清风微香飘于梦的个人资料

【原创】20210525人生之路无须过多准备，只要迈动双脚，路就在你脚下延伸;只要扬帆，就会有八面来风。

【原创】20210326春天吃什么长高春天可以吃促进钙磷代谢的食物来促使人体生长，可以吃含钙量高的食物，比如豆腐、虾皮儿、海米或者海带等，含钙量是比较高的，能促进身体的生长的。可以适当的摄入蛋白质，比如海参或者其他的粥类，可以适当的摄入蛋白质。还可以多吃西红柿，西红柿能促进人体的维生素的摄入，也是能促进人体生长的。要适当的补充鸡蛋，鸡蛋也有助于身体的生长的，像其他的食物，比如含钙量高的食物像蘑菇或者海产品等食物也是可以适当吃的，并且都是有助于长高的功效。

【原创】20210326励志故事|赶考有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。　　这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？” 　　秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？”秀才如此这般说了一番。店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹脱光了背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？” 　　秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。　　人生哲理：积极的人，象太阳，照到哪里哪里亮，想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。

【原创】20210225春季吃什么补钙给孩子进行春季补钙，可以根据本身孩子的年龄以及身体发育情况来进行补充，可以多适当的给孩子补充一些含维生素，蛋白质，矿物质丰富的蔬菜以及水果,给孩子吃一些含维生素d丰富的饮食，在给孩子补钙期间要避免孩子出现营养缺失以及出现过敏情况。同时在饮食上，给孩子进行补充含有钙质的食物,也可以适当的带孩子到户外进行运动，通过运动的方式让孩子多进行提高身体的体质情况，还能够增强骨骼的发育,孩子补充钙质的期间也要多注意避免给孩子吃过多的零食。

【原创】20210225每个父母必须承受孩子的3个叛逆期,最后一个叛逆期决定一生随着孩子的不断成长，家长们就会发现，孩子在某一个年龄段的时候就会特别叛逆、不服从管教，经常气的家长发飙。在孩子成长过程中，分别有三个叛逆期存在，每个叛逆期都会让家长头疼不已。许多家长只知道孩子16岁左右有叛逆期，对于其他时期的叛逆期并不了解，那么今天我们来看一下，孩子的叛逆期分别都在哪个年龄段。一、两岁孩子到两岁就到了第一个叛逆期，这时候的孩子就像个小魔头一样，整的家长头疼不已，动不动就哭、趴在地上打滚，也正是孩子到了这个时间就没少挨打。家长其实完全无需担心，孩子叛逆期的表现并不代表孩子以后就一直不听话，只是孩子这段时间的心理产生一定的变化，正是自我意识萌生的阶段，所以才会有不听话的表现。正是孩子的不听话才是自我意识的具体表现，所以说家长无须担心，等过了这段时间便好。二、七岁孩子到了七岁就是第二个叛逆期了，这个时候的孩子开始上小学了，也正是初次开始正式上学，会让孩子对这种规律而又枯燥的生活产生抵触感，所以家长要做的就是正确引导孩子，在孩子上学之前便让孩子养成良好的习惯，并且引导孩子对学习产生兴趣，这样就能很好的避免孩子叛逆了。三、14-18岁这就是孩子的青春叛逆期了，也是决定孩子今后走向的关键点。这时候就需要父母加倍用心，如果这时候忽略了孩子的感受，那么很有可能会毁了孩子的后半生。而且这个时候孩子已经长大，并不惧怕家长，情绪也会更加激烈，所以一定要掌握合理的交流方法，让孩子踏上正轨。

【原创】20210125冬季吃什么水果最好！初冬时节，多吃水果不仅可以帮你缓解干燥，还能保健瘦身。那么，吃什么水果最好呢?怎么吃才能达到最佳效果? 1、梨　　梨味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。其次，梨含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。　　推荐吃法：　　中国民间有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。所以，生吃梨能显眼排除上呼吸道传染患者咽喉干、痒、痛、音哑及便秘、尿赤等症状。而冰糖蒸梨是中国普通的食疗补品，能够滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子也有很好的维护用处。　　2、板栗　　板栗，又名栗，素有千果之王的美誉，与桃、杏、李、枣并称“五果”。初冬后，人体的气血开始收敛，这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。栗子另含有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分。且富含碳水化合物，能提供较多的热量，在秋冬季节更有利于机体抵御寒冷。　　推荐吃法：　　北方糖炒栗子，糯、香、甜，味美可口。把栗肉碾细，与糯米一起煮粥，清香味鲜，同时也是上等的药膳。栗子与粳米一起健运脾胃，增进食欲，又能补肾强筋骨。　　3、苹果　　苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称，而且还有“一天吃一苹果，医生远离我”的谚语。苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，苹果还富含糖类和钾盐，具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，治便秘助消化，并能保持血糖的稳定，起到降低胆固醇、预防胆结石的功效。　　推荐吃法：　　将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。苹果蒸着吃其中的果胶煮过以后不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效，并且更易消化。还有很多水果，就不一一说啦！！

【原创】20210125如何锻炼孩子身体的协调性 1、单脚站立、另一只不能碰到地面、站立的脚不能移动、身体尽量保持稳定、坚持1分钟。 2、跳跃法，双脚合并向前跳，落跳，接着向左跳，最后向右跳；跳完这样一个动作后，双脚站立的地方尽量是保持在开始的地方，重复20-30次。 3、转向跳，双脚合并，跳起的同时身体往左转动180度落地站稳，再跳起身体向右转动180度落地站稳，重复30次。 4、站擅，先站立，然后下头，再双手支地面，双脚同时往后直，然后再收回双脚，恢复站立姿势。 5、跳绳练习，单脚跳绳，左右脚不停的替换，跳绳时要保持匀速，呼吸也要保持一定的节奏。扩展资料：协调性训练法之频率愈是基层要愈高，当然，如果是两公尺以上长人，动作仍不协调，频率也要高。在准备期每星期之频率以二到三次较佳，动作项目最少十项，每项动作最少练习三次到五次。协调性训练处方之安排，由于它是一种强化训练，所以在准备期与锻炼期中，必须打好基础，在调整期与比赛期中，就没有专项的协调性训练了。在处方安排上，可依据上述训练法所列的二十个项目，再加上教练另编项目来操作。强度以70%，频率以每星期三次。

【原创】20201125三个盖房子的工人，他们现在正各自盖【原创】20201125三个盖房子的工人，他们现在正各自盖一间房子。第一个工人干着干着就不耐烦了：“反正又不是我住的，费那么大的劲干嘛”，于是他加快速度，草草完工，房子看起来摇摇欲倒。　　第二个工人干了一会儿也感到枯燥了：“但我既然收了别人的工钱，有责任把房子盖好”，于是，他继续认真的干活，一丝不苟地完成了工作，房子看起来十分结实。　　第三个工人干着干着变得快乐起来：“盖房子真是一件美妙的事情，如果在房前种一些花草，房后再弄一些园圃，一家人乐融融地住进去，啊，一切太美好了”。于是他忍不住吹起了快乐的口哨，以更大的热情来干活，并在房子上加了不少自己的创意，看起来美观大方。三年之后，第一个工人失业了，没人再敢聘请他;第二个工人仍然认认真真的干着老本行，一切没有变化;而第三个工人却成了全市出名的建筑大师，他设计的房子风格独特，美仑美奂，受到了人们的欢迎。

【原创】20201125爱护！五岁的小男孩汉克和爸爸、妈妈、哥哥一起到森林干活。突然天下起了大雨来，可是，他们只带了一块雨披。爸爸将雨披给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了小汉克。汉克不解地问道：“为什么爸爸给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了我呢?”爸爸回答道：“因为爸爸比妈妈强大，妈妈比哥哥强大，哥哥又比你强大呀。我们都会保护比较弱小的人。”小汉克左右看了看，跑过去将雨披撑开，挡在了一朵风雨中飘摇的娇弱小花上面。　　这个故事告诉我们，真正的强者不一定是多有力，或者多有钱，而是他善于帮助别人。责任可以让我们将事情做完，爱可以让我们将事情做好。

【原创】20200925每天上午11点，都会有一辆耀眼的汽【原创】20200925每天上午11点，都会有一辆耀眼的汽车穿过纽约市的中心公园。车里除了司机，还有一位主人–无人不晓的百万富翁。这位百万富翁发现：每天上午都有一位衣着褴褛的人坐在公园的凳子上死死盯着他住的酒店。有一天，百万富翁对这个人产生了极大的兴趣，他让司机停下车并走到那人的面前说：“请原谅，我不明白你为什么每天上午都盯着我住的酒店看。” “先生，”穷人说，“我没钱、没家、没住宅，只得睡在这条长凳上，不过，每天晚上我都梦到住进了那座酒店。” 百万富翁觉得很有趣，于是对那人说：“今天晚上我就让你如愿以偿。我为你在酒店订一间最好的房间，并支付一个月房费。” 几天后，百万富翁路过穷人住的酒店套房，想顺便问一问他是否觉得很满意。然而，他发现那人已搬出了酒店，重新回到公园的凳子上了。百万富翁来到公园，询问穷人为什么要这样做时，穷人回答道：“一旦我睡在凳子上，我就梦见我睡在那座豪华的酒店，真是妙不可言;一旦我睡在酒店里，我就梦见我又回到了冷冰冰的凳子上，这梦真是可怕极了，以致完全影响了我的睡眠!” 【大道理】患得患失是最要不得的，不要让毫无根据的想象破坏美好的一切，也不要靠着美好的不存在的东西生存。不管现实如何，积极面对自己所拥有的一切才是最佳的选择。

【原创】20200925　　有七个人曾经住在一起，每天分一【原创】20200925　　有七个人曾经住在一起，每天分一大桶粥。要命的是，粥每天都是不够的。一开始，他们抓阄决定谁来分粥，每天轮一个。于是乎每周下来，他们只有一天是饱的，就是自己分粥的那一天。后来他们开始推选出一个道德高尚的人出来分粥。强权就会产生腐败，大家开始挖空心思去讨好他，贿赂他，搞得整个小团体乌烟障气。然后大家开始组成三人的分粥委员会及四人的评选委员会，但他们常常互相攻击，扯皮下来，粥吃到嘴里全是凉的。最后想出来一个方法：轮流分粥，但分粥的人要等其它人都挑完后拿剩下的最后一碗。为了不让自己吃到最少的，每人都尽量分得平均，就算不平，也只能认了。大家快快乐乐，和和气气，日子越过越好。　　人生哲理：同样是七个人，不同的分配制度，就会有不同的风气。所以一个单位如果有不好的工作习气，一定是机制问题，一定是没有完全公平公正公开，没有严格的奖勤罚懒。如何制订这样一个制度，是每个领导需要考虑的问题。

【原创】20200825【关于文明礼仪的内容】基本礼仪一、【原创】20200825【关于文明礼仪的内容】基本礼仪一、仪表仪态礼仪保持头发清洁，修饰得体，发型与本人自身条件、身份和工作性质相适宜。男士应每天修面剃须。女士化妆要简约、清丽、素雅，避免过量使用芳香型化妆品，避免当众化妆或补妆。表情自然从容，目光专注、稳重、柔和。手部保持清洁，在正式的场合忌有长指甲。二、交谈礼仪态度诚恳，表情自然、大方，语言和气亲切，表达得体。谈话时不可用手指指人，做手势动作幅度要小。谈话者应保持一定距离。在公共场合男女之间不要耳鬓厮磨，与非亲属关系的异性避免长时间攀谈、耳语。三、服饰礼仪服饰是一种文化，反映一个民族的文化素养、精神面貌和物质文明发展的程度；着装是一门艺术，正确得体的着装，能体现个人良好的精神面貌、文化修养和审美情趣。公务场合着装要端庄大方；参加宴会、舞会等应酬交际着应突出时尚个性；休闲场合穿着舒适自然。全身衣着颜色一般不超地三种。社交礼仪：一、问候礼仪；二、称呼礼仪；三、介绍礼仪；四、握手礼仪；五、名片礼仪；六、电话礼仪；七、网络礼仪工作礼仪：一、接待礼仪；二、同事礼仪；三、会务礼仪公共场所礼仪：一、办公室礼仪；二、阅览室礼仪；三、影剧院礼仪；四、商场礼仪；五、旅游观光礼仪；六、赛场礼仪；七、乘车礼仪

【原创】20200825【用一颗明礼的心对待身边所有的人】【原创】20200825【用一颗明礼的心对待身边所有的人】在华夏历史的长河中，有一种文化，尤如一道霹雳，贯穿了中华儿女的思想;又似一种元素，融入了中华儿女的血液;更似一盏明灯，点亮了中华儿女前进的方向…… 是什么，用它独具的内涵征服了一个又一个民族?是什么，令一个民族在几千年的历史长河中脱颖而出，闪烁着如此鲜明华丽的光芒? 是礼仪、是美德，是先贤用他们的思想和智慧为我们这个民族赢得了“礼仪之邦”的美称。先人倡导的“仁爱和谐、正义奉公、尚礼守法、崇智求真、诚实守信的道德规范铸就了中国人民不屈的精神灵魂，形成中华民族的性格，培育了全民族追求和谐、谦和好礼、诚信克己、与人为善、勤俭廉政、刻苦耐劳和精忠报国的优良素质，在传统文化长期孕育下的中华传统美德使中华民族走向繁荣昌盛，使中华民族生生不息”。同时，优秀的民族文化承载着传承传统美德的重任。古有程门立雪的尊师，有孔融让梨的尊长，有三顾茅庐的恭敬，有负荆请罪的谦让团结等等。所以，希望每一个人都能以一颗明礼的心对待身边所有的人，以明礼知耻崇德向善约束我们的言行，做一个明礼知耻崇德向善的人。然而，在时代飞速发展的今天，正是我们我把“温、良、恭、俭、让”的这些传统美德一点点的到丢弃的时候。其实，做到讲文明、讲礼仪并不难。明礼就如一面镜子，你尊重他人，讲礼仪，他人自然会投向你尊重的目光。在我们生活中，文明礼貌的作用是无以伦比的，一声“对不起”，能化解剑拔弩张的冲突;一个友善的微笑，就如一道春风，温暖他人的心田;一次真诚的援助，便能唤起世间所有的爱心。所以说，明礼能使一个人变得更高尚，能使一个国家变得更强盛。以“明礼知耻崇德向善”为精神引领，讲道德，树明礼向善之风，做正直友善的人;讲学习，树艰苦奋斗之风，，做勤劳节俭的人;讲健康，树崇文尚洁之风，做健康开朗的人;讲诚信，树诚实守信之风，做正义坦荡的人;讲秩序，树礼让和谐之风，做遵纪守法的人;讲奉献，树互助友爱之风，做热心志愿服务的人。在此，希望所有的青年朋友能以一颗明礼的心对待身边所有的人，我们生活的家园才会充满和谐与欢乐，我们的思想才会光芒四射，我们的民族才会傲立于世界民族之林。

【原创】税务总局详解12项疫情防控税收优惠政策近日，财税部门联合发布系列公告，明确自2020年1月1日起实施一系列针对性强、含金量高的税收优惠政策，聚焦疫情防控关键领域和重点行业，有效缓解防疫特殊时期企业经营困难，助力打赢疫情防控阻击战。为更好发挥税收政策支持疫情防控的作用，帮助纳税人准确掌握和及时适用各项新出台的支持疫情防控税收优惠政策，国家税务总局发布《新冠肺炎疫情防控税收优惠政策指引》，从支持防护救治、支持物资供应、鼓励公益捐赠、支持复工复产四个方面对12项政策逐一进行解读。　　在支持防护救治方面，涉及个人所得税2项政策，即对取得政府规定标准的疫情防控临时性工作补助和奖金免征个人所得税；取得单位发放的预防新冠肺炎的医药防护用品等免征个人所得税。　　在支持物资供应方面，涉及增值税、企业所得税、关税3个税种5项政策，即对疫情防控重点保障物资生产企业全额退还增值税增量留抵税额；纳税人提供疫情防控重点保障物资运输收入免征增值税；纳税人提供公共交通运输服务、生活服务及居民必需生活物资快递收派服务收入免征增值税；对疫情防控重点物资生产企业扩大产能购置设备允许企业所得税税前一次性扣除；对卫生健康主管部门组织进口的直接用于防控疫情物资免征关税。　　在鼓励公益捐赠方面，涉及企业所得税、个人所得税、增值税、消费税、关税、城市维护建设税、教育费附加、地方教育附加6税2费4项政策，即通过公益性社会组织或县级以上人民政府及其部门等国家机关捐赠应对疫情的现金和物品允许企业所得税或个人所得税税前全额扣除；直接向承担疫情防治任务的医院捐赠应对疫情物品允许企业所得税或个人所得税税前全额扣除；无偿捐赠应对疫情的货物免征增值税、消费税、城市维护建设税、教育费附加、地方教育附加；扩大捐赠免税进口范围。　　在支持复工复产方面，涉及企业所得税1项政策，即对受疫情影响较大的困难行业企业2020年度发生的亏损最长结转年限延长至8年。　　税务总局相关负责人表示，下一步，税务部门将以更高的要求、更硬的标准、更实的举措，继续打好政策服务“组合拳”，一方面大力推进“非接触式”办税缴费服务等便利举措，确保办税缴费安全便捷高效，另一方面持续抓好各项优惠政策措施落实落地，切实帮助企业渡过难关，为坚决打赢疫情防控阻击战贡献更多税务力量。

【原创】可公开、无眼袋、手机随便查、懂得来！

浙江鼓励一周休2.5天近日，浙江省人民政府办公厅印发《意见》，各地、各有关部门要将消费提振工作纳入重要议事日程，加快研究制定发放消费券、旅游券等消费提振政策措施，促进疫情后消费市场复苏。#浙江鼓励实施一周4.5天弹性工作制#，支持有条件的机关、社会团体、企事业单位落实带薪休假制度。能先把双休还给我吗？？

国际奥委会:2020年东京奥运会将推迟至2021年

《关于强化知识产权保护的意见》三大看点 1、力度空前知识产权保护水平将全面提升知识产权保护的加强，有力带动创新环境和营商环境持续优化。世界知识产权组织发布的《2019年全球创新指数》报告显示，中国排名提升至第14位，位居中等收入经济体首位。在世界银行发布的《2020营商环境报告》中，中国营商环境在全球排名提升至第31位。但与此同时，“我国知识产权保护仍存在侵权赔偿标准低等问题，要建立知识产权侵权惩罚性赔偿制度，进一步加强知识产权保护，确立知识产权‘严保护’的政策导向，健全‘大保护’的工作体系，打通‘快保护’的工作链条，构建‘同保护’的国际格局。”国家知识产权局有关负责人说。对此，意见作出针对性部署。意见共99条，在“强化制度约束”“加强社会监督共治”“优化协作衔接机制”“健全涉外沟通机制”等方面提出一系列创新举措。并明确提出，力争到2022年，侵权易发多发现象得到有效遏制，权利人维权“举证难、周期长、成本高、赔偿低”的局面明显改观；到2025年，知识产权保护社会满意度达到并保持较高水平，保护能力有效提升，保护体系更加完善。 2、打好“组合拳” 形成知识产权保护合力意见明确，要不断改革完善知识产权保护体系，综合运用法律、行政、经济、技术、社会治理手段强化保护，促进保护能力和水平整体提升。今年4月23日公布的商标法修改决定中，明确将恶意侵犯商标专用权的赔偿数额，由修改前的三倍以下，提高到五倍以下，并将法定赔偿额上限从300万元提高到500万元，惩罚性赔偿额度达到国际较高水平。在此基础上，意见进一步提出，加快专利法、商标法、著作权法等的修改完善，大幅提高侵权法定赔偿额上限，加大损害赔偿力度。这必将对侵权行为形成有力震慑。家表示，此次意见出台，突出了社会治理在知识产权保护中的作用，提出充分发挥人大监督、政协监督和社会监督在知识产权保护中的作用，充分调动行业协会、商会、律师等法律服务队伍、志愿者等多方社会力量，积极参与知识产权保护治理。此外，意见对进一步加强知识产权保护的“行政手段”“经济手段”“技术手段”等进行了明确。 “知识产权保护涉及多环节、多方面，意见着重综合施策，意在用好知识产权保护政策‘工具箱’，打好‘组合拳’。”国家知识产权局有关负责人说。 3、加强合作搭建国际创新合作桥梁加强与国内外行业协会、商会、社会团体等信息交流，积极回应国内外权利人关切，构建海外纠纷协调解决机制……意见要求，更大力度加强国际合作、健全与国内外权利人沟通渠道、加强海外维权援助服务、健全协调和信息获取机制。我国将知识产权合作视为国际创新合作的桥梁，截至目前，加入了几乎所有主要的知识产权国际公约，与全球60多个国家、地区和国际组织签订了多双边合作协议和谅解备忘录，与50个世界知识产权组织成员国建立正式合作关系。在此过程中，中国对中外企业知识产权一视同仁、同等保护，注重加强对发达国家和发展中国家各自优势领域知识产权的保护，受到国际社会广泛认可。国家知识产权局有关负责人表示，中国将坚定不移做知识产权国际规则的坚定维护者、重要参与者和积极建设者，并将致力于同世界各国一道构建普惠包容、平衡有效的知识产权国际规则，促进合作共赢，实现共同发展。

又发现一个网红打卡地：港中旅！

求问，安吉核心地段有哪些楼盘？价格怎么样？

浙江自然博物院安吉馆怎么了？

豪取八连胜中国女排剑指女排世界杯冠军！中国女排的真给力！ 3∶0击败肯尼亚队——一场毫无悬念的胜利之后，中国女排在2019年女排世界杯上已经豪取八连胜，距离卫冕冠军仅有几步之遥。作为东京奥运会的“前哨战”和“预演”，女排世界杯是各国球队调整备战、检验实力的重要战场。就像4年前的“经典重现”，中国女排似乎又“校准”到最佳状态。而且同4年前相比，如今的中国女排更加成熟、更具掌控力。有备而来赢得轻松中国女排的8场胜利中，最具说服力的莫过于同美国女排的强强对话。本以为是打满五局的鏖战，没想到中国队连下三城，横扫实力不俗的老对手。 3个多月前的世界联赛江门站比赛中，中国女排曾以0∶3不敌美国队。百日后再度相遇，主动求变的中国女排打了美国队一个措手不及。有备而来，是中国女排取胜的关键所在。面对美国女排特色鲜明的“速度排球”体系，中国女排通过高质量的发球来破坏其一攻，使对手的进攻线“快不起来”。本场比赛，中国队和美国队的发球得分比为5∶1，合理的战术体系安排居功至伟。中国女排主教练郎平在赛后表示，这场比赛是按照计划打的，全队准备非常充分。“我们做好了5局的准备，也做好了0比2落后的准备，场上球员战术执行得很出色。” 除了发球，中国女排在拦网方面同样发挥出色。3局比赛，中国队依靠拦网拿下11分，几乎是对手的一倍。本届世界杯，中国队的“网上长城”多次起到关键作用。同巴西队的五局大战，中国队拦网拿下17分，对手则仅得到7分。同日本队的比赛，中国队更是凭借网上的高度优势迅速击溃对手。以朱婷为核心的进攻群也在比赛中发挥了全力。中美大战中，朱婷拿下23分，张常宁、袁心玥得分上双。郎平在赛后直言，“有几个球打得挺精彩，可以欣赏一下”。磨炼阵容增强深度本届世界杯，在力争卫冕的同时，中国女排也希望通过比赛进一步磨炼阵容、增强深度。作为中国女排的队长，朱婷的表现颇令人关注。同巴西队的比赛中，尽管手部受伤、进攻受阻，但她仍顽强贡献26分，延续着MVP（最有价值球员）级别的发挥。身为队长，朱婷还承担着率领球队顽强攻坚的责任，世界杯这样的大赛无疑是对她最好的锻炼。同样在中巴之战上，当朱婷和中国队强攻遇阻时，副攻袁心玥一举拿下26分，成为中国队逆转取胜的功臣之一。几场比赛下来，除了朱婷之外，张常宁、袁心玥、龚翔宇和老将颜妮等球员都有高光时刻的表现。几名新人之中，李盈莹已经逐渐在球队站稳了脚跟。对阵巴西队，李盈莹作为重要的“变招”，在第三局登场后打满了剩余比赛。虽然得分不多，但这名希望之星经受住了多轮的一传考验。而在同喀麦隆、肯尼亚等较弱球队的比赛中，杨涵玉、郑益昕、王媛媛等新人也得到了登场机会。不过，要想搭上东京奥运会的快车，几名球员还需要拿出更有说服力的表现，经历更多的大赛考验。志在卫冕目标东京在下一阶段比赛中，中国队将先后迎战荷兰队、塞尔维亚队和阿根廷队。其中，荷兰队和塞尔维亚队都是实力强劲的对手。不过，现世界排名第一的世锦赛冠军塞尔维亚队，此次并未派出最强阵容参赛。只要稳扎稳打，中国女排卫冕世界杯并非难事。如果能够顺利夺冠，中国女排将成为第一个世界杯“五冠王”。而郎平也将创纪录地以球员和教练身份四夺世界杯冠军。不过，对于冠军，郎平却保持着平和的心态。“我们后面的比赛还多着呢，每一场都是硬仗，不能说这一场赢了下一场就肯定能赢。”郎平表示。团结一致、全力争胜，熟悉的世界杯、熟悉的胜利模式，中国女排的世界杯之旅，让人回到了4年前的那个时刻——2015年的世界杯冠军，为再攀巅峰的中国女排奠定了强大的心理基础，拉开了球队冲击奥运会冠军的序幕。当然，随着世界排坛格局的变化，如今中国女排面对的对手也已不同往日。攻城易、守城难——身为卫冕冠军，每一场比赛都是硬仗、都不容有失。 “只要穿上带有‘中国’二字的球衣，就是代表祖国出征。每一次比赛，我们的目标都是升国旗、奏国歌。”在本届世界杯期间，郎平的真情表达令很多人热泪盈眶。对郎平和女排队员来说，世界杯之后，真正的考验才刚刚开始。

安吉县有哪些免费的风景好的景点能去散散步，求推荐。

中石化跌价了，这是我今天看到最好的消息了。

网红结婚花5千万请42位明星，吧友们对这个事怎么看？有知情人透露虽然这位网红辛巴举办了这次婚礼耗资了7000万，但是“演唱会”结束后网红辛巴开了直播卖东西，短短两小时的时间就把花的7000万赚了回来。不得不说这位网红辛巴实在太有钱了让不少网友都酸成了柠檬精了。

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暴雨灾害，也总能看到暖人的一幕。