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这个分组……彩票我的怎么买?? 抛过出现形式不谈……这个彩票我的怎么买???
零下27度~我回来啦! 还有谁!!!
冬训已经开始 冬训第一课~午夜大雪伴我行。别问我为什么这么疯,我只是不想再参加比赛的时候让小黑甩我那么远!
今天下午14:30岭西体育场跑圈 最近一张杜海涛的肌肉照流出,大胸肌和腹肌真的是闪瞎路人无数,听闻他代言马拉松,从一身五花膘到如今腹肌突现,小胖纸们要不要也向杜海涛同学看齐呢?今天孙鹏童鞋14:30岭西体育场带你同行,为你领跑!不追求速度上的破风,只要求通过慢跑达到自己理想的身材。
有想瘦身的吗? 有想瘦身的,不论男女,不论老幼,不论跑步能力,今天下午岭西体育场15点30组队跑圈,今天空气超级好,我全程为你破风、领跑,接头暗号——只有甩掉大秋膘,开春才有小蛮腰。
作为东北爷们儿,我有点惭愧啦!!! 不好烟,不好酒,不好零食长得丑; 吃土豆,吃地瓜,不好油盐和鱼虾; 爱跳绳,爱跑步,有氧运动拦不住; 三伏练,三九练,腹肌早晚看得见。
冬季跑步召集令!!! 14年的我180斤,顶住岭城呼啸的寒风齐脚的积雪跑步向前,终于在开春迎来了130斤健硕的身材,如今的我已经可以跑完马拉松(吧友可证)加入我们吧,岭城的风采有你的一份。微信tezhongxiaopang
我还有长个儿的希望吗? 我一天喝一袋还有没有希望长到184啦?
居然有人挑战我800米,太兴奋啦。 居然挑战我800米,来吧。不是撕逼,真不是撕逼。
大半夜出去跑步,吧里面还有谁 应该是没谁啦。
那几个菜够吗? 你们真的都一起吃的吗?
这哥们的胳膊下面扶着的叫什么名字,怎么天猫搜不到 也不叫扶把啊?
又错过一场好戏 我就下午在体育场跑了个10公里,结果又错过一场精彩绝伦的厮杀,我这个来气,下回我跑步都拿手机,还有,凄美是我的,谁也不许跟我抢,我跑过马拉松,你们上也抢不过我,都退下吧。
人生第一个马拉松
人生第一个马拉松
水经验的捷径居然是——撕逼。 最近酷暑高温还是咋的,咋这小脾气都这么劲爆那,看你们那些14级的,小弟我也是义愤填膺啦,南拳北腿小弟也是略晓一二,来来来,咱大撕300回合。
晚上体育场求偶遇。 晚上有去体育场刷圈的吗?本人荧光绿衣服,黑短裤,蓝色鞋子。看见的吱个声。
晚上跑步,有组队的吗? 晚上一起跑步啊
长春净月潭马拉松,求组队。 6月13日于长春净月潭举办的长跑赛事,分别设7公里(报名费30)、21公里(报名费60)、42公里(报名费120),想享受一下天然氧吧的魅力,赶快加入我们吧
急寻越野跑大神指点。。。。。。 本人想报名参加2015年长春净月潭越野马拉松,不过我只有公路场地长跑经验,不知道这越野跑还需要别的专业“道具”不?比如水袋背包之类的。
有参加李宁10K沈阳站的吗?组队啊。 有的话一起呗,我是吉林省公主岭的。
有参加李宁10K沈阳站的吗?组队啊。 有的话一起呗,我是吉林省公主岭的。
有知道岭西全民健身馆收费情况 我想办健身卡,我老婆想办瑜伽卡,有知道多少钱的吗?我俩一起去,能有优惠吗?
虽然我不相信,但是我还是认啦。 我我178公分,体重149,平均每星期跑步18公里,还坚持骑自行车,跳绳。怎么就可能尿酸高那。怎么就可能痛风那。我真是醉啦!!!
什么时候公主岭↣玻璃城子有wifi的?太好啦,路程不寂寞啊。
大东北有点冷啊这天。
对于2015你想说什么 2015我自己的全年跑步距离要达到800km,体重要掉到68kg,400米成绩要再进58s,20km要95min以内。别的想不起来啦!
想起一位前辈的话,越冷越别缺水 下回真要注意补水啦,太大意啦。今天送给大家一碗鸡汤——跑步和节食都会让人瘦下来,只不过前者收获的是脏器的健康,后者的器官则是”嗷嗷待哺”。
下回真要注意补水啦,太大意啦。今天送给大家一碗鸡汤——跑步和节食都会让人瘦下来,只不过前者收获的是脏器的健康,后者的器官则是”嗷嗷待哺”。
补水真的很重要,我说的不是温碧霞! 下回真要注意补水啦,太大意啦。今天送给大家一碗鸡汤——跑步和节食都会让人瘦下来,只不过前者收获的是脏器的健康,后者的器官则是”嗷嗷待哺”。
还是我,只不过这回是晚上跑的 消耗1000大卡,才能睡个好觉。
最近跑步的路线 天天运动运动,感觉爽爽的。
实验家园↣市委路口↣紫金星城↣光明岗↣市委路口↣铁北一中↣市委路口↣实验家园有多远。答案是14.2公里,温度零下24℃,感谢李磊童鞋的相伴,也要对我的袜子说bye bye还有”一碗心灵鸡汤”送给大家——今天我们奔跑在路上,是为了20年后我们不必为去医院而在路上“奔跑”。
又一个雪夜步行
走走更健康! 岭西到岭东
公主岭有爱好跑步的吗? 有的约我。
求偶遇!!! 求跑友偶遇啦!!明早5:25分…跑步路线:实验家园→丰润家园→领袖世家→政法新城→领西体育场10圈…特点:178cm…短发…红色风巾…棕色手套…深灰色长T…浅灰色运动裤…相遇有好礼…600卡路里…
我家囡囡可爱不?
有赌巴西一比零艰难战胜克罗的吗?
大早上跑了个6公里结果弄成这样,真是老啦!不中用啦!
我家大囡囡
大家一起加油吧~为了2014!
刚刚和同学聊天~突然发现自己的一句话亮了
下这么大的雪~让你想起了谁? 公主岭遭遇百年不遇大雪~我真的很怀念公主岭的前书记栗振国,想起了他的雪停人动,人动雪净,路见本色。
夏利刮奔驰…………………… 2013年07月20日下午17:28分左右,市委西墙路口,一辆由南向东行驶的奔驰被一辆由东向西行驶的夏利刮蹭,当时我真替夏利哥蛋疼。
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