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【最爱迪文】饿了不能吃的11种食品 饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。
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【最爱笛子】10大秘诀保证优质睡眠（MS偶们文少睡眠不好哦） 睡眠就像空气、阳光、水分一样，是人体必不可缺的“营养”。人生的1/3时间是在睡眠中度过的。足够和高质量的睡眠是人类所必需的，睡眠质量差可诱发多脏器疾病，严重威胁人类健康。美国的一项最新研究发现，睡得太多或太少都会增加发生糖尿病和心脏病的危险。所以，如果你的睡眠质量不高，可千万不能忽视！
【最爱笛子】科学饮水时间 科学饮水时间：喝水是很重要的哦，尤其是女孩子。
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【最爱笛子】十大排毒食品 这些是具有排毒功能的食品，能够帮助清理体内垃圾，常吃很有好处。希望对各位有所帮助：
【最爱迪文】怎么吃才能不胖呢？（笛子MM们注意啦） 1．细咬果仁 每安士含一百七十加路里和十四克脂肪的果仁，骤耳听上去似乎是减肥的克星。但据一项研究显示，充满营养的果仁比起乳酪及饼干低脂小食更能充饥，一安士果仁应足够解决饥饿及防止在晚餐时狂吃的冲动。
【最爱迪文】为什么迪文的新浪的奖又没有啦？？ 今天笛子们很辛苦才追上的啊，为什么现在都没有迪文的名字啦？？那个真的是迪文吗？？
【最爱迪文】亲们，谁知道迪文的博客为什么要连接这几个？ 晓波，晓晨就不用说了。但是■ 杨海音 程显军 是怎么回事啊？？？他们很好吗？？
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