孤岛风的个人资料

东营市60岁以上户籍老年人口已超过43.69万!! 　众所周知，当前人口老龄化问题已成为重大的社会问题，老年健康问题则是广大老年朋友们最为关注的问题之一。8月24日下午，东营市卫生健康委在胜宏社区举办老年健康知识讲座，标志着全市老年健康周活动正式启动。近年来，东营市围绕满足老年人多层次、多样化的服务需求，不断完善老年健康政策体系和覆盖城乡、综合连续的健康服务体系，在老年基本公共卫生服务、中医药治未病体系建设、医养结合服务体系建设，以及老年人心理关爱、居家医疗照护服务、老年优待照顾等方面有了新发展、取得新突破，敬老助老爱老氛围日益浓厚，广大老年朋友们的获得感、幸福感得到明显增强。目前，东营市60岁以上户籍老年人口已超过43.69万，约占户籍总人口的23%。随着老龄化社会的步伐加快，老年人口数量庞大，高龄、空巢、独居老年人趋势日益明显，老年朋友们对健康的需求也明显增强。指导做好老年人健康服务工作，为老年人健康生活创造良好的社会环境，不仅是关系到老年人及其家庭的大事，更是各级政府及相关部门义不容辞的责任和义务。实践证明，开展老年人健康教育和健康宣传，是应对老年慢性病、常见病高发的最直接方式。　　据了解，老年健康周活动期间，全市将依托基层医疗服务机构，面向老年人积极开展各种形式的宣传教育活动，为老年人送政策、送知识、送服务，提供方便、就近、安全、有效的健康指导、健康咨询、健康服务和医疗诊治服务。希望老年人朋友们持续参与健康知识宣传教育，不断强化自我保健意识，学习自我监护知识，掌握自我管理技能，养成科学文明健康的生活方式，为实现老年朋友们健康长寿奠定基础。

东营市残疾人群凭证可免费乘坐市内公共交通工具! 根据《中华人民共和国残疾人保障法》和《山东省实施〈中华人民共和国残疾人保障法〉办法》有关规定，为切实加强对残疾人群体的帮扶和关爱，体现文明城市创建成果，解决残疾人免费乘坐市内公共交通工具有关问题，经研究决定，自2020年8月28日起，残疾人凭残疾人证免费乘坐市内公共交通工具。现就有关要求通知如下：　　一、乘车对象　　持有中华人民共和国第二代残疾人证的残疾人。　　二、乘车范围　　全市范围内市内公交线路。　　三、政策调整　　（一）即日起在全市范围内取消办理残疾人专用公交卡相关规定，残疾人持残疾人证即可免费乘坐市内公共交通工具。　　（二）对已办理的残疾人专用公交卡，在使用期限内仍可与残疾人证同等效力使用，避免因政策调整给残疾人乘车带来不便。　　四、使用要求　　（一）残疾人持残疾人证上车时，应向公交车驾驶员出示具有照片页面的残疾人证件。　　（二）残疾人证只限本人使用，不得伪造、涂改、转借残疾人证。　　（三）无生活自理能力的残疾人乘车，应有护理人员陪同，切实保障残疾人人身安全。

实施健康东营中小学健康促进行动很重要! 8月25日，在健康东营行动新闻发布会上，东营市教育局党组成员、副局长陈召华介绍了如何实施健康东营中小学健康促进行动。　健康东营中小学健康促进行动是健康东营行动所有行动中非常重要的基础性行动。是针对东营市中小学生体质健康水平制定的，对学生个人、家庭、学校、政府分别提出了行动目标。东营市教育局高度重视中小学健康促进行动，着力增加体育课、课外锻炼和健康教育，减轻中小学生不必要的学业负担，从加强师资、场地、设施、制度等方面，保障实施中小学健康促进行动。　　在体育教学中，聚焦“教会、勤练、常赛”，完善学校体育“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”教学模式，推动东营市培育和发展“一校一品”“一校多品”体育教学特色，深入推进校园足球、篮球、排球、网球、田径、游泳、武术、体操、冰雪运动、机器人运动等项目改革，以国家级特色学校创建为契机，持续推进校园足球、校园篮球、校园排球、校园网球、冰雪运动等特色项目的发展，全面落实健康东营中小学健康促进行动中规定的学生每天校内1.5小时体育活动时间，帮助学生通过体育锻炼“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”。　　建立“校内竞赛—校级联赛—选拔性竞赛”为一体的小学、初中、高中竞赛体系，构建校级、县（区）级、市级三级学校体育竞赛制度。自2015年以来，东营市已经连续举办5届“阳光体育杯”中小学生校园足球三级联赛，参与人数达1万3千余人。按期组织开展县级和市级中小学生运动会，为具备特长的学生提供展示的平台，同时也带动各级各类学校学生参与体育锻炼的积极性。　　自2014年以来，东营市的中小学生体质健康数据上报国家级、省级平台比例一直为100%，在省内名列前茅。据省体质监测抽测复核结果显示，自2017年以来，东营市青少年形态发育水平继续提高，肺活量指标稳步上升，力量和耐力素质指标稳中向好。东营市学生体质达标测试合格率在省内排名也是连续上升。东营市的增强体质、提高运动技能、塑造健全人格等综合效益明显提升。

后续来了!东营区西城宝龙广场旁“危墙”变文明“绿色墙” 7月2日，大众网·海报新闻刊发了《东营宝龙广场附近“危墙”和“险路”存在安全隐患市民盼解决》一稿，文章发布后东营区综合行政执法局及时回应市民关切，安排工作人员进行了危墙修复、电线重新铺设和修复安全锥的工作。　　近期，东营区黄河路街道组织工作人员加班加点对这里进行了为期两天的升级改造工作，8月11日下午18时，记者来到宝龙广场西侧的整改区域发现，原来的“危墙”与“蜘蛛网”一样的电线已不在视野中，取而代之的是贴着文明宣传语的城市“绿色墙”。　　附近路过的行人纷纷驻足观赏，一位路人表示，这里旧貌换新颜，变成了一道靓丽的城市的风景线，没想到原来的砖墙现在变成了文化墙，真是为东营创建文明城市添光彩。

重要通知！国内油价，调了！根据国家发改委消息，新一轮成品油调价窗口将于今天（8月21日）24时开启。据国家发改委价格监测中心监测，本轮成品油调价周期内（8月7日—8月20日），伦敦布伦特、纽约WTI分别在每桶约41—43美元、44—46美元区间小幅波动，平均油价比上轮调价周期上涨5.61%。受此影响，国内汽油、柴油零售价格随之上调。01 成品油价格上涨加满一箱油多花3.5元央视财经记者从国家发改委获悉，本次油价调整具体情况如下：汽油每吨上涨85元，柴油每吨上涨80元。全国平均来看： 92号汽油每升上涨0.07元； 95号汽油每升上涨0.07元； 0号柴油每升上涨0.07元。央视财经记者给您算了一笔账，按一般家用汽车油箱50L容量估测，加满一箱92号汽油，将多花3.5元。本次调价是2020年国内成品油调价窗口出现的第三次上涨。 02 疫情和OPEC+减产情况将持续影响国际油价短期国际油价将维持震荡态势调价周期内，美国原油库存下降、美元持续走弱以及经济数据向好为国际油价提供支撑。美国能源信息署数据显示，截至8月14日，美国原油库存连续四周下降至5.12亿桶。美国活跃钻机数也连续三周下降至172座，为2005年7月以来的最低水平，意味着美国原油产量将继续下降。近期美元持续走弱，一定程度提振以美元计价的原油价格。美国、欧洲和亚洲最新经济数据有所改善也增强了市场对原油需求预期恢复的信心。国家发改委价格监测中心预计，新冠肺炎疫情和OPEC+减产情况将对国际油价产生持续影响。目前来看，全球经济和原油需求得到明显改善还需要较长时间，短期国际油价将维持震荡态势。国际原油期货收盘价格（8月7日—8月20日） x03 年内油价变动一览：三涨三跌十搁浅 2020年，国内成品油调价已呈现“三涨三跌十搁浅”的格局。截至本次调价，汽油价格累计每吨下调1545元，柴油价格累计每吨下调1490元。

屋顶漏水、楼体裂缝东营东城银座南街租户心里苦! 8月17日，东营市民张先生向大众网·海报新闻记者反映称，自家商铺房顶从8月14日开始漏水，一直没人出面解决，不得不在店内用桶接水，非常影响生意。“今年疫情生意难做，现在又遇到这种事，我们该怎么办啊。”张先生十分苦恼。　雨季来临商铺楼体成“水帘洞” 　　张先生的咖啡店位于东城银座南街一楼，最近几日雨水频繁，8月14日下过雨后，张先生店内屋顶开始出现小块水迹。“开始只有一小点，周末又下了几场雨后，水迹越来越多，已经连成一大片，现在开始往下滴水，我们不得不用桶接着。”　　17日下午，记者来到商业街，该商业街共三层，位于咖啡馆正上方的二楼是一间办公室。记者注意到，该办公室大门紧锁，透过玻璃能够看到屋内有一个装满水的水桶，二楼屋顶还在源源不断往下滴水，地面也全部是水，很多办公用品被浸泡。据张先生称，二楼租户目前在外出差，因自家店铺屋顶渗水越来越严重，经过物业和二楼租户协商，已于17日晚进入二楼租户屋内清理地面水，并于22时左右重新用桶接水，18日上午张先生再次前往该屋内发现，水桶又快满了。　　楼体裂缝多水泥外露一抠就掉渣　　在张先生的带领下，记者在商业街二楼楼顶发现多个漏水之处，地面因长期有水甚至长出了青苔。而大楼楼体也出现多处裂缝，还有的直接露出水泥，用手轻轻一抠就能抠下来。“这裂缝这么大，一看就是长年累月造成的，水泥一抠就掉渣，住在这能安心吗？”张先生担忧道。　　针对这些问题，记者致电东城银座物业管家，针对楼体裂缝和水泥掉渣的情况，该工作人员表示会跟领导反映。关于漏水问题，二楼租户在外出差窗户没有关，前几天下雨导致部分雨水灌入，目前已进行清理。针对二楼租户房顶漏水一事，经过物业部门协商，三楼租户同意等天晴后做防水。　　记者联系到三楼租户，三楼租户表示房屋漏水问题他们也很无奈，也不是个人能够解决的问题，他们已经搬来10多年了，搬来之前就存在漏水情况，他们也进行过不同程度的修补但依然无法彻底解决，当前只能等连续晴天时，地面彻底干透以后再做周边防水，尽自己的力量做好配合，共同协商。

在中国存在了一千三百余年的科举，为什么会被大儒顾炎武抨击？科举制度是中国及受中国影响的日本、朝鲜、越南等国家通过考试选拔官吏的制度。科举制的首创时间史学界存在争议，有汉朝、隋朝、唐朝多种说法。科举从开创至清光绪三十一年（1905年）举行最后一科进士考试为止，前后经历一千三百余年。顾炎武是南直隶昆山（今江苏昆山）人，本名绛，乳名藩汉，别名继坤、圭年，字忠清、宁人，亦自署蒋山佣；南都败后，因为仰慕文天祥学生王炎午的为人，改名炎武。因故居旁有亭林湖，学者尊为亭林先生，并与黄宗羲、王夫之并称为明末清初“三大儒”。近来笔者读到一些“顾炎武抨击科举制”的言论，私以为其中存在一些疏漏，故与大家做此讨论。顾炎武所提之《生员论》，主要内容有四：第一，考生在当时已成为一种“特权人物”。他们在乡里坊间担任讼师勾结贪官污吏，鱼肉百姓。此外，只要官府无法让生员满意，他们便会云集起哄。一旦官差对他们进行训诫，生员又会大喊着“杀士”、“坑儒”一类的话，使官府对他们奈何不得，实是“欲治之而不可治也，欲锄之而不可锄也。” 第二，冗多的生员已经成为地方经济的最大负担。一些大的县城里，在册的生员起码有上千人。一个县城倘若有十万顷土地，其中，差不多有一半被生员占用。由于，他们无需承担徭役赋税，所以，这些负担自然由百姓承担。此外，每年生员的科举费用，均要从赋税中抽取，所以，百姓要承受的负担随着生源数量的增加与日俱增。第三，参与科举的生员来自五湖四海，他们的家乡相隔千万里，所以，日常使用的方言千差万别。这种地域上的差别，给了生员、官场勾结提供了便利，为官官相护、朋党之争埋下隐患。每一届中进士的考生都会称主考官为“座师”，称一块参与科举的进士为“同年”。座师的儿子被进士称作“世兄”，同年的儿子被进士称作“年侄”。一个地方的进士自称为“门生”，在他将来入仕担任考官后所取的进士称作“门孙”。正所谓“朋比胶固，牢不可解”，能登科入仕的考生绝大多数都是“关系户”。第四，国家不拘一格降人才，想要选拔的是“明六经之旨，通当世之务”的人才。然而，朝廷规定的考试内容（八股文）显然不属于这一范畴。自八股取士的风气兴起，大街小巷的书坊里所售卖的全都是八股文，是以“舍圣人之经典、先儒之注疏与前代之史不读，而读其所谓时文。时文之出，每科一变，五尺童子能诵数十篇，而小变其文，即可以取功名，而钝者至白首而不得过。” 从这里我们能够看出，顾炎武所反对的并不是“科举制”，只是当时有关生员（考生）的一些社会阴暗面，以及考试内容（八股文）的危害。而顾炎武对八股的抨击，其实，是要结合社会背景来看的。以孔孟为首的儒学，所讲求的是君臣父子条理分明，意味非常明显，那就是每个人都要忠于统治者，不能包藏二心。东周为何纷乱？很大程度是因为各学派林立，每个人秉持的思想不一样，想要统一中原必须要统一各学派的思想。对于统治者而言，只有儒学是最适合巩固封建帝制的，所以，在未来的千百年里，儒学始终占据着主导。然而，我们不能就此将儒学经典八股与迂腐落后划等号，倘若，没有科举制，以当时的社会情况来看就只能从贵族中选拔人才，其危害不言自明。若科举制不考取八股，而是放开门槛考实学，那么，肯定又会出现百家争鸣的情况，届时思想势必难以统一。所以，对于封建时期来讲，八股取士实属无奈之举。那么，八股文究竟是什么呢？为什么近代大思想家均对其忌讳莫深呢？说起来，八股只不过是一种格律，也就是一种行文方式罢了，由破题直至束股。虽然这种格律是比较僵化的，但这种思维方式却是比较正常的，这就像是在以解数学题的过程在剖析事物罢了。所以，严格来说顾炎武先生所反对的，其实是僵化的思维。在时代即将迈入下一阶段时，八股取士这种僵化思维退出历史舞台是大势所趋，人们的思想也要更加开放，这才是顾炎武先生想要阐述的。况且，在《生员论》里，抨击八股只是其中一部分，更多的是对生员群体的探讨。读书人以“生员”这一身份作为挡箭牌，游走于律法的边缘，这自然是一种危害社会的不良现象。数量庞大的生员占据了大量民生资源，虚耗民财，这也是国家要考虑的经济问题。至于官场上的官官相护、托关系走后门，这种现象古而有之，每个封建朝代的官场都大同小异，这已是历史问题，而非科举之过。故此，我们要正确看待顾炎武先生的《生员论》，看清作者想要揭示的社会现象，切莫望文生义。

点赞!河口区有支 “创城”退伍老兵志愿服务队! 我的城市我爱护，文明创城我带头。创建文明城市工作是一场持久战，在这场文明攻坚战中河口区退役军人事务局老兵志愿服务队深入河口区各街道、社区各个角落，志愿服务覆盖方方面面。七八月份的河口，正值酷暑天气，退役军人公益岗多次发挥社区志愿者排头兵作用，他们手持铲子、扫帚、垃圾钳等清扫工具奔走在河口区的各个角落，他们不怕脏累，用实际行动为社区营造干净、整洁、舒适的生活环境。除此之外他们还言传身教，积极向商户、社区居民宣传文明创城的具体内容，使文明创城意识深入人心。　　10日，大众网·海报新闻记者在河口区运河街看到，一群身穿军绿色志愿者服装的退伍老兵们正利用业余时间清理道路上的垃圾、树枝等杂物，用奉献精神展示退伍老兵的风采。运二街上的商户也出来和志愿者们打招呼，看到路旁的环境一天天变美，他打心眼里高兴，“退伍老兵志愿服务队每天都来把我们道路旁捡得干干净净的，我们自己也搞得过意不去，现在我从自己做起，不乱扔垃圾，大家共同来维护街道的环境。”　　“为展现退伍军人退役不褪色、建功新时代的精神风貌，在全社会吹响尊崇军人的‘集结号’，我们退役军人事务局牵头组建了一支由退役军人组成的‘老兵志愿服务队’。他们虽已脱下军装，却不改军人本色，时刻准备着。下一步，我们将探索‘行动党委+特色活动’志愿服务新模式，引导退役军人在关爱功臣、帮扶解困、应急救援、医护义诊、法律援助、文艺宣传、爱心护教、乡村振兴等方面开展特色志愿服务活动，打造志愿服务的‘红色先锋’。”河口区退役军人局党组成员、区退役军人服务中心主任刘福友告诉记者。　　据了解，河口区老兵志愿服务队于7月6日成立，由一批常住河口区热心公益事业、自愿从事志愿服务活动的退役军人组建。一个月的时间内，他们为莘莘学子高考保驾护航；他们为走失的老人和孩子找寻回家的路；他们为“一城文明风，满目和谐风”精神文明河口城市复验默默地奉献着。　　“我们老兵志愿服务队目前已有60名队员，以后我们都将以主人翁的姿态，积极关注创建、关心创建、宣传创建、支持创建、参与创建，积极参加各种社会公益活动，维护退役军人文明形象，用自己的行动带动整个家庭，以家庭发动整个社区，以社区推动整个社会，倡导文明新风，形成家喻户晓、人人参与的浓厚创建氛围。”老兵志愿服务队队员左志强说道，“我们也欢迎更多退伍老兵加入我们，为深化文明城市创建、建设富有活力的现代化湿地城市做出自己应有的贡献。”

致敬！亚特兰大全队身价等于内马尔明年重头再来作为本赛季的欧冠新军，当亚特兰大本赛季小组赛前三轮全部遭遇失利后，狂丢11球的时候，没有人同情这支队伍，大家觉得这只不过是一支来体验欧冠，然后小组赛滥竽充数打完回家的平庸球队。不过很快大家被这支球队的逆袭给折服和圈粉了。他们在小组赛最后三轮取得两胜一平的成绩，力压矿工以小组第二的成绩闯入十六强。面对蝙蝠军团，亚特兰大更是尽情展示自己的进攻才华，两回合比赛的8个进球这恐怕是皇马和巴萨在西甲联赛面对瓦伦西亚也很难做的的成绩。作为欧冠新军，他们成为自2016-2017赛季莱斯特城以来第一支闯入欧冠八强的球队，同时也是自1999-2000赛季的拉齐奥以来第一支做到这一点的意大利球队。四分之一决赛面对大巴黎，亚特兰大全队的身价和内马尔一人差不多，薪水也是如此。此外在欧冠经验上，对面的队长蒂亚戈-席尔瓦总共在欧冠出场77次，这甚至比亚特兰大全队首发11人的总和还多。但是面对大巴黎这支意甲球队还是展开了积极逼抢并且率先破门，还是拼到让纳瓦斯受伤离场，让蒂亚戈-席尔瓦愁眉苦脸。即使是在最后时刻体力不支的时候，亚特兰大也没有变得猥琐，实施卧草战术等，在弗洛伊勒受伤且换人次数用完的情况下，他也只是在简单包扎后又回到绿茵场拼杀。这是一支你或许不喜欢但是却一定需要尊重的球队。本赛季的征程虽然结束了，希望他们能够积攒经验。因为排名意甲第三，下赛季我们还会在欧冠赛场看到这支球队，希望届时的亚特兰大绽放地更加绚丽。

孩子三个叛逆期，你家经历到第几个？——爱顶嘴、爱唱反调的儿童

上半年商业银行利润下降9.4%，银行股还要熬多久才能够见到曙光今年是银行加速让利实体经济的重要年份，随着二季度商业银行数据的颁布，市场已经强烈意识到银行让利实体经济确实在动真格。根据数据显示，今年上半年商业银行净利润同比下降9.4%，累计实现净利润1.0万亿。与此同时，从不良贷款率的数据变化分析，二季度末也攀升至近年来的高位水平，数据显示银行不良贷款率季度环比走高0.03%到1.94%。上半年商业银行净利润快速下降，属于市场预期之内的情况。但是，从具体数据来看，上半年净利润同比下降9.4%，这一个降幅又超出了市场的预期。在今年一季度的数据中，国内GDP同比增速录得-6.8%的水平，成为了多年来罕见负增长的数据，但是，从今年一季度银行业的利润水平分析，却与同期经济基本面数据产生出一定的背离，一季度银行净利润仍然出现了近6%的正增长。不过，好景不长，经过了一个季度的时间，商业银行的净利润从正增长录得了负增长，数据变化之快，从一定程度上反映出银行加速让利的结果。其中，具体表现在二季度银行业在贷款拨备计提、不良贷款处置与确认方面，确实下了功夫。商业银行净利润大幅下滑，未必意味着上市银行，尤其是国有银行的净利润也会表现出如此糟糕的水平。但是，随着上半年商业银行数据的出炉，其实从一定程度上预示着二季度上市银行的业绩数据可能并不会很好看，市场对上市银行二季度业绩变脸也已经做好了充足的准备。在A股市场中，市场资金往往热衷于炒作预期，在利空兑现的背景下，即使上市公司的业绩数据并不乐观，但也会存在利空出尽的现象。但是，就目前而言，市场关心的问题，就是银行业的利空真的已经出尽了吗？实际上，银行加速让利实体经济，并非短短几个月时间即可实现。或许，对长期处于金饭碗状态的银行业，这一次可能需要一段较长时间的让利，最起码保障在特殊时期下促进实体经济的快速复苏。与此同时，二季度商业银行净利润下降或许只是开始，因坏账数据的展现往往具有一定的滞后性，在银行加速让利实体的背景下，实际上预示着未来三季度乃至四季度银行业的不良率与净利润水平仍然会受到不少的压力。除此以外，在A股市场中，银行股本身扮演着股票市场的护盘工具，这些年来银行股的走向从一定程度上受到政策层面上等因素的影响。例如，在银行加速让利、适度降低分红预期等环境下，对银行股的中长期投资价值难免会构成较大程度上的冲击，甚至对现有的估值体系带来了重构的影响。即使如此，但银行业仍然在众多行业中展现出金饭碗的特征。不过，对银行业来说，确实需要从根本上提升风险防御能力以及危机应急的意识，否则在未来加速优胜劣汰的进程中，难免会受到或多或少的冲击，甚至遭到市场的淘汰。对银行投资者来说，或许需要做好持久战的准备，起码在短时间内银行让利实体经济的政策压力依存，且随着坏账数据的滞后表现，估计三季度乃至四季度的银行数据仍然会有所承压。但是，作为百业之母的银行，政策层面上也不会希望银行业的数据持续变坏，因为银行业发生系统性风险的影响后果更大，远比提振实体经济发展的影响要大得多。由此可见，针对银行的让利，更注重适度让利，并非长期非理性的让利。从这一点出发，虽然银行业经历了短期阵痛，但估计阵痛期并非长久。从二级市场的股票价格身上，更多反映出一种预期，假如银行业的利润数据在三四季度见底，那么股票价格可能会在三季度率先企稳见底。由此一来，对银行股，尤其是最核心的银行股来说，在本身拨备率较高的背景下，适度让利后并非改变掉银行股自身的竞争优势与中长期成长优势，待政策压力逐渐消化之后，银行股自身的投资价值也会重新得到体现，银行股的苦日子并不会具有太长的持久性，但经历了这一轮的筑底行情之后，未来银行股的分化表现也将会更加明显。

暴雨蓝色预警：安徽中部、湖北南部等地有大暴雨预计，8月8日08时至9日08时，内蒙古东北部、黑龙江西部、江苏中北部、安徽中北部、河南东南部、湖北中南部、湖南北部、贵州北部、四川南部、云南西部、西藏东南部等地部分地区有大到暴雨，其中，安徽中部、湖北南部等地部分地区有大暴雨（100～120毫米）。上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量30～50毫米，局地可超过70毫米），局地有雷暴大风等强对流天气。防御指南： 1、建议政府及相关部门按照职责做好防御暴雨应急工作； 2、切断有危险地带的室外电源，暂停户外作业； 3、做好城市、农田的排涝，注意防范可能引发的山洪、滑坡、泥石流等灾害。

太醒目!彩色斑马线亮相河口街头!给绚丽河口添加了另一份色彩! 7月28日，大众网·海报新闻记者来到河口商场街附近发现，商场街与兴河街交叉路口绘上了彩色斑马线，路面也绘上了礼让行人的标语，十分醒目。　记者了解到，采用这种斑马线，是利用了司机和行人对立体障碍物的感知，能带给过往司机一个强烈的视觉刺激作用，增强了对车辆行人的交通警示性；也能够使行人在过斑马线的时候更加的谨慎，确保安全。　　“我们平时经过这里的时候车多人也多，比较拥堵，现在画上彩色的斑马线之后，非常清晰、醒目，来往的车辆也更加遵守交通规则了，都礼让我们这些行人。这些斑马线不但实用，还漂亮。加上彩色斑马线以后，感觉这一片的城市面貌也好了。”路过的刘女士告诉记者。

增速全省第二2020年上半年东营实现生产总值1343.18亿　29日上午，东营市召开2020年上半年全市经济运行情况新闻发布会。二季度，东营市经济运行延续3月份以来回稳势头，主要指标企稳回升、逐月向好，呈现好于全国全省平均水平、好于一季度、好于预期的特点。　　根据市级生产总值统一核算结果，上半年，东营市实现生产总值1343.18亿元，按可比价格计算，同比增长1.1%，增速居全省第2位。其中，第一产业增加值64.47亿元，增速由一季度下降1.2%转为增长1%；第二产业增加值761.21亿元，增速由一季度下降5.1%转为增长2.1%；第三产业增加值517.5亿元，下降0.8%，降幅较一季度收窄4.3个百分点。三次产业比重为4.8:56.7:38.5。　　上半年，东营市农林牧渔业增加值同比增长1.4%，比一季度提高1.6个百分点，增速居全省第5位。夏粮总产量65.36万吨，增长1.6%。蔬菜供给总体平稳，“米袋子”“菜篮子”保障充足。生猪产能持续恢复，二季度末生猪存栏56.65万头，出栏49.57万头，增长0.5%。肉蛋奶总产量37.7万吨，增长20.2%。水产品总产量17.99万吨，增长11.6%。　　东营市规模以上工业增加值同比增长3.2%，比一季度提高8.6个百分点，增速居全省第4位。其中6月当月增长13.7%，连续3个月实现正增长。分轻重工业看，轻工业增长19.4%，重工业增长2.5%。主要行业支撑作用明显，石化产业增加值增长13.1%，新材料、生物医药等新的经济增长点逆势上扬，产值分别增长17%和47%。32个行业大类中，有14个行业增长，增长面43.8%，比一季度提高12.5个百分点。127种工业产品中，有57种产品产量增长，增长面44.9%，比一季度提高14.9个百分点。　　东营市固定资产投资同比增长7.8%，比一季度提高3.9个百分点，增速连续4个月保持全省第一位。分产业看，第一产业投资增长162.7%，第二产业投资下降6.6%，第三产业投资增长19.1%。分主要领域看，制造业投资增长34.3%，基础设施投资增长34.3%，房地产投资下降2.3%。“四新”经济投资增长45.3%，占全部投资的比重为40.5%，同比提高10.4个百分点。高新技术产业投资增长74.4%，占工业投资的比重为29.9%，同比提高13.6个百分点。　　东营市社会消费品零售总额292.95亿元，同比下降12%，降幅比一季度收窄5.8个百分点，其中限额以上零售额降幅比一季度收窄9.8个百分点。按消费形态分，商品零售下降14.6%，餐费收入增长9%。6月当月，21个限额以上单位商品零售类值中有14类商品零售实现正增长，市场呈加快恢复态势。1-5月，东营市规模以上服务业实现营业收入143.76亿元，同比增长3%，比一季度提高9.4个百分点，增速居全省第4位。　　东营市一般公共预算收入139.58亿元，同比下降3.8%，降幅比一季度收窄5.4个百分点，增速居全省第8位。一般公共预算支出124.61亿元，下降1.6%，降幅比一季度收窄6.9个百分点。其中，农林水支出增长102.2%，节能环保支出增长38.3%。6月末，东营市金融机构本外币存款余额4146.66亿元，比年初增加280.95亿元。本外币贷款余额3464.82亿元，比年初增加212.67 亿元。　　东营市居民消费价格指数（CPI）同比上涨3.8%，涨幅比一季度回落0.9个百分点。八大类商品和服务项目价格“五升三降”。其中，食品烟酒类上涨13.7%，其他用品和服务类上涨6%，教育文化和娱乐类上涨3.5%，医疗保健类上涨2.7%，生活用品及服务类上涨0.3%；居住类下降0.3%，衣着类下降1.6%，交通和通信类下降6.1%。　　东营市新增城镇就业2.59万人，完成年度计划的78.4%。东营市居民人均可支配收入20604元，同比增长2%，比一季度提高1.5个百分点，居全省第3位。其中，城镇居民人均可支配收入25139元，增长1.7%；农村居民人均可支配收入 11660元，增长2.2%。从收入来源看，居民人均工资性收入增长4.3%，转移净收入增长7%。

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2020年房企将彻底洗牌 "活下去"不再是口号本以为，熬过了2019年，房企会在今年迎来曙光。但是在疫情之后，2020年似乎又成为了摆在房企面前的一道坎。各个开发商的目标也从“争利润”，变成了“保生存”。国家的调控政策一直不曾放松，而现在销售端又比较紧张，双重压力下，房企自保成了最大的目标。虽然各家的线上售楼处已经开启，但这种新型的销售模式似乎并不“对口”，对于购房者来说，不去现场看一看，如何放心交房款？何况疫情还未结束，短期内，即使售楼处开放，又会有多少人去呢？曾经，房企大喊着“活下去”的口号，如今看来，已经不再是口号那么简单了。现在房企想要活下去，只能是后期加紧销售，放慢扩张，除此之外好像并没有什么好办法。相对小开发商来说，大房企的应对策略更加灵活，“过冬”的储备也更多一些。未来，房企“寡头”态势将加速，房企集中度将越来越高。

注意!G01、G02、G06高铁快线运营时长增加近日，记者从市公交公司了解到，因G18荣乌高速、G25长深高速(东营至青州段)道路施工，今日起，G01、G02、G06高铁快线单程运营时间将会增加，各位乘客需提前规划好出行时间，以免耽误行程。据了解，G18荣乌高速、G25长深高速东营至青州段(原东青高速)维修工程采取“半幅封闭，另半幅单向正常通行”的交通管控措施进行施工，其中5月29日至6月6日对于家庄枢纽至辛庄子枢纽段(青州至东营方向)交通阻断封闭施工。6月7日至6月14日对辛庄子枢纽至于家庄枢纽段(东营至青州方向)交通阻断封闭施工，施工期间，过往车辆可绕行潍日高速或滨博高速。

东营市德州路西延暨东津黄河大桥工程开工建设 6月29日上午,德州路西延暨东津黄河大桥工程开工仪式在利津县举行。利津县东倚黄河而建,与东营市主城区隔河相望。一直以来,两岸市民往来只能通过利津黄河大桥和浮桥,利津县道路运输服务中心主任王登华告诉记者:“利津黄河大桥建在220国道上,往来车辆多,交通承载压力较大,存在堵车现象,而浮桥在汛期和调 6月29日上午，德州路西延暨东津黄河大桥工程开工仪式在利津县举行。　　利津县东倚黄河而建，与东营市主城区隔河相望。一直以来，两岸市民往来只能通过利津黄河大桥和浮桥，利津县道路运输服务中心主任王登华告诉记者：“利津黄河大桥建在220国道上，往来车辆多，交通承载压力较大，存在堵车现象，而浮桥在汛期和调水调沙时不能通行，更加重了城区路段的交通压力。” 　　经济发展，交通先行。利津县聚焦“148”工作体系，紧扣八大攻坚行动和十大改革攻坚工作，大力实施交通建设攻坚行动，通过积极对接国家和省、市交通规划，针对全天候全车型跨河通道不足、与全市交通网连接不畅的问题，下决心启动推进德州路西延暨东津黄河大桥工程。　　该工程东起垦利区省道507东利路与德州路改造段交叉口，西至利津县荣乌高速连接线交叉口，与东吕高速贯通，全长14.6公里，总投资15.7亿元，预计2023年10月份竣工，届时将是黄河三角洲跨径最大双塔双索斜拉桥，将进一步优化黄河三角洲交通布局，成为东营市域内跨越黄河的最便捷通道，切实减轻区域性交通安全环保压力，有效改善经济社会发展环境，对于推动利津跨越赶超、促进全市协调发展具有十分重要的意义。　　不仅经济，东津黄河大桥的建设对消除城区交通隐患也意义非凡。王登华告诉记者：“东津黄河大桥主跨采用双向六车道，每天可容纳3万车辆正常通过，到时候我们将把经220国道穿行县城区通过利津黄河大桥的大型车辆、危化品车辆全部引导过来，极大缓解跨越黄河的交通压力，解决县城区因交通拥挤带来的安全隐患。” 　　近年来，利津县聚力加强交通建设，围绕构建“三网一枢纽”交通体系，持续加大投入，实施运输服务能力提升、综合交通网络布局、农村公路提质增效、物流功能园区打造“四大工程”，不断完善综合交通体系，提升交通区位优势。

国窖1573全面停货北京商报讯（记者刘一博魏茹）7月21日，泸州老窖国窖酒类销售股份有限公司下发《关于停止接收国窖1573订单及暂停国窖1573货物供应的通知》显示，自7月21日起，公司将对国窖1573经销客户、各大区、各片区、各子公司停止接收国窖1573订单及暂停货物供应。针对国窖1573停货事宜，北京商报记者向亲近品牌人士确认该消息。同时，亲近品牌人士告诉北京商报记者，目前泸州老窖业绩预期已经完成，此次停货属于全国动作的控量稳价，保证经销商良性库存，为下半年旺季蓄力。细观7月以来泸州老窖的停货调价，可谓是速战速决。北京商报记者梳理发现，泸州老窖于7月1日、2日先后对西南大区对国窖1573部分产品进行停货。随后，500ml52度国窖1573经典装在西南大区建议零售价调整为1399元。16日，泸州老窖再次在华北地区对500ml52度国窖1573经典装调整为1399元。时隔5日，泸州老窖公司再添大动作。在白酒营销专家蔡学飞看来，泸州老窖全国停货后的下一步，预计将会对国窖1573经典装价格统一至1399元。作为泸州老窖明星大单品，国窖1573支撑企业高端形象。目前名酒价值受到市场追捧，头部效应越来越明显，泸州老窖背负着“三甲”任务，势必要通过代表性单品国窖1573的提价来拉升品牌价值，并在一定程度上提高企业销售额。值得关注的是，对泸州老窖而言，“重回三甲”已是老生常谈。公开资料显示，泸州老窖股份有限公司董事长刘淼在2018年仅公开场合至少提及7次，并意欲在2020年实现300亿元营收，重回行业前三。而纵观高端白酒营收情况，2019年茅台营收为854.30亿元，五粮液营收为501.18亿元，洋河股份营收为231.26亿元，泸州老窖营收为158.17亿元。距离第三位的洋河股份，泸州老窖还有73个亿要追。为了冲击“三甲”目标，泸州老窖不断发力高端化。数据显示，2019年中国白酒年度总体销售额约为6000亿元，其中飞天茅台销售收入为758.02亿元，以普五为代表的五粮液高端白酒销售收入为396.71亿元，而国窖1573销售收入为85.96亿元。泸州老窖股份有限公司党委副书记、总经理林锋也指出，在高端酒领域，茅台是标杆，国窖1573的策略就是紧跟。从二季度开始，国窖1573动销恢复情况良好，且国窖1573目前市场价格已基本恢复原有水平并有所提高。对此，中国食品产业分析师朱丹蓬告诉北京商报记者，国窖1573实施停货调价，一方面是为了加快库存清理，并为后续涨价腾出空间和时间。西南地区作为泸州老窖主要市场，在停货调价收到效果后，预计将在全国范围内统一国窖1573价格。另一方面，此次涨价也是为了占据1300元-1600元这一价格空白区间。朱丹蓬还强调，此次涨价也将有利于利润、营收增长，利润、营收和股价三驾马车并驾齐驱，以求在下半年从体量上进一步逼近洋河，冲击“三甲”目标。

紧急提醒！大到暴雨还没走，这些地方可能发生山洪灾害！注意啦！注意啦！吉林省连发多个预警！吉林省气象台7月19日21时12分发布暴雨黄色预警信号：目前，通化南部、白山西南部已经出现中到大雨，部分乡镇出现大到暴雨，预计未来12小时，上述地区还将有20~40毫米降雨，省应急管理厅、省气象局联合提醒注意做好预防工作。吉林省水利厅和吉林省气象局2020年7月19日18时00分联合发布山洪灾害气象风险蓝色预警：今天夜间到明天白天，白山东部、延边大部、长白山保护区可能发生山洪灾害（蓝色预警），请各单位做好防范工作。吉林省水利厅和吉林省气象局2020年7月19日18时00分联合发布山洪灾害气象风险黄色预警：今天夜间到明天白天，通化南部、白山西部可能发生山洪灾害可能性较大（黄色预警），请各单位做好防范工作。吉林省自然资源厅和吉林省气象局2020年7月19日16时00分发布地质灾害气象黄色预警：今天夜间到明天白天，通化地区大部、白山地区、长白山保护区、延边地区南部发生地质灾害可能性较大（黄色预警），请各单位做好防范工作。吉林省气象台7月19日15时16分发布暴雨蓝色预警信号：预计未来24小时，通化、白山、吉林东南部、延边南部、长白山保护区有大到暴雨，吉林省应急管理厅、吉林省气象局联合提醒注意做好预防工作。省防办下发紧急通知！为全力做好安全防范，省防办下发紧急通知部署防御工作。一要提高重视程度。本轮降雨过程分布不均，东南部雨量偏大且雨势急，可能引发东南部中小河流洪水和因强降雨诱发的山体滑坡、泥石流等地质灾害，要全力做好安全防范。二要严防重点江河。对影响区域内的中小河流要重点盯防，尤其对可能出现明显涨水过程或超警戒水位的江河，要提高警惕，绝对不能**大意。责任人要立即上岗就位，按照划分好的责任区段，切实做好巡堤查险工作。三要严防城乡内涝。通化、白山、长白山保护区、延边南部和东部有大到暴雨，可能造成局地城乡内涝，务必引起高度重视，落实强排和应急处置措施，保障城市正常生产生活和人员安全。四要严防山地灾害。各级自然资源部门、水利部门要加强对山洪、滑坡、泥石流等灾害的监测，一旦发现险情征兆，预报预警要到村到户到人到手机。各地要根据汛情、险情及时组织受威胁群众提前转移避险，确保人民群众生命安全。五要做好抢险准备。有关各地要根据汛情发展，充分调动各方力量，抢险队伍要做好准备，盯紧险工险段，做到抢早抢小。要备足各类抢险物资，提前运至抢险地点，随时为抢险做好准备。水利专家要充分发挥参谋作用，为各级防指决策提供有力技术支持。六要加强信息报送。有关各地要加强应急值守，及时调度相关情况，遇有重大汛情险情，要第一时间上报。同时，要及时做好灾情上报工作。对因为信息报送不及时贻误防汛决策和工作部署的，将依法依规严肃追责。

重庆“小巨人”做出“大文章” 重庆日报消息，在重庆，有这样一批中小企业：它们规模不大，但一个或几个产品却在国内甚至全球某一细分市场数一数二，从而掌握了很大的市场话语权。它们，被称为行业“小巨人”。市经信委数据显示，1-5月，全市八成以上中小企业产能恢复正常且经营良好，营收环比增长6.8%；七成以上市场订单量恢复至去年同期水平或小幅增加。重庆日报记者了解到，“小巨人”企业在其中发挥了重要支撑作用。这些“小巨人”企业有何神通？连日来，重庆日报记者走进市内部分“小巨人”企业，探寻其发展秘诀。研发比市场需求超前5至10年近年来，我市中小企业研发投入持续增长15%以上，且有不断加大之势。中小企业已成为创新发展的主力军。 “今年上半年，力华生产数码逆变器35万套，实现产值2亿元，达到去年全年产量的80%。”重庆力华自动化技术有限责任公司（下称“力华自动化”）数码事业部总经理邱永东说。逆变器是中小型发电机组的核心零部件之一，用于提高发电机组输出电压的质量、减少发电机组的体积和重量，其成本在整个发电机组中约占40%。 2008年，力华自动化研发团队在沙坪坝一个地下车库开始自主研发，次年试投放市场即得到客户认可。随后数年间，其市场份额稳步提升，到2018年，“力华造”数码逆变器已做到全球细分市场第一。目前，力华自动化已成为大江、润通、耀峰、双马、康思特、三菱、雅马哈等国内外众多大型企业核心供应商，其产品出口目的地包括欧美、日本等发达国家和地区。 “力华造”驰名国内外的底气在哪里？ “在于研发，在于创新。”邱永东介绍，比如传统的3千瓦同步发电机重量约20公斤，而“力华造”永磁发电机约6公斤，加上逆变器也才8公斤左右；采用了创新方法，发电机铁芯定子的生产成本比老方法节约30%；目前整个力华自动化数码事业部拥有30多项专利，仅数码逆变器就有3项核心专利…… “近年来，力华自动化的研发投入一直保持在企业总营收的5%以上。”邱永东说。更重要的是，与大部分企业“先找市场、后造产品”的思路不同，力华自动化坚持“让研发走在市场前”，宁肯暂时没有收益，研发也必须保持比市场需求超前5至10年。如今，力华自动化数码事业部仅研发团队就有50多人，他们正为下一个10年的产品进行“超前研发”。智能化为产品提供技术支撑市经信委数据显示，2018年以来，全市累计实施1483个智能化改造项目，建成智能工厂39个、数字化车间17个。智能化改造已惠及上千家中小企业。作为一家主攻高精密智能数控机床研发、制造和销售的高新技术企业，位于九龙坡西彭工业园区的重庆宏钢数控机床有限公司（下称“宏钢数控”）从中尝到甜头。在园区数十家企业中，宏钢数控的厂房与众不同——外立面不是传统的灰色水泥或蓝色钢板，而由红砖和玻璃幕墙组成，科技味十足；整个厂区非常安静，车间内工人不多，生产线上全是机器人自动作业，动作精准迅速…… 这是宏钢数控在去年11月建成投用的智能工厂，其生产的数控机床畅销国内及东南亚等市场，成为细分领域“小巨人”。宏钢数控董事长汪传宏介绍，在智能工厂内，通过建成“云智造”管控平台，加工制造、部件装配、总装检测、物流仓储等各环节均实现了数字化生产及管理。智能工厂投用半年多，汪传宏已感受到不少变化，最直观的就是生产和管理效率、生产设备“健康度”均明显提升——如今，宏钢数控具备了数据收集、设备诊断、运行状态可视化等“智慧能力”，企业生产设备的“健康度”提升20%以上，设备管理效率提升30%，产品合格率、设备配件预测保养能力均明显上升，同时设备维修期缩短30%，产能大幅提高、成本明显下降。汪传宏说，有了智能工厂作技术支撑，宏钢数控正转型升级为智能制造设备服务商，更多的“重庆智造”数控机床迅速走向国内外市场。不捞“快钱”，把产品做到极致坐进汽车内，无需插钥匙，轻按按钮即可发动；智能系统可按驾驶人需求自动开、关门窗或后备箱；驾驶人离开汽车后，智能系统可自动开启防盗功能…… 这些采用无线射频技术的“汽车后市场”智能产品，有一个贴切的名字：空手到。何谓汽车后市场？它是指汽车销售后，围绕使用过程中的各环节提供产品或服务，从而形成一个前景广阔的巨大市场。其中，更方便的智能产品、更安全的智能系统，是国内外众多企业争夺的重点。重庆桴之科科技发展有限公司（下称“桴之科”）创始人董理理介绍，“汽车后市场”智能产品按技术含量等级，由低到高分为民用级、工业用级、汽车级和军工用级4个等级，目前市场上主要产品均为前三个等级。他说，不少进入该行业的汽配企业，仅满足于“捞快钱”，忽略了产品研发，其等级仅限于民用级。而桴之科在2008年进入“汽车后市场”时，就立下立厂之本：不捞“快钱”、专注研发，在细分市场把产品做到极致。近年来，随着市场竞争越来越激烈，不少企业被淘汰，桴之科却已悄然坐上细分市场的“头把交椅”：销售服务网络覆盖全国，累计服务车主超过百万名，其产品达到第三级，占据国内八成以上的市场份额，成为“汽车后市场”智能产品类第一品牌。 “桴之科的经营思路看似不快，但能够活得久、走得远、坐得稳。”董理理说。

暴雨高温“霸屏”南方天气 8省份局地有大暴雨中新网客户端北京7月18日电暴雨预警、高温预警、山洪灾害预警、地质灾害预警……这两天，“四个气象预警齐发”成为网络热搜。17日，南方多地出现37℃以上的高温天气，与此同时，长江流域的强降雨过程仍在持续。资料图：高温下，福州市民“全副武装”出行。张斌摄四个气象预警持续南方被雨水高温“霸屏” 对于很多南方的民众来说，天气是近期最关心的事情。一方面，广东等地大范围高温蔓延开来，另一方面长江流域的降雨一直未停歇。 17日晚，中央气象台继续发布暴雨黄色预警、高温黄色预警，同时，水利部和中国气象局联合发布橙色山洪灾害气象预警，自然资源部与中国气象局联合发布地质灾害气象风险预警。这两天，中央气象台网站持续挂出这四个预警信号。民间常说“热在中伏”，不过，今年入伏之前，广东、广西等省份的部分地区就已经进入高温模式。此前，广东梅州多地最高温甚至创下当地观测史最高纪录。入伏以后，暑热更没有消退的意思。 17日，福建永安、沙县，广东雷州，广西百色等地都出现了37℃以上的高温。中央气象台预计，在南方，7月18日白天，江南东南部、华南大部等地仍有35℃以上高温天气。其中，浙江中南部、福建大部、江西中南部、湖南南部、广东东北部和西南部、广西西南部、海南岛北部等地的部分地区有37～39℃。另外，预计，7月17日20时至18日20时，黄淮南部、江淮、江汉大部、湖南北部、西南地区东部以及甘肃东部、云南西部、华北北部等地部分地区有大到暴雨，其中，山东南部、江苏北部、安徽中北部、河南东南部、湖北北部和西南部、湖南西北部、重庆东南部及贵州北部等地的部分地区有大暴雨(100～200毫米)。7月17日，长江重庆段水位持续上涨，部分临江商铺被水淹没，也有不少商家正在有序转移。陈超摄 “长江2020年第2号洪水”在上游形成除了高温，更令人警惕的是洪水。 17日10时，水利部长江水利委员会水文局发布消息称，“长江2020年第2号洪水”当天已在长江上游形成。另外，受持续强降雨影响，17日7时，太湖平均水位上涨至4.65米(保证水位)，预计后期水位将继续上涨。江苏省水利厅也在17日8时升级太湖洪水红色预警。 16日下午，国家防汛抗旱总指挥部副总指挥、水利部部长鄂竟平已主持召开会商，进一步研判汛情发展趋势，分析认为，预计17日—19日，西南东部中部、江南西北部、江淮等地将有一次强降雨过程，受其影响，长江上游将出现明显洪水过程。国家防总16日下发通知，要求坚持生命至上，充分认识当前防汛抗洪形势的严峻性和复杂性，各级行政责任人要下沉一线组织抗洪抢险救灾，精细监测预报降雨洪水过程，科学调度骨干防洪工程，有序拦洪错峰，加强重点圩堤巡查防守，快速组织抢险处置，加大救灾资金和物资投入力度，更加扎实做好防汛救灾工作。资料图：6月14日，在广东省阳江市海陵岛上，十里银滩近岸海域出现大浪。中新社记者陈骥旻摄 7月下旬后期台风或将活跃时间即将进入7月下旬，台风活动也将活跃起来。今年以来，西北太平洋及南海共有2个热带气旋生成，其中1个登陆中国，均较历史同期偏少。 2号台风“鹦鹉”6月14日在广东阳江登陆，是今年以来中国首个登陆台风，生命期较短、强度较弱。不过，气象部门预计，“七下八上”期间，在西北太平洋和南海海域生成的台风个数为3～4个，较常年同期(5个)略偏少，台风活动从7月下旬后期开始活跃。登陆中国的台风个数为2～3个，较常年同期(2个)略偏多。

18年前不服姚明当状元！一场车祸毁掉他的生涯　　今天，美国媒体晒出了一段姚明当年在NBA的高光集锦。前NBA球星、2002届的榜眼秀杰-威廉姆斯在评论区写道：别再提醒我当年我为什么只是二号秀了，姚明太强硬了！　　2002年选秀大会，姚明当选状元。很多球迷和媒体都表示不服，不少人认为当时的全美最佳大学球员杰-威廉姆斯才应该是状元。而威廉姆斯本人也宣布，要证明自己的实力绝对担当起得起状元之名。　　威廉姆斯第一次证明自己的机会很快就来了。参加完选秀之后，他入选了征战2002年印第安纳波利斯世锦赛的梦五队。可惜的是，2002年的梦之队变成了梦魇队，最终只获得第六名。这是NBA球员被允许参加奥运会和世锦赛之后，第一次丢掉金牌。　　而在梦五队对阵中国队的比赛中，威廉姆斯也获得了上场机会。他在一次突破中铆足了劲想要在姚明头上完成一记扣篮，却没想到直接被姚明一记大帽把球扇飞。　　而威廉姆斯和姚明在那届世锦赛的差距远不止于此。由于威廉姆斯只是个没打NBA的新秀，他在国家队中鲜有机会上场。而姚明却作为中国队核心大放异彩。8场比赛下来，姚明场均可以得到21分9.5个篮板2.4次助攻1.8次盖帽，最终入选了当届世锦赛的最佳阵容。　　第一次挑战姚明，威廉姆斯完败。　　打完世锦赛，姚明和威廉姆斯各为其主征战NBA。纵观两人的新秀赛季，姚明再次取得了全方位的胜利。威廉姆斯场均出战26.1分钟，拿到9.5分2.6篮板4.7助攻，投篮命中率仅为39.9%，罚球命中率只有64%。最终，他只入选了最佳新秀阵容二阵。　　而姚明新秀赛季场均出战29分钟，能拿到13.5分8.2篮板1.7助攻1.8封盖，投篮命中率49.8%，不仅入选了最佳新秀阵容一阵，还在最佳新秀的评选中仅次于小斯。　　2003年3月14日，两人第一次，也是唯一一次在NBA赛场上交手。而正面对话，更是将两人的差距展现得淋漓尽致。　　在这场马赛克主场迎战公牛的比赛中，姚明出战29分钟，11投8中，拿下16分6篮板1抢断2封盖。而威廉姆斯则是替补出战，只打了19分钟，全场8投2中，得到5分1助攻3失误。最终姚明帮助球队121-91大胜公牛。　　从世锦赛到NBA新秀赛季，杰-威廉姆斯都被姚明全方位压制。只是当年意气风发的他，认为自己还有机会完成逆转。只可惜，上天没能给他这个机会。　　2003年6月，刚刚打完新秀赛季的威廉姆斯骑着他那辆重型摩托在夜幕的街头疾驰。结果机车出了故障，失去控制，冲向路边的电线杆。威廉姆斯被这巨大的冲击力甩了出去，等送到医院后，医生给出的诊断结果是——左膝韧带断裂，左腿有三条神经严重受创。别说继续打NBA了，当时他一度有截肢的风险。　　这次车祸没有夺走他的左腿，却永远地夺走了他与姚明竞争的机会。在分析过威廉姆斯的伤情之后，公牛决定放弃这位榜眼，花770万美元买断了他的合同。　　被买断的威廉姆斯没有放弃重返NBA的念头，但由于伤病实在太严重，没有球队愿意冒险给他开出合同。一直到2006年，他才得到了篮网的一份非保障合同。但在常规赛开打之前，他还是被篮网放弃。甚至，他尝试在发展联盟NBDL复出时，都被球队多次裁掉。　　最后，威廉姆斯终于心灰意冷，决定放弃复出。他转型成为了一名篮球评论员。2013年，他还在一档节目中跟姚明重新面对面坐在一起。当时，两人的身材早已发福。当年在球场上争锋相对的场面消失不见，取而代之的温和随意的交谈。

南方暴雨何时停？“七下八上”如何度汛？气象局回应 14日开始，长江中下游地区再次遭遇强降雨。南方暴雨什么时候停？“七下八上”防汛关键期的雨情如何？中国气象局15日举行汛期专题新闻发布会，对近期天气热点问题进行了回应。一问：近期长江中下游强降雨持续到何时？中央气象台台长王建捷说，15日至16日长江流域还会出现降水，与前期7月4日至10日的降雨过程相比降雨强度减弱。 17日至20日，将有新一轮较强降雨过程，最强时段主要出现在18日至19日。长江流域出现自西向东的过程性降水，影响范围比较大，还会涉及江淮、黄淮等区域，带来暴雨或局部大暴雨。她说，未来10天，长江上游和淮河流域降水比较频繁，长江沿江和两湖出现汛情的地方要特别注意降水的影响，在川渝陕甘交界处、淮河流域要注意地质灾害和中小河流的洪涝气象风险。她介绍，7月20日以后，雨区北移，长江中下游强降水趋于结束。二问：南方暴雨有多大？中国气象局应急减灾与公共服务司副司长、新闻发言人王志华说，6月以来（截至7月14日）我国总体偏涝，全国平均降雨量为172.7毫米，较常年同期偏多12.1%。一是暴雨过程多，持续时间长。6月以来，南方地区出现7次大范围强降雨过程，64%的县（市）出现暴雨天气。从6月2日开始，中央气象台连续41天发布暴雨预警，为2007年气象灾害预警信息发布制度建立以来时间最长。二是雨区重叠度高，累积雨量大。湖北、重庆降雨量为历史同期最多，安徽、贵州为历史同期第二多，江西、浙江、江苏为历史同期第三多。湖北黄冈、安徽安庆和黄山、江西上饶和景德镇、浙江杭州和衢州等地超过1000毫米，安徽黄山达1554毫米，江西上饶婺源达1539毫米。三是单日雨量大，极端性强。有10县（市）日雨量突破历史极值，52县（市）突破当月历史极值。最大日降雨量为538毫米，出现在江西莲花山；最大小时降雨量为163毫米，出现在贵州正安县碧峰镇。四是部分流域降雨明显偏多。6月以来，长江流域降雨量410.4毫米，较常年同期偏多48.3%，为1961年以来历史同期最多。淮河流域、松花江流域、黄河流域降雨量也比常年偏多。辽河流域、海河流域、珠江流域降雨量偏少。三问：“七下八上”雨情汛情如何？王志华介绍，预计“七下八上”期间（7月16日-8月15日），我国降水总体呈现“北多南少”空间分布。我国东部主雨带呈现明显阶段性变化特征，7月中旬末，主雨带位于长江与黄河之间，降水强度强；7月下旬至8月上旬，主雨带将北抬至黄淮、华北至东北中南部地区。这一期间，多雨区主要位于东北大部、华北、黄淮、江汉、西南地区北部、西北地区东部和中北部、东南沿海等地，其中华北东部、黄淮东部、江汉西部、西南地区东北部、西北地区东南部和北部部分地区偏多2至5成。内蒙古东北部、江南中西部偏少2至5成。他表示，“七下八上”期间，需加强淮河流域北部、黄河中下游、海河流域、辽河流域和松花江流域防汛工作；加强西南地区北部和西北地区东部及南部山洪地质灾害防范。四问：鄱阳湖情况如何？国家卫星气象中心主任杨军介绍，近期鄱阳湖连续遭受强降水袭击，造成了鄱阳湖多处决堤。监测显示，7月14日6时，鄱阳湖主体及附近水域面积达4403平方公里，较历史同期平均值（3510平方公里）偏大2.5成。五大支流入湖口湿地，鄱阳县昌江和潼津河、千秋河区圩堤决口导致耕地和村庄大面积被淹。他表示，根据卫星连续监测，近日鄱阳湖地区的强降水逐渐弱化，水位正逐渐下降。但是未来长江上游仍有强降水过程，长江九江段水位将持续超警，对鄱阳湖水位具有顶托作用，延缓退水速度，相关圩堤仍面临较大压力。建议保持鄱阳湖周边圩堤巡查力度，加强圩堤除险和群众转移安置工作，鄱阳湖周边需要加强险情的排除，确保人民群众的生命财产安全。五问：近期台风会不会登陆？王志华说，今年以来，西北太平洋及南海共有2个热带气旋生成，其中1个登陆我国，均较历史同期偏少。2号台风“鹦鹉”6月14日在广东阳江登陆，是今年以来我国首个登陆台风，生命期较短、强度较弱。他说，预计“七下八上”期间，在西北太平洋和南海海域生成的台风个数为3至4个，较常年同期（5个）略偏少，台风活动从7月下旬后期开始活跃。登陆我国的台风个数为2至3个，较常年同期（2个）略偏多。台风路径以西北行为主。华南和东南沿海要做好防台风各项准备工作。

美方不要再做干扰者破坏者搅局者据新华社华盛顿7月13日电中国驻美国大使馆发言人13日发表声明说，美国国务院当天发表的涉南海声明无视中国和东盟地区国家维护南海和平稳定的努力，肆意歪曲南海有关客观事实和《联合国海洋法公约》等国际法，渲染南海地区紧张局势，挑拨中国与地区国家关系，对中方进行无理指责。中方对此坚决反对。声明说，中方在南海问题上的立场和主张是一贯的、明确的。中方坚决维护中国在南海的领土主权和海洋权益，坚持与有关直接当事方通过谈判协商和平解决争议，坚持通过规则机制管控分歧，坚持通过互利合作实现共赢。声明指出，美国不是南海有关争议当事方，却频频插手南海问题，打着维护南海稳定的幌子，在地区炫耀武力、渲染紧张、鼓动对抗；打着维护规则的幌子，自己未批准《联合国海洋法公约》，却拿公约说事；打着“维护航行与飞越自由”的幌子，大肆侵犯他国领海领空，在世界各大海洋横行霸道。中方敦促美方切实恪守在南海领土主权问题上不持立场的承诺，尊重地区国家维护南海和平稳定的努力，不要再做地区和平稳定的干扰者、破坏者和搅局者。

1个鸡蛋1勺面粉，拌一拌简单3步就做好，酥的掉渣，零食再不用买这款简单的小饼干加了蔓越莓，有点酸甜的味道，吃起来清爽不腻还掉渣，自己做保质期也很长，大约15-20天都不会变质，周末做了够一周的零食，相当的棒。最主要的还是自己做的更健康，不加一滴水，补钙也是很好的。材料：低筋面粉115克，糖粉45克，蛋液20克，黄油75克，蔓越莓干35克。做法：1，各种材料称好备用，如果没有糖粉也可以用白糖代替。2，把黄油在室温中解冻，和糖粉一起放到盆中用打蛋器打匀。3，把蛋液分三次加入到黄油中，每一次都要打匀再加下一次，直到蛋液加完，黄油打发到呈羽毛状就可以了。4，筛入低筋面粉，如果没有低筋面粉，可以中筋面粉加入一些玉米淀粉拌匀，也是可以代替低筋面粉的，用低筋面粉主要是让饼干更加的酥脆。5，用手充分抓匀，很粘手的，可以带手套。6，加入蔓越莓干充分抓匀。7，把和好的面团，放入模具里，入冰箱冷冻大约1个小时，拿出用刀切成厚薄一致的薄片。8，把切好的薄片放入到烤盘中，200度预热5分钟，放入烤盘改成160度烤大约10分钟。9，拿出烤盘凉晾即可，刚出炉的饼干是软的，晾凉后再拿出烤盘就酥脆了。峰儿话语： 1，低筋面粉可以让饼干更好的发起来，更加的酥脆好吃。 2，黄油一定要打发到位，不然烤出来的饼干会表面粗糙。 3，烤箱品牌不同，温度也会略有差异，可以自家的烤箱温度进行适当的调整。

河北唐山再发生2.2级地震震源深度15千米新京报快讯据中国地震台网微博消息，中国地震台网正式测定：07月12日07时02分在河北唐山市古冶区（北纬39.76度，东经118.44度）发生2.2级地震，震源深度15千米。图片来自@中国地震台网速报据中国地震台网此前消息，7月12日06时38分在河北唐山市古冶区（北纬39.78度，东经118.44度）发生5.1级地震，震源深度10千米。

中央气象台发布暴雨黄色预警九省份局部有大到暴雨中新网7月11日电据中央气象台网站消息，中央气象台7月11日06时继续发布暴雨黄色预警。中央气象台预计，7月11日8时至12日8时，四川南部、重庆、陕西南部、甘肃东部以及湖南西北部、湖北大部、河南中南部、安徽中北部、江苏大部等地的部分地区有大到暴雨，其中，河南东南部、安徽北部、江苏西北部等地局地有大暴雨(100～180毫米)。上述部分地区伴有短时强降水(最大小时降雨量30～50毫米，局地可超过70毫米)，局地有雷暴大风等强对流天气。

美国做病毒检测有多难？最长排队13小时萨姆·李住在美国得克萨斯州奥斯汀市。上月，他咳嗽、呼吸困难，怀疑自己感染新冠病毒，想做检测。然而，他跑了4次、耗时数周才拿到结果。在第一个检测点，他在检测结束前1小时到达，结果被告知当天检测量已达上限；在第二个检测点，他碰上下雨，检测点关闭；在第三个检测点，他自行放弃检测，因为排在前面的人告诉他，已经排了3个多小时。几周以后，李天不亮就去排队，等了两个多小时，终于检测上了。只是，为拿到结果，他又等了一周。美国是全球疫情最严重的国家，300多万人已经确诊感染，超过13万人失去生命。而且，疫情最近呈恶化趋势。美国已经提高检测能力。美联社8日报道，眼下每天平均检测64万次，而两周前为51.8万次。不过，美国约翰斯·霍普金斯大学说，虽然美国总检测量多于其他国家和地区，但就人均而言只排名中游，低于俄罗斯、西班牙、澳大利亚等国。 “简直一塌糊涂，”亚利桑那州图森市居民珍妮弗·赫德森说，“我们只能依靠私人企业，没有全国整体应对，简直荒唐。这样一来，需要做检测的人检不了。” 赫德森有疲劳、气短、头痛、喉咙痛症状。她通过家附近的药店，花了一周时间才预约上检测。然而她被告知，检测结果可能推迟出具。美联社报道，在亚利桑那州首府菲尼克斯，民众为了做不下车病毒检测，不得不在烈日炙烤的汽车里等待最多13小时，市长说当地情况已经“令人绝望”。因检测用品不足，路易斯安那州最大城市新奥尔良的一个免费检测点已经连续3天把一些前来检测的人拒之门外。由于检测能力不足，一些没有出现症状但希望做检测的人遭拒。亚拉巴马州伯明翰市居民帕特里克·弗雷迪因为儿子感染，想给自己做检测。他跑了多家医院和诊所，得到的回答都是：除非有症状，否则不给测。最终，帕特里克在一个快速检测点做了检测，结果为阴性。“都几个月了，做个检测怎么还这么难？”他抱怨道。医学专家认为，考虑到检测能力不足等因素，美国实际感染人数远高于确诊人数。美国疾病控制和预防中心主任罗伯特·雷德菲尔德6月25日说，美国实际感染者可能达2000万人，10倍于当时确诊病例。 “我很震惊，”哈佛大学全球健康研究所所长阿希什·杰哈说，“疫情暴发已经6个月，作为一个国家，我们仍不能给需要做检测的美国人检测。” “这绝对是领导不力。联邦政府一直没有把检测作为战胜疫情的中心任务来抓。”杰哈说。

告别林丹时代，国羽男单大旗谁人扛？中新网客户端北京7月5日电(李赫)东京奥运会的中国羽毛球队出征名单里，不会有“超级丹”了。随着4日中午，林丹在个人社交媒体发文宣布退役，国羽彻底踏入“后林丹“时代。而没有了“超级丹”加持的国羽男单，又将由谁扛旗呢？从2002年初次登顶世界第一，到16年里约奥运会收获第四名，20年的国家队生涯中，林丹在多数时间都是国羽男单甚至是整个中国羽毛球队的主心骨。而原本，为了队内传帮带的作用，同时也达成个人第五次奥运征程，林丹更是有计划要“撑”到东京。然而这一切随着东京奥运会的延期发生了改变。资料图：林丹。中新网记者杜洋摄不过虽然林丹的退役“事发突然”，但这未必会对国羽男单目前的格局造成太大冲击，因为本来，在男单奥运名额的内部竞争中，林丹在排名和积分上都不占优势。即便赛事如期恢复，林丹无缘东京奥运会也只是时间问题。但问题在于，当林丹离去，国羽男单下一个能达成这般成就的领军人物在哪里？换而言之，谁能够延续队伍对男单金牌三连冠的荣耀？而如今看来，有足够的实力以一年后的东京奥运会为目标的人选，似乎无外乎老将谌龙和新生代力量石宇奇两个最优选择。原本，卫冕冠军谌龙高居第5位，奥运参赛资格无虞。而另一个名额计划在新生代力量石宇奇和林丹之间产生。如今林丹退役，国羽东京奥运男单的阵容也随之浮出水面，如此一来，问题就变成了谌龙与石宇奇，谁能成为国羽男单的扛旗者，又或是，他们能成为扛旗者吗？谌龙庆祝胜利。中新网记者杜洋摄进入东京奥运会周期后，谌龙的竞技状态几经起伏。尤其是近两个赛季，取得的战绩并不理想，除了法国公开赛冠军之外，几无亮眼的个人成绩。此外，谌龙的年龄依然不小，如今已经三十一岁的他还要面临东京奥运延期的挑战。不过，在新任教练李矛的调教下，谌龙也正对自己的打法做出改变。从利好的方面来看，此次延期也让他拥有更多时间去完成自己新战术的定型。谈及目标，谌龙更是瞄准东京奥运会的最高领奖台。身为卫冕冠军，谌龙当然是东京奥运会男单金牌的有力争夺者。只是问题的另一面在于冠军，并不一定等于领军者。2016年的里约，谌龙成为了男单赛场最后的胜者，但以领军人物而论，他的领导力和比赛气质似乎还差那么一点。年轻的石宇奇可以看作国羽的未来，但未来的另一种说法是不属于现在。在东京奥运会还有一年的当口，资历和比赛经验尚浅的他都有待磨练。好在因为比赛的延期，原本受伤病困扰的他多出了不少时间来调整和恢复。从另外一方面来看，此时的石宇奇身上恐怕肩负着不小的压力。毕竟前辈的光环太过耀眼。如今，石宇奇已经在团队内逐渐承担起更多的责任，但能否在未来的时间里成长为独当一面的“台柱子”，还要看他的投入和欲望，以及国羽团队的打磨了。况且如今国羽男单面临的格局要远比四年前更加复杂。主场作战的桃田贤斗是当下羽坛毋庸置疑的男单一哥，状态正佳的安赛龙同样是东京奥运会金牌的有力争夺者。虽然中国羽毛球队的目标是争夺五金，但就男单这个项目而言，只能说有机会，但并无绝对把握。而长远看，谁会如林丹一般成为国羽男单在较长时间内可以依靠的对象呢。指望1989年出生的谌龙在东京奥运会后继续保持竞争力一定是不现实的。而现在看来，谌龙和石宇奇背后可以看到名字：赵俊鹏、陆光祖、黄宇翔这批球员，还未展现出跻身顶尖选手行列的特质。图为陆光祖在男子单打比赛中。中新社记者安源摄因此当目光越过东京以后，起码目前还看不到备选项。如果石宇奇没能如预期般成长，那东京之后的下一个奥运周期，才是国羽应该真正头疼的问题。正因因此，如今的国羽男单除了眼前的东京，更要思索未来的巴黎。林丹退役了，带走的是属于四大天王的美好回忆，是属于国羽黄金一代的金色年华。过去三个奥运周期的荣耀已然镌刻进历史，林丹的离开也抽走了人们对过去的最后一丝留恋。作为依然矗立在世界羽坛的强队，国羽更应将目标瞄准未来。

【关注】隔离时私自外出、出现症状不报告，后果多严重？专家说法 7月2日下午，北京市政府新闻办召开疫情防控新闻发布会，北京市疾控中心等部门发布疫情进展及防控措施等情况并答记者问。北京市发布卫生间清洁消毒指引北京市疾病预防控制中心副主任庞星火说，疫情防控期间，应加强卫生间特别是公用卫生间的清洁与消毒，降低新冠病毒传播风险。一是保持卫生间的通风良好。家庭卫生间每日开窗通风2～3次，每次至少30分钟；没有窗户的卫生间应安装性能良好的排换气扇，并每天保持一定时间使用。公共卫生间要始终持续保持良好的通风状态。二是加强卫生间的清洁卫生。要及时清理卫生间垃圾，保持环境清洁卫生，并注意保持地面无积水。三是加强手部卫生措施。公共卫生间洗手处需配备洗手液等洁手用品；工作人员保持手部卫生，随时洗手或用含醇速干手消毒剂。四是加强卫生间表面消毒。可用500mg/L～1000mg/L的含氯消毒液擦拭、喷洒卫生间地面或墙面进行消毒，消毒顺序由外向内，时间不少于30分钟。五是加强卫生间的物体表面消毒。应以手经常接触的物体表面为主，如门把手、水龙头等，可用500mg/L的含氯消毒液、75%酒精或其他可用于表面消毒的消毒剂擦拭消毒，作用30分钟后清水擦拭干净。六是加强拖布和抹布等卫生洁具消毒。应专区专用，专物专用，避免交叉感染。七是加强排泄物及分泌物等污染物的消毒。八是加强卫生间蹲坑、坐便器等设施的消毒。大兴一项目工地出现确诊病例，已停工停产中铁十八局集团第四工程有限公司党委书记高纯根通报了北京大兴理想家项目工地出现一例新冠肺炎确诊病例相关情况。据介绍，北京大兴理想家项目工地出现一例新冠肺炎确诊病例后，马上采取停工停产，全面封闭施工现场，不许人员进出；采取隔离措施，将确诊病例的 95名密切接触者安排至定点酒店进行集中隔离，现场剩余人员每人一个房间进行隔离；组织项目全体人员再次进行核酸检测，确保不漏一人；经过排查梳理，与确诊病例密切接触的6人，现已在大兴区疾控中心集中隔离。隔离时外出聚会或出现症状不报告，后果有多严重？ “绝大多数市民严格依照法律法规，做好个人防控，但也有个别情况发生。”北京大学医学人文学院副院长王岳表示，有些公民不积极履行自己的法定责任，进入公共场所不主动佩戴口罩，还有些被隔离的市民在隔离期间擅自外出，甚至聚餐聚会，还有在居家隔离、集中隔离的市民出现发热等典型症状后没有主动报告。王岳提醒，这些违法行为是可能产生严重后果的。具体的法律条文不一定为每个公民所熟知，但不了解不能作为豁免法律责任的借口和理由。根据相关法律法规，相关行为至少涉及三种法律责任。一是民事责任，如果造成他人或机构的财产损失，过错方要承担民事赔偿；二是行政责任，如果公民没有遵守政府在紧急情况下发布的紧急命令，公安机关可以做出相应行政处罚；三是刑事责任，如果上述情况进一步严重，还可能构成刑事犯罪，我国刑法中就有妨害传染病防治罪。此外，随意编造、散播涉及疫情的谣言也将受到最高5至10日的行政拘留并处罚款。

特朗普：全力支持全民戴口罩，以防止疫情在美国继续蔓延特朗普在接受美国一家媒体采访时说，他全力支持全民戴口罩。 @中国日报图 @中国日报网 7月2日消息，当地时间周三，特朗普在接受美国一家媒体采访时说，他全力支持全民戴口罩，以防止新冠疫情在美国继续蔓延。尽管特朗普仍然抵触在公开场合自己也戴口罩，他说，“我一心支持戴口罩，口罩很好。” 同时，如果身处一个有外人在场“拥挤”的环境，他“会考虑遮掩面部。”

全国暴雨预警连发29天！四川贵州浙江等地局地有大暴雨新京报快讯据中国天气网消息，中央气象台6月30日06时继续发布暴雨蓝色预警：预计，6月30日08时至7月1日08时，四川盆地南部、云南东北部、贵州大部、广西西北部、湖南中部、江西西部和东北部、福建北部、浙江南部等地的部分地区有大到暴雨，其中，四川盆地南部、贵州西南部、浙江西南部等地局地有大暴雨（100～140毫米）。上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量30～50毫米，局地可超过70毫米），局地有雷暴大风等强对流天气。防御指南： 1、建议政府及相关部门按照职责做好防御暴雨应急工作； 2、切断有危险地带的室外电源，暂停户外作业； 3、做好城市、农田的排涝，注意防范可能引发的山洪、滑坡、泥石流等灾害。

夏天吃饺子，韭菜靠边站，这菜做馅鲜嫩多汁营养好，还能润肠通便夏天吃饺子，韭菜靠边站，这菜做馅鲜嫩多汁营养好，还润肠通便回老家，老妈总会包上一锅饺子来欢迎我，全家人围在一起包饺子特别的热闹，一大桌的饺子上桌，全家围坐，吃着鲜美的饺子，交谈着家里大人孩子的琐事，也是其乐融融。要想包的饺子皮薄馅大，鲜嫩多汁，调馅和和面都很重要。老妈调的饺子馅最好吃，鲜嫩多汁，一咬满口香，我们全家都喜欢。和老妈学会了调馅的小诀窍和大家一起分享，保证包出的饺子比饺子馆的好吃多了。所用材料：面粉500克，水250克，黄须菜适量，肉馅少许，葱末，姜末，花椒水，生抽酱油，鸡精少许，盐少许，花生油2大勺。做法步骤：第一步：把面粉中加入适量的水，和成软硬适中的面团。第二步：把肉馅中加入姜末，花椒水，生抽酱油，鸡精少许，盐少许搅拌均匀，搅打上劲，然后加入葱末拌匀，最后加入花生油2大勺拌匀锁住水分入味。这样先把肉馅调好，包出的饺子多汁好吃特别的入味。第三步：处理黄须菜，黄须菜是我们这里的一种野菜，老妈很喜欢吃，每次回来家都会给老妈带一些回去。黄须菜营养很丰富，比普通的蔬菜营养都好，可以滋阴润肺，润肠通便，很适合夏天吃。夏天也是采摘黄须菜最好的季节，鲜嫩好吃，做馅，凉拌都很不错。第四步：把黄须菜放到锅里汆烫一下捞出，放到冷水中过凉，捞出捏干水分，切成碎末成为馅料。第五步：把剁好的黄须菜放入到拌好的肉馅中，充分的搅拌均匀，馅料就做好了。第六步：面团揉匀，揪成小剂子，擀成薄一些的饺子皮。第七步：拿一个饺子皮，放上馅料。第八步：两手捏紧，饺子即成，重复步骤，把饺子全部包好放到盖帘上。锅里烧开水，煮上饺子，用勺子轻轻推动，然后盖上锅盖，煮开撒冷水，再盖上盖子煮开，如此重复3次，饺子就熟透了。第九步：捞出饺子，即可开吃，蘸食蒜泥或者米醋，味道更好哦~峰儿话语： 1，调馅，先调肉馅可以更好的入味，花椒水不但可以去腥提香，还可以让饺子多汁。 2，面粉的吸水量不同，所以在和面的时候，加水也不能一概而论，建议留一些水在碗里，最后视情况再酌情添减。

马克西：我没参与罗德里戈的进球，那球被吹掉我很沮丧直播吧6月19日讯北京时间今天凌晨，2019-20赛季西甲第29轮，皇马主场3-0战胜瓦伦西亚，瓦伦西亚在比赛的上半场曾攻入一球，但裁判看过VAR后判瓦伦西亚球员马克西-戈麦斯越位在先，进球无效，马克西-戈麦斯在赛后接受采访时表示：我没参与罗德里戈的进球，那球被吹掉我感到很沮丧。比赛的第21分钟，瓦伦西亚队挑传禁区，球被卡瓦哈尔解围不远，紧接着索莱尔斜传到禁区，球击中马克西-戈麦斯后反弹，罗德里戈插上推射破门，但是裁判看过VAR后示意戈麦斯越位在先，进球无效。马克西-戈麦斯说：“裁判看过VAR把那个进球吹掉我让我感到很沮丧。对我来说，那应该是一个好球，因为我没有（主动）碰球，也没有试图去这样做。” “那一进球被吹对我们影响很大，因为一个进球可以提升我们的士气，特别是在和皇***赛里，他们总是给对手很大的压力。”

坚持2式瑜伽练习，减掉水桶腰，让你夏天美起来瑜伽练习后不仅可以在视觉上很明显的感觉到身体比例的改善，身体内部也能充分感受到是来自内心的本质的改善，还可以发觉自己身体里更深邃的奥妙，从内心里发觉本来的自己，从而给心灵带来充实感和稳定感。瑜伽就是能够令人感受到在视觉上看不到的来自心灵的平衡与稳定，祛除身心的不自然，恢复本来的健康和美丽，从而调动起我们内在生命的智慧和力量。瑜伽的所有动作，都是以自己的本能知觉作为基础，它的练习不需要难度的技巧，也不需要刻意的死板。瑜伽体位法自然而灵活，顺势而舒畅，通过不断练习，然后才逐渐地将其变为一种健康积极向上的信念，从安静的心态背景下，发展到积极的身体形态，最后，才能达到自觉化的个体行为阶段。介绍完瑜伽的基础知识，想要这个夏天美起来，那就要减掉水桶腰，今天小编就给大家介绍2式瘦腰瑜伽，坚持锻炼1一个月，你也能拥有迷人的小蛮腰，下面让我们一起开始练吧。

牙龈出血是什么原因牙龈出血了该怎么办局部因素 1、菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修复体、不良的口腔卫生习惯等引发，引起牙周组织炎症，如菌斑性牙龈炎、牙周炎等。 2、其他局部刺激因素(非菌斑牙石)及不良习惯。机械、化学、不良修复体、不良充填体、不良矫治器及张口呼吸等的刺激下，引发局部炎症，如增生性龈炎、牙周炎等。 3、局部组织过敏。局部接触过敏原时，引发过敏反应，波及牙龈时，牙龈红肿极易出血。如浆细胞性龈炎。 4、牙龈外伤及牙周手术。全身因素 1、内分泌的改变。在性激素升高、孕酮激素升高的影响下，使牙龈组织在轻微刺激下，引发非特异性炎症，导致牙龈出血、渗出增多、牙龈增生等。如青春期龈炎、妊娠期龈炎及牙龈瘤。 2、全身性疾病。如血液系统疾病、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常、肿瘤等。致病方式通常是使全身的免疫力下降，进而导致对于局部刺激的抵抗力下降，诱发牙龈炎症;凝血系统障碍;血管的器质性变化、血流的动力学改变等等。 3、其他一些作用于全身的外界因素。如吸烟、抗凝血药物的服用等。牙龈出血了该怎么办 1、对于急性牙龈出血，首先应应急止血，如填塞、压迫出血部位、缝扎牙龈乳头、牙周塞治等，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。 2、鉴于牙龈出血多由局部因素引起，a)应及时去除局部刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子;治疗食物嵌塞;去除不良修复体、充填体、矫治器;纠正口腔不良习惯等。b)口腔卫生宣教，控制菌斑，培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确刷牙、牙线、牙签的合理使用、定期的牙周检查及牙周支持治疗;c)戒烟、增加蔬果摄入量等。 3、对于可疑与全身健康状况有关的牙龈出血，要给予足够的重视，及时行相关检查，如血常规、凝血相、肝肾功能等，针对系统疾病采取治疗措施。

国产ARJ21飞机“客改货”成都首航昨日上午，一架ARJ21飞机从成都双流国际机场起飞，与以往不同的是，这架飞机客舱里的座椅被全部拆卸，未搭载一名旅客和空乘人员，客舱里装满了货物。据了解，这是成都航空执行的首个“客改货”航班，也是国产ARJ21飞机首次“客改货”，该航班搭载5吨普货快件，从成都飞往深圳。在疫情影响下，客运航班腹舱带货减少，使航空货运运力也随之减少。为了满足高效的航空货运需求，畅通航空物流供应链，成都航空在示范运营ARJ21飞机客运航班基础上，又开启了“客改货”航班的示范运营。成都航空相关负责人称，对1架ARJ21飞机进行“客改货”改装，拆除座椅后，一架飞机载货量增幅达90%。此次率先选择对ARJ21飞机进行“客改货”改装，不仅进一步拓展了ARJ21飞机的运行能力，探索更具优势的民机运营模式，也是成都航空奋力向ARJ21飞机“飞出标杆飞出示范”目标迈进的一次重要尝试。作为ARJ21飞机的制造商，中国商飞对改装工作给予了大力支持。双方经过充分沟通讨论，开展风险评估，精细制定改装方案。6月3日，飞机顺利改装完成后调机回蓉，并在次日就随即开展了机坪真机运行模拟。同时，为确保首个“客改货”航班运行顺利，成都航空积极向民航西南地区管理局、民航四川监管局沟通汇报。在局方指导下高效通过了ARJ21飞机客改货运行合格审定，并制定了专项保障方案，充分做好货物运输准备，确保货物配载、装机等环节衔接顺畅，全力保障航班运行安全无忧。

韩国瑜今日解职代理高雄市长头天上班就请假代理高雄市长杨明州（图源：台媒）海外网6月12日电12日，韩国瑜将正式解除高雄市长职位，并由高雄市政府参事杨明州担任代理市长一职。不过，杨明州却在12日上午请假，让许多一早就到市政府等候采访的媒体扑空。对此，高雄市政府人士称，杨明州上午请半天假，可能有些事情需要准备，下午一定会现身。综合台媒报道，由于市议会仍在召开，杨明州几乎没时间停顿，必须立刻决定部分关键人事，包括民政、工务、新闻等。为避免再次引起政局动荡，他极有可能从现有的事务官员中进行选拔。由于下任政府将面临市议会质询，包括防疫、防汛及选务等诸多工作，因此杨的团队必须做到无缝对接。韩国瑜（图源：中时电子报）高雄市长韩国瑜罢免案已在本月6日投票通过，“中选会”预定12日公告罢免结果并公布市长补选日期。依照当地法律，韩国瑜将自今天（12日）起被解除职务，其市政工作由台行政部门派出的代理市长、现任市政府参事杨明州接手。“中选会”已排定12日召开委员会议，若审查无误，当地时间12日下午三点会由副主委陈朝建正式张贴公告。依照台湾地区的相关规定，“中选会”正式公告后，必须于三个月内举行市长补选，韩国瑜则从公告日起解除职务，未来四年不得再成为高雄市长候选人，其任命的副市长等人员均须随韩一同离职，市长职缺由代理市长暂时接管，直至新市长产生。台当局行政部门在“中选会”公告后，也将随即正式宣布杨明州为高雄市代理市长的人选。对此，杨明州11日接受采访时强调，公务员没有选择战场的权利，一切尊重长官的决定。而韩国瑜同日也回应称，离开高雄市政府后，目前他不会接受任何邀请或职务，也不会参与或组织任何形式的活动。据了解，杨明州现年64岁，1984年进入高雄市政府工作，曾在陈菊担任市长时期出任副市长，之后接任韩国瑜市政府秘书长，去年九月调任参事，迄今在高雄市连续工作多年，经历丰富。由于他未加入任何政党，因此也是多个阵营都能接受的人选。（海外网吴倩）本文系版权作品，未经授权严禁转载。海外视野，中国立场，浏览人民日报海外版官网——海外网http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.haiwainet.cn&urlrefer=37bf69099e027a9bc683d810429ec78c或“海客”客户端，领先一步获取权威资讯。

上海昨日新增境外输入5例已追踪同航班密接者55人新京报快讯据@健康上海消息，6月11日0—24时，通过口岸联防联控机制，报告5例境外输入性新冠肺炎确诊病例。新增治愈出院1例，来自英国。病例1-病例5为巴基斯坦籍，在巴基斯坦生活，6月2日自巴基斯坦出发，当日抵达上海浦东国际机场，入关后即被集中隔离观察，期间出现症状。综合流行病学史、临床症状、实验室检测和影像学检查结果等，诊断为确诊病例。 5例境外输入性确诊病例均已转至定点医疗机构救治，已追踪同航班的密切接触者55人，均已落实集中隔离观察。 6月11日0—24时，无新增本地新冠肺炎确诊病例。截至6月11日24时，累计报告境外输入性确诊病例348例，治愈出院332例，在院治疗16例。现有待排查的疑似病例1例。截至6月11日24时，累计报告本地确诊病例341例，治愈出院334例，死亡7例。现有待排查的疑似病例0例。截至6月11日24时，尚在医学观察中的无症状感染者0例。

曝中超再度被推迟预计七月底开打沪穗德比易地进行北京时间6月10日消息，据《足球》报报道，中超重启的时间将被再度推迟，预计7月底开打，而足协也将分组进行了微调，沪穗两地的德比将易地进行。《足球》报表示，足协为考虑联赛的公平，保证在赛会制情况下所有球队都不存在主场优势，计划将原定的蛇形分组进行微调，上海申花和青岛黄海将会对调，申花进入B组，和上港在同组，该组比赛将会在广州赛区开打，而A组的比赛则将在上海赛区进行。届时，广州德比将在上海进行，而上海德比则改为广州开打。调整后的中超分组如下：上海赛区：广州恒大、江苏苏宁、山东鲁能、河南建业、大连人、广州富力、青岛黄海、深圳佳兆业；广州赛区：北京国安、上海上港、武汉卓尔、天津泰达、重庆当代、河北华夏幸福、上海申花、石家庄永昌

北京新冠肺炎本地确诊病例清零1例境外输入病例在院中新网北京 6 月 9 日电 ( 记者杜燕 ) 6 月 8 日 0 时至 24 时,北京市无新增报告新冠肺炎本地确诊病例、疑似病例和无症状感染者,治愈出院病例 1 例。目前北京市本地确诊病例在院患者数为零。北京市卫生健康委员会今天表示,6 月 8 日 0 时至 24 时,北京无新增报告境外输入新冠肺炎确诊病例、疑似病例和无症状感染者。截至 6 月 8 日 24 时,北京市累计报告境外输入确诊病例 174 例,累计出院 173 例,在院 1 例。 6 月 8 日 0 时至 24 时,北京市无新增报告本地确诊病例、疑似病例和无症状感染者,治愈出院病例 1 例。截至 6 月 8 日 24 时,累计报告本地确诊病例 420 例,累计出院 411 例,累计死亡 9 例。北京市卫生健康委员会表示,北京已连续 54 天无本地报告新增确诊病例,具体为平谷区自有疫情以来无报告病例、延庆区 137 天、门头沟区 127 天、怀柔区 123 天、顺义区 121 天、密云区 118 天、石景山区 116 天、大兴区 116 天、房山区 113 天、昌平区 112 天、西城区 110 天、通州区 110 天、丰台区 97 天、东城区 94 天、海淀区 77 天、朝阳区 54 天。

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新中国第一代钢琴家巫漪丽去世新中国第一代钢琴家巫漪丽于20日出席新加坡维多利亚音乐厅的一场音乐会时晕倒，送医后宣告不治，享年89岁。巫漪丽是中国第一代钢琴家，也是《梁祝》钢琴首演者。她曾在2017年荣获“世界杰出华人艺术家大奖”。

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内蒙古呼和浩特：大学毕业生3年以内可半价买房

北京夜空现“光圈”引网友热议气象专家:疑似为光影效果 19日晚，不少北京市民在微博上发帖称，北京的夜空上出现了奇特的“光影”，在目击者给北青报记者发来的视频中可以看到，天空中出现了多个光斑，并且快速移动，组成光圈、太极等形状。北青报记者注意到，目击者均表示，看到光斑的时间大约在晚8时到9时之间，目击的位置包括大屯路、太阳宫、惠新西街、奥森北门等地。中国气象局气象工程师卞赟告诉北青报记者，从网友发布的照片和视频来看，该现象似乎并非是天气现象，可能是因为云层较厚，云底相当于幕布，有光打在云层上会形成一种光影的效果而已。

华人海外卖松花蛋被查意大利警方：不适合人类食用2019年04月14日来源：环球网国际近日，意大利警方在一家华人店铺查扣了一批在他们看来“不适合人类食用”的食物——松花蛋。这家店铺位于西西里岛卡塔尼亚省Misterbianco，警方总共查扣了800颗蛋，里面除了松花蛋，还有咸鸭蛋。警方说，虽然这些蛋在中国是特色食品，但是在意大利是被禁止的，而且来源不明，两名华人也被通报给卫生机构处置。松花蛋，作为中国人喜欢了几个世纪的美食，其琥珀般的外表晶莹剔透，特殊的口感，独特的味道，更让人欲罢不能。但如此美味，却曾被美国CNN等多家媒体评为全球最恶心的“美食”之一，歪果仁们还把松花蛋叫做“恶魔生的蛋”、“century egg(世纪蛋)”或者“thousand-year egg(千年蛋)”。就连“站在食物链顶端”的男人，什么都敢吃的《荒野求生》主持人贝爷，都在松花蛋面前颤抖了。

去泸沽湖旅游大巴坠河2重伤6轻伤肇事嫌疑人已被控制

长期睡眠不足将改变基因#晚睡的人很危险美国国家科学院院刊》上研究发现，每晚睡眠不足6小时，持续一周就会导致体内700多个基因发生改变。即使一晚睡眠不足，也会对人产生严重危害。

六小龄童刚刚发微博庆祝自己粉丝666万了，瞬间就有很多人取关，

恭喜郭天王！方媛诞下二胎！

足协官方：一方李帅停赛6场+罚款6万中国足协发布处罚通知，在一方对阵鲁能比赛中染红的李帅被禁赛6场，罚款6万元。各赛区委员会、各足球俱乐部：2019年4月14日，中国足球协会超级联赛第五轮场序38场，山东鲁能泰山足球俱乐部队与大连一方足球俱乐部队的比赛在济南奥体中心体育场举行。根据比赛监督报告、裁委会评议组报告、当事方情况说明及视频等，当比赛进行到第73分钟，山东鲁能泰山足球俱乐部队角球发出前，大连一方足球俱乐部队4号球员李帅推击对方球员脸部，造成严重社会影响。依据《中国足球协会纪律准则》第五十三条及第四十八条之规定，在自然停赛基础上追加如下处罚：一、对大连一方足球俱乐部队4号球员李帅予以停赛6场；二、罚款人民币6万元。上述处罚应按照《中国足球协会关于违规违纪的停赛执行细则》、《中国足球协会纪律准则》第十七条及第一百一十二条的规定执行。本处罚决定自公布之日起生效。中国足球协会将依照《中国足球协会纪律准则》的规定，坚决严肃处理各类违规违纪行为，净化赛场风气。望各参与方能够共同维护比赛秩序和来之不易的足球发展环境。中国足球协会纪律委主任：王小平2019年4月19日

剧方证实杨烁8750万片酬