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唐僧科普：情绪，是影响我们健康的一把利刃！我们不得不认清一个事实，长期沉浸在低气压的情绪中，忧思忧虑，真的会侵袭我们的健康，击垮我们的身体。情绪不仅仅是一种感官感受，更是影响我们健康的一把利刃。最明显的就是女性的乳腺癌。

唐僧科普：每天抬脚15分钟，身体竟然越来越好了！古语说，药补不如食补、食补不如功补！抬脚功，这是来自老祖宗的智慧。抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。每天晚上，在睡前花15分钟抬抬脚，坚持二、三个月，就可以改善体质、精力倍增，对于生理不适、便秘、胃肠消化不良、尿失禁、前列腺肿大等百种病都有一定的防治作用。

[原创]马大夫：糖尿病是吃糖多造成的吗？ “老板，来杯奶茶，不放糖，吃糖多了怕得糖尿病。” “老板，炒菜别放糖啊，吃糖多了怕得糖尿病。” 生活中经常听见有人会这样说，吃糖多了，怕得糖尿病。少吃糖就不得糖尿病。其实，糖尿病的发病原因，与吃糖多少没有直接的关系。

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今日易购：新零售城市之争背后时代风口已然成驱动力近日，阿里宣布盒马鲜生将在北京、上海、杭州、苏州、城都、深圳、西安、南京、武汉、广州等10个城市开店，这意味着300万用户将同步升级享受“盒区房”服务。其实已经有一些城市如北京、上海、广州、深圳、杭州利用新零售这样的契机，率先推动，并取得了不菲成绩。面对这样的先行者，其他城市也应该有换道超车的思维和举措。今日易购方面表示，全国各地新零售攻城略地的背后，其实是互联网时代城市商业发展模式之争。套用阿里CEO张勇的说法：“面对未来，追前一班车不重要，赶下一班车才关键。”早前，马云曾指出，纯电商时代过去了，未来十年是新零售的时代，线上线下必须结合起来。进一步说，马云所称的新零售并不是线上线下的简单融合，而是在互联网商业技术的基础上所发生的线上线下的复合式融合，比如，利用人工智能和大数据，所实现的更迅捷的物流和零库存、更精准的消费者需求测算、更舒适的多场景的消费者体验等等。很显然，零售业正在迎来新一轮大变革，现有的零售业，如果不能把握、不能加入新一轮大变革，将来可能遭遇的冲击，甚至要远远超过既往电商平台所带来的那种大冲击。如何接纳新零售的理念，如何在商业技术上更多地嵌入互联网思维，开发和应用互联网技术与互联网工具，确实值得零售业思索，更值得以创新性的行动去实践。而从更宏观的视野来审视，各地新零售之城竞争，其本质是企业以互联网为依托，以云计算、物联网、人工智能及大数据等技术为驱动，对商品的生产、流通与销售过程进行升级改造，进而重塑业态结构与生态圈，并对线上服务、线下体验、现代物流进行深度融合的零售新模式。可以说，这将对所在区域经济生态产生巨大的创新效应。就此可以断言，各地应抢抓新零售时代的城市更迭机遇，打通线上线下一体化通道，加强各个相关产业、各个社会管理层的连接与共享，运用大数据、网络化和人工智能，不断提升产业链的智慧化改造进程，最终实现发展的弯道超车。今日易购作为新零售、新生活的互联网赋能共享平台，也在不断地深入探究行业机遇，努力搭乘顺风车，实现新零售领域的突破性发展。

#今日易购# 新零售落地澳洲，阿里巴巴“中国方案”能否放之四海现如今，中国的什么互联网业务全球化会受到欢迎？答案显而易见：是新零售。近日，阿里巴巴新零售亮相澳大利亚墨尔本和悉尼，包括试装魔镜、表情购物推荐、云货架、互动游戏等等组成的快闪店吸引了大量本地消费者参观体验，而当地的代购店与自提点的结合也打开了网购落地的新渠道，种种迹象表明，新零售有可能成为中国互联网出海成功案例先行者。阿里巴巴CEO逍遥子在接受记者专访时也表示，新零售就是全球化发展中的一种“中国方案”，通过落地探索不断升级，有望从澳大利亚开始走入全世界消费者的视野。从全世界范围来看，零售行业普遍不景气，沃尔玛，玛莎百货(Mark Spencer)在近年来都在急速下滑的销售中，关闭店铺。除了受到电商的冲击之外，主要是因为这些零售企业没有跟上互联网时代的脚步，还停留在传统再传统的零售思维中。在这种情况下，全球的零售企业都在寻求转型发展，而自己做电商的模式又被广泛证明行不通。传统的B2C电子商务公司实际与线下的零售巨头只是销售渠道上的差异，并不能成为这些零售企业转型的样板。所以，当亚马逊收购全时或者开业无人店的时候，行业一致认为，亚马逊的无底胃口将成为零售企业的噩梦。但是，很多零售企业也看到，目前阿里巴巴在中国境内推进的新零售，却是在带动整个零售行业的转型升级，同时也带动了像今日易购等一大批中小企业的发展。而阿里巴巴所积累的新零售技术与经验可以为这些传统零售企业提供支持和帮助。在悉尼的媒体沟通会上，张勇指出，我们真正跟当地的生态结合在一起，创造出一个新的生态，能够推动整个数字商业的发展，这就是“中国方案”。“我觉得我们正在创造一种中国方案，但是没人知道它是什么，只要我们一起努力是有机会创造一种中国方案的，让它走向全球。”张勇也认为，“中国方案”需要一个地方一个目标的扎实推进，逐渐展开。尽管新零售的提法各异，但各家做的事情实际都差不多。但进度却不太一样，从目前的形势来看，中国新零售的进展非常快，已经处在全世界的领先位置。在中国市场上，由于阿里巴巴、京东、唯品会以及腾讯系其他企业的竞争非常激烈，当新零售概念被马云提出以后，迅速就席卷了整个互联网圈，接二连三的投资争夺和圈地已经使得大量资本快速进入，大量新技术被加速推进，新零售在这种情况下获得了突飞猛进。从2017年11月开始，阿里巴巴还在中国数十家商场开设了天猫快闪店，展开线下试验。这些快闪店主要销售来自宝洁、雅诗兰黛和联合利华等合作品牌的产品，采用诸如增强现实、二维码和移动支付等技术来定制化和加快店内购买体验。由此来看，中国新零售落地速度快、规模大、竞争激烈，很有可能最快最新完成各种试错，有助于新零售模式的快速成熟和战略输出。所以，阿里巴巴在新零售的资源方面超过竞争对手，娱乐结合、支付手段等方面都具备强大优势，这是全世界的任何其他商业机构都不具备的。

#今日易购#乡村振兴战略背景下一个企业应当如何变革随着市场时间的步伐日益加快，农村经济社会发生了深刻变化，许多地方村集体经济发展滞后。为此党的十九大报告指出：“必须坚定不移贯彻创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念。”要立足农村优势，坚持靠山吃山，靠水吃水，选准路子，引导各村立足资源发展壮大经济。尤其在特色农业发展基础比较好的地区，针对农产品销售难题，探索“集体+电商”模式，利用电商平台，发展特色农产品电子商务。在2012年，淘宝网就与与遂昌县人民政府签订中国首个淘宝与县级政府战略合作协议，而后衍生出“遂昌模式”。而京东的农村布局，在2014年，在一个媒体采访京东集团ceo刘强东的时候，刘强东提到：2014年下半年我们中心的任务就是要进村，希望每一个村都能够有我们的快递员或有我们的加盟商，于是在2015年京东开始重点布局农村，并提出了京东农村电商的“3F战略”：工业品进农村战略、农村金融战略、生鲜电商战略。除了想淘宝、京东这样大佬界别的企业看中农村市场，也有像今日易购一些中小企业，也瞅准农村市场发力。所以，在“乡村振兴”这场持久战争中，不管是京东还是淘宝的这些大企业的农村战略，还是像今日易购这样的中小型企业的农村战略，其实都是农业、农村、农民、农民生态链裂变的过程。通过工业品下乡满足农村消费需求，提升农民生活幸福指数；通过农产品进城增加农民收入，农民富了就有更多的钱消费；同时，农村金融更是在三农产业链上发挥无可媲美的衔接，为三农发展提供了必要的帮助。农村战略其实就是三农或者农村生态链战略，从消费、收入、服务等层面上改变了农村现在、也影响到农村的未来。

今日易购总裁周庆华接受媒体采访：走进新零售，赋能新生活说起“新零售”一词，大家应该并不陌生。自2016年10月，马云在阿里云栖大会上第一次提出“新零售”的概念，到目前为止，由“新零售”引发的新一轮商业模式的探索和发展俨然成为当下市场发展的风向标。拥有多年市场销售、大型交易平台搭建运营和互联网投资经验的周庆华凭借其敏锐的商业目光和独到的分析能力，带领团队以“建设新时代幸福生活共享圈”为目标，专注开发“新零售、新生活”的互联网赋能平台——今日易购。正值阳春三月之际，记者有幸前往位于北京的今日易购总部进行参观学习，并与总裁周庆华就“新零售时代，互联网平台的产业赋能思考”这一主题进行深入交流探讨。记者：马云在提出“新零售”这一概念时曾说过：“未来的十年、二十年，没有电子商务这一说，只有新零售”。您如何看待这一说法？周庆华：我认为，新零售是时代发展、技术进步的必然。在过去的二十年，包括电子商务在内的互联网产业在中国蓬勃发展，网络基础设施、物流配送体系得到了大力的建设和完善，互联网环境和用户数量不断提升，围绕着互联网尤其是电子商务的营销环境和体系也随之发生了重大的变革。同时，随着5G通讯时代的即将到来，物联网、人工智能、云计算等技术也将进入高速发展期。社会环境、商业环境、基础设施和技术能力等因素的发展和变化，都必将促使零售体系、消费体系以及商业生态结构发生重大转变，这些转变为新零售商业模式的发展奠定了强有力的基础，因此新零售时代的到来也就随之成为必然趋势。记者：您认为新零售和电子商务之间的区别有哪些？周庆华：电子商务平台更像传统零售意义里的百货大楼，比如淘宝、京东，一个是物理意义上的柜台和商铺，一个是互联网上的。而新零售，则是要从本质上对把包括实体零售店面在内的产业链上下游进行充分赋能，也就是：以互联网为依托，通过运用大数据、人工智能等先进技术，对商品的生产、流通与销售等全过程进行赋能改造，重塑产销结构与生态圈，并对线上、线下及物流等进行深度融合。记者：新零售的“新”体现在哪些方面？周庆华：事实上，新零售是消费和商业生态的革新，它将重构人、商品和消费场景这三个要素。过去的“人”是不可见的，认知模糊的。而在新零售时代，可以实现对人，即消费者的可识别、可到达、可交互。真正搞清楚消费者的需求、消费能力，并与之形成积极的互动和交流；而通过对商品的精准管理和数据化管理，商品可以与需求进行精准匹配；同时，新零售时代将改变过去以地理位置为中心的商业模式，通过对消费者的画像识别，建立起个性化的消费需求场景，实现以人为中心的消费和商业生态。因此，从某种程度上来讲，新零售是从B2C的电子商务时代商业模式，向C2B或C2F的商业模式进行转变。记者：您认为新零售时代的显著特征会是什么？周庆华：新零售是新链接，新零售时代的显著特征是高效率。互联网促进了效率革命。它实现了人与人、人与信息、人与物的高效链接。我们都已经或者正在享受这种高效链接带来的效率和便捷。因此，我认为，新零售就是要在互联网、物联网以及人工智能、云计算等技术基础上，建立起消费需求侧和供给侧的新链接。也就是说，企业与企业、企业与消费者、消费者与消费者之间在新零售时代将建立起更加全面、立体、高效、互动的生态体系。记者：对于生产型企业该如何应对新零售时代的到来？周庆华：在新零售时代下，生产型企业应当适时而动。企业需要通过互联网或物联网，建立起包括人力、物力、财力等在内的高效的资源配置体系以及个性化、定制化、快速化、便捷化的消费需求响应体系。第一，企业应建立网状的供应链资源协同网络。当产品的需求是确定的，信息是少量的、结构性的时候，供应链可以是线性的链式结构。而在新零售、新消费时代，当海量的、个性化的需求出现，数据也是海量的、非结构化的时候，链性供应结构是很难满足市场需求的。因此，需要一个网状的供应结构，因为网状是最具有弹性，而且反应速度最快，每一个网络节点都可以单独或者联合供给。第二，建立弹性、敏捷的需求预测系统。弹性，实际上就是要做到柔性供应，能够在个性化、小批量、大批量之间自由切换。弹性的主要目的是为了实现供应链随需而动，实现供需协调一致。敏捷，是因为产品的生命周期越来越短，要快速发觉消费需求，从而调度人力、物力及财力进行生产配置，同事又要尽快出货、供货，以抓住瞬息万变的市场机会。第三，要建立灵活、可实时调配的资金响应系统。在新零售时代，个性化、定制化的需求可能是转瞬即逝的，因此为了做到适时、快速响应需求，对生产型企业的资金需求会提出更高的要求，只有建立起及时、灵活甚至可实时调配的资金响应体系，才可能抓住市场机遇。第四，建立智能化的生产、销售和服务系统。布局工业4.0、人工智能，一方面是现代化生产的必然趋势，也是在人力成本等因素影响下的必然结果，同时也是生产资源配置和个性化需求响应的必然要求。当然与赋能型的互联网、物联网平台合作也是一条可以选择的捷径。记者：在新零售时代今日易购是如何定位和布局的？周庆华：今日易购（jregou.com）将紧紧围绕“服务赢得信任、整合创造价值”的经营宗旨，以“技术赋能、产业赋能、生态赋能、财富赋能”为发展使命，通过搭建包括信息分享、融资服务、电商、分销及信用保障、客户服务等功能的互联网平台，为企业提供集生产融资、销售拓展、品牌传播等为一体的综合服务，并通过大数据、人工智能等技术建设“新时代幸福生活共享圈“。目前，今日易购主要专注在特色农牧产品垂直领域，希望通过平台的建立，不仅能让消费者做在线“开心农场主”，实现“从田间到餐桌”绿色消费的同时，还能通过平台进行销售，从而获得收益；其次让农场、牧场甚至农民本身，通过销售系统，实现按需生产、融资生产；通过信息分享系统，实现品牌的快速、高效传播；通过电商、分销系统，构建多层次销售通路。与此同时，今日易购也将积极承担社会责任。目前我们正在与中央级媒体平台进行沟通，旨在通过平台间的合作，为“精准扶贫”、“乡村振兴”等提供包括资金、技术、渠道和人才等各个方面的支持，实现企业和平台的社会价值，为建设“美丽中国”贡献绵薄之力。文章来源：企业文化杂志社2018年04月刊