噘嘴鱼 噘嘴鱼
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【有爱生活】最令人开心的生活细节排行榜 《环球邮报》从中精选了30件最开心的事,它们都是些生活琐事,也许你平时不曾注意,可一经提醒就会觉得,世界瞬间变得如此美好。 1、摸摸口袋,竟然发现里面有钱。 2、成功赶上将要出发的汽车或火车。 3、别人为你按着电梯门的“开”键,等你进来。 4、电话响了,你拿起听筒发现正是刚才在想的人。 5、请别人为你挠背,他一下子挠到了最痒的部位。 6、突然想起小时候最好的朋友的电话号码。 7、你打算买的东西降价了。 8、干净俐落地撕下有黏性的价格标签。 9、衣服上弄了污渍,但轻松洗掉了。 10、把手指上的刺挑出来了。 11、倾听烤肉在烤架上发出“咝咝”的声音。 12、一下子将废物扔进了垃圾箱,太准了。 13、想着今天是星期三,其实是星期五。 14、和朋友一起聊明星八卦。 15、把最后一块图案放进拼图里。 16、从洗衣机里取出的两只袜子刚好是一双。 17、完美地磕开一个鸡蛋。 18、收到一封信,地址是手写的。 19、清空电脑的回收站。 20、终于解开一个死结。 21、换了张干净的新床单。 22、坐飞机时,一大排座位就你一个人。 23、炎热天气喝下一杯冰水。 24、下雪后,第一个踩出脚印。 25、吃妈妈做的炒鸡蛋。 26、开了半天车,一路都是绿灯。 27、需要拥抱的时候,得到一个温暖的拥抱。 28、排队时,你所在的队伍最快了。 29、广告时间换了频道,返回来的时候节目恰好开始。 30、发现明年生日那天是星期六或星期天。
【有爱真中】看别人相亲一定要淡定 今天中午在公司旁边吃饭,旁边桌好像是在相亲,据言论猜测,女方人员两位,相亲女和其娃娃脸叔叔,男方人员三人,相亲男,相亲男哥哥协同夫人。背景就这些。 相亲女长得不错,很傲气,对相亲男要求颇多,什么有车有房,什么不许抽烟喝酒,什么不习惯和老人相处……总之态度十分恶劣,气焰异常嚣张! 相亲男十分软绵,听条件时唯唯诺诺,完全不像男人,其凶长有理有据的替他反驳,他还反倒替相亲女说话,气得其凶长都差点骂娘了。周围的男同胞一个个哀其不幸,怒其不争,不过也对其表示十二万分的理解,那相亲女确实踏马地漂亮。 等相亲女终于提完条件了,相亲男弱弱的询问可不可以发言,相亲女表示可以发言,但是接不接受再说。相亲男弱弱的说:“我晕车,所以没有买车,但是有三套房产,都在什么地方,价值多少,BALABALA,也不抽烟喝酒打牌赌钱……”报家底跟向领导报账一样。 但是,突然相亲男语气硬起来了:“我的情况你已经基本了解了,那我可以了解点你的基本情况吗?你的三围是多少?是CN吗?过去的交往会不会影响今后的生活?生育能力还健全吗?打过几次胎?……” 相亲女恼羞成怒:“你以为你比尔盖茨啊,BALABALA” 相亲男又弱弱的说:“我没有以为自己有钱,我只是银行里有两千多万人民币存款,还有一千多万美金。” 周围的人全傻了,靠,你一近亿身价的钻石男跑小饭馆相亲,你身边女的眼睛被牛屎覆住了? 相亲女迅速转换表情,低声下气的开始报三围,并开始哭着痛述曾经遭遇的不幸经历,总之就是年轻时我不懂爱情…… g潮来了,另一桌的一美女仪态大方又略微带有一点羞涩的来到相亲男身旁:“那个,我还是CN,请问我能请您喝杯咖啡吗?” 相亲桌的五个都全身剧震,最后相亲男弱弱的说:“那个,我们在对稿,我们准备拍DV作品。不好意思,打扰你了。” 美女怎么风中凌乱的我实在不好形容………………………… 这个事情告诉我们: 在这个世界上,保持淡定很重要
【有爱真中】有些人我们一直在错过-张爱玲 有些人我们一直在错过 有些人一直没机会见,等有机会见了,却又犹豫了,相见不如不见。 有些事一直没机会做,等有机会了,却不想再做了。 有些话埋藏在心中好久,没机会说,等有机会说的时候,却说不出口了。 有些爱一直没机会爱,等有机会了,已经不爱了。 有些人很多机会相见的,却总找借口推脱,想见的时候已经没机会了。 有些话有很多机会说的,却想着以后再说,要说的时候,已经没机会了。 有些事有很多机会做的,却一天一天推迟,想做的时候却发现没机会了。 有些爱给了你很多机会,却不在意没在乎,想重视的时候已经没机会爱了。 人生有时候,总是很讽刺。    一转身可能就是一世。 说好永远的,不知怎么就散了。 最后自己想来想去竟然也搞不清当初是什么原因分开彼此的。 然后,你忽然醒悟,感情原来是这么脆弱的。 经得起风雨,却经不起平凡;本来风雨同舟,天晴便各自散了。 也许只是赌气,也许只是因为小小的事。 幻想着和好的甜蜜,或重逢时的拥抱, 那个时候会是边流泪边捶打对方,还傻笑着。该是多美的画面。 没想到的是,一别竟是一辈子了。 于是,各有各的生活,各自爱着别的人。曾经相爱,现在已互不相干。 即使在同一城市,也不曾再相逢。 某一天某一刻,走在同一条路上,也看不见对方。先是感叹,后来是无奈。 也许你很幸福,因为找到另一个适合自己的人。 也许你不幸福,因为可能你这一生就只把心用在那一个人的身上了。 很久很久,没有对方的消息,也不再想起这个人,也不想再想起这些事了。
【有爱真中】男人最具杀伤力的30句表白      第一句: “(男人的名字)是为了要与(女人的名字)认识,而来到这个世界的。”男人在与女人的合照背面写下以上的话。      第二句: “能和你结婚的人一定很幸福。”在第一次约会中男人向暗恋已久已婚的女孩,含蓄地说。      第三句: “我一定要比你多活一分钟,好让你离去的时候,让我捉紧你的手,就像我们平日睡觉时一样。”男人抱着心爱的女人在床上喁喁细语。      第四句: “我等着你回来。”机场内,男朋友紧紧拥着即将赴国外学习的女友细说,然后再在对方额上轻吻一下。      第五句: “你在我心中永远是最有气质、最特别和最具吸引力的。”男人轻扫女友秀发说。      第六句: “只要你一直在我身边,其他东西不再重要。”男人拥着有夫之妇的女朋友痴痴地说。      第七句: “我会跟你结婚的。”爱情骗子运用口甜舌滑伎俩向无知少女说。      第八句: “不管将来发生什么事,你变成什么样子,你依然是我最爱的。”痴情男子花前月下向女朋友说着伟大誓言。      第九句: “和你一起总会令我忘记时间存在。”明明已经整天结伴,男人送女人至家门外依旧一脸依依不舍道别说。      第十句: “现在能够见面多好呢!”一天甜蜜约会结束,凌晨时分,男的还捧着电话筒向远方的她充满渴望地说。      第十一句: “不要紧,你只是迟了一会儿吧!”她纵然迟到了大半个钟头,他仍旧体贴地说。      第十二句: “只要能和你一起,我不管要付出怎样大的代价。”情路即使受着外在因素影响跌跌撞撞男人却一直坚定执拗地向爱人说。      第十三句: “此刻我很挂念你,请为我小心照顾自己。”男人在工作期间不忘传呼女友留下动人口讯。      第十四句: “任何时候,任何情况,只要你需要我,我立即赶来,尽我全力为你做事。”女友提出分手,男人依旧一脸痴痴,说仍愿意继续为她赴汤蹈火。      第十五句: “我愿意爱你,照顾你,保护你,一生一世。”婚礼上,新郎带少许泪光当着众亲友面前向新娘子说。      第十六句: “你给我带来一生中最大的撞击,我会铭记此生。”男与女双双在和平下分手,男的平静而肯定地说。      第十七句: “如果他待你不好,一定要告诉我,我绝不放过他,我会一直在你身边保护你。”她选择了别人,被抛弃的男人仍旧情深款款地说。      第十八句: “只要你愿意,当你失落失意的时候,需要一个肩膀的时候,告诉我,我会立即出现。”她不爱他,但他不计较,还无怨无悔地说。      第十九句: “我从来不会对任何一个女人许下诺言,也从不会对任何一个女人做我会为你所做的事,你在我心目中是多么地不同!”聪明的男人向善妒的女人说。      第二十句: “我一生中遇到无数的女人,可是从来没有像你这样一个教我如此深受震撼的。”情场打滚多年的男人向新相识的女人说。      第二十一句: “你一直走进我的生命,我正为你准备好一生一世。”男人从口袋中取出指环,既认真又战战兢兢地向女人求婚时说。      第二十二句: “无论如何,只要我所爱的你能够平安活下去我就别无所求了。”爱人结婚了,新郎不是我,男人眼泛泪光祝福新娘子说。      第二十三句: “我答应不会让任何人伤害你,包括我自己在内,相信我!我会给你幸福。”女人在工作或人事上受尽委屈,男人把她一拥入怀,体贴地一番耳语。      第二十四句: “你为酒醉!我为你醉。”女人喝罢两口酒,脸泛红霞又颊赤热,男人抓紧机会轻轻细诉。      第二十五句: “那些无关痛痒的事,与我同做就意义无穷了。”男人提议女人把每次一起看过的电影戏票留下来作纪念。      第二十六句: “没什么特别的事,只想听听你的声音。”男人在女人意想不到的情况下拨个电话温柔地说。      第二十七句: “给我一点时间,我会尽快和她分手。放心,我会给你名分。”有妇之夫对情妇言之凿凿地说。      第二十八句: “即使你不爱我,我会一生保护你。”男人深情地说。      第二十九句: “你是我最初也是最后的爱人。”男孩向初恋情人天真浪漫地说。      第三十句: “你是我最后的一个女人。”情场浪子或花花公子体贴柔情地说。
【有爱真中】夏季驱蚊慎用盘式蚊香 长期使用可引发癌症 夏天又到了,蚊子满天飞。每到夏天,人们便纷纷拿起武器,打起驱蚊之仗。挂蚊帐、点蚊香、挥蚊拍……仔细数数,人们驱蚊灭蚊的方法还真不少,驱蚊产品真是八仙过海,各显神通,不少产品驱蚊效果非常好。驱蚊产品中的成分并不都是对人体没有影响的,有些产品长期接触还会对人体造成损害。驱蚊产品多种多样,在你不得不使用它们的时候,它对身体的影响和危害你又了解多少呢?这个夏天,让我们了解各种驱蚊产品,合理使用,安全驱蚊。      盘式蚊香      长期使用可能引发癌症      提起驱蚊产品,燃烧型 盘式蚊香可谓历史悠久,是驱蚊家族的老大哥。 盘式蚊香的主要成分是除虫菊酯、拟除虫菊酯类化学品。此类化学成分主要由植物除虫菊中提取,只要经过国家监测,符合标准,应该说是安全的。但是在使用此类产品时还应注意到另外一个问题——燃烧。      隐患:你或孩子是否在使用 盘式蚊香时感到眼睛涩痒、气管干痒、鼻子不舒服呢?原来这种燃烧型的 盘式蚊香在燃烧后会产生超细小的粉尘颗粒,就是平时所说的烟。有报道指出,点一盘蚊香放出的微粒和烧75—137支香烟的相同,它释放的超细微粒,可以进入肺部,并留在肺里,短期内可能引发哮喘,长期则可能引发癌症。      部分人吸入后容易感到不适。轻微不适可表现为呼吸道刺激、咳嗽,严重症状可表现为头晕、恶心、呕吐等。特别是小孩,中医说小孩肺常不足,本身呼吸系统发育不成熟,受蚊香刺激更加容易出现不适。      建议用法:对 盘式蚊香燃烧产生烟尘过敏,或是家中有小孩的家庭,最好避免使用这类燃烧型 盘式蚊香。      电蚊香      其杀虫成分一样危害人体      电蚊香的原理是将杀虫剂(除虫菊精)吸入纸片中,利用热气蒸发出杀虫剂,一般药效可维持6~8小时。      隐患:很多人都认为电热蚊香对人体的毒害比传统蚊香要小得多,而据有关专家介绍,实际上电热蚊香和传统盘式蚊香采用驱蚊的原理是同样的,是同样的原材料,盘式、液体、电热蚊香的有效成分都是具有杀虫成分的化学制剂,区别只在于它们的载体不同。      建议用法:如果要使用长时间燃烧或加热型驱蚊产品,如盘式蚊香、电子灭蚊片、灭蚊液等,一定要保证室内通风良好,特别是夏天不少人习惯边开着空调边使用这种驱蚊产品,这种情形最好开个小窗,保持室内空气流通。      花露水、驱蚊水      使用量不当容易刺激皮肤      花露水以其清新的花香,加上涂在身上凉飕飕的感觉获得了消费者的青睐。花露水是用花露油作为主体香料,配以酒精制成的一种香水类产品。其驱蚊原理更是“天然”——利用蚊子不喜欢浓烈花香的特性驱蚊。驱蚊水中成分主要是驱蚊胺与酒精。      隐患:据说花露水中酒精含量高达75%。酒精涂在皮肤上,能够迅速蒸发吸热,就是让你感觉凉飕飕的成分。      然而酒精涂在皮肤上并不是无害的。并不是人人都适合在身上涂抹含酒精浓度高的产品。酒精能够消毒杀菌,也会对皮肤造成刺激。如果酒精浓度较高,皮肤敏感的人可能会出现过敏症状。      驱蚊胺效果确实不错,但是驱蚊胺、酒精、香料对皮肤有刺激性,当皮肤比较薄嫩的人涂蚊怕水、花露水浓度过高,或涂的面积太大时,驱蚊胺和酒精都会对皮肤造成刺激。      建议用法:对于驱蚊水、花露水等直接涂抹在皮肤上的驱蚊产品,家长在对小孩选用这类产品时,应选择浓度较小的产品,而且涂抹的量不要太多,1岁以下小孩尽量避免使用。(曾文琼 史竞翔)(扬子晚报)
【有爱真中】看似很合乎逻辑,明白一个你就是天才!!!! (1)有3个人去投宿, 一晚30元. 三个人每人掏了10元凑够30元交给了老板. 后来老板说今天优惠只要25元就够了, 拿出5元命令服务生退还给他们, 服务生偷偷藏起了2元, 然后, 把剩下的3元钱分给了那三个人, 每人分到1元. 这样, 一开始每人掏了10元, 现在又退回1元, 也就是10-1=9, 每人只花了9元钱, 3个人每人9元, 3 X 9 = 27元 + 服务生藏起的2元=29元, 还有一元钱去了哪里??? 此题在新西兰面试的时候曾引起巨大反响. 有谁知道答案呢? (2).有个人去买葱 问葱多少钱一斤 卖葱的人说 1块钱1斤 这是100斤 要完100元 买葱的人又问 葱白跟葱绿分开卖不 卖葱的人说 卖 葱白7毛 葱绿3毛 买葱的人都买下了 称了称葱白50斤 葱绿50斤 最后一算葱白50*7等于35元 葱绿50*3等于15元 35+15等于50元 买葱的人给了卖葱的人50元就走了 而卖葱的人却纳闷了 为什么明明要卖100元的葱 而那个买葱的人为什么50元就买走了呢? 你说这是为什么? 好好想想 把答案留下 (3).有口井 7米深 有个蜗牛从井底往上爬 白天爬3米 晚上往下坠2米 问蜗牛几天能从井里爬出来? 想好答案留言 (4).一毛钱一个桃 三个桃胡换一个桃 你拿1块钱能吃几个桃? 想明白了留言,把你吃桃的方法写明白 ~ (5)有十二个乒乓球形状、大小相同,其中只有一个重量与其它十一个不同,现在要求用一部没有砝码的天秤称三次,将那个重量异常的球找出来,并且知道它比其它十一个球较重还是较轻。 (6)一个商人骑一头驴要穿越1000公里长的沙漠,去卖3000根胡萝卜。已知驴一次性可驮1000根胡萝卜,但每走1公里又要吃掉1根胡萝卜。问:商人最多可卖出多少胡萝卜? (7)话说某天一艘海盗船被天下砸下来的一头牛给击中了,5个倒霉的家伙只好逃难到一个孤岛,发现岛上孤零零的,幸好有有棵椰子树,还有一只猴子!大家把椰子全部采摘下来放在一起,但是天已经很晚了,所以就睡觉先. 晚上某个家伙悄悄的起床,悄悄的将椰子分成5份,结果发现多一个椰子,顺手就给了幸运的猴子,然后又悄悄的藏了一份,然后把剩下的椰子混在一起放回原处,最后还是悄悄滴回去睡觉了. 过了会儿,另一个家伙也悄悄的起床,悄悄的将剩下的椰子分成5份,结果发现多一个椰子,顺手就又给了幸运的猴子,然后又悄悄滴藏了一份,把剩下的椰子混在一起放回原处,最后还是悄悄滴回去睡觉了. 又过了一会 ...... 又过了一会 ... 总之5个家伙都起床过,都做了一样的事情。早上大家都起床,各自心怀鬼胎的分椰子了,这个猴子还真不是一般的幸运,因为这次把椰子分成5分后居然还是多一个椰子,只好又给它了.问题来了,这堆椰子最少有多少个? (8)某个岛上有座宝藏,你看到大中小三个岛民,你知道大岛民知道宝藏在山上还是山下,但他有时说真话有时说假话,只有中岛民知道大岛民是在说真话还是说假话,但中岛民自己在前个人说真话的时候才说真话,前个人说假话的时候就说假话,这两个岛民用举左或右手的方式表示是否,但你不知道哪只手表示是,哪只手表示否,只有小岛民知道中岛民说的是真还是假,他用语言表达是否,他也知道左右手表达的意思。但他永远说真话或永远说假话,你也不知道他是这两种类型的哪一种,你能否用最少的问题问出宝藏在山上还是山下?(提示:如果你问小岛民宝藏在哪,他会反问你怎么才能知道宝藏在哪?等于白问一句) (9)说一个屋里有多个桌子,有多个人? 如果3个人一桌,多2个人。 如果5个人一桌,多4个人。 如果7个人一桌,多6个人。 如果9个人一桌,多8个人。 如果11个人一桌,正好。 请问这屋里多少人 (10)有人想买几套餐具,到餐具店看了后,发现自己带的钱可以买21把叉子和21把勺子,或者28把小刀。如果他买的叉子,勺子,小刀数量不统一,就无法配成套,所以他必须买同样多的叉子,勺子,小刀,并且正好将身上的钱用完。如果你是这个人,你该怎么办? (11)一个小偷被警查发现   警查就追小偷,小偷就跑 跑着着跑着,前面出现条河 这河宽12米,河在小偷和警查这面有颗树 树高12米,树上叶子都光了    小偷围着个围脖长6米    问小偷如何过河跑????
【有爱真中】人死后的36个小时内,到底发生了什么?         当心脏停止跳动的时候,有些人会开始抽搐,呼吸从正常的节奏转为急促,同时耳朵首先变冷。身体内的血液转为酸性,喉咙开始痉挛 - 死神降临。 死亡瞬间          医学意义上的死亡被定义为大脑排出所有氧气。这时,人的瞳孔会变成看上去像玻璃晶体一样的物质。 死亡1分钟           已经凝结在一起的血液开始导致全身的皮肤变色。肌肉处于完全松弛的状态,肠和膀胱开始排空。 死亡3分钟          这个时候开始,脑细胞开始成批的死亡。高等思维的过程 - 例如考虑怎么才能不死 - 或生前对不起谁 - 终止。 死后4-5分钟           瞳孔放大并开始失去光泽。眼球已经开始从球体慢慢变平,因为这时身体内已经没有血压了。 死后7-9分钟           脑**亡。 死后1-4小时           身体肌肉开始僵硬,并使头发竖立,也就是这个原因,人死后看上去头发长长了。 死后4-6小时           尸僵开始扩散。凝结的血液开始使皮肤变黑。 死后6小时            肌肉仍然会痉挛。一些厌氧性的生理反应仍然在继续。 死后8小时           身体已经彻底凉了。最黑色幽默的是,这种情况下,男人会实现一生中最后一次,也是最KB的一次的坚挺。 死后36-48小时          尸僵现象开始消失,身体重新变软,柔软到可以去表演柔术杂技。 死后24-72小时          由于身体内存在大量细菌,体内富含蛋白质的各内脏开始腐烂,而胰腺开始消化自身。 死后3-5天          身体上开始出现浮肿,带着血液的泡沫开始从口和鼻子中流淌出来…… 死后8-10天          各种因腐烂而产生的气体充斥腹部,舌头从嘴里伸出来了,由于血液开始分解,身体也随之从绿色变成红色。 死后几周          现在是化妆的时候了,指甲和牙齿开始脱落。 死后1个月           开始液化…… 死后数月           脂肪会转化成绿色的物质,被称之为“尸蜡”。 死后一年 回归自然。
【有爱真中】小孩子告诉你什么是真爱 我奶奶得了关节炎,再也不能弯下来涂脚趾甲。于是我爷爷总是给她涂,甚至当他自己的手得了关节炎也是这样。这就是爱。" (丽贝卡- 八岁)         2. "当有人爱上你,他说你名字的方式是不一样的。你就知道你的名字在他嘴里说出来感觉棒极了。" (比利 - 四岁 )         3. "爱就是女孩抹香水男孩涂古龙水,然后他们出去,互相闻着。" (卡尔 - 五岁 )         4. "爱就是当你出去吃饭时,你把自己大部分薯条给某个人,而却并不在意他是不是也给你。" (克里希- 六岁)         5. "爱就是在你累的时候让你笑起来的东西。" (特里- 四岁 )         6. "爱就是当我妈咪给爹地泡咖啡,在给他之前先尝一口,看看味道是不是还可以。" (丹尼 - 七岁 )         7. "爱就是你们一直接吻的时候。然后你们厌烦了接吻,但你们仍然想呆在一起,而且你们聊得更多。妈咪和爹地就是这样的。他们接吻的时候,看上去很****。" (艾蜜俐 - 八岁)         8. "爱就是圣诞节当你在房间里拆开礼物时,让你停下来去听的东西。" (鲍比 - 七岁 (哇!)         9. "如果你想学着爱得更好,就应该从爱你所恨的人开始。" (妮卡 - 六岁 )      (在这个星球上我们需要千千万万更多的小妮卡们)         10. "爱就是当你告诉一个男孩你喜欢他的衬衫,他就每天都穿着它。" (诺艾尔 - 七岁 )         11. "爱就像一个小老太婆和一个小老头儿,尽管他们彼此很了解,但却仍然是朋友。" (汤米 - 六岁)         12. "在钢琴独奏会上,我在台上,很紧张。望着台下,所有人都在看我。我看到爹地冲我挥手微笑,只有他一个人这么做。我就不再感到紧张了。" (辛迪 - 八岁 )         13. "妈咪爱我胜过所有人。没有人像她那样在晚上吻着我入睡。" (克莱尔 - 六岁 )         14. "爱就是在妈咪把最好的鸡块给爹地的时候。" (伊莱恩 -五岁 )         15. "爱就是妈咪看到爹地一身臭汗的样子却仍然说他比劳勃德尼洛还帅。" (克莉丝 - 七岁 )         16. "爱就是你一整天扔下你的小狗狗不管,而它却仍然****你的脸的时候。" (玛丽?安 - 四岁 )         17. "我知道我姐姐爱我,因为她把她所有的旧衣服都给了我,而她却不得不出去买新的。" (劳伦 - 四岁 )         18. "当你爱上某个人,你的睫毛忽上忽下的,小星星从里面出来。" (这会是什么样子...卡伦 - 七岁 )        19,爱就是每天吃老妈做的早餐听着老爸的唠叨,老爸老妈我爱你们。   (呵呵!这个是我说的。)      20. "你真的不能说出‘我爱你’,除非你是来真的。但是一旦你是来真的,你就应该经常说。人们总是忘记。" (杰西卡 - 八岁 )         21. 最后一个 --- 作家兼讲师里欧斯加利亚曾经谈到一次比赛,当时他被邀去当评委。那次比赛是要评出最有爱心的小孩。获胜者是一个四岁的孩子,他的邻居是一位新近丧妻的老者。这个小男孩看到那个老人哭泣,便走进他的院子,爬到他的膝上,然后就坐在那儿。后来他妈妈问他对那个邻居说了什么,小男孩说:“什么也没说,我只是帮着他哭
【有爱真中】人体缺水有何后果? 影响大脑运转 人体缺水有何后果?英国一项最新研究显示,青少年的大脑在缺水状态下会出现萎缩现象。因此,青少年应该经常补充水分,善待大脑。      研究报告由《人类大脑研究杂志》发表。      缺水实验      英国伦敦大学国王学院精神病学研究所研究人员通过实验证明缺水与大脑萎缩的关系。      研究人员让两组青少年进行90分钟骑车运动,第一组身着3层“捂汗”衣物,第二组则短衣短裤、轻装上阵。      运动结束后,第一组青少年体内约有0.9千克水分以汗液形式排出。随后,研究人员让这些大汗淋漓的青少年玩电脑游戏,测试他们制订计划与解决问题的能力,并通过核磁共振扫描他们的脑部。      扫描结果显示,失水青少年脑部出现萎缩情况,相当于大脑比普通人多“老化”14个月,堪比患病约两个多月的阿尔茨海默氏病(老年痴呆症)患者。虽然这些青少年完成任务的能力没有变化,但是需要调动更多大脑空间。      重视饮水      “我们看到脑组织发生萎缩情况,”英国《每日邮报》20日援引研究人员马修·肯普顿与乌尔里克·埃廷格的话报道,“失水越多的人脑部萎缩越严重。”      “我们发现脱水状态能够对脑部产生负作用,”肯普顿说,“学生一般都存在或重或轻的缺水问题。天气炎热时,缺水问题更加突出。我们的发现也许有助于校方意识到供水的重要性,不少教师没有意识到学生需要适当补水。”      研究人员说,虽然缺水会导致大脑萎缩,但也无需因此恐慌,只要喝上一两杯水,大脑就可以迅速恢复正常。不过,若是长期或严重缺水,则有可能损伤认知能力。      先前研究显示,缺水可导致成人脑容量减少。英国营养基金会今年早些时候指出,缺水可能导致头疼、疲劳、抑郁等一系列问题。基金会营养学专家布丽奇特·贝内拉姆说:“导致公众体内缺水的罪魁祸首不仅是炎热的天气,也可能是寒冷。当气温较低时,人们也不常喝水。”      啤酒补水?      西班牙研究人员认为,啤酒比一般饮用水补水效果好。因此,运动过后喝上一杯冰镇啤酒对身体有益。      格拉纳达大学教授曼努埃尔·加尔松提出,啤酒泡沫能够止渴,啤酒中的碳水化合物可以补充能量。心脏病学专家胡安·安东尼奥·科尔瓦兰同样表示,运动后喝啤酒可以有效补水。科尔瓦兰说,他推荐职业运动员运动后选择大麦啤酒。      先前研究表明,酒精饮料具有利尿功能,不但无法补充水分,反而增加水分流失。      面对这两种不同看法,英国巴斯大学营养与新陈代谢领域专家詹姆斯·贝茨博士则说,尽管适量饮酒可以像饮用水一样帮助身体保持水分,但是他对啤酒补水效果好于饮用水表示怀疑。(鞠楠)
【有爱真中】10天午餐食谱 让你火速瘦下来 导语:以下提供的10天减肥午餐单,以蔬菜与水果为主,辅以必要的蛋白质及维生素,在保证基础营养的同时,可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效,同时还可以有效地减轻体重3~7公斤! 瘦身午餐食谱      Day 1-3      午餐:水煮菜1碗或生菜沙拉一份,可用醋和盐粒调味,请勿加热量高的沙拉酱。再选择下列任何一个午餐组合。      瘦身汤1~2碗(可以是猪肉萝卜汤等少油的汤类)      猪肉萝卜汤DIY:      材料:青、红萝卜(洗净后削皮,切成块状);蜜枣(洗净、去核、稍浸泡);瘦肉(洗净,不用切);陈皮(少许,浸透洗净)      做法:      将陈皮加水放入煲内,旺火烧滚,然后将所有材料放入,再煲滚后改用小火煲约三小时即可。      瘦身粥1~2碗 (如薏米粥、麦片粥、荷叶粥等,薏米粥可有效消除水肿;麦片粥可促进肠胃消化;荷叶粥具有减肥功效。)      午餐后可以吃一例复合维他命来补充缺乏的维生素与微量元素。      Day 4-7      午餐:这几天你可以自由进食,可适度加大一些量,但必须注意要将蛋白质与淀粉分开食用,同时避开油炸食品、多糖多脂肪的食品,多喝开水也是必须的步骤。      Day 8-10      午餐:清淡的白灼青菜1碗或生菜沙拉1份(仍然不可以加沙拉酱哦~),再选择下列任何一款食物:      瘦身汤1碗(可以是猪肉萝卜汤等少油的汤类)      瘦身粥1碗 (如薏米粥、麦片粥、荷叶粥等,薏米粥可有效消除水肿;麦片粥可促进肠胃消化;荷叶粥具有减肥功效。
【有爱真中】英国专家表示:屁股大腿粗是身体健康的标志 臀部,大腿上多余的脂肪对你的健康有益,能帮助避免心脏和代谢问题的发生,英国专家表示。 詹尼佛·洛佩兹的性感曲线使她在吸引力排行上名列榜首 他们说,臀部脂肪可清除有害的脂肪酸,并且它含有一种能阻止动脉阻塞的抗炎剂。 牛津的研究小组说,与无保护作用的腰部脂肪相比,大屁股对你是有益的。 他们向《国际肥胖学报》表示:研究结果希望增加臀部脂肪。 在未来,医生可采用方法把体内脂肪转移到臀部,以预防心血管和代谢疾病,比如糖尿病。 研究者说臀部过小可引起严重的代谢问题,比如引起柯兴综合征。 有证据显示,与腰部脂肪相比,大腿和臀部的脂肪更难移除。 专家表示,尽管这听起来并不受用,然而对你是有益的,因为当脂肪快速分解的时候会产生大量的,可引起体内炎症的细胞活素。 这些细胞活素已证实与心血管疾病,胰岛素抗性和糖尿病有关。 较慢的臀部脂肪燃烧速度能产生更多的脂联素,它可保护动脉,促进血糖平衡和脂肪的燃烧。 与之相反,腰部过多的脂肪,所以苹果型身材,会提高患糖尿病和心脏疾病的风险。 主要研究人员,牛津大学博士KonstantinosManolopoulos说:“体型和脂肪在哪儿聚集很重要。” “大腿和臀部的脂肪有益,腰部的脂肪有害。” 他说,理想情况下,保持腰部的纤细,大腿越粗越好。 “不幸的是,你不太可能让一个变粗而另一个不变,”他说。 不列颠心脏基金会的FotiniRozakeas说:“这项研究帮助我们更好的了解体内的脂肪是如何运作,进而开发出新的手段以减少心脏和血液循环疾病。 “如果你超重,过胖,或是你的腰围在增加,那么对你改变生活方式对你就十分重要,比如保持健康的饮食,长做体育锻炼,这些都可以降低你患心脏问题的几率。” (红网)
【有爱真中】偶然看到的一段话——女人如猫 女人都有猫性 小猫在撒娇或者做错事的时候,需要别人的安慰和教导。 如果这时主人打击了它,它会狠狠记住,不会再犯。 女人,有着猫一样的自尊。 特别是陷入爱情里的女人。 在别人看来无关紧要,其实需要呵护,因为爱,已经让她的心变得柔软。 她的这一点自尊,其实是要你对她的在乎。 我看过一句特别经典的话: 有时候女人需要一个男人,就像逃机者需要降落伞。 如果此时此刻他不在,那么以后他也不必在了. 真的,就是这样。       如果哪天猫咪用坚定的眼神看着你说我可以的时候。 那么猫咪已经做好了离开的准备了。 女人是要独立,但是独立到不再会对你不讲道理的撒娇任性。 不再会无厘头的缠着你。女人猫性消失了,说明她要离开你了。 ================分割线========================= 观后感:觉得,真的很有道理,是的,女人可以很独立,可以自己想办法解决所有的事,但是女人偶尔会耍赖,会撒娇,会把事都推给男人去完成以便让男人觉得很有成就感,也让女人觉得自己的男人好厉害~女人天生就喜欢惊喜,喜欢浪漫,希望自己的男人溺爱~但是好女人还是有分寸的,不会成为男人的负担,不会成为男人的羁绊。好女人,就应该让自己的男人无后顾之忧;而好男人,应该让自己的女人知道你爱她,而爱她,不是放在心里,不仅应该说出来,更应该用行动表现出来~~  
【有爱真中】排毒减肥秘籍 冬瓜减肥法月瘦15斤 导语:本期将为大家带来体验式的食物排毒减肥方法--冬瓜排毒瘦身法,坚持一个月,轻松甩掉15斤! 冬瓜排毒      食用方法:      少量多餐制。饿了就吃上几口,尽量等汤凉了再喝。坚持吃虾仁烩冬瓜,一个月配合适量运动(步行)大约可以瘦身15-20斤左右。请务必注意,不要食用虾头,因为还有很高的胆固醇!      材料:虾/海米也可以,冬瓜。      做法:      1 将虾去壳,去虾线,洗净,沥干水分放入碗内;      2 冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。      3 虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟,少许盐、鸡精调味后盛入场碗。(调味品近量少放)      科学根据:      冬瓜自古就被认为是 减肥妙品,与其他瓜果不同的是,不含脂肪,并且含钠量极低,有利尿排湿的功效。      冬瓜具有较高的营养价值。每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克,碳水化合物2.4克,钙20毫克,磷12毫克,铁0.3毫克,还有多种维生素,特别是维生素C的含量较高,每百克含有16毫克。此外,因含有丙醇二酸,所以对防止人体发胖,增进健美,具有重要作用。      冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤喝,可达到消肿利尿,清热解暑作用。
【健康常识】每天2杯绿茶1个橘子防电脑辐射      对于和电脑“朝夕相处”的人们来说,辐射是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂,再加上防辐射的显示屏罩,许多人还是觉得不安心。不过,英国科学家研究发现,每天喝两杯绿茶、吃一个橘子,就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。      随着电脑大量进入办公室,人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。电脑辐射可以阻止人体中一种酶的合成,这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介物质。常用电脑的人除了不可避免地要接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激作用,让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。      科学调查发现,有喝茶习惯的人,受辐射损伤较轻,血液病发病率较低,由辐射所引起的死亡率也较低。茶叶中含有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电脑辐射的危害。此外,茶叶中含有丰富的维生素A,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼玻科学家还分析说,橘子含有抗氧化剂成分,可增强人体免疫力,抑制肿瘤生长,抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素,可以保护经常使用电脑者的皮肤。
【有爱真中】考前安排好 稳定发挥成绩好      过些天就要高考和中考了,不少家长担心孩子的“临门一脚”。时间上最紧张的莫过于考生自己,如何调节自己的心态,使考前焦虑降到较低的水平呢?      1、作息要调整、饮食要健康。考生学习压力大,通常复习到很晚,午夜后才睡,睡眠严重不足,因此,考前要及早调整。睡前洗个温水澡、泡泡脚,形成晚10点左右上床休息,早7点前轻松起床的好习惯。远离父母或单独居住的考生要上好闹铃,更不要晚睡、贪睡。少吃零食保三餐,饮食要营养并以清淡为主,饮食习惯不要做大的调整,不过饥、过饱饮食,尤其考试期间更应如此。      2、考务要做细。遵守考场要求,要知道什么可以带,什么不允许带。考试用具、准考证或考试其他证明等放在一起管理好,放在家中显著位置。了解考点地址及安排好交通工具,事先应当前往考点看看,确认位置与行走路线,需要的时间等,做到心中有数。考试当天最好骑自行车或步行前往,避免交通堵塞带来的影响。尽管提及的这些事情婆婆妈妈的,但每年总会有人因考试证件不全、找不到考点或交通问题影响应考,这种情况下,怎能发挥好水平呢?      3、考试要有好心情。考试当天轻松起床后,换上自己喜欢的衣服,洗漱时淡妆一下,照镜子欣赏一下自己,“相信自己,自己是最棒的”。前往考场的路上,欣赏一下美丽的街区与环境,“生活是如此的美好”“就要解放了”。愉悦自己,把放松的心情调整到最佳状态。      4、考前放松有技巧。考试当天尽量把考试前的时间安排的紧凑或有节奏,其实从起床、吃饭、洗漱、准备考试用具一直到来到考点,有限时间内充斥的内容转移了注意力,考试预期焦虑自然小些。允许进考场前20分钟到校就可以了,过早也许反倒使你无所适从。家长“此时无声胜有声”,默默的企盼与躯体语言、姿态体现出的真诚支持,降低孩子考前焦虑、紧张的功效远远超过滔滔不绝的叮咛与嘱托。考生进考场前要先进卫生间,卸下“负担”,有时紧张的考试会加重内急,要避免干扰。      5、呼吸放松度难关。一般来讲,大多考生都能正常发挥,能够摆脱过度紧张的干扰。假如你进入考场后过分紧张,甚至有心慌、出汗、手颤、眼花等情况,你可以深深的吸入一口气,屏住,慢慢的呼出,多做几次,会有好转。做题时不妨先易后难,或找自己感兴趣的题做,慢慢你就适应考场气氛了。      6、保安全、防疾玻注意安全,避免剧烈运动,不饮生食水,尽量不到人口过分密集的区域。尽管这是老生常谈,但这是家长考生需要保证或要做的最基本的事情。      就要考试了,考生“临门一脚”的结果究竟怎样在于他们平时的努力,应考技巧也会一定程度的影响他们真实水平的发挥。无论如何,考前安排好对于考生稳定发挥水平是必要的。
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