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赤眸。
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有没有强直性脊柱炎的跑友啊，本人强直发病9年了，交流。 2015年突然发病，去医院当时检查说是脊柱炎没当回事。后来2年就简单吃了止疼药，到了20年慢慢脊柱变直了。24年开始打生物制剂，打完人很舒服之前一直骑动感单车现在迷上了跑步。感觉越运动越舒服。
大家都是什么时间跑步，分别跑多久？（纠结早晨还是晚上跑） 现在的冬天早晨起来冷啊，估计得5.30起来跑个1个半小时到7点回家洗个澡上班8点，晚上跑么时间是充裕的但是太晚怕光线不好消耗脂肪慢哦。大家都是什么时间跑步分别跑多久？
撸狗的一天。 没时间剪脚毛，还没长开跟个老鼠一样。眼睛一点都不圆不大，50多天了。心累
我家的弟弟“可乐” 新手第一次养狗啊，各种学习查。不知道这只狗品相如何，19张买来的。
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