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100希洛克退的坑，现在回，请问该干点啥。。 懵逼了，刷白图出史诗？？
跨六明天打算回归， 装备附魔徽章啥的都是100级的，想问问明天怎么玩，这个喂养装备是个啥意思。。。耳环那会脱坑上14失败了。
三个月，191，94公斤 还是得时间积累啊。想请教一些问题，请问大佬们，1.二头一般怎么练，我一直递减，有时候二头没力竭，小臂到不行了。 2.肩膀中束我只练一个飞鸟，递减组。不知这么安排合不合理，还请指教。 3.体脂有点高，大概19左右，每天吃500g碳水算多么，我觉得不吃碳水没力量，吃多了还不适合减脂。我本身是喜欢力量训练增肌，但还想降一些体脂。这会疫情健身房又关门了，啊啊啊啊。
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膝盖不舒服，来这个练腿吧 腰椎也不太好，膝盖也不行，深蹲毁灭者
科技需要都满嘛？#放置奇兵#
Xdm，红眼用工作服还是歧路牛逼点呢 如题#红眼#
老铁门，现在肩是19年年套宝珠，今年想换个新的 有办法把旧的宝珠转移到换装上吗？
红眼没玩多久，就玩一个号。真的不想刷深渊了，大佬们帮忙看看能不能凑出个毕业来就养老了，自己瞎弄有的装备没套装效果了。
大佬们有时间的话能不能帮忙看看我这些史诗能不能凑齐一套毕业。。辛苦了！
昨天出了个大幽魂耳环，看了看旭旭宝宝的搭配图，第二个，但是没具体说是哪几个部位。。求指教
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