玻璃屑 玻璃屑
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【修身齐家蒲巴甲】汇总虫虫推荐滴减肥方法,谨赠某只胖胖!!! 胖胖,古人有云:修身,齐家,治国,平天下!!!!就素说:从自身做起,锻炼出粉好滴身材,才能建立家庭养好家,这之后,才能谈大的理想抱负,才有可能成就治国平天下滴抱负!所以说,古人就知道,保持身材素粉重要滴!切记!切记!……碎碎念中偶整理几个虫亲亲身体验过滴减肥、修身办法,据亲身体验过滴亲说,粉有效滴说,谨赠胖胖!亲们,还有虾米好方法,跟贴ing……偶这方面米经验的,全靠各位啦!7妈,要狠狠到底! 每次吃饭前,要先喝汤, 最好先吃水果,这样就吃的不多了! 饿了可以吃点点零食, 一块巧克力什么的,不胖人的,还对心脏有好处。 中午可以吃8成饱,晚上吃6成,严禁夜宵~! 不要吃太多西瓜什么的,水果吃太多也容易胖的。 睡觉前不要做剧烈运动,容易饿。 作者: 蒲巴甲的梦 2007-9-27 17:31   回复此发言 ____________________________________________________他不是爱吃肉吗? 让他吃,7妈一起吃!越肥越好! 然后,立即吃杯冰冻牛奶+ 香蕉2根! 一般这样,偶素90%会拉肚子的! 并且3天不想吃肉,只想喝粥! 西西~~~ 7妈要自己先试过才可以哈! 作者: 蒲巴甲的梦 2007-9-27 17:49   ________________________________________________晚上少吃油的东西,最好是一点油也没有,中午随便吃 晚上连水果也不能吃的,最好是番茄、黄瓜 肺腑之言,亲身经历 作者: 河蟹蜜蜂姐姐 2007-9-27 18:06   回复此发言
【佛心之灵蒲巴甲】天呀,昨天王子到贴吧的事上新浪娱乐新闻了!! 新浪娱乐讯 近日忙于奥运宣传活动的蒲巴甲(听歌,blog),抽空更新了自己的新浪博客。在博客留言中,蒲巴甲读到一位署名“自然之美”的“甲壳虫”的长篇藏区游记,这个女孩子丰沛的情感和优美细腻的文笔,尤其是谈及与当地少年儿童的感情互动、送他们糖果的细节,激发了蒲巴甲对少年时代藏区生活的回忆。  他说:真的希望有更多的人关注、喜欢他们(当地的孩子)。因为他们太不容易了,到现在,很多藏区的小孩和我以前一样,十三四岁就要出来打工。   蒲巴甲说:“记得我第一次出来是14岁,就在县里闯荡!当时有一家烤羊棚,老板是个歌手,头发长长的,看上去很帅。我和我的一个朋友考试跳舞,当时让我紧张得满身都是汗,而且跳错了很多。所以嘛?结果非常不理想,淘汰了。是人生的第一次闯荡失败。   “第二天,我们俩就回去,因为没钱坐车,所以几十公里都是走回去的。有一辆车开过来,我们招手了,可是司机叔叔没有停车,让我们俩很失望。这时候突然有一个姐姐从窗户抛给我很多糖,她对我们俩笑了笑,还好像说了什么,但忘了,哈哈!当时,我们俩就很感激她,我们俩还猜她肯定是从城市里来的。因为有几种糖的包装都很漂亮,我们都没见过。”  蒲巴甲虽然已经走上星途,但一刻没有忘记自己的根。刚从丽江度假回来的他,全力投入工作,要让自己站得更稳,更有能力帮助家乡的孩子们。 (鱼鱼/文)
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