Liagbaº的个人资料

这周末没看我师父直播的，都把肠子悔青了讲述了中国散打早期建立的故事，老一辈武术人怎样走上实战道路，世界第一个散打擂台搭设在哪，万人空巷的第一场全国散打比赛实况，形意拳第一支上擂台的实战队伍，以及神秘的中央警卫局的格斗训练。全部和三千名观众一起分享，一小时的精彩讲述！这周末没看上的，全把肠子都他妈悔青了！没关系，我们还会继续！！下周六晚九点！关注直播账号。谁也挡不住形意拳人继续向前！！

【图文直播】组队探秘北京四大鬼楼之一鬼八楼实拍镇楼

很久没来,发一个小花最新mma拳套实战视频热闹热闹筹划比赛到规则确定阶段,需要实验规则.安排60公斤级的小花和85公斤级的泰拳习练者打了一场.虽然规则特色没有展示出来,不过依然是一场精彩的对抗. mma交流赛—在线播放—优酷网,视频高清在线观看来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTQ5MzA3MTc2NA%3D%3D.html&urlrefer=eee9425caacdad020e6cd50711dba795

中国搏击三十年，散打梦依然——透过散打看形意最近在做赛事，一直在对中国的搏击市场做研究。回头看这三十年来散打走过的路，一路尽是怆然。今天的市场大环境，站立格斗已经少见纯正的散打技术了，就连本土赛事武林风，昆仑决也是一水的泰拳踢拳。中国散打到底怎么了？散打真不行吗？从早期中泰来看的话，散打技术的优势不止在快摔技术。泰国拳节奏慢，相比其他各项技能拳法偏差。最可怕的是内围打法，这让世界主流搏击技术面对这样无赖的技术无可奈何。可就算如此，在中远距离中也会被侧踹控制，拼拳在散打的招牌大摆拳的狂轰之下也不占便宜。打内围，偏偏中国有快摔技术。可以说，当时散打作为一颗新星初现在国际擂台上，没有人可以完全适应他，他的技术也很好的限制了泰拳手的发挥。早期中泰比分上中国并没有输的太惨，互有输赢中国甚至还有略微领先，只是靠点数胜利，输却是被kotko打输。这时候我们应该加强自己的训练。没有重击就去补，没有硬度就去磨，没有抗击打就去练，我们和他们的距离并不遥远。最早从广东队开始学习泰国技术，搞泰式散打，全国队伍纷纷效仿，再把自己的原生技术都搞丢了。这下再跟人家打，更不行了散打创立在中国，势必是最适合中国人种的格斗术。应该在他的基础上加强训练，而不是被谁打了就学谁。那时候中国的搏击市场刚走出去，我们刚刚把大头套摘下来，适应不了国际形式是正常的。这时候应该发现问题抓紧训练，不应该舍弃了本土的原生技术。中国95年之后才有了专业队，怎么和人家比？就算这样，散打也没给中国人丢人，为什么要舍弃原生技术从头开始搞什么泰式散打？技术在发展吗？重看80年代散打擂台赛，我认为，我们走了很多弯路。早在80年代的北京散打就已经呈现出有中国风格中国特色的高水平竞技对抗，为什么走上专业，我们自己家的东西却越练越少了？回头看形意，产生了很多思考。我们该做什么？

好久没来了，开帖说说我最近在干嘛。在云南玩了几个月后回北京了，干了唐胜军和剑尊后获得一个老板的赏识。现在在做赛事总监在筹划比赛，规模很大，参与人数会很多。目前借用师父的资源在北京谈了很多拳馆俱乐部地方拳种的加入。在比赛中我将以传统武术为推广核心，在卫视和网络媒体落地宣传形意拳的真实面貌。会在比赛中通过专项训练，技术展示，规则的开放性和针对性等改动展现传统武术的真实风采。假太多了，我们打不过来。这是一劳永逸的办法——让大家看看什么是真。总共就两件事：1，在大家看不到我的时候，我一直在为传统武术的去伪存真和普及做努力，并且这次比赛搞好，比我在贴吧再写一万个精品贴都有用。这才是传统武术，这就是传统武术。 2，到时候需要大家帮助，希望大家能一起宣传捧场。这是自己家扬名的事，我是形意拳人，在举办赛事中，推的没别的，就是这个。

太原搏击酒吧，太原硬汉搏击闻俊成上门挑战。虎逼馆直接关门，给打假的先锋点个赞。中国功夫打假联盟，专收各种大师！

看完大神的裸绞，彻底给跪了。感情裸绞是要掰断脖子啊妈的柔术白学了，原来裸绞又名木村锁啊 http://tieba.baidu.com/p/4125225771?share=9105&fr=share

新人提问，鹰怎么寄出去谢谢各位

说开了我也不藏着掖着了挑拨我那个，我是真不知道你明知道我找你很好找怎么还敢挑拨。是你老师那句我打你一个照面刺激到你了？就警告你这一次，别提我，再在其他地提我一次你看我去不去找你。出卖自己老师挑拨别人，真他妈恶心！星爷没教你？还是骗你钱了？再或者你他妈是不信我打你一个照面这句话？？？觉着自己有能耐跟我叫号你就知会一声，不用约，我随时能找到你。我得知这个消息第一反应就是去抓你，是你老师护着你来回的说不能打，你经不住打。你他妈有良心吗？！几年的交情谁不知道谁，用的着你来回的往外翻？！我最恶心的就是你这种人，面给足了，你再折腾我也就不听劝了。好好掂量掂量，别让我把你一路打回石家庄回炉重造去。

今，吧友开在勺子里的花再次出征北京市高校散打比赛上届比赛初次参赛经验不足，但仍一路过关斩将最终ko对手获得季军的好成绩。如今再次征战北京市高校散打比赛，又要与北体，首体，中国公安大学等十几支强队同场竞争，预祝他取得更好的成绩！

【打假专贴】两周内，揪陈何耀华去。因陈何耀华长期虚伪夸张做作的恶心宣传令人不难，在格斗类贴吧早已恶名昭彰。一直给他机会不想理他，我跟他说过再这样搞真办你。我师父也说年轻人出来混口饭吃不容易，没成想过了些日子扭头骂我师父了。这次我师父亲自过去，捏捏这个假世锦赛冠军到底有多少斤两。请大家关注，支持，欢迎到场观看。

本吧找得到此图内涵的不超过五个。

之后果敢之行的直播，以及提供给大家一些信息。师父刚提醒了我，很有必要开这么个帖子，供大家了解果敢的真实情况。一方面用作报平安。另一方面，有热心朋友找不到途径，更有盲目爱国的朋友已经给我们带来巨大的麻烦。所以需要在这里提醒大家一些注意事项，在网上别有用心的人，很多。

明就是年三十了，在这最语给师父和兄弟长辈们拜个年【视频：VID_20150217_190801】http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XODk1MzIwMTcy.html%3Fx%26sharefrom%3Dandroid&urlrefer=0df642506e9ba5357f29dddd4ac246a4（来自于优酷安卓客户端）

【通知】现有人爆吧，被顶上的老贴不要去回复。现有小人爆吧，手段是用马甲号顶老精品贴，大家不要回复被顶上来的老贴，回复之前注意下主贴发帖时间再回复，不然会乱套。

外地的徒弟过来看我，和他们一起相聚。今我外地的徒弟来北京看我，叫来师弟一起聚聚。各地的他们聚在一起相互认识交流，拿出心得相互分享提高，感到了自己的价值所在。祝他们早日功夫上身，也祝我的小花不要辜负这几月来的刻苦训练，本周六的北京市散打比赛勇夺桂冠。

科普贴，关于硬度的问题。硬度重要吗？无可厚非，所有现代搏击术都会强调小臂，胫骨，脑门的硬度，这在实战中无疑重要，可重要到什么地步呢？下面就理性的分析一下。先从练习硬度的目的说起，很多人练习硬度的初衷都是由各种击破开始的，破砖破冰破棒球棍，似乎说起中国武术就是一大和尚一拳砸了一摞砖，可这真的有用吗？不可否认多少有一些对于透劲的增益，可练好任何一门格斗术的发力技术，难道会不比敲砖头发力练的快吗？需知道既然是练格斗不管你拳多重都是要打人的呀，可人和砖头能一样吗？发力时把砖头向后挪几厘米，还开的开吗？所以，练习硬度，击破对于拳劲来说并不是毫无增益，但相比任何一门格斗术，实在微乎其微。又有人说了，练习硬度是为抗击打，那拳头需要抗击打吗？打架的油皮们拳头上满是老茧的不少吧，谁保证自己不崴手腕呢？在泰国有裸拳对抗的比赛，敢放开了砸弧线重拳的选手有几个呢？(这也是传统武术中对抗动作极少有拳，大多是掌根掌外缘以及拳眼等击打，这也从侧面说明了传武的科学性以及应用范畴)又要说了，身上的抗击打总需要硬度了吧，可谁能拿脸开砖了？别说你铁头功，你给我展示一下铁鼻梁骨，铁下巴，那就算有实际意义的硬功了。事实上，抗击打更需要的是会"挑"挨打的时候，会呼吸，意志强以及良好的距离感，这些都直接决定了你能在拳台上站多久。而不是靠什么硬功，都是人，谁能比谁硬到哪去？综上所述，身体的硬度对于击打和抗击打都是没有直接作用的，在技击对抗中找到合适的距离感，头脑清醒抓准了时间差，合理运用重拳重腿，意志坚强才是获胜的关键。身体硬度有用吗？有用。大吗？在格斗需要的专项训练中，他实在是微乎其微。所以试图锻炼身体硬度以提高实战能力的，是一种不明智的选择。言尽于此，不服不辨，已经漏的够多了，能看懂就算提高了自己，看不懂就继续练硬功去。

科普一下吧，硬度在技击对抗中真的重要吗？硬度重要吗？无可厚非，所有现代搏击术都会强调小臂，胫骨，脑门的硬度，这在实战中无疑重要，可重要到什么地步呢？下面就理性的分析一下。先从练习硬度的目的说起，很多人练习硬度的初衷都是由各种击破开始的，破砖破冰破棒球棍，似乎说起中国武术就是一大和尚一拳砸了一摞砖，可这真的有用吗？不可否认多少有一些对于透劲的增益，可练好任何一门格斗术的发力技术，难道会不比敲砖头发力练的快吗？需知道既然是练格斗不管你拳多重都是要打人的呀，可人和砖头能一样吗？发力时把砖头向后挪几厘米，还开的开吗？所以，练习硬度，击破对于拳劲来说并不是毫无增益，但相比任何一门格斗术，实在微乎其微。又有人说了，练习硬度是为抗击打，那拳头需要抗击打吗？打架的油皮们拳头上满是老茧的不少吧，谁保证自己不崴手腕呢？在泰国有裸拳对抗的比赛，敢放开了砸弧线重拳的选手有几个呢？(这也是传统武术中对抗动作极少有拳，大多是掌根掌外缘以及拳眼等击打，这也从侧面说明了传武的科学性以及应用范畴)又要说了，身上的抗击打总需要硬度了吧，可谁能拿脸开砖了？别说你铁头功，你给我展示一下铁鼻梁骨，铁下巴，那就算有实际意义的硬功了。事实上，抗击打更需要的是会"挑"挨打的时候，会呼吸，意志强以及良好的距离感，这些都直接决定了你能在拳台上站多久。而不是靠什么硬功，都是人，谁能比谁硬到哪去？综上所述，身体的硬度对于击打和抗击打都是没有直接作用的，在技击对抗中找到合适的距离感，头脑清醒抓准了时间差，合理运用重拳重腿，意志坚强才是获胜的关键。身体硬度有用吗？有用。大吗？在格斗需要的专项训练中，他实在是微乎其微。所以试图锻炼身体硬度以提高实战能力的，是一种不明智的选择。言尽于此，不服不辨，已经漏的够多了，能看懂就算提高了自己，看不懂就继续练硬功去。

新人必看。练习形意拳初期需要注意的几个点。最近贴吧问问题的比较多，大概总结了一下，希望能帮助大家少走弯路。 Q:初步练习形意拳出动作需要发力吗？ A:所有格斗术在练习初期第一步都是矫正基础技术，由慢到快的熟悉发力所需的身体变化，在基础动作成型之后，再从引靶，沙包，条件实战中慢慢发上力。这个过程并不长，所以一年教几个套路是相当愚蠢的。 Q:站桩的意义在于什么？对身体机能的提升是否等同于深蹲？需要站多久？怎么站？ A:首先必须明白的是，站桩对于身体机能的提升基本等于零，不是所有静态动作都可以作为桩法训练的。桩功的意义在于感受、认知、熟悉拳架的结构，间架抗压和发力原理，以及发力所需身体变化的步骤。再说简单点：他会让你明白，但不会让你牛逼。不是说你站多久桩功就能举多重的球了。。。所以强调桩功的训练，一定是不科学的，但作为传统武术特有的、必须的训练方式，在学拳初期是有接触了解的必要的。 Q:怎样判断所学套路真伪，怎样能快速从套路中拆出实战技法。 A:不存在所谓的拆出实战技法，套路完完全全就应该全部都是实战技法，套路的意义完全等同于空击，除非是学来表演的，所以演习套路时有假想敌是必须的。分辨技击套路是否正确很简单：其中有亮相等毫无技击性的动作，视为后世附会上的鸡肋套路。 Q:练习形意拳多久可以实战？ A:这是一个最常见，也最简单的问题。传授了实战技法却使用不出来，那就是教学上有毛病。形意拳是传统武术中动作最简单明了的拳种，应是学了就能打的。简单问题复杂化，一直是传统武术的通病。 Q:练习形意拳者想与强手对抗，是否需要其它技法训练？ A:答案是肯定的。所有技法都是随着时代在进步的。拳应该与人共同成长。是拳成就人，而不是人成就拳，所以任何固步自封的苦练都是不提倡的。谁不于时代同进步，谁就是形意拳的罪人。谁阻碍形意拳新人学习新的技术，谁就是大罪人。 Q:学习形意拳需要硬度训练吗？打树可以加强硬度吗？ A:实战技击硬度是必须的，但一味追求硬度的人是绝没有实战能力的，在实战技击中，小臂，胫骨，脑门的硬度都是获胜至关重要的点。小臂可以通过击打木人桩加强。胫骨可以用硬物滚，扫旧轮胎完成，脑门可以让训练伙伴出拳击打同时做出点头迎拳完成。无意义的击打硬物以锻炼硬度是愚蠢的。暂时总结了这些，望新的吧友摆正自己的位置，多看多学，吧中的老师都是喜欢帮助大家的。有什么问题可以在楼下补充。

看个高兴 http://tieba.baidu.com/p/3409046023?share=9105&fr=share

受邀去顺义西辛小学传授传统武术孩子们学的很认真，也有很多小苗子。他们就是传统的希望呀。传播真正的传统武术技击，教学真正的传统武术技击，让更多的人了解传统武术技击，才对的起你我身上的师承，与老前辈留下的宝贵财富呀

光棍节来活跃一下气氛，不许笑

北京本地的，带几个小教练，免费教，签就业合同。男女不限，要求形象过关，传统或现代的基础必须要有，站立专业运动员套路运动员优先。培训二至三月后上岗，不收取培训费用。签订就业协议。高薪。具体面谈。这几天可以先来馆里看看。具体加我微信1030327859私聊。

因这段时间说的我烦，放我的几个实战视频。其中乱七八糟什么都有，有打踢馆的有和上海市泰拳冠军李教练的实战，还有很多乱七八糟的，本来发给学生看的，都是随手拍的，发上来给一直烦我的几个小号看看。 http://tieba.baidu.com/p/3056039058?share=9105&fr=share http://tieba.baidu.com/p/3084967664?share=9105&fr=share http://tieba.baidu.com/p/3105917133?share=9105&fr=share http://tieba.baidu.com/p/3281890951?share=9105&fr=share

代表形意拳贴吧，希望与张西可先生公开见面交流。通过多方途径得知，张先生长久以来都对拳吧颇有微词，然在长期炒作宣传过后，张先生替孙式形意拳自立门户为"孙氏拳"，并长期宣传不现实的，夸张的，做作的数据，理论虚伪宣传，在央视播出后造成对形意门的恶劣影响深远。现代表形意拳吧，公开邀请张先生见面交流，我愿以我这正常人体肉身与张先生的八百斤神力实战对抗，规则可参考任意国际站立规则，身在北京，静候张先生回应。

听闻吧友张西可老师对形意拳贴吧颇有些看法。特去微博看了一眼，关于对拳吧的偏见没翻到，倒是看到了不少有趣的说法。有的值得学习，有的值得参考，也有些体悟让人称赞，同样，也有很多让人苦笑不得，特别是看过央视节目后，张口孙氏拳，身为形意门人，如此宣传实不该。特转来几条。

帮助懂事的人，提高真实的人。吧友小聚。见了张小朋友，传了点东西。有感而发，道同，方可相谋。懂事的人，积极的人，教他提高他我也愿意。

给练与打的话题画一个句号。练法是练法，打法是打法？练法里悟打法？练法正确也练不出打法？这是难道是两个系统的东西？怎么练，就一定是怎么打的！技术可能在打压下会变形，但还原度越高，就一定水平越高，效果越好。你练的一个直拳，打时候打不出来，那一定是你练错了。可无论什么拳种都有训练方式的，训练方式是绝对不可能当做实战技法的，你会在实战时候趴下做俯卧撑吗？就是这么明显的差距，就是这么简单的道理，为什么总要混淆。怎么练就要怎么打，可训练方式，不是实战技法。

作为亲历者，实践者，指导者，学习者。简单总结一下今天的聚会今天实在是累，全程就不多说了，经历了全程，简单总结一下，具体的之后会发详细的纪实贴。首先，毫不夸张的说，这次形意拳聚会是有历史意义的。四个月前，形意拳人带上了拳套，四个月后的今天，吧友们已经体现出了高技术水平的对抗。我们可以很自豪的说，形意拳门人，在传统武术里，已经走在了最前端。形意拳走上实战道路，肯定不是一个人的努力，付出可以得到的。现代武林利欲熏心，各色人等鱼龙混杂，假大师，假功夫遍地都是，几乎成了传统武术的通病。作为形意门人，我们似乎什么都做不了，但我们必须做点什么。所以就有了一次一次的聚会，所以就有了一场一场的实战，所以有了无数的老师前辈加入其中，放下面子，放下身份一起实战交流。我们没人能当成大师，传说里的人物那都是自南到北未遇敌手的主。作为形意门冲锋陷阵的卒子，输，赢真的不存在。做这个选择，注定是要牺牲很多东西的。也许有人会说，形意门走了下坡路，那些传说中的东西不见了，他的武侠梦碎了。我们会用实力告诉他，这是属于形意门人的新时代，时间会证明一切，总有一天形意会走上正轨，先行者，注定要顶着冷眼和嘲笑。探路人，必须要有实力顶得住这各种的舆论。我们相信，我们的生命终将抵达终点，而形意拳，将加冕为王！

@弱弱小猴子这是你啊？

距离形意拳实战辅导班北京站开班还有七天。四个月的期待终于进入了最后的阶段，天南海北的吧友又得已相见。这四个月，有人天南海北，有人汗如雨下。有人不断所求，也有人拜师访友。可贺的是，我们形意拳终于走上了实战正路，再次开始以实战发掘形意拳的技击原理。四个月前，形意拳人带上了拳套。四个月后的今天，形意拳人将走到哪里。请大家期待，请大家祝福，形意拳这一以实战著称的古老拳术，一定会在形意拳吧，在两位吧主的带领下重新大放异彩，重新焕发活力。

看看就知道，什么是功夫。我说了，练形意拳，怂人驾驭不了形意拳的。怂人练什么拳都不能打。就这小孩，长大了，他啥都不练你和他咋打？拿个啥都是照着你脑门子玩命的招呼，你还有胆打？

一个视频，引申出的两个理论，希望能帮助到大家视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNzEwMjUzNDY4.html&urlrefer=48d15482a589c5e60c8fe88a7181a8e4

形意拳，不是一般人能驾驭的。人脾气得烈，胆得大。见得事得多。人还得狠，得傲，得看不起别人。如果非得说形意拳是内家拳，那就内在这了，形意拳，很容易把怂人练到精神状态不正常的。

新人报道，急寻可以一起玩耍的小伙伴，各类活动约的飞起自我介绍一下，身高193，体重不清楚，原来跟北京开馆的，遇到一些事决定换一种活法，决定去杭州，一个人，爱玩，一个人呆着没劲，所以想多认识些小伙伴。明后天到。

杭州有形意拳同好吗？迂腐守旧派别理我明后天去杭州找个朋友，是否能有机会和杭州当地形意拳同好们交流进步一下。

传统武术的功能性训练希望能给大家思考，我们的优势绝不仅仅在于内涵。与此同时，科学性与系统量化一定要跟上。传统的训练一定是优秀的，但在传承过程中也一定出现了很多鸡肋。

转帖。真实街斗残酷而现实的五点问题 1关于瘦子打胖子，很多身材矮小瘦弱的朋友心中都有个李小龙的梦，因为李小龙瘦弱但灵敏，把一堆外国壮汉打得落花流水，还有电影《黄飞鸿》里的李连杰，身高172，却屡次打败人高马大的敌人。残忍的事实就是在技术不是特别特别占优、并且没有迂回场地情况下，身体瘦弱的人是很难打得过身体高大强壮的敌人。那有人说既然那样，就练体格去得了。别连武术了，不是那个意思，意思就是，身材矮小的。需要接受更多的系统训练，才能打可能战胜身材高大的没接受过训练的敌人。 2关于裸拳。裸拳在真实打斗中用不好会骨折的。不信让对方双手抱头，你用裸拳打几拳，我相信疼的是你的手，不是对方的胳膊。从解剖学来讲，尺骨桡骨加上脂肪、皮肤的抗击打能力，比你掌骨末端只有一层皮坚硬多了。之前我也质疑过空手道为何要收下手，不是全力击打，后来我的空手老师让我用拳头对着墙打了一下，不收拳的情况下拳头快要碎了的感觉。另外，如果大家上网搜索下“里约英雄”就会看到，这种不戴拳套的MMA裸拳比赛，选手没一个敢抡起拳头往死里砸的，因为都怕自己拳头受伤 3关于腿法。腿法在真实打斗里作用不大。在人很激动情况下，用拳头格斗就已经很难保持重心（所谓技术变形），腿法就更难了，在你使用腿法的时候，只有有人轻轻撞你下，你的重心就飞了（当然是指群战）。并且，在北方地区，特别是东北的冬天，天气寒冷，人们穿的很厚，你的腿根本无法抬起来，最主要的是冬天会结冰。如果你敢把腿抬起来踢人，那么你会死的很惨。我的一个体院同学。跆拳道很厉害，在沈阳小北手机市场跟收手机的一伙人打起来，他很自信，抬起腿就下批，结果刚把腿抬起来，地上的冰就让他滑倒了，然后对方上来一顿踩，把他打成了熊猫 4 关于摔跤。不会摔跤的人，永远在贴身近战不会占到便宜。别以为你的肘膝管用，你的一肘能把人鼻子打骨折。砸的满脸是血，可以一膝把对方撞得胸口痛，肋骨断，但他不会昏迷，如果他会摔跤，他会满脸是血的抱你的腿，把你摔倒，然后用脚，残忍的一脚一脚像踩烂水果一样把你的脑袋踩得脑浆迸裂。 5 关于巴西柔术在街头打斗。巴西柔术的确在地面很实用，但你要解决和充分考了以下几个问题。1 你如何把对方摔倒，施展你的柔术 2 街头地面没有柔道垫子，可能是水泥地、沙子地、土地、地板地、瓷砖。 3 你做过让对方可以用手抓你任何地方，包括鼻子、眼睛、嘴、耳朵/下面那玩意仍然可以施展你的柔术的训练吗？ 4 你做过对方顺手在地上抓了一把土、摸到一个花瓶、一个树棍儿、一个随手的东西攻击你，你仍然能使用你的柔术的训练吗？

又遇到个牛人。围观一下。

电脑屏幕后的网怂们

讲点实战东西，说话可能太土了点，不过这玩意也没法细化表达。估计能看懂的人少，自己写着玩吧，就当给自己这几年的实战做个总结。拳，有哐哐哐，嗖嗖嗖。追着打时候，要哐哐哐，点着打的时候也不能全是嗖嗖嗖。腿，有啪啪啪，也有一根棍子杵那的。中远距离打点，要嗖嗖嗖配着棍子使，那大长腿就是根棍子，给丫杵那不让丫过来，顶着了，就嗖几下脑袋，给丫点回去。啪啪啪的腿不好起，真实对抗俩人拼起来啪不对地方这玩意不疼，还容易让人冲散了。得哐哐哐出来距离，再啪啪啪，这啪就得啪出威风来。啪着人并不容易，拳离肉，腿立马上身。立体式攻击，不能停。往前趟个小半步，马上手上就要有动作。哐哐哐和嗖嗖嗖的配合，要通过“一激灵”或者“一哆嗦”来完成。不一定要做出动作，一动肩，一点地，都可以完成，前提是已经留给他一动就出拳的映像。要在人上来时候顶回去。顶着打打着顶嘛，就是迎击迎击，追击追击。拳谱也说，硬打硬进无遮拦，说的真是好。别管多余的，撩拨你几下就撩拨几下，不管，就是哐哐哐的追。反观自己，深刻反省，可能是因为公斤级小的问题，比武交流带拳套不使坏的话，很少能用拳ko人，使坏的话很容易就ko。反而最常见的ko是高鞭腿上头，侧踹这两样。再看街斗，拳头打怂了的多，有晕的成分也有疼的成分，拉开距离一后手拳打胸口上打趴的都很多，最常用的还是脸对脸从底下掏出一拳抡下巴，没有抡摆空间，发力动作也只是提一下胯转一下腰，可这拳我却用得最多，也ko人最多。大概的数数，练打的这几年间实实在在ko的人也不下三十个了，不吹牛逼，打服了的不算，实实在在打地上晕了的就是三十个。这些就是我的实战经验，细的东西大家都一样，意识上的杂七杂八的，大概讲讲，希望能给大家帮助。

韩寒说的好，我拍的是电影，不是马屁。他还说，电影应该和观众一起成长，而不应该一味的迎合观众。

踢馆旺季来了，踢武馆已经满足不了弱智了。。。踢银行！前台都笑尿了。

哪来的这么多弱智，踢馆也分淡旺季的？真是到了踢馆旺季了。。。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNzM4MzI4ODQ4.html&urlrefer=7509cd5825f578af123612140ea61113

瞎说的。装装大哲吧。说这个吃饭吧，你就必须低着头吃。我这么个不服输的性子就是是很不愿意吃饭的，低三下四，怎么小心都难免发出那种进食的难听声音。为了不让别人看到我低着头的样子，我就把头埋的很低。说呀，你就是大哲了，你也得饿呀，饿了也得吃饭呀，你也得低头感谢这自然的馈赠啊。就是神仙买菜，一块二的鸡蛋也不会卖你八毛呀。天天吃饭，很多困扰自己的东西终于看开了，也不枉我这一宿的难眠。人生在世，谁能不低头？如若仰头，饿着，那便是拒绝了施舍。如若低头，饱了，那便是感谢了馈赠。你干嘛要死梗着那脖子呢？顿悟之后，我吃饭时头低的更深了，我虔心的感谢这一切，不再抱怨，不再梗着脖子。向因我的桀骜而伤害到的人道歉，人只有低头，才能容，能容才能大。

竟然蠢到去踢必图馆，王宇大哥干的好，裸拳干懵丫挺的而且蠢到主动要求要裸拳打，真特么蠢，练武练傻了。这是大刘和班拆不在，不然？哼哼。。。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNzM1OTY4OTUy.html&urlrefer=bd5dff02e37c8084031d332cce847456 事情经过大致是这样的，恶童军团王宇坐地铁时候对面这傻逼就一直看他，王宇问他有事吗？这傻逼说我看你不爽，我要打你。。。王宇说打可以，咱下地铁去拳馆打，这傻逼男的居然答应了。。。。然后就一路去了必图馆。。。然后就有了这个视频，拳台一角全是血。。。有个问题值得我们思考，为什么练武练傻了的这么多。。。怎么开馆的驻场遇到的找事的就这么多，近几年尤其多，随便问个开馆的，一天天的得干多少这样的事。。。

我行的正，坐得端。站在明处，从不怕小人办坏事

对旅行的一切答疑解惑，知无不言，言无不尽。自认还是走过这小小世界的不少地方，每次去一个新地方做的工作都比较需要资源，所以对各个地方也算的上了解。自我介绍一下吧，现在是个开馆教拳的，之前很多年四处游荡。在那段时间旅行对我来说不是目的，是过程，目的是什么？我不知道。主要针对花费，路线选择，徒步穿越具体注意事宜等等等等，尤其是安全防卫问题向大家答疑解惑。以我的身份和阅历来讲，答的说不上权威，但一定值得借鉴。自己还年轻的模样镇楼，希望大家不要以“考住他”的思路来提一些生僻的钻牛角尖问题，目的也只是帮助大家，因为说实话有这个想法的人还都不太成熟，面对很多状况做不出理智判断，以致在旅行路上发生悲剧。

与上海泰拳冠军，山西拳霸泰拳馆馆主：李锦明教练的实战视频视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNzI1OTk2ODEy.html&urlrefer=0ceff5e0edb90d4cba1836cdd5732157 忙里偷闲，正好师弟报考艺校需要复习一下，就去山西拳霸泰拳馆拜访了拥有一线水平的上海市泰拳冠军——李锦明教练！个人认为打的非常有教学意义，一人控制距离，另一人游摆前手勾摆。两种风格两种技术体系的碰撞！两人都追求速度，但李教练的重击，尤其是前手拳重击明显胜我一筹。多次险些被逼在绳边，好在身法还算灵活，躲过几次。个人认为还算打出了传统的风格，就我这种打法就算是冠军实力的李锦明教练都很难打到，可取性自然不必多谈，不过这种体系也有应用的独特性和不可复制性。美中不足的是最后李教练一前手摆拳把我牙套打进了喉咙里，当场就差点吐出来，李教练人非常好，当时如果跟上个重拳我铁定是要被ko的。最后总结：1.头部的抗击打需要加强。 2.绳边技术非常重要，尤其是在小擂台，作用更为明显，从视频不难看出，有好几次差点被逼在绳边挨重拳，最后挨的一记前手拳也是因为绳边意识不够明确。 3.学习击剑技术的重要性，如我没有和人家学击剑，进步退步不可能这么快。李教练为人和善，功夫高超，有丰富的实战经验，是不折不扣的国内一线水平，也是山西地区学习实战的不二选择。

这段时间非常忙，没来，今天必须炫耀一下了。今天忙里偷闲有幸和一个开馆的上海泰拳冠军打了打，技术绝对是国内的一线水平，现在等他上传了。两人打的非常漂亮，我状态不错，打出了自己的风格。非常开心，有很多的学习价值。现在就等上传了。

几年下来，贴吧有多少人一点进步都没有。感慨万千。几年过去了，还有人在说武术不能上擂台是因为传统武术是用来杀人的。几年过去了，还有人相信他的大师懂技击。几年过去了，还有人因为老前辈和人吵架。几年过去了，还有人超越不了前人。几年过去了，我一年比一年能打了，贴吧里能和我放力打打的已经很少很少了。而他们对我说：你练偏了。。。

公孙老头，把你女徒弟操了，你有什么想说的？看看图片？这是你女徒弟吧？你自己说的吧，我让你看看她淫荡的一面？

后天就到了又一次聚会了，跟我有仇的，这又是个机会。 @xing19801217 不是爱提人吗？你师傅也去，你跟着来，看看你怎么废我，行吗？ @公孙亚南我这又是扰乱社会治安又是造谣的，几年了。来打了我，行吗？ @张静今之侠者几年了？来打我来。还有各种网怂，天天嚷着我不是个东西，天天的想干我，来呗。别装看不见，要说来不了给个话，再约，我是随时都行，北京哪都行，我不见你们我就不是人草的。不敢来掂清楚自己几斤几两，别在网上不要脸的造谣了，几次几次了不敢来？

一堆孙子，找事非得？一拳技术性击倒，我师傅不忍心再追击了觉着摁那算了，结果胖子没晕。然后起来再干，胖子服输了。就他吗这么简单一个事，怎么就拿着这个截图开始闹了呢？想闹非得在网络上耍流氓，那就现在，我师父的地址是公开的，我都他吗自己开馆了，你们能来干我们吗？我接着，行吗？非得在网上揪着个截图闹？？？？？谈技术，你们狗鸡巴都不是，好好跟着玩得了，非得装另类，跳出来当大神，倒是干了呀，倒是见见呀。草。

哈哈哈哈哈，果然不出所料，混到一窝去了 http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=51302544003&z=3070925384#51302544003 孙子你可真给我提神，骂几句删了就成我骂你了？打电话我一直骂你？我他吗的都听不懂你那一口土话叨逼叨就是一句操你妈还重复个没完，爹骂你？？？你可千万别回来了，就在那好好玩吧。

很感人，亲人看到服役士兵回家的一刻！视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNzE3NzEwODg0.html&urlrefer=af59bbe35995f038ba72413b4ffc870d

[推荐器具]传统武术人实战应该有什么。之前我有想过，比如说我穿越回形意拳八大弟子的时代，给他们带去了几套护具拳套，那时至今日形意拳的实战水平绝对和现在不一样。相信搏击擂台上，也能有咱的一席之地。现代我们什么都能买的到了，干嘛还死学老祖宗非要俩手空空比划着练？带点护具，带上拳套把力放上去，体验并逐渐习惯真实的快节奏搏击，一定是从理论走向实战的必经之路。在此向大家推荐几种适合还没感受过高质量实战的传统武术练习者适用的几种拳套，相比现代搏击爱好者轻易成百上千的从泰，美，日进口拳套，对于刚接触实战的朋友并不是很重要，有绑手带的支持，拳套的保护性和贴合性也显得不是那么重要，再加上传统武术的特性，在此推荐几种适合刚接触传武实战的拳套。

颠峰时期的泰森，ko集锦。说在前面，打这个东西不是能说明白的，说再多想再实在也没办法落实，等自己的身体真的有了【反应】了，脑袋真的有了【反应】了，这才是真明白了，真懂打了。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNDU1NDgwNDUy.html&urlrefer=315ec4e357208b372685bd9f273f3407

玩？打？打呗！ @xing19801217 你跟我宣，你让我去找你？我的地址电话全是公开的，济南的刘老师有你电话？你和人家什么关系？你有什么资格和我玩？打，我接受，你凭什么让我找你？一句喝酒了打电话骂你爹半天，你他吗是要疯？说说你师承，以你个人的名义来打我来，操你妈，一句普通话不会说叨逼叨半天，欠！

转来的正能量，与大家共勉。他叫Shavarsh Karapetyan，是前苏联的一个游泳运动员... 他持着11项世界记录，17个世界冠军，13个欧洲冠军和7个苏联冠军....他就是当时世界游泳之王...没有人能阻挡他夺冠的脚步..... 直到有一天.......1976年9月16号，他沿着河边慢跑训练，一辆载有96人的公交车翻下河里，沉到10米深的水底，大多数乘客失去意识，Shavarsh Karapetyan毫不犹豫跳入被污染发黑的河水中，30分钟潜入30次，挽救了20条人命，车窗玻璃把他划得遍体鳞伤，在潜水30次后，他失去了意识晕倒在河边，全身严重受伤，重度肺炎，得了坏血病，苏联召集全国最好的医生为他医治，昏迷46天后他才醒来，从此再也没游过泳。1985年2月19号，他在救火中重度烧伤，又救出了不少人。1993年，他在莫斯科开了一家名为“二次重生”的鞋店。有些人，一辈子是英雄。