◎逝去的烟火 醉剑残影
刀锋!!!
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老爸的十二句话 2012-9-3 11:39 小女儿今天去了外国语学校,开始了她自己的生活,开学以前,我给她总结了十二句话逐条解释给她听,希望一切能有一个好的结果。 都说父爱是深沉的,谁能知道这深沉的背后沉淀着多少的徘徊和决绝。。。。 一切,都是需要代价的,无非是收获的多少决定了代价的是否值得!坚信一切都会很好! 1 、老爸会是你永远的后盾,是你最贴心的朋友,但不会是你的保姆。 2 、努力去适应身边的一切,如果感到累了、烦了,就大声喊出来:“***,你个混蛋,把我送到这里来!”但是吼完,你要继续学着适应新的环境。学会合理的发泄你才能得到继续前进的动力。 3 、学会宽容、谅解和平静地说话,不要去指责别的同学或老师,因为你要知道:在你用指头指着别人的时候,会有三个指头是指向你自己。 4 、正视自己的容貌,注意合理饮食和穿戴,注意保护自己的眼睛;身体和眼睛坏了并不可怕,可怕的是你一辈子都需要它们。 5 、女孩子应该坚强,不应该只懂得哭泣,受了再大的委屈,也不要放弃,不要生气,什么事都不值得哭。 6 、别把自己看的太低,不如你的人多得是,别把自己看的太高,你不如的人多得是,你要做的,就是努力让前者变多,后者变少。 7 、不要轻易相信任何人,也不要做让自己后悔的事,要做,就做让别人后悔的事,一辈子很短暂,如果尽活在后悔里,就废了。 8 、我要你做的,是一个贵族,而不是暴发户,所以无论你多么富有,无论你在什么地方,都要谦虚、礼貌,不卑不亢,虚心学习自己不会和不懂的知识,多问,多听,只有这样,你才能不断进步,爬上巅峰。 9 、学会自己掌控时间,尊重时间,任何时候都不要为了任何事情而拖延时间和忽视时间,要知道:时间就是你的生命。 10 、不可以随便动老师、同学的物品,那是非常不礼貌的行为;尽量不向同学借东西,除非是你必需的物品,但要记住用完立即归还。 11 、我们信奉分数无用论,因为我们需要的是知识,所以你在掌握了课本的知识以后,要多看书,那里面有很多你以后会用到的知识,那是你前进的动力源泉。 12 、牢记这几个电话号码,那是你想念家人时最大的安慰,也是你遇到危险和困难时最后的力量:159661***** 135636***** 78*****。 丫头,我不需要你保证你有多么的不平凡,但我要你保证,你已经具备了在平凡中做不平凡的事的能力,这样,我才放心。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fuser.qzone.qq.com%2F619048710%2Fblog%2F1346643571&urlrefer=f283b016426948c8293d0fa8d5175e5f
流着眼泪快乐着 又是一个周日,又是女儿返校的日子,这一天,有风,有雪,依旧站在校门口,看着小丫头提着包裹,一个人走入校园,走向宿舍…… 二十个周了,整整一百四十天。二十个周来每次接女儿回家,我都会提前到校园;每次送女儿返校,都会亲眼看着女儿一步一步走进去;每次我们分别时,我们都会伸出右手,轻轻一击:“开心生活,快乐学习。” 依旧记得第一次和女儿说起转校,女儿快乐又有些不情愿的表情;依旧记得报名时的忧郁;依旧记得送女儿来考试时女儿从惧怕到开心的转变;依旧记得,第一天进入外国语女儿的担心;也依旧记得,第一周回家时女儿的开心;更依旧记得,思念女儿时的揪心和眼泪…… 一百四十天了,女儿,长大了,长大了许多! 九月二日,女儿报到前一天,把十二句话一句一句解释给女儿听,告诉她老爸的意义,告诉她发泄心中郁闷的方法,告诉她勇敢地面对自己、面对新的生活,那一刻,我突然间发现,这其实只是一个孩子,却要独自去面对以前她从未独自面对过的生活。 我想起了鹰,老鹰在教自己孩子飞翔的时候,从来都是决绝的将孩子推下悬崖,逼出它飞翔的潜力。曾有同事问我,你孩子几岁?他们听到九岁的回答时大都用一种不可思议的眼光看着我:“你真狠。”虽说这或许是一句玩笑话,可是听在我耳中却似如千斤重锤一般。是啊,或许这确实很残忍。可是——孩子总要长大,也必须要长大啊。 在最初和小女儿谈起去外国语时,我就直言相告,我们去是为了在获得知识的同时获得能力的,独立的能力。丫头或许还有些不明白:什么是能力? 而今,一百四十天过后,女儿明显变了,有了独立的雏形。九月三日家长会的时候,穆老师说过,孩子一岁是生理的断奶,而这一次却是心理的断奶。我深深地认同这句话,作为孩子,这一关必须要过。总有一天,她需要离开我,自己去创造自己的生活。 小女儿是不折不扣的独生子女,从小爷爷奶奶宠爱着,早上千呼万唤始起床,饭来张口,衣来伸手,随着在外国语日子的增加,作息、自理都有了很大的转变,并且有了自主的意识。最令我没有想到的是,学习几乎没有受到影响。虽说想家,返校时也会不开心,但是她还是努力的在做,在改变自己,每每想到这个,我心里就充满了欣慰。 在女儿去了外国语的这些日子里,每天下班回家,总是觉得家里缺了什么,似乎已经习惯了小丫头扯着我疲累的身子喊想我的情景,那一声声话语是我解除疲乏最好的药,而现在…… 小丫头第一周的时候,没顾上想她,只是注意着老父母的身体,整整三天,两个老人饭量明显减少,直到周四中午才好了些,我知道,他们时刻在想念在他们身边生活了八年的孙女啊。第一周回家,老父亲的这个轻易不流眼泪的汉子偷偷地擦着眼睛的动作至今一遍遍在我脑海回荡。第二周女儿返校,我也开始思念,终于在第三周返校后,我也病倒了。随着一周一周的过去了,我也在一遍遍读着留给女儿的十二句话抑制自己的思念之情。看着慢慢长大的女儿,又想起了老师们的不易。 毕竟是一群或许才第一次离开家门的孩子,老师们要教会每个孩子自理,教给他们适应新生活新环境的方法,晚上要每个宿舍去看着孩子们睡下才能离校回家。他们也是人,也有自己的孩子,也有需要自己照顾的家,更更何况一个班要有四五十的孩子们哪。这一百四十天,老师们既要做好自己的本职工作,教导知识,又要做好父母的角色,照顾好孩子们的生活。这一百四十个日日夜夜的心血和汗水付出,,其实作为家长的我一句“谢谢”所能报答的?因为离开家独自生存,女儿在流泪;因为思念孩子,牵挂孩子,我在流泪;因为教书育人,劳累的老师们也会流泪。可是,女儿长大以后,能够独立生存,她会快乐;因为看到孩子的长大,我会快乐;因为看到自己的学生成才,我想老师们也会非常快乐。现在流着眼泪,以后我们会快乐!(因为想念孩子,很想哭,随手写写,与和我一样在为了孩子们的未来而流泪的家长和老师们共享)
父母教子谨记“三说”“三不说” “你怎么就那么不懂事呢?”“你好好学习就行了,其他事有爸妈呢!”在日常生活中,父母常常会和孩子说诸如此类的话。父母的出发点都是为了孩子,但有时候,一些无心的话也会在孩子心中留下深深的烙印。家长在教育孩子的时候,要分清哪些话宜说,哪些话不宜说,要善于用浅显的语言教会孩子做人的道理。 三句话不宜说 1、“宝贝,好好学习就行了,其他事你不用管。” 解析:很多家长为了孩子,可谓尽心尽力,所有事都为孩子“包办代替”了,这实际上是在剥夺孩子负责任的权利。 2、“出去不要欺负人,但遇到别人欺负你的情况,你也别吃亏,一定要还手。” 解析:孩子太小,还不懂得分辨别人究竟是和他玩还是要欺负他。如果家长长期教育孩子“以暴制暴”,有一天家长会发现,孩子在与别人相处时总是挥舞着小拳头。 3、“你要好好学习,努力考上大学。考不上大学吃不上饭,到时候你就别回来找我。” 解析:这句话让孩子感受到的是:“我爱你是因为你有出息,我爱你是要你考上大学。”那么孩子从小就会认为,家长对他的爱是有条件的,从而让孩子对周围的人和事产生不信任的心理。 三句话一定要说 1、“孩子,做什么事都只能靠你自己。” 解析:这句话的意思是:“你自己的事自己干,出了问题别找我,我也没办法。”看似无奈的话,实则让孩子从小明白,要独立,要靠自己。这给孩子传达的理念是“责任”。 2、“孩子,做事先做人,如果你出去欺负人,就别回这个家了。” 解析:这句话的意思是不能伤害别人或者是妨碍别人,这是做人的基本准则。这给孩子教的是“德行”。 3、“孩子,出去闯吧,实在混不下去了,回家来还有一口饭给你吃。” 解析:这句话的意思是:“我爱你是没有任何条件的,即使你是全世界倒数第一名,回到这个家,爸爸妈妈就是你最坚强的后盾。” 这句话教的是“真爱”。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fuser.qzone.qq.com%2F619048710%2Fblog%2F1348672266&urlrefer=5a266f4bf48cd7b0a911ab63f1f6be6f
谈网色变为那何? 我陪孩子一起玩网游 看过有关网络 游戏的许多负面报道,以致许多家长都是谈网色变。有多少成绩优异的孩子都因痴迷于游戏而不能自拔,引发出各种各样的不良后果。我想,儿子生活在这个网吧到处存在、游戏漫天飞的时代,他很可能也受不住诱惑而偷偷地跑到网吧去玩。与其这样,倒不如光明正大、有的放矢地、理智地指导他玩。  首先我教他玩一些简单的游戏,认真地看每个游戏的各个功能键的应用。再就是熟悉每个游戏的开始和结束界面的英文字母。如go、play、end、again、replay等。为了快乐地玩游戏,必须懂得这些必要的常用英语单词。等他能独立地玩一些小游戏后,我就要求他每玩一次(都是一周一次),必须写一些游戏总结最喜欢玩什么,原因是什么,游戏里的各种动画状态,自己心里有什么想法(比如游戏本身还存有什么缺点、如何完善这个小游戏),就像和没有玩过这个游戏的朋友讲述。为了能玩游戏,儿子还是较听话的,慢慢地记录着。后来我发现他的语言表达能力提高得很快,虽然他描述的都是游戏中的虚拟人物。  后来儿子大了,功课也多了,我便把游戏作为一种学习之余的奖励。只要每周都能认真完成各种课内外的作业,周末可以玩三个小时的游戏。“就像我奋斗了18年,才能和你一起坐下来喝咖啡”一样,儿子知道这三个小时的游戏时间得来是不容易的。不努力学习成绩是不会好的,而成绩不好是得不到玩游戏的机会的。游戏是给好孩子的一种奖赏,而不是不学习的孩子的一种消磨时间的方式。儿子玩得特别投入、专注、开心、痛快。玩累了,他也去看动画,或是看一些科幻小说,属于他的时间他都是专心致志的。从下午2点到5点,除了上厕所,他一直沉浸在其中。我也试图引导他,这些游戏和动画的制作都是远方的叔叔、阿姨们的杰作。会玩游戏不是本事,但是能够构思、设计出得到孩子们认可并且很有意义的动画,这才是本事呢!而这是需要很多很多知识的。  儿子成绩一直较好,并没有因为玩游戏而影响学习。玩游戏开拓了他的思维,丰富了他的课外生活,也刺激他的求知欲望。“将来我也学着制作好的动画游戏!”虽然这是不成熟的愿望,但我听着却觉得他很坦诚,是属于孩子的正常思想。  对待孩子玩游戏也和治水一样,只可疏通、引流,把水引到干旱的地方去发挥它的作用,而不可一味地去堵。否则有可能在某些薄弱的环节一泻千里,后果不堪设想。  其实细细想来,哪个时代的孩子的童年不都是伴随着各种游戏和故事长大的?只是网络把游戏和各种故事极大地丰富了。愿一些有条件的孩子在童年功课较少时,在认真学习的前提下,也能抽出一点点的时间,稍微地享受一下当前网络游戏的奇思妙想,做一个追求上进的具有开拓思维的阳光少年! 来源:北京青年报  沈其军
2013年我省中小学假期安排 2013年,我省中小学生能享受多少天假期?每个假期如何放?24日,省教育厅发布明年中小学放假安排。全省普通高中寒假开始时间为2月4日,持续3周。为了方便寄宿生,根据调休方案,这个元旦假期寄宿生可连续休息5天。   根据省教育厅的放假安排,2013年,义务教育阶段学校寒假时间为4周,暑假时间为8周,具体时限由各市教育局统一规定。   普通高中假期起止时间全省统一安排,寒假时间为3周,暑假时间为7周,2012至2013学年,普通高中寒假时间为2013年2月4日至2月24日,2月25日开学;暑假时间为2013年7月11日至8月31日(含农忙假期),9月1日报到,9月2日开学。   目前,全省中小学统一安排寒暑假期时间,严禁随意增减假期时限,特殊情况须按规定报省教育厅审批。学校不能占用寒暑假期集体组织学生军训。   省教育厅在通知中说,2013年中小学公共节假日安排原则上按照省政府办公厅有关规定执行,寄宿制学校的部分节假日可按以下方案调休:   元旦,2012年12月31日、2013年1月1日至4日放假调休,共5天。2012年12月29日(星期六)、30日(星期日)、2013年1月5日(星期六)、6日(星期日)上课(班)。   劳动节,4月29日至5月3日放假调休,共5天。4月27日(星期六)、4月28日(星期日)、5月4日(星期六)、5月5日(星期日)上课(班)。   端午节,6月10日至 14日放假调休,共5天。6月15日(星期六)、6月16日(星期日)上课(班)。   国庆节,9月30日至10月6日放假调休,共7天。9月28日(星期六)、9月29日(星期日)上课(班)。
关于接孩子问题给学校的小建议 也就这么随便说说,有些话冲了,领导们别生气啊。 1、建议仍有家长们自由决定,学校可以做好固定接送时间登记。原因:很多家长因为时间的问题,无法在周六接,但为了确保孩子学习课时的完整,因此只能周五晚自习后接送。学校可以对这样的家长进行下统计备案。 2、加强校家之间的联系,双方努力教育孩子无论何时回家都要按时吃饭、认真学习,避免因周五晚回家影响到学生的正常生活和学习;同时,家长要做好孩子的工作,避免攀比心理,也免得学校因为这些根本不是大事的事情而影响了那些确有需要周五晚接送孩子的家长的正常的工作和生活。 3、建议学校对此类事情提前进行下家长意见征求,多综合下各种情况,那样既避免引起不必要的麻烦,也避免给真正有困难的家长带来不便,更有利于家长学校之间各项工作的配合,毕竟说白了,都是为了孩子。 4、目前这种情况,相信有为数不少的家庭被打乱了正常的生活秩序,鉴于学校的通知已发出,有些事不好更改,建议采取集中收集一下特殊情况,对于确属无法解决的进行备案后允许周五晚接回孩子。 这事啊,其实问题出在校家生三方面没有协调好上,希望学校的领导们能够早点解决吧,俺已经请了两次假了,再请下去实在有点张不开口了。头疼! 匆就未改,如有不当请大家指正。
很全很实用 Windows 7系统70个小技巧 Win7比Vista要好,因为它有很多新的功能。不幸的是其中的一些功能并不是很容易被人们所发现,所以我们把其中的一些最重要的技巧和窍门创建成一个列表并且一步一步的向大家进行介绍。      1. 电脑守卫      我很少让其他人使用我的电脑,因为我怕他们会把它弄的乱七八糟的,但是看起来,微软已经替我考虑到这一点并且顺便解决了这个问题。PC Safeguard不会让任何人把你电脑的设置弄乱,因为当他们注销的时候,所有的设定都会恢复到正常。 当然了,他不会恢复你自己的设定,但是你唯一需要做的就是定义好其他用户的权限。      要使用PC Safeguard, 首先 控制面板--用户帐户 接下来创建一个新的帐户,然后选择 “启用PC Safeguard” 然后确定。 然后你就可以安心的让别人使用你的电脑了,因为任何东西都不会被改变,包括设定, 下载软件 ,安装程序。      2. 屏幕校准      很幸运, Win7 拥有显示校准向导功能可以让你适当的调整屏幕的亮度, 所以你不会再遇到浏览照片和文本方面的问题了。 以前出现的问题包括一张照片在一台电脑上看起来很漂亮而耀眼,但是在另一台电脑却看起来很难看。 现在问题被解决了, 只要你按住 WIN+R 然后输入 “DCCW”。      3. 应用程序控制策略      如果你经常和其他人分享你的电脑, 然后你又想限制他们使用你的程序,文件或者文档。 AppLocker工具会给你提供一些选择来阻止其他人接近你的可执行程序,Windows安装程序, 脚本, 特殊的出版物和路径。 你可以简单的做到这些, 按住WIN键同时按R 然后输入 GPEDIT.msc 来到本地策略组编辑器,计算机配置--Windows设置--安全设置--应用程序控制策略, 右键点击其中的一个选项(可执行文件,安装或者脚本) 并且新建一个规则。 它应该可以把你从头疼中解救出来。      4. 镜像刻录      我们都有过在Windows下进行镜像刻录的困扰,因为他本没这功能,所以必须拥有一个独立的刻录软件。随着Windows7的到来,这些问题都不复存在了。 我们所有需要做的仅仅是双击 ISO镜像 并且 烧录进你光驱中的CD或者DVD中。      5. 播放空白的可移动设备      Windows7将默认不自动播放空白的移动设备, 所以如果你连接了一个空白的移动设备在你的电脑上, 不要担心, 只需要点击 工具--文件夹选项--查看--取消 “隐藏计算机文件夹中的空驱动器”的选择。      这是个看起来不怎么样的主意并且它不应该是默认的设定,因为它将很难被没有经验的使用者所知晓(理解)。      6.把当前窗口停靠在屏幕左侧      这个新功能看起挺有用,因为有些时候,我们会被屏幕中浮着的近乎疯狂的窗口们所困扰,并且很难把他们都弄到一边。 现在我们使用键盘的快捷键就可以很轻松的做到了。 按WIN+左键把它靠到屏幕的左边去吧。      7. 把当前窗口停靠在屏幕右侧      按WIN+右键 可以把窗口靠到右侧      8.显示或隐藏浏览预览面板      按 ALT+P 隐藏或者显示浏览的预览窗口      9.在其他窗口顶端显示小工具      按 ALT+G      10. 幻灯片播放桌面背景图片      如果你像我一样懒或者无聊,那么你会去时常的更换你的桌面背景,这浪费了很多时间。 现在你不需要再这么做了,因为你可以设置幻灯式播放了。 右键单击桌面--个性化设置--桌面背景 并且按住 CTRL的同时选择图片。 然后你可以选择播放图片的时间间隔和选择随机播放还是连续播放。
关于猴子的故事 以下这个发人深省的实验从另一个角度说明了伦理和道德的问题。      国外一所大学的社会研究系学生进行了一系列有趣的动物实验,成功类比了人类社会某些公众行为和意识的起源和发展,绝对有人类社会的影子,值得我们深思。 实验1:道德的起源      把5只猴子关在一个笼子里,上头挂一串香蕉,实验人员设计了一个自动装置,一旦探测到有猴子去动香蕉,马上就会向笼子中的所有猴子喷水。      首先,一只猴子发现了香蕉想去拿,当然,结果是每只猴子都被突如其来的凉水浇透。其他猴子也纷纷尝试但莫不如此,几次以后,猴子们达成一个共识:谁也不能去拿香蕉,以避免被水喷到。      然后,实验人员把其中的一只猴子释放,换进去一只新的猴子A。A看到香蕉,马上就想要拿到,结果是弄得大家一身湿。在A又第二次去拿的时候,其他四只猴子便一起开始制止,并对A大打出手。以后,A又尝试了几次,但每次都被打得屁滚尿流,此后不再敢打香蕉的主意。当然,这5只猴子就没有再被惩罚。      后来,实验人员又换了一只猴子B,同样,B开始也迫不及待的去拿香蕉,于是一如刚才发生的一样,B试了几次,每次都被打的很惨,只好作罢。这样,一只接一只,所有的旧猴子都换成了新猴子,可谁也不敢去动那根香蕉。但这些新猴子都不晓得不能动香蕉的真正原因,只知道去拿香蕉就会被其他猴子痛扁。      这就是道德的起源。 实验2:阶级的产生      实验人员继续他们的实验,不过这次改变了喷水装置,如果侦测到猴子要去拿香蕉,马上就会有水喷到拿香蕉的猴子身上,而不是全体。      然后,人们释放了一只猴子,换了只新猴子C。不同以往的是,C比其他猴子要强壮有力一些。当然,开始C也马上去拿香蕉,其他猴子由于体弱,无法去制止,因此C拿到了香蕉,但同时也被水浇了个透心凉。      于是,C开始可以独自享受香蕉的美味。可每次都是美中不足,要受到凉水的惩罚。其他4只猴子虽然没有吃到香蕉,但毕竟体力不如C且不会被淋到,所以也个个自得其乐。不久,C终于发现只有拿到香蕉的猴子才会被水喷到,于是C开始用暴力胁迫其余4只猴中最弱小的一个D,强迫它去拿香蕉,如果不从就玩命撕咬D,然后再从D手中抢夺过来。此时,猴子们出现了三个阶级,C可以不受淋水之苦而吃到美味,D为了不挨打而忍受喷水之苦,其余3只比上不足但比下有余而越发快乐。      这就是阶级的产生。 实验3:道德的沦丧      这个实验是在实验一的基础上偶然发现的,由于天气变热,室温上生,笼子里的猴子开始饱受酷热的煎熬,但由于谁也不敢去接近香蕉,因此无法冲水乘凉。很偶然的,猴子里出现了一位“反潮流”的英雄E。开始只是E在无意中接近了香蕉并进入侦测范围,于是理所当然的引来一顿饱打,但同时猴子们享受到了冲凉的乐趣。后来,倒霉的E又一次接近了香蕉。于是,猴子们享受了第二次冲凉,E也遭受了第二次痛殴。      在此之后,猴子们虽然不知道喷水的真正原因,但认为E可以给它们带来这个享受,因此只要猴子们有冲凉的要求,它们就会联合起来对E进行“合理冲撞”,打的E上窜下跳,直到喷水。而大家对E的态度也发生了明显的转变,平时对待E异常温和,以弥补在冲凉时为维护规则而不得不对它进行的暴力举动。      一天,饱受折磨的E出于本能,在大家享受冲凉的时候把香蕉给吃了。而且此后实验人员不再用新的香蕉来填补空缺。猴子们陷入另一个尴尬的境地:没有冲凉的水,只有E。      于是,另一个规则产生了。猴子们在热的烦躁的时候会痛打E出气,当笼子里的旧猴子被新的换掉后,新来的猴子会在最快的时间内学会殴打E。      终于有一天,老天有眼,倒霉的E被换出了笼子,猴子们失去了发泄对象,因此只能任意选取一个目标进行攻击。从此以后,笼子里的猴子整天唯一的举动就是打架。      这就是道德的沦丧 。 实验4:道德的重建      实验人员对笼子里猴子的争斗不休感到不安,为重建秩序,决定继续供应香蕉和凉水。一天,正在混战的猴子们发现头顶出现了一根香蕉,其中的一只猴子A受不了诱惑忍着伤痛去摘香蕉,于是久违的甘露出现了,猴子们先是茫然失措,继而争先恐后的加入冲凉的行列,香蕉反而被遗忘了。      当猴子们发现A在享受冲凉的同时还在吃着美味的香蕉,嫉妒心使它们暂时团结起来,共同攻击A,抢夺其吃剩的香蕉。此刻的香蕉成了匹夫怀中的至宝,得到它的猴子固然可以享受美味,但也要付出巨大的代价。      实验人员不断放进新的香蕉,却发现争斗越来越激烈,于是他们用木头做了一个假香蕉放了进去。此时猴子们学聪明了,它们都知道如果触摸香蕉可以享受淋浴,而试图独占香蕉则会被群欧。一个新的现象由此产生了:当猴子们有冲凉的需要时,会有一个志愿者去接近香蕉,而为了防止被攻击,它又会马上放下香蕉逃到一边。这样,猴子们都能冲凉,但又不至于再象以前那样N败俱伤。没有猴子发现那个香蕉是假的。      这就是道德的重建。
人生需要放下的八样东西 1、放下压力          累与不累,取决于自己的心态      心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心,会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆,如果充斥在心里,就会使人委靡不振。所以,扫地除尘,能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚,才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉,快乐就有了更多更大的空间。          紧紧抓住不快乐的理由,无视快乐的理由,就是你总是觉得难受的原因了。 2、放下烦          快乐其实很简单          所谓练习微笑,不是机械地挪动你的面部表情,而是努力地改变你的心态,调节你的心情。学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。这样,阳光就会流进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱走所有的阴霾。          快乐其实很简单,不要自己不快乐就可以了。 3、放下自卑          把自卑从你的字典里删去          不是每个人都可以成为伟人,但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大,能够稀释一切痛苦和哀愁;内心的强大,能够有效弥补你外在的不足;内心的强大,能够让你无所畏惧地走在大路上,感到自己的思想,高过所有的建筑和山峰!        相信自己,找准自己的位置,你同样可以拥有一个有价值的人生。 4、放下懒惰          奋斗改变命运          不要一味地羡慕人家的绝活与绝招,通过恒久的努力,你也完全可以拥有。因为,把一个简单的动作练到出神入化,就是绝招;把一件平凡的小事做到炉火纯青,就是绝活。          提醒自己,记住自己的提醒,上进的你,快乐的你,健康的你,善良的你,一定会有一个灿烂的人生。 5、放下消极          绝望向左,希望向右          如果你想成为一个成功的人,那么,请为“最好的自己”加油吧,让积极打败消极,让高尚打败鄙陋,让真诚打败虚伪,让宽容打败褊狭,让快乐打败忧郁,让勤奋打败懒惰,让坚强打败脆弱,让伟大打败猥琐……只要你愿意,你完全可以一辈子都做最好的自己。          没有谁能够左右胜负,除了你。自己的战争,你就是运筹帷幄的将军!          不是所有的梦想都能成为美好的现实,但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽。 6、放下抱怨         与其抱怨,不如努力          所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气,只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨,心平气和地接受失败,无疑是智者的姿态。          抱怨无法改变现状,拼搏才能带来希望。真的金子,只要自己不把自己埋没,只要一心想着闪光,就总有闪光的那一天。          纵观古今中外,很多人生的奇迹,都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。      不要总是烦恼生活。不要总以为生活辜负了你什么,其实,你跟别人拥有的一样多。 7、放下犹豫          立即行动,成功无限      认准了的事情,不要优柔寡断;选准了一个方向,就只管上路,不要回头。机遇就像闪电,只有快速果断才能将它捕获。      立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法,那就立即行动吧;如果你遇到了一个好的机遇,那就立即抓住吧。立即行动,成功无限!          有些人是必须忘记的,有些事是用来反省的,有些东西是不能不清理的。该放手时就放手,你才可以腾出手来,抓住原本属于你的快乐和幸福!          有些事情是不能等待的,一时的犹豫,留下的将是永远的遗憾! 8、放下狭隘          心宽,天地就宽      宽容是一种美德。宽容别人,其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里,人,才能奏出和谐的生命之歌!          要想没有偏见,就要创造一个宽容的社会。要想根除偏见,就要首先根除狭隘的思想。只有远离偏见,才有人与内心的和谐,人与人的和谐,人与社会的和谐。      我们不但要自己快乐,还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就是一种快乐,一种更高境界的快乐。      宽容是一种美德。宽容别人,其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里,人,才能奏出和谐的生命之歌!
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