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回复:大家相不相信世间存在鬼魂 序言)我发现了另外一个地球 我是陈孝斌,出生于中国河北省张北县,我在20岁的时候,去研究一个问题,我去了一个很远的地方,跨过几个国家,它花费了我十几年的时间,我终于研究成功,并写下了两三万字的论文,这是一个非常艰苦而漫长的过程,这段时间里没有一个人理解过我,也没有任何人帮助过我 ,我研究的问题主旨大略是这样的:  我们现在的地球同恐龙时代的地球完全不一样,恐龙时代的地球上几乎都被水覆盖,没有高山,也没有大片的陆地,也没有喜马拉雅山,那时的造山运动还没开始,所有的生物都生活在水里,鲜嫩碧绿的植物长出水面, 那时的植物一定很高,因为它们必须长出水面或超出水面才能获得阳光,而且这些从水里长出的植物多是不开花的 ,为什么,这其中的大秘密,以后在告诉你们 ,动物的上肢就这时开发和出现,动物在水中用前肢游泳和摄取长出水面的嫩草丫为食物 .后来,月球撞上了地球,撞在了现在的太平洋地区,于是出现了一个太平洋,之前的地球没有太平洋,月球撞上地球,撞出一个大坑,月球比地球坚硬 ,地球上的水一下流进大坑里,就形成现在的太平洋,也留下现在宽大的河床,月球的撞击使一片陆地向南移动,就是现在的南极洲 ,地球的岩石板块多处地方被倒立起来,岩石板块的撞击和挤压形成了现在的山脉和喜马拉雅山,月球撞击地球时,地球并没有停止转动 ,在转动的过程中,月球略为溶化的表面又压过了东南亚和澳大利亚,月球上面的像小白兔的阴隐 ,那就是澳大利亚,小白兔下面像是在吃草,那一片草就是新西兰 ,小白兔的俩个大耳朵就是非吕宾,和印度尼西亚 ,小白兔身边的那棵大树就是东南亚.月撞上地球后离开地球那是因为又受到太阳吸引力和离心力的作用的作用,这时大量的生物裸出水面,有的很快死去,有的因为食物层的降低而前肢重新落地,以前的食物层在水面上 ,现在的水面一下子不存在了,食物层降低在地面上 ,鲜嫩的小草不必通过水的界面就直接得到阳光,地表湿度的不停变小,造成植物的高度变矮 ,这也造成地球上植物开花的原因,以前的植物开花的很少, 偶尔有几棵植物开花,那是因为生在了露出水面的高地上,这时以前直立起来的动物 ,不得不把前肢放下才能吃到食物,如袋鼠.........可以说我发现了另外一个地球,这同哥伦布发现新大陆对比之下又如何呢 ( 我有论文,这只是其中的大概) 我的研究成果超越了英国的科学家达尔文 我想出书发表我的论文 ,但是我手无分文,谁赞助我完成这个心愿,也完成一个人类的心愿 . 地球与生命的演化 陈孝斌 chenxiaobin 科学上有些问题都是由简单开使的,牛顿发现万有引力定律不就是被树上的苹果在头上砸了一下吗 然而就是因为这个苹果,他才悟出了一个定律 . 沙漠, 这是多麽普同的自然景观,在人们的眼里是什么呢 然而你想过吗 人类的文明和起源跟沙漠有关,当我们远眺广袤的大沙漠时,沙丘上流动的曲线,多么像水在荡漾啊。其实在恐龙时代,这里是一片大海,在这的水里生长茂盛的水草和种类繁多的动物。 关(照片) 沙漠中一个洞穴的壁画,画中人手中抓着一条鱼,这说明当时沙漠里人类的生活同鱼有密切的关系,那么沙漠里的鱼是从哪里来的呢?在当时的捕鱼工具缺乏之下,人们是怎样得到鱼的? 画中人的眼睛是被作者故意挖掉的,作者想十分明白地告诉后人一个"意义",也许地,他说的是:"从前这沙漠中的鱼特别多 ,鱼多就说明当时的沙漠中到处都是水.那么, 沙漠中的水哪里去了呢 (但是,在我解释这幅壁画之前 ,我翻遍了所有的资料,他们对之的解释是,那是外星人的作品 .) 自从有人类文字记载以来,"撒哈拉"这个词就意味着干旱,死亡和饥渴,无声无息,一片荒凉。但是,撒哈拉沙漠中的壁画群绘有大量的动物,而且动物的形像颇多,千姿百态,各具特色,从这些壁画的动物图中,可以想像出古代的撒哈拉沙漠中动物成群,绿草遍野,当地的人们的生活繁荣富饶,有些壁画上划着独木舟獛猎河马,这说明撒哈拉沙漠当时有过江河,而且沙漠中的地表比现在湿润的多,壁画中有长着动物头形的人类画像,像这样的一幅画像,许多人都理解不了,我认为是,人类的头形是由某些动物的头型演变而来的,也许人的脑袋很久以前是恐龙的脑袋,后来才逐渐变成现在的模样。岩画所描绘的动物种类,可以推测出那时的气侯与现在完全不同。
【巩贺归来★发贴】如何解释5亿年前的史前壁画? ��在西班牙北部几个荒无人烟的山洞里,发现了距今28000~10000年旧石器时代的雕刻和绘画。这些发现起先被人们怀疑为诋毁达尔文进化论的阴谋。后来考古学家从所在地区的地下发掘出了和画上一致的野兽的骨髓。据考证,这些动物大多为远古时代的珍禽奇兽,有的也早在许多世纪前在欧洲绝迹。 ��这些画是在幽深、宽敞的漆黑洞穴里发现的,有的在洞顶,有的在四壁,酷似教堂壁画,因而被称为“史前艺术的西斯廷教堂”。这些作品已不只是写实,而是透着修养有素的艺术家的敏感和灵气。在阿尔塔米拉的一个山洞里,长18米,宽9米的洞顶上,画17只活灵活现的动物,有的正以爪子抓挠地面,有的躺卧,有的怒吼,有的被长矛刺伤,神情上表现出濒于死亡的痛苦。在它们的周围,画着一群野公猪、一匹马、一头雌鹿和一只狼。而在纵横交错的洞穴里,则画着许多现代人见所未见的动物。当然,也有不少动物是现代人熟悉的,例如马、野牛、野猪、梅花鹿等等。从画中能看出如今已成为家畜的一些动物野生时代的野气和蛮劲。画家们精湛的绘画功底在今天看来仍具有较高的艺术造诣。 ��更令人百思不得其解的,是那些酷似现代化的古代岩画中的人物服饰。 1912年,有人在西南非洲的纳米比亚的布兰德比尔格山上,在原始的描绘动物的壁画中,发现了一幅描绘白人贵妇的原始岩画。贵妇身穿短袖套衫和紧绷臀部的马裤,戴着手套,系着吊袜带,着便鞋。她身边站着的一位男子,戴着非常复杂的面具和头盔。在被考古学家确定为真品的法国卢萨克史前壁画中,人物穿着茄克衫。澳大利亚阿纳姆高地岩画的人物,甚至穿着宇宙服,戴着装有类似天线,有观察小孔的头盔,宇宙服上有明显的拉链。泰国南部攀牙府的岩画上出现了头戴头盔、身背呼吸过滤器,腰系电筒,着背带裤的机器人。凡此种种,人们不禁要问:是现代人受着人类先民在天之灵的启示,缝制了这样的衣饰,还是某种神奇的力量使我们的祖先跨越时空,在赤身裸体的荒蛮时代,充分想象了几千年上万年以后子孙的服饰? ��林林总总的令人迷惑不解的史前遗迹对认为人类文明是一个从低级向高级逐渐向前、向上发展和进化的传统观点无疑是一个严峻的挑战。1977年,雷内诺尔伯根指出,面对我们无法解释的诸多遗址、遗物,我们应该以一种全新的方式来探索人类的文明史了。 ��1998年,有学者根据考古学家和人类学家关于人类直立行走的研究,确定现今人类形成于400万年前,而地球诞生于45亿年以前。世界万物都是从无到有。从有到无,生生灭灭,地球上的高等物种及其智慧很可能也是从无到有,从有到无,生生灭灭的。据测算,大约20亿年前,地球上存在过高度文明的生物,由于地球大灾变以及亿万年的自然变迁,使这些文明成为残存物。也有古生物学家推论:地球大约在5亿年前、3.5亿年前、2.3亿年前、l亿年前以及最后在6500万年前,经历了毁灭性大灾变,使当时创造的文明毁灭殆尽,每次文明中又会出现断裂。在延续至今的这次文明和上一次文明之间的断层大约发生在公元前12000年至公元前10000年。与是否存在星外文明一样。是否存在地球的几度文明也是迄今为止的考古手段和技术无法确证的,为此,研究者之间展开旷日持久的论战亦可想而知。我们期望,随着科学技术的发展,考古的手段和技术将留有突破性发展,地球上是否存在几度文明的悬案终有一天大白于天下。
【巩贺归来★发贴】有谁相信月球是一艘巨大的星际飞船 有谁相信月球是一艘巨大的星际飞船 月球是外星高智能生物的基地,人类就是被他们创造出来的,即我们所说的上帝和神就是他们。人的灵魂来自月亮,死后灵魂还会回到月亮上去。 人类有第一次非常发达的文明,可惜一场突如其来的大洪水毁灭了大部分人类,只有生长在高山上的牧羊人活了下来,可是他们所掌握的知识不足以重建第一次文明类型,这时候上帝也离我们远了,就是说地球和月球分开了,月球越升越高,现在离我们有38万公里远,也正是地月的分离造成了毁灭人类的大洪水。 月球大约是在1。5万年左右来到地球的,并且依靠在现在中国的西北方,中间有昆仑山相接,当时昆仑山就是神的主要活动基地和住的场所,他们在地球上进行创造人类和其他生命的实验活动。经过反复的实验和基因剪接,最终创造出了他们认为完美的人类,当然也有其他一些非常厉害的生物,比如龙,凤凰,麒麟,。。。。。 后来的一场神与神之间的战争,原因可能是为了争夺地球或者月球飞船的控制权,最终善良的神战胜了凶恶的神。但是月球飞船却被打穿了几个大洞,损坏了飞船的斥引力装置,所以已经无法在地球表面停留,只有升到高空。这就是地月分离的原因。地月的分离直接导致了淹没北半球的大洪水,主要是地球和月球分离时的巨大引力作用,使海水倒灌,估计水深有1000米以上,从而使居住在海拔1000米以下的人类几乎毁灭完。 地月的分离也是地轴发生了改变,原来地轴是有一定的倾斜角度,所以当时的南北极的气候很温暖,甚至还有人类居住,同时引发的大规模的地震火山爆发,使一部分陆地和岛屿沉没海底,比如有名的大西洲。 中国的上古神话和《山海经》里面都可以找到证据。 另《人类曾经被毁灭》这本书可以提供最合理的假设和推断。 刀剑若梦 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fspaces.msn.com%2Fmembers%2Flonely-wild-goose%2F&urlrefer=dd845b92ce97c230261e7a3e9916a215
【巩贺归来★发贴】探索未解之迷 第一篇 星际之旅 探索神秘的外星文明 "最后"的行星 人们都知道,太阳系一共有九大行星。人类最先注意到的是水星,金星,火星,木星和土星。1787年,人们发现了天王星。1840年,法国天文学家勒韦利埃和英国的亚当斯各自通过独立的的研究得出结论:从天王星轨道不规则的情况,可以推断在它外边还有一颗行星,1846年发现了这颗行星,命名 为海王星。八十四年后,根据类似的研究,又发现了冥王星。1859年,法国一个乡村医生,业余天文爱好者莱卡鲍尔,声称他看到过 一颗比水星更接近太阳的行星。他的观察引起了勒韦利埃的注意。勒韦利埃发觉水星曾稍微偏离预测轨道,他认为那是第十颗行星引力的作用,并将其 命名为祝融星。他还计算出祝融星轨道离太阳约2000万公里,一年等于地球上的二十二天。他预测,观察祝融星的最佳时间为1877年3月22日。由于 勒韦利埃是法国最有权威的天文学家,又是海王星的预测人,具有很高的威信。但到了1877年3月22日这一天,作了很多准备的各地天文学家们没有 一个人看到祝融星,以后也没有发现过较为可靠的证据。如今大多数天文学家认为,勒韦利埃这一回也算错了。 除了祝融星,引起人们争议和困惑的还有X行星。在木星和火星之间,有一条著名的小行星带,其中有众多的小行星。本世纪初,有的天文学家认 为,按照引力计算,这里出现的似乎不应是一批小行星,而应是一颗完整的行星。这就是X行星。那么X行星为什么变成了一批小行星呢?这就引起了 种种不同的说法。美国学者克瑞希乌姆兰特与艾利克合著的《古昔之谜》一书认为,远古时代,曾有一些来自另一星系的外星人来太阳系开采矿物, 他们以X行星为基地,并派遣一部分人到地球上勘测。但开采失败,导致X行星在60—70万年前爆炸。星际飞船也毁灭了。于是留在地球上的这些外星 人,只好与地球上的某些飞族人结合。还有人说,这些外星人不是来开矿,而是发生了一场外星人之间的战争,失败的一方逃到地球,而在X行星上设 立了假目标,胜利的一方在追杀中炸毁了X行星。总之,X行星的假说一经提出,就与外星人扯上了关系,孰是孰非,到现在也还没弄清楚。 谜一样的火星 在太阳系所有的行星中,最引人注目的要属火星了。这颗行星体积比地球略小,而且也有一层大气。1903年5月,美国天文学家洛威尔用望远镜观 察火星,发现上面有许多深色的直线。他认为那是火星上的运河。既然有运河,当然就要有开凿和使用运河的"人"。于是"火星人"的说法轰动一时。 以致在三十年代,有些人编演的科幻广播剧《大战火星人》在美国电台广播时,许多人竟真的以为火星人前来侵犯地球,几乎引起了一场全国性的恐慌。 进入六十年代,随着观测仪器的改进,人们终于发现,所谓"火星运河"原来不过是一些环形山和陨石坑的偶然排列。从现已查明的火星环境来看, 它是个荒芜的沙漠,无液态水,大气稀薄,温度又低,因而存在生命的可能性很小。即使有生命存在,也只能是极低等的微型生物,而绝不会是智慧生 物。至此,火星之谜似乎已经有了答案。不料1976年7月,美国发射的火星探测器"海盗1号"传回地球的照片中,再次发生了令人惊异的情况。有一 张照片,出现了一个类似人脸的巨大建筑。美国宇航局研究小组使用了最新的计算机处理技术对该照片进行分析,最后认定该人脸形建筑是修筑在一个 巨大的长方形台基上的,以鼻子为中心,有左右对称的眼睛和略为张开的嘴巴。建筑物长2。6公里,宽2。3公里。"海盗1号"从不同角度拍下了多幅 该物体的照片,从这些照片上可以清楚地看出,它确实是个人脸型的建筑物,而不是由于光线投影关系造成的假相。 消息传出,举世哗然,有些人认为,现在火星上虽然荒凉,但在古代的火星上,生存过与人类相似的有智慧的生物,这些建筑是他们建造的。他们 说,在距今5亿年前,火星上气候和现在地球上一样湿润,有丰富的水源。当时火星上的许多河流,现在仍可觅见遗迹。空气的成份也与地球相似。因 此,当时的火星上很可能存在与地球人相似的生物。甚至有人认为,人脸形建筑眼睛下方具有眼泪状的痕迹,也就是火星人灭亡前向整个宇宙生物界发 出的警告。但是,如果一种智慧生物在5亿年前就达到现在地球人的科技水平,那他们是不会轻易灭亡的。那么现在这些"火星人"到哪去了呢?这是持"火 星人说"的人难以回答的问题。于是另一些人就认为,火星本身并没有智慧生物,这建筑也不是火星人所建的。而是具有高度科学技术的外星系智慧生 物所建的。这些外星系智慧生物来到太阳系后,在一些行星上建立了他们的基地。火星就是他们的基地之一。当然,也有人坚持认为,所谓火星人脸建筑,不过是一些山丘投影造成的偶然巧合而已。在下世纪初,人类即将登上火星。到那时候,也许困扰了 人类多年的火星之谜就会揭晓了。天狼伴星与非洲多贡人尼日尔河是非洲西部的大河之一,它流过马里共和国时拐了个大弯。在 河湾处,居住着一个名叫多贡族的黑人土著民族,他们以耕种和游牧为生,生活艰难贫苦,大多数人还居住在山洞里。他们没有文字,只凭口授来传述 知识。看上去同西非其他土著民族没有什么两样。本世纪二十年代,法国人类学家格里奥和狄德伦为调查原始社会宗教, 来到西非,在多贡人中居住了十年之久。
【巩贺归来★发贴】毕业后才知道的痛,你感受了多少呢?(Z) 1、很快你就会发现几千元的工资不算什么。 2、很快你就会发现金钱的获得是以时间和个人生活的牺牲为代价的 3、很快你就会发现自己有点小钱但不幸福 4、很快你就会讨厌自己,讨厌自己的复杂和世故. 5、很快你就会发现你身边的很多人怎么素质这么低,这么俗,而你也快成为这样的了. 6、很快你就会讨厌冬天的,太冷了,太冷清和寂寞了. 7、你会不断地觉醒,不断地继续奋斗,然后你老想着辞职休息,或者再读书,或者不再创业。 8、你会偶尔去同学录看看,但你已经不想再说话了. 9、你会偶尔想起自己以前最好的朋友,然后给他/她打个无聊的电话 10、你会偶尔给自己的初恋情人打个电话,然后你发现自己老了. 11、你甚至会发现自己现在成熟得可怕,一件很复杂的事情,你一眼就看穿了,而你的依据是你对黑暗的了解. 12、你想幸福就要自己花一生的时间去先痛苦. 13、当你工作后发现你喜欢摇滚乐的时候,证明你还在挣扎, 14、工作了才知道,大学里爱情是游戏,现在爱情是交易 15、工作了才知道,有时候一顿饭吃上千块也是一种需要 16、工作了才知道,学生都是装大款,真正的有钱人都哭穷 17、工作了才知道,穿什么不取决与品位,取决与场合. 18、工作了才知道,学校三点一线,现在却是画直线. 19、工作了才知道,原来买房子也是个远大的理想. 20、工作了才知道,成为社会精英的几率,和中彩票是一样的 21、工作了才知道,原来消灭剥削只是一种 传说 22、工作了才知道,自立的代价是失去更多的自由 23、工作了才知道,搞计算机的根本不用等级证,不搞计算机的,等级证是废纸. 24、工作了才知道,原来在中国的外国 企业也是用中文比较多 25、工作了才知道,研究生和我们的区别就是刚参加工作时每月多拿200块钱 26、工作了才知道,所有证书都是敲门砖,敲开门就没人看了 27、工作了才知道,学校的老师 比起企业的一般领导,社会地位要高很多 28、工作后才知道,发现自己喜欢忧郁的轻音乐时,你已经快完蛋了。 29、工作了才知道,搞中国人力资源的只要能 判断毕业证真伪就行了 30、工作了才知道,有空调的办公室,不如闹哄哄的教室。 工作了才知道,那么你感受到了几条呢?同时说说你毕业几年了吧?
回复:想尽办法吃鸡蛋——34种鸡蛋的做法(作者:宠蝶儿) 6。菜豆蛋 用料:长豆4条,鸡蛋3粒,蒜茸少许。 做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。 7。肉碎煎蛋 用料:肉碎100g,鸡蛋3粒,青葱1棵切粒。 做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟馑橄录Φ凹澹渲腥绻⒕跤筒还豢梢约有┯停蛑芪Ы剑逯亮矫娼鸹凭托辛恕 8。虾仁煎蛋 用料:虾仁100G剁碎,鸡蛋3粒打散,青葱1棵切粒。 做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。 9。大葱煎蛋 用料:大葱2粒切细,鸡蛋3粒打散。 做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鸡蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。 10。腊肠煎蛋 用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋3粒打散。 做法:烧热镬,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。 炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。
【巩贺归来★发贴】想尽办法吃鸡蛋——34种鸡蛋的做法(作者?.. 1。油煎荷包蛋 用料:鸡蛋1粒,酱油少许 做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好, 可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。 在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。 2。水煮蛋。 用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。 做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。 煮的时间: 三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。 六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。 十分钟,蛋全熟。 3。水煮菏包蛋 用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。 做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。 4。生煎荷包蛋 用料:1粒蛋,2汤匙油,1/4碗水 做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。 5.菜莆蛋 用料:咸菜莆1包,鸡蛋3粒,蒜茸少许。 做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。
【巩贺归来★发贴】女士养颜经zt 一,女人不能让自己冷 冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅,面部就会长 斑,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气,所以很多女人皮肤像细瓷一样完 美,却一点不青春,假假的感觉;而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可 怕的一点是,我们的生殖系统是最怕冷的,一旦体质过冷,它就会选择长更多的脂肪 来保温,我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖,这些肥肉没有存在的必 要,自动就会跑光光。 女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。现在就更加普遍: 第一,MM们节食,只吃青菜水果,怕脂肪不敢吃红肉,而青菜水果性寒凉的居多。其 实,红肉是女姓的恩物,尤其是牛肉和羊肉,都含大量的铁质,可以有效地避免贫 血。贫血的MM脸色自然苍白。 第二,MM们白领居多,天天上班坐着看电脑,下班倒着看电视,穿高跟鞋也实在不适 合多动。出去约会GG开车来接,买一张健身卡一年用不了两次。因为坐得太多,血都 淤在小腹部位。流水不腐,老是不流动的血积压在我们的盆腔,盆腔怎么能不长炎 症。一旦有炎症,脸上自然就会发黄起斑。就算不至于发炎,不畅通的血堵在皮肤的 毛细血管里,就会肤色不均匀。 第三, MM们爱美,用束身内衣把腰束得紧紧的,其实那一点用没有。束得太紧了,你 的生殖系统没有血供应,就更冷,冷就长更多的肉肉。现在冬天都流行穿裙子啊,下 面就是一条薄袜子,整个下身都冷了,寒从脚下起嘛。 还有,MM们爱吃冰,为了不生痘痘更爱喝凉茶。其实,女人怕冷,最好是少接触寒性 的中药。长豆豆中的很多人不是阳气太旺,而是因为阴虚,阴不能涵阳,与其损其阳 气,不如滋阴更合适(后面再说这个)。我观察过,南方喝凉茶多的省份如两广,女 人生育之后面部长斑的情形更为严重(生育之后的肥肉不是月子里补的,是生育使生 殖系统功产生了伤口、炎症、不通畅,恢复中的系统更脆弱怕冷需要更多脂肪保 护)。甚至古代的妓 女,为了有效避孕会服用寒凉的中药,可见这些药对生殖系统的 伤害。在凉茶中,有一些滋阴补气的,是可以服用的,但性太寒的,就不能用,比如 MM流行生食芦荟,这很KB,芦荟中最有效的成份大黄素,是极其阴冷的,芦荟外用 可治烧伤(像蜈蚣),可想而知它有多冷,没事还是少吃为妙。 呵呵,说了这么多,就是要大家不做冷美人,多吃红肉,生姜、红枣、动物血、糯米 酒、樱桃 ……总之,含铁丰富或比较温和的东西;有些好东东像银耳、柠檬、笋什么的 不要在月经期间吃;随时注意保温,不要喝太冰的东西,多喝热饮;别老在空调房里 呆着,也不要要风度不要温度,秋凉了还穿露脐装。冬天最好的保温方法是泡热 水,不要节省燃气,在热水里泡上三十分钟,加上按摩,再冷的身体也热了。没法泡 浴泡脚也行。再不行就整天捧一杯热开水,怀抱暖水袋,女人怕冷是天经地义的。 当然最好是主动让自己热起来,过分的剧烈运动并无利于减肥,最有效的是腰腹部和 大腿内部的拉伸动作,比如早上起来的压腿,前后下腰,总之是以腰部为重点的运 动,不要太急促,否则一停下来血会更多地淤集在腰部。温和的瑜伽很有效,拉丁舞 也很好。但我更推荐瑜伽,因为瑜伽更注重呼吸,气行才能血行。 还有就是要注意服用一些活血化淤的中药和食品。这一点要很小心,不是每个人都有 淤血,化瘀过甚,就会损伤身体,比如造成月经量过多。所以 MM可以根据月经量和经 血的粘稠度、脸上有没有斑点来判断。活血化瘀类的中药有:益母草、桃花、桃 仁、红花,这是从温和到厉害排的,越往后越厉害,我个人建议吃前两种就行了。可 泡茶服用(热茶),用桃花泡酒更管用,这些茶和酒还可以用来擦脸,去脸上的黑 斑。
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