自由快乐💯的个人资料 - RAT

自由快乐💯 自由快乐92

我是自由快乐60后

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耐不住了，开了一朵河虎

题外，金弹子，公子

晒晒金弹子，公子不挂果，改天晒挂果的

2018跑马随笔岁月流逝弹指间，一八跑马今收官。四海城市足迹留，丈量祖国好河山。古道西风跨海桥，江河绿茵两岸穿。追风少年闪电飞，巾帼须眉风一般。矍铄老人努力追，适龄儿童拼命赶。全民健身齐参与，挑战自我来闯关。人人收获各不同，身体建康最关键。志愿服务人人夸，默默付出流血汗。马协领导最辛苦，赛事成功又圆满。跑马路上广交友，爱心杭马永流传。勤奋冬训能量储，一九再把捷报传。

晒晒我的装备战袍，见证了我的足迹，鼓足了我的勇气，挑战了我的梦想，坚定了我的信心！

2018年双十一这天，寒亭开心跑吧参加了坊子第二届“亚特尔控股杯”田园小镇半程马拉松赛，一夜的小雨，道路泥泞，天空乌云密布，跑马健儿们克服困难顺利完赛，精神可佳，用饱满的热情书写了人生路上的又一次挑战。中午固堤贵宾楼大聚餐，吃好喝好，开心快乐，让健康永葆青春！！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fwx.xiaoniangao.cn%2Fshare%2Falbum.html%3Flid%3DLzPgv.BgecNV.DmEq%26share%3DshareTime%26sfrom%3Dminiapp%26detailUV%3D504%26from%3Dsinglemessage&urlrefer=8228a378b5eed53193be60e1541ad9e2

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西海情歌https://kg3.qq.com/node/pl 西海情歌 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fkg3.qq.com%2Fnode%2Fplay%3Fs%3DVuakYcVgEGWLXVI1%26shareuid%3D619f95832c24358d37%26topsource%3Da0_pn201001006_z11_u328699263_l1_t1541827233__&urlrefer=b6118ada89f0897dadec245afa1c7b04

题外，悬崖枸杞

龙爪春

好好活着，别在乎她和多！当疲惫的时候就请停下脚步遥想追逐的远方汲取力量再上路每当困惑的时候就请停下脚步梳理纷乱的思绪驱走迷茫再上路每当痛苦的时候就请停下脚步抚平心中的伤口擦干眼泪再上路每当放弃的时候就请停下脚步作出艰难的取舍打起精神再上路好好地活着，别在乎太多认真地活着，别奢求更多一辈子很长也很短很多我们无能为力我们唯一能掌控就是要好好地活着累了，就先歇歇烦了，就先放放，活着，不要太累为自己，也为爱自己的人

该忘的忘，该放得放！致自己！人生，不可能一帆风顺；生活，不可能事事顺心；感情，不可能没有矛盾；缘分，不可能永远伴随。没有十全十美的事，活在世上的每一个人，都有伤心的泪，都有隐藏的痛，不流，不表示坚强；不说，不代表不痛。人生无常，别计较太多。不讲道理的人，咱别搭理；不怀好意的人，咱别靠近。该放的放，该忘的忘；该远的远，该躲的躲。放下压力，才能有更多动力；放下烦恼，才能把快乐迎来；放下抱怨，才能让心情乐观。放下，不是无能，而是一种大度和聪明。什么是所谓的放下，忘记：不是生气，而是不理；不是抱怨，而是改变；不是委屈，而是饶恕；不是演戏，而是宽心。当你被人伤害时，当你与人争执时，当你受到委屈时，告诉自己：该放就放，该忘就忘！把伤害当成教训，下一次注意。活着，别斤斤计较，别在乎太多，总背着烦恼，不累吗？总揭开伤疤，不痛吗？与其没完没了的抱怨，与其勾心斗角的算计，不如罢了吧，放了吧，算了吧！放下没意义的事，忘记不值得的人。不较真琐事，不在乎流言，珍惜对你好的，珍惜正拥有的，失去的，别留恋，拥有的，别伤害！放下吧，忘记吧！有些事，有些人，有些情。看开了，也就不重要了；看淡了，也就无所谓了；放下了，也就不会累了！你要相信，这个世上没有过不去的坎，没有熬不过的难，总有一天，会得到满意的答案！

岁月流逝，过去的记忆用奖牌证实。重在参与，挑战自我，足迹永远留在跑马* 路上！让人生丰富多彩！继续加油吧！[耶][耶]

人啊！除了健康什么都是浮云！健康，是人生的第一财富，健康，是幸福生活的第一步。除了健康，什么都是浮云！没了健康，功名利禄都是浮云；没了健康，半生奔波都是徒劳；没了健康，再多钱财都是虚无。只有身体健康，才能得到幸福；只有身体健康，才能做好工作。在健康问题上，你自己比老天爷管用。生活往往使我们，变得焦躁不安。熬夜，加班，紧张的忙碌，让身体过分的透支；乏力，头晕，精神不振，身体提出严重的抗议。这才发觉，没了好身体，也就没了好心情；没了好心情，也就没了好生活。会劳逸结合的人，才会赢到最后。工作量若人人都超过负荷，紧张和劳累，就成了“百病之源”，为了钱，我们拼死拼活；为了名，我们高度紧张。到头来，一身疾病，万贯家财也成空。空有虚名，无人能代替你忍受疼痛。如果硬挺下去，必然积劳成疾，贻害健康。人啊，只有健康地活着，才能照顾好家人，才能把握住人生，才能拥有着幸福！所以，为了父母，为了孩子，更为了自己，珍视你的健康，保重你的身体！该休息时且休息，该放下时且放下，心宽才能体健，心静才有花艳。

有的时候，别和自己过不去！人生一边走一边学学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解。学会忍耐，因为事已成现实自己无法改变。学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人。学会沉默，因为沉默是金。学会忘记，因为只有忘记已经失去的才能立足当前，展望未来。学会放弃，因为有的东西只能远远的欣赏。不是你的，就不要去追求，放弃是最好的选择。学会适应，因为任何条件下都要生存；学会珍惜，因为现在得到的都是最美好的。学会尝试，因为只有这样才能懂得人生的苦与乐；学会改变，因为你不能改变别人，只有改变自己。

高密跑马顺利完赛，高粱地里没找到九儿，女儿红也没喝上，土匪也没见，明年继续来，继续找

龙马（诸城）影集https://wx.xiaoniangao 龙马（诸城）影集 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fwx.xiaoniangao.cn%2Fshare%2Falbum.html%3Flid%3DLzPgv.BdBvBv.igP%26share%3DshareTime%26sfrom%3Dminiapp%26detailUV%3D504%26from%3Dsinglemessage&urlrefer=b00882542d7ef32a1aa7210804043345

龙城跑马行风和日丽天气晴跑马精英聚龙城锣鼓喧天美女舞蓄势待发龙城跑马行风和日丽天气晴跑马精英聚龙城锣鼓喧天美女舞蓄势待发热身浓枪声一响离弦箭一条长龙蜿蜒行帅哥美女齐并进一马当先黑人领交警市民来保驾万众高呼加油声男女老少同场竞重在参与全民行挑战自我创佳绩运动健康乐其中安全完赛庆圆满收获多多各不同期待挑战下一届健儿重逢在龙城

昨天参加了大源杯2018诸城马拉松赛顺利完赛，赛事组委会免费送票参观了诸城恐龙博物馆！

晒柿饼子吃

10月17号，有幸参加了全国扶贫日又逢九月九重阳节，在潍坊市府广场举行大型表演和义诊活动，有太极拳，广场舞，健步走，旗袍秀，自行车和马拉松跑团等

小时候，觉得重阳节是爷爷奶奶的节日；长大了，觉得重阳节是爸爸妈妈的节日；不经意间，重阳节成了我们自己的节日！光阴似箭，没有返程，珍惜时光，快乐度日！祝福我们自己身体健康[玫瑰][玫瑰][玫瑰]天天幸福快乐💑 💏 🙏 🙏 🙏

再好，也不能让所有人满意！你再好，也不能让所有人满意，有人讨厌你的脾气，有人嫌弃你的言行，有人嫉妒你的生活，有人眼红你的幸运。你再好，也不能让所有人喜欢，好人难做，抵不了众人之口，说你好的，转过身就会骂你，夸你美的，在背后也会损你，你好不好，总会遭人误解。你真不真，只在于自己。不必太在意一些人，他们不懂你，就会说闲言碎语，他们不爱你，就会视你如空气，你走不进他们心里，就别硬挤，你得不到他们关心，就别争取。别人不喜欢你，那是他咎由自取，你就是你，有自己的心事和秘密，谁规定你就该对每个人掏心，别人嘴里的你，不是真实的你，你的善良，别人当成缺心；你的直爽，别人看成大意；你的为人，别人随意排挤；你的品性，别人只懂其一。生命中来来回回的那么多人，你做不到对每一个人都用心，也没办法让所有人都喜欢你，人生的路，自己走，难听的话，别在意，活得轻松是目的，过得自在才开心！

枸杞

枸杞

累了，就换一种活法！一段路，走不通，那就改变方向。一件事，太纠结，那就选择放下。一些人，不真诚，那就选择离开。一种活法，很累，那就换个方法试试。人这一辈子，就像走路，累了，就歇歇，不通，就绕行。何必在一条路上，执迷不悟，休息，不耽误行程，绕行，或许有美景。受到委屈时，出去走走，遇到打击时，自我安慰，被人误解时，不要多说。累了，就休息，困了，就睡觉，痛了，就哭会。反正，没有解决不了的事情。累了，就换一种活法，把计较换成宽容，把贪图换成知足，把压力看成动力，把困难当成考验。这样，你就不会觉得累了。生活是你自己的，累了，就换着活法吧。想快乐并不难，想轻松很简单。真正的快乐，是放下的一瞬间，真正的轻松，是释怀的那一刻。下图为新建潍坊飞机场。

人，不孝不可交，人，不诚不可处！人，不孝不可交，人，不诚不可处！人，不懂尊重别人、不讲信用、心胸狭窄、不顾全大局，不懂换位思考者，不能与之合作! 交个有情的朋友，是一种荣幸，交一个无情的朋友，是一种伤害。交一个真诚的朋友，是一种财富，交一个酒肉朋友，是一种浪费！交一个知心的朋友，是你一生中的幸运！男人，相貌不重要，人品很重要；女人，美丑不重要，贤徳才重要！朋友，见面不重要，可靠才重要。时间，是最好的东西，路遥知马力，日久见人心，你奉我滴水，我献你涌泉，这就是人道

一颗小龙爪

做人，靠真心，得人心（深度好文）做人，靠真心，得人心！真心待人得诚信，假意哄人得敷衍！做事，靠人品，得人缘，你帮我，我帮你帮来帮去帮自己，骗来骗去害自己。做人，靠真心，得人心！想要受人尊重，就先学会尊重别人，踏实而厚道头顶天，脚踏地，为人就要顶天立地。讲诚信，重品行，处事就要问心无愧。一颗心，可以冷，可以温，全看你怎么对它，你若捧着，就是温的，你若晾着，就是冷的。人与人的情谊，靠人品赢得的尊重，靠真心才能得人心发自内心，心悦诚服，交情越来越稳固！做人，靠真心，得人心！做人，就要实实在在，交往，就要干干净净，处事，就要本本分分，做人，不要虚头巴脑，做事，不要勾心斗角，宁可自己吃苦受累，也要重诺言，守信用。做人，靠真心，得人心！为人别虚假，是好是坏，谁都没多傻；做事别圆滑，是褒是贬，谁都有评价！别总想着算计谁，别总想着刁难谁，与人为善，才有善报，给人留路，才有出路。做人，靠真心，得人心！人这一辈子最贵，不是金钱，也不是地位，而是一个人的素质和人品。知恩图报，有情有义，与人和善，办事守信，才能立于天地，不负良心！

小龙爪，天然青苔

金弹子

八月十五石榴红，笑口常开籽晶莹，茶余饭后慢慢赏，中秋团圆月更明

好久不见（心碎了）一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。 02. 走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。 03. 在一段时间我喜欢一段音乐，听一段音乐我怀念一段时光。坐在一段时光里怀念另一段时光的掌纹。那时听着那歌会是怎样的心情那时的我们是否相遇是相遇还是错过还是，没有结局的邂逅 04. 立冬。小雪。大雪。冬至。小寒。大寒。在无法遇见第二个寂寞的人的寂寞冬天。独自行走独自唱歌独自逛街独自看着一整个世界狂欢。人们手牵手地逛着游乐园。他是她的独一。我是所有人的无二。世界充满了我们相遇的几率。我却始终无法遇见你。 05. 你会不会忽然的出现，在街角的咖啡店，我会带着笑脸，和你寒暄，不去说从前，只是寒暄，对你说一句，只是说一句，好久不见。 06. 爱，得之，我幸。不得，我命，如此而已。轻吟一句情话，执笔一副情画，绽放一地情花，覆盖一片青瓦，共饮一杯清茶，同研一碗青砂，挽起一面轻纱，看清天边月牙，爱像水墨青花，何惧刹那芳华。

坊子德乐堡水上乐园天气晴朗空气好，四人出游德乐堡，速滑漂流水冲浪，惊险刺激玩心跳。花样繁多难尽兴，期待重游遗憾找

人到中年，莫道桑榆晚！你必须非常努力，才能看起来毫不费力。”是一些中年人最深的感悟。今天偶然看到一句话：人到中年，人生百味，已然尝尽，谈爱太老，谈死太早。虽然苍白，却直入人心。 “上，有双亲侍奉；下，还得按揭儿女。进，不能大富大贵；退，还不能安享晚年。” 人到中年，已然深悟“柴米油盐酱醋茶”是人一生中一场最漫长的修行。人到中年，才发现家庭是那么的重要，亲人的关怀是那么的温暖。尽管我们有时会为生活的重负而绝望，会为孩子的教育而烦恼，也会为事业的不顺而纠心。但至少已学会了理性的面对人生，感性而不感伤。在岁月的长河中，我们一路上都在扮演着不同的角色，而每个角色都曾占据我们人生中最重要的位置。从为人之子到为人之夫再到为人之父，每个角色都有过温馨的喜悦，也有过失意的感伤，但更多的却是深沉的感动。人到中年，对家有了更多的依恋。因为家承载了我们人生太多的希望和梦想。家是我们生活起居的场所，是我们心灵疲倦时小歇的避风港；家有我们的亲人，有我们的期望与期盼，是我们永远的牵挂。人到中年，或许我们已无力改写自己的人生，但希望能帮孩子把前行的路铺得好一点，平坦一点，让孩子的人生少一点缺憾，多一些美好。时间可能逝去，太阳可能老去，世界可能沉寂，梦却仍未远去。都说，人生就像是一场只有起点到终点的单程旅行，不管愿意与否都只能一路走到终点而绝无返程的可能。都说，岁月有殇，爱有漾。人到中年，对于梦想和爱情也看淡了许多，对人生也有了更深的理解。爱情，不再只是风花雪月的浪漫，更是一种责任。梦想，不再只是年少轻狂的激情，更是一种岁月的积淀。人到中年，犹如一颗成熟的果实，走过长长的岁月，我们的心智也随着脚步的稳健而慢慢成熟起来。看待事物总会从多个方面去思考，比年少时多了一份成熟与稳重、理性与睿智。莫道桑榆晚，为霞尚满天。中年彰显着成功与收获的画卷，中年经历着岁月的风雨与艰辛生活的磨合，中年读懂了生命价值的取向与定位，中年解读着奋斗的打拼与汗水的洒倾。我们站在时间的路口，不管有多么不舍昨日青春的美丽，却也感谢岁月的洗礼让我们的生命如此厚重！工作中的逆境，历练了我的心智与坚毅。红尘中的困惑，锤炼了我的从容与淡定。生活中的坎坷，磨砺了我的坦然与笑傲。桃花红了，梨花白，虽然人到中年，但后面的路还很长。“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。”虽然生活不是诗歌，但是我们可以选择我们生活的方式，让我们带着热爱，继续行走。

懂得让步的人，最值得深交！懂得让步的人，最值得深交！让步，不是无能，而是尊重；让步，不是懦弱，而是修养；让步，不是畏惧，而是包容；让步，不是没用，而是品正！一个懂得让步的人，最值得深交。他不会斤斤计较，心宽；他不会勾心斗角，简单；他不会争名夺利，重情！为家人让步的人，家庭一定和睦；为朋友让步的人，人品一定端正；为爱人让步的人，对情一定忠诚。在利益上让步的人，一定值得合作；在钱财上让步的人，一定可以深交。成熟的人，懂让步；成功的人，总让步。让步，也许会吃亏，但是能赢得人心；让步，也许会委屈，但是能被人重用。一个懂得让步的人，必定心胸开阔。和这样的人相处，轻松不累；和这样的人合作，踏实放心；和这样的人同行，安心舒服。一个懂得让步的人，宁可扮演输家，也不会伤害人。因为他们知道，最珍贵的不是钱财，而是身边的真情；最值钱的不是物质，而是良好的品行。让步，是一种人格魅力，是一种素质涵养。让步，是一种大度从容，是一种成熟稳重。成熟的人最重要的标准，就是：不和友人争长短，不和家人争输赢，用让步得真心朋友，用让步换家庭幸福！

晒晒我们的全家福，和冠亚季军

胜利✌完赛第六届滨海旅游杯半程马拉松赛

胜利✌完赛第六届滨海旅游杯半程马拉松赛

坚持坚持，就过来了一年前你是谁，甚至昨天你是谁，都不重要，重要的是，今天你是谁，以及明天你将成为谁；人生晚吃苦不如早吃苦，人生是很累的，你现在不累，以后就会更累；人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦；万物相生相克，无下则无上，无低则无高，无苦则无甜。唯累过，方得闲；唯苦过，方知甜。趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼，练就一颗忍耐、豁达、睿智的心，你挽救了你自己，幸福才会来。这世界上除了你自己，没有谁可以真正帮到你。鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你，那么你注定成为别人的食物；如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生。世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂，从今天起，每天微笑吧。世上除了生死，都是小事，不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤；今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。一个人，拼的就是坚强。

八月二十五日号周六，天气晴朗秋高气爽，开心快乐徒步大队迎来了，庆亚运坊子碧桂园千人徒步活动。我徒步我快乐，我徒步我健康，用行动支持亚运健儿在赛场勇夺金牌，用成绩书写辉煌。赛会一等大奖一名，归属我们队的年轻帅哥

人啊除了健康，什么都是浮云！健康，是人生的第一财富，健康，是过幸福生活的第一步。除了健康，什么都是浮云！没了健康，功名利禄都是浮云；没了健康，半生奔波都是徒劳；没了健康，再多钱财都是虚无。只有身体健康，才能得到幸福，只有身体健康，才能做好工作。在健康问题上，你自己比老天爷管用。生活往往使我们，变得焦躁不安，熬夜，加班，紧张的忙碌，让身体过分的透支；乏力，头晕，精神不振，身体提出严重的抗议。这才发觉：没了好的身体，也就没了好的心情；没了好的身体，也就没了好的生活。会劳逸结合的人，才会赢到最后。工作量若人人都超过负荷，紧张和劳累，就成了“百病之源”，为了钱，我们拼死拼活，为了名，我们高度紧张。到头来：一身疾病，万贯家财也成空；空有虚名，无人能代替你忍受疼痛。如果硬挺下去，必然积劳成疾，贻害健康。人啊，只有健康的活着，才能照顾好家人，才能把握住人生，才能拥有着幸福！所以，为了父母，为了孩子，更为了自己，珍视你的健康，保重你的身体。该休息时且休息，该放下时且放下，心宽才能体健，心静才有花艳。

牵挂（深度好文）生活中总有人让你牵挂，也会有人牵挂着你，有一个人牵挂着是幸福的，在心中牵挂着一个人是幸运的。牵挂无需多言，深藏在每一个人心中，牵挂是浓浓暖暖的爱。牵挂是不舍的眷恋，牵挂是无法忘怀的情感。人与人最近的距离是咫尺，人与人最远的方位是天涯。心与心最真的感受是怜惜，心与心最暖的表达是牵挂。亲情的牵挂，爱人的牵挂；朋友的牵挂，知己的牵挂。牵挂是一缕暖风，能翻山越岭直达你的心灵，给你特别的感动。牵挂是一种惦念，能穿越千里触动你的心情，让你泪眼晶莹。牵挂是一份支撑，能通过言语了解你的拼命，给你勇气和信念。有人牵挂，再长的路，也是近的；有人牵挂，再淡的水，也是甜的；有人牵挂，再长的夜，也是短的；有人牵挂，再冷的天，也是暖的。牵挂更是一种说不出的痛，但痛中有乐；牵挂是一种改不了的痴，但痴中有甜。真正的牵挂是一种苦苦的忍耐，真正的牵挂是一种酸酸的无奈，无奈中更有一份切切的期盼。这个世上，有一个人牵挂着是幸福的，在心中牵挂着一个人是幸运的。愿你牵挂的人，同样也牵挂着你。

有一种命，叫靠自己！这个世界，人人都很忙，每个人都有自己的烦恼与心事，找个懂你的人不容易...... 生活里有太多的不确定，靠自己，才能无惧艰辛；靠别人，永远缺少安全感。别怪困难时没人扶你，人生就像攀岩，靠别人只会一同坠落。这辈子，真正对你好的人不多，压力再大，也要撑住，担子再重，也要坚持。钱不多，自己赚；没车没房，自己拼；苦了累了，自己扛；你若不勇敢，谁替你坚强？你可以不单纯，但你要真诚；你可以不漂亮，但你要可爱；你可以不完美，但你要真实；你可以不富裕，但你要努力；你可以不温情，但你要真诚；你可以去忧伤，但你要坚强。有时候，我们会抱着侥幸的心理，将依赖别人变成习惯，但我们不可能永远依靠别人。即使生活费尽心思为难你，你也要竭尽全力熬过去；即使别人想方设法刁难你，你也要坚强勇敢挺过去。做人当自强。自己强，比什么都强。脚下的路，没人替你决定方向；心中的伤，没人替你敷药疗伤。与其仰视别人，不如珍视自己；与其忙碌跑龙套，不如自己做主角。风雨人生没人替你成长，经历多，懂得才能多；为人处世没人替你掂量，阅人多，见识才能广。不求事事顺利，但求事事尽心；不求控制他人，但求掌握自己；不求形影不离，但求珍惜在心。记住，没有伞的孩子，必须努力奔跑。靠自己的人，命最好。

有谁认识这是啥花呢？考考大家

风雨一程，送你一首吉祥的歌！人的一生中，虽然不能指望谁都给你阳光，但是当你回头望望走过的路，还是有许多人和事让你感动。很多时候，一声简单的问候，一句温暖的话语，就很温馨，总是被一些微小的事情感动，哪怕是一句留言，在这一刻，我的心，也能泛起阵阵涟漪，被这种友情，深深的感动着。正因为有这些感动，才勾绘出我丰富的情感世界，可能我是个容易被感动的人，才能感受到生活的细微之处。曾读过这样一段话：人生最大的幸福不是走平坦的路，而是坎坷路上有患难与共的朋友，最大的快乐不是没有眼泪的生活，而是有位能为你擦干眼泪的知己。所以我知恩并感激，因为我拥有很多关心我的好朋友。在经历人生的风一程，雨一程中，走过的足迹，深深浅浅，面对的结局，悲悲喜喜。在这一瞬间让我明白，生活需要感动去支撑、去维持，只有那样心才不会孤寂，只有这样才能感到被爱，只有伸出自己的一双手，才能给自己和别人机会。生活中一个细微的感动，可以带给人良久的心绪，而这些心绪需要心灵感知，然后怀抱感恩的去生活。 “送人玫瑰，留有余香”，我非常喜欢和欣赏这句话。无论感动别人或被人感动，感动，都是生活不可缺少的养份。祝我的朋友，永远开心！幸福！健康！吉祥！

遇见只是一个开始，珍惜才能一生相伴。一个人最大的快乐，是有人问候；最大的幸福，是有人在乎；最大的感动，是有人包容；最大的满足，是有人守候；最大的奢求，是有人懂得；生活不要太享受，幸福简单就足够；人生不要太完美，快乐无悔就满足。无论是朋友还是最爱的人，不需要花言巧语，实实在在就好。不需要山盟海誓，只要正真做到就好！！！

下雨*雨中春

身体不舒服，希望吧友体谅，这几天没心情顶贴，不回复的理解万岁，请假几天，

晨跑请允许我向群里的每一位群友送去清晨的第一声问候，大家早上好！我运动，我健康，我快乐。晨练的钟声已敲响，让我们行动起来，走向田野，去拥抱早晨冉冉升起的太阳，享受第一缕阳光，让新鲜的空气吸入沸腾的胸膛，排除一夜尘埃飘向远方焕发精神。赏道路两旁绿色的风景，观现代化的城市风貌，看袅袅炊烟在村庄上空萦绕，听喜鹊在高耸云端的树上欢乐歌唱。让我们携起手来奔跑吧，带着鱼跃的心情，搭上幸福快车，驶向美好的前程！奔跑吧兄弟姐妹！！！

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