【感悟生活系列】受用一生的忠告这是一位父亲给行将上大学的儿子的忠告，仔细读，会发现不仅对大孩子、对小孩子、对成年人，都有耐人寻味的启发。　　跟人说话时正视对方的眼睛。　　对人多说一声“谢谢”。　　对人多说一声“劳驾”。　　量入为出。　　己所欲，施于人。　　结交新朋友，但珍惜旧朋友。　　严守秘密。　　学艺就老老实实去学，切勿浪费时间去学其中的花招。　　承认错误。　　要勇敢。　　永远不欺诈。　　永远不要使别人失去希望。　　学会谛听，机会叩门的时候是很轻的。　　不要祈求上天赐你身外物，要祈求智慧和勇气。　　愤怒时切勿行动。　　保持良好的姿态。踏进任何房间时，都要昂首阔步充满自信。　　不要在电梯里谈公事，你永远不知道站在旁边的人是否会偷听。　　在完工之前，切勿付钱给人。　　要赢得战争，不妨打一次败仗。　　当心那些已没有什么可输的人。　　执行艰巨任务时，要表现得只许胜、不许败。　　切勿期望人生的公平。　　永远不要低估宽恕的力量。　　与妻子吵嘴时，切勿拂袖而去。　　做事要大胆、勇敢。将来你回顾过去时，后悔没有做的事总会比后悔做了的事多。　　改变世界的高新主意往往是一个人独自埋头苦干得来的。　　街头音乐家是宝库。停下来听，然后给他一点钱。　　不要拖拉，在必须做的时候做该做的事。　　不要怕说：“我不知道。”　　不要怕说：“对不起。”　　写出你希望在死前做的25件事情，把单子放在皮夹里，经常拿出来看。

【感悟生活系列】六分之六的人生有一天，一名大学教授到一个落后乡村游山玩水，他雇了一艘小船游江，当船开动后教授问船夫：“你会数学吗？” 船夫回答：“先生，我不会。” 教授又问船夫：“你会物理吗？” 船夫回答：“物理？我不会。” 　　教授又问船夫：“那你会用计算机吗？” 船夫回答：“对不起，我不会。” 教授听后摇摇头说道：“你不会数学，人生目的已失去六分之二；不会物理，人生目的又失去六分之一；不会用计算机，人生目的又失去六分之一；你的人生目的总共失去六分之四…” 　　说到这儿，天空忽然飘来大片黑云，随后吹来强风，眼看暴风雨就要来到。船夫问教授：“先生，你会游泳吗？” 教授愣一愣答道：“不会。没学过。” 船夫摇摇头说道：“那你人生目的快要失去六分之六了...” 【点评】人不能用自己的标准去衡量他人。

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【感悟生活系列】宽容就是善待陌生人前段时间，国人的礼貌问题成为社会讨论的焦点。其中，“宽容”一词备受关注。一位朋友对记者说，现在的人不知道怎么回事，“很容易生气”，明明笑笑就能过去的事，非要吵起来。在11月16日的“国际宽容日”到来前，北京社会心理研究所长期从事社会心理研究的聂品谈了自己的看法。　　有些人“点火就着”　　聂品告诉《生命时报》记者，整体来说，中国是宽容的民族，我们的文化也倡导宽容。面对“外人”时，中国人往往能体现出很强的包容心；但是“对内”，“宽容”一词却被很多人抛诸脑后。“在我们身边，容易激动是一个很常见的现象”：大街上碰着了一点就开吵，上车为抢一个座儿发生争执，家人朋友意见不统一就发脾气……　　但是，“宽容”却恰恰是每个人的追求。在北京社会心理研究所今年的北京市民社会公德抽样调查中，礼貌平和、与人为善、胸襟大度分列第五、六、十五位，可以看到老百姓对这些问题的态度，也能发现人们在这方面存有改进空间。　　不宽容来自压力　　为什么“点火就着”？聂品认为，压力太大是一个非常关键的因素。她表示，现代社会竞争激烈，人们为了各种目的，需要“忍气吞声”的地方太多。她们每年进行的压力调查发现，人们就业、收入、工作，甚至人际关系压力都在逐年上升。各种压力聚集起来，总要找个“突破口”。这时，身边最亲的人和最不熟悉的陌生人就成了最好的出气筒。　　另外，资源有限而人口多和社会管理方面存在的不足也导致宽容缺失。比如由于公交站台管理混乱，人们都急着上车，又缺乏必要的秩序，争执就很容易发生。　　宽容的另一种方式　　宽容是一种胸襟和气度。由生活、社会压力造成的不宽容是外来的，而自身带来的不宽容，却往往被忽视。　　“我们常听人说‘这都是外地人太多闹的’，或者‘这人跟大伙儿想的怎么老不一样’等等。”聂品说，这其实是不宽容的一种较为“隐蔽”的表现：看不惯跟自己不一样的人、喜欢否定自己不熟悉的事、不能冷静思考不同的意见……“这种不宽容，往往是由于生活面、知识面太窄，对他人不够关心造成的。”　　如何学会宽容　　那么，我们又该如何学会宽容？聂品认为，宽容的关键在于关心他人，尤其是身边最亲的人和陌生人。　　聂品认为：“每个人都会面临各种压力，需要发泄。但我们不能将其无限倾倒，哪怕是街边的陌生人。”　　对于理解，她这样看：“世界很大，不是只有你这一种思考方式。”作为一种社会美德，宽容有它“仓廪实而知礼节”的一面；但很多时候，它也和个人的努力息息相关。她希望更多地呼吁民众，对人对事都多些包容、礼让，这样整个社会也更加和谐。

【感悟生活系列】无言的真爱当母亲无私地爱着我们的时候，至少我们有一种最简单的方式回报，那就是，悉心倾听---- 住进宿舍不久，我们不时会接到一个奇怪的电话，当电话铃声响过之后，我们接过来，喂了好几声，然而那端却无人应答。这时，我们总是猜想也许是线路出了什么问题，就将电话挂上，等着铃声再次响起，但屡屡以失败告终。后来，我们还发现，每当接到莫名其妙的电话后不久，一向沉默寡言的小吴就会往家中打一个电话，而且，每次打电话的情景，都像是他一个人在说单口相声，一反常态喋喋不休地讲述着自己的生活，说一切都好，不用挂念之类的话语，不得不让人心生疑惑。揭开这个谜底是在一个冬日的早晨。那天，我们一睁开眼，就发现窗外已是白茫茫的一片了，原来下了整整一夜的雪。电话铃响了，离电话最近的我接了电话：“喂，请问你找哪位？”那端支支吾吾了一阵，却无人说话。“谁呀？再不说我就挂了……”我有些不耐烦了，大声地对着话筒说。小吴哆嗦着光着膀子跑了过来，忙喊道：“别！别挂！是找我的！”我十分惊讶，莫非他有特异功能不成？他不由分说，就将话筒抢了去：“喂，啊，妈，是你呀！怎么又给我打电话了？我知道下雪了，天很冷，我穿的衣服厚着呢！我会照顾好自己的……”电话挂断后，小吴忙穿好衣服，面对大家疑惑的眼神，他用缓慢的语调对大家说：“我给你们讲一个故事吧。有一位年轻的母亲，带着五岁的孩子独自生活，孩子的父亲在外地工作。他们的生活很艰苦，母亲一面工作，一面还要照顾自己尚不懂事的儿子。有一天，母亲下班回来，突然看到自己的房子着火了。她不顾一切地冲进了屋子……后来，母子两人都得救了，但那位母亲为了保护儿子，受了很重的伤，一直高烧不退，最终被抢救过来之后，她再也没有了说话的能力了……”小吴停了一会儿，我们发现他已是满脸泪花。沉默了好一会儿，他接着说：“那个孩子就是我，那位母亲就是我的妈妈……”一时间，我们所有的疑惑都烟消云散了，同时，有一种感动久久地在我们的内心深处激荡，因为这个故事让我们明白：真正的爱，是不需要任何语言的……

【美食时尚系列】视觉味觉共体的秋冬季色拉蘑菇、苹果、芹菜色拉绿色与浅黄色搭配的色彩，香脆可口的味道，只需40分钟。可供四人享用原料：3棵芹菜，斜切成块，保留菜叶；6颗青皮洋葱；4颗莴苣菜心，纵向切半；125克蘑菇，洗净，分别切成3－4块；2汤匙特级纯正橄榄油；1个优质苹果。调味汁： 1咖啡匙芥末、一小撮糖末、1汤匙苹果酒醋、4汤匙特级纯正橄榄油、海盐、胡椒粉。做法：将芹菜叶与青皮洋葱放入冷水中。在另一容器中，同样将莴苣放入冷水中（可以使蔬菜保持脆嫩）。将芥末、糖、醋调成汁，加入盐和胡椒粉，慢慢倒入橄榄油，充分搅拌，直至醋汁变得浓稠。在蘑菇中加入少许盐和胡椒粉。在煎锅中将橄榄油加热，倒入蘑菇迅速煎炸，每面一分钟，然后倒入色拉盘内，加入一咖啡匙的醋汁，浸渍15分钟。将苹果切成4份，去核，再将4份苹果分别切成8片。将苹果、芹菜与蘑菇混合。莴苣沥干，倒入色拉盘中。同样将芹菜叶及洋葱沥水，用布挤干，然后将一半的量放入色拉盘中，倒入剩余醋汁。搅拌色拉，添入剩余的芹菜叶和洋葱，即可食用。

【美食时尚系列】八种最时尚的美酒搭配法 1.伏特加＋橙汁这是一种最为流行的喝法，本来伏特加这东西总让人联想起一片苍凉的西伯利亚，《苏州河》里男女主人公也一直在喝一种有一根野牛草泡在里面的伏特加。 2.芝华士＋冰绿茶＋苏打本来威士忌是一款很烈的酒，净饮的话几乎就是烧着喉咙下肚，所以连酒商都会介绍你要勾兑一倍的苏打水。可到了酒吧里，这搭配就有几分好玩了，一定要冰绿茶，不能用冰红茶。结果就在一股仙风道骨的茶香中，酒精悄然而入。 3.纯白轩尼诗＋苏打水我所熟知的轩尼诗是法国白兰地的四大品牌之一。法国人要是得知轩尼诗被这样勾兑一番，不知会作何感想。 4.杰克丹尼斯＋可乐杰克丹尼斯加可乐的组合到底有多好喝要视个人口味而定，不过据说这种组合就是陈醋加雪碧的喝法。 5.兰姆酒＋毡酒＋汤力水两款酒都很烈，混在一起更是火焰熊熊。两款酒都很清澈，合在一起也还是平静如水。 6.百利甜酒＋苏打水百利甜酒的所有组合都是为了迎合女士们，除了加苏打水，甚至还可以加牛奶。 7.百家得兰姆酒＋可乐古巴产的百家得兰姆酒碰上了自由的美国可乐，其实这世界的冲突漩涡中也有一些可爱的和谐。 8.龙舌兰酒＋柠檬＋盐这是龙舌兰最正统的喝法，之所以入选是因为喝起来感觉很江湖。记得看《生于七月四日》时，墨西哥还有一款龙舌兰酒，每杯里都泡了一条虫子，人们一口把酒喝下，再狠狠地将虫子吐出来。

【品位生活系列】窗帘选择，朝向有学问夏季窗帘的选择和使用除了在材质上大有讲究之外，不同朝向的居室在搭配窗帘上也各有学问，在这里不妨也跟您念叨念叨。东窗：旭日带来完美一天选择：百叶窗和垂直帘朝向东边的窗子在早晨能迅速聚集大量光线，气温由夜间的凉爽迅速地转为白天的炎热，热能也会通过窗户金属边框迅速扩散开来。所以可以选择具有柔和质感的百叶帘和垂直帘，它们具有纱一样的质感，并能通过淡雅的色调调和耀眼的光线。西窗：别让夕阳晒坏家具选择：百叶帘、风琴帘、木帘、布艺窗帘夕阳西下虽然很美，但也是一天中温度最高的时候，强烈的阳光会损伤家具表面的色彩和光泽，布料也容易褪色，所以西向的居室在窗帘选择上一定要选用能将光源扩散或阻隔紫外线的窗帘，以保护家里的家具、地板和布艺饰品。因此，百叶帘、风琴帘木帘和经过特殊处理的布艺窗帘（如在背面加一层防紫外线的面料）都是不错的选择。南窗：关键防紫外线选择：日夜帘南边的窗户一年四季都有充足的光线，是房间最重要的自然光来源，但它最大的不好也是有时光线显得过于充足，和暖的自然光含有大量的热量和紫外线。因此，日夜帘是一个不错的选择。白天的时候，展开上面的帘，能透光，赏景色；晚上，拉起下面的帘，强遮光性和强隐秘性让主人可以尽享夜晚的宁静。北窗：享受自然光线选择：百叶帘、风琴帘、卷帘、布艺窗帘北向的窗户透过的光线十分均匀和明亮，是最具情调的自然光源之一。为了使这种情调能够充分保留，百叶帘、布质垂直帘和薄一点的透光风琴帘、卷帘以及透光效果好的布艺窗帘，都是比较好的选择。(

【品位生活系列】教你洗蔬菜的正确方法比较合适的洗菜方法有以下几种：淡盐水浸泡：一般蔬菜先用清水至少冲洗3至6遍，然后泡入淡盐水中浸泡1小时，再用清水冲洗1遍。对包心类蔬菜，可先切开，放入清水中浸泡2小时，再用清水冲洗，以清除残留农药。碱洗：先在水中放上一小撮碱粉，搅匀后再放入蔬菜，浸泡5至6分钟，再用清水漂洗干净。也可用小苏打代替，但要适当延长浸泡时间到15分钟左右。用开水泡烫：在做青椒、菜花、豆角、芹菜等时，下锅前最好先用开水烫一下，可清除90％的残留农药。用日照消毒：阳光照射蔬菜会使蔬菜中部分残留农药被分解、破坏。据测定，蔬菜、水果在阳光下照射5分钟，有机氯、有机汞农药的残留量会减少60％。方便贮藏的蔬菜，应在室温下放两天左右，残留化学农药平均消失率为5％。用淘米水洗：淘米水属于酸性，有机磷农药遇酸性物质就会失去毒性。在淘米水中浸泡10分钟左右，用清水洗干净，就能使蔬菜残留的农药成分减少。

【品味女人系列】女人隐形的品位女人的所有服饰、妆容和佩件皆有形，唯有香水无形地、幽幽地萦绕于身，衬托出女人的风雅，昭示出女人的品位，诠释着女人的浪漫风情。香水的美看不见、听不见，只能去体验、去感觉、去品味，如此便有了“闻香识女人”的意境。一个有品位的魅力女人，香水于她，如心灵的伴侣，没有了香水的相随相伴，则少了灵性，淡了情趣。香水是很感性的，女人用香水更有女人味，男人用香水更有男人气息。香水是有情趣、有气氛、有空间的，有了香水便有了环境、氛围、意境以及超时空的想象力。也许你会忘掉许多曾经穿用过的特别的服饰，但香水留下的记忆却能带给你永久的回忆。小时候，我用的第一瓶香水是花露水，绿色的，常被涂在蚊虫叮咬过的稚嫩的皮肤上，直到现在，我都忘不了那有一些刺鼻的味道，甚至，在梦中都梦见过花露水的味道，它总让我勾起少女时代的很多美好的记忆。我也几乎能记得每一瓶香水留住的美好时刻：夜来香，甜美，淡蓝色扁平的小瓶，虽然并不名贵，但那是新婚时先生送的第一瓶香水，那香气记载了永久的情爱芳香；毒药的幽深色，鼓鼓的圆瓶，有一股那时的中国女人不熟悉的性感的西洋味道，那是中国改革之初先锋女性的时尚气息；ＡＬＬＵＲＥ香水，是法国夏奈尔化妆品的高层人士在我去法国总部时赠送给我的礼品，每当喷涂时，便想起了和法国美容界名流交流和参观知名美容沙龙时的场景。香水是一件消费周期长的用品。如果你习惯于两瓶或三瓶以上的香水交替使用，购买周期应是以年来计算。绝大多数女人拥有名贵香水的数量是有限的，因此，香水是女人珍爱品中的珍品，把香水形容成“液体钻石”是并不过分。会买香水的女人是感性和丰富的，善用香水的女人是聪慧和有悟性的。对于如今的时尚女性来说，用香水不算难，买一两瓶或好几瓶名牌香水也不难了。难的是如何读懂香水，如何用好香水，让无形的香水给你魅力。使用香水有许多讲究，要用好香水，需要用心学习和体验，比如：你所选用的香水是否适合个性与气质，是否适合你的地位、职业及年龄，是否适合你要出席的场合，和服饰是否相配，香水气味的浓淡是否适合季节、天气，是否遵循了基本的用香礼仪等。一般来讲，香水的香型大致有清新型、甜蜜型及苦香型三大类。清新型又可分为清新活泼型和清爽干练型两种，前一种香型多适合１５～２２岁的女孩子，后一种香型适合２３～４５岁的女性；甜蜜型可分为轻柔自然型、温柔浪漫型、成熟神秘型三种，自然型适合１８～２４岁的女性，温柔浪漫型适合２５～３０岁的女性，成熟神秘型适合３１～４５岁的女性；苦香型具有香中略带苦、能表达用香者的气质和心情的特质，适合成熟女性。想要更好地使用香水，使用方法很重要，这里向你介绍“五要五不要”的原则：要贴身接触：让香水直接接触肌肤，身体的温热有助于香气的散发，香味会发挥得更好。要少量多处：均匀而淡薄环绕在身的香气，能带给人似有若无的朦胧美感，更体现香水的魅力。要喷于敏感、脉搏跳动明显的部位：耳后、脖子、手腕、手臂内侧、大腿内侧、膝盖内侧、脚踝等部位体温较高，脉动明显，血液循环较快，宜于香气的散发。要沐浴后使用：沐浴后身体湿气较重，将香水喷于身上，香味会释放得更纯正和明显。要巧妙地喷洒：若想制造似有似无的浪漫香气，可将香水先喷于空气中，再雾一般均匀地落于身上。这是我最喜欢的一种方式，在香水喷向空中的一瞬间，即可以充分地吸嗅到饱满的香气，又不致在身体上存留过多的香气，有一种特别的愉悦和情致。不要使用在易出汗、汗腺发达的部位：香水如果使用在易出汗、汗腺较发达的部位，容易和汗水混合，形成令人难以接受的怪味。不要一次喷得过多：使用时不要一次喷很多，少量多次喷洒效果最佳。