✨谁在说我帅✨ 金伯利岩1993
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2020西马路线备选方案2新鲜出炉各位铁汁们，畅所欲言。你们 2020西马路线备选方案2新鲜出炉 各位铁汁们，畅所欲言。你们满意不？
再来水一贴，上次5k进19分了，这次30k平均429。我要干305有毛病不？谁要喷我？快来给我泼凉水，我要听到你们的嘲笑声
兄弟们，我来水一贴。都帮我评估一下，这个水平全马能到啥地步？
以151斤成功破20BMI快24了，如果降到140斤会出现什么情况？
感觉自己就是被体重耽搁了，不然就能在马吧横着走（坐等被喷）
郑开要不要报 郑开马拉松开报了，赛道体验如何？想把郑开当做春赛第一炮。赛道好跑不？赛道补给咋样？老铁们给说说
上马第2批出号，这是不是意味着分在b区了？上马的分区规则是怎样的？A，B区大概各有多少人？兄弟姐妹们畅所欲言。
因为安道尔是排在第一的，按拼音顺序 因为安道尔是排在第一的，按拼音顺序
艾泽儿说寇森是撼天动地者，我就不明白这个撼天动地者到底是个什么玩意儿，有多厉害？来个大神给解释一下。
为什么有了女票之后就不想好好训练了 怎样可以走出这种厌跑期啊？颓废的不行。求高人指点。
去年11月318的水平，直到现在都没怎么好好训练。现在抓紧训练的话，4月14的杨凌跑315有希望吗？有的话大爷们给支个招。
不知道第一个签到的是谁？专门守到12点签到，没想到又变成第二个了。
有没有体重150左右半马破130的，求经验
明天参加杨凌农科城全马，本来计划跑320，但是前天晚上被雨淋 明天参加杨凌农科城全马，本来计划跑320，但是前天晚上被雨淋感冒了。现在感觉有些乏力，静息心率比平时高15左右。真怕明天下不来，老哥们给点建议！！！急求！！！！！！！
亚高原训练基地看马拉松专业的训练。
大神们，冬训照这样练下去，明年开春有破320的可能嘛？
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