木子鱼文 木子鱼文
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【所向无敌※减肥课堂2】越吃越瘦16妙招!!@@欢迎砍楼 越吃越瘦16妙招 这么多美味可口的食物，让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。 下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的，许多方法还是明星们尝试过的哟！
【所向无敌※减肥课堂1】好的减肥方法想减的进来看!!欢迎砍楼 先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？
【所向无敌※生日祝福】祝小ketty小仔仔明天生日快乐 生日快乐!!!我们永远喜欢可爱的ketty小仔仔
【所向无敌※减肥】秋冬5种“力量”燃烧脂肪100% 抑制力：牛奶 牛奶含丰富的钙元素，能帮助人体燃烧脂肪，促进机体产生更多能降解脂肪的酶。而且牛奶中的蛋白质也很丰富，所含有的20种氨基酸中有人体必需的8种，消化率高大98%，所以如果想拥有健康和迷人的身材就坚持每天和牛奶。
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【所向无敌※分享】年轻的战场歌谱!!支持向鼎的进来看一下哦 先给大家高潮部分的，看了的给我会贴： . . . . . . . . . . 1 2 3 1 7 1 2 3 2 5 5 3 1 今 天 我 终 于 站 上 这 年 轻 的 战 场, . . . . . . . 5 5 6 5 5 4 3 4 3 请 你 给 我 一 束 爱的光芒! . . . . . . . . . . 1 2 3 1 7 1 2 3 2 5 5 3 1 今 天 我 将 要 走 向 这 挑 战 的 远 方, . . . . . . . 6 7 1 7 1 3 4 3 2 1 我 要 把 这 世 界 为 你 点 亮! 这段简谱哈难打上来，所以大家要珍惜噢! 看贴的一定要回啊！
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